小學健康成長主題作文
小學健康成長主題作文1
“科學愛眼”這是六月六號全國愛眼日所提倡的主題。
眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜嗎？眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人沒有眼角膜就會失明。你想過什么也看不見會有多痛苦嗎？所以我們要好好保護眼睛。我們應該慶幸自己有一雙明亮的眼睛，能看見世界上一切美好的東西。它能讓大家享受視覺的美。我們能看見東西是多么美好��！但是，大家如果看不見東西心里就會急躁，眼前一片黑暗：那將是多么痛苦�。�
有很多同學把眼鏡當做好東西，覺得戴上眼鏡就會很帥。所以，我呼吁大家：不要把眼睛當玩具，不要想使就使，不想用就不用。
我們學生由于學習不注意身姿，看電視太近，導致近視。假性近視的孩子太多了，所以要早糾正，不然就發(fā)展成真性近視。到真性近視時很難挽救。所以大家如果發(fā)現(xiàn)視力低于5。0度的，那就趕快矯正。
我們從小就要養(yǎng)成好習慣，每天按時做兩節(jié)眼保健操。科學用眼，不要過于疲勞。疲勞時眼睛酸痛。這時我們就要坐下來閉上眼睛，休息一下，看一下綠色的東西，或者站在高處眺望遠方，使眼睛得到輕松。如果不保護眼睛，將來眼睛不好，我們就看不清東西。那種難受的感覺只有親身體驗才知道。我就是一個好例子。我本以為戴眼鏡很好看，但是我錯了。等我戴上眼鏡拿不下來的時候，一將眼鏡拿下，我看東西就模糊不清。和同學在一起，我老把人錯了。這經(jīng)常是
伙伴們?nèi)⌒Φ男Ρ�。所以，大家如果不想當伙伴們的笑柄。最重要的一點是為自己好。那就從小養(yǎng)成一個科學愛眼的好孩子，按時做眼保健操，讓眼睛放松，讓視力一直處于正常范圍才行，這樣才能保證我們健康成長。
讓我們每個人都能有一雙美麗又健康的眼睛，讓我們明亮的眼睛照亮世間的每一份快樂！
小學健康成長主題作文2
五月的天很藍，五月的風很輕，五月的陽光最燦爛。20xx年5月25日上午，在東豐縣第二實驗小學幼兒園的操場上，人氣鼎沸，熱鬧非凡，以“快樂無限， 健康成長”為主題的迎六一暨第八屆幼兒親子運動會在嘹亮的《運動員進行曲》中徐徐拉開了序幕。
開幕式上，首先是動人心魄的檢閱式。各個班的小朋友在老師的帶領(lǐng)下，斗志昂揚的走向主席臺。他們揮舞著手中的花束，向主席臺招手，每個班都口號聲嘹亮，步伐矯健，展示了他們快樂向上、健康成長的風彩。
然后，是劉斌校長的精彩致辭。他對各位家長的到來表示熱烈的歡迎，對家長的信賴、關(guān)心、支持和理解表示衷心的感謝。他強調(diào)了本次活動的意義：親子運動的開展，不但會鍛煉孩子的身體，鍛煉孩子的意志，培養(yǎng)孩子的競爭、合作意識，還會增強家長和孩子的親子感情，進一步密切幼兒園與家庭的聯(lián)系，更加豐富孩子的幼兒園生活。希望每一個家庭都能發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的精神，和孩子一起回歸幸福的童年，體驗游戲的樂趣，讓孩子們從內(nèi)心深處體會到親情的珍貴，體驗到運動的快樂，感受到成長的幸福。學前六班的韓瑋喆小朋友代表全體小運動員宣誓，保證跌倒了不哭，要自己爬起來，為班級爭取最高榮譽。
