阿蘭德波頓語(yǔ)錄
1、無(wú)論是賞心悅目的事物，還是實(shí)實(shí)在在的東西，我們從中獲取幸福 的關(guān)鍵似乎取決于一個(gè)事實(shí)，那就是我們必須首先滿足自己情感 或心理上的一些更為重要的需求，諸如對(duì)理解、愛、宣泄和尊重的需求。構(gòu)成幸福的關(guān)鍵因素并非是物質(zhì)的或?qū)徝赖�，而永遠(yuǎn)是心理上的。
2、觀察一個(gè)人對(duì)何事最為惱怒，往往可知其人，學(xué)會(huì)這樣去觀察，也許不失為有意義的事。
3、一物就在眼前，我們往往不會(huì)去留意它，真正要想欣賞，倒是見不著為好。事實(shí)上近在眼前也許正是促使我們視若無(wú)睹的重要因素，因?yàn)槲覀兛傆X得一直能見到就夠了，用不著再去琢磨。
4、有些人知道如何利用他們的日常 生活中平淡無(wú)奇的經(jīng)驗(yàn)，使自己成為沃土，在這片沃土上每年能接出三次果實(shí)，而其他一些人（為數(shù)眾多）則只會(huì)逐命運(yùn)之流，逐時(shí)代和國(guó)家變幻之流，就像一個(gè)軟木塞一樣在上面漂來漂去。
5、情人偏執(zhí)狂的神秘成分是一種相互作用。在心里，強(qiáng)壓下去的恐懼，擔(dān)心“你愛我不夠”同本能的心理規(guī)范混在一起，產(chǎn)生了爆炸性的效果。這種規(guī)范告誡自己：“我絕不能以我可笑的不安來煩你。結(jié)果，盡管我盡力使自己保持理性成熟，但這一切還是迫使我默默發(fā)了瘋。
6、我們鐘情的女人往往讓我們受盡折磨，可是她們會(huì)在我們身上激發(fā)出強(qiáng)烈而深刻的情感，任何天才也不能如此令我們神魂顛倒。
7、我們對(duì)自己特性的認(rèn)識(shí)總是在一些相互矛盾的評(píng)價(jià)中飄忽不定。在搖擺無(wú)定的情況下，我們的判斷完全受制于社會(huì)的態(tài)度。我們的“自我”就像一只漏氣的氣球，需要不斷充入他人的愛戴才能保持形狀，而經(jīng)不起哪怕是針尖麥芒大的刺傷。
8、如果這個(gè)世界不公平，或讓人無(wú)法理解，那么壯闊的景致會(huì)提示我們，世界本來就是如此，沒有什么好大驚小怪的。
9、一旦我們充分了解了他人思想的膚淺和空洞的本質(zhì)，他人觀點(diǎn)的狹隘性，他人感情的瑣碎無(wú)聊 ，他人想法的荒謬乖張，以及他人錯(cuò)誤的防不勝防，我們就會(huì)逐漸對(duì)他人大腦中進(jìn)行的一切活動(dòng)變得漠不關(guān)心。
10、何謂積極生活？首先是踏訪已知環(huán)境的熱忱；其次是探測(cè)未知環(huán)境的.勇敢；其三是從自己和環(huán)境的斡旋中找到樂趣。
11、我們偶爾也會(huì)疑心周圍的人有些事對(duì)我們秘而不宣，可總要等到深陷情網(wǎng)之時(shí)才會(huì)有探究的沖動(dòng)，而于尋求答案之時(shí)，我們才會(huì)發(fā)現(xiàn)人們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中將自己的真面目掩飾到何種程度。
12、被人忽略本身就意味著被忽略一方的優(yōu)越性。一個(gè)人沒有得到他人的理解，表明在他身上有好多東西尚需理解。詩(shī)人不能走路，是因?yàn)樗L(zhǎng)著一對(duì)龐大的翅膀。
13、真正珍貴的東西是所思和所見，不是速度，一個(gè)人，走慢點(diǎn)夜并無(wú)害處，因?yàn)樗妮x煌根本不在于行走，而在于親身體驗(yàn)。
14、爭(zhēng)吵的原因絕不是表面上所看到的那樣。指責(zé)對(duì)方時(shí)的聲嘶力竭，以及這些指責(zé)的不合情理表明不是因?yàn)楸舜嗽购薅潜舜讼鄲�。我們恨自己愛�?duì)方愛到現(xiàn)在這個(gè)程度。我們的指責(zé)實(shí)際上承載著一個(gè)復(fù)雜的下文：我恨你，因?yàn)槲覑勰�。我恨自己別無(wú)選擇，只能冒險(xiǎn)愛你。
15、獨(dú)自旅行似乎有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。我們對(duì)世界的看法通常在極大程度上收到我們周圍人們的影響，我們調(diào)和自己的求知欲去滿足別人的期待。他們或許已經(jīng)認(rèn)定我們是怎樣的人，因此我們不得不有意識(shí)地隱藏自己身上的某些東西。
16、工作能夠轉(zhuǎn)移我們的注意力，給我們一個(gè)美好的氣泡，讓我們置身于其中，去使人生臻于完美。它讓我們將無(wú)窮無(wú)盡的焦慮不安集中到一些相對(duì)較渺孝可望實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)上來。它賦予我們大權(quán)在望的感覺，使我們有尊嚴(yán)地感到疲憊，把食物擺上食桌�？傊�，它會(huì)使我們避免更大的麻煩。
