學(xué)習(xí)跆拳道優(yōu)秀作文
1 學(xué)習(xí)跆拳道作文
放暑假了，我從來都不會去上學(xué)習(xí)班，但我要求自己多多鍛煉身體。還是媽媽最了解我，帶我去黃龍體育中心報名學(xué)了跆拳道。
報名后，我領(lǐng)到了一套嶄新的道服。我迫不及待地到更衣室穿上了它。但我不會系帶子。我只好找到韓國教練，請他幫我系。系帶子的步驟可真復(fù)雜呀！我學(xué)了半天才學(xué)會。
開始訓(xùn)練了，我挺激動的。我們有兩個教練：一個是中國教練，他姓李；一個是韓國教練。韓國教練的嗓門好大！喊起口令十分有力。因?yàn)槲沂莿倎淼�，所以對教練的話一點(diǎn)也不明白。于是我只能跟著其他同學(xué)做出拳、 踢腿等動作，這些都是跆拳道的基本動作。盡管我一點(diǎn)也不懂韓語，但還是在教練和同學(xué)們的幫助下學(xué)會了很多動作。我累得汗流浹背，但也覺得高興。因?yàn)榻裉焓斋@還不��！、
接下來幾天，我慢慢掌握了前踢、馬步出拳這些動作。又學(xué)習(xí)了基本動作連接的第一步、第二步。一開始我總做不好，但后來我仔細(xì)觀察教練是怎么做的，在練習(xí)，就熟練了。韓國教練還向我豎起大拇指，用不標(biāo)準(zhǔn)的漢語說：“浩（好）！”
我想他是在鼓勵我，我要刻苦訓(xùn)練，練得更好！
但別看我前面學(xué)得挺順利，后面進(jìn)度就慢了起來。比如在學(xué)“太極一章”時花了好長時間�！疤珮O一章”的動作真多。五天過去了，我還沒完全學(xué)會。偏偏過兩天就考級了。這可把我急壞了。于是上午我在跆拳道館里練，回到家再練。終于在考級前一天我完全掌握了“太極一章”！
好了，馬上要考級了。我相信我能考好的！黃帶已經(jīng)離我不遠(yuǎn)了！（白帶代表訓(xùn)練者沒有任何跆拳道技術(shù)，而黃帶表示訓(xùn)練者已經(jīng)打好了基礎(chǔ)）同志們，等著我的好消息吧！
2 學(xué)跆拳道作文
緊張的中招考試結(jié)束了，我就像是一名完成一項重大任務(wù)的士兵，在家整天就是玩，那種時光簡直是太美了。但好景不長，這種時光只維持了一個星期，因?yàn)榇蠹叶技娂姙樽约旱氖罴僭诖蛩悖挥形疫�傻傻地在電話旁打電話找同伴出去玩。
好不容易打通了好友的電話，在談意正濃時，她告訴我她準(zhǔn)備學(xué)健美操，讓我想起了我的心愿——學(xué)舞蹈。以前在暑假，除學(xué)電子琴以外，都是補(bǔ)課。因?yàn)槲覠釔畚璧�，也曾參加些文藝�?jié)目演出，我覺得學(xué)舞蹈的人非常有氣質(zhì)。 后經(jīng)我打聽，這兒只有學(xué)街舞的地方，我想去，因此告訴了爸爸，最終卻遭到了反對，因?yàn)榘职钟X得跳街舞的人都太瘋了，不讓我去。我內(nèi)心很不高興，因?yàn)榘职终f過，中招考試后我想學(xué)什么都行，但現(xiàn)在卻不讓我去了。正在我和爸爸生氣的時候，聽一位同學(xué)說她去學(xué)跆拳道，而我當(dāng)時對跆拳道是相當(dāng)?shù)哪吧�，聽她介紹還有平時在電視中所了解的，我心動了，便跟爸爸說了自己的心愿，爸爸同意了。于是我?guī)е闷嫘暮屯瑢W(xué)去了。
當(dāng)我第一眼看見教練穿著道服，腦海里立即顯出三個字——有氣質(zhì)。教練說我們是第一批學(xué)跆拳道的人，感覺非常自豪。第一天教練給我們介紹了跆拳道的基本知識和幾個簡單的動作。剛開始練的動作是空踢，我覺得跆拳道并沒有我想象中的那么厲害。當(dāng)教練讓我們對著靶踢時，我高興極了，我第一腳踢出去時，只有一個感覺留在心頭——疼，腳趾頭都腫了，我當(dāng)時就想放棄，因?yàn)槲沂懿涣诉@個苦。可看到其他隊員都是忍著痛在認(rèn)真練習(xí)的時候，我覺得我很無能，有誰是一生下來就是干什么都行的，成功人的背后往往有過許多的失敗，俗話說得好：失敗是成功之母，沒有失敗哪來的成功呀。在來之前爸爸告訴我：練跆拳道要能吃苦，不能吃苦就不能練好跆拳道。一天的課程下來，隊友們的腳趾都腫了，教練告訴我們，我們的踢法是錯誤的。教練給我們一一糾正，并讓我們用正確的方法訓(xùn)練，的確不疼了。