小學健康成長主題作文3
每天清晨，我們都會背起書包，在爸爸媽媽的期望和叮嚀中快快樂樂地去上學�？墒�，有一組數(shù)據(jù)卻震撼了我。據(jù)統(tǒng)計，20xx年全國平均每小時就有11人在交通事故中失去生命，其中至少有一名兒童。一小時一個歡蹦亂跳生的生命就會離我們而去，這是多么可怕，又令人擔憂的數(shù)據(jù)呀！交通意外傷害已成為中小學生意外傷害的第一殺手。生命之花，瞬間凋謝；警鐘在耳，聲聲驚心。
在我記事時，爸爸媽媽經(jīng)常對我說：“干什么事，安全第一”。在我識字以后，常在工地、路口等危險地方看到“請注意安全”；在我成為低年級孩子眼中的哥哥時，我常常會說：“小妹妹，注意安全。”從此，“安全”在我幼小的心里留下了深刻的印象�！鞍踩闭娴娜绱酥匾獑�？
我曾聽姐姐說：“有個叫玲玲的小姑娘，她長得胖乎乎的，紅樸樸的臉上有一雙笑咪咪的大眼睛，可愛極了。有一天，她跟著奶奶去買菜，突然看見對面正在清掃街道的媽媽，她高興極了，掙脫了奶奶的手，嘴里叫著‘媽媽’，像一只可愛的蝴蝶飛向媽媽。可是，不幸就在這時發(fā)生了，只聽到一聲驚叫，小玲玲被一輛疾駛而來的摩托車撞倒。鮮血染紅了她那條白色的太陽裙，紅樸樸的臉一下子變得好蒼白，好蒼白……”。
從此，“交通安全”便讓我銘記在心。在課堂上、在隊會中、在電視里，“交通安全”知識成了我關(guān)注的熱點，成長作文《健康成長作文》。于是在我們攜手相伴外出春游時，在我們迎著明媚的陽光上學、放學時，在我們快樂地在綠茵場上活動時，安全意識和組織紀律性便成了我必須遵守的原則，遵守交通規(guī)則和“好好學習，天天向上”一樣成為我——一名小學生時刻牢記的做事原則。
從此，“上下學，眼要明，一路縱隊靠右行。車輛靠近早躲開，邊走邊玩有險情。過馬路，左右看，要走人行橫道線。等公車時不越線，擠撞搶坐很危險”的兒歌一直縈繞在我的耳旁。因為我知道，只有安全了，才能更快樂。
又是一個秋高氣爽、碩果累累的季節(jié)，我隨手翻閱著舊報紙，一行大字引起了我的注意“生命可貴 安全出行”，我迫不急待地讀起來。20xx年的一天，小紅和小芳在馬路邊一起玩耍時，被一輛貨車撞倒，小芳當場死亡，小紅被送往醫(yī)院。經(jīng)過50多個小時的搶救，命保住了，但兩條腿被車輪碾斷了。幾年來，小紅就靠雙手撐著一步步走著，生活難以自理，在全社會的關(guān)心下，小紅經(jīng)過長時間的治療，終于可以走路了。當聽到小紅能走路的消息時，我卻怎么高興不起來，我在想：假如她們不在馬路邊玩耍，假如她們能注意過往的車輛，那么，小芳依然能和我們在一起，小紅也不需要用假肢走路。那該有多好�。�
小學健康成長主題作文4
人的生命是有限的�？墒菫槭裁从钟泻芏嗳瞬徽鋹凵�？是因為生活中的挫折和痛苦嗎？生命和生活是緊密相關(guān)的，沒有生命就沒有生活，沒有生命就沒有快樂，想要成功就必須珍愛生命。
我現(xiàn)在所講的心理問題已不僅僅是單指那些有工作壓力的成年人了。其實，青少年的心理問題尤其嚴重。有資料顯示，如今青少年的自殺率比成年人的要高得多。原因在于，青少年往往不懂得要如何去調(diào)整自己的情緒，發(fā)泄自己所抑制、積壓的情感。所以才會造成這一不良的現(xiàn)象。種種資料表明，心理問題是不能夠再被忽視了，心理問題所造成的傷害也是不容質(zhì)疑的。
