阻礙女性人際交往的7種心理狀態(tài)
社會心理學(xué)家經(jīng)過跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),在人際關(guān)系交往中,心理狀態(tài)不健康者,往往無法擁有和諧、友好和可信賴的人際關(guān)系,在與人相處中,既無法得到快樂滿足,也無法給予別人有益的幫助。為了擁有和諧愉快的人際關(guān)系,社會心理學(xué)家歸納出以下幾種常見的不良心理狀態(tài),請女性朋友在與他人交往中努力避免。
1.自卑心理
有些女性朋友因為容貌、身材、修養(yǎng)等方面的因素,在與他人的交往中有自卑心理,不敢闡述自己的觀點,做事猶豫,缺乏膽量,習(xí)慣隨聲附和,沒有自己的主見。在交流中無法向別人提供值得借鑒的有價值的意見和建議,讓人感到與之相處是浪費時間,自然會避而遠(yuǎn)之。
2.嫉妒心理
有人說嫉妒是女人的天性,尤其在與人的來往過程中,這點女性朋友要格外注意!在和人的來往往往會出現(xiàn)以下情況,中對別人的優(yōu)點、成就等不是贊揚而是心懷嫉妒,企望著別人不如自己甚至遭遇不幸。試想,一個心懷嫉妒之心的人,絕對不會在人際交往中付出真誠的行為,給予別人溫暖,自然不會討人喜歡。
3.多疑心理
朋友之間最忌諱猜疑,無端懷疑別人。有些人總是懷疑別人在說自己的壞話,沒有理由地猜疑被人做了對自己不利的事情,捕風(fēng)捉影,對人缺乏起碼的信任。這樣的人喜歡搬弄是非,會讓朋友們覺得她是搗亂分子避之不及。
你經(jīng)常感覺生活壓力很大嗎?你在遇到一些特殊的事或特殊的場合會覺得特別緊張、心跳加速嗎?日常生活中有很多讓我們感覺到壓力和緊張的'事件,我們在面對這些緊張事件的時候,身體里的自主神經(jīng)就被激活了,引起我們血壓、心率等的變化,以應(yīng)付可能會出現(xiàn)的危險。
我們這時出現(xiàn)的心理紊亂如精神緊張、壓抑、心理矛盾等,如果持續(xù)的時間比較長,必然會引發(fā)我們身體器質(zhì)性的病變,于是我們就生病了。那么,我們應(yīng)該如何應(yīng)對壓力呢?心理學(xué)家的研究表明,社會支持對應(yīng)對壓力有相當(dāng)大的幫助。
顧名思義,社會支持就是我們在生活中感受到的來自他人的情感上的關(guān)心和支持。有研究證實,人們受到的社會支持越多,身心健康狀況就越好。因為社會支持通過減輕壓力而對我們的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生了影響,以抗炎癥為例,較多的社會支持有利于產(chǎn)生更多的白細(xì)胞以清除炎癥。這些都是通過研究證實的。
4.自私心理
有些人與人相處總想撈點好處,要么沖著別人的位子,要么想從別人那里得點實惠,要么為了一事之求,如果對方對自己沒有實質(zhì)性的幫助就不愿意和對方交往。這種自私自利的心理,容易傷害別人,一旦別人認(rèn)清其真實面目后,就會堅決中斷與其交往。
5.游戲心理
在與別人的交往中,缺乏真誠,把別人的友情當(dāng)兒戲,抱著游戲人生的態(tài)度,不管與誰來往都沒有心理的深層次交流,喜歡做表面文章。當(dāng)別人需要幫助時,往往聞風(fēng)而逃,這樣的人無法結(jié)交真正的朋友。
6.冷漠心理
孤芳自賞,以為自己是人中鳳、天上仙,是人世間最棒的,把與人交往看成是對別人的施舍或恩寵。自我感覺特別良好,總是高高在上,端著個架子,一副驕傲冷漠的樣子,讓別人不敢也不愿意接近,自然不會擁有朋友的。
7.成見心理
對己自由主義,事事放縱;對人馬列主義,事事計較,而且極為刻薄。因為一件事情而對別人懷恨在心,心生怨恨,從此認(rèn)定對方不值得交往。這樣的人,在人際交往中往往容易走死胡同,與事與人斤斤計較,朋友會越來越少。因為沒有一個人是永遠(yuǎn)不犯錯誤的,不懂得原諒,就不會長久地?fù)碛杏亚椤?/p>
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