【精華】三分鐘的演講稿范文錦集6篇
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在現(xiàn)實社會中，我們都可能會用到演講稿，相信許多人會覺得演講稿很難寫吧，以下是小編為大家收集的三分鐘的演講稿6篇，希望能夠幫助到大家。
三分鐘的演講稿 篇1
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己。”想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己；要改變自己。就得改變自己的觀念。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風�！�
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量�！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打�。�
人生如水，人只能去適應環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
獨樂樂，不如眾樂樂
三分鐘的演講稿 篇2
尊敬的各位老師，各位同學：
大家好，我叫xxx，是爸爸媽媽把我?guī)У搅诉@個世界，給了我生命，給了我一個快樂成長的環(huán)境。當我第一次說話時，當我第一次邁步時，當我寫第一個字時，是爸爸媽媽牽引著我；當我受到委屈的時候，當我生病的時候，是爸爸媽媽陪伴著我。
爸爸媽媽是大海，我是海中的一滴水；爸爸媽媽是屋檐，我是屋檐下避雨的燕子；爸爸媽媽是荷葉，我是受荷葉保護的荷花；爸爸媽媽是春光，我是受春光滋潤的小草…… 不管爸爸媽媽是不是有體面的工作，不管爸爸媽媽是不是很有錢，爸爸媽媽都是值得我永遠去愛的人。
我要做一個乖孩子，少讓爸爸媽媽操心。一個開心的擁抱，一張?zhí)鹈赖男δ槪槐瓭鉂獾臒岵�，給他們捶捶背，洗洗腳……都會讓爸爸媽媽感到幸福和安慰。
親愛的同學們，讓我們一起深情地對父母說：“爸爸、媽媽，我愛你們！
謝謝大家！
三分鐘的演講稿 篇3
尊敬的各位領導，老師們：
大家好!
我來自放生小學，跨入教師行列僅10余年的歲月，10余年的教學歷程，風雨兼程，有得有失�；厥淄�，我領悟到：是教師神圣的責任感和對學生的一片真誠的愛，伴隨我一次次迎接挑戰(zhàn)，一次次超越自我!今天我的演講題目就是：迎接挑戰(zhàn)超越自我。
記得初為人師，我很膽小，沒有自信，不懂方法，更沒有經(jīng)驗。曾經(jīng)有孩子問我：“老師，1+1為什么要等于2呢?”當時我都不知道該用什么辦法才能讓他理解;還記得那時課前總是寫出非常詳細的教案，甚至在課前還要記一記，先做什么，再做什么。我努力去做了，可總達不到我預想的效果，我時時反思著：為什么我不能像當年教我的老師那樣在課堂上揮灑自如呢?我很困惑，我每上完一節(jié)課，我都在琢磨，今天有什么收獲?又有什么教訓?下節(jié)課我該怎樣改進?于是，我有意識地加強自己教學基本功的訓練，虛心地向身邊的老師們學習教書育人的技能技巧，學習他們的成功經(jīng)驗，再把我教學中遇到的問題向他們請教。我漸漸的意識到要了解自己的學生，關注學生，選擇適合學生的方法進行教學才是最佳的。我發(fā)現(xiàn)孩子們學得輕松多了，愉快多了，我自己也好開心;我還發(fā)現(xiàn)以往總覺得頑皮的學生，原來是那樣天真、那么可愛�？粗粡垙埣冋娴男δ�，看著一雙雙渴望求知的眼睛，我在心里下定決心，我要盡我的所能把他們教好，這是我的責任，是我作為一名教師的責任。