同時也有許多人對于生命沒有一個正確的認識，不知道生命的含義。對于死亡沒有基本的恐懼和嚴肅的態(tài)度。往往會因為一件小事就以死要挾，甚至還真的去做。結(jié)果呢，對社會，對家人都帶來了很大的損失很痛苦。
我的身邊就有一個真實的例子，這個同學高我一屆。原本和我是素不相識的。就因為他跳河自殺的噩耗在校園里傳得沸沸揚揚，使我知道了身邊曾經(jīng)有這樣的一個人存在，而現(xiàn)在又永遠的消失了。聽他的老師和同學講，這個同學平時非常的安靜，甚至會讓人覺得他患有自閉癥。脾氣也很怪，從來不和別人交流，沒有朋友。做事也總是獨來獨往。這樣的一個人突然有一天失蹤后又被發(fā)現(xiàn)自殺了，我一點也不覺得奇怪。想想看，每一個人都有情緒，都有委屈，假如都沒有說出來，而是一直累積在心中。到了哪天真的沒有辦法承受的時候，但是又不知道要如何去發(fā)泄的話，最有可能的就是自殺了。只是他的死，并沒有帶走他的種種不快。反而給他的父母親人帶來更大的打擊和傷痛。同時也給我們敲了一個警鐘。
在韓寒的書中曾經(jīng)說過：“為什么現(xiàn)在高考失利的人自殺的少了，因為在中考就已經(jīng)死了不少了。”一句簡潔的句子就已經(jīng)說明了，自殺再也不是成年人的專利了。已經(jīng)更廣泛的用于青少年的身上了，甚至是更小的孩子身上。而我們也應該要知道：考試失利了，沒有什么大不了的，下次再努力點，考好點就好了；跟同學吵架了，沒有關(guān)系，可以慢慢的和解；被人冤枉了，就更要好好地活下來證明自己的清白。要相信人的一生是沒有過不去的坎的。
其實生活，就像是一枚青橄欖、就像是一杯濃咖啡。開始，入口是苦苦的、澀澀的味道。但是，只要你細細品味，你就會發(fā)覺，苦澀之后會品出絲絲甘甜，令人回味無窮。在生活中，我們難免會碰到一些挫折，面對挫折時我們不能氣餒，應該鼓起勇氣去面對，要以堅韌不拔的意志去克服困難，諸葛亮說的好：“淫漫則不能勵精，險躁則不能治性�！碑斘覀兠鎸щy，或者面對不順心的事時，我們要充滿自信地告訴自己：“這對我來說根本就不算什么！”“這一點難不倒我！”……笑一笑、挺過去，憑著自己堅強的毅力、以樂觀的心情去咀嚼那枚橄欖、去品啜那杯濃咖啡，然后理所當然地去享受那苦味與澀味后的甜味，那種沒有被挫折打倒的成功滋味！
總之，我們要珍愛生命，健康成長！
小學健康成長主題作文5
有些文章，沒有辭藻的華麗，卻像羽毛般的輕吻掠過我的心臟；有些歌曲，只是單音節(jié)的聲調(diào)，卻可以讓我淚流滿面；有些人，即使是億萬人中最渺小的一個，但她也值得我去感謝和銘記。
這個周六，我讀了一篇文章，叫《幸運補丁》：一天，張三回了一趟很久沒回的家，住了一夜。第二天走的時候，他接過母親遞過來的西裝，發(fā)現(xiàn)衣服上面破損的地方已經(jīng)被母親密密的針腳縫好了。他有些感動，又有些不以為然——他有的是錢，這衣服他回去就要扔掉了。
張三工作太忙，回去后就把這件事給忘了，穿著那件補丁衣服在各種場所穿梭，還談成了一筆久拖未決的大業(yè)務(wù)。一直忙到晚上，他想起身上穿的是件破衣服，就脫了下來，扔進了垃圾桶。
