心理健康講話稿示范
首屆心理健康節(jié)發(fā)言稿
大家好，很高興來(lái)到這里參加我院“首屆心理健康節(jié)”的開幕式，首先呢，我代表我個(gè)人以及院領(lǐng)導(dǎo)向這次活動(dòng)的開展表示祝賀！
首先呢，我想先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：大學(xué)是什么？ “它是人生最好的時(shí)期，也是最壞的時(shí)期；
它是智慧的時(shí)期，也是愚蠢的時(shí)期；
它是信仰的時(shí)期，也是懷疑的時(shí)期；
它是光明的時(shí)期，也是黑暗的時(shí)期；
它是充滿希望的春天，也是令人失望的冬天；
你們前途有著一切，你們前途什么也沒(méi)有；
你們正在直升天堂，你們也正在直墜地獄�！� 為什么這么說(shuō)呢，因?yàn)榇髮W(xué)四年是你們每個(gè)人的轉(zhuǎn)型期，你們站在智慧與愚蠢的邊緣，面對(duì)著光明與黑暗，如何選擇？路該怎樣走？這都是無(wú)法逃避的問(wèn)題。你們都是年輕的追夢(mèng)人，校園里流動(dòng)著一個(gè)個(gè)追求自我發(fā)展與自我完善的大學(xué)生部落。正如一位大學(xué)生所說(shuō)：大學(xué)是一片蘊(yùn)藏?zé)o限潛力與無(wú)窮魅力的海洋。人生的路有許多，但關(guān)鍵時(shí)候只有幾步。進(jìn)入青年初期的大學(xué)生，由于經(jīng)歷相對(duì)簡(jiǎn)單，生活閱歷相對(duì)較少，基本上是從校門到校門的生存背景，有人稱之為“門內(nèi)人”；而另一方面，當(dāng)代大學(xué)生經(jīng)歷考學(xué)的壓力、生存壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、就業(yè)壓力與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的沖突。
因此，你們的成長(zhǎng)與發(fā)展、你們的身心健康受外界環(huán)境的影響越來(lái)越大。有的同學(xué)可以頂住這些壓力，走自己的路，開創(chuàng)自己的未來(lái)；而有的則被這些壓力所壓倒，陷入嚴(yán)重的心理困境而不能自拔，最終可能走上了不堪想象的歧途。然而令我們無(wú)奈的是，這些環(huán)境不是你們自己或者學(xué)校、乃至社會(huì)所能夠掌握控制的，所以，我們想要健康成長(zhǎng)、順利發(fā)展，就必須從自身做起，培養(yǎng)健康良好的心理素質(zhì)！
而我院這次開展的“心理健康節(jié)”活動(dòng)，正是在這種背景下針對(duì)廣大師生孕育而成的，旨在促進(jìn)我院管大師生對(duì)心理知識(shí)的了解，喚起我院大學(xué)生對(duì)心理問(wèn)題的關(guān)注，在工作、生活學(xué)習(xí)當(dāng)中樹立科學(xué)的心理認(rèn)識(shí)，優(yōu)化大學(xué)生的心理素質(zhì)、正確的調(diào)節(jié)方法應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題以及工作、學(xué)習(xí)、生活中的困難和壓力。因此呢，這是一次非常重要，也是非常有意義的活動(dòng)！
大學(xué)生涯對(duì)每一位大學(xué)生來(lái)說(shuō)，都是一個(gè)無(wú)法割舍的人生體驗(yàn)。在這里，不管你們?cè)敢馀c否，都要開始獨(dú)立地面對(duì)真實(shí)的生活，都要自主地解決自己的人生難題。但是，當(dāng)你們以極大的熱情去直面生活、實(shí)現(xiàn)自己的理想之夢(mèng)時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活之舟是那么的復(fù)雜，有時(shí)甚至是那么的難于駕馭。
在痛苦的反思之后，有人開始調(diào)整目標(biāo)、重塑生活，以積極的心態(tài)去迎接新的生活；有的人則選擇了逃避與自暴自棄，以消極的心理與行為去對(duì)抗生活。積極的接納與奮進(jìn)是美好人生的起點(diǎn)，而消極的對(duì)抗則有可能一事無(wú)成。因此，希望廣大同學(xué)要積極的響應(yīng)這次活動(dòng)的展開，也要充分利用這次活動(dòng)所提供的便利和信息來(lái)重新塑造自己，端正心態(tài)、明確方向與目的，趁著明晨的第一縷朝陽(yáng)，開始做健康的、新的自己！為你美好燦爛的人生打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！
最后，希望這次活動(dòng)能夠順利開展，并且取得良好的效果和圓滿的成功！謝謝大家！
國(guó)旗下講話稿：《陽(yáng)光心理,健康人生》
國(guó)旗下演講稿
主題：陽(yáng)光心理，健康人生
班級(jí)：四年級(jí)二班
演講人：劉芫芫
時(shí)間：5月19日
演講內(nèi)容：
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是：《陽(yáng)光心理，健康人生》。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
由于種種原因越來(lái)越多的人產(chǎn)生了心理問(wèn)題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的.人程度輕微，有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍，有的人情緒反復(fù)無(wú)常；有的因瑣碎小事而耿耿于懷；有的人自卑，總覺(jué)得自己不如別人，承受不起挫折或失敗；有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對(duì)人苛刻，別人都不如他，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。 我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦�？首先，要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，要正確面對(duì)挫折或失敗，總有希望，要相信失敗是成功之母。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛心，來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂(lè)；把你的意見與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告；與人分享快樂(lè)，快樂(lè)會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，真誠(chéng)地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。老師們、同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園。
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