有一天正在練習(xí)的時候，教練讓我們?nèi)ピ嚨婪掖┥系婪�，系好道帶，往鏡子前一照，感覺一個字——帥。當(dāng)我們穿著道服繼續(xù)練的時候，不到十分鐘已是滿頭大汗了，平時練半個小時也不會出這么多汗呀，想想也是，以前穿著短袖，坐在空調(diào)屋還嫌不舒服，何況現(xiàn)在穿著長袖的而且很厚的道服，在這個沒有空調(diào)的道館里面蹦來蹦去，不出汗才怪。哎，學(xué)點(diǎn)東西就這么苦嗎？有句俗話說的`好：吃得苦中苦，方為人上人。
記得一次我們在練的時候，教練讓喊出聲，教練說“我們練跆拳道的，不管踢得好與壞，氣質(zhì)要拿出來，一上場要用自己的聲音把對方嚇倒�！倍覅s喊的聲音很小，教練讓我對著墻喊，他去教其他隊友新動作，一會他讓我過去的時候，新動作已經(jīng)教完了，隊友在做示范動作，接著就讓我做，意外的是我竟然做對了。正在我得意的時候，教練又在訓(xùn)我了：“叫你喊你喊了沒，不想學(xué)別學(xué)了，沒人非讓你學(xué)！”瞬間，我的眼淚像斷了線的珍珠一樣，直往下掉，心里很委屈。但事后想想，這也不是教練的錯呀，誰叫我自己不喊呢。
暑假的假期一轉(zhuǎn)眼就過了，我的跆拳道也學(xué)的差不多了，雖然我在隊里不是最好的，但是我覺得值得，因?yàn)樵谶@期間，我不僅認(rèn)識了很多人，還學(xué)會了吃苦，學(xué)會了怎樣做人。
3 學(xué)跆拳道作文
也不知是受了同桌的影響，還是“心血來潮”，我不知不覺地喜歡上了跆拳道；已經(jīng)有了小提琴、英語、數(shù)學(xué)培優(yōu)的我，并沒有在乎多一門培優(yōu)或受到爸爸媽媽的阻止，堅持要學(xué)跆拳道。終于，爸媽答應(yīng)了我的要求。
星期三晚上，媽媽陪我來到洪山體育館凱萌滲跆拳道館上課。進(jìn)了道館，初來乍到的我對一切都感到很陌生：無論是教練還是學(xué)生，進(jìn)出道館前，都要將手放在左肩上望著國旗兩秒鐘；見到教練時要叫聲“教練好”；遲到了要雙手握拳，對教練四十五度鞠躬，然后小步跑到隊伍的最后一排，跟著大家一起做熱身運(yùn)動；訓(xùn)練完畢，要互相說聲“辛苦了”等等。真沒想到學(xué)跆拳道還這么“麻煩”！
我跟著老學(xué)員開始訓(xùn)練。教練教我從最基本的蹲馬步開始，我還以為蹲馬步很簡單，沒想到蹲了不到兩分鐘就不行了。在學(xué)馬步擊拳時，要聲音大而且洪亮，這時，我眼睛一亮，道館墻上的跆拳道精神“忍耐克己，百折不屈，禮儀廉恥，自由無我”激勵了我。是��！如果連最基本的跆拳道精神都做不到，那學(xué)跆拳道還有什么意義呢？于是我咬緊牙關(guān)，完成了蹲馬步和馬步擊拳動作。
通過幾次的學(xué)習(xí)，我從中慢慢地領(lǐng)悟到了跆拳道精神。我相信這種精神將會激勵我做好其它的許多事情。
4 學(xué)跆拳道作文
學(xué)習(xí)跆拳道雖苦，但苦中有樂。在學(xué)習(xí)的過程中我們還打打鬧鬧�？涩F(xiàn)在我們沒心思玩兒了，因?yàn)榭技壘鸵獊砼R。
考級可是一件嚴(yán)肅的事情啊！我急得像熱鍋上的螞蟻，“太極一章”沒學(xué)會，仰望起坐沒過關(guān)。我不停地練啊練，晚上還去館里加練，經(jīng)過兩天的用功，終于有了把握。
考級那天，跆拳道館里人山人海，我既興奮又擔(dān)心。
再看看其他參加考級的人，有的不停地在胸前畫十字，有的在認(rèn)真練習(xí)太極一章，有的在做仰臥起坐，總之沒人閑著。
