3到5分鐘勵志演講稿

老師們、同學(xué)們：

大家好!今天我演講的題目是：點(diǎn)一盞感恩之燈。

鮮花感恩雨露，因?yàn)橛曷蹲虧櫵�成長;蒼鷹感恩長空，因?yàn)殚L空讓他飛翔;高山感恩大地，因?yàn)榇蟮刈屗�高聳。而我們�?yīng)當(dāng)感恩，為那無私的雨露、寬厚的天空、博愛的大地，更為那人間的無盡恩情。

這世上，有一種人叫母親。

當(dāng)五月的微風(fēng)拂過原野的草草木木，不覺母親節(jié)已過去許久了�？晌疫�記得，那天我傻乎乎地問母親：為什么只有母親節(jié)而沒有兒女節(jié)時,母親笑著回答我：“因?yàn)槟赣H天天都給自己的兒女過節(jié)埃”是的，母親總是給自己的兒女過節(jié)，她以自己的母性寬容兒女的過錯，盡量滿足兒女的需求，而面對我們不懂感恩的抱怨時，母親的心，只有一點(diǎn)一點(diǎn)地慢慢碎掉。這怎不令人心寒?記得《游子吟》中“誰言寸草心，報得三春暉”記得《弟-子規(guī)》中“弟-子規(guī)，圣人訓(xùn)，首孝悌，次謹(jǐn)信”記得《二十四孝》中“朱壽昌棄官尋母，黃庭堅親滌溺器”。孝敬雙親，古來如此。烏鴉反哺，羊羔跪乳，我們有什么理由不對母親心懷感恩呢》?

這世上，有一種情叫恩情。

孝敬父母，是人之根本，是感恩的起點(diǎn)。而對我們有恩的，并不僅僅是父親母親。君不見，是誰用數(shù)倍于我們做題的時間熬夜批改試卷，是誰用自己無限的精力挑燈準(zhǔn)備明日的課程;君不見，是誰在憂傷的時候陪在你的身邊，是誰在成功的時候默默地為你祝福;君不見，是誰給了我們一個學(xué)習(xí)的氛圍，是誰給了我們展示自己的機(jī)會;君不見，是誰為我們滋養(yǎng)出無盡的糧食，是誰為我們提供新鮮的空氣。不錯，是老師、朋友、學(xué)校與自然。我們應(yīng)當(dāng)感謝的，是全世

界的老老少少，是大自然的山山水水。當(dāng)你為自己的人生道路奔波時，不妨轉(zhuǎn)過身去看一看：不覺，路漫漫，愛已滿江海，恩已滿山巒。

這世上，有一種修養(yǎng)叫心懷感恩。

《三國演義》中，吳蜀聯(lián)盟，赤壁一戰(zhàn)，大挫曹軍，草船借箭，火燒連營，曹孟德于華容道中倉皇而逃，半路遇關(guān)羽來擒。關(guān)羽雖已立下軍令狀，但念其恩情放了曹操。關(guān)云長義薄云天，因?yàn)樗�懂得感恩。羅斯福曾家中被盜，卻在給朋友的信中寫道：“親愛的朋友，感謝你來信安慰我，我現(xiàn)在很好。感謝上帝，因?yàn)榈谝唬�賊頭去的是我的東西而不是生命;第二，賊只偷去我的部分東西并非全部;第三，去做賊的是他而不是我�！笔ПI是一件不幸的事，而羅斯福卻找出了三條感恩的理由�？梢姡汗沤裰型獬晒Φ娜酥�所以成功，一個重要的原因就是心懷感恩。感恩是一種心態(tài)，更是一種素養(yǎng)。我們是中華民族的后代，是中華文化的繼承者，那么就要懂得去繼承感恩。去感恩幾千年積淀而來的文化傳統(tǒng)，去感謝先輩們對民族的貢獻(xiàn)，是他們讓我們擁有厚重的文化底蘊(yùn)，是他們賦予我們與生俱來的高雅，是他們的創(chuàng)造讓生活在現(xiàn)代大都市的我們內(nèi)心不至于干涸，也正是這些，為我們積蓄力量，交給我們許多的人生態(tài)度。感，然后能言;恩，然后能行，感恩在心，則為者常成，行者常至。 那么親愛的朋友，請你也心懷感恩吧。幫父母沏一杯香茗，告訴他們你的關(guān)心;理解老師的青春情懷，不讓他們再為你的不懂事而操勞;為大自然的保護(hù)而努力，撿起地上的紙片，熄滅燃著的煙頭;為將來感恩社會回報社會而奮斗，生命只為一個信仰，一個因感恩而生而長的信仰。

當(dāng)感恩已成修養(yǎng)，當(dāng)優(yōu)秀已成習(xí)慣，你會發(fā)現(xiàn)：在不遠(yuǎn)的前方，已點(diǎn)起一盞感恩之燈，為你照亮前行的茫茫黑夜，伴你成長，塑你夢想。

請大家都點(diǎn)起一盞感恩之燈，讓我們的世界燈火輝煌!

謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。

3到5分鐘勵志演講稿 [篇2]

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，朋友們：

我們從小就被教育，節(jié)約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節(jié)約終究并不只是小事，現(xiàn)在的社會有時候變得很陌生，節(jié)約反而成了小氣被人笑話，節(jié)儉被當(dāng)成貧窮的表現(xiàn)。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費(fèi)心理和浪費(fèi)觀念，需要重新認(rèn)識老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。

儉樸，勤奮是我們中華民族的美德。儉、勤這兩個字看似尋常，卻不能等閑視之。它是我們作為一名電力工作者不可缺少的美德，是成才的一種激素。因?yàn)橹挥芯邆溥@種美德，才能忘懷得失，不慕榮利；只有具備這種美德的人，才能胸懷大志，處困境而不沮喪，受窘厄而泰然如常；只有具備這種美德，才能摒棄奢欲，以事業(yè)為重，有所成就，有所作為。

由此我想到了一向以“小氣”聞名的日本豐田汽車公司。他們的“小氣”著實(shí)令人對日本人感到驚訝，對日本企業(yè)感到震憾。為了節(jié)約用水，豐田公司的員工將抽水馬桶里放三塊磚，以節(jié)約沖水量；筆記用紙正面書寫完后，裁成四段訂成小冊子，反面再作便條紙使用；一只手套破了，只換一只，另一只破了再換；員工上班時，如要離開工作崗位三步以上，一律自覺的跑步；有時候真覺得不可思議，偌大的一個世界知名企業(yè)，還這么小氣，還在乎這么一點(diǎn)點(diǎn)浪費(fèi)嗎？但是，對于豐田來說，“聚沙可成塔，積水可成淵”，正是由于豐田汽車公司員工的這種“小氣”，才成就了豐田公司今天的輝煌。

