喂養(yǎng)嬰兒的4個注意事項
孩子出生后一年內(nèi),如護養(yǎng)不當(dāng)會罹患各類疾病,所以家長如能注意掌握以下嬰兒喂養(yǎng)的十項要領(lǐng),對撫養(yǎng)好寶寶有很大的幫助。
嬰兒喂養(yǎng)的十項要領(lǐng)
1、吃母乳的嬰兒,生后2—3個月就可吃蔬菜汁、果汁。4—5個月可吃少量煮蛋黃、米湯,也可少量吃些魚肝油、維生素c等。6—7個月可吃些軟粥、軟面片。8—9個月可吃青菜、肉湯、豆腐、雞蛋羹。10—12個月可吃軟飯、饅頭餅干等。
2、每次最好加吃一種食物,吃習(xí)慣了再加第二種,每次喂量由少漸多,但不要過量。
3、喂輔助食物。最好在喂奶以前,這時嬰兒胃里是空的,容易接受食物,也易于消化。
4、注意小兒消化情況,如消化不良,輔助食物應(yīng)減量或暫停。
5、喂奶期間母親要注意營養(yǎng),以便讓乳汁充足。嬰兒母親可以多吃些新鮮蔬菜、豆蛋、肉類等食物,不可偏食。
6、乳母要經(jīng)常保持乳頭衛(wèi)生,勤擦洗,勤換衣,喂奶前要洗奶頭。
7、喂奶次數(shù),一般隔3—4小時喂1次,夜間最好不喂。每次喂奶20分鐘,體弱的嬰兒喂奶時間可稍長一些,但不要超過30分鐘。
8、每次喂奶后,將小兒放在肩頭,輕輕拍打嬰兒脊背,使吞進去的空氣從胃里排出來,以免吐奶。
9、白天每喂兩次奶的中間喂1次水,但不要過多。每天給嬰兒喂水時,可加少量食鹽。
10、嬰兒3個月后,應(yīng)有意識地讓嬰兒養(yǎng)成吃東西的習(xí)慣,為斷奶打下基礎(chǔ)。嬰兒滿周歲時應(yīng)斷奶,最遲不超過1歲半。如果斷奶過遲,乳汁稀薄,不能滿足嬰兒發(fā)育的需要,容易發(fā)生營養(yǎng)不良或貧血。
斷奶最好在秋季或春季。采取逐漸減少喂奶次數(shù),以輔助食品代替母乳的辦法斷奶。
喂養(yǎng)嬰兒的注意事項:
1、滿月之后即可開始訓(xùn)練
有計劃重回職場的媽媽,不管是決定配方奶喂養(yǎng)還是背奶,都需要及早用奶瓶喂養(yǎng)以讓寶寶有足夠的時間適應(yīng)不同的喝奶方式。一般建議在計劃給寶寶完全轉(zhuǎn)為瓶喂的前兩周,需要開始轉(zhuǎn)換過程。因為突然轉(zhuǎn)變的話,寶寶可能會有強烈的抗拒反應(yīng)。
2、循序漸進,逐步轉(zhuǎn)換
除了提早給寶寶適應(yīng)之外,媽媽還應(yīng)注意在剛開始轉(zhuǎn)換時要采取漸進的方式:譬如從一天一次瓶喂慢慢增加到兩餐瓶喂,或是調(diào)整為白天瓶喂,晚上親喂的方式,避免一開始就突然完全改成瓶喂。此外,改用奶瓶時,建議由家人來喂奶,以免寶寶聞到媽媽身上的味道而拒絕用奶瓶喝奶。
3、選擇合適的奶嘴
奶嘴有分不同的.尺寸大小,就連奶嘴洞也有不同的類型之分,例如圓洞、十字洞、Y字洞等。媽媽們應(yīng)當(dāng)根據(jù)寶寶月齡選擇適合寶寶的奶嘴。一般來說,0~3個月的寶寶可以選擇流量小、接近母親乳頭的人工奶嘴,使嬰兒吮吸時的感覺更接近母乳喂養(yǎng)。比如貝親的自然實感系列奶嘴,因為更接近母親真正的乳頭,有助于寶寶在母乳喂養(yǎng)和奶瓶喂養(yǎng)之間進行平滑的轉(zhuǎn)換。此外媽媽們還需注意的是,隨著年齡增長要給寶寶換相適應(yīng)的奶瓶和奶嘴以適應(yīng)寶寶的需求。
4、在用奶瓶給寶寶喂奶之前,須洗凈雙手
取出消毒好的奶瓶、奶嘴。將調(diào)好的奶倒入奶瓶, 擰緊瓶蓋。將奶瓶傾斜,滴幾滴奶液在手背上,試試溫度,感覺不燙即可。
每位媽媽都希望自己的寶寶能夠健康成長,因此媽媽們一定要學(xué)習(xí)寶寶奶瓶喂養(yǎng)的每一個技巧并了解應(yīng)該注意的事項,才能夠讓寶寶更好的成長。
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