天馬，我的第一個(gè)真正意義上的半馬散文
每個(gè)馬拉愛(ài)好者都有過(guò)跑馬的經(jīng)歷，而每個(gè)跑者的首馬都會(huì)讓人終生難忘，我的第一次真正意義上的半程馬拉松，疲勞自不用說(shuō)，而收獲更多的是一路的風(fēng)景……
曾經(jīng)有人對(duì)我提出過(guò)這樣的質(zhì)疑：為什么如此枯燥無(wú)味的跑步到了你那里就能變得趣味橫生樂(lè)趣無(wú)窮了呢？沒(méi)錯(cuò)，跑步于我早已不再枯燥無(wú)味，是跑步讓我結(jié)識(shí)了更多熱愛(ài)跑步的人，是跑步讓我的生活變得豐富多彩，是跑步可以讓我更好地應(yīng)對(duì)生活，深層次地思考自己想要的，需要和追求的究竟是什么？而當(dāng)我們談?wù)撆懿綍r(shí)，其實(shí)談?wù)摰氖侨藗兊囊环N生活方式和某種類似觀念的存在，這些是不是足以說(shuō)明跑步不再是一項(xiàng)枯燥無(wú)味的運(yùn)動(dòng)呢？
為什么要開(kāi)始跑步？因?yàn)椴桓市囊粋�(gè)更好的自己被困在舊的驅(qū)殼里，我們說(shuō)跑步不僅僅是跑出去，而是把更好的自己找回來(lái)！跑著跑著，在某一個(gè)際遇下，突然就重新認(rèn)識(shí)了一個(gè)與眾不同的自己。
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離天津武清開(kāi)發(fā)區(qū)杯國(guó)際馬拉松錦標(biāo)賽開(kāi)跑的日子越來(lái)越近了，我?guī)е鴰追中老�，幾分忐忑等待著這個(gè)本土賽事的到來(lái)，然，滄馬一戰(zhàn)丟盔棄甲落荒而歸的我，能否在天馬中重新找回自信呢？我心里沒(méi)有確實(shí)的底。
2016年5月14日，天馬開(kāi)跑的前一天。
遠(yuǎn)道而來(lái)的跑友已然住進(jìn)了離我家比較近的賓館中，而我在這一天的下午還要去和北京來(lái)的“荷你一起樂(lè)跑天馬”的組委會(huì)成員一起發(fā)放他們贊助的衣服和荷蘭乳牛奶，作為本土的參賽選手，我和其他兩個(gè)人一起加入了他們的組委會(huì)。
小雨從清晨就開(kāi)始淅淅瀝瀝地下了起來(lái)，氣溫也隨之降了下來(lái)，由酷夏回歸秋高氣爽可是個(gè)好的預(yù)兆，或許，明天將是很多跑者PB自己的一場(chǎng)賽事。
從中午一直到晚上，終于把所有的事情全部安排妥當(dāng)，而我，早已累得如一攤爛泥了，晚上隨便吃了點(diǎn)東西，把號(hào)碼布和俱樂(lè)部的隊(duì)貼別在參賽服裝上，這才沉沉睡去。
原計(jì)劃在14日的早晨陪朋友轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)運(yùn)河邊的，有朋自遠(yuǎn)方來(lái)不亦樂(lè)乎？然，天公不作美，小雨的淋漓不斷阻止了我們出行的腳步，只得改為15日早晨一起步行去起跑點(diǎn)了。
第二天，我早早地等在了朋友所住的賓館樓下，不時(shí)有別著號(hào)碼布穿著參賽服的參賽人員從我身邊經(jīng)過(guò)，天下跑友一家人，我揮手與跑友們打招呼。
六點(diǎn)一過(guò)，朋友背著行李與我匯合。自我們這里出發(fā)到達(dá)起跑點(diǎn)大約4公里的路程，而途中僅有很短的一段經(jīng)過(guò)運(yùn)河邊，我們順著河邊而行，北運(yùn)河是我們武清一道靚麗的標(biāo)志性的建筑物，清晨的運(yùn)河邊因?yàn)轳R拉松賽事而熱鬧了起來(lái)，清澈而深不見(jiàn)底的河水中，偶爾會(huì)看到幾條嬉戲的魚兒在游動(dòng)，抬頭，藍(lán)藍(lán)的天空一片晴朗，雨后的空氣格外新鮮，對(duì)于跑馬的人來(lái)說(shuō)，五月的天津，如此的好天氣正是跑者PB自己的最佳時(shí)機(jī)。
