淺談蘆薈泡水喝的禁忌
蘆薈不僅是一種中藥，還能入菜吃，平時使用之后特別是美容養(yǎng)顏的效果非常的不錯。但是專家告訴我們，并不是所有的蘆薈都可以吃，也不是所有的蘆薈都能夠隨便吃。今天，小編就來和大家一起淺談蘆薈泡水喝的禁忌，來了解下吧！
蘆薈泡水喝的禁忌
科學家告訴我們，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)的蘆薈品種有三百多種，每一種蘆薈的功效以及作用都是不一樣的，而可以入藥的蘆薈僅僅只有十多種，而可以服用的蘆薈更少只有幾種。所以，在平時生活中我們一定要特別的注意，不能夠隨隨便便就使用蘆薈，最好能夠通過科學的辨別。
另外，也不是所有人群都是可以使用蘆薈的，例如身體體質比較差的小朋友就不能夠多吃蘆薈，否則身體容易出現(xiàn)拉肚子或者是肚子痛的情況。除此之外，也有一些人屬于過敏體質，所以很容易在吃了蘆薈之后身體出現(xiàn)過敏的情況，皮膚變得紅腫以及粗糙。
懷孕期間以及月經(jīng)期間的女性也千萬不能使用蘆薈，不僅不可以吃，也不可以泡水喝。這是因為蘆薈能夠令女性的骨盆內(nèi)腔出現(xiàn)充血的情況，導致子宮出現(xiàn)收縮的情況，這樣女性在月經(jīng)期間痛經(jīng)的情況加重，而懷孕期間的女性則有可能出現(xiàn)流產(chǎn)還有大出血等嚴重后果。
具體的蘆薈泡水喝的禁忌如下：
第一：使用蘆薈需要注意身體情況
專家告訴我們，平時在使用蘆薈之前，無論是泡水喝還是服用新鮮的蘆薈葉，一定要弄清楚服用者的身體狀況。如果是一些體質比較虛弱還有脾胃虛寒的患者，千萬不要服用蘆薈，否則很容易出現(xiàn)嘔吐、劇烈腹痛以及腹瀉的情況，嚴重損害身體健康。
蘆薈具有清熱解毒的作用，適合一些身體比較強壯的人群服用，而對于一些體弱多病的患者，服用之后不僅治病效果不理想，反而會損害身體健康。所以說，在使用蘆薈之前一定要弄清楚自己的體質，對癥下藥，這樣才能夠讓蘆薈發(fā)揮更大的作用。
第二：使用新鮮的蘆薈葉子要適量
蘆薈服用之后雖然具有降火以及美容養(yǎng)顏的作用，但并不是服用以及使用越多越好。建議成年的女性每天可以以服用一片大小適中的蘆薈葉肉。如果是身體強壯的男性，那么可以在女性的基礎上增加百分之十五左右。小孩以及老年人，服用的蘆薈葉肉就應該適量的減少，而懷孕以及月經(jīng)期間的女性則要避免使用。
第三：注意分辨蘆薈
蘆薈的形態(tài)和龍舌蘭非常的相似，而蘆薈具有促進身體健康的作用，而龍舌蘭本身還帶有毒性所以不適合服用。所以說，平時我們在購買或者是采摘蘆薈的時候一定要特別注意，千萬不能夠將龍舌蘭認作是蘆薈。
蘆薈的品種有很多，具有藥用價值的蘆薈并不多，大部分的蘆薈都是屬于觀賞植物，甚至于還有一部分的蘆薈是帶有毒性的。所以在購買的時候最好到正規(guī)地方購買，而不是自己在路邊胡亂采摘。
第四：蘆薈不是靈丹妙藥
很多人認為蘆薈使用之后對身體好處多多，特別是對于多種疾病都有不錯的治療效果，所以認為任何疾病都可以使用蘆薈。事實上這種想法是錯誤的，蘆薈并不是靈丹妙藥，并不是所有的疾病通過服用蘆薈或者是將蘆薈泡水喝就能恢復健康的。如果身體出現(xiàn)了一些病情比較嚴重或者是急性疾病，一定要及時送醫(yī)，而不是使用蘆薈來進行治療。
蘆薈的食用方法
第一：生吃
這是一種最為直接并且簡單的方法，將新鮮的'蘆薈采摘下來，洗干凈之后去除葉子的邊緣以及上下的表皮，然后直接服用。這樣服用的口味帶有一點點苦味，對于一些由于內(nèi)熱所引起的內(nèi)科疾病，治療效果非常的不錯。
第二：蘆薈汁
直接生吃新鮮的蘆薈葉肉對于很多人來說并不是那么容易接受，所以我們也可以將新鮮的蘆薈葉子進行榨汁服用。將新鮮的蘆薈葉子摘下，然后洗干凈切小塊，再放到榨汁機上進行榨汁。最后過濾加入適量的砂糖或者是檸檬酸果汁，這樣服用能夠有效的改善口味，同時保健身體的效果也非常的不錯。
第三：煎服蘆薈生葉
