【推薦】三分鐘的演講稿范文合集5篇
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。在現(xiàn)在社會，越來越多地方需要用到演講稿，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，下面是小編為大家整理的三分鐘的演講稿5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
三分鐘的演講稿 篇1
友情是一顆寬容的心，包容你的任性;友情是會傳遞的小鈴鐺，傳遞我們的記憶;友情是心靈與心靈的碰撞，純潔而美好;友情是一朵不知何時盛開的鮮花，刻在記憶深處的烙印。
今天，我坐在環(huán)境優(yōu)雅的咖啡屋里，品嘗著醇香的拿鐵咖啡。當(dāng)咖啡觸動舌尖時，我明白了：不管加多少糖，也掩蓋不住咖啡的苦。我拼命克制自己，不讓自己走到那個似夢的童年，不讓自己落淚�？墒�，我的心還是不由自主的飄到了那一年，那個月，那一天。
我在那座城市生活了八年，找到了屬于我的快樂，生活和朋友。在學(xué)校里，同學(xué)一直激勵著我奮發(fā)向上，老師也很喜歡我，我過著公主般的生活。可是在暑假的一天里，媽媽告訴我要回老家，我的心徹底崩潰了，一想到這些年的快樂都要變成回憶時，眼淚就忍不住流下來。臨走那一天，是取成績的日子，我偷偷地跑回學(xué)校，焦急地尋找著那個身影，可是我卻一無所獲。我朝著學(xué)校大聲喊：“竇子涵，你為什么不來送我?”即使這一舉動引起了不少人驚訝的目光，可是我現(xiàn)在顧不得那么多，只想讓她和我見一面。那時的我竟不知道她也在教室里默默的流著眼淚。我失望的走了……在我走后的兩年里，她不斷地向我發(fā)信息，我都沒有理會，直到今天，我才冷冷地問了她一句：“你為什么不來送我?”她告訴我：大家都不想讓我走，怕最后一次聚會會以淚分散。我明白了，并為我這兩年來的任性感到慚愧。
我們恢復(fù)了以往的聯(lián)系，關(guān)系變得更加親密了。雖然相隔萬里，但是我們的友誼從沒間斷。
那年夏天的憂傷已經(jīng)痊愈了。我變得更加開朗了……
友情是一顆鉆石，價值千金;友情是一雙強(qiáng)有力的翅膀，扇動著我們的快樂;友情是一個回憶的收藏夾，裝滿了幸福的小片段;友情是一匹輕柔的綢緞，已經(jīng)包裹掉兩人針鋒相對的棱角。讓我們在這幸福的生活中，享受著朋友帶給我們的快樂，讓友情給我們架起的大橋吧!
三分鐘的演講稿 篇2
尊敬的評委老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我是 號參賽選手，今天演講的題目是《攜手體育 品味幸�！�。
十多年前，我由一名退役運(yùn)動員轉(zhuǎn)型成為體育教師。第一次站在學(xué)生面前，我手足無措，是孩子們天真的笑臉、熱情的問候、期盼的眼神，幫助我融入了體育教學(xué)之中。和孩子們一起跑步、一起做操、一起游戲，我逐漸被孩子們所信任、被孩子們所喜歡、被孩子們所需要，做體育教師的感覺——很快樂、很滿足、很幸福。
新課改之風(fēng)吹進(jìn)校園，健康第一、目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)、學(xué)生主體、快樂課堂、終身體育、興趣培養(yǎng)等等，一系列詞匯不斷出現(xiàn)在我的學(xué)習(xí)筆記里、教學(xué)設(shè)計里、工作小結(jié)里，并深深印進(jìn)我的腦海里，記得，那是一節(jié)以發(fā)展學(xué)生耐力為主要目標(biāo)的體育課。我以“尋找寶藏”為課題，為孩子們設(shè)計了幾處“藏寶點”。準(zhǔn)備活動后，講目標(biāo)，說方法，提規(guī)則，分小組，尋寶小分隊快樂的出發(fā)了。分組時小胖墩兒很受歡迎，因為有小胖墩兒的那個組完成尋寶任務(wù)會得到特別嘉獎。小胖墩今天跑得特別起勁，可是沒過一會兒，有的小胖墩兒開始掉隊了，再看掉隊的小胖墩，被同伴們催著跑、拉著跑、推著跑。孩子們跑啊！追啊！笑�。≌n后孩子們爭著對我說，“今天玩得真開心！”“真爽！”“真帶勁兒！”孩子們笑了，我也笑了。