第二天早上，張三家里來了兩個pol。ice。說昨天有個大款被綁架了。他問pol。ice：“那他們?yōu)槭裁礇]有綁架我呢？” “因為你西裝上的補丁�！眕ol。ice說，綁匪看到你西裝上的補丁，推想你不像傳說中那么有錢，因為有錢人不可能穿打補丁的西裝。
張三一時感慨萬千，沒想到一個意外的補丁，竟然救了他。
上午，他昨天談成的那筆業(yè)務(wù)正式簽字，客戶問他：“你昨天穿的那件打了補丁的西裝今天怎么沒穿？” 他不好意思地說：“換下洗了�！贝罂蛻襞闹募绨蛘f：“你可能不知道吧，我們能跟你簽約，都是因為你身上的補丁——從小小的補丁上我們可以看出來，你是個艱苦樸素的人，而一個艱苦樸素的人，無疑是最好的合作伙伴！” 張三回到家，從垃圾桶里翻出那件補丁西裝，撫摸著密密的針腳，像個孩子一樣哭了。
母親為我們付出并不是天經(jīng)地義的事，但這似乎已經(jīng)成了她們的習慣。從小就為我們操勞�？匆娢覀兤茡p的衣服，不用你說，就為我們補好。沒錯，是這樣的。我很頑皮，上學經(jīng)常把褲子上弄得一個一個的破洞，每次自己都記不得要和母親說補，但第二天總能看見干干凈凈的褲子上的補丁。小的時候母親為我做一件小事，我都會和她說謝謝。不知道是什么原因，隨著時間的推移，人們的記憶總是趨向于忘記，忘記那些美好的，應該說謝謝的事情，而去記住那些應該被忘記，說對不起的事情。我對于母親就是這樣，所以，就沒再多說過感謝，這樣的話。因為母親不計回報的付出，讓我理所應當?shù)恼J為這是應該的。但當我上了中學后，我才漸漸醒悟：世上沒有什么事是理所應當?shù)�，這是母親對我們?nèi)康膼鄣捏w現(xiàn)，他們?yōu)槲覀兏冻隽巳�，我們又有什么理由不以感恩的心對待他們和別人呢？所以，現(xiàn)在的家里，天天洋溢著客氣的氣氛，因為你總能聽見一聲聲發(fā)自內(nèi)心的“謝謝”，不只是對母親，還有父親。
對同學朋友我也有著深深的感謝，在學習上，我們競爭著，如若不是他們，我也不可能會有積極向上的動力。假想你在一個沒有競爭對手的環(huán)境里學習，沒有別人優(yōu)秀的成績刺激你，你又如何能上進？朋友們有給我?guī)磉^痛苦的，有給我送來喜悅的，有給我挑戰(zhàn)的。
他們一直都在我的身邊，激勵著我，鼓勵著我，陪伴著我……試想你在一個沒有朋友的孤獨的空間里生活學習，你又如何能一個人撐下去？感謝你們，我親愛的同學們，朋友們，因為我珍惜，因為我感激，因為我想擁有，所以我極盡所能的讓你們開心，這不也是我表達我的感謝的一種方式么。
平淡無奇的生活時常讓我們感到無聊，但是，當你擁有了一顆感恩的心之后，你會慢慢發(fā)現(xiàn)生活如此美好。在陽光明媚的日子里，你會學著抬頭微笑，感謝太陽的恩澤；在陰云密布的日子里，你會學著去相信，享受期待的滋味；在大雨傾盆的時候，你會學著堅強，承受雨滴的重量。
“以一顆感恩的心去面對生命中的每一個人”，去享受那真心地說出感謝后那無比的歡樂！讓感恩占據(jù)我們的心靈，懷揣著一份感恩去面對以后的種種，讓感恩伴著我們健康成長！
小學健康成長主題作文6
讓感恩的花朵綻放在我們每個人的心間�！}記