當(dāng)國家電網(wǎng)公司的“三節(jié)約”活動理念迅速滲透到公司系統(tǒng)各個角落時，當(dāng)厲行節(jié)約將成為我們的一種境界、一種習(xí)慣、和一種文明的生活方式時，我們有理由相信眼前這個曾經(jīng)“大手大腳慣了”的顯些浮華浮躁的社會正在踏實(shí)務(wù)實(shí)起來。如果說，這境界、這習(xí)慣、這文明的生活方式的培養(yǎng)，是從“節(jié)約一分錢，節(jié)約一張紙，節(jié)約一寸導(dǎo)線……”的多個節(jié)衣縮食的“一”開始的，那么，它體現(xiàn)的卻是我們電力人對人與自然關(guān)系的新認(rèn)識，對嚴(yán)竣的資源和能源形勢的危機(jī)感，對人類社會可持續(xù)發(fā)展的責(zé)任感。

由此，我也想到了我們的節(jié)約意識卻反差很大�；叵胛覀冊诠ぷ骱蜕�活中，是否注意節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙……往往是我們在不經(jīng)意中就造成了諸多浪費(fèi)。許多紙張只寫了幾個字就扔進(jìn)廢紙簍；白天亮著的電燈；衛(wèi)生間水龍頭嘩嘩流水……其實(shí)稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細(xì)節(jié)。我想，在家里我們肯定能做到隨手關(guān)燈、關(guān)水；朋友間聯(lián)系，若沒有重要的事情，我們肯定會選擇發(fā)短信而不是打電話……，為什么在單位里卻忽略了這些細(xì)節(jié)？關(guān)健是我們沒有將自身真正溶入到企業(yè)中，沒有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣，并形成一種觀念。

大到壓縮各種經(jīng)費(fèi)的開支，小到一粒糧食，都要樹立勤儉節(jié)約光榮，奢侈浪費(fèi)可恥的觀念，讓節(jié)約真正成為一種習(xí)慣，形成一種時尚。一位水資源專家曾說人類的最后一滴水將是你的眼淚。我們的節(jié)約不僅僅只是領(lǐng)導(dǎo)一個人的事情，更是每位員工共同的責(zé)任，每一滴水、每一度電、都關(guān)系到我們每一名員工的切身利益。假如沒有“小氣”精神和節(jié)約意識，做什么事都鋪張浪費(fèi)，不珍惜資源，不珍惜時間，讓浪費(fèi)的思想侵蝕我們的頭腦，并任其蔓延，我們?nèi)〉迷俅蟮某煽円矊�毀于一旦�?/p>

“三節(jié)約”是國網(wǎng)公司倡導(dǎo)的一種勤儉精神，也是對廣大干部員工的基本要求。作為公司的一名員工，我們應(yīng)該大力發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的精神，在平時的工作中，嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)節(jié)約制度，努力培養(yǎng)自己的節(jié)約意識，通過開展學(xué)習(xí)“三節(jié)約”活動理念，我們應(yīng)該撥起算盤珠子，小至“一分錢、一張紙、一寸導(dǎo)線”，大至一臺實(shí)驗(yàn)儀器、一座試驗(yàn)室的建設(shè)維護(hù)，精打細(xì)算地過日子、科學(xué)節(jié)約地保安全。

3到5分鐘勵志演講稿 [篇3]

【高三勵志演講稿5分鐘(一)】

各位朋友們，下午好!

看到你們正在為前途而奮戰(zhàn)我感到很高興;看著你們那充滿期望，有點(diǎn)興奮、有點(diǎn)緊張、有點(diǎn)憂郁無辜的臉，我感到無比地心痛。你們讓我回想起當(dāng)年我的情節(jié)。當(dāng)時的我成績似乎優(yōu)異，渴望成功，我卻害怕失敗果然失敗。

你們怎么幸災(zāi)樂禍地笑了。好吧，那就狂笑吧，只要你們輕松地走向成功，我愿意犧牲我自己。

聞聽高考失敗，我一下子崩潰了：想想可憐的父母，望見那得意忘形已成功的同學(xué)，再想想自己沒有前途的前途。我決定自殺，可上帝似乎覺得這樣太便宜我了。

于是乘坐的汽車不翻身，橫穿馬路車也不撞我，死不掉也就活下來了。上帝發(fā)現(xiàn)此小子經(jīng)受了應(yīng)有的考驗(yàn)和心靈折磨，愿意加倍地給我幸福以補(bǔ)償失意的我。

各位你們看看我因挫折而深沉、富有魅力的臉，你們不覺得應(yīng)該為我鼓鼓掌嗎?這掌聲也是獻(xiàn)給你們的，因?yàn)槟銈兟犕炅宋业难葜v會有激動，會對自己很有信心，不僅在高考中會發(fā)揮出色，更能在人生的舞臺中揮灑自如。

害怕失敗一定會失敗，這是我想告訴你們的第一點(diǎn)。

各位，你們認(rèn)識自己嗎?你也許會回答我說：“我們老師說我還不錯，家長對我不滿意，經(jīng)常批評我，還有同學(xué)對我評價也是一般等等諸如此類的話�！�

你們沒有正確回答我的問題，我問的是你認(rèn)識你自己嗎?而不是別人認(rèn)識你嗎?記得瞎子摸象的嗎?沒有人完全了解你，只有你自己最了解你自己。

那么你到底是個怎么樣的人呢?

你認(rèn)為你是個很優(yōu)秀的人那你就會成為一個很優(yōu)秀的人。高三勵志演講稿你就是你認(rèn)為的人。美國科學(xué)家曾做試驗(yàn)：隨機(jī)地把100個人分成好班與差班，三年后好班的學(xué)生成績真的比差班好多了。他們本來是沒有區(qū)別的啊。

只是他們進(jìn)入好班后在別人的信任下，他認(rèn)為他就是個好學(xué)生于是就成為好學(xué)生了;而進(jìn)入差班的學(xué)生進(jìn)入差班后在別人的嘆氣聲中認(rèn)為自己是個差生于是就成為他認(rèn)為的差生了。

如果你有幸出生在一個會鼓勵人的家中，碰到了許多會鼓勵人的老師，你很幸運(yùn)地成為好學(xué)生了，我為你高興;假如你不幸出生在一個用負(fù)面方式教育你的家中，碰到一群喜歡用負(fù)面方式激勵你的老師，我更為你自豪，因?yàn)樯系劢o了你更多的機(jī)會考驗(yàn)?zāi)�，讓你學(xué)會挑戰(zhàn)自己，正確地認(rèn)識自己。

于是你現(xiàn)在的成績好運(yùn)只代表過去，不代表未來。只要你愿意重新認(rèn)識你自己，那么你就會成為真正的你。

成績好的同學(xué)你可以繼續(xù)你的自我認(rèn)定，你很幸運(yùn);成績目前一般的同學(xué)，你可以重新認(rèn)識你自己，要知道現(xiàn)在的你才是真正的你;成績表面上不行的同學(xué)，你們要為自己的過去納喊，感謝過去的你幫你吃完了苦，現(xiàn)在你可以重新開始新的生活了，這就是佛教中所說的因果定律。

