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課前三分鐘勵志演講稿范文
在課前三分鐘的時候,你們老師有沒有同學(xué)們起來演講一番呢?以下是百分網(wǎng)小編給大家?guī)碚n前3分鐘勵志演講稿范文,以供參閱。
課前三分鐘勵志演講稿篇1
在這激情似火的盛夏,伴著縷縷金色陽光,三秦學(xué)子們齊聚一堂,用自信譜寫豪邁,用魅力抒發(fā)胸懷,更用智慧、理性、希望展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采!
站在這里,此時此刻,我心中依然在不斷地鼓勵自己。為什么?因為面對這次比賽,我一直深感壓力與恐懼!我害怕失敗,害怕失敗后無法面對那一雙雙期待的眼神;但是,我告訴我自己,面對生活,我需要這樣一種心態(tài):直面逆境,不做生活的屈服者!
說起逆境,我們大家的思維定勢都會聯(lián)想到一些大悲大苦的故事。故事中主人公的經(jīng)歷,總是常人無法想象和承受的。其實我們大家的生活并沒有多少大坎坷,大痛苦;相反,我今天所要談的逆境,就像前面我自己的例子一樣,是我們大家生活中經(jīng)常可以碰到的瑣事與煩惱。
舉一舉例子。有時,我們會因為與朋友的關(guān)系搞不好而發(fā)愁;有時,我們會因為感到社團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)交給自己的任務(wù)太難,而身感壓力;還有時,我們會因為學(xué)業(yè)成績的不滿意,而哀聲連連。諸如次類的瑣事與煩惱才真正構(gòu)成了我們生活中常見的逆境。
面對它們,我們感到痛苦,我們感到憂愁。到底該如何去獲得那一顆寧靜與祥和的心?!!
請隨我一起回顧我曾經(jīng)的一個故事。大二的時候,我滿懷信心的要在學(xué)校舉辦一次“大學(xué)生成功心理學(xué)”的演講,但是,在籌辦的過程中我卻遇到了以下困難:首先,這次歷時兩天、每天四小時的演講需要記憶的材料量很大,10張vcd,6本書,不僅要濃縮,還要有系統(tǒng)性、層次性以及趣味性;其次,我為了把宣傳工作做好,需要完成近20張海報,6條橫幅,50張多媒體幻燈片的制作;最后,就是那一顆恐懼演講失敗而惴惴不安、幾欲放棄的心。當(dāng)時,面對這些困難,身處逆境的我,該當(dāng)如何?!
我不斷地自我激勵!首先,我努力擺正心態(tài),去面對這次演講的困難與壓力;同時,也考慮到演講的各種意外和后果。我克服膽怯,去迎擊那些有形和無形的障礙。在逆境面前,我坦然得挺直了腰板!這一舉動,為我理性的分析困難,尋找對策,從而獲得演講的最終成功,奠定了堅實的基礎(chǔ)!
從這不難看出,在逆境面前,我們需要一種坦然、正視的心態(tài)。
心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn):人類在面對逆境的壓力和困苦時,只有坦然正視的心態(tài),才會讓人做出理性的分析,正確的抉擇,從而引發(fā)潛力,化逆境為順境!
朋友們,人之一生,不如意者十有九。重要的是我們自己對自我的認(rèn)識,對環(huán)境的理解。環(huán)境不能決定我們的命運,相反,我們自己對環(huán)境的態(tài)度,才真正決定我們的成功與失敗。
萬事需要一種積極向上的狀態(tài)。面對生活中的逆境,請不要退縮!沮喪時,讓我們引亢高歌;悲傷時,讓我們開懷大笑;自卑時,讓我們換上新裝;恐懼時,讓我們勇往直前!
我親愛的朋友們,面對生活,請直面逆境!因為只有這樣,我們才是生活中真正的不屈者!
