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新年計劃

新年計劃

時間:2021-03-20 14:15:20 新年計劃 我要投稿

【精選】新年計劃集合5篇

新年計劃 篇1

  總有人對我說,你怎么活的那么好玩?怎么可以同時做那么多事情?你精力太充沛了!或者是你太會生活啦!或者說,你能力太強了!

【精選】新年計劃集合5篇

  我一般都不好意思直接回答。因為人們之所以過得比較無聊,主要原因不是因為先天的精力或能力,而主要是因為自己的原因。他們那樣的感慨,一半是羨慕,一半也是為自己無趣的開脫。

  原因一般有那么幾個:

  1. 玩無能——不知道該怎么玩,也沒有什么資源,想法、路子和概念。如果隨之而來的還有多年不做(zuo)帶來的對于家里的莫名其妙的安全感以及對于新鮮事物的恐懼感,這個人注定一輩子被困在家或無聊的時光里面了——因為那里安全啊!

  2. 會過,但是平時想不到——以前也曾經(jīng)過過精彩的生活,但是工作壓力這么大,誰還能記得給媽打電話,出去玩一下,定期要喝水,保護好身體,老婆結(jié)婚紀念日、發(fā)小好久沒有見還有神馬自己童年的夢想?

  3. 能想到,但是一忙就忘記了。誰會在一個著急得要死的周二早上想起來自己晚上還要打羽毛球滅掉老張?誰又會想到今天晚上你盡興喝斷片其實影響你在周日早上拍一個小短片的時候的狀態(tài)?

  4. 什么都沒有忘記,就是太累做不來。

  你看,你沒能力玩,有能力又想不到,想得到又記不得,記得起又沒有心力。所以很多人的生活就只能被老老實實的壓在生存與工作的兩點一線之上。只有羨慕別人的份。

  生命之花(生命平衡輪)就是用來解決這個問題的:)我用了這個工具大概半年了,半年下來,出版了《可能》,完成了眾籌,新精英績效月增長了60%,公司組織架構(gòu)調(diào)整、去了7個城市玩,減重30斤,讀書20多本,寫者2個專欄,還干了很多亂七八糟好玩的事。

  每一個月曬的時候,大家都說不可能你怎么可能一個月做那么多事情!!然后下個月,大家又圍觀感嘆,但是沒有人開始動手。所以我希望介紹一下具體的用法,

  生命之花,又叫做平衡輪,是一個生涯教練工具。這個工具就是幫你:1. 看到生活的全貌,2.發(fā)現(xiàn)自己真正想做的事情,3. 開始排入日程,4.讓他們互相平衡、支持、啟發(fā),全部都能實現(xiàn)。

  每個人每天都有無數(shù)閑散時間——上班,發(fā)呆,刷淘寶,無所事事開會,在家看無聊韓劇。用這些零碎時間做點讓自己生命質(zhì)量提高,像自己希望的方向發(fā)展。就用這個工具。

  第一步:畫一個空白的花

  生命之花很好畫,在一張白紙上,先畫上一個圈,然后是一個交叉的X Y 軸,再加兩條斜線。畫面變成了8個等分的花瓣。一個空白的生命之花就出現(xiàn)了。

  依次填上生命平衡與幸福最重要的8項內(nèi)容,標準版本的生命之花的內(nèi)容順時針為:

  職業(yè)發(fā)展—— 你的職業(yè)發(fā)展方面

  財務狀況—— 你的財務方面

  個人健康—— 身體、心理健康方面

  娛樂休閑—— 這個,不用說了吧

  家庭 —— 如果有自己的家庭,指自己的。未組建家庭的,代表原生家庭

  朋友和重要他人—— 你總還有不是親人,卻是不可失去的人吧

  個人成長—— 知識、能力、眼界、心靈的成長,都是個人成長。

  自我實現(xiàn)—— 也許與工作無關(guān),但是發(fā)揮你的天賦,實現(xiàn)你價值的事!

