哪些是給嬰兒喂水的注意事項(xiàng)
一、嬰兒母乳喂養(yǎng)用不用喂水
在我們的傳統(tǒng)觀點(diǎn)中，給寶寶喂奶的兩次之間加喂一次溫開(kāi)水能有效防止孩子脫水，但是，當(dāng)前聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)提出的“母乳喂養(yǎng)新觀點(diǎn)”，新觀點(diǎn)認(rèn)為，在通常的情況下，母乳喂養(yǎng)的嬰兒，在4個(gè)月內(nèi)不必增加任何食物和飲料，包括水。
我們通過(guò)對(duì)母乳的成分進(jìn)行分析，就可以得出。母乳中的主要成分是水，這些水分對(duì)嬰兒來(lái)講已經(jīng)足夠了，在正常情況下，如果媽媽的母乳滿足寶寶所需，并且，母乳質(zhì)量上乘，那么，母乳的熱量和水分已能充分滿足嬰兒新陳代謝的需要，不必再給寶寶喂水。
在寶寶身體條件良好的情況下，媽媽是不需要給寶寶再喂水，但是，當(dāng)寶寶出現(xiàn)一些特殊的情況，比如，嬰兒發(fā)生高燒、腹瀉發(fā)生脫水情況時(shí)，或服用了磺胺藥物，或盛夏嬰兒出汗多時(shí)，在這個(gè)時(shí)候媽媽就必須給寶寶喂水，補(bǔ)充寶寶流失的水分，防止寶寶出現(xiàn)缺水的狀況。
但是在一些特殊情況下，還是需要給寶寶喂點(diǎn)水的。
1、出汗多不方便喂奶時(shí) 炎熱的夏天，寶寶出汗比較多，而媽媽又不方便給寶寶喂奶時(shí)，適當(dāng)?shù)亟o寶寶喂一點(diǎn)白開(kāi)水是十分必要的。
2、吐奶腹瀉時(shí) 寶寶出現(xiàn)吐奶、腹瀉等現(xiàn)象時(shí)，為避免發(fā)生脫水狀況，需要給寶寶喂足量的水，同時(shí)應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生建議合理補(bǔ)充含有電解質(zhì)的口服補(bǔ)液鹽。
3、生病發(fā)燒時(shí) 當(dāng)寶寶生病發(fā)燒時(shí)，喂點(diǎn)白開(kāi)水可以幫助寶寶帶走體內(nèi)多余的熱量，有助于降溫、退燒。
4、人工或混合喂養(yǎng)時(shí)，除了純母乳喂養(yǎng)的寶寶，人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶一定要適當(dāng)?shù)匚挂恍┌组_(kāi)水。寶寶過(guò)了6個(gè)月之后，也要在兩餐之間適量補(bǔ)充水分，這不僅對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)有好處，也是對(duì)將來(lái)寶寶斷奶十分有幫助的。
5、添加輔食后按需喂水，添加輔食后，可隨寶寶自己的意思決定是否要喝水的問(wèn)題，也就是說(shuō)若喂他不愿意喝的話那就算了，但如果寶寶的小便顏色黃濃，即表示寶寶身體缺水，需要媽媽及時(shí)補(bǔ)充水分了。
二、給寶寶喂水的注意事項(xiàng)
給嬰兒喂水的4項(xiàng)注意
1、飯前半小時(shí)內(nèi)不能給寶寶喂水
雖然說(shuō)多喝水能夠加速新陳代謝有利健康，但是對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)，在不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間喝水反而容易影響身體哦！其中一個(gè)不適宜喂水的時(shí)間就是寶寶吃飯前。飯前喝水可使胃液稀釋，不利于食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也會(huì)影響寶寶的食欲。所以，需要再提前一點(diǎn)，讓寶寶在飯前半小時(shí)前喝少量的水，這樣可以促進(jìn)唾液的分泌，幫助寶寶消化食物。
2、睡覺(jué)前2小時(shí)內(nèi)不能給寶寶喂水
睡覺(jué)前也不適宜給寶寶喂水。年齡較小的寶寶在深睡以后，還不能完全控制排尿，如果睡前喝水過(guò)多，很容易會(huì)遺尿。即使不遺尿。一夜起床幾次小便，也影響睡眠。所以媽媽們盡量不要在睡前2個(gè)小時(shí)內(nèi)給寶貝喂水;如果真有必要，也盡量控制好水量，讓寶寶稍微舔一下解解渴就好。
3、給寶寶喝什么水？什么溫度最適宜？
白開(kāi)水是寶寶最好的飲水選擇。白開(kāi)水經(jīng)過(guò)多層凈化處理后，水中的微生物已經(jīng)在高溫中被殺死，而其中的鈣、鎂等元素對(duì)身體是很有益的。但要注意給寶寶喝新鮮的白開(kāi)水，因?yàn)楸┞对诳諝庵?小時(shí)以上的開(kāi)水，生物活性將喪失70%以上。
研究發(fā)現(xiàn)，煮沸后冷卻至20~25攝氏度的白開(kāi)水，具有特異的生物活性，它與寶寶體內(nèi)細(xì)胞液的`特性十分接近，所以與體內(nèi)細(xì)胞有良好的親和性，比較容易穿透細(xì)胞膜，進(jìn)入到細(xì)胞內(nèi)，并能促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)免疫功能。
