愛護心靈的窗戶作文
在現實生活或工作學習中，大家都寫過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編收集整理的愛護心靈的窗戶作文，希望對大家有所幫助。
愛護心靈的窗戶作文1
最近我的眼睛看東西時總感覺模模糊糊，感覺自己像是近視了，正好這次小記者活動來德州市第二人民醫(yī)院眼科參觀，我可以向醫(yī)生求教一些護眼知識。
到達目的地后，一位穿著白大褂的阿姨向我們走來。她先為我們講解了護眼器材的用途及一些保護眼睛的常識，又教了我們正確的眼保健操做法和寫字握筆姿勢。 “眼睛離書本一尺，手指離筆尖一寸，胸部離課桌一拳”，我們一邊認真聽著，一邊在筆記本上記錄著。
終于要進行視力檢查了，我有些緊張，生怕視力不好被其他小記者嘲笑。檢查完后，醫(yī)生告訴我，我的裸眼視力是0.3，大概要配150度左右的眼鏡。 “你們這個年齡大多數是假性近視，只要保持良好的用眼衛(wèi)生，視力還是會恢復正常的�！甭犃酸t(yī)生的話，我才稍微安下心來。
活動結束時，醫(yī)生告訴我們，除了在日常的生活、學習中注意保護眼睛，一些食物對視力也起保護作用，所以一定不要偏食。
我們都知道眼睛是心靈的窗戶，因此一定要好好愛護它，不要讓它被“烏云”遮��！
愛護心靈的窗戶作文2
我們用什么欣賞美景？我們用什么得知天下大事？我們用什么欣賞別人的佳作？是眼睛，是用眼睛。眼睛是我們心靈的窗戶，我們通過它看到了這個美好的世界。它給予了我們這么多，但我們有時卻不保護它，反而毫無節(jié)制的用它看電視、玩電腦，從而架上了小眼睛，干什么也不方便。
眼睛是一個可以感知光線的器官，它可以探測到周圍環(huán)境的明暗，還是我們看書、寫字的好工具�？墒窃诳磿�、寫字的過程中，我們的姿勢不正確，就會給它帶來很大的'危害。拿我自己來說，我在看書時，通常會趴著、躺著；鞋子是，常常把頭靠在左臂上，歪著頭寫字。這樣的姿勢雖然舒服，但是眼睛離書本太近，視力容易下降，所以，有一個眼睛就近視了。正確的讀書、寫字姿勢應該是端端正正的坐在椅子上看書、寫字。
不但學習姿勢不正確會威脅到我們的視力，長期的看電視、玩電腦對眼睛也不好。以前，我是個忠實的“電視迷”，每天我都守在電視前看電視，幾點演什么我也倒背如流�？墒�，自從與書交上了朋友，我從書中懂得，長時間的看電視，視力會直線下降。我可不想帶上小眼睛，但是又戒不了“電視癮”，我就有意識的控制看電視的時間，這樣既不會影響學習，又保護了眼睛。
《假如給我三天光明》主人公海倫·凱勒雙目失明，她是那么渴望光明，希望奇跡發(fā)生，上帝恩賜三天光明。她告誡我們如果當失明的厄運真正假臨到我們某一個人身上，我們決不人會像以前那樣使用自己的眼睛了，你會發(fā)現世間萬物都變得無比親切。所以，珍惜你的眼睛吧！請相信，在所有的感官中，視覺一定能給你最大的驚喜！這是一個失明人的切身體會和告誡。
眼睛是心靈的窗戶，我們用它看到了世界萬物。它給予了我們這么多，我們?yōu)樗鳇c什么呢？對！保護它，保護心靈的窗戶，讓它更明亮！
愛護心靈的窗戶作文3
眼睛是心靈的窗戶，眼睛對于每一個人來說都是非常重要的。我們要愛護自己的眼睛，如果沒有了眼睛，你就會知道世界是多么的可怕。如果沒有了眼睛，你就不能和朋友們一起快樂地玩耍。如果沒有了眼睛，你就看不見你的親人……所以我們要愛護自己的眼睛。
愛眼，首先要在眼睛沒有受到傷害時，預防眼睛近視。我們必須做到讀書姿態(tài)端正，眼睛和書本要有一市尺的距離。
護眼，要做到不在走路、乘車、躺臥和陽光直射下閱讀或寫字�？磿鴷r間不能太長，約40-50分鐘就要休息片刻，可以做眼睛保健操或向遠處眺望，而且每天必須保證有充足的睡眠。
平時不能用臟手去揉眼睛，如果你的眼睛里有小蟲子飛進去了，這個時候千萬不能用手揉眼睛。這樣不但不能把飛進去的小蟲揉出來，還會傷到自己的眼睛。
同學們，你想想盲人看不到花兒的綻放，看不到翠綠的小草，看不到晶瑩的水珠……五彩繽紛的世界在他們眼睛里只是一片漆黑，相比之下，我們是多么幸運，擁有明亮的世界，我們要懂得愛護心靈的窗戶。
我們生活的這個世界因為有“愛”而美麗，也因為有“愛”而精彩，讓我們把無限的愛投入到愛護眼睛的行動當中，愛眼護眼，從我做起！
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