 。▊人成長更多在增加能力,開闊眼界上。自我實現(xiàn)更多在追尋夢想,成為自己上。你可以理解為“自我提升”“實現(xiàn)夢想”的區(qū)別。很多人如果無法區(qū)分,那就干脆合并,然后增加一個另外的自己喜歡的選項。)

  未來等到你熟悉,你可以調(diào)換他們之間的順序,也可以替換掉一兩項換成更加重要的。但是在前2個月,我建議你還是用標準版的。

  仔細看看,你會發(fā)現(xiàn)這個平衡輪內(nèi)有玄機,

  上半邊主要是向外的,目標型的。下半部分更多是向內(nèi)的,關(guān)系型的。有人的生命之花上半截很好,下半截不行,頭重腳輕,這種遲早會失衡。而腳重頭輕的人,則容易長成土豆,過于保守和安逸。

  每個象限也有自己大類:職業(yè)發(fā)展、個人幸福、他人關(guān)系、自我實現(xiàn) 四個大類。一個人如果能夠在一個月之內(nèi),為自己的職業(yè)、幸福、關(guān)系和夢想都做點事情,這個月怎么會不好呢?

  話說——開滿鮮花的花園,不會長草!

  填入這8個文字,你也可以用自己喜歡的小圖標代表這8個文字。像這樣。

 。S手畫的,有點丑哈)

  第二步:開始填寫。

  當這8個維度放好,你就可以開始填寫了。一開始不要多,在每一個圓弧邊畫一個小點,代表一個事項。一個維度就填寫最重要的三件事情就好。等到一兩次熟練了,你可以嘗試填寫更多,但是永遠不要超過5項!

  下面是幾個計劃原則:

  1.最好3項,不要超過5項!如果一定要,刪除掉那些不做不會死的!留到3項為止。

  2. 你覺得重要一點的,可以標黃,或者畫一個小圖標提醒自己。

  3. 一開始想不出來,寧愿空著也不要隨便填寫東西上去!一定要填寫讓自己怦然心動的東西。你的潛意識會開始運作,回來填寫這個空的!

  4. 學會用彩筆,用視覺符號,越多越好!圖畫比文字有驅(qū)動力。

  如下:

  千萬不要以為就完事了,合上本子伸個懶腰,下個月打開,發(fā)現(xiàn)什么都沒有做。。。

  所以,最重要的一步來啦!把拍好的事件放到日歷里面去!這里一個記事本、點子日歷都是可以的。我自己習慣使用MAC本子的日歷,以前GMAIL的非常好用,現(xiàn)在365日歷的也不錯。

  第三步:填入計劃!

  我自己安排生命之花的順序:

  1. 先安排比較硬的時間—— 一般來說,職業(yè)和財務時間都是比較硬的,因為很多人協(xié)作,輪不到你安排。

  2. 然后安排健康時間和家庭時間;健康時間因為你的身體需要持續(xù)的有規(guī)律的時間,所以需要提前安排。家庭時間因為你家人的時間相對固定,也需要第二個插空。所幸這些時間不會太長,一般一天1小時時間足夠了。

  3. 然后是個人成長與自我實現(xiàn)的時間。這部分時間其實是整個羅盤的啟動機,很重要。

  4. 為什么娛樂休閑與重要他人放在最后?因為這是我自己最有動力做的事情,所以即使插空,時間不對,環(huán)境不好,我也會去做的!

  根據(jù)你自己的情況不同,234的順序都可以調(diào)換,背后就3個原則:

  1. 少數(shù)服從多數(shù):

  先排多人協(xié)作的時間(固定時間),然后排機動。這個不用解釋

  2. 吃軟怕硬:

  在第一個原則之下,先排軟時間(不做會被擠掉的時間)再排硬時間(必須要做的時間)。因為很多人一忙,壓力一大,就會自動擠占軟時間,對自己說也許下周可以呢。。。其實就一輩子沒戲了。個人成長、自我實現(xiàn)、休閑娛樂、重要他人都是這樣活活沒有掉的。

  3.越想做越后排。

  計劃是用來讓那些平時無法實現(xiàn)的事情實現(xiàn)的。至于那些你平時自動回去做,或者不讓你做,你都要做的事情,自然就排在最后。

  比如說這個月我和斯文準備去一個藝術(shù)村住一天,我就需要把這個優(yōu)先級別放到自我成長前面,因為我自我成長這個部分是本能的,習慣性的。而藝術(shù)村則山長水遠,很難啟動。一旦看書寫文章激動了,我又忘記去了。再比如說睡衣趴,這種丟臉逆天的事情,如果不排入具體日程,永遠無法真正執(zhí)行。所以在排序上面,阻力越大的事情,越要留出空間,留出不得不做的姿勢。

  而那些必須要做、或者天生就愛做的事情,反而不用預先留時間,因為你死都要做的。大概定個開始和死亡線就好。我的很多書,都是飛機上看完的:)

  按照這個原則,把每個月的每一個晚上也就差不多都放上去了。然后整體看看,主要找?guī)讉東西:

  1. 有沒有前后沖突?

