晨跑優(yōu)秀作文

　　在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都接觸過作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編收集整理的晨跑優(yōu)秀作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

晨跑優(yōu)秀作文1

　　這天早晨，我迷迷糊糊地從睡夢中醒來，看了一眼鬧鐘，才5點(diǎn)多，本想再睡上一覺，可是翻來覆去怎么也睡不著了。忽然想起開學(xué)典禮上王校長說：“生命在于運(yùn)動，每天鍛煉一小時，健康生活一輩子�！庇谑俏乙还锹蹬榔饋�，從衣柜里找出了運(yùn)動裝，準(zhǔn)備開始一次“說走就走”的晨跑運(yùn)動。

　　我乘電梯來到了樓下，新鮮的空氣瞬間迎面撲來。雖然時間還早，可是樓下晨練的人并不少：白發(fā)蒼蒼的老人，精力充沛的中年男子，陽光活力的哥哥姐姐……各個年齡段的人都有。小徑上，老人們?nèi)�三兩兩組成一個個小分隊(duì)，有的在悠閑地邊說話邊散步，有的在河岸邊的操場上跳晨操。年輕人穿著各種色彩鮮艷的運(yùn)動裝備，有的在快速競走，有的在緩緩慢跑�？粗�他們朝氣蓬勃的`樣子，我也加入到了慢跑人群中，開始與他們一起奔跑�？墒桥芰�200米不到，我就已經(jīng)感覺上氣不接下氣。就在我蹲在路邊氣喘吁吁時，忽然一個人拍了一下我的肩膀，我回頭一看原來是鄰居大哥哥。哥哥笑著對我說：“今天這是怎么了，不愛運(yùn)動的人也出來跑步了。”我調(diào)皮地回道：“向你學(xué)習(xí)嘛，咱們一起跑吧�！�

　　我們重新加入到了跑步的隊(duì)伍中。我隨著哥哥的速度調(diào)整呼吸節(jié)奏，雙臂自然擺動，和他并排跑了起來。一開始我還覺得比較輕松，兩只腳也配合得十分默契。一圈下來，我的雙臂就開始發(fā)酸，雙腿開始不聽使喚，呼吸也變得越來越急促，汗水順著我的臉頰不斷往下滴下來……哥哥看著我這副模樣停了下來，陪著我慢走。一路上和我聊了許多關(guān)于運(yùn)動的好處，并且指出我現(xiàn)在這樣的狀態(tài)是因?yàn)槲移匠ｅ憻捥�少的緣故。聽著哥哥的話，我連連點(diǎn)頭。

　　就這樣我們又慢慢地走了幾圈，這時候太陽也開始慢慢升起，陽光灑在小區(qū)的小道上。我和哥哥也結(jié)束了晨練。

　　運(yùn)動過后，出了一身汗，卻感覺無比舒暢。這應(yīng)該就是哥哥說的運(yùn)動的好處和魅力，我也明白了以后還是要多鍛煉，這樣才能讓我擁有更好的身體。

晨跑優(yōu)秀作文2

　　同學(xué)們都說我是個矮個子，不是嗎？我念五年級了，才一米四。因?yàn)槲议L不高，所以同學(xué)們給我起了一個個綽號，如矮冬瓜、小矮人、矮個子……真煩呢！我試過打籃球，試過吃補(bǔ)藥……但還是原地不動。前段日子，聽說跑步可以長身子，我決定再試一試。

　　第一天，我穿著運(yùn)動服和運(yùn)動鞋，滿懷興奮地來到湖邊，開始了我第一天的晨跑。我擺起姿勢，兩手握起拳頭，舉到腰間，隨著腳步的節(jié)奏擺動起來，沿著湖岸慢慢的跑著。跑在路上，行人把目光集中到我的身上，紛紛議論起來，有的說：“這小孩多乖��！這么早就起床，出來強(qiáng)身健體�！庇械恼f：“大熱天的，不在家睡覺，出來跑什么跑�！庇械腵說：“跑步可以使人身強(qiáng)體壯……”……我不顧眾人的目光，一連跑了幾百米，累得氣喘吁吁，汗流浹背，口干舌燥。一進(jìn)家門，渾身無力，腰酸背痛，一屁股坐在地上，喘著粗氣，口里還不時念叨著：跑步這么累，早知道就不跑了……周記大全

　　累是累了點(diǎn)，但為了長高，我還得堅(jiān)持。于是，第二天，我來到湖邊繼續(xù)我的晨跑。今天我照樣沿著湖岸向前跑，跑累了，在湖邊休息一下，啊！夏天的清晨涼爽�。『�邊的風(fēng)輕輕地吹拂著我的臉龐。湖里的魚兒在快樂地游來游去，好像一覺醒來，顯得特別舒暢。�。∵h(yuǎn)處的山水多綠�。∠衽�上一條綠色的地毯，我的心情格外舒服。湖面上，一只只小鳥正在空中自由自在地翱翔，好像在說：“朋友，站起來吧！我們比一比，看誰跑得快�！睂Γ�我得站起來，繼續(xù)跑，跑了好幾百米。跑累了，我又坐在湖邊的草地上想：人要有意志，要堅(jiān)持不懈，方可戰(zhàn)勝困難。我還想到了：人要健康長壽，應(yīng)多多鍛煉，古人云：‘要想身強(qiáng)疾病少，天天跑步做早操’、‘若要健，日日練’講的就是這個意思。這一天，我驚奇地發(fā)現(xiàn)：跑步不僅可以強(qiáng)身健體，還可以放松心情，欣賞大自然那詩情畫意般的風(fēng)景呢，甚至可以思考好多有意思的問題喲。

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