優(yōu)秀與否首先是一種自我選擇。

你們愿意選擇優(yōu)秀吧，為你們優(yōu)秀的選擇鼓掌。

如果你們還不夠肯定，我可以告訴你們紅樓夢中有一句名言：真作假時真亦假;假作真時假亦真。只要不斷地去肯定自己，想象會成為現(xiàn)實(shí)。大家知道母雞孵小雞需要21天的時間，科學(xué)家研究一個人習(xí)慣的養(yǎng)成同樣也需要21天的時間。

只要你們每天早上起來大聲地念十篇：我是最優(yōu)秀的。晚上睡覺前大聲地喊十篇：我是獨(dú)一無二的奇跡，連續(xù)21天，你就真的成為最優(yōu)秀的人了，要知道那才是本來的你。

你也可以把它寫在你的本子上，每次寫十篇，相信我肯定有效，這叫心理暗示，我就是這樣獲得偉大的信心的�？纯次业膱远ㄎ⑿Φ哪槹�。

你在想也許有人會笑你，別管它，因?yàn)橹挥心悴艜�對你自己�?fù)全部的責(zé)任，你就把他們當(dāng)成是對你的勉勵好了。

記�。簺]有人可以打-倒你，除了你自己!

有個故事是這樣說的：佛教徒有個習(xí)慣，要辯道，辯贏者可以留下來吃飯、睡覺，如果辯不贏，得繼續(xù)出行。有一次有個佛教徒來到了一處，那里的教堂是由兩兄弟掌管。他于是找哥哥辯，哥哥對他說：“我很忙，你與我弟弟辯吧，他比較好辯一點(diǎn)�！�

弟弟只有一只眼睛。半小時后他出來了，對哥哥說：“你弟弟是最聰明的人，我辯不過他，我得走了。”哥哥吃了一驚，不太相信，于是問怎么回事。他說：“我對你弟弟伸出一個指頭，代表我們的佛主釋迦牟尼。沒想到你弟弟伸出兩個指頭，告訴我說佛主與佛道。

我覺得有道理，于是我伸出三個指頭，代表還有佛徒。你弟弟就更聰明了，伸出一個拳頭，告訴我說，佛主、佛道、門徒是一體的，缺一不可，太厲害了，我辯不過他，我走了。”

過了一會，他弟弟出來了，怒容滿面，對他哥哥說：“哥哥，我氣死了，剛才那家伙太無禮了，一見我就伸出一個指頭取笑我是獨(dú)眼龍，我強(qiáng)忍著怒火，很克制地伸出兩個指頭，恭喜他有兩只眼睛。沒想到這家伙變本加厲，伸出三個指頭，繼續(xù)嘲笑我們兩個人只有三只眼睛，我受不了了，伸出一個拳頭準(zhǔn)備揍他，他馬上逃掉了�！�

別人明明在表揚(yáng)他，由于他對自己沒有正確的認(rèn)識，反而認(rèn)為別人在打擊他，于是他就倒下了，倒在自己的垃圾思想中。

你們有沒有這樣的經(jīng)歷啊。如果有，那就自我解嘲一下吧，發(fā)出會心的微笑，然后忘了這些可愛的往事。

現(xiàn)在你們應(yīng)該有點(diǎn)信心了吧，因?yàn)樾判氖亲约航o自己的。當(dāng)然我們更希望別人欣賞我們，鼓勵我們。

你想別人怎么待你，你就先怎樣待別人。

你想得到別人的欣賞、鼓勵，你就先欣賞、鼓勵別人。

你如果想得到老師的幫助，就主動地對老師說：“某某老師，我好喜歡聽你的課，你講得深入淺出，而且老師你特有親和力。”老師聽完后肯定激動地摸著你那有智慧的頭，特別愿意幫你。

如果你想讓你父母鼓勵你，你就對他們說：“爸媽，你們辛苦了，我一定努力學(xué)習(xí)，你們放心好了，只要你們對我有信心，鼓勵我，我肯定會考得更好�！蹦愀改嘎犃吮亲佣妓崃耍�再也不愿意批評你了，因?yàn)槟阋呀?jīng)長大了，懂得體貼大人了。

如果你想得到同學(xué)的幫助，那么請先幫助你同學(xué)，鼓勵他們，告訴他們，他們很優(yōu)秀，于是他們感動地對你說：“親愛的某某，你是最優(yōu)秀的�！甭犃诉@話后，你的潛能開發(fā)出來了，分?jǐn)?shù)莫名其妙地高了十分。

道姆斯教授曾說過：“年青人，永遠(yuǎn)不要擔(dān)心未來，未來也不可捉摸，只要你活在現(xiàn)在，把握住現(xiàn)在的每一分每一秒，集中所有的注意力把正在做的事當(dāng)成唯一重要的事去做，全力以赴，你會做得最好的，成功肯定會屬于你�！�

高考越來越近，我們總是擔(dān)心時間不夠。記住，你沒有必要這樣，只要把握住現(xiàn)在的每一分每一秒，集中所有的注意力于一門功課中，用最大的熱情。同時運(yùn)用視覺、聽覺、觸覺，還有味覺、嗅覺感知到你正在復(fù)習(xí)的功課，那么你的效率將是原來的五倍以上。

要念到自己能聽到，要寫得自己能觸摸到，能感覺到知識的味道，能聞到知識的香味。

何為集中所有的注意力?就是不為你的行為所左右，時時刻刻地思考回憶同一內(nèi)容，直到理解記住為止。

跑步時，騎車時，做早操時，睡覺時，吃飯時等等，你可以在大腦中放電影，一旦卡住了，立刻拿出書本看一眼再合上繼續(xù)放電影，直到ok為止。這樣你就會越來越喜歡讀書了。

你們父母總是要你們吃好，吃飽。各位，我要告訴你們：不要吃太多，不要吃太油。

為什么呢?因?yàn)槿梭w總的血液量是一定的。當(dāng)你吃太多時，血液都流到胃里去了，于是大腦的血供量下降，你的思維能力就下了降，反應(yīng)就會遲鈍，所以吃得清淡些，油不易于消化，考前特別要注意。

考完后你可以吃滿漢全席啊。不過別絕食哦，否則你會餓暈的。凡事要符合自然規(guī)律，物極必反。

各位，我最親愛的朋友們，你們會成功的，我已經(jīng)在你們的心底里刻進(jìn)了幸福兩個字，我要為你們每天祈禱，祝你們成功。在人生的任何一個階段，我都會關(guān)心你們的，都會幫助你們的。

請記�。撼�了成功，你們別無選擇;除了給你們成功，我們什么也做不了。

再見，在那美好的地方等著你們的到來!

