關于旅游的注意事項
導讀：出游應該注意什么？隨著人民物質(zhì)生活水平的提高，人民也越來越重視自己的精神享受，旅游是較多人們選擇的一種方式。但在一些外出旅游度假的人中，由于行前準備不充分，往往在旅游中非但沒有感受到旅游的樂趣，反而給自己留下一些不快。那么，出游應該注意什么？
出游應該注意什么？
1、忌走馬觀花：出來旅行目的是愉悅身心，增長見識，如果每到一地而不去細心觀察鑒賞當?shù)氐娘L土，則失去了旅行的意義。
2、忌行李過多：旅行時帶過多的物品是沒意義的，它是我們旅行的累贅。帶在身邊，行動又不方便；放在旅館，又不安全。所以我提倡一包政策：所有行李只須一個大背囊。
3、忌惹事生非：旅行的地點始終不是自己＂地頭＂，蠻勁、霸氣還是收斂點好。
4、忌分散活動：如果是一伙人去旅游，最好不要各有各的.節(jié)目，至少保持兩、三人的人數(shù)才分散活動。切忌單獨外出！
5、忌錢人分離：多個心眼，小心為上的好。
6、忌帶小孩：小孩子時刻需要大人的關照，使大人不能全身心享受旅行所帶來的樂趣。
7、忌不明地理：每到一地請先買份當?shù)氐貓D，一可作走失時應急之用；二可留為紀念。
8、忌單獨出游：特別是出遠門旅游的人，最好與熟悉的人結(jié)伴同游，這樣既可增添旅游的樂趣，又能互相照顧。
9、忌無目的的濫游：有的人在出門旅游前既無目標，也無計劃，有種＂走到哪里黑就在哪里歇＂的感覺，這種毫無目的的花錢亂逛，既浪費金錢，又徒費精力，影響身心健康。
10、忌暴食暴飲：有的旅游者在旅途中飽一頓，饑一頓，看見好吃的就暴食暴飲，沒有好吃的便不吃，這種做法是十分錯誤的。同時還要注意飲食衛(wèi)生，預防腸道感染，防止發(fā)生旅途腹瀉。
11、忌在風景區(qū)亂涂亂畫：這種亂涂亂畫，既損壞古跡的完善，也是一種不講精神文明的行為，會造成很壞的影響。
12、忌輕易交友：在旅游中應注意不要隨便與不認識的人深交，以免上當受騙。
13、忌隨身攜帶重要文件或貴重物品：謹防失密、失竊，造成不應有的嚴重損失。
旅游衛(wèi)生以及防護常識
中暑
中暑的主要癥狀是大汗、口渴、頭昏、耳鳴、眼花、胸悶、惡心、嘔吐、發(fā)燒，嚴重者會神志不清，甚至昏迷。人長時間地處在高熱、高濕熱環(huán)境中容易中暑，所以盛夏旅游，導游員要注意勞逸結(jié)合，避免游客長時間地在驕陽下活動。若有人中暑，可置患者于陰涼通風處，平躺，解開衣領，放松褲帶；若有條件可讓其飲用含鹽飲料，對發(fā)燒者要用冷水或酒精擦身散熱，服用必要的防暑藥物；緩解后讓其靜座（臥）休息。嚴重中暑者做必要治療后應立即送醫(yī)院。
食物中毒
食物中毒對人體的危害很大，其病癥是上吐下瀉，特點是起病急、發(fā)病快、潛伏期短，若救治不及時，會有生命危險。發(fā)現(xiàn)旅游者食物中毒，讓其多喝水緩解毒性，嚴重者立即送醫(yī)院搶救，食物中毒都由飲食不衛(wèi)生引起，導游員要隨時提醒旅游者不要食用攤上的食物。
骨折
旅游者骨折，須及時送醫(yī)院救治，但在現(xiàn)場，導游員要做好：一是止血。止血的常用方法有手壓法，即用手指、手掌、拳在傷口附近一側(cè)壓迫血管止血；加壓包扎法，即在創(chuàng)傷處放厚敷料，用繃帶加壓包扎；止血帶法，即用彈性止血帶在傷口近心臟的大血管上止血。二是包扎。包扎前最好要清洗傷口，包扎時動作要輕柔，松緊要適度，繃帶的結(jié)口不要在創(chuàng)傷處。三是上夾板。就地取材上夾板，以求固定兩端關節(jié)，避免轉(zhuǎn)動骨折肢體。
心臟病突發(fā)
旅游者心臟病突發(fā)，切忌急著將其抬或背著去醫(yī)院，而應讓其就地平躺，頭略高，由患者親屬或領隊或旅游同行者從患者口袋中尋找備用藥物，讓其服用；同時，地陪應立即跑到附近醫(yī)務所找醫(yī)生前來救治，病情稍穩(wěn)后送醫(yī)院。
蝎、蜂蟄傷
若旅游者被蝎、蜂蟄傷，導游員要設法將毒刺拔出，用口或吸管吸出毒汁，然后用肥皂水，條件許可時用5％蘇打水或3％淡氨水洗敷傷口，服用止痛藥。如導游員或旅游者認識中草藥，可用大肖葉、薄荷葉、兩面針等搗爛外敷。嚴重者要送醫(yī)院搶救。
頭部碰傷
如果同別人相撞或跌倒撞擊到頭部而起個大包也許不用太擔心，但若出現(xiàn)高燒、嘔吐、痙攣或流出透明的體液（血清、腦積液）時，就要趕快送醫(yī)院了。
1、除了腫的地方，頭部的其它地方也應冷敷。但有傷口時則不能這樣處理，以免助長細菌繁殖。
2、如果從耳、鼻或口中流出血或透明的液體（血清、腦積液）時，要將臉部擺向血或液體流出的方向。注意不可用紗布或其它東西將其塞住，以免細菌感染。
3、嘔吐時，將頭部側(cè)放，以防嘔吐物滯塞。
4、發(fā)生痙攣時，勿任意壓迫傷者肢體，用手帕卷成筒條，塞在患者口中，使其安靜下來。
5、搬運傷者時要將頭部固定，不要晃動。
頸部被擊傷
1、頸部內(nèi)有氣管、食道以及神經(jīng)，是人體重要的部位，被撞擊時應趕快送醫(yī)院。
2、為了抑制內(nèi)部出血，須將撞擊處加以冷敷。
3、發(fā)現(xiàn)外出血現(xiàn)象時，應用消毒紗布置于傷口處止血。
4、躺臥時，把身體放平，絕對不要使用枕頭。
5、移動時，將頭部固定。
背部撞傷
1、讓傷者仰臥在堅硬的木板上，將枕頭分別墊在頸部和腰部，使脊椎骨保持自然的彎曲。不可有坐或盤坐的姿勢。
2、移動時，頸部也須同時固定，搬運時則要避免搖動躺板。
胸部撞傷
1、撞擊到胸部時會有骨折或呼吸困難的危險，要趕快送醫(yī)院。
2、冷敷處理。
3、讓患者安靜地躺靠在厚被子上，疼痛一側(cè)的胸部朝下。
出游應該注意什么？出游是愉快的事情，但是要注意安全哦！以上就是出游應該注意的事項，給所以準備出游的朋友！
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