在我從教的第3個年頭里，青年教師賽課活動在全縣展開，我參加了比賽。記得當時我很猶豫，那可是比賽，下面有那么多領導，還有那么多有經(jīng)驗的老師都在看著我，我敢站到那個講臺上去上課嗎?學校領導給我鼓勁：“不要怕，年輕人要勇于挑戰(zhàn)自我，自我磨煉!不要自己把自己嚇倒�！痹陬I導和老師們的鼓勵和幫助下，我獲得了第一名。這次榮譽的獲得，讓我備受鼓舞，我要繼續(xù)努力，做好準備，迎接各種挑戰(zhàn)，我要讓我的教書生涯有聲有色。
在接下來的幾年里，我結了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并沒有讓我對自己肩負的責任有所放松，反而有一種更強的責任感讓我去努力工作。因為我強烈地意識到我的孩子需要受到更好的教育，還有千千萬萬和我的孩子一樣的孩子也渴望享受到更好的教育，記得一位家長說：“現(xiàn)在我們比什么呀，比自己的錢多少嗎?不是，我們比誰家的孩子素質(zhì)好!”是啊，孩子才是未來，孩子才是希望，我作為一名教師，深感責任的重大。于是，在工作的間歇，在干完家務活的.空檔，我都不忘把教學中的點點滴滴在頭腦中反思、總結，整理，一篇篇教學論文就是這樣慢慢的磨出來的。
然而，就在我教學工作基本上得心應手的時候，我卻經(jīng)歷了一次病痛，一次差點讓我失去我熱愛的“教師職業(yè)”的病痛。
我本有一副好嗓子，在學生時代，偶爾在同學們面前一展歌喉，也能博得陣陣喝彩。但是經(jīng)過這幾年的講臺高歌，漸漸的嗓子變的嘶啞，還經(jīng)常疼痛，到后來發(fā)聲都成了困難。到醫(yī)院做檢查，診斷為“雙側聲帶息肉”，醫(yī)生建議手術治療，除去息肉，恢復聲帶正常振動發(fā)出聲音。身邊的人為此議論開了：有人說要除去聲帶上的息肉，這個手術可不能馬虎，一定要找技術好的醫(yī)生……;還有人說如果手術中出現(xiàn)什么意外，會是什么結果?聽著大家的議論，我很著急，我不想成為啞巴，我更不想因此離開剛剛愛上的教育事業(yè)。我在心里問自己：我要做手術嗎?手術能成功嗎?我真的會成啞巴嗎?我要因此失去繼續(xù)與孩子們一起學習的機會嗎?
經(jīng)過前思后想，經(jīng)過親人和眾多好心人的多方打聽和咨詢，最終我作了手術。通過前后兩次激光手術，成功去除了我左右聲帶上的息肉，經(jīng)過一段時間的休息，我又能重返講臺和孩子們一起學習。我好高興啊!我要感謝我的領導、同事、親人給我的安慰和照顧，感謝現(xiàn)代高超的醫(yī)學技術讓我沒有失去我熱愛的教師職業(yè)，我更要感謝在我生病期間默默為我祝福的孩子們。
記得手術前后，我的聲音都很小，我擔心孩子們聽不見，但他們卻聽得格外認真，很多時候我的一個手勢，一個眼神替代了我的語言，可孩子們依然能夠領會，我為他們能這樣的懂事，能這樣的理解我而感動。手術后醫(yī)生囑咐說：一周內(nèi)一句話也不能講，否則會影響聲帶的恢復。孩子們悄悄的來看我，一顆糖輕輕的塞進我的嘴里：一個蘋果放在了我的手上;幾個自己也舍不得吃的雞蛋放在桌上，人卻一溜煙兒就跑了;還有的給我送來自己親手做的小禮物;最讓我感動的是一個同學笑瞇瞇的遞給我一張卡片，我打開一看，上面寫著：“老師，祝你早日康復，我們等著你”。我緊緊拉著小姑娘的手，只有使勁地點頭，眼淚早已不聽話，滾落在孩子紅紅的臉蛋上。我在心里為自己鼓氣，我要好起來，要快快的好起來，孩子們需要我。