途中，為朋友拍了幾張照片后，便一起轉(zhuǎn)到了雍陽(yáng)西道上，路上匆匆而行的都是參賽的選手，我心中猛然升起了某種神圣感，天馬，我一定要安全完賽！加油！
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大雷打來(lái)電話：一起過(guò)來(lái)吃飯吧？我和李哥、小徐在七街吃大餅羊雜呢。
我望了望身旁的朋友說(shuō)：你們吃吧，我已經(jīng)吃過(guò)了。
臨近起跑點(diǎn)時(shí)，我接到了跑友老曹的電話：劉姐，你到哪了？我已經(jīng)和俱樂(lè)部的大巴車到了。
我馬上就到起跑點(diǎn)了，告訴我你在什么位置好吧？老曹的裝備是我代他領(lǐng)的，必須把裝備送到他的手里，才能保證他進(jìn)入檢錄口，正常參賽。
我就在檢路口附近，俱樂(lè)部的車停靠的位置。
我望了望人山人海的現(xiàn)場(chǎng)，前面不就是檢錄口嗎？已經(jīng)有人進(jìn)去了，我對(duì)身旁的朋友說(shuō)。
可能有兩個(gè)檢錄口，朋友提醒我。
李懷玉及時(shí)打來(lái)電話：劉姐，到哪了？
正找老曹呢？你看到俱樂(lè)部大巴車了嗎？他說(shuō)在大巴車旁邊呢，我有點(diǎn)著急了。
看到了！就在圖書館對(duì)面，你快過(guò)來(lái)吧？大伙都等你呢。
好，我這就過(guò)去，我的心終于踏實(shí)了下來(lái)。
我們快步往圖書館的方向奔去，此時(shí)，好多參賽選手已經(jīng)進(jìn)了檢錄口，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，我望到了趙忠東的身影：趙哥！我振臂高呼，還好，人山人海中，我的聲音沒(méi)有被淹沒(méi)，趙哥還是那副笑瞇瞇的模樣，待會(huì)見(jiàn)！我大聲喊道。
老曹健步如飛奔了過(guò)來(lái)，我遞上了他的參賽包，如釋重負(fù)般的出了一口氣。
謝謝你，劉姐，老曹說(shuō)道。
我擺了擺手：趕快換上吧，人太多不好找。
李懷玉和小徐也過(guò)來(lái)了：怎么這么晚？大伙都在等你了。
有點(diǎn)事兒耽擱了，其他的人呢？我與小隊(duì)的成員約好在文化公園大紅球處聚齊的，而此時(shí)早已過(guò)了約定的時(shí)間。
沒(méi)看到呀？
不會(huì)是還在文化公園大紅球那吧？我撥通了步海良的手機(jī)：在哪呢？你們快過(guò)來(lái)吧！對(duì)，檢錄口，圖書館東門。
去檢錄口之前，我被小徐帶著轉(zhuǎn)進(jìn)了一個(gè)單位的院內(nèi)，還在遲疑，卻看到有人在發(fā)放氣球了。
我可以拿個(gè)氣球嗎？我小心翼翼，氣球是馬拉松賽事兔子的標(biāo)志。
可以，一個(gè)個(gè)子高高，長(zhǎng)相秀氣的女子遞給我一個(gè)彩色的氣球。
她就是俱樂(lè)部的管理員大鳳，小徐介紹。
我是劉姐，我伸出了右手。
哇！你就是傳說(shuō)中的劉姐呀！這次輪到大鳳驚訝了。
李懷玉不失時(shí)機(jī)地插了進(jìn)來(lái)：咋么劉姐的待遇跟我們?nèi)绱瞬煌兀磕憔褪莻髡f(shuō)中的劉姐呀！他的語(yǔ)言幽默動(dòng)作夸張，一時(shí)把所有的人都逗笑了。
再次轉(zhuǎn)到檢錄口時(shí)，我的手里已然多了一個(gè)漂亮的氣球，很多參賽選手都在忙著拍照，我和朋友則轉(zhuǎn)到了臨時(shí)廁所前，正好趕上生理期，必須先去趟廁所。
