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幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的注意事項(xiàng)有哪些
越來越多的問題兒童出現(xiàn)，造成社會(huì)、家庭的壓力很大，所以在生長(zhǎng)發(fā)育的過程中一定要注意一些，現(xiàn)在小編就幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的注意事項(xiàng)進(jìn)行簡(jiǎn)單的介紹和分析。
1、幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的注意事項(xiàng)一：食品營(yíng)養(yǎng)得均衡
孩子正在生長(zhǎng)發(fā)育的過程中，營(yíng)養(yǎng)的過多攝入會(huì)造成身體肥胖、兒童糖尿病、兒童高血壓，過少攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)則會(huì)出現(xiàn)身材矮小、發(fā)育不良、骨質(zhì)疏松、夜盲癥、佝僂病等多種疾病的出現(xiàn)，那么食品營(yíng)養(yǎng)過程中要怎么樣做到均衡攝取呢？首先，定時(shí)定量，不偏食、挑食，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)需要正常就餐，不吃零食，特別是垃圾食品、膨化食品、高脂肪類食品、油炸食品、快餐等不健康食品。
在正常之外可以給幼兒攝入新鮮的水果，像蘋果、香蕉、梨子、葡萄等都是可以的，但是一次不可過量食用，因?yàn)樗械奶欠址浅６�，維生素C也很多，有些孩子吃不好容易出現(xiàn)腹瀉，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)糖尿病、高血壓，所以所有的食品都一定要是定量、均衡的攝入。很多小食雜店賣的辣條、冰棒、冰激凌、奶茶都是不可以給孩子食用的，一定要為了孩子的身體著想。
2、幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的注意事項(xiàng)二：健康運(yùn)動(dòng)好處多
幼兒時(shí)期利用周末或者是每天傍晚進(jìn)行一定的體育鍛煉和活動(dòng)是對(duì)身體有很大的幫助的，傍晚進(jìn)行有氧呼吸，把身體里的廢棄物質(zhì)給排放出來，把新鮮的好的氣體吸入體內(nèi)，適當(dāng)?shù)呐藕箍梢宰屔眢w內(nèi)有毒的物質(zhì)經(jīng)過化學(xué)反應(yīng)排出體外。傍晚可以步行半個(gè)小時(shí)、小跑一段路、打籃球、騎自行車等等運(yùn)動(dòng)都是可以和幼兒一起進(jìn)行的。健康的運(yùn)動(dòng)不僅可以幫助幼兒生長(zhǎng)發(fā)育，特別是肌肉可以得到有效的鍛煉，疾病都會(huì)遠(yuǎn)離幼兒。運(yùn)動(dòng)之食欲大增，吃什么都香，睡覺也比較舒服踏實(shí)，對(duì)幼兒的身體發(fā)育有很好的幫助。相反，不運(yùn)動(dòng)的孩子體弱多病，無精打采，吃不下飯，睡覺也睡不好，特別是在生長(zhǎng)發(fā)育的過程中體重身高發(fā)育也很不優(yōu)秀，長(zhǎng)時(shí)間抵抗力低下，疾病就會(huì)纏身，生長(zhǎng)也就會(huì)停滯不前，導(dǎo)致發(fā)育遲緩。
3、幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的注意事項(xiàng)：心理健康需注意
幼兒到了特定時(shí)期有一定的叛逆期，有自己的想法和主見，做什么事情都是遵從自己的意愿，這時(shí)候家長(zhǎng)就很頭痛，該怎么辦呢？這時(shí)候就要和孩子建立朋友關(guān)系，了解孩子的心理想法和需求，盡可能的和孩子進(jìn)行溝通交流彼此的意見，多給孩子一些關(guān)愛，帶孩子去游玩，培養(yǎng)同幼兒之間的親子感情。心理健康真的很重要，很多孩子就是沒有和父母多交流，父母一味的把自己的想法強(qiáng)加給孩子只會(huì)適得其反，越來越多的問題兒童產(chǎn)生就是家長(zhǎng)沒有關(guān)注孩子的心理健康。
幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的注意事項(xiàng)就簡(jiǎn)單的介紹了以上三點(diǎn)，希望可以讓您有更多的了解，更加注意幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育過程中的問題，讓幼兒更加積極健康的`成長(zhǎng)。
拓展閱讀：
夏季幼兒保健注意事項(xiàng)
幼兒夏季保健之做好防曬：
夏季天氣炎熱，陽光熾烈，這早已是眾所周知的。所以在夏季的時(shí)候，爸爸媽媽們首先要為孩子做好防曬。
我們都說曬太陽對(duì)孩子骨骼生長(zhǎng)發(fā)育有幫助，但是我們也不能選擇在陽光熾烈的夏季，尤其是夏季的中午帶孩子出去曬太陽，這是非常錯(cuò)誤的。夏天的時(shí)候，如果您要帶孩子去進(jìn)行一些戶外的活動(dòng)，一定要為孩子涂抹一些防曬霜或者讓孩子披上一件防曬衣，以免孩子的皮膚受到太陽的灼傷，而出現(xiàn)蛻皮、發(fā)紅或者是灼痛等等癥狀。
