★給心靈松綁作文（精選10篇）
在我們平凡的日常里，大家總少不了接觸作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的給心靈松綁作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
★給心靈松綁作文 篇1
毫無疑問，如今是一個(gè)節(jié)奏極快的時(shí)代。在汽車的轟鳴聲與很少停歇的鍵盤聲中，滿是奔跑的人心。許多人的心，自然也如那挽如滿月的弓一樣。請(qǐng)問，何不給心靈松松綁呢？
說到這兒，想來不少閱歷無數(shù)的有識(shí)之士已然莞爾，甚至可能拍拍我的頭說道：“孩子你年紀(jì)尚輕，終難以看透這一切�！逼鋵�(shí)，我的確年輕，但這恰恰意味著我更應(yīng)去給心靈松松綁�，F(xiàn)代的年輕人，多數(shù)疲于學(xué)業(yè)，或更多的是升學(xué)的壓力，即使畢了業(yè)，接踵而來的生存的大山再一次壓來。于是在這樣的環(huán)境中，許多人以自己的心靈為代價(jià)換取分?jǐn)?shù)和業(yè)績(jī)，由此便引發(fā)了系列諸如復(fù)旦投毒案的事件。他們?cè)谄疵�，很少甚至從未想過自己想要的是什么，只是如阿Q一樣地在精神上不斷勝利。前人的血淋淋的例子已經(jīng)不少，想來，如果閱歷廣博洞察一切就意味著心安理得地接受綁架的話，那我還是寧愿選擇不知。誠然社會(huì)可以綁架你，但你無權(quán)綁架自己。這樣的現(xiàn)狀，如若不改改的話，只怕會(huì)形成更多可供后人吸取教訓(xùn)的例子。
那么，應(yīng)該怎樣去松綁呢？私以為，人不應(yīng)該為外物的奴隸。記得在央視的《生活圈》欄目中，一位中年人回憶道：“因兒時(shí)家境貧寒，于是從小立志掙錢。在改革開放初期靠做生意大賺一筆，當(dāng)然了是以不斷沒日沒夜的奔波忙碌換來的，于是他從此不斷為了錢而拼命，最終卻再也看不見錢的盡頭到底有什么。面臨精神危機(jī)的他，多年后才重拾自我。節(jié)目最后他一再叮囑年輕人們：“不要做金錢的奴隸，多想想自己想要什么�！爆F(xiàn)實(shí)中，像他這樣有些極端的例子也許不多，但不少人還是為名，為利，為權(quán)所累。他們對(duì)自己所不擁有的“隔鍋香”垂涎不已的時(shí)候，卻從未想過自己被無形剝奪了自由。那樣的生活中，人本質(zhì)上已經(jīng)和拾荒者無異。當(dāng)然了，如果綁架你的正是你所想要的，那是最好，但這樣的人只怕不多。不知還有多少人在狂熱之中，成了外物的奴隸。
人生在世，最終所求，也不過是幸福。自有給心靈松綁，找到自我，方可覓得索求，覓得幸福。
★給心靈松綁作文 篇2
這是個(gè)爭(zhēng)分奪秒的世界，我們的步履太過匆匆，無形的繩索始終束縛著我們的心靈。我們期待自由的空氣，我們期待別樣的人生。如果我們希望過去能給未來松綁，歷史能給創(chuàng)新松綁，習(xí)俗能給時(shí)尚松綁，父母能給子女松綁，老師能給學(xué)生松綁，那么我們呢？我們是不是也應(yīng)該給自己的心靈松松綁？
松綁自己的心靈，就等于給自己一片廣闊的天地；松綁自己的心靈，就等于給自己的內(nèi)心騰出更多包容的空間；松綁自己的心靈，會(huì)使內(nèi)心深處多一點(diǎn)快樂，能更從容地面對(duì)生活中的一切……
我們可以想象：一個(gè)積極向上的人和一個(gè)悲觀消沉的人同時(shí)被綁住了，那個(gè)樂觀的人肯定會(huì)拼命掙扎，因?yàn)樗�，如果給自己松綁了，前方將是美好的陽光大道。而那個(gè)消沉的人呢？毋庸置疑，他肯定不會(huì)去做那些他所認(rèn)為的無用的掙扎，因?yàn)樵谒男睦�，永遠(yuǎn)只有死胡同。他沒有想過，松一松憂傷消極的情緒之繩，也許明媚的陽光就能照進(jìn)他的心里。