在病假休息的日子里，我為全班五十多位同學每人準備了一張小卡片，在每一張卡片上為我的學生寫下一句句激勵的話語，也寄托了我對他們的深切期望。在我重返講臺的第一節(jié)課里，我把卡片分發(fā)給他們，他們手捧小小的卡片，在同伴們面前炫耀，“看，這是老師送我的禮物……”然后把它小心翼翼的收藏起來。此刻，我真真切切的感受到：我為孩子們的付出得到了豐厚的回報。
10余年的教育生涯，有苦，也有樂;有付出，也有回報：在新課程實施的三年里，我先后四次承擔縣級教學研究課，多篇教學論文在縣、市教學論文評比中獲獎;20xx年教師節(jié)縣教育局表彰為“優(yōu)秀教師”;20xx年參加資陽市信息技術現(xiàn)場課件制作大賽獲二等獎;所承擔班數(shù)學成績?nèi)陙砭尤l(xiāng)第一名。
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干�！本退阌幸惶欤也荒茉僬驹谥v臺上為孩子們傳道、授業(yè)、解惑，我一定會將我從教的酸甜苦辣和喜怒哀樂的音符銘記下來，因為它也是我人生路上的一筆不可多得財富;我也希望我在燃燒自己照亮別人的同時也照亮我自己，讓我更有信心去迎接挑戰(zhàn)，不斷的超越自我!實現(xiàn)我的人生價值!
謝謝!
三分鐘的演講稿 篇4
各位老師、親愛的同學們：
大家早上好！今天我演講的題目是《用真心架一座友誼之橋》
俗話說：“單絲不成線，獨木不成林�！币坏嗡挥邪阉胚M大海里才永遠不會干涸，一個人只有把自己和集體融合在一起的時候才能最有力量。獨自學習而沒有朋友，將是一位學問淺顯，聽不到太多東西的人。因此，同學們要學會文明交往，端正態(tài)度去交朋友。它會讓每位同學都感受到，朋友就像一盞溫暖的燈，點亮了我們成長的道路。
孔子的益者三友和損者三友可以教會我們怎樣交到好朋友�！坝阎薄⒂颜�、友多聞，益矣�！币馑际墙慌笥岩徽钡呐笥�，心胸開闊的朋友，博學多聞的朋友。不要去交那些脾氣暴躁，優(yōu)柔寡斷，心胸狹窄的朋友。真正的好朋友是能互相規(guī)勸、勉勵的。那么要想得到真正值得交往的朋友，就要做到：待人要態(tài)度誠懇，有禮貌；保持情緒的穩(wěn)定；要大方、熱情、謙虛；當朋友感到難堪時或身處困境時要給予關心和幫助；對朋友的缺點和所犯的錯誤要寬容，并幫助其改正。
每個同學都想有個“好人緣”，都害怕孤立，不愿失去集體和伙伴對自己的信任。那么，如何獲得好的同學關系呢？
第一要真誠。真誠表現(xiàn)在人與人之間的相互理解和信任上，真誠還表現(xiàn)在對人的坦率和尊重上。
第二講信用。在相互交往中一是要信任對方，二是要講究信用。一個講信用的人，才能做到前后一致，表里如一，受大家歡迎。
第三講道理。即同學交往時要懂得相互尊重、信任、理解和寬容，能做到平等相處。尊重是平等交往的前提，信任是正常交往的保證，理解是深入交往的途徑，寬容是廣泛交往的基礎。
第四拋棄偏見和嫉妒心理。偏見會使同學之間失去和氣，嫉妒則會使人產(chǎn)生不平衡心態(tài)，既失去了取長補短的機會，又傷害了彼此間的感情。
在交友時，切記要分清益友與損友，明辨是非。就算是“熟人”，假如看出了他的不良“苗頭”，也應坦誠相勸，如果朋友還是一意孤行，切莫跟著他隨波逐流。有些同學錯誤的認為能夠“兩肋插刀‘才算”知己“，如果拒絕自己的要求就不再算是知己了。然而，生活中的確有些事不是可以”兩肋插刀“的，例如陪知己一起逃學、一起吃喝玩樂等，這種知己是盲從，而不是真正的朋友，到頭來只能誤己又害人。
朋友的相處貴在真誠、貴在寬容，傷害往往是無心的，幫助卻是真心的，同學們讓我們學會忘記那些無心的傷害；銘記那些真心的幫助，你會發(fā)現(xiàn)這世上你有很多真心的朋友。讓我們用真心搭建一座友誼的橋梁，共同走向快樂人生！