  比如我就給自己安排過晚上夜跑10公里然后講課一天然后羽毛球?qū)Υ蜻@種二逼計劃,絕對不是鍛煉是自宮。

  2. 有沒有可以合并的?

  很多個人成長、 朋友聚會、家庭聚會其實完全可以整合一起。比如給結(jié)婚紀念日辦一個Party,請一堆老同學。

  3. 有沒有機動時間?

  一周至少給自己留一個晚上機動時間。(大家看日歷,每周至少一天是空的)

  這樣一來,一個月的計劃就定下來了。熟練的話從畫開始,加上即興查資料,畫圖、打電話確認人的時間。一共是1-2小時。慢的話,畫一個晚上也值得。一般在月開始第一天來做。

新年計劃 篇2

  “爆竹聲中除舊歲”轉(zhuǎn)眼間,一年又過了。面對新的一年,我們應該沉思,想想自己在新的一年有什么需要改進的。古人說:“一年之計在于春”所以我們應該在歲末擬定好計劃,讓新的一年,有新的氣象。

  一、多讀課外書:王安石說:“貧者因書而富,富者因書而貴!弊x書可以使我的談吐顯得文雅脫俗,使我的氣質(zhì)顯得高貴不凡,使我的知識海綿吸入智慧活水。英國詩人培根也說:“知識就是力量!敝R才是取之不盡、用之不竭的最大財富!只要將書中所學應用在社會國家中,學以致用,往后便能成為人人稱羨、欽佩的智慧明理人。

  二、運動:“生病的國王不如健康的乞丐!比绻沂且粋體弱多病、骨瘦如柴的人,我有多余體力發(fā)憤圖強的讀書嗎?我有足夠精神鍥而不舍的努力嗎?無法掌控生命長度的我們,卻能操縱生命的寬度,而身心健全便是操縱生命寬度的最佳工具,所以,我們要多運動,因為“身軀不蠹,流水不腐”。

  三、學好鋼琴:有人說:“藝術(shù)的學習就是一步步的克服困難挫折,最后才能享受勝利喜悅!比绻胱喑鰟尤诵南业臉非,就要隨時秉持鍥而不舍的理念。一個人,如果學到了一半?yún)s放棄了,就有如一塊快織好的布被剪掉了一樣,要重新來一遍,這不就事倍功半了嗎?

  新的一年到了,這也代表一年又過了;仡櫼郧暗纳睿媸怯性S多該反省、改進的事情。新的一年,我希望可以有更佳的表現(xiàn),希望可以實現(xiàn)夢想,希望成績可以名列前茅。在這新的一年,我會拋開先前所有的不愉快,把后悔放在去年,把希望放在來年,讓新年許下的“歲末祈福”一一實現(xiàn)。

新年計劃 篇3

尊重的總經(jīng)理:

  您好!

  XX年已經(jīng)過去了,我們?yōu)閄X年寫下了完美的句號了,為了迎來XX年的工作,做為一個新人我為自己特制定了以下XX年新年的工作計劃

  一、要熟悉公司的業(yè)務、學會干細胞分離的技術(shù)。

  二、要想有好業(yè)績就得加強業(yè)務學習,,多看書,上網(wǎng)查閱相關(guān)資料豐富知識把學業(yè)務與交流技能向結(jié)合。

  三、自信是非常重要的。要經(jīng)常對自己說你是最好的,你是獨一無二的。擁有健康樂觀積極向上的工作態(tài)度才能更好的完成任務。

  四、對所有客戶的工作態(tài)度都要一樣,但不能太低三下氣。給客戶一好印象,為公司樹立更好的形象。

  五、和公司其他員工要有良好的溝通,有團隊意識,多交流,多探討,才能不斷增長業(yè)務技能。

  六、對待工作要腳踏實地、持之以恒,個人的·一切想法與做法要從公司的利益出發(fā)。

  七、希望自己可以快速成長起來,能夠適應工作的各種需要。

  以上就是我在新的一年的工作計劃書,我想做為新人在工作中難免會有各種各樣的困難,但是不管遇到什么挫折我都會保持一顆積極向上的工作態(tài)度,在能力范圍以外的我會向領(lǐng)導請示,向同事探討,共同努力克服。為公司做出自己最大的貢獻。

新年計劃 篇4

  一、加強護士在職教育,提高護理人員的綜合素質(zhì)