過(guò)冷或過(guò)熱的水，都會(huì)損傷寶寶嬌嫩的胃黏膜，影響消化能力，所以一般夏天寶寶最好飲用與室溫相同的白開(kāi)水，而冬天則飲用攝氏40度左右的白開(kāi)水最適宜。
4、寶寶每天需要喝多少水？
年齡、室溫、活動(dòng)量、體溫、奶水或食物中的含水量等因素，會(huì)影響寶寶對(duì)水的需要量。6~12個(gè)月的寶寶的飲水量應(yīng)是每天每公斤體重120-160毫升;2-3歲寶寶的飲水量為每天每公斤體重100-140毫升。根據(jù)寶寶的自身情況的不同，父母可為寶寶每天補(bǔ)充大概占自身體重的10～15%的水分。只要寶寶的小便正常，可根據(jù)實(shí)際情況讓寶寶少量多次飲水，如果寶寶出汗多，應(yīng)給寶寶增加飲水的次數(shù)，而不是飲水量。
三、不同年齡寶寶每天應(yīng)喝多少水
不同年齡寶寶每天應(yīng)喝多少水
新生兒時(shí)期
可以開(kāi)始給寶寶補(bǔ)充一點(diǎn)白開(kāi)水。把水燒開(kāi)后，等水涼到比體溫低一點(diǎn)的時(shí)候就可以給寶寶喝了。一般而言，1周左右的寶寶20ml，到兩周3—50ml，四周以后可以喝60ml。不過(guò)具體的量還是要依照寶寶的實(shí)際情況而定。
3個(gè)月開(kāi)始
為了讓寶寶逐漸開(kāi)始吃離乳食，可以開(kāi)始讓他喝一些稀釋過(guò)的果汁了。家里鮮榨的或是原味果汁都可以，稀釋量大概是水汁比例2:1左右。在喂的量上一定要加以控制，否則就會(huì)影響正常的食欲。
4個(gè)月以后
寶寶可以開(kāi)始喝一點(diǎn)萊湯、肉湯。育兒專家提醒，注意除了需要稀釋外，還應(yīng)該把湯上的油撇去，給寶寶喝澄清的部分。
6個(gè)月以內(nèi)的寶寶
6個(gè)月以內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶，一般不需要額外喂水。 混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶，只要奶量充足，一般也不需要喂水。但是，由于奶粉中蛋白質(zhì)和鈣等高于母乳，有的寶寶可能會(huì)表現(xiàn)出上火如便秘等。 所以可以在兩頓奶之間少量喂水，具體加水也沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)個(gè)體具體情況酌情調(diào)整，例如，按照奶與水的比例為100：20左右喂水。 6個(gè)月以內(nèi)的寶寶總適宜攝入量為700毫升，新生兒只要奶量充足小便次數(shù)(6-8次/日)和顏色正常(淡黃)就提示體內(nèi)不缺水，給寶寶喂過(guò)多的水反而增加寶寶的腎臟排泄負(fù)擔(dān)，甚至影響奶量。
6個(gè)月到1歲的寶寶
寶寶滿6個(gè)月以后就可以少量飲水，發(fā)熱、腹瀉或天氣熱時(shí)需要注意補(bǔ)充水分，尤其是寶寶顏色加深變黃及小便變少時(shí)。 如果寶寶不喜歡喝白開(kāi)水，也不必須著急，只要水的總的攝入量每天達(dá)到900毫升一般不會(huì)缺水，水果和飲食中的水也是算作總攝入量里。
1-3歲的寶寶
1-3歲以后的幼兒，水總適宜攝入量為1300毫升，每天可以安排點(diǎn)白開(kāi)水，一些清淡低鹽湯類或羹類也是不錯(cuò)的選擇。
3歲以上
隨著兒童年齡的增加水的攝入量也在增加，4歲以上兒童，每天就可以飲水800毫升左右。
四、如何判斷寶寶是否需要喝水
識(shí)別寶寶缺水信號(hào)
1、舔嘴唇
孩子感到口渴的時(shí)候經(jīng)常會(huì)舔嘴唇，這個(gè)小動(dòng)作其實(shí)就在告訴爸爸媽媽們他們已經(jīng)感到口渴了，爸爸媽媽們?nèi)绻麜r(shí)不時(shí)看見(jiàn)孩子舔嘴唇，要及時(shí)給孩子們補(bǔ)充水分了。
2、寶寶許久不尿尿
當(dāng)身體缺少水分的時(shí)候，身體就會(huì)自發(fā)的做出調(diào)節(jié)，表現(xiàn)為尿液減少，皮膚干燥等，如果孩子在一上午都沒(méi)有尿尿或是尿尿次數(shù)減少，那就表明身體已經(jīng)缺水了。另外，寶寶尿液變黃，大便干燥、硬結(jié)，也是寶寶身體缺水的信號(hào)。
3、食欲減退
身體缺水之后孩子的食欲也會(huì)減退，因?yàn)楫?dāng)人體含水量不足之后，腸胃功能就會(huì)受到抑制，影響了正常的消化功能。
4、皮膚出現(xiàn)白屑
如果寶寶的皮膚長(zhǎng)期干燥，尤其是到了冬天會(huì)出現(xiàn)白屑那就說(shuō)明皮膚是長(zhǎng)期缺水，除了給孩子補(bǔ)充水分之外，可以給孩子用一些純植物的保濕霜，兒童面霜等。
5、前囟或眼窩凹陷
前囟或眼窩與正常相比稍有所凹陷，哭鬧的眼淚相對(duì)減少，或沒(méi)有眼淚，這是急性嚴(yán)重缺水的表現(xiàn)。
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