去哈爾濱旅游注意事項(xiàng)
去哈爾濱旅游要注意什么呢？氣候條件，是前往哈爾濱旅游的旅客，最關(guān)心的事項(xiàng)。時(shí)常出現(xiàn)的低冷溫度，會(huì)影響旅客的行程，但那只要旅客在出行前做足了準(zhǔn)備，寒冷的氣候就不會(huì)給您的行程帶去麻煩。下面我們來看看去哈爾濱旅游注意事項(xiàng)，歡迎閱讀。
去哈爾濱旅游注意事項(xiàng)：
1、旅客在前往哈爾濱前，要準(zhǔn)備好御寒衣物，如羽絨衣褲、羊毛衣褲、雪地靴等，最好是輕巧、厚實(shí)耐寒，可以減輕行程負(fù)擔(dān)。
2、冬季到哈爾濱旅游，賞冰燈、滑雪是必要旅程，所以手套、圍巾和帽子都是必需品。
3、寒冷的天氣，天氣干燥，保膚品自然也就是必帶品，潤(rùn)唇膏、護(hù)手霜尤其需要。
4、相機(jī)、手機(jī)、mp3類的用品，在零下幾十度的哈爾濱戶外要慎用，且要注意保暖，否則開不了機(jī)。
5、南方的旅客如果到哈爾濱住宿睡炕，可能出現(xiàn)喉嚨疼、口干的現(xiàn)象，可通過多喝水和多吃水果來解決。
6、在哈爾濱的滑雪場(chǎng)會(huì)提供全套的滑雪設(shè)備，初次滑雪的旅客應(yīng)選擇低于自己身高的滑雪板最佳，滑雪時(shí)帽子、手套和風(fēng)鏡事必備，可在當(dāng)?shù)刭?gòu)買和租用。
7、預(yù)防感冒：哈爾濱的室內(nèi)與室外溫差大，所以忌諱在衣著少，或是出了汗的情況下到室外，以免引起感冒。所以為以備不時(shí)之需，感冒藥也是必帶品。
滑雪注意事項(xiàng)
(1) 如何選擇滑雪鏡：由于雪地上陽(yáng)光反射很厲害，加上滑行中冷風(fēng)對(duì)眼睛的刺激很大，在發(fā)生意外時(shí)對(duì)眼睛形成保護(hù)，同時(shí)，保證眼鏡不能有霧，所以需要有一副合適的眼鏡對(duì)眼睛加以保護(hù)。應(yīng)該選擇全封閉型滑雪鏡。外觀類似潛水鏡，但不把鼻子扣在內(nèi)，外框由軟塑料制成，能緊貼面部，防止進(jìn)風(fēng)。鏡面由鍍有防霧防紫外線涂層的有色材料制成。這種材料很柔軟，用力扭曲只發(fā)生變形而不會(huì)斷裂，以保證鏡面受到撞擊時(shí)不會(huì)對(duì)臉部造成傷害。另外，在外框的上檐有用透氣海綿制成的透氣口，以使面部皮膚排出的熱氣散到鏡外，保證鏡面有良好的可視效果。戴眼鏡的滑雪者在選擇滑雪鏡時(shí)，應(yīng)選擇鏡框厚一點(diǎn)的滑雪鏡，以便能將眼鏡全部罩住。
(2) 如何防止進(jìn)雪：滑雪時(shí)難免會(huì)有跌倒的時(shí)候，如果沒有專用滑雪服，跌倒后雪會(huì)從腳脖子、手腕、領(lǐng)子等處鉆進(jìn)服裝里，令人非常討厭。有什么辦法能解決這一問題呢?其實(shí)非常簡(jiǎn)單，您只要有一副護(hù)膝，一副寬條松緊帶外加一條圍巾即可解決問題。在冬季北京的小攤上經(jīng)常賣一種由腈綸棉織成的有彈性的長(zhǎng)筒護(hù)膝，長(zhǎng)約40厘米，將其一頭套在滑雪靴上半部，另一頭套在腿上，即可有效防止進(jìn)雪。用一副寬條帶尼龍貼扣的松緊帶將滑雪手套腕門緊緊扎住，雪就進(jìn)不去了。另外，用一條圍巾將領(lǐng)子與脖子之間的空間稍加填充，能保證雪不會(huì)進(jìn)入領(lǐng)口，而且還能起到保溫的作用。這些物品既簡(jiǎn)單便宜又實(shí)用采購(gòu)起來還很方便，您不妨試一試。
(3) 如何保護(hù)皮膚：我國(guó)北方，冬季寒冷、干燥，皮膚在這種氣候條件下水分散失得很多，加上滑雪時(shí)形成的相對(duì)速度很大的冷風(fēng)對(duì)皮膚的刺激和雪面上強(qiáng)烈紫外線對(duì)皮膚的'灼傷是構(gòu)成皮膚傷害的主要原因。為防止水分的散失和紫外線對(duì)皮膚的灼傷，可選用一些油性的有阻止水份散失功能的護(hù)膚品，然后再用防紫外線效果較好的具有抗水性的防曬霜涂在皮膚上。
(4) 如何補(bǔ)充飲食：我國(guó)北方冬季寒冷、干燥，人體水分散失較大，加上室內(nèi)溫度過高，人的內(nèi)火較旺，應(yīng)注意每日多飲水，適當(dāng)補(bǔ)充一些水果，例如：橙子、鴨梨等。桔子吃多了易上火，最好不吃：如果能備點(diǎn)潤(rùn)喉片，不失為一種好辦法。