學(xué)校里的小胖墩越來越多，在體育課上他們不肯動，跑不動，針對這一現(xiàn)狀，我加強(qiáng)教育教學(xué)方法研究，從提高小胖墩的積極性入手，讓他們在體育上動起來，跑起來，漸漸的小胖墩們肯動了，能跑了，能跑得遠(yuǎn)了。我班上的小胖墩都是好樣的。我在實踐中探索，在探索中思考，在思考中成長。08年代表淮安市參加省蘇北片小學(xué)體育教師優(yōu)課評比獲一等獎，09年參加了省編教材實驗性研究，多次在市、區(qū)級范圍內(nèi)執(zhí)教研究課、觀摩課、送教課，多篇論文獲獎和發(fā)表。
能夠得到學(xué)生的喜歡，同行的認(rèn)可，領(lǐng)導(dǎo)的肯定，我感到的是——幸福。幸福是一種感覺、是一種體驗，更是我對教育人生的美好憧憬。我愿，攜手體育，和孩子們一起將歡聲笑語灑滿操場，品味體育教師的幸福！
三分鐘的演講稿 篇3
有一位女歌手，第一次登臺演出，內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場，面對上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺上一緊張，忘了歌詞怎么辦?”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。
就在這時，一位前輩笑著走過來，隨手將一個紙卷塞到她的手里，輕聲說道：“這里面寫著你要唱的歌詞，如果你在臺上忘了詞，就打開來看�！彼罩� 這張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺。也許有那個紙卷握在手心，她的心里踏實了許多。她在臺上發(fā)揮得相當(dāng)好，完全沒有失常。
她高興地走下舞臺，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說：“是你自己戰(zhàn)勝了自己，找回了自信。其實，我給你的，是一張白紙，上面根本沒有寫什么歌詞!”
她展開手心里的紙卷，果然上面什么也沒寫。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過了難關(guān),獲得了演出的成功。
“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信啊!”前輩說。
歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰(zhàn)勝了一個又一個困難，取得了一次又一次成功。
三分鐘的演講稿 篇4
“在人生最燦爛的年華，經(jīng)歷過友情、親情，還有淡淡初戀的'考驗。未來的一切就算波折重重，我們也有足夠的自信和能力去迎接�！�
“生活還要繼續(xù)，音樂也會繼續(xù)，一切的一切都只是一個開始，不是嗎?這或許就是生活，就是我們擁有青春時的淡然的微笑。”
書里的那么多人是如此的熟悉，比如葉鋒，我甚至看見他那頎長的身影，憂郁的眼神……哦，不，我突然意識到我現(xiàn)在的好朋友，像他，一樣的有才華，是個書法天才。我想大家都遇到過這樣的男孩子：因為自己破碎的家庭而沉默不語，因為自己的才氣而顯得有些孤傲，他們在心里渴望友誼，卻又不愿與人接近，他們會為了自己在乎的人而意氣風(fēng)發(fā)，卻又在失去之后繼續(xù)用書法、用音樂、用文字、用汗水來麻痹自己。
