夏季游泳的3個注意事項
1.謹防皮膚病
很多人去泳池游泳的時候通常都不對皮膚做任何的保護措施,泳池里的`人錯綜復雜,因此很容易導致皮膚受到細菌的侵害從而引發(fā)各種皮膚疾病。
所以去泳池游泳的時候必定要帶上一些必備裝備,比如泳帽、耳塞、泳鏡等,這些裝備可以幫助你防止那些細菌侵入皮膚內(nèi)。特別是一些皮膚有破損的人群千萬不要入泳池,傷口一旦被感染就會引發(fā)各種炎癥以及并發(fā)癥。
2.染上紅眼病切忌熱敷
在公共場合游泳的時候最好是能戴上泳鏡,因為公共場合的衛(wèi)生條件相對較差,很容易產(chǎn)生各種細菌。而夏季又是紅眼病的高發(fā)季節(jié),而在泳池眼睛接觸紅眼病病原體的幾率很高,因此戴上泳鏡游泳會減少患病的幾率。
在出現(xiàn)紅眼病的時候初期可以進行適當?shù)睦浞,可以幫助消腫退紅,但千萬不要進行熱敷否則會使眼球充血繼而引發(fā)并發(fā)癥。
3.白天游泳要注意防曬
在游泳的時候同樣需要做好防曬的準備,特別是在一些露天的泳池游泳時,如果沒做好防曬準備的話很有可能會導致曬傷,嚴重的話還有可能會導致脫皮、起水泡等。
游泳的注意事項有太多,特別是到了暑期學校放假,游泳最好不要去一些人少的地方或者未開發(fā)的湖泊游泳,以免有生命危險。
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