(5) 防止凍傷：凍傷是指人長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境中產(chǎn)生的傷害事故。人體產(chǎn)生凍傷主要發(fā)生在手部、腳部、耳朵等部位，所以應(yīng)選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對(duì)上述部位進(jìn)行保溫。
(6) 其他：滑雪時(shí)把自己的鞋子放在租好的鞋筐里，然后寄存在總臺(tái)。保管好雪鞋、雪杖、雪板等物品，如有損壞或丟失需按價(jià)賠償，滑雪結(jié)束后將三種雪具交還導(dǎo)游進(jìn)行登記，不要將雪具交給陌生人，以免發(fā)生漏記、損壞、丟失現(xiàn)象。滑雪時(shí)請(qǐng)客人穿輕便、休閑衣服，不要穿價(jià)格比較昂貴的服飾，以免滑雪時(shí)不慎將衣服劃破。
特別注意：
涂上防曬霜：由于冷風(fēng)對(duì)皮膚的刺激和雪面上強(qiáng)烈的紫外線對(duì)皮膚的灼傷，可選用一些油性的有阻止水分散失功能的護(hù)膚品，然后再用防紫外線效果較好的防曬霜涂在皮膚上。
防凍傷：人體產(chǎn)生凍傷主要發(fā)生在手部、腳部、耳朵等部位，所以應(yīng)選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對(duì)上述部位進(jìn)行保溫。
帶些高能食品：一旦陶醉在滑雪樂趣之中往往忘了飯點(diǎn)兒，因此，應(yīng)隨身攜帶一些高能便攜食品，如牛肉干、巧克力等。對(duì)于需要充足的熱量供應(yīng)的滑雪運(yùn)動(dòng)來說，多吃些有好處。
了解滑雪道的狀況：在滑雪場(chǎng)，應(yīng)仔細(xì)了解滑雪道的高度、寬度、長(zhǎng)度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一項(xiàng)處于高速運(yùn)動(dòng)中的體育項(xiàng)目，看起來很遠(yuǎn)的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者如果不事先了解滑雪道的狀況，滑行中一旦出現(xiàn)意外情況，根本就來不及做出反應(yīng)，所以這一點(diǎn)對(duì)初學(xué)者尤其重要。
檢查滑雪工具：注意滑雪時(shí)器材和線路的安全可靠性。應(yīng)很好地檢查滑雪板和滑雪杖，包括有無折裂的地方、固定器連接是否牢固等。
安全最重要：經(jīng)常有因滑雪受傷的人到醫(yī)院來救治，因此，在滑雪過程中，應(yīng)當(dāng)以安全為前提。切記：飲酒后不要外出滑雪，一旦醉臥在外，非常容易發(fā)生凍傷。不要擅自滑出滑雪場(chǎng)界線�；⿻r(shí)不要打鬧、碰撞，因?yàn)榛┎慌滤�，就怕撞。寧可摔倒，也不要發(fā)生碰撞，碰撞是很危險(xiǎn)的，不是撞在別人身上，就是撞到樹上、攔網(wǎng)上，輕則挫傷，重則骨折。
滑雪板：對(duì)滑雪板的選擇，初學(xué)的男士可選用160厘米長(zhǎng)的雪板，女士可選用150厘米長(zhǎng)的雪板。滑雪仗要略高于肘部，待技術(shù)有所提高后再換短一些的雪仗。
滑雪鞋：滑雪鞋的選擇很重要，既要舒適，有要合腳，腳趾在鞋中可以自由活動(dòng)，但是腳掌、腳背、腳弓和腳跟則應(yīng)被緊緊裹住。
滑雪鏡：滑雪鏡的選擇應(yīng)是全封閉的，外觀類似潛水鏡，但不把鼻子扣在內(nèi);外框由軟塑料制成，能緊貼面部，防止進(jìn)風(fēng);鏡面由鍍有防霧、防紫外線涂層的有色材料制成;外框上檐有用透氣海綿做的透氣孔。戴眼鏡的滑雪者應(yīng)選擇鏡框厚一點(diǎn)有滑雪鏡，以便能把眼睛罩住。
滑雪服學(xué)滑雪，會(huì)經(jīng)常摔倒在雪地上，因此最好是穿防水的滑雪褲，以保暖和防潮濕，褲長(zhǎng)應(yīng)使人蹲下后褲腳到達(dá)腳踝部位;滑雪時(shí)上衣要寬松舒適，向上伸直手臂時(shí)衣袖應(yīng)長(zhǎng)于手腕，袖口為縮口并可調(diào)節(jié)松緊，領(lǐng)口應(yīng)是直立的高領(lǐng)開口，以防風(fēng)雪;要戴上保暖的手套和絨線帽。貼身內(nèi)衣最好不要用吸水性強(qiáng)的棉織品，可貼身穿一件帶網(wǎng)眼的尼龍背心，再套一件彈力棉背心，如經(jīng)濟(jì)條件好也可買一件絲普綸材料制成的內(nèi)衣;如穿棉內(nèi)衣，需及時(shí)更換，以免出汗后身體內(nèi)又潮又冷。
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