【高三勵志演講稿5分鐘(二)】

各位，你們認(rèn)識自己嗎?你也許會回答我說：“我們老師說我還不錯，家長對我不滿意，經(jīng)常批評我，還有同學(xué)對我評價也是一般等等諸如此類的話�！�

你們沒有正確回答我的問題，我問的是你認(rèn)識你自己嗎?而不是別人認(rèn)識你嗎?記得瞎子摸象的嗎?沒有人完全了解你，只有你自己最了解你自己。

那么你到底是個怎么樣的人呢?

你認(rèn)為你是個很優(yōu)秀的人那你就會成為一個很優(yōu)秀的人。

你就是你認(rèn)為的人。美國科學(xué)家曾做試驗(yàn)：隨機(jī)地把100個人分成好班與差班，三年后好班的學(xué)生成績真的比差班好多了。他們本來是沒有區(qū)別的啊。

只是他們進(jìn)入好班后在別人的信任下，他認(rèn)為他就是個好學(xué)生于是就成為好學(xué)生了;而進(jìn)入差班的學(xué)生進(jìn)入差班后在別人的嘆氣聲中認(rèn)為自己是個差生于是就成為他認(rèn)為的差生了。

如果你有幸出生在一個會鼓勵人的家中，碰到了許多會鼓勵人的老師，你很幸運(yùn)地成為好學(xué)生了，我為你高興;假如你不幸出生在一個用負(fù)面方式教育你的家中，碰到一群喜歡用負(fù)面方式激勵你的老師，我更為你自豪，因?yàn)樯系劢o了你更多的機(jī)會考驗(yàn)?zāi)�，讓你學(xué)會挑戰(zhàn)自己，正確地認(rèn)識自己。

于是你現(xiàn)在的成績好運(yùn)只代表過去，不代表未來。只要你愿意重新認(rèn)識你自己，那么你就會成為真正的你。

成績好的同學(xué)你可以繼續(xù)你的自我認(rèn)定，你很幸運(yùn);成績目前一般的同學(xué)，你可以重新認(rèn)識你自己，要知道現(xiàn)在的你才是真正的你;成績表面上不行的同學(xué)，你們要為自己的過去納喊，感謝過去的你幫你吃完了苦，現(xiàn)在你可以重新開始新的生活了，這就是佛教中所說的因果定律。

優(yōu)秀與否首先是一種自我選擇。高三勵志演講稿你們愿意選擇優(yōu)秀吧，為你們優(yōu)秀的選擇鼓掌。

如果你們還不夠肯定，我可以告訴你們紅樓夢中有一句名言：真作假時真亦假;假作真時假亦真。只要不斷地去肯定自己，想象會成為現(xiàn)實(shí)。大家知道母雞孵小雞需要21天的時間，科學(xué)家研究一個人習(xí)慣的養(yǎng)成同樣也需要21天的時間。

只要你們每天早上起來大聲地念十篇：我是最優(yōu)秀的。晚上睡覺前大聲地喊十篇：我是獨(dú)一無二的奇跡，連續(xù)21天，你就真的成為最優(yōu)秀的人了，要知道那才是本來的你。

你也可以把它寫在你的本子上，每次寫十篇，相信我肯定有效，這叫心理暗示，我就是這樣獲得偉大的信心的�？纯次业膱远ㄎ⑿Φ哪槹�。

你在想也許有人會笑你，別管它，因?yàn)橹挥心悴艜�對你自己�?fù)全部的責(zé)任，你就把他們當(dāng)成是對你的勉勵好了。

記�。簺]有人可以打-倒你，除了你自己!

有個故事是這樣說的：佛教徒有個習(xí)慣，要辯道，辯贏者可以留下來吃飯、睡覺，如果辯不贏，得繼續(xù)出行。有一次有個佛教徒來到了一處，那里的教堂是由兩兄弟掌管。他于是找哥哥辯，哥哥對他說：“我很忙，你與我弟弟辯吧，他比較好辯一點(diǎn)�！�

弟弟只有一只眼睛。半小時后他出來了，對哥哥說：“你弟弟是最聰明的人，我辯不過他，我得走了�！备绺绯粤艘惑@，不太相信，于是問怎么回事。他說：“我對你弟弟伸出一個指頭，代表我們的佛主釋迦牟尼。沒想到你弟弟伸出兩個指頭，告訴我說佛主與佛道。

我覺得有道理，于是我伸出三個指頭，代表還有佛徒。你弟弟就更聰明了，伸出一個拳頭，告訴我說，佛主、佛道、門徒是一體的，缺一不可，太厲害了，我辯不過他，我走了�！�

過了一會，他弟弟出來了，怒容滿面，對他哥哥說：“哥哥，我氣死了，剛才那家伙太無禮了，一見我就伸出一個指頭取笑我是獨(dú)眼龍，我強(qiáng)忍著怒火，很克制地伸出兩個指頭，

恭喜他有兩只眼睛。沒想到這家伙變本加厲，伸出三個指頭，繼續(xù)嘲笑我們兩個人只有三只眼睛，我受不了了，伸出一個拳頭準(zhǔn)備揍他，他馬上逃掉了�！�

別人明明在表揚(yáng)他，由于他對自己沒有正確的認(rèn)識，反而認(rèn)為別人在打擊他，于是他就倒下了，倒在自己的垃圾思想中。

你們有沒有這樣的經(jīng)歷啊。如果有，那就自我解嘲一下吧，發(fā)出會心的微笑，然后忘了這些可愛的往事。

現(xiàn)在你們應(yīng)該有點(diǎn)信心了吧，因?yàn)樾判氖亲约航o自己的。當(dāng)然我們更希望別人欣賞我們，鼓勵我們。

你想別人怎么待你，你就先怎樣待別人。

你想得到別人的欣賞、鼓勵，你就先欣賞、鼓勵別人。

你如果想得到老師的幫助，就主動地對老師說：“某某老師，我好喜歡聽你的課，你講得深入淺出，而且老師你特有親和力。”老師聽完后肯定激動地摸著你那有智慧的頭，特別愿意幫你。

如果你想讓你父母鼓勵你，你就對他們說：“爸媽，你們辛苦了，我一定努力學(xué)習(xí)，你們放心好了，只要你們對我有信心，鼓勵我，我肯定會考得更好�！蹦愀改嘎犃吮亲佣妓崃�，再也不愿意批評你了，因?yàn)槟阋呀?jīng)長大了，懂得體貼大人了。

如果你想得到同學(xué)的幫助，那么請先幫助你同學(xué)，鼓勵他們，告訴他們，他們很優(yōu)秀，于是他們感動地對你說：“親愛的某某，你是最優(yōu)秀的�！甭犃诉@話后，你的潛能開發(fā)出來了，分?jǐn)?shù)莫名其妙地高了十分。

