專家提醒到寒冷國家旅游的注意事項(xiàng)
心臟科專家呼吁有心臟病風(fēng)險的國人,到寒冷國家后要先讓身體適應(yīng)環(huán)境一天才進(jìn)行激烈活動,以降低心臟病發(fā)的可能性。
冬季是心臟病人病發(fā)高峰期
國大心臟中心總監(jiān)陳淮沁副教授指出,在寒冷天氣或極端氣候下,人們突然心臟病發(fā)非常常見,尤其在有四季之分的國度,冬季是病人心臟病發(fā)作的高峰期。
他說,這是因?yàn)樵跇O端的氣候下,人體的血管直徑會縮小,加強(qiáng)血流動力,導(dǎo)致病人的血管內(nèi)斑塊突然破裂,以致心臟病發(fā)。
在外國,最常見的是人們在鏟雪時心臟病發(fā)。陳淮沁副教授說,病人在寒冷氣候下還要干活,無形中加重心臟的負(fù)擔(dān),特別是當(dāng)這個病人其實(shí)可能已患有心臟血管疾病,但他不知道。
心臟病病人、患有高血壓、糖尿病、肥胖、曾心臟病發(fā)或中風(fēng)的病人,以及極少運(yùn)動但突然要在寒冷氣候下進(jìn)行激烈活動的人,都要特別注意。
為了避免這類事件發(fā)生,人們可穿冬裝保暖。他說,保暖有助于減少溫度的差異,以及病人心臟病爆發(fā)的風(fēng)險。
至于哪種溫度才會對身體造成影響,陳淮沁副教授說,這沒有絕對的標(biāo)準(zhǔn),要看個人身體反應(yīng),一些人在氣溫15攝氏度就感受到很大壓力,一些人要在零攝氏度才會。不過,他說:“氣溫越低,發(fā)生心梗的風(fēng)險越高。”
建議購買基本旅游保險
冬裝專賣店Coldwear位于大華廣場(United Square)的`分店店員司徒永康受訪時指出,到寒冷國家要穿得多暖和因人而異,一些人在零攝氏度以下也只穿一件羽絨外套,不過他們還是建議到外國旅游的國人就算不感覺冷,也應(yīng)多穿一件衛(wèi)生衣。
大通旅游高級副總經(jīng)理(市場公關(guān))佘柳華受訪時則透露,他們有碰到旅客在旅途中猝死的情況。旅行團(tuán)出發(fā)前,旅行社除了鼓勵團(tuán)友購買基本旅游保險,也會建議團(tuán)友確保身體健康、多喝水等,但一些團(tuán)友可能有“隱疾”,去到外國后才發(fā)病。
佘柳華也建議有病的國人帶足兩周的藥物,同時應(yīng)該準(zhǔn)備多一件外套,以免到外國后遇到寒流來襲。
【專家提醒到寒冷國家旅游的注意事項(xiàng)】相關(guān)文章:
職場專家提醒就業(yè)面試應(yīng)注意事項(xiàng)06-15
到德國旅游的注意事項(xiàng)05-27
到桂林旅游注意事項(xiàng)05-26
到臺灣旅游注意事項(xiàng)05-26
到美國旅游注意事項(xiàng)05-27
到大理旅游的注意事項(xiàng)06-01
到新疆旅游的注意事項(xiàng)08-23
到英國旅游注意事項(xiàng)05-31