  (一)、按護士規(guī)范化培訓及護士在職繼續(xù)教育實施方案抓好護士的“三基”及專科技能訓練與考核工作

  1、重點加強對新入院護士、聘用護士、低年資護士的考核,強化她們的學習意識,護理部計劃上半年以強化基礎(chǔ)護理知識為主,增加考核次數(shù),直至達標,范文之個人工作計劃:個人工作計劃書。

  2、加強?萍寄艿呐嘤枺焊骺浦贫ǔ鲋芷趦(nèi)?评碚撆c技能的培訓與考核計劃,每年組織考試、考核2—3次,理論考試要有試卷并由護士長組織進行閉卷考試,要求講究實效,不流于形式,為培養(yǎng)專科護士打下扎實的基礎(chǔ)。

  3、基本技能考核:屬于規(guī)范化培訓對象的護士,在年內(nèi)16項基本技能必須全部達標,考核要求在實際工作中抽考。其他層次的護士計劃安排操作考試一次,理論考試二次。

  4、強化相關(guān)知識的學習掌握,組織進行一次規(guī)章制度的實際考核,理論考試與臨床應用相結(jié)合,檢查遵章守規(guī)的執(zhí)行情況。

  (二)、加強人文知識的學習,提高護士的整體素養(yǎng)

  1、組織學習醫(yī)院服務禮儀文化,強化護士的現(xiàn)代護理文化意識,在護士長層次內(nèi)進行討論,達成共識后在全院范圍內(nèi)開展提升素養(yǎng)活動,制定訓練方案及具體的實施計劃。

  安排全院性的講座和爭取派出去、請進來的方式學習護士社交禮儀及職業(yè)服務禮儀。開展護士禮儀競賽活動,利用“5.12”護士節(jié)期間掀起學禮儀、講素養(yǎng)的活動月,組織寓教寓樂的節(jié)日晚會。

  (三)、更新專業(yè)理論知識,提高?谱o理技術(shù)水平。隨著護理水平與醫(yī)療技術(shù)發(fā)展不平衡的現(xiàn)狀,各科室護士長組織學習專科知識,如遇開展新技術(shù)項目及特殊疑難病種,可通過請醫(yī)生授課、檢索文獻資料、護理部組織護理查房及護理會診討論等形式更新知識和技能。同時,有計劃的選送部分護士外出進修、學習,提高學術(shù)水平。

  二、加強護理管理,提高護士長管理水平

  (一)、年初舉辦一期院內(nèi)護士長管理學習班,主要是更新管理理念、管理技巧及護理服務中人文精神的培養(yǎng),當今社會人群對護理的服務需求,新的一年護理工作展望以及護士長感情溝通交流等.

  (二)、加強護士長目標管理考核,月考評與年終考評相結(jié)合,科室護理質(zhì)量與護士長考評掛鉤等管理指標,個人工作計劃《個人工作計劃書》。

  (三)、促進護士長間及科室間的學習交流,每季組織護理質(zhì)量交叉大檢查,并召開護士長工作經(jīng)驗交流會,借鑒提高護理管理水平。

  三、加強護理質(zhì)量過程控制,確保護理工作安全、有效

  (一)、繼續(xù)實行護理質(zhì)量二級管理體系,尤其是需開發(fā)提高護士長發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的能力,同時又要發(fā)揮科室質(zhì)控小組的質(zhì)管作用,明確各自的質(zhì)控點,增強全員參與質(zhì)量管理的意識,提高護理質(zhì)量。

  (二)、建立檢查、考評、反饋制度,設(shè)立可追溯機制,護理部人員經(jīng)常深入各科室檢查、督促、考評?荚u方式以現(xiàn)場考評護士及查看病人、查看記錄、聽取醫(yī)生意見,發(fā)現(xiàn)護理工作中的問題,提出整改措施。

  (三)、進一步規(guī)范護理文書書寫,從細節(jié)上抓起,加強對每份護理文書采取質(zhì)控員—護士長—護理部的三級考評制度,定期進行護理記錄缺陷分析與改進,增加出院病歷的缺陷扣分權(quán)重,強調(diào)不合格的護理文書不歸檔。年終護理文書評比評出集體第一、二、三名。

  (四)加強護理過程中的安全管理:

  1、繼續(xù)加強護理安全三級監(jiān)控管理,科室和護理部每月進行護理安全隱患查擺及做好護理差錯缺陷、護理投訴的'歸因分析,多從自身及科室的角度進行分析,分析發(fā)生的原因,應吸取的教訓,提出防范與改進措施。對同樣問題反復出現(xiàn)的科室及個人,追究護士長管理及個人的有關(guān)責任。