道姆斯教授曾說過：“年青人，永遠(yuǎn)不要擔(dān)心未來，未來也不可捉摸，只要你活在現(xiàn)在，把握住現(xiàn)在的每一分每一秒，集中所有的注意力把正在做的事當(dāng)成唯一重要的事去做，全力以赴，你會做得最好的，成功肯定會屬于你�！�

高考越來越近，我們總是擔(dān)心時間不夠。記住，你沒有必要這樣，只要把握住現(xiàn)在的每一分每一秒，集中所有的注意力于一門功課中，用最大的熱情。同時運(yùn)用視覺、聽覺、觸覺，還有味覺、嗅覺感知到你正在復(fù)習(xí)的功課，那么你的效率將是原來的五倍以上。

要念到自己能聽到，要寫得自己能觸摸到，能感覺到知識的味道，能聞到知識的香味。 何為集中所有的注意力?就是不為你的行為所左右，時時刻刻地思考回憶同一內(nèi)容，直到理解記住為止。

跑步時，騎車時，做早操時，睡覺時，吃飯時等等，你可以在大腦中放電影，一旦卡住了，立刻拿出書本看一眼再合上繼續(xù)放電影，直到ok為止。這樣你就會越來越喜歡讀書了。

你們父母總是要你們吃好，吃飽。各位，我要告訴你們：不要吃太多，不要吃太油。 為什么呢?因?yàn)槿梭w總的血液量是一定的。當(dāng)你吃太多時，血液都流到胃里去了，于是大腦的血供量下降，你的思維能力就下了降，反應(yīng)就會遲鈍，所以吃得清淡些，油不易于消化，考前特別要注意。

考完后你可以吃滿漢全席啊。不過別絕食哦，否則你會餓暈的。凡事要符合自然規(guī)律，物極必反。

各位，我最親愛的朋友們，你們會成功的，我已經(jīng)在你們的心底里刻進(jìn)了幸福兩個字，我要為你們每天祈禱，祝你們成功。在人生的任何一個階段，我都會關(guān)心你們的，都會幫助你們的。

請記�。撼�了成功，你們別無選擇;除了給你們成功，我們什么也做不了。

再見，在那美好的地方等著你們的到來!

【高三勵志演講稿5分鐘(三)】

大家早上好，今天我講話的題目是“做一名真正的猛士”。

高三的各位同學(xué)，經(jīng)歷了十幾年的磨礪，雖然磕磕絆絆，但也一路走來。十年磨一劍，霜刃不曾試，今朝把試君，誰有不平事，此時此刻，面臨高考的你們就是即將走上戰(zhàn)場的戰(zhàn)士，凱旋，是你我共同的愿望和目標(biāo)。沖鋒的號角即將吹響，這樣一個關(guān)鍵的時刻，通常有這么幾種人，一種是血脈噴張、怒目圓睜、張牙舞爪，一副已經(jīng)急不可耐地想撕爛對手的架勢，這種人的結(jié)局是沖上戰(zhàn)場，發(fā)現(xiàn)只顧著激動，忘記了帶槍，積極地去送死，是一介莽夫。還有一種人，整天惶恐不安，把頭縮在脖子里，想到的都是自己的無數(shù)種死法，這種人不用說，要么他殺，要么自殺，這是懦夫。

面對高考，我們不能做莽夫，只有激情是不夠的，貌似時刻準(zhǔn)備著，時刻都能上場一較高下，其實(shí)什么也沒有準(zhǔn)備，最后這份激情只能化作考場上的不知所措。那我們要不要做懦夫?每天扳著手指數(shù)日子，總是覺得時間不夠，總是擔(dān)心自己還沒有準(zhǔn)備好，看著別人都比自己強(qiáng)，心里永遠(yuǎn)是虛的。既然已無退路，我們做懦夫又有何用?

我們要做第三種人——做真正的猛士。真正的猛士金戈鐵馬，氣吞萬里如虎，無論是離高考100天， 60天，還是6天，都不能是一鼓作氣，再而衰，三而竭，而是一鼓作氣，再接再厲，永不泄氣。讓心中的激情伴你堅持到最后一刻，讓心中的激情去激發(fā)你所有的潛能，讓心中的激情時刻提醒我們：精神不死，斗志永在!

真正的猛士除了勇字當(dāng)頭，保持一顆冷靜的心才是決戰(zhàn)時刻的最佳狀態(tài)。

“冷靜”要求我們要把平日的演習(xí)當(dāng)實(shí)戰(zhàn)，只有把平日的演習(xí)當(dāng)實(shí)戰(zhàn)，才能在實(shí)戰(zhàn)來臨之際，也能像平日的演習(xí)那樣不慌亂，所以這兩天的熱身試，我們要一切以高考答題的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，只有這樣，才能保證在高考中不慌不忙，按部就班，水到渠成。

“冷靜”告訴我們不以物喜不以己悲。也就是一切歸于常態(tài)，一切歸于平常，在此時，不因?yàn)楦呖即蠓�度地改變自己的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，不因?yàn)楦呖甲屪约旱那榫w大起大落，一切按照自己熟悉的節(jié)奏，只有保持平時的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)，才能在高考中取得與平時水平相當(dāng)?shù)某煽儭?/p>

“冷靜”要求我們莫問前程，今日只想今日事，今日只做今日事。昨日不再留，后悔也惘然;明天不可追，想也是白想。所以忘記過去，面向未來的方法只有把今天做好。不去想明天要做什么，而是考慮今天要做什么，今天的學(xué)習(xí)計劃是什么?怎樣踏踏實(shí)實(shí)地把今天的任務(wù)一項(xiàng)項(xiàng)完成，人生的成功就在于積極地把握當(dāng)下，贏得未來。

高三的諸位同學(xué)，無路可退，自然只有奮勇爭先，做一名真正的猛士，豪情萬丈;做一名真正的猛士，泰山崩于前而面不改色，保持一顆冷靜的心。做一名真正的猛士，最后也必然凱旋。

在離高考60天的講話中，我在年級大會上說“你不是一個人在戰(zhàn)斗”，你們的身邊有兄弟姐妹，你們的背后有父母、老師，今天在這里，我還是要說“你不是一個人在戰(zhàn)斗”，看看你們的周圍，所有的老師都是你們的堅強(qiáng)后盾，高一高二的師弟師妹都為你們搖旗吶喊。要相信自己，因?yàn)槲覀円恢痹谂�力，老師相信你們�?015年的盛夏，讓我們一起將汗水揮灑成最美的彩虹，走出一片人生的艷陽天。你們，是真正猛士，必然再次實(shí)現(xiàn)母校的輝煌，必將再次成為李中的驕傲。我們在這里等待你們王者歸來，因?yàn)槟銈兙褪钦嬲�的猛士�?/p>

【高三勵志演講稿5分鐘(四)】

各位朋友們，下午好!