最近，我一直在閱讀《生命的親吻》這本書。它里面匯集了100篇感動小學生的微型小說，每個故事都動人心弦﹑感人肺腑，而其中最打動我的是一篇叫《親吻媽媽》的文章。故事講述的是某市電視臺在六一前夕策劃了一個兒童節(jié)目，目的是在了解小朋友愿望的基礎(chǔ)上盡可能滿足他們的小小心愿。節(jié)目攝制組驅(qū)車到農(nóng)村一個叫棗花的鄉(xiāng)村小學隨機挑選了10個同學。這些同學他們有的六一節(jié)想要一個漂亮的書包，有個希望能到市里公園游玩，最后一個滿臉炭黑瘦小的小男生卻支支吾吾了半天沒說出自己的愿望，在攝制組準備換人的時候終于石破天驚地哭著說他想親吻他的媽媽。在眾人的疑惑中到了男孩破落貧窮的家才了解到幾年前由于家里的線路老化夜里發(fā)生了火災，他的爸爸不幸遇難，而媽媽也大面積燒傷，尤其是臉上被燒得畸形。為了不讓孩子和鄉(xiāng)人看到自己駭人的臉，媽媽終年用一塊黑紗遮住自己，以致兒子三年都沒有見到媽媽的真面目。當媽媽為了滿足兒子小小的心愿時，眾人都被那張丑陋的臉驚呆了。而當媽媽準備再次用黑紗蒙住自己時，兒子卻從地上高高躍起，跳到媽媽懷里，用自己的小嘴唇緊緊地貼在那張臉上，此時媽媽手中的黑紗隨風飄落。媽媽流淚了，兒子流淚了，眾人也流淚了。從此媽媽素面朝天，再也不用黑紗遮住自己的臉了，因為她明白，在兒子的心目中，即使自己再丑，也是最漂亮的。 讀完這篇文章，我也流淚了，為那個小男孩，也為了那位可親可敬的媽媽。男孩小小的年紀卻知道感恩，卻懂得“兒不嫌母丑，狗不嫌家貧”的道理。他對媽媽的愛給了媽媽生活的信心和面對殘酷現(xiàn)實的勇氣，這份愛雖然平凡卻又偉大。聯(lián)想到自己，媽媽在自己心目中又如何呢？媽媽，不就是在我餓的時候給我做飯的那個人嗎？媽媽，不就是在上學忘記文具盒冒雨給我送到學校的那個人嗎？媽媽，不就是我生病了在我床前噓寒問暖，深夜帶我去醫(yī)院的那個人嗎？媽媽為我所做的一切，我曾經(jīng)認為都是應該的，我理所當然地享受著她的愛。媽媽為我做了什么？而我又為媽媽做了什么？讀了這篇文章，我深深地慚愧，我所缺少的就是感恩與回報。
有一首歌唱得好，"感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己"。是啊，人人都應該學會感恩。不懂得感恩，活在世界上形如行尸走肉，還有什么做人的尊嚴與價值呢？同學們，我們從小要學會感恩。其實不光是我們的父母，還有我們的家人﹑老師與朋友。感謝父母對我們的養(yǎng)育之恩；感謝老師對我們的教誨之恩；感謝朋友對我們的關(guān)心之恩。
母親節(jié)到了，給媽媽唱支歌，幫媽媽洗洗腳，輕輕地伏在媽媽的耳邊說一聲："媽媽，您辛苦了！"教師節(jié)到了，給老師做一張漂亮的賀卡，送一朵小花兒，微笑著和老師說一聲："謝謝您，老師！"朋友幫助了你，牽著朋友的手，真誠地道一聲："謝謝你，親愛的朋友！"這些無一不是感恩的表現(xiàn)。
"受人滴水之恩，當以涌泉相報"，接受了別人的'恩惠，就要知道去回報人家。哪怕對我們來說是一件微不足道的小事，哪怕是我們的親生父母。感恩，是一串跳動的音符，可以給人們奏出美妙的音樂；感恩是一縷七彩的陽光，可以給人們送去溫暖；感恩，是夏日里一陣清風，讓人感覺到?jīng)鏊�。。。。。�?/p>
學會感恩，從你我做起，從身邊的每一件事做起！
小學健康成長主題作文7