幼兒夏季保健之防范蚊蟲叮咬：
夏季您要為孩子做的第二件事就是幫助孩子防范蚊蟲的叮咬。夏天是蚊蟲多的季節(jié)，您應(yīng)該提前為孩子的四肢涂抹一些驅(qū)蚊水或者是花露水。
在孩子睡覺的時(shí)候，您還要掛好蚊帳，為孩子做好驅(qū)蚊的工作。小編要提醒爸爸媽媽，一定要慎用蚊香。蚊香的氣體固然能夠驅(qū)逐蚊蟲，但是其中所含有的一些物質(zhì)并不適合寶寶長(zhǎng)期聞，所以我們寧可選擇驅(qū)蚊水也不要選擇蚊香。
幼兒夏季保健之防中暑：
夏天到了，為寶寶做好防暑降溫工作也是很有必要的一件事。在夏天的時(shí)候，正是西瓜上市的時(shí)候，讓孩子吃一天西瓜也是夏季消暑的很好的一種方式。
不過，西瓜、冷飲、冰淇淋等都不能讓孩子吃太多，以免造成孩子腹瀉的情況發(fā)生，同時(shí)也會(huì)影響到孩子對(duì)飲食中食物的營(yíng)養(yǎng)的吸收，所以爸爸媽媽們一定要把幫助孩子保護(hù)好這一關(guān)。
爸爸媽媽們通過讓孩子飲用綠豆湯，菊花茶等等來幫助孩子防暑降溫也是很好的。
幼兒夏季保健之清淡飲食：
雖然夏天的時(shí)候我們提倡飲食清淡，但是孩子畢竟還在生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期，如果您總是讓孩子吃清淡的素食，這對(duì)于孩子吸收營(yíng)養(yǎng)、長(zhǎng)高等都是非常不利的，所以我們同樣的要在夏天的時(shí)候，在孩子飲食中添加一些魚、肉、蛋等營(yíng)養(yǎng)較為充足的食物，來幫助孩子長(zhǎng)身體。
幼兒夏季保健之最好不剃光頭：
夏天的時(shí)候，很多爸爸媽媽還喜歡給自己的孩子剃光頭，但你們知道嗎，雖然光頭有助于孩子的身體散熱，但是不利于孩子的頭部更好的進(jìn)行保健。如果您給孩子剃了光頭，但卻沒有為孩子做好防曬的工作，那么孩子的頭皮、毛囊非常容易受到陽光的侵襲而受傷，這樣會(huì)影響孩子頭發(fā)的正常生長(zhǎng)，所以我們提倡把孩子的頭發(fā)剃的短一些，但不宜把孩子頭發(fā)剃光。
幼兒坐飛機(jī)注意事項(xiàng)
幼兒在在飛機(jī)起飛和下降時(shí)哭鬧，你知道為什么嗎？他既不是因?yàn)轲I了，也不是因?yàn)榭柿�，只不過是因?yàn)椴皇娣＿@是因?yàn)轱w機(jī)升空和降落時(shí)，由于氣壓改變而造成的。嬰兒身體發(fā)育尚未完善，咽鼓管較短，且鼻咽部常有黏液阻塞，當(dāng)氣壓驟變時(shí)，對(duì)耳的刺激就更大，不僅在飛機(jī)起飛和降落時(shí)也會(huì)像成人一樣產(chǎn)生暫時(shí)性的“耳背”現(xiàn)象，而且會(huì)產(chǎn)生劇烈耳痛，引起哭鬧。
對(duì)幼兒來講，在飛行途中保護(hù)好耳膜十分之重要，因?yàn)橛變旱亩け瘸扇说谋�，可以承受的壓力也小的多。在帶幼兒乘機(jī)時(shí)應(yīng)采取正確、有效的措施在飛機(jī)起飛和降落時(shí)讓其咽鼓管開啟，防止航空性中耳炎的發(fā)生。
1.起飛和降落時(shí)給幼兒喂奶或者吃點(diǎn)零食
在飛機(jī)起飛和降落時(shí)給幼兒喂奶或吃點(diǎn)零食，讓其充分地做吞咽動(dòng)作。這一動(dòng)作起到的作用和成人咀嚼口香糖是一樣的。
2.幼兒哭鬧不要強(qiáng)行制止
如果能確定幼兒不是因?yàn)轲I了或者是口渴等問題導(dǎo)致的哭鬧，不要強(qiáng)行制止，幼兒哭鬧是有利于咽鼓管開啟的，當(dāng)讓他不舒服的問題解決后，哭鬧就自然停止了。
3.飛機(jī)起飛和降落是不要讓幼兒睡覺
千萬記住在飛機(jī)起飛和降落時(shí)不能讓幼兒睡覺，因?yàn)樗邥r(shí)耳膜壓傷的可能性大為增加，所以一定要將孩子從睡夢(mèng)中弄醒。
TIPS：帶幼兒乘飛機(jī)需要注意的其他問題
1.注意嬰兒與兒童的年齡界定
嬰兒與兒童在購票時(shí)有不同程度的優(yōu)惠，所以旅客時(shí)常對(duì)兩者的界定存在疑問，一般來說，嬰兒年齡是指出生14天-2周歲，兒童是指2周歲-12周歲（以航班起飛日期為準(zhǔn)）。
2.購買時(shí)需提供相應(yīng)證件
購買嬰兒客票的旅客應(yīng)提供嬰兒年齡的證件天津市254醫(yī)院天津解放軍254醫(yī)院 天津男科醫(yī)院哪家好，如《出生醫(yī)學(xué)證明》、戶口本等。
3.每個(gè)航班都有接收嬰兒數(shù)量的限制
從確保航空安全的角度出發(fā)，每一個(gè)航班接收嬰兒的最大數(shù)額應(yīng)少于執(zhí)行該航班飛機(jī)的總排數(shù)，而且每相連的一排座位不能安排多于一個(gè)嬰兒。
4.帶1名以上嬰兒同行需要購買兒童票
每名成人只能攜帶2名不超過十二周歲的旅客（包括兒童和嬰兒），旅客攜帶嬰兒超過1名的，另一名嬰兒應(yīng)按相應(yīng)的兒童票價(jià)計(jì)收，可單獨(dú)占一座位，并可享有所持客票等級(jí)規(guī)定的免費(fèi)行李額。
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