洗臉的基本步驟以及注意事項(xiàng)
洗臉，是對(duì)臉部的清潔工作，指通過(guò)清潔使皮膚處于盡可能無(wú)污染和無(wú)侵害的狀態(tài)中，為皮膚提供良好的生理?xiàng)l件。是保養(yǎng)之前的重要步驟，是每個(gè)人每天必須做的事情。以下是小編幫大家整理的洗臉的基本步驟以及注意事項(xiàng)，歡迎大家分享。
洗臉的基本步驟以及注意事項(xiàng)
洗臉是每個(gè)人每天都要做的事情。洗臉的目的一是為了清潔衛(wèi)生，二是為了護(hù)膚美麗。但就是這么簡(jiǎn)單的事情，許多人做的并不準(zhǔn)確。正確的洗臉?lè)椒ㄊ牵?/p>
Step 1、選好洗臉?biāo)�，最好的洗臉�(biāo)强烧{(diào)溫度、從水管中流出的流動(dòng)的無(wú)污染的水。如是長(zhǎng)期未使用的水管，應(yīng)先空放一會(huì)水，待從水管中流出來(lái)的水不混濁、無(wú)雜質(zhì)、溫度適中（約30℃）時(shí)再使用；
Step 2、把手先洗干凈，用干凈的手去洗臉；
Step 3、用雙手捧清水先把臉上的浮塵洗掉；
Step 4、把洗面乳先涂在手心里，滴幾滴清水，兩手揉搓出泡沫后再向臉上涂抹，潔面，并輕輕按摩臉部；
Step 5、洗去手上的洗面乳，用干凈的手捧流動(dòng)的清水把臉上的洗面乳徹底沖洗干凈；
Step 6、用專用海綿輕輕擦拭臉上的水；
Step 7、先拍上化妝水，再使用乳液或面霜等護(hù)膚品鎖水保濕。
以上是洗臉的基本程序，為了真正達(dá)到清潔面部、護(hù)理皮膚的目的，不使洗臉變成傷臉，在洗臉時(shí)還應(yīng)注意如下幾點(diǎn)：
�、傧疵嫒橐欢ㄒx正規(guī)廠家生產(chǎn)，溫和型，保質(zhì)期內(nèi)的。并注意每隔3個(gè)月～4個(gè)月要更換一次洗面產(chǎn)品，或同時(shí)買兩種以上品牌的產(chǎn)品交替使用；
�、谙疵�、潔面時(shí)要先從容易出油的鼻子兩側(cè)開始。用手指肚由下向上沿著鼻梁鼻翼揉搓、額頭從中間向兩邊打圈揉搓，臉頰從下向上、由內(nèi)向外打圈揉搓，并注意清理嘴角、眼角、鼻尖、發(fā)際、下頜線和耳后等“衛(wèi)生死角”。
�、巯疵�、潔面時(shí)，一定沿由下向上的方向揉搓。這是因?yàn)槊娌棵锥际菑纳舷蛳聫堥_的，反方向清洗，才容易洗凈藏在毛孔中的污物。同時(shí)，人一天都是站立式活動(dòng)的，在一天的站立式活動(dòng)中，面部肌肉已經(jīng)由上向下下垂，還有地心引力的作用，如在洗臉時(shí)再由上向下揉搓，會(huì)加快面部皺紋的形成和臉部的下垂；
④使用海綿拭臉時(shí)，每塊海綿連續(xù)使用3天～5天應(yīng)更新。新買的海綿要清洗消毒后再使用；
�、萑缡褂妹聿聊槪迅擅矸旁诿娌枯p拍，不可用干毛巾硬搓硬揉。毛巾使用后應(yīng)晾曬干，不要讓毛巾長(zhǎng)期處于濕水狀態(tài)，更不能在濕毛巾上涂上洗面乳直接搓臉。至少每20天要更換一次新毛巾；
⑥洗臉后不要靠自然風(fēng)干。自然蒸發(fā)會(huì)帶走毛孔內(nèi)水分，造成血管收縮皮膚干燥脫皮，加速面部皺紋的形成。
女性洗臉誤區(qū)和正確洗臉步驟
一、不該用臉盆
且不說(shuō)臉盆是否清潔，單說(shuō)其中的.洗臉?biāo)�，在手臉互�?dòng)之后，越來(lái)越渾，最后以不潔告終。遠(yuǎn)不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗干凈，再用手洗臉，一把比一把干凈，用不了幾把，就全干凈了。