朋友一直跟在我身邊，而小隊(duì)的其他人轉(zhuǎn)眼就淹沒(méi)在人山人海中了。
廁所前排起了長(zhǎng)隊(duì)，一抬頭，我看到張大帥笑瞇瞇地站在旁邊，手里的手機(jī)不停地偷拍著。
大帥？你干嗎呢？我疑惑。
張大帥一指旁邊：等濤呢。
我這才看到濤正排在臨時(shí)廁所的另一個(gè)長(zhǎng)隊(duì)中。
（三）
待到我和朋友轉(zhuǎn)到起跑點(diǎn)時(shí)，起跑的槍聲已然響起……腳還沒(méi)站穩(wěn)，我便跟著將近2萬(wàn)多名馬拉松愛(ài)好者沖出了起跑點(diǎn)。
天馬是我參加的第二個(gè)線下的馬拉松賽事，滄馬一戰(zhàn)棄鉀而歸，在養(yǎng)傷的過(guò)程中，我一直在反思自己：為何我自己跑了9個(gè)半程馬拉松，到了現(xiàn)場(chǎng)怎么就不行了呢？思來(lái)想去，除了跑姿必須糾正之外，那就是我沒(méi)有參賽經(jīng)驗(yàn)，太容易被現(xiàn)場(chǎng)的氛圍帶動(dòng)了，速度一旦被帶動(dòng)起來(lái)，超出了平時(shí)訓(xùn)練的強(qiáng)度，而在肌肉群還不夠強(qiáng)大的情形下，不受傷才怪！跑姿的糾正需要時(shí)日，天馬要想安全完賽必須壓住速度，這是想出來(lái)的最好的應(yīng)對(duì)辦法！
陪在我身邊的朋友，也可以說(shuō)是帶我進(jìn)入跑步群的啟蒙人，相識(shí)已久，卻從未見(jiàn)過(guò)面，這一次，遠(yuǎn)道而來(lái)就是為了陪我跑一場(chǎng)真正意義上的'馬拉松賽事，從某種意義上說(shuō)他是我的私人兔，幫助我壓住速度的私人兔。
朋友在我的眼中算是跑步界的高人，有3年的跑齡，跑過(guò)2場(chǎng)鄭開(kāi)的馬拉松賽事，均以4個(gè)多小時(shí)的成績(jī)安全完賽，速度不是很快，卻從未有過(guò)運(yùn)動(dòng)傷害，這也是令我佩服的地方。這一次他為了陪我跑半程，老遠(yuǎn)跑過(guò)來(lái)也只是報(bào)了半程，而以我的實(shí)力跑全程還有待時(shí)日，朋友說(shuō)過(guò)：咱倆一起起跑，一起到達(dá)終點(diǎn)這種機(jī)會(huì)不多，跑全程反而沒(méi)有這樣意義重大。
我本來(lái)是打算讓朋友和我的小隊(duì)成員一起跑這場(chǎng)馬拉松賽事的，卻因?yàn)槲业脑蜻M(jìn)檢錄口后就與小隊(duì)的跑友走散了，后來(lái)還落下一個(gè)我把他們拋棄了的笑談，這是后話。
起跑時(shí)人太多根本跑不起來(lái)，我們隨著人流前行，不到2公里時(shí)，朋友看了看腕上的手表提醒我：速度快了，降速。
他手腕上不過(guò)是一塊普通的手表，我不禁疑惑：我怎么沒(méi)感覺(jué)到快呢？你覺(jué)得現(xiàn)在的配速大約多少？
6分半左右吧。
果然，幾十米后我手機(jī)悅跑圈報(bào)時(shí)：配速624，而在此之前我已然降下了速度，真不愧是經(jīng)驗(yàn)豐富的老馬，我心中不由升起了敬佩之情。
途中，我給朋友介紹著當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)景人情，他也只是面帶微笑靜靜地聽(tīng)著，并不多語(yǔ)，跑起來(lái)卻是相當(dāng)?shù)妮p松。
當(dāng)我疑惑地問(wèn)他為何只聽(tīng)不說(shuō)話時(shí)，他告訴我：話多了也分散體力。
怎么不早說(shuō)？我瞪了他一眼隨即閉上了嘴巴。