看到你們正在為前途而奮戰(zhàn)我感到很高興;看著你們那充滿期望，有點(diǎn)興奮、有點(diǎn)緊張、有點(diǎn)憂郁無辜的臉，我感到無比地心痛。你們讓我回想起當(dāng)年我的情節(jié)。當(dāng)時的我成績似乎優(yōu)異，渴望成功，我卻害怕失敗果然失敗。

你們怎么幸災(zāi)樂禍地笑了。好吧，那就狂笑吧，只要你們輕松地走向成功，我愿意犧牲我自己。

聞聽高考失敗，我一下子崩潰了：想想可憐的父母，望見那得意忘形已成功的同學(xué)，再想想自己沒有前途的前途。我決定自殺，可上帝似乎覺得這樣太便宜我了。

于是乘坐的汽車不翻身，橫穿馬路車也不撞我，死不掉也就活下來了。上帝發(fā)現(xiàn)此小子經(jīng)受了應(yīng)有的考驗(yàn)和心靈折磨，愿意加倍地給我幸福以補(bǔ)償失意的我。

各位你們看看我因挫折而深沉、富有魅力的臉，你們不覺得應(yīng)該為我鼓鼓掌嗎?這掌聲也是獻(xiàn)給你們的，因?yàn)槟銈兟犕炅宋业难葜v會有激動，會對自己很有信心，不僅在高考中會發(fā)揮出色，更能在人生的舞臺中揮灑自如。

害怕失敗一定會失敗，這是我想告訴你們的第一點(diǎn)。

各位，你們認(rèn)識自己嗎?你也許會回答我說：“我們老師說我還不錯，家長對我不滿意，經(jīng)常批評我，還有同學(xué)對我評價也是一般等等諸如此類的話�！�

你們沒有正確回答我的問題，我問的是你認(rèn)識你自己嗎?而不是別人認(rèn)識你嗎?記得瞎子摸象的嗎?沒有人完全了解你，只有你自己最了解你自己。高三勵志演講稿那么你到底是個怎么樣的人呢?

你認(rèn)為你是個很優(yōu)秀的人那你就會成為一個很優(yōu)秀的人。

你就是你認(rèn)為的人。美國科學(xué)家曾做試驗(yàn)：隨機(jī)地把100個人分成好班與差班，三年后好班的學(xué)生成績真的比差班好多了。他們本來是沒有區(qū)別的啊。

只是他們進(jìn)入好班后在別人的信任下，他認(rèn)為他就是個好學(xué)生于是就成為好學(xué)生了;而進(jìn)入差班的學(xué)生進(jìn)入差班后在別人的嘆氣聲中認(rèn)為自己是個差生于是就成為他認(rèn)為的差生了。

如果你有幸出生在一個會鼓勵人的家中，碰到了許多會鼓勵人的老師，你很幸運(yùn)地成為好學(xué)生了，我為你高興;假如你不幸出生在一個用負(fù)面方式教育你的家中，碰到一群喜歡用負(fù)面方式激勵你的老師，我更為你自豪，因?yàn)樯系劢o了你更多的機(jī)會考驗(yàn)?zāi)�，讓你學(xué)會挑戰(zhàn)自己，正確地認(rèn)識自己。

于是你現(xiàn)在的成績好運(yùn)只代表過去，不代表未來。只要你愿意重新認(rèn)識你自己，那么你就會成為真正的你。

成績好的同學(xué)你可以繼續(xù)你的自我認(rèn)定，你很幸運(yùn);成績目前一般的同學(xué)，你可以重新認(rèn)識你自己，要知道現(xiàn)在的你才是真正的你;成績表面上不行的同學(xué)，你們要為自己的過去納喊，感謝過去的你幫你吃完了苦，現(xiàn)在你可以重新開始新的生活了，這就是佛教中所說的因果定律。

優(yōu)秀與否首先是一種自我選擇。

你們愿意選擇優(yōu)秀吧，為你們優(yōu)秀的選擇鼓掌。

如果你們還不夠肯定，我可以告訴你們紅樓夢中有一句名言：真作假時真亦假;假作真時假亦真。只要不斷地去肯定自己，想象會成為現(xiàn)實(shí)。大家知道母雞孵小雞需要21天的時間，科學(xué)家研究一個人習(xí)慣的養(yǎng)成同樣也需要21天的時間。

只要你們每天早上起來大聲地念十篇：我是最優(yōu)秀的。晚上睡覺前大聲地喊十篇：我是獨(dú)一無二的奇跡，連續(xù)21天，你就真的成為最優(yōu)秀的人了，要知道那才是本來的你。

你也可以把它寫在你的本子上，每次寫十篇，相信我肯定有效，這叫心理暗示，我就是這樣獲得偉大的信心的�？纯次业膱远ㄎ⑿Φ哪槹伞�

你在想也許有人會笑你，別管它，因?yàn)橹挥心悴艜�對你自己�?fù)全部的責(zé)任，你就把他們當(dāng)成是對你的勉勵好了。

記�。簺]有人可以打-倒你，除了你自己!

有個故事是這樣說的：佛教徒有個習(xí)慣，要辯道，辯贏者可以留下來吃飯、睡覺，如果辯不贏，得繼續(xù)出行。有一次有個佛教徒來到了一處，那里的教堂是由兩兄弟掌管。他于是找哥哥辯，哥哥對他說：“我很忙，你與我弟弟辯吧，他比較好辯一點(diǎn)�！�

弟弟只有一只眼睛。半小時后他出來了，對哥哥說：“你弟弟是最聰明的人，我辯不過他，我得走了�！备绺绯粤艘惑@，不太相信，于是問怎么回事。他說：“我對你弟弟伸出一個指頭，代表我們的佛主釋迦牟尼。沒想到你弟弟伸出兩個指頭，告訴我說佛主與佛道。

我覺得有道理，于是我伸出三個指頭，代表還有佛徒。你弟弟就更聰明了，伸出一個拳頭，告訴我說，佛主、佛道、門徒是一體的，缺一不可，太厲害了，我辯不過他，我走了�！�

過了一會，他弟弟出來了，怒容滿面，對他哥哥說：“哥哥，我氣死了，剛才那家伙太無禮了，一見我就伸出一個指頭取笑我是獨(dú)眼龍，我強(qiáng)忍著怒火，很克制地伸出兩個指頭，恭喜他有兩只眼睛。沒想到這家伙變本加厲，伸出三個指頭，繼續(xù)嘲笑我們兩個人只有三只眼睛，我受不了了，伸出一個拳頭準(zhǔn)備揍他，他馬上逃掉了�！�

別人明明在表揚(yáng)他，由于他對自己沒有正確的認(rèn)識，反而認(rèn)為別人在打擊他，于是他就倒下了，倒在自己的垃圾思想中。

你們有沒有這樣的經(jīng)歷啊。如果有，那就自我解嘲一下吧，發(fā)出會心的微笑，然后忘了這些可愛的往事。

現(xiàn)在你們應(yīng)該有點(diǎn)信心了吧，因?yàn)樾判氖亲约航o自己的。當(dāng)然我們更希望別人欣賞我們，鼓勵我們。

你想別人怎么待你，你就先怎樣待別人。

你想得到別人的欣賞、鼓勵，你就先欣賞、鼓勵別人。

你如果想得到老師的幫助，就主動地對老師說：“某某老師，我好喜歡聽你的課，你講得深入淺出，而且老師你特有親和力�！崩蠋熉犕旰罂隙�激動地摸著你那有智慧的頭，特別愿意幫你。

如果你想讓你父母鼓勵你，你就對他們說：“爸媽，你們辛苦了，我一定努力學(xué)習(xí)，你們放心好了，只要你們對我有信心，鼓勵我，我肯定會考得更好�！蹦愀改嘎犃吮亲佣妓崃�，再也不愿意批評你了，因?yàn)槟阋呀?jīng)長大了，懂得體貼大人了。

如果你想得到同學(xué)的幫助，那么請先幫助你同學(xué)，鼓勵他們，告訴他們，他們很優(yōu)秀，于是他們感動地對你說：“親愛的某某，你是最優(yōu)秀的�！甭犃诉@話后，你的潛能開發(fā)出來了，分?jǐn)?shù)莫名其妙地高了十分。

道姆斯教授曾說過：“年青人，永遠(yuǎn)不要擔(dān)心未來，未來也不可捉摸，只要你活在現(xiàn)在，把握住現(xiàn)在的每一分每一秒，集中所有的注意力把正在做的事當(dāng)成唯一重要的事去做，全力以赴，你會做得最好的，成功肯定會屬于你。”

高考越來越近，我們總是擔(dān)心時間不夠。記住，你沒有必要這樣，只要把握住現(xiàn)在的每一分每一秒，集中所有的注意力于一門功課中，用

最大的熱情。同時運(yùn)用視覺、聽覺、觸覺，還有味覺、嗅覺感知到你正在復(fù)習(xí)的功課，那么你的效率將是原來的五倍以上。

要念到自己能聽到，要寫得自己能觸摸到，能感覺到知識的味道，能聞到知識的香味。

何為集中所有的注意力?就是不為你的行為所左右，時時刻刻地思考回憶同一內(nèi)容，直到理解記住為止。

跑步時，騎車時，做早操時，睡覺時，吃飯時等等，你可以在大腦中放電影，一旦卡住了，立刻拿出書本看一眼再合上繼續(xù)放電影，直到ok為止。這樣你就會越來越喜歡讀書了。

你們父母總是要你們吃好，吃飽。各位，我要告訴你們：不要吃太多，不要吃太油。

為什么呢?因?yàn)槿梭w總的血液量是一定的。當(dāng)你吃太多時，血液都流到胃里去了，于是大腦的血供量下降，你的思維能力就下了降，反應(yīng)就會遲鈍，所以吃得清淡些，油不易于消化，考前特別要注意。

考完后你可以吃滿漢全席啊。不過別絕食哦，否則你會餓暈的。凡事要符合自然規(guī)律，物極必反。

各位，我最親愛的朋友們，你們會成功的，我已經(jīng)在你們的心底里刻進(jìn)了幸福兩個字，我要為你們每天祈禱，祝你們成功。在人生的任何一個階段，我都會關(guān)心你們的，都會幫助你們的。

請記住：除了成功，你們別無選擇;除了給你們成功，我們什么也做不了。

再見，在那美好的地方等著你們的到來!

3到5分鐘勵志演講稿 [篇4]

3-5分鐘勵志演講稿范文1

老師們、同學(xué)們：早上好!

今天我要講的題目是“養(yǎng)文明習(xí)慣，做文明學(xué)生”。

先讓我為大家講述兩個事例：

第一個事例是：新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些涉及文明禮貌的標(biāo)語，如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答：因?yàn)橛羞@些不文明行為的大數(shù)是中國大陸的游客。為此，到新加坡考察的一位中學(xué)校長語重心長地說：不文明行為也是國恥。

第二個事例是：據(jù)中央電視臺報道，國慶節(jié)后的天-安-門廣場，隨處可見的口香糖殘跡，顯得格外刺眼，40萬平方米的天-安-門廣場上竟有60萬塊口香糖殘渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9塊口香糖污漬，密密麻麻的斑痕與天-安-門廣場的神圣和莊嚴(yán)形成了強(qiáng)烈的反差。

以上兩個事例表明，文明的一切都是由細(xì)節(jié)構(gòu)成的，通過這些細(xì)節(jié)，我們看見了文明離我們國家還有一定距離，因此我們每個學(xué)生都應(yīng)該養(yǎng)成文明習(xí)慣，做文明學(xué)生。尤其是對于我們施橋中心小學(xué)的學(xué)生來說，你們中有不少學(xué)生是經(jīng)過各種途徑和努力后，才得以成為了施橋中心小學(xué)的一員。然而遺憾的是，在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還是有著一些不文明行為。例如，我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的白色垃圾，尤其星期六、星期日教室里、校園內(nèi)垃圾隨處可見，甚至有的同學(xué)認(rèn)為，反正有值日的同學(xué)打掃，扔了又何妨;再例如可見在教室走廊上的起哄大鬧，走路推推搡搡，隨意撞壞門窗，也不覺心疼;再例如校園內(nèi)部分同學(xué)之間相互的講臟話、粗話，隨意攀爬學(xué)校墻頭、國旗圍欄和車棚圍欄，甚至還有個別同學(xué)故意損壞學(xué)校公共財物。我們很多同學(xué)把文化知識的學(xué)習(xí)放在首位而常常忽略了社會公德、文明習(xí)慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上體現(xiàn)一個人的思想品質(zhì)。事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣是保證我們良好學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校沒有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就目無紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂整個學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就是良好的、有序的。我們知道：一個學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習(xí)慣，才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)造出優(yōu)良的學(xué)習(xí)成績�，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的探索時期，在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質(zhì)，同時也完善了自身的道德品質(zhì)，如果我們不在此時，抓好自身的.道德素質(zhì)建設(shè)，那我們縱然擁有了豐富的科學(xué)文化知識，于人于己于社會又有何用呢，所以，我們應(yīng)該先成人，后成材，不要做一部單純掌握一些知識技能的機(jī)器，而要成為一個身心和諧發(fā)展的人。文明就是我們素質(zhì)的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。

數(shù)事例表明，走向事業(yè)輝煌，開創(chuàng)成功人生的關(guān)鍵，是品德高尚的情操。代表民族未來的我們，需要學(xué)習(xí)繼承的東西有很多很多，然而最基本的問題是，我們究竟要以什么樣的精神風(fēng)貌，什么樣的思想品質(zhì)，什么樣的道德水準(zhǔn)，去接過人類文明的接力棒。同學(xué)們，我們播下一個動作，使收獲一個習(xí)慣;播下一個習(xí)慣，使收獲一個品格;文明已被人們放在心里的一個重要位置，時時刻刻在與文明交談，千萬不要把文明行為習(xí)慣看作小事。每個人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，做文明學(xué)生，管住我們的口，不隨地吐痰;管住我們的手，不亂扔垃圾;管住我們我們的腳，不踐踏花草。我相信，我們?nèi)�體師生經(jīng)過努力，一定會營造成一個寧靜、有序、有著良好學(xué)習(xí)環(huán)境的校園。謝謝大家。

3-5分鐘勵志演講稿范文2

尊敬的老師，親愛的同學(xué)

大家好!