課前三分鐘勵志演講稿篇2
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好,今天我要給大家介紹一部電視劇,它叫《花樣少年少女》,戲中女主角盧瑞希為了見到自己所喜歡跳高偶像左以泉一個人從美國到臺灣女扮男裝、就讀櫻開男校。
故事就這樣情形下展開女扮男裝的瑞希面對各種各樣挑戰(zhàn):一開始得知泉不跳高了後來受到欺負(fù)再來哥哥從美國來看(瑞希瞞著哥進(jìn)男校)……
最后,在瑞希的鼓勵和自己的努力之下,泉又找回了跳高的信心,重新回到了跳高臺上。
雖然泉知道瑞希是個女生,但由于兩個人都不好說出口,怕揭曉這個秘密,于是,他們就把這個秘密一直保守下去,但自己卻在心里愛著對方。
雖然這是一部偶像劇,但是我們依然可以從中學(xué)到很多很多。
比如泉為了可以再次回到跳高場上,他是加倍的努力,最后也還是成功了,這告訴我們,只要努力,沒有什么不可以。
而瑞希為了自己的真愛,而不顧一切,只是為了見到自己喜歡的人而已,可是真是因為她對這份愛的努力,才使泉也對他有了好感。這可以告訴我們,為了自己的夢想而努力,這樣我們才有實現(xiàn)夢想的機(jī)會與能力。
總之,我們一定要為了自己的夢而努力!
我國著名作家老舍先生說過:驕傲自滿是我們的一座可怕的陷阱,而這個陷阱是我們自己親手挖掘的。我們從祖宗那一輩就開始宣傳杜絕驕傲了,有孔子曰的:三人行,必有我?guī)熝。還有故事書里面的龜兔賽跑等等。
記得我讀小學(xué)的時候,班級里面選班干部,被選中的那位說的最多是“不行,不行,我干不了”,選來選去就沒下文了,最后重?fù)?dān)還是落到的班長身上。論能力,每個人都可以當(dāng)選,只不多了那么的一點“謙虛”?赡茉谖覀兊男睦锬鞘侵t虛,實質(zhì)意義上它就是虛偽。
謙虛可以使你永遠(yuǎn)把自己置于學(xué)習(xí)的地位,并有助于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點。但是,謙虛決不是客套與虛偽;不是遇到工作時的退縮與推委;更不是所謂的深藏不露。如果有機(jī)會需要你發(fā)揮自己的能力,而你也擁有這樣的能力,你必須知難而進(jìn),當(dāng)仁不讓,決不能把謙虛作為推卸責(zé)任的借口!
我的演講完了,謝謝!
課前三分鐘勵志演講稿篇3
同學(xué)們:
大家好!
在高考中有位考生寫過這樣一段話:我曾經(jīng)埋怨過,腳底發(fā)黃的布鞋,踏不出青春的活力,直到我發(fā)覺霍金轉(zhuǎn)動的輪椅,嵌出深深的歷史痕跡;我曾咒罵過,臉邊黝黑的胎記,映不出美麗的臉龐,直到我看見全身黝黑的黑人,露出甜甜的美麗微笑……
也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的,他對你吝嗇幸福,卻讓痛苦折磨著你,日日夜夜,疲憊不堪,換來的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來后,當(dāng)你揭開那沉重的幕紗,你會看清,上帝是公平的,磨難也是一種財富。
曾經(jīng)有人做了一個試驗。他點清了一座山林中的紅羊后,把山中的狼全部捕捉起來,讓紅羊沒有敵人。照理說,紅羊應(yīng)該是悠閑自得、快樂地生活了,但事與愿違,紅羊為了爭奪一小片土地、甚至一棵青草而搏斗,由原來一支整齊的隊伍變?yōu)橐槐P散沙。經(jīng)過搏斗的紅羊一只只疲憊不堪,過去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現(xiàn)過,而且,紅羊的數(shù)量也在逐漸減少。是什么原因呢?因為人們捕獲了狼,紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物,而自相殘殺直至消亡,失去了危機(jī),同時也失去了生機(jī)?梢姡谏鷳B(tài)環(huán)境中,沒有磨難就不會有生態(tài)平衡的系統(tǒng)。