路上遇到“愛(ài)跑團(tuán)”的關(guān)門兔一個(gè)可愛(ài)的小姑娘，我問(wèn)：我是不是只要在你前面到達(dá)終點(diǎn)就不會(huì)被關(guān)在門外？
小姑娘笑了：我不是官方定速員，是我們跑團(tuán)的定速員，可以跑快也可以跑慢。
而我手里一直在玩著那只俱樂(lè)部的氣球，不時(shí)會(huì)有人問(wèn)我：你是多長(zhǎng)時(shí)間的兔子的時(shí)候，我只得無(wú)奈地?cái)[手：我不是兔子別跟著我跑……朋友在旁邊笑瞇瞇地望著我，也不搭話。
我不想要這個(gè)氣球了，礙事！風(fēng)一吹總亂跑……大約8公里的時(shí)候，我對(duì)氣球失去了興趣。
玩夠了？實(shí)際上，一路上我一直在玩弄著這只氣球，氣球總是跟著風(fēng)向飄來(lái)飄去的，偶爾還會(huì)飄到別人那里去，怎么都感覺(jué)像是拉著風(fēng)箏的線呢？而朋友見(jiàn)我一路跟氣球較勁也不作聲，卻在時(shí)刻注意著我配速的變化。
夠了！轉(zhuǎn)到京津公路時(shí)我給看熱鬧的小孩吧，我很是無(wú)奈。
你愿意給就給吧，找一個(gè)挨著賽道近的小孩，別耽誤時(shí)間就行。
轉(zhuǎn)到京津公路段，旁邊看熱鬧的觀眾也多了起來(lái)，不時(shí)會(huì)傳來(lái)“加油”歡呼聲，我隨手將手里的氣球遞到了一個(gè)四五歲的小男孩手里：小朋友，給，一個(gè)漂亮的氣球哦。
小男孩奶聲奶氣的“謝謝阿姨”的話聲還沒(méi)落，一個(gè)男人粗壯的聲音便傳了過(guò)來(lái)：還有氣球嗎？也給我一個(gè)！
沒(méi)有了！這都什么人呀！我低聲嘀咕了一句，轉(zhuǎn)回與朋友并肩跑在賽道上。
“河南鄭州西部跑吧？”一個(gè)女子的聲音自后面?zhèn)鱽?lái)，一個(gè)佩帶迷你5公里號(hào)碼布綠色參賽服的女子。
真棒！報(bào)5公里就敢跑半程！我不由得豎起了大拇指，綠衣女子自此跟我們一路前行，貌似她也愛(ài)馬士俱樂(lè)部的成員，天馬后卻一直沒(méi)找尋到她。
朋友放慢了腳步與女子并肩而跑，女子說(shuō)的正是他參賽T恤上的文字，他是河南鄭州西部跑吧的隊(duì)員。
此時(shí)，已接近了我家門口的路口，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望過(guò)去，老公拿著手機(jī)早已準(zhǔn)備就緒，我揮手跑過(guò)去大聲喊著：快！給我拍張照片！他不時(shí)地按動(dòng)著手機(jī)的按鈕，不久，我跑馬的照片就被傳到家里的微信群中了。
在我跑步之初，老公對(duì)我的跑步行為很是不理解，甚至還帶著些許的不屑，每天起早貪黑累得氣喘吁吁，大汗直流的圖個(gè)啥？而我跑步從來(lái)都沒(méi)有影響到正常的生活，他也就表示了沉默；而當(dāng)我體態(tài)苗條，精神面貌振奮之時(shí)，他便開(kāi)始默默地支持了，甚至開(kāi)始以我為榮了。
10公里處，我和與朋友合影留念后繼續(xù)前行，經(jīng)過(guò)半程折返點(diǎn)后，遇到了俱樂(lè)部的豬豬姐和老曹，豬豬姐因?yàn)橐人谝淮闻馨腭R的弟弟被落在了后面，我、老曹、朋友一路神聊，此時(shí)，我早已把話多分散跑步精力的事忘到了九霄云外。
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17公里后，見(jiàn)老曹和朋友聊得起興，我獨(dú)自一人跑到了前面，再懈怠會(huì)不會(huì)被關(guān)在門外？此時(shí)的我，雖已深感身體極度疲憊卻不想停下奔跑的腳步。