二、不該用肥皂
面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時(shí)每刻都在合成一種天然的“高級(jí)美容霜，在皮膚上形成一層看不見的防護(hù)膜。它略呈酸性，有強(qiáng)大的殺菌護(hù)膚作用。用什么洗臉最好呢?偏堿性的肥皂不但破壞了它的保護(hù)作用，而且會(huì)刺激皮脂腺多多“產(chǎn)油。你越是用肥皂“除油，皮脂腺產(chǎn)油就越多，最后難以收拾�？梢�，如果皮膚不是太臟，就不該用肥皂清洗。
三、不該用太熱的水
熱水能徹底清除面部的防護(hù)膜，所以用熱水加肥皂洗臉之后，人的皮膚會(huì)感到非常緊繃難受。其實(shí)，即便是在嚴(yán)冬也用不著太熱的水洗臉，只用溫水就能把臉上的浮塵洗去，同時(shí)還鍛煉了面部血管和神經(jīng)，清醒了大腦。
四、不該用濕毛巾
久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無(wú)異于向臉上涂抹各種細(xì)菌。毛巾應(yīng)該經(jīng)常保持清潔干燥，用手洗臉之后用干毛巾擦干，又快又衛(wèi)生。
洗臉?biāo)牟襟E 中醫(yī)教你洗出抗衰老
洗臉的正確方法延緩衰老，在此中醫(yī)美容專家為你講解講述。
洗臉第一步：
洗面奶不要直接點(diǎn)在臉上，而是需要稍加一點(diǎn)水，在手里盡量揉搓開，因?yàn)榍鍧嵁a(chǎn)品中的界面活性劑、酶等需要用手的溫度來(lái)幫忙“喚醒，清潔效果更好，否則直接點(diǎn)在臉上，清潔不均勻，清潔力也差一些。
洗臉第二步：
按著由下往上、由內(nèi)向外打圈，輕輕快速揉搓，鼻翼兩側(cè)可以上下揉搓，記得不要讓洗面奶在臉上停留時(shí)間太長(zhǎng)，大約30秒左右洗掉最好，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)對(duì)皮膚皮脂膜破壞太嚴(yán)重。
洗臉第三步：
一般晚上要做二次清潔(卸妝也算一次)，第二次用較少量的洗面奶，對(duì)嘴角、鼻翼、額頭加強(qiáng)清潔，也是不要超過(guò)30秒，就要洗掉。
洗臉第四步：
用毛巾或化妝棉按干，不要擦干。不要小看這一個(gè)小動(dòng)作，因?yàn)槊刻於家茨�，這個(gè)小動(dòng)作可以幫你延緩皺紋產(chǎn)生。然后，在皮膚“半干”的時(shí)候就要用化妝水了，再然后，就要按護(hù)膚品質(zhì)地從稀到稠涂抹，每種之間間隔半分鐘或一分鐘，待吸收差不多再進(jìn)行下一步。
中醫(yī)美容專家建議：
按照以上四步走堅(jiān)持每天清潔面部衛(wèi)生就能很好的達(dá)到洗臉延緩衰老的目的。
結(jié)語(yǔ)：
洗臉不正確，就會(huì)讓我們走進(jìn)護(hù)膚誤區(qū)，所以，正確的洗臉?lè)绞胶头椒▍s能讓你事半功倍，讓洗臉的功能不僅僅局限在清潔上。
【洗臉的基本步驟以及注意事項(xiàng)】相關(guān)文章：
裝修步驟以及注意事項(xiàng)02-22
臉部刮痧步驟以及注意事項(xiàng)07-28
靜脈注射步驟以及注意事項(xiàng)08-01
提車注意事項(xiàng)以及驗(yàn)車的步驟05-27
提車注意事項(xiàng)以及驗(yàn)車的步驟匯總04-22