張海迪胸部以下失去知覺,但這些困難反而使她有了更為遠(yuǎn)大的目標(biāo),學(xué)習(xí)掌握了德語、日語、英語。她為什么能取得常人都不容易取得的成就呢?因為她在承受巨大挫折的同時,也將挫折化為了動力,讓挫折成為自己的奴隸,再一次戰(zhàn)勝了磨難。
人生如一塊璞玉,這是上帝賜予你最大的財富,這塊璞玉中有著酸甜苦辣,也許痛苦過后便是幸福,這是上帝給予你最大的機(jī)遇。只有自己努力來雕琢這塊璞玉,才能使它成為完美無瑕的藝術(shù)品。
同學(xué)們,當(dāng)你遇到挫折、困難時,不妨想想,上帝是公平的,有時磨難也是一種財富。
【擴(kuò)展閱讀篇】
演講稿又叫演說詞,它是在大會上或其他公開場合發(fā)表個人的觀點、見解和主張的文稿。演講稿的好壞直接決
定了演講的成功與失敗。
演講稿像議論文一樣論點鮮明、邏輯性強,但它又不是一般的議論文。它是一種帶有宣傳性和鼓動性的應(yīng)用文體,經(jīng)常使用各種修辭手法和藝術(shù)手法,具有較強的感染力。
演講未必都使用演講稿,不少著名的演講都是即興之作,由別人經(jīng)過記錄流傳開來的。但重要的演講最好還是事先準(zhǔn)備好演講稿,因為演講稿至少有兩個方面的作用:其一,通過對思路的精心梳理,對材料的精心組織,使演講內(nèi)容更加深刻和富有條理。其二,可幫助演講者消除臨場緊張、恐懼的心理,增強演講者的自信心。
演講稿特點
主要區(qū)別
演講和表演、作文有很大的區(qū)別。
首先,演講是演講者就人們普遍關(guān)注的某種有意義的事物或問題,通過口頭語言面對一定場合的聽眾,直接發(fā)表意
見的一種社會活動。
其次,作文是作者通過文章向讀者單方面的輸出信息,演講則是演講者在現(xiàn)場與聽眾雙向交流信息。嚴(yán)格地講,演講是演講者與聽眾、聽眾與聽眾的三角信息交流,演講者不能以傳達(dá)自己的思想和情感、情緒為滿足,他必須能控制住自己與聽眾、聽眾與聽眾情緒的應(yīng)和與交流。所以,為演講準(zhǔn)備的稿子就具有以下三個特點:
主要特點
第一、針對性。演講是一種社會活動,是用于公眾場合的宣傳形式。它為了以思想、感情、事例和理論來曉喻聽眾,打動聽眾,“征服”群眾,必須要有現(xiàn)實的針對性。所謂針對性,首先是作者提出的問題是聽眾所關(guān)心的問題,評論和論辨要有雄辯的邏輯力量,要能為聽眾所接受并心悅誠服,這樣,才能起到應(yīng)有的社會效果;其次是要懂得聽眾有不同的對象 和不同的層次,而“公眾場合”也有不同的類型,如黨團(tuán)集會、專業(yè)性會議、服務(wù)性俱樂部、 學(xué)校、社會團(tuán)體、宗教團(tuán)體、各類競賽場合,寫作時要根據(jù)不同場合和不同對象,為聽眾設(shè)計不同的演講內(nèi)容。
第二、可講性。演講的本質(zhì)在于“講”,而不在于“演”,它以“講”為主、以“演”為輔。由于演講要訴諸口頭,擬稿時必須以易說能講為前提。如果說,有些文章和作品主要通過閱讀欣賞,領(lǐng)略其中意義和情味,那么,演講稿的要求則是“上口入耳”。一篇好的演講稿對演講者來說要可講;對聽講者來說應(yīng)好聽。因此,演講稿寫成之后,作者最好能通過試講或默念加以檢查,凡是講不順口或聽不清楚之處(如句子過長),均應(yīng)修改與調(diào)整。
第三、鼓動性。演講是一門藝術(shù)。好的演講自有一種激發(fā)聽眾情緒、贏得好感的鼓動性。要做到這一點,首先要依靠演講稿思想內(nèi)容的豐富、深刻,見解精辟,有獨到之處,發(fā)人深思,語言表達(dá)要形象、生動,富有感染力。如果演講稿寫得平淡無味,毫無新意,即使在現(xiàn)場“演”得再賣力,效果也不會好,甚至相反。
第四、整體性演講稿并不能獨立地完成演講任務(wù),它只是演講的一個文字依據(jù),是整個演講活動的.一個組成部分。演講主體、聽眾對象、特定的時空條件,共同構(gòu)成了演講活動的整體。撰寫演講稿時,不能將它從整體中剝離出來。為此,演講稿的撰寫要注意以下幾個方面:
首先,要根據(jù)聽眾的文化層次、工作性質(zhì)、生存環(huán)境、品位修養(yǎng)、愛好愿望來確立選題,選擇表達(dá)方式,以便更好地溝通。
其次,演講稿不僅要充分體現(xiàn)演講者獨到、深刻的觀點和見解,而且還要對聲調(diào)的高低、語速的快慢、體態(tài)語的運用進(jìn)行設(shè)計并加以注釋,以達(dá)到最佳的傳播效果。
另外,還要考慮演講的時間、空間、現(xiàn)場氛圍等因素,以強化演講的現(xiàn)場效果。
第五、口語性
口語性是演講稿區(qū)別于其他書面表達(dá)文章和會議文書的重要方面。書面性文章無需多說,其他會議文書如大會工作報告、領(lǐng)導(dǎo)講話稿等,并不太講究口語性,雖然由某一領(lǐng)導(dǎo)在臺上宣讀,但聽眾手中一般也有一份印制好的講稿,一邊聽講一邊閱讀,不會有什么聽不明白的地方。演講稿就不同了,它有較多的即興發(fā)揮,不可能事先印好講稿發(fā)給聽眾。為此,演講稿必須講究“上口”和“入耳”。所謂上口,就是講起來通達(dá)流利。所謂入耳,就是聽起來非常順暢,沒有什么語言障礙,不會發(fā)生曲解。具體要做到:
把長句改成適聽的短句;
把倒裝句改為常規(guī)句;
把聽不明白的文言詞語、成語加以改換或刪去;
把單音節(jié)詞換成雙音節(jié)詞;
把生僻的詞換成常用的詞;
把容易誤聽的詞換成不易誤聽的詞。
這樣,才能保證講起來朗朗上口,聽起來清楚明白。
第六、臨場性
演講活動是演講者與聽眾面對面的一種交流和溝通。聽眾會對演講內(nèi)容及時作出反應(yīng):或表示贊同,或表示反對,或饒有興趣,或無動于衷。演講者對聽眾的各種反映不能置之不顧,因此,寫演講稿時,要充分考慮它的臨場性,在保證內(nèi)容完整的前提下,要注意留有伸縮的余地。要充分考慮到演講時可能出現(xiàn)的種種問題,以及應(yīng)付各種情況的對策?傊葜v稿要具有彈性,要體現(xiàn)出必要的控場技巧。
主要功能
第一、“使人知”演講。這是一種以傳達(dá)信息、闡明事理為主要功能的演講。它的目的在于使人知道、明白。如美學(xué)家朱光潛的演講《談作文》,講了作文前的準(zhǔn)備、文章體裁、構(gòu)思、選材等,使聽眾明白了作文的基本知識。它的特點是知識性強,語言準(zhǔn)確。
第二、“使人信”演講。這種演講的主要目的是使人信賴、相信。它從“使人知”演講發(fā)展而來。如惲代英的演講《怎樣才是好人》,不僅告知人們哪些人不是好人,也提出了三條衡量好人的標(biāo)準(zhǔn),通過一系列的道理論述,改變了人們以往的舊觀念。它的特點是觀點獨到、正確,論據(jù)翔實、確鑿,論證合理、嚴(yán)密。
第三、“使人激”演講。這種演講意在使聽眾激動起來,在思想感情上與你產(chǎn)生共鳴,從而歡呼、雀躍。如美國黑人運動領(lǐng)袖馬丁.路德.金的《在林肯紀(jì)念堂前的演說》,用他的幾個“夢想”激發(fā)廣大的黑人聽眾的自尊感、自強感,激勵他們?yōu)椤吧降取倍鴬^斗。
第四、“使人動”演講。這比“使人激”演講進(jìn)了一步,它可使聽眾產(chǎn)生一種欲與演講者一起行動的想法。法國前總統(tǒng)戴高樂在二戰(zhàn)期間的英國倫敦作的演講《告法國人民書》,號召法國人民行動起來,投身反法西斯的行列。它的特點是鼓動性強,多以號召、呼吁式的語言結(jié)尾。
第五、“使人樂”演講。這是一種以活躍氣氛、調(diào)節(jié)情緒,使人快樂為主要功能的演講,多以幽默、笑話或調(diào)侃為材料,一般常出現(xiàn)在喜慶的場合。這種演講的事例很多,人們大都能聽到。它的特點是材料幽默,語言詼諧。
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