17、被人愛戀使人意識(shí)到，他人與自己一樣需要依靠，當(dāng)初正是因?yàn)閷で筮@種依靠，人們才會(huì)去愛。如果我們什么都不缺乏，那么就不會(huì)有愛的生成。
18、回憶和期待一樣，是一種簡(jiǎn)化和剪輯現(xiàn)實(shí)的工具。現(xiàn)時(shí)的生活正像是纏繞在一起的長(zhǎng)長(zhǎng)的膠卷，我們的回憶和期待只不過是選擇其中的精彩 圖片。
19、旅行能催人思索。很少有地方比在行進(jìn)中的飛機(jī)、輪船和火車上更容易讓人傾聽到內(nèi)心的聲音。宏闊的思考常常需要有壯闊的景觀，而新的觀點(diǎn)也往往產(chǎn)生于陌生的所在。
20、在任何地方，實(shí)際的經(jīng)歷往往是，我們所想見到的總是在我們所能見到的現(xiàn)實(shí)場(chǎng)景中變得平庸和暗淡，因?yàn)槲覀兘箲]將來而不能專注于現(xiàn)在，而且我們對(duì)美的欣賞還受制于復(fù)雜的物質(zhì)需要和心理欲求�；钤诋�(dāng)下。
21、塵世間，沒有什么比對(duì)愛情 的渴望更強(qiáng)烈的了。然而，多數(shù)時(shí)候我們不得不與無(wú)法理解我們靈魂的人共度人生。當(dāng)愛情可以理論，它還是愛情嗎？
22、飛機(jī)是塵世的一種象征，帶著它飛躍過所有地方的風(fēng)塵；它永不停息的飛行給人們以想象的力量，藉此消解心中的沉滯和幽閉感。讓我們?cè)谇巴h(yuǎn)方之前，先關(guān)注一下我們已經(jīng)看到的東西。
23、心靈是個(gè)極不穩(wěn)定的器官，說不準(zhǔn)何時(shí)就會(huì)出現(xiàn)一片空白或是心神不屬，唯在靜定或無(wú)所事事時(shí)才會(huì)冒出思想的火花。談話時(shí)的節(jié)奏卻不允許思維停頓，因?yàn)樗说脑趫?chǎng)要求我們不斷地作出回應(yīng)，于是我們總覺脫口而出的盡是些蠢話，真正想要說的卻沒說出，為此我們懊惱不已。
24、一種思想或行動(dòng)是否有價(jià)值不取決于它廣受贊同或廣受攻擊，而取決于它是否合乎邏輯規(guī)則。如果我們追隨蘇格拉底的榜樣，努力做到永遠(yuǎn)聽從理性的律令，就會(huì)得到最大回報(bào)。
25、我們免不了生活在由他人的看法所組成的框架之內(nèi)。由于他人理解我們的幽默 ，我們才顯得風(fēng)趣；他人理解力強(qiáng)，我們才顯得聰明；他人豁達(dá)大度，我們才顯得慷慨大方；他人偏愛嘲諷，我們才顯得話中帶刺。性格就像既需要作者也需要讀者的語(yǔ)言一樣。
26、在我們的缺點(diǎn)背后，總有兩個(gè)基本要素在起作用：恐懼和對(duì)愛的渴望。
27、旅行是生活的一部分，它帶給我們一種感受美的途徑，但更重要的是從風(fēng)景中感受你所崇尚的價(jià)值。旅行，或者那種漫無(wú)目的的漂泊的過程，其價(jià)值在于它們能讓我們體驗(yàn)情感上的巨大改變。
28、善良而平凡地生活，努力追求智慧而從未遠(yuǎn)離愚蠢，有此成就足矣。
29、朋友總是想從我們這里得到贊許之詞以證實(shí)我們對(duì)他們的愛，豈不知有時(shí)我們雖對(duì)他們不滿卻仍然喜歡他們，這兩者之間實(shí)有距離。
30、雖然骰子會(huì)搖出不同的數(shù)，我們卻執(zhí)意要搖出那表明終有一天我們會(huì)相愛的必要數(shù)字放肯罷休。
31、兩種途徑可以使人變得富有：要么給他很多的錢，要么限制他的欲念。
32、他人對(duì)我們的關(guān)注之所以如此重要，主要原因在于人類對(duì)自身價(jià)值的判斷有一種與生俱來的不確定性。一會(huì)兒覺得自己聰明機(jī)巧、幽默風(fēng)趣、一言九鼎，一會(huì)兒又覺得自己蠢笨如牛、了無(wú)情趣、一錢不值，在這種搖擺無(wú)定的情狀下，我們的判斷完全受制于社會(huì)的態(tài)度。
33、我們所期待的遠(yuǎn)超出他人的想象，但我們付出的代價(jià)則是永遠(yuǎn)都揮之不去的焦慮。我們永遠(yuǎn)都不能安于現(xiàn)狀，永遠(yuǎn)都有尚未企及的夢(mèng)想。
34、我們時(shí)常被告知生活在一個(gè)物質(zhì)掛帥的年代，我們都是貪婪的人，我并不認(rèn)為我們特別看重物質(zhì)，而是我們生活在物質(zhì)能帶來大量情感反饋的時(shí)代。
【阿蘭德波頓語(yǔ)錄】相關(guān)文章：
安·蘭德的經(jīng)典語(yǔ)錄07-17
作家安蘭德經(jīng)典語(yǔ)錄10-25
德波頓愛情筆記英語(yǔ)閱讀筆記06-20
阿貍語(yǔ)錄經(jīng)典06-29
阿貍的語(yǔ)錄11-20
蘭波的經(jīng)典語(yǔ)錄01-28
吳秀波語(yǔ)錄精選06-25
吳曉波經(jīng)典語(yǔ)錄05-07
立波經(jīng)典語(yǔ)錄05-05