吃柿子有哪些注意事項

　　柿子的營養(yǎng)價值很高，很多人都喜歡，但是在食用的時候也是要當心的，吃錯了是會對身體產(chǎn)生傷害的。那么柿子不能和什么一塊吃?孕婦能吃柿子嗎?怎樣吃柿子就健康了呢?今天我們就詳細的為大家介紹下。

　　這樣吃柿子竟進了醫(yī)院

　　我們都知道，食物之間是存在相生相克的，而與柿子相克的食物也很多，如果不留神，就會造成腹瀉、嘔吐，嚴重的甚至會因此進了醫(yī)院。

　　柿子不能和什么一塊吃

　　1、柿子最好不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃

　　中醫(yī)學中認為，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。這種情況下我們就很容易出現(xiàn)有腹痛、嘔吐、或腹瀉等癥狀。

　　2、柿子不能與紅薯、菠菜同食

　　紅薯是含淀粉較多的食物，吃了以后會使胃里產(chǎn)生大量胃酸，而柿子則含有較多的鞣質(zhì)和果膠，胃酸和鞣質(zhì)、果膠相遇，會發(fā)生凝聚作用，形成難溶性的硬塊——胃柿石。

　　3、柿子最好不能和醋同吃

　　在吃柿子的前后，千萬不要喝醋，因為醋和柿子中的柿膠會反應并生成塊狀物體留在人體的胃中，次數(shù)多了癥狀就會更嚴重。

　　4、柿子與酒

　　酒味甘辛微苦性大熱有毒，而柿子則性寒，因此兩種食物不能同時食用。還有很多人在喝酒的`時候總喜歡用肉類食物作為下酒菜，而且酒類入胃刺激腸道分泌增加，柿中鞣酸與胃酸相遇后會形成結(jié)石。

　　孕婦能吃柿子嗎

　　孕婦能吃柿子嗎?孕婦適量吃些柿子是可以的，但要注意一次不宜吃太多，1個柿子所含維生素和糖分，基本上就能滿足一天需要量的一半。柿子富含多種維生素以及礦物質(zhì)，其含量超過蘋果、梨、桃等水果，新鮮的柿子含碘很高，還能有效預防甲狀腺腫大。

　　對于患有妊娠高血壓綜合征的孕婦來說，吃柿子具有很好的保健作用。因為柿子性寒，具有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、怯痰等功效，對于高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結(jié)等疾病有很好的治療功效。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于柿子不能和什么一塊吃的相關(guān)內(nèi)容，通過文中的介紹，相信大家對于柿子的營養(yǎng)價值也有所了解，對于孕婦能吃柿子嗎也有了答案，大家在食用柿子的時候注意下就可以了。

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