最近，班上同學都在看一本叫《爆笑校園》的漫畫書，我也特地借了一本周六在家看�？吹骄手�，忍不住哈哈大笑起來，并將一則“精彩”的成語與媽媽分享：“你知道什么是‘事實勝于雄辯’嗎？”沒等媽媽開口，我就搶答道：“就是一只獅子拉了一堆屎，獅屎有一天遇到了熊的便便，它倆就打了起來，結(jié)果獅屎贏了。哈哈哈……”我簡直笑噴了。
媽媽一臉嚴肅地問：“你知道這個成語正確的解釋嗎？”我一下子愣住了，支支吾吾地答不上來。見我答不上來，媽媽轉(zhuǎn)移了話題：“你每次考數(shù)學總是信誓旦旦，爭取考到 95 分，可每次的成績總是七、八十分，這說明什么呢？”
“哼！不許說，不許說�！币妺寢尳椅业亩蹋覑佬叱膳�。
“你考試的成績不理想，事實就在眼前，無論你怎么為自己辯解，不小心啦，寫錯啦都沒有用，說得好不如做得好，這就是‘事實勝于雄辯’這個成語的意思，你明白了嗎？”聽媽媽這么一說，我不吭聲了。
“看了這本書后，你有什么收獲？”媽媽問。
“沒收獲�！蔽壹t著臉答道。
“這些純消遣的書雖然沒有教會你知識，卻也給你帶來了快樂。想一想，什么樣的書才能讓你在喜歡讀的同時又能學到知識呢？”
我想了想，說：“如果在搞笑娛樂的基礎(chǔ)上，再加上每個成語的正確解釋，這本書就有價值了。”媽媽肯定了我的說法。
通過這件事我明白了，選好書讀好書是多么重要��！我們的心靈是純潔的，美好的，好書猶如甘甜的泉水，能滋潤著我們的心靈。好書猶如一盞盞明燈，指引著我們前進的方向。在成長的歷程中，我們一定要擦亮雙眼，選擇適合自己閱讀的、有意義、有價值的好書，讓我們在知識的海洋里自由地遨游，健康地成長吧！
小學健康成長主題作文8
閑暇之時，翻開一本書，映入眼簾的是：學會感恩，健康成長。
便引起了我的思緒。
還記得沒搬家的時候，那會家里比較簡陋，冬天洗澡就用一套塑料的保溫袋，衛(wèi)生間的窗戶又有些漏風，每次都不能舒舒服服的洗個澡。可是媽媽總是和我搶著先洗澡。弄得我很不高興。我本想早些洗完看看電視，卻每次都泡湯。那時我總以為媽媽是不想讓我看電視才那樣。正處于青春期的我便見這件事記在心頭，整天覺得媽媽都我一點也不好。還經(jīng)常為一點小事向媽媽發(fā)火。可媽媽總是不生氣，心平氣和的向我解釋。這又引起了我的憤怒：“媽媽一定是覺得自己太苛刻，于心不忍才這樣吧！”
不知不覺中，一個星期又到了，和往常一樣媽媽又是早早洗完了，催著我。還打了幾個噴嚏。我嘆了一口氣：今天的電視劇又錯過了。無奈，只得洗了。在一旁的媽媽又在談?wù)撝易罱某煽儯闹杏质且魂嚐└小?/p>
直到第2天，疑問終于被解開。這一天，爸爸和媽媽佷遲才回來。媽媽看上去有些不舒服，我便連忙問爸爸去哪了，頓時爸爸眼中散發(fā)著一種使人望而卻步的力量，盯著我說：“你這孩子也太壞了，整天惹你媽媽生氣�！蔽依碇睔鈮训恼f沒有。爸爸火了：“你媽媽為了讓你洗澡不冷，整天爭著先洗澡，讓浴室里有熱氣，你卻天天惹你媽生氣。是好孩子嗎？你媽媽昨天晚上著涼了，剛剛打完點滴�！卑职值拿總�字像重錘一般鏗鏘有力的擊打著我的心。我覺得我就是一個罪人，一個壞孩子，一個。。。。。。我不僅傻傻的站在那，一句話也不敢說。我當時是多么的想收回原來話，那些傷害了媽媽的話。一些我不應該說的話。這時媽媽連聲說：“沒事沒事，是我不小心，衣服穿少了。和你沒關(guān)系�！边@更讓我難過了。我霎時覺得媽媽是多么偉大，我是多么的無知。我輕輕的抬起頭，凝望著媽媽，那一頭烏黑亮麗的頭發(fā)被風吹得有些凌亂。但可看出他的眼里充滿了愛意與關(guān)懷。她的嘴角微微上翹，在向我微笑。她摸著我的頭，把我拉到一邊說：“知錯能改，善莫大焉。媽媽相信你一定能夠改掉壞脾氣，學會感恩，孝敬父母。你能做到嗎？”我連忙說：我一定會做好的相信我吧，媽媽！”在意在眼眶的淚水不禁流了下來。媽媽連忙幫我擦掉，說：好孩子哭會變丑的！” 只是一家人都笑了起來。