我今天所演講的是‘我的友誼’。友誼是朋友間深厚的情誼，是一種純潔無瑕的感情。友誼能使人擺脫煩惱，遠(yuǎn)離孤獨(dú)。友誼會使人發(fā)自內(nèi)心的真誠去融化別人心中的冰霜。

尋覓朋友是一難，維系朋友就是二男。馬克思曾說：“友誼總需要用忠誠去播種，用熱情去灌澆，用原則去培養(yǎng)，用諒解去護(hù)理!”如果，把朋友當(dāng)成任你驅(qū)使的工具，那么你將與友誼無緣!

自從擁有了友誼，我不在脆弱。當(dāng)在人生之路跌倒時，心中被放棄這個字眼完全占據(jù)�？墒牵�這是，朋友將我扶起，提醒我要堅強(qiáng)，漫漫人生路，豈能無荊棘?若被絆倒就一蹶不振，選擇放棄，又怎能體味到人生的快樂呢?這些話，令我又充滿希望。

我對你們說：“遇見你，是人生中老天賜予我最大最好的禮物!你讓我體會到了無私的關(guān)懷和真摯的友情。你的笑容縈繞耳邊，你的溫柔記憶猶新，你的話語，言猶在耳!”

在心底的最深最深處，我更相信這種淡淡的友情，無欲無求!

友誼若是一篇優(yōu)美的詩歌，那朋友就是那詩歌中的精髓。友誼是永不落山的太陽，讓朋友走進(jìn)你的心田，滋潤你的靈魂!

3-5分鐘勵志演講稿范文3

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

今天我要演講的題目是樂觀的生活態(tài)度。

曾看過這樣一段話：小鳥說：我從天空中飛過，但天空中沒有留下我的痕跡。泰戈?duì)栒f，天空中沒有留下我的痕跡，但我已飛過。同樣的狀況，卻有兩種不同的態(tài)度，相信后者的態(tài)度更能贏得大家的認(rèn)可。

其實(shí)生活是一面鏡子，你對他笑，他就會向你露出笑臉，你對它哭，那么你最終只會收獲沮喪的心情。但也總是有很多人會有抱怨，他們會說上天是如此的不公平，努力奮斗多年的我到現(xiàn)在為止還是一個經(jīng)理助手。寒窗苦讀十二年書的我，最終還是沒能考上理想的大學(xué)。然而，這些抱怨無法改變現(xiàn)實(shí)，只能加重自己的煩惱，何不以積極樂觀的心態(tài)看待呢?

相反的，正如我們熟知的林肯先生，在遭受24歲經(jīng)商失敗，26歲愛人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統(tǒng)，卻均以失敗告終，可面對如此多的打擊與磨難，他始終沒有放棄自己的夢想，而是以積極的生活態(tài)度應(yīng)對這些不如意，最終他成為美國第十六任總統(tǒng)，正是這積極樂觀的生活態(tài)度，讓林肯最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。

相信，假若沒有積極樂觀的生活態(tài)度，摔殘肢體的桑蘭，高位截肢的張海迪，生命中沒有光明與黑暗的海倫—凱勒，他們同樣不會有燦爛的人生，也就不會贏得世人的尊重與贊美。

所以親愛的同學(xué)們，雖然我們無法預(yù)知下一秒會發(fā)生怎樣的事情，但相信只要我們持一種積極樂觀的生活態(tài)度，我們生活一直是快樂的。所以，即使有一千個理由哭泣，也要為自己找出一萬個理由微笑，這樣，我們的生活就會充滿更多的陽光和快樂。

3到5分鐘勵志演講稿 [篇5]

五分鐘勵志演講稿范文一

同學(xué)們，你喜歡自己嗎 你對自己滿意嗎?你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎?如果你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀，每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味，我們每一個人都是世上獨(dú)一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因?yàn)樯眢w畸形截掉雙腿，后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習(xí)生存技能，使得自己日漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會了溜滑板、溜冰�？夏岬纳�命是美麗的、動人的。

有時候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學(xué)習(xí)�；�蛹為蝶，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。

健康的我們，更要學(xué)會容忍自己的不足和缺點(diǎn)。俗話說人無完人。正因?yàn)檫@樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點(diǎn)的前提下，采取積極的行動來彌補(bǔ)不足、克服缺點(diǎn)呢?一方面要正確和別人做比較，認(rèn)識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向;另一方面要正確認(rèn)識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，老覺得“某某的學(xué)習(xí)比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實(shí)際上每個人身上都有自己的閃光點(diǎn):學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn)，也能夠看到不足之處，對自己的認(rèn)識才會全面，才能更好的取長補(bǔ)短。

臺灣著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學(xué)科成績并不好。有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了20分，學(xué)校發(fā)給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責(zé)罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒自殺，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自己的長處與短處，下決心取長補(bǔ)短，專心寫作。父母默認(rèn)了她的追求，她開始發(fā)揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。

所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生!”“基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功!”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗!”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗(yàn)到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的!

五分鐘勵志演講稿范文二

同學(xué)們，你喜歡自己嗎 你對自己滿意嗎?你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎?如果你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀，每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味，我們每一個人都是世上獨(dú)一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因?yàn)樯眢w畸形截掉雙腿，后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習(xí)生存技能，使得自己日漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。

有時候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學(xué)習(xí)�；�蛹為蝶，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。

健康的我們，更要學(xué)會容忍自己的不足和缺點(diǎn)。俗話說人無完人。正因?yàn)檫@樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點(diǎn)的前提下，采取積極的行動來彌補(bǔ)不足、克服缺點(diǎn)呢?一方面要正確和別人做比較，認(rèn)識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向;另一方面要正確認(rèn)識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，老覺得“某某的學(xué)習(xí)比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實(shí)際上每個人身上都有自己的閃光點(diǎn):學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn)，也能夠看到不足之處，對自己的認(rèn)識才會全面，才能更好的取長補(bǔ)短。

臺灣著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學(xué)科成績并不好。有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了20分，學(xué)校發(fā)給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責(zé)罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒自殺，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自己的長處與短處，下決心取長補(bǔ)短，專心寫作。父母默認(rèn)了她的追求，她開始發(fā)揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。

所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生!”“基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功!”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗!”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗(yàn)到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的!

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