  2、嚴格執(zhí)行查對制度,強調(diào)二次核對的執(zhí)行到位,加強對護生的管理,明確帶教老師的安全管理責任,杜絕嚴重差錯及事故的發(fā)生。

  3、強化護士長對科室硬件設(shè)施的常規(guī)檢查意識,平時加強對性能及安全性的檢查,及時發(fā)現(xiàn)問題及時維修,保持設(shè)備的完好。

  四、深化親情服務,提高服務質(zhì)量

  (一)、在培養(yǎng)護士日常禮儀的基礎(chǔ)上,進一步規(guī)范護理操作用語,護患溝通技能。培養(yǎng)護士樹立良好的職業(yè)形象。

  (二)、注重收集護理服務需求信息,護理部通過了解回訪卡意見、與門診和住院病人的交談,發(fā)放滿意度調(diào)查表等,獲取病人的需求及反饋信息,及時的提出改進措施,同時對護士工作給予激勵,調(diào)動她們的工作積極性。

  五、做好教學、科研工作

  (一)、指定具有護師以上職稱的護士負責實習生的帶教工作,定期召開評學評教會,聽取帶教教師及實習生的意見。

  (二)、各科護士長為總帶教老師,重視帶教工作,經(jīng)常檢查帶教老師的帶教態(tài)度、責任心及業(yè)務水平,安排小講課,了解實習計劃的完成情況,做好出科理論及操作考試。

  (三)、護理部做好實習生的崗前培訓工作,不定期下科室檢查帶教質(zhì)量,每屆實習生實習結(jié)束前,組織進行一次優(yōu)秀帶教老師評選活動。

  (四)、增強科研意識,力爭年內(nèi)引進或開展新技術(shù)項目1-2項。

  (五)、計劃制作護理園地網(wǎng),上傳我院護理動態(tài),及時傳遞護理學習資料,發(fā)揮局域網(wǎng)的空間優(yōu)勢,豐富護士的學習生活.

新年計劃 篇5

  本學期我園以《綱要》的精神為先導,結(jié)合實際情況,開展了有計劃、有目的的科研活動:讓新的教育理念不斷促進教師的反思性成長;不斷創(chuàng)設(shè)良好的教育環(huán)境,保證幼兒足夠的自主選擇與自由活動的時間與場所開展豐富多樣的赤足活動,使幼兒能健康活潑地成長。

  一、 以規(guī)范的科研管理,增強工作的實效性,提高科研質(zhì)量 。

  科研作為教師學習的陣地,提高保教水平的重要手段之一,恰當?shù)目蒲谢顒臃椒?能使研究更為深入、精確,因而我園制定出相應的學習制度,形成“我要學” 的學習氛圍。

  1、建立兩周一次科研會議制度,交流工作經(jīng)驗。幫助教師及時總結(jié)、推廣教育經(jīng)驗,提高教師教學工作水平。

  2、重視科研工作的過程管理,形成計劃——實施——檢查——總結(jié)的一個完整周期。

  3、逐步嘗試改變科研會議模式:開展“互動式”科研活動,形成科研的專題研討、案例分析等科研形式。

  二、從多方位的角度考慮提高保教水平,促進幼兒的全面發(fā)展。

  1、按時完成幼兒發(fā)展水平的各項測查工作,并不斷提高分析評價能力。在觀察幼兒個體差異的基礎(chǔ)上,客觀真實的完成分析記錄,為下一階段的教育提供可靠的依據(jù)。同時教師要對每位幼兒發(fā)展水平做到心中有數(shù)。

  2、組織幼兒開展豐富多彩的混齡跨班活動。(遠足、社區(qū)實踐等)涉及食品廠、氣象臺、各類公園、廣場。在混齡活動中幼兒社會性得到了全面和諧地發(fā)展。

  3、本學期還著重加強對幼兒進行觀察和記錄的研究,使觀察記錄具有實效性和指導工作的意義。堅持開展各種形式的混齡活動研究,并參加區(qū)教育科研課題中期匯報活動,

  下學期科研工作方向:

  1、教師的觀察記錄

  已經(jīng)圍繞著課題進行,但是觀察的角度把握得不夠好,從認識→實踐→再認識,教師考慮問題還不全面,所以觀察記錄還不能為教學科研起到很好的推動作用。下學期要請專家來園指導,加強這方面的研究。

  2、饌寫課題結(jié)題論文。

  3、下學期設(shè)計新課題研究方向

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