途中，我看到不少人因?yàn)轶w力不支或者是運(yùn)動(dòng)傷害上了那輛紅色的收容車，深吸一口氣，感受一下自己全身各個(gè)部位，還好，除了疲勞之外并無(wú)其他異樣，到達(dá)終點(diǎn)應(yīng)該問(wèn)題不大。
前面，一位四十上下的男子一瘸一拐蹣跚前行，跑姿完全變形：傷了？我問(wèn)道。
別提了，以前是左膝蓋，這次是右膝蓋……男子很是無(wú)奈。
平時(shí)的跑量不夠吧？很多人憑一時(shí)之勇缺少了跑量的積累，往往會(huì)受傷。
我以前是運(yùn)動(dòng)員，想著自己怎么還跑不下來(lái)個(gè)半程？沒(méi)想到膝蓋卻不給力了……
上車吧，我勸道。
不上，到終點(diǎn)就可以拿到獎(jiǎng)牌，我看到了男子臉上堅(jiān)毅的表情，只得說(shuō)：加油！咱們終點(diǎn)見(jiàn)！而在完賽后，我又遇到了這名跑者，手里拿著金燦燦的獎(jiǎng)牌，笑容無(wú)比燦爛。
馬拉松運(yùn)動(dòng)彰顯的是挑戰(zhàn)自我、超越自我、堅(jiān)忍不拔、永不放棄的體育精神，我也曾經(jīng)如此堅(jiān)持過(guò)，能體會(huì)到此刻這男子的心情，支撐他到達(dá)終點(diǎn)的不是強(qiáng)健有力的雙腿而是內(nèi)心無(wú)比強(qiáng)大的力量。
我的配速已掉到了8分多，而賽道上的很多人因?yàn)轶w力不支已經(jīng)在走走停停了……
一個(gè)20多歲的小伙子引起了我的注意，他佩戴的是迷你5公里組的號(hào)碼布，兩臂不停地?cái)[動(dòng)而雙腳的移動(dòng)卻異常艱難，如剛剛學(xué)習(xí)飛翔的小鳥(niǎo)，笨拙而執(zhí)著。
這是怎么了？跑不動(dòng)了？我不禁問(wèn)道。
使勁擺胳膊，腳卻不聽(tīng)指揮了，小伙子氣喘吁吁。
我?guī)闩芤欢�？能跟上我嗎？我試探地�?wèn)。
實(shí)在是不行了……小伙子連連擺手，雙腿如灌鉛般艱難地移動(dòng)著。
8分多的配速已經(jīng)很慢了，而我確確實(shí)實(shí)是在超人，望著被我甩在后面的一個(gè)個(gè)參賽的選手，心中不由升騰出豪邁之情：原來(lái)我也可以強(qiáng)于那么多的人，這種感覺(jué)爽極了。
朋友及時(shí)趕了上來(lái)：剛剛老曹說(shuō)你在后面呢，我明明看到你跑前面來(lái)了。
再被落后面就真的被關(guān)門外了。
怎么可能？有我在，安全完賽沒(méi)有問(wèn)題，朋友跑得輕松心情愉悅。
終點(diǎn)就在眼前了，跟我一起沖刺吧？說(shuō)話間，他已經(jīng)開(kāi)始提速了。
我開(kāi)始嘗試著提速，剛一提速卻感覺(jué)心慌慌的不舒服，只得又放慢了腳步：不行，你去終點(diǎn)等我吧？一提速心慌得厲害。
朋友隨即也放慢了腳步：一起吧。
我和朋友同時(shí)到達(dá)了終點(diǎn)，我在朋友的陪同下，天馬以壓住速度的方式，安全完賽。
結(jié)束語(yǔ)：
可以說(shuō)，天馬是我跑馬生涯中第一個(gè)真正意義上的半馬，是在以往的跑步中和賽事后總結(jié)經(jīng)驗(yàn)吸取教訓(xùn)后采取的壓速度的方式完成的，因?yàn)樯眢w的原因，與我組建的小分隊(duì)成員失散并非本意，我也曾跟朋友如此解釋：我們經(jīng)常在一起跑，跑馬的道路漫漫，來(lái)日方長(zhǎng)，以后有的是機(jī)會(huì)一起跑……而對(duì)于朋友的傾力相助和陪伴我是心存感激的，感謝他把我?guī)нM(jìn)跑步這個(gè)群體中來(lái)，感謝他的一路陪伴。
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