謝謝大家！
三分鐘的演講稿 篇5
尊敬的領導，老師，同學們，大家好：
這天我要演講的題目是感恩父母。
大自然中的動物千奇百怪，各種各樣。此刻我向大家說一種動物，它跟我們?nèi)艘粯�，有著對后代強烈的愛，它是一種微不足道的蜘蛛。但它的犧牲確實為了幼蛛的誕生。蜘蛛在生下幼蛛的那一刻開始，已注定了要面臨死亡的命運。蜘蛛一天大約能產(chǎn)下5000個卵子，這些卵需要經(jīng)過12-14天方可出生。剛出生的蜘蛛仔體內(nèi)有毒液，只有蜘蛛仔把體內(nèi)的毒液都輸給母蜘蛛，才不會受到影響。因此，母蜘蛛的肉體被毒液侵蝕，從而慢慢死去，最后只剩下殘殼。它們是偉大的母親，我們的父母又何嘗不是呢?
蜘蛛能為子女舍命，我們的父母更能為我們獻出自己博大無私的愛。
我們生活中的一點一滴都有父母的照料。如今，我們長大了，假如我們也能為他們做上一些力所能及的事情，他們將會感到欣慰，自豪。或許，父母在遇到困難，感到不適時，都不與我們訴說，但同時，卻還要為我們的而操勞。此刻我們已經(jīng)開始獨立了，假如，我們也能多與他們談說自己校園生活中的快樂和童年的往事，他們也會很高興，在緊張的工作之后，精神獲得放松，不為我們操心。在父母誤解我們時，不好煩惱，任性，甚至沖父母發(fā)火，我們就應體諒他們，主動與他們傾談，把誤會解開。
其實，很多時候，父母也不是萬能的，對有些問題，他們也很無奈，但是，要堅信，他們所作的一切都是為我們著想。
說到那里，我要提一下我的父母。我們家一共有五個孩子，只有大姐和哥哥已經(jīng)工作了，我們其他兩個姐姐還在上學。爸爸在北京開了一家小店維持家里的生計。媽媽是一名人民教師，在老家教書。
今年春節(jié)前夕，大姐正因事業(yè)上的打擊，得了自閉癥，從那以后，她就不說話，不出門，不與人溝通，也不知道吃飯洗澡。媽媽很是著急。于是跟大姐在北京就醫(yī)。但禍不單行，在青島舅舅家的姥姥卻正因心臟病發(fā)作也住院了，醫(yī)院里給下了病危通知書，媽媽不得以務必去青島伺候我姥姥。期間，每一天都會給我打電話問大姐的病情。但是，幸運的是，姥姥在兩星期后轉到了普通病房，脫離了危險期。得到姥姥的允許，媽媽連夜趕到北京。正因我平時要打一些零工，賺點生活費，因此，通常都是把飯送到大姐房間，然后去干活，也沒注意她吃沒吃。等媽媽回來時，大姐都瘦了好多，媽媽心疼的掉了眼淚。于是，媽媽跟學校請了假，開始專心的照顧大姐，跟大姐住在一個房間。每一天看著大姐吃飯，跟大姐說話，媽媽跟大姐的對話相當于自言自語，大姐不但不與人溝通，而且，很反感有人打擾，有時候，甚至把正在跟她說話的媽媽趕出房間，但媽媽還是在堅持著。
大家可能不了解，自閉癥也需要藥物治療，如果治療不及時，病情加重，病人會有輕生的念頭。但大姐拒絕吃藥。每次都把爸媽買回來的藥扔進垃圾桶里。醫(yī)生說沒有辦法只好打針，但是費用很貴。爸爸問多少錢，醫(yī)生說一陣1100，爸爸就直接去醫(yī)院收費處交費去了。其實，當時正因臨近春節(jié)，爸爸生意十分慘淡，連房租都交不起。
功夫不負有心人。在爸媽的照料下，最后在上個月出，大姐說話了，雖然她說的第一句話是我餓了，也沒叫媽媽，但媽媽很高興，給我們兄妹幾個發(fā)信息，告訴我們這個好消息。這個月初，大姐找了份簡單的工作，開始上班了。我們?nèi)胰硕紴樗吲d。爸媽也最后放寬了心，能夠安心的為五一哥哥的婚禮做準備了。他們所作的一切都是為了我們兄妹幾個。雖然，我的父母不能算是世界上最偉大的父母，但他們愿意是我最崇拜最親最近最愛的人!
