健康管理講話稿
各位朋友，各位來(lái)賓大家好!我是力源醫(yī)學(xué)健康管理部副主任***，今天在此與大家分享健康管理這一新的理念。
很多資料報(bào)道健康管理是由美國(guó)人最先提出來(lái)的，大約在上個(gè)世紀(jì)的60-70年代，80-90年代美國(guó)等發(fā)達(dá)國(guó)家已重視并啟動(dòng)健康管理計(jì)劃，進(jìn)入中國(guó)那已是2000年之后的事了。2000年后，人們印象最深的可能是03年的SARS(非典)了，之后，人們開始接觸并認(rèn)識(shí)健康管理這一概念，到了2005年，國(guó)家公布了健康管理師新職業(yè)，06、07年以來(lái)，各種專業(yè)學(xué)會(huì)相繼成立。09年12月18日中國(guó)衛(wèi)生部公布首次中國(guó)居民健康素養(yǎng)調(diào)查結(jié)果，結(jié)果顯示，我國(guó)城鄉(xiāng)居民具備健康素養(yǎng)的總體水平為6.48%，即每100人中不到7人具備健康素養(yǎng)，也就是說(shuō)，健康管理這一概念在國(guó)內(nèi)只是剛剛萌芽，基礎(chǔ)相對(duì)薄弱。2015年元月，人們有意無(wú)意地從各種媒體會(huì)發(fā)現(xiàn)，在盤點(diǎn)2010年度重要事件中，與健康管理相關(guān)的赫然在列的就有多起，比如張悟本事件，比如李一事件。我們暫且避開這些事件本身的偶然性不談，就其產(chǎn)生的背景及社會(huì)影響而言，政府和百姓都應(yīng)該得到了很大的啟發(fā)，一方面反應(yīng)出健康管理市場(chǎng)需求的巨大，另一方面也顯露出城鄉(xiāng)居民健康需求的盲目性。健康管理的理論研究和健康產(chǎn)業(yè)的'有序發(fā)展，將成為具有時(shí)代特點(diǎn)的公共話題。
那么究竟什么是健康管理呢? 健康管理是給予個(gè)人健康檔案基礎(chǔ)上的個(gè)體化健康事務(wù)管理服務(wù),它是建立在現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)和信息化管理技術(shù)之上，從社會(huì)、心理、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)的角度對(duì)每個(gè)人進(jìn)行的全面健康保障服務(wù)。健康管理幫助、指導(dǎo)人們有效地把握與維護(hù)自身的健康,可以幫助健康人群及亞健康人群建立有序健康的生活方式，降低風(fēng)險(xiǎn)狀態(tài)，遠(yuǎn)離疾病;而一旦出現(xiàn)臨床癥狀，則通過(guò)就醫(yī)服務(wù)的安排，盡快地恢復(fù)健康。健康管理不僅是一個(gè)概念，也是一種方法，更是一套完善、周密的服務(wù)程序。其目的在于使病人以及亞健康人群更好地恢復(fù)、維護(hù)、促進(jìn)健康，并節(jié)約經(jīng)費(fèi)開支，有效降低醫(yī)療支出。健康管理能達(dá)到的目的：一學(xué)、二改、三減、四降。學(xué)會(huì)一套自我管理和日常保健的方法;改變不合理飲食習(xí)慣和不良生活方式;減少用藥量、住院費(fèi)、醫(yī)療費(fèi);降血脂、降血糖、降血壓、降體重，從而達(dá)到降低慢性病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，保持身心健康的目的。
從下圖可以看出疾病的發(fā)生都是有一定的規(guī)律的，而科學(xué)的健康管理可以使受干預(yù)人群延遲或避免進(jìn)
首先我們來(lái)了解下什么是健康?世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義：健康是身體上、精神上的完美狀態(tài)，以及良好的適應(yīng)力，而不僅僅是沒(méi)有疾病和衰弱的狀態(tài)。身心健康是一個(gè)人在軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人。世界衛(wèi)生組織對(duì)衡量健康制定了10項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)：1.充沛的精力，能從容不迫地?fù)?dān)負(fù)日常生活壓力和繁重的工作而不感到過(guò)分緊張和疲勞;2.處世樂(lè)觀，態(tài)度積極，樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任，事無(wú)大小，不挑剔;3.牙齒清潔，無(wú)齲齒，不疼痛，牙顏色正常，無(wú)出血現(xiàn)象;4.適應(yīng)環(huán)境，應(yīng)變能力強(qiáng);5.有一定抵抗力，能夠抵御一般感冒和傳染病;6.體重適當(dāng)，身體勻稱，站立時(shí)頭、肩位置協(xié)調(diào);7.眼睛明亮，反應(yīng)敏捷，眼瞼不發(fā)炎;8.善于休息，睡眠好;9.頭發(fā)有光澤，無(wú)頭屑;10.骨骼健康，肌肉豐滿，皮膚有彈性。這10條標(biāo)準(zhǔn)具體地闡述了健康的定義，體現(xiàn)了健康所包含的體格、心理和社會(huì)三個(gè)方面的內(nèi)容。首先闡明健康的目的，在于運(yùn)用充沛的精力承擔(dān)起社會(huì)任務(wù)，而對(duì)繁重的工作不感到過(guò)分的緊張和疲勞;第二，則強(qiáng)調(diào)心理健康，處處事事表現(xiàn)出樂(lè)觀主義精神和對(duì)社會(huì)的責(zé)任感及積極的態(tài)度;第三，應(yīng)該具有很強(qiáng)的應(yīng)變能力，對(duì)外界環(huán)境(包括自然環(huán)境與社會(huì)環(huán)境)各種變化的適應(yīng)能力，以保持同各種變化不斷趨于平衡完美的狀態(tài);第四，又從能夠明顯表現(xiàn)體格康強(qiáng)的幾個(gè)方面提出標(biāo)準(zhǔn)，諸如體重(適當(dāng)?shù)捏w重可表現(xiàn)出良好合理的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài))、身材、眼睛、牙齒、肌肉等。而對(duì)于人的心理健康也有十項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)：1.充分的安全感。安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可終日，人便會(huì)很快衰老。抑郁、焦慮等心理，會(huì)引起消化系統(tǒng)功能失調(diào)，甚至?xí)䦟?dǎo)致病變;2.充分了解自己，對(duì)自己的能力作出恰如其分的判斷。如果勉強(qiáng)去做超越自己能力的工作，就會(huì)顯得力不從心，于身心大為不利。由于超負(fù)荷的工作，甚至?xí)o健康帶來(lái)麻煩;3.生活目標(biāo)切合實(shí)際。由于社會(huì)生產(chǎn)發(fā)展物質(zhì)生活條件有一定限度，如果生活目標(biāo)定得太高，必然會(huì)產(chǎn)生挫折感，不利于身心健康;4.與外界環(huán)境保持接觸。因?yàn)槿说木裥枰嵌鄬哟蔚�，與外界接觸，一方面可以豐富精神生活，另一方面可以及時(shí)調(diào)整自己的行為
【健康管理講話稿】相關(guān)文章：
健康講話稿12-30
運(yùn)動(dòng)與健康講話稿10-27
健康教育的講話稿10-14
運(yùn)動(dòng)與健康講話稿11-05
心理健康講話稿07-05
健康文化推進(jìn)講話稿07-08
吸煙有害健康講話稿07-08
健康教育主題講話稿08-13