考試開始不久便輪到我了。首先考仰臥起坐，考試要求女生30秒做20個，男生30秒做30個。我盡量讓自己放松心情，用盡全身力氣做著，……18，19，20，21！已經(jīng)達(dá)標(biāo)了！這時時間也到了。周記大全
接著考基本動作連接第一步、太極一章……每個項目我都做得極其認(rèn)真。但是做“太極一章”的時候出了點(diǎn)差錯，我就變得手忙腳亂。于是考完后我的心情從陽光燦爛變成了烏云密布。
時間怎么過得這么慢？等了半天，所有的人終于都考完了�，F(xiàn)在每個人心里都有個問號：我考上了嗎？�？脊傩纪ㄟ^考試的考生名單時，心里好緊張。
“鄭樂吟！”考官報了我的名字。哈！考上了，考上黃帶了，我的心情又開始陽光明媚了。我們神氣地?fù)Q上黃帶并一起合了影，我好高興呀！回家后我要向家人報喜。我一邊高興著一邊又想：我可不能驕傲，我還要考黃綠帶呢！以后要更加刻苦訓(xùn)練了！
我要爭取成為跆拳道高手！
5 學(xué)跆拳道作文
我學(xué)跆拳道已經(jīng)有2年時間了，如果要我用一句話來形容跆拳道的話，那就是：那就是：汗水滴濕了我們的道服，一招一式，一腳一拳，銘記于心，雖然很疼、很累，但那種感覺對于沒有試過的人，是無與倫比的。
我是一個十分個性，活潑的人，無論在什么地方，都要挑戰(zhàn)自我。從小時候起，我學(xué)任何東西都很快，所以幾乎沒有遇到過什么挫折。上學(xué)后，一旦別人有什么地方比我強(qiáng)，我的心情就很差。
為了讓我有一個好的心態(tài)，爸爸媽媽就選擇了一個他們認(rèn)為我最不擅長的體育運(yùn)動——跆拳道。因?yàn)榘謰屨J(rèn)為，跆拳道是一項考驗(yàn)?zāi)土�，鍛煉意志的體育活動。而且，他們還有另外一個考慮，跆拳道是我不擅長的運(yùn)動，那我就一定會遇到挫折。他們希望我能在挫折中悟出一些道理，變得更加堅強(qiáng)。
訓(xùn)練的第1、2兩天我非常輕松，因?yàn)檫@兩天的動作很簡單，只要懂一些禮儀，會跑步，會做準(zhǔn)備運(yùn)動就行了�？墒堑�3天就沒有那么簡單了，第3天教練就要讓我學(xué)太極一章了。太極二章的步伐就是一個“王”字形。謝教練邊講解邊給我們示范一遍，一招一式，緊扣相連，動作優(yōu)美，打得真是好看，而且看似簡單容易。但輪到我們練習(xí)時，才發(fā)現(xiàn)好難！
“先站立在一個點(diǎn)上，左腳向左邁一小步，同時左手下隔擋，擋出來，對了，然后上步，沖拳！”前面，教練講得頭頭是道，后面，學(xué)員們做得東倒西歪。但不敢笑，繼續(xù)跟著練�！白竽_向前邁，呈弓步，對，然后左手下隔擋，上步，沖拳……”教練回過頭來，巡視著大家說：“這是就是太極一章，我們再來一次�！边呎f邊轉(zhuǎn)過身去繼續(xù)講解�！白竽_跟上來，右邊中隔擋，上步。”他眼睛朝旁邊瞄一下，大聲道：“不對，應(yīng)該這樣……”還好！教練沒有指名道姓。我驚出一身冷汗，教練糾正完錯誤，又進(jìn)入下一個動作的傳授……我做到這里已經(jīng)暈頭轉(zhuǎn)向了，不想在學(xué)下去了！于是，漫不經(jīng)心地上完了這一節(jié)課。
收拾東西時，我無意中看到跆拳道館的墻壁上貼著《跆拳道精神》。我止住了腳步，停在那兒看。寫著：跆拳道精神是——禮儀廉恥忍耐克己百折不屈勇敢果斷。我似乎突然明白了什么。
第4天，我很認(rèn)真地跟教練學(xué)習(xí)，回家后又訓(xùn)練。終于，3天后，我會打標(biāo)準(zhǔn)的太極一章了！
我從跆拳道中的悟出的道理：遇到困難是不可避免的，只有懦夫才把失敗當(dāng)做不可跨過的障礙，而勇士卻把失敗當(dāng)做通向成功的階梯。我們要把失敗踩在腳下，努力攀登成功的高峰！
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