是啊，學會感恩是每一個人都應具備的品德，作為孩子的我們在一天一天的長大，而父母卻在一天一天的老去，是時候去關(guān)心他們了！是父母教會我們學會做人；是父母教會我們拓寬胸襟。
愛————永記心頭。
讓我們珍惜每一天，學會感恩，健康成長！
小學健康成長主題作文9
全國愛眼日，看這幾個字就明白，這一天是眼睛的保護日。每年的六月六日，都會掀起一陣愛眼、護眼的熱潮。
眼睛是五官之首，這說明眼睛對我們很重要�？墒�，眼疾卻讓許許多多的人痛苦不堪，看了以下的報道，讓我不寒而栗。
據(jù)調(diào)查，我國現(xiàn)有盲人500多萬人，近視患者已超過三億人，低視力近千萬人。尤其是兒童及青少年中，患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學生近視發(fā)病率為22。78%，初中生為55。22% ，高中生為 70。34% 。令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。
看了這報道，我的心情很沉很沉。為什么近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎么近視的呢？據(jù)我觀察，我們同學中的近視眼大多都是因為平時不注意保護眼睛而導致的。如，看電視距離太近、時間長；寫作業(yè)姿勢不正確；喜歡在強烈的陽光下看書，或躲在陰暗的房間里看書；長時間上網(wǎng)；不認真做眼保健操等。我的表哥就是一個例子。哥哥的眼睛原本很漂亮，大大的，兩個眼眸似兩個黑葡萄，加上學習成績好，人見人夸：看眼睛就知道是個聰明的孩子、可從六年級開始，他就迷上了電腦游戲。一有空就坐在書房打電腦游戲，有時一坐就是幾個小時。姑媽在拿他沒轍了，只好把寬帶取消了。可哥哥陷得太深了，千方百計剩下零用錢，甚至“拿”媽媽包里的錢去網(wǎng)吧。姑媽為了杜絕他去網(wǎng)吧，又把寬帶給裝上了。哥哥更是肆無忌憚的玩。雙休日或者假期里，遇上姑父姑媽不在家的日子，便整天整夜的玩。結(jié)果呢，成績一落千丈就不用說了，更可怕的是鼻梁上架上了深度眼鏡。原來他很喜歡打籃球，可帶著眼鏡不方便，也只好放棄了。哥哥現(xiàn)在讀高二，也懂事了，他對自己的無知追悔莫及。每當他看見我坐在電腦前時，時常會用自己的經(jīng)歷教育我。
向我表哥這樣因不懂事又不聽別人勸告而付出慘痛代價的不勝枚舉。就說咱們班的李欣悅同學吧，眼睛大大的，眼皮雙雙的，戴上眼鏡真是太可惜了。李欣悅的外號叫“書蟲”。她的這個外號是怎么來的呢？是因為她非常喜歡看書。課余，不管什么時間、什么地點，什么環(huán)境，都可看到她抬著書如饑似渴地看。她去同學家玩，一進門就直奔書房。不管你怎么鬧她都能鬧中取靜津金有味地看自己的書。連上廁所也要帶上一本書。李欣悅喜歡看書這無可非議，我們還應該學習她呢！糟糕的是，她不僅用眼時間長，還不注意看書姿勢。她看書時要么趴在書桌上，要么躺著，要么趴在沙發(fā)上或床上。結(jié)果呢，才五年級，眼鏡便五百多度。