這是一種傳統(tǒng)的蘆薈使用方法，將蘆薈切段之后放入砂鍋中煎煮。最后將藥液進行過濾，這樣就直接服用。這種蘆薈藥液一定要堅持長期服用，對于治療胃潰瘍以及十二指腸潰瘍等腸胃疾病效果非常的好。
美容蘆薈功效
美白功效：長期將蘆薈涂于面部，每次15~20分鐘，能使面部肌膚光滑白皙，能消除皮膚的各種色斑。
祛痘功效：蘆薈具有很好的消炎作用，潔面后，在痘痘處涂上蘆薈凝膠，對消除痘痘很有幫助，而且能夠很好的消除痘印。
保濕功效：蘆薈凝膠有很好的保濕作用，因為蘆薈的葉汁很多，而且滲透力很強，能使肌膚吸飽水分。
控油：蘆薈能夠調理油性皮膚，因為蘆薈具有一種平衡肌膚的成分，能夠有效的去油。油性皮膚的MM千萬要留意哦。
注意事項：蘆薈的產(chǎn)品中凝膠含有豐富的脂肪酸和維他命E，而這兩種成分是表皮細胞所必需的營養(yǎng)，它們可以及時修護曬后受損的肌膚。如果外出忘記采取防曬措施而把皮膚曬紅、曬腫或曬傷，那么當天用蘆薈進行護理，可以收到很好的效果。
蘆薈養(yǎng)殖方法
�。�1）溫度：蘆薈很怕冷，一般在5℃左右就回停止生長，0℃時就會凍傷。因此，蘆薈養(yǎng)殖的最適溫度是在15-35℃。和其他植物一樣，蘆薈需要水分，但最怕積水，濕度在45-85%對蘆薈是最適合不過的。
（2）土壤：蘆薈需要生在在排水性能較好的地方，因此栽種時土壤可以摻和一些沙礫，以防土壤板結，降低蘆薈根部的泡水透氣性，造成根部呼吸受阻。種植時盡量用含磷鉀和一些微量元素的肥料，如果是有機肥料更適合。
（3）光照：與其他植物一樣，蘆薈需要陽光才能生長。初種植的蘆薈，最好在早上讓蘆薈見見太陽光，切忌中午時分被陽光直射。
蘆薈有什么用處
1、殺菌：蘆薈含有的蘆薈酊具有殺滅真菌、霉菌、細菌、病毒等病菌的作用，是抗菌性很強的物質。
2、抗炎：薈的緩激肽酶與血管緊張來聯(lián)合可抵抗炎癥。尤其是蘆薈的多糖類可增強人體對疾病的抵抗力。
3、濕潤美容：蘆薈是多糖植物而且含有豐富的維生素，這些對人體的皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白作用。尤其是對痘痘粉刺更有效果。
4、強心活血：蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環(huán)、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環(huán)暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的“毒素”。
5、解毒：蘆薈因其苦寒清熱具有抑制過度的免疫反應增強吞噬細胞吞噬功能的作用故能清除體內(nèi)代謝廢物。
6、免疫和再生：蘆薈素A、創(chuàng)傷激素和聚糖肽甘露（Ke-2）等具有抗病毒感染，促進傷口愈合復原的作用，有消炎殺菌、清熱消腫、軟化皮膚、保持細胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯(lián)合還具有愈合創(chuàng)傷活性。
7、抗腫瘤：蘆薈中的粘稠物質多糖類具有提高免疫力和抑制、破壞異常細胞的生長的作用，從而達到抗癌目的。
蘆薈的品種
蘆薈的品種繁多，據(jù)考證的蘆薈品種至少有300種以上，可食用的品種有6種。近代科學驗證，具有開發(fā)價值的有皂質蘆薈、中國蘆薈、中國元江蘆薈、好望角蘆薈、美國庫拉索蘆薈等幾個品種。
�。�1）皂質蘆薈：含有黏性葉汁較少，多用于觀賞，也可用來美容。蘆薈中含有大量蘆薈凝膠、維生素、一些無機元素和必須的氨基酸，對人體的身體素質、新陳代謝非常有利。
（2）庫拉索蘆薈：又稱為蕃拉蘆薈，其葉汁非常豐富。廣泛應用在食品、藥品和美容方面。
（3）中國蘆薈：具有藥用和美容價值，嫩葉可做蘆薈拉原料食用。
�。�4）好望角蘆薈：又稱開普蘆薈，產(chǎn)于南非共和國開普州，葉子堅硬，有刺。有是一種傳統(tǒng)的藥用植物。
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