做個(gè)健康的孩子讀后感
認(rèn)真讀完一本著作后，相信大家一定領(lǐng)會(huì)了不少東西，現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧�？墒亲x后感怎么寫才合適呢？下面是小編精心整理的做個(gè)健康的孩子讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
做個(gè)健康的孩子讀后感1
讓健康和快樂(lè)伴隨孩子一生是每個(gè)家長(zhǎng)和老師的共同愿望。當(dāng)我看了這篇《做個(gè)健康的孩子》后，這本書(shū)包含如生活習(xí)慣、交通安全、意外急救、愛(ài)護(hù)環(huán)境，很多個(gè)獨(dú)立的故事……每一個(gè)故事都能深入淺出地讓讀者明白一些道理，對(duì)于讀者的成長(zhǎng)有極大的幫助。
我要做一個(gè)健壯的孩子，早睡早起，多做運(yùn)動(dòng)，多吃飯。預(yù)防病菌入侵，要是病菌入侵的話，那就要生病，我不喜歡生病，因?yàn)樯【筒荒苋ド蠈W(xué)讀書(shū)，不能和好朋友玩了，而且生病就要打針，打針會(huì)影響身體健康，而且爸爸媽媽都很擔(dān)心。所以我以后一定要好好運(yùn)動(dòng)，不挑吃，要保持衛(wèi)生清潔，勤洗手，不讓病菌進(jìn)入我的身體，那么，我就可以健康了。
我是一個(gè)獨(dú)立性較差的小孩，比較依賴爸媽，從書(shū)上可以認(rèn)識(shí)到，小孩子要養(yǎng)成獨(dú)立的思想，因?yàn)榘謰尣荒芤惠呑优惆槲业纳磉�，以后自己要學(xué)會(huì)處理事情，爸媽總不能時(shí)刻跟隨著我左右，所以我要改掉不夠獨(dú)立的壞毛病。
讀了這本書(shū)我受益非淺，它把科學(xué)知識(shí)告訴我們。只要你看過(guò)這本書(shū)，你一定會(huì)改變你的壞毛病。我要把從這本書(shū)上學(xué)到的東西付諸到我的學(xué)習(xí)與生活中， 真正讓健康和快樂(lè)伴隨我成長(zhǎng)。
做個(gè)健康的孩子讀后感2
我的'妹妹今天五歲，她吃飯總愛(ài)挑食，不喜歡吃家里做的飯菜，而喜歡吃肯德基，燒烤之類的東西，特別是油炸類的東西。
有一次，媽媽做了番茄炒蛋、蒸鯇魚(yú)、菜心炒肉等營(yíng)養(yǎng)豐富的佳菜。妹妹見(jiàn)了卻皺著眉頭說(shuō)：“媽媽，我不喜歡吃這些菜，我要去肯德基！”媽媽聽(tīng)了以后，苦口婆心對(duì)她說(shuō)：“青菜和魚(yú)類都含有很多營(yíng)養(yǎng)，可以增強(qiáng)抵抗力，有助于你健康成長(zhǎng)，你如果不吃的話，怎么行？”“我不吃、不吃就是非曲直不吃！”妹妹說(shuō)完后，“砰”地一聲，撇下一句：“我不吃了！”就關(guān)上房門了�！鞍Α眿寢寚@了一口氣。當(dāng)我們一家人正為妹妹的挑食而煩惱時(shí)，我看到了《做個(gè)健康的孩子》這本書(shū)。我看完《向明和志光》的故事，我靈機(jī)一動(dòng)，我終于想到了讓妹妹改掉挑食的壞習(xí)慣了。
我走進(jìn)妹妹的房間，指著書(shū)對(duì)妹妹說(shuō)：“妹妹，你真應(yīng)該改掉挑食的壞習(xí)慣啊，你看看��！我們身體需要多種營(yíng)養(yǎng)素，而且這些營(yíng)養(yǎng)素都來(lái)自于我們平時(shí)吃的谷、面、蔬菜、水果，還有肉、奶類和豆制品等……就是沒(méi)有肯德基。如果我們挑食，那就根本無(wú)法吸收到這些營(yíng)養(yǎng)素，就會(huì)產(chǎn)生很多病。生病就要打針、吃藥。一聽(tīng)到打針、吃藥妹妹的臉色就變了，連連說(shuō)：“我不要吃藥、不要打針�！薄澳敲雌綍r(shí)應(yīng)當(dāng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食、不挑食，少吃糖、巧克力和煎炸的東西。”我說(shuō)。妹妹點(diǎn)點(diǎn)頭。從那以后妹妹漸漸改掉挑食的壞習(xí)慣。
我感受到《做個(gè)健康的孩子》這本書(shū)真有用，每一個(gè)故事都能深入淺出地讓我們明白一些道理，幫助我們做個(gè)健康快樂(lè)的孩子。
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