就像我表哥和李欣悅一樣，許多近視眼的形成以及眼疾都是因為平時不注意正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生造成的。據(jù)醫(yī)生說：近視和近視引起的眼疾不同程度地使眼睛出現(xiàn)干澀、發(fā)癢、疼痛、腫脹、流淚、畏光、視物模糊等癥狀，嚴重的還會引起惡心、嘔吐、失明等。
同學們，既然我們知道了礙眼護眼如此重要，那我們從現(xiàn)在起就樹立科學愛眼護眼的思想，改正平時不良的用眼習慣和衛(wèi)生習慣，認真做眼保健操，讓我們健康成長。
祝愿我們每個人都有一雙美麗而又健康的眼睛！
小學健康成長主題作文10
你知道嗎？6月6號是我國的愛眼日。一個人一張嘴這是不可否認的事實，可現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)，其實每人都有額外的一張嘴，那就是擁有“心靈之窗”美名的眼睛。
每天下午第二節(jié)課的時候都要做眼保健操，這個大家都知道吧！老師說：“做眼保健操，位置要做正確，并且中間不能睜開眼睛�？墒�，我也有淘氣的時候。上次語文課做眼保健操時，全班像炸開了鍋，只有兩三個同學不理會周圍的吵鬧，在很認真地做眼保健操。當時我也想讓自己的眼睛休息一下。但另一個想法又在我的腦海中產(chǎn)生了，反正大家都這么吵，加上我一個也沒什么關(guān)系。于是，我就大膽地說起話來。不料，衛(wèi)生老師來了，我們立刻安靜下來，認真地做眼操。但還有幾個“膽大鬼”居然當著老師的面講話，這結(jié)果嘛……你懂的！
與視力關(guān)系最大的要數(shù)寫字、看書的姿勢了，現(xiàn)在就讓我這個事后諸葛亮來告訴你們這些吧！在寫字時，我們要注意：腳要平放在地上，頭不能太低……”在看書時，我們要注意：1、不能在直射的陽光下看書；2、不在躺在床上看書；3、不要在走路和行進中看書……令我吃驚的是，一項網(wǎng)絡(luò)調(diào)查表明運動不僅僅對身體有好處，對視力也有幫助呢！還有一點，在連續(xù)看書寫字40分鐘以后要休息片刻，只有這樣才能保護我們的視力。
現(xiàn)在，我感受到近視的腳步在悄悄接近我，我的視力在漸漸地，在未來的世界中要受近視的主宰嗎？難道我們真的要下降，寫作業(yè)時常常不能注意正確的坐姿。難道我們這些新一代的主人依賴眼鏡生存嗎？
答案當然是否定的。俗話說：“身體發(fā)膚，受之父母�！备改纲n予了我們一雙明亮的眼睛，我們應好好珍惜，愛護它：在學校里，我們應把握住每次眼保健操的機會，認真做好每一節(jié)；平時看書，看電視，做作業(yè)和玩電腦時注意姿勢，距離……
眼睛，能從不言不語中感受到你對視力的了解；眼睛，能從不言不語中感受到你對學習的態(tài)度；眼睛，能從不言不語中感受到你對事物的追求……
請愛護我們的眼睛，這是我們的心靈之窗！
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