孩子飛鏢運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)
導(dǎo)語(yǔ):孩子在練習(xí)飛鏢運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意什么呢?以下是小編為大家整理的文章,歡迎閱讀!希望對(duì)大家有所幫助!
注意事項(xiàng)一:必須全程陪伴孩子,不要讓孩子獨(dú)自玩。
每次 偉偉Xavier 練習(xí)飛鏢時(shí),我都是把跑步機(jī)挪至旁邊,一邊跑步一邊留意著他,主要就是怕有任何不可預(yù)知的風(fēng)險(xiǎn)。
孩子鍛煉,我也同時(shí)鍛煉,算是時(shí)間一點(diǎn)也不浪費(fèi)吧。
注意事項(xiàng)二:孩子必須要穿鞋。
最可能的危險(xiǎn)來(lái)自“掉鏢”:孩子力氣小,飛鏢扎的淺,很容易從鏢盤(pán)上掉下來(lái),這可能會(huì)扎到腳面、甚至孩子的身體其他部位。
而且,飛鏢還可能反彈,也有可能傷到腳部。
而孩子在家中時(shí),平時(shí)一般不穿鞋,或者穿拖鞋。而我呢,則是給 偉偉Xavier 準(zhǔn)備了一雙專(zhuān)門(mén)的運(yùn)動(dòng)鞋,要求練習(xí)飛鏢前先穿好。
注意事項(xiàng)三:撿拾飛鏢的順序,要先拔鏢盤(pán)上的,然后再揀地面上的'。
理由見(jiàn)上一條。最怕孩子先去揀地面上的飛鏢時(shí),鏢盤(pán)上的飛鏢突然掉下來(lái)了。
一定要反復(fù)叮嚀孩子養(yǎng)成這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,馬虎不得。
注意事項(xiàng)四:沒(méi)有扎到鏢盤(pán)上的飛鏢,不要中途去撿。
一組飛鏢(偉偉Xavier目前練習(xí)的是12支)全部投擲完畢后,才能去一塊撿拾。
孩子很容易犯的一個(gè)錯(cuò)誤是,某一支飛鏢沒(méi)投準(zhǔn),掉地面上了,這時(shí)孩子就本能的想撿回來(lái)重新投。而恰在此時(shí),就容易出現(xiàn)上一條我說(shuō)的那種危險(xiǎn):鏢盤(pán)上的某支飛鏢突然掉下來(lái)了,而此時(shí)孩子正在低著頭在下面撿飛鏢。
注意事項(xiàng)五:地面上要鋪上舊衣服。
飛鏢容易反彈!一種反彈是從鏢盤(pán)上直接彈回來(lái),另一種就是掉在地面上也經(jīng)常會(huì)反彈。
每次練習(xí),我都是在鏢盤(pán)的下面鋪上一些舊衣服,這樣飛鏢掉上去就避免了任何反彈了。
注意事項(xiàng)六:盛放飛鏢的最佳容器就是鞋盒。
孩子手小,12支飛鏢很難握在手里。
無(wú)論是投擲還是撿拾飛鏢時(shí),手里抱個(gè)鞋盒子就方便多了。
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