寶寶吃奶睡著的解決方法及注意事項
一、如何解決寶寶喝奶睡著的問題
寶寶吃奶睡著了，原因要具體分析，大體上可概括為病理和生理性兩個方面。
任何能引起中樞神經(jīng)興奮性降低的疾病，都可以使小兒吃奶少，入睡。
要了解寶寶的生理機(jī)能和睡眠規(guī)律。新生兒大腦皮層興奮性低，神經(jīng)活動過程減弱，易疲勞而進(jìn)入睡眠狀態(tài)。隨著年齡增長，大腦皮層發(fā)育，興奮活動增強(qiáng)，所需睡眠時間逐漸縮短。新生兒除吃奶以外，幾乎都處于睡眠狀態(tài)。
寶寶1-3月齡每日睡眠需18-20小時，4-6月齡每日睡眠16-18小時，7-9月齡每日睡眠需14-16小時，10-12月齡每日需13-15小時。如果不能掌握寶寶每天的睡眠規(guī)律，在寶寶困乏時喂奶，寶寶就會睡著。
對寶寶吃奶時睡著了，應(yīng)根據(jù)不同情況區(qū)別對待：
1、新生兒期寶寶吃幾口睡著了，稍停些時候又要吃。對這種情況成人要有耐心，睡了就把他放下，醒了有吃乳要求時再喂。切不可將乳頭放在嘴里，防止乳汁誤入氣管和形成不良吮吸習(xí)慣。
2、嬰兒時期掌握睡眠規(guī)律，不要在寶寶想睡時喂奶。
二、為什么寶寶喝奶睡著了
1、寶寶愛睡覺
新生兒由于大腦發(fā)育尚不完善，大腦皮層和神經(jīng)細(xì)胞興奮性低，耐勞力差，容易疲勞，所以決定了新生兒總的睡眠時間較長，而睡眠時間和次數(shù)又與寶寶的年齡呈正比，年齡越小睡眠的時間和次數(shù)就越多，這也就是我們經(jīng)�？吹叫律鷥阂惶熘谐宋鼓�、換尿布、洗澡時間外，基本上有20-22個小時都在睡眠的原因。
出生第一周的寶寶一天里有90%的時間是在睡眠中度過的，睡眠能使寶寶免受外界的干擾，使機(jī)體的各項生理功能不斷完善，得到充分發(fā)育，這是寶寶正常的、生理性的自我保護(hù)現(xiàn)象，保護(hù)寶寶脆弱的大腦細(xì)胞不受外界過度的刺激。所以這就是為什么有一部分寶寶為了滿足自己睡眠的要求，連吃奶時也會偷著睡一會兒。
2、母乳不足
寶寶一吃奶就睡著的另一個原因是母乳不足。遇上這種情況，媽媽不妨先量量寶寶的體重，若體重不增，并沒生病，那么就應(yīng)及時給寶寶補(bǔ)充牛奶，否則，每次吸乳都吃不飽，會影響寶寶的.健康。
3、吮吸太累
吃奶對寶寶來說是項勞動，加上喂奶時寶寶都依偎在媽媽的懷中，既溫暖又舒適、安全，寶寶確實(shí)會享受良好的睡眠環(huán)境，但這時的睡眠常不是完全的安靜睡眠，當(dāng)你把乳頭或奶嘴拔出，寶寶就醒了。
三、預(yù)防寶寶吃奶睡覺的注意事項
1、奶嘴孔大小要適中
有一部分混合喂養(yǎng)的寶寶，媽媽為了防止寶寶嗆奶就選擇特小孔的奶嘴喂養(yǎng)，這樣會使寶寶花了很大的勁才吃了一點(diǎn)點(diǎn)奶，就完不成任務(wù)”累睡著了，由此造成爸媽的憂慮，以為寶寶食欲差。
事實(shí)上這是錯覺，所以喂奶時選擇奶嘴孔大小恰當(dāng)?shù)哪套旌苤匾?/p>
如何判斷奶嘴大小是否恰當(dāng)？
�。�1）當(dāng)你將奶瓶倒過來乳汁一滴接一滴地從奶嘴孔中流出來，這樣奶嘴孔大小是適中的；
�。�2）當(dāng)奶的流出呈直線下來孔就太大了；
�。�3）而用力甩后才有奶流出則孔太小了。
對于吸吮力良好的寶寶通常在10—15分鐘就能吸吮完他所需要的乳汁量，過度的吃奶疲勞，寶寶自然要采取拒絕的辦法了。
2、喂奶時媽媽莫睡著
母乳喂養(yǎng)時（尤其是晚上），喂著喂著，媽媽自己睡著了，寶寶不久也含著乳頭睡著了，這樣寶寶就會由于缺少喂奶時對吸吮的不斷刺激，時間一長寶寶就容易形成條件反射，沒吃幾口奶就睡著了，因此辛苦的媽媽一定要注意喂養(yǎng)技巧。
總之，喂奶對媽媽和寶寶來說都有個學(xué)習(xí)到熟悉和默契的過程，這個過程因人而異，相信每位媽媽都能通過學(xué)習(xí)和摸索找到喂養(yǎng)自己寶寶最適宜的方法。
四、寶寶吃奶睡覺的弊端
1、容易造成乳牙齲齒
睡眠時唾液的分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少，加上奶水長時間在口腔內(nèi)發(fā)酵，會破壞乳齒的結(jié)構(gòu)。要避免此后遺癥可在吸完奶水后再塞一瓶溫開水給寶寶吸兩口，稍微清洗口腔內(nèi)的余奶。
2、容易吸嗆
寶寶意識不清時，口咽肌肉的協(xié)助性不足，不能有效保護(hù)氣管口，易使奶水滲入造成吸嗆的危險。
3、降低食欲
因?yàn)槎亲觾?nèi)的奶都是在昏昏沉沉的時候被灌進(jìn)去的，寶寶清醒時腦海里沒有饑餓的感覺，所以以后看到食物會降低欲望。
4、養(yǎng)成被動的心理行為
人類因有需求才會去謀取，因餓所以要吃，因冷所以要穿衣，因不了解所以要求知。心理行為模式就是這樣逐步發(fā)展而成的。寶寶如果從小一切都是被動地由大人準(zhǔn)備妥當(dāng)，連最基本的動物求食行為都未能健全具備，則更何況培養(yǎng)日后在眾人社會中的求知、求發(fā)展、競爭求勝利的主動進(jìn)取心態(tài)呢？所以要養(yǎng)成寶寶有主動覓食的習(xí)慣，而非被動給予。
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