三分鐘的演講稿 篇6
沒有想過我可以活到今天，明年我就四十歲了，與艾滋共生二十周年。很多朋友這些年來都會問我你是怎么走過來的，想當年在1995年的時候，醫(yī)生告訴我HIV陽性，我馬上告訴我家里的姐姐，后來我姐姐呢就把我的情況告訴她的男朋友，那又告訴我的兩個妹妹，我的兩個妹妹呢又告訴她的男朋友，最終我住院兩個禮拜，就這樣每一天都會有十個八個人來探望我。我爸爸媽媽看到我肺炎，呼吸很困難戴著氧氣筒，所以只告訴他們我是肺炎，不過在出院的頭一年我又第二、第三次再進醫(yī)院，他慢慢發(fā)現(xiàn)我跟我的姐姐兩個妹妹好像有什么隱瞞著他們一樣，那我把家里的情況告訴我的護士長，護士長就說“有些病人他們活到最后的一天離開這個世界都沒有把他們的情況告訴任何人，然后有些家屬來到醫(yī)院領遺體的時候才發(fā)現(xiàn)他們的親人原來是死于艾滋病的，所以你要好好想清楚要不要在你還清醒的時候去處理這個問題�！�
有一天晚上我就跟我爸爸媽媽說“爸爸媽媽，我明天又可以去醫(yī)院領藥了，不過醫(yī)生這回說要見一下我們的父母，有些話要跟你說�！钡诙烊チ酸t(yī)院，護士長她在房間里頭跟我的爸媽跟我的姐姐去聊，那天晚上我特別挑的很晚的回家，我不知道會發(fā)生什么事情，我深呼吸的打開了一個人生最難打開的門，我聽到我媽媽很凄厲的哭聲“我的孩子為什么得這個病，我的孩子還年輕，如果可以的話用我的命來跟他交換�！睆哪翘扉_始，家里就多了很多很有營養(yǎng)的東西給我。我很感恩，我能夠有這么多的朋友接納支持我，更感謝有我父母給我無條件的愛，我希望我也愿意把自己成為別人的幫助和祝福。
其實呢，我也很想在這里說艾滋病的三個傳播途徑血液傳播、性傳播、母嬰傳播，其實這跟乙肝、丙肝一模一樣，但為什么今天我們告訴別人說我感染了HIV，感染了艾滋，跟感染乙肝跟丙肝這么的不一樣呢?要知道乙肝和丙肝是有可能會轉發(fā)成為肝硬化、肝癌的。但今時今日艾滋病只要早發(fā)現(xiàn)感染者都可以像我一樣可以活到老。最近香港有個公益廣告是這樣說的社會是有歧視，有不公平，不過最重要的是支持，家人朋友的支持，沒有愛有再好的藥物都沒用，沒有愛有再好的藥物都沒用，沒有愛有再好的藥物都沒用，沒有愛有再好的藥物都沒用。我希望有一天當你發(fā)現(xiàn)你的親朋好友是一個艾滋病病毒攜帶者的時候，千萬不要吝嗇你的愛心。
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