男孩子并不是只懂得生化危機(jī)的，雖然他們不像女孩子那般好熱鬧，好表現(xiàn)—笑靨如花或淚如雨下;這樣的男孩子只會把自己的內(nèi)心藏得很深，一個人承受，一個人咀嚼，一個人堅強(qiáng)的長大。
現(xiàn)在，我們正在經(jīng)歷青春的磨練，閉上眼睛讓我們一起擁抱青春吧!似乎是為某個好朋友動心，暗地里默默想著他，這樣的心動是太純潔太美好的東西，像晶瑩的雪花，只怕放在手里就會融化，我們小心翼翼的珍藏著這天底下最重要的秘密，卻在后來的某一年某一月某一日發(fā)現(xiàn)自己傻得可愛。
是的，我們都有自己的理想，這時我的一個朋友告訴我她最大的理想就是能順利的當(dāng)上一名明星�？墒牵奈野l(fā)現(xiàn)很多人都遺忘了自己的理想，想學(xué)體育的去學(xué)了音樂，想學(xué)語文的去學(xué)了數(shù)學(xué)……太多太多人過著與自己想象中完全不一樣的生活，理想就這樣成為心頭的一塊朱砂痣。好像很久都沒有聽到我的那些朋友在自己耳邊說：“我的理想……”到現(xiàn)在我才知道：人是會變的。
到現(xiàn)在我也才弄明白所謂的“代溝”，這些次要的東西就不必仔細(xì)的說了。每個人都只想要一個充滿幸福的家庭而已，要求不高，代溝也許只是青春期綜合癥的表現(xiàn)之一，為了證明，我們正在慢慢成熟。
三分鐘的演講稿 篇5
在我看來，被友情包圍是一種幸福。如果可以，我情愿被友情“囚禁”一輩子。朋友們，你們是否也這樣認(rèn)為呢？我想，你們的想法也會和我一樣，都渴望擁有真摯純潔的友情，都希望在孤獨苦悶時，能有位朋友靜靜聽你傾訴，然后給你些溫暖吧。
沒錯，友情就如冬日里的棉襖，給你帶來溫暖；友情又如空中的北極星，給我們指明方向；友情還如黑夜里的一盞明燈，為我們驅(qū)走黑暗……如果沒有友情，我們將在孤獨的世界里撞得頭破血流，滿心絕望卻找不到出路！
當(dāng)我踏入這座陌生的城市時，和曾經(jīng)的好朋友們都暫時失去了聯(lián)系。于是，孤獨、失落、彷徨頓時占據(jù)了我的心靈。那種迷茫、苦悶得幾近崩潰的心緒，你們可以想像嗎？但也就是在那時，我才真正領(lǐng)悟到友誼之于人生的重要；才發(fā)現(xiàn)的成長還有友情的呵護(hù)，沒有了友情，我似乎就只是個軀殼，生活沒有了喜怒哀樂，成了真空的世界。但我很幸福，沒過幾天，老友們溫暖的祝福便隨著電波一條一條接踵而至。著讓我心中那盞友誼的明燈有加滿了油，暖暖的燈光溫暖著我的心房，讓我重拾生活的信心和力量。同時，我也試著用自己內(nèi)心那盞友情的燈去溫暖和照亮別人的心房。我發(fā)現(xiàn)，我成功了！我周圍的朋友漸漸多了起來。他們也在用心中的友情之燈溫暖著我。
現(xiàn)在，我明白了，相信你們也明白了：友情不是等著別人來給予的，而是你要主動去給予別人的�！拔覀冎車皇侨鄙倜�，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛�！蓖瑯�，我們周圍也不是缺少友情，而是缺少感受友情的心靈。只要你用一顆真誠的心去溫暖別人，你也會感受到友情的溫暖的。朋友們，不要將友情之燈高高掛起，從不點燃，將友情拒之門外；不要再在孤獨的世界里獨自悲傷啦，將你心中那盞友誼的燈點燃吧，你會發(fā)現(xiàn)，可能最好的朋友，其實一直就在你身邊。
朋友們，讓我們一起喊出心底對友情的渴望吧，用真摯友情的力量去戰(zhàn)勝孤獨。讓我們一起點亮心中那盞友情的燈，一起面對生活的風(fēng)風(fēng)雨雨，給別人溫暖，也給自己溫暖。
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