松綁吧，讓自己的心靈無拘無束、自由自在地奔跑在藍(lán)天下。這又何嘗不是一種收獲呢？它會(huì)在一瞬間照亮你的眼睛，照亮你的人生。
給心松綁，何嘗不是給了自己一份快樂與閑適？如果整天為了無謂的小事而鬧得不可開交，那就太愚笨了。世間萬象，精彩紛呈，又何必在一棵樹上吊起自己有限的人生？人的一生，所學(xué)所觀所感所覺，都是那么地有限。所以，我們要放逐自己的心，去美麗的大自然中，去紛繁復(fù)雜的生活中，追尋那份快樂、那份精彩。
世界充滿了奇跡，窮盡一生都來不及為之歡呼和喝彩，我們又何必拘泥于一事一物的桎梏，拘泥于一人一情的捆綁？在松綁了心靈之后，我們會(huì)看到會(huì)聽到會(huì)感覺到更多更美妙的事物。
小溪為了追求心外的世界，不顧一切也要流入大海；幼鳥學(xué)飛時(shí)，不畏艱難，也要飛向藍(lán)天；一顆種子，哪怕面臨風(fēng)吹雨打，也仍然要破土而出，去看一看外面的世界……除去心靈的枷鎖，我聽見了，外面的世界百鳥爭(zhēng)鳴；我看見了，外面的世界在歡迎我的到來！放飛心靈，才能迎接未來！
★給心靈松綁作文 篇3
人活在世上不可能不犯錯(cuò)誤，犯了錯(cuò)誤后有太多的人一直耿耿于懷，讓自己在歉疚中生活，心靈上的壓力更是巨大，甚至對(duì)生活也失去了熱愛之情，有的只是日復(fù)一日的自責(zé)。歉疚和后悔。這個(gè)時(shí)候，我們就應(yīng)該學(xué)會(huì)給自己的心靈松綁，讓生命從那些不堪回首的往事中解脫出來。
這是我從書上看到的一個(gè)故事：一個(gè)生意人挑著一擔(dān)茶壺高興的往山上走。然后，一個(gè)茶壺在山路的磕磕碰碰中掉了下來，摔碎了。但是那個(gè)賣茶壺的生意人好像沒有發(fā)生什么事一般，依然高興的向前走著。旁邊的路人看到了此情景覺得很奇怪，便連忙叫住了那位生意人：“你的茶壺掉到地上摔碎了，你怎么還當(dāng)做沒事一樣悠閑自在？”生意人笑著說：“既然已經(jīng)摔碎了的東西，還有什么值得好看的呢？留下的只是自責(zé)與愧疚罷了。與其懊悔昨天，不如拼搏今天，這樣做不好嗎？”
一花凋零不會(huì)荒蕪整個(gè)春天，一星隕落不會(huì)暗淡整個(gè)蒼穹。面對(duì)煩惱，灑脫點(diǎn)，或許會(huì)為自己打開另一扇窗，窗外的景色或許會(huì)更加迷人。不要將煩惱織成縷縷的絲絨，把自己牢牢捆住。
有一句話說得很好：“不要為打翻的'牛奶而永遠(yuǎn)哭泣！”我們是不是也有這樣的時(shí)候？當(dāng)自己不小心做了錯(cuò)事之后用很長的時(shí)間去后悔，讓自己苦熬過一段灰色的日子。這時(shí)，為什么不給自己的心靈松綁呢？當(dāng)然，給自己的心靈松綁并不是一味地放縱自己，只是不應(yīng)該過分的去指責(zé)自己，只要記住教訓(xùn)就可以了。如果每天都活在懺悔或憤恨之中，那生活還有什么意義？
“如果你為失去太陽而哭泣，那么你也會(huì)失去群星�！薄扒笆虏煌笫轮畮煛�。只要你有一顆知錯(cuò)悔改并能從中吸取教訓(xùn)的心，就比任何的自責(zé)和后悔都重要，“亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)未晚。”用一顆鮮活的心和自己一生的好時(shí)光為代價(jià)去懲罰自己，未免太過于愚蠢。擁有一顆平常的心，生活才會(huì)更加精彩，美麗。
★給心靈松綁作文 篇4
曾幾何時(shí)，在茫茫云海中，沐不到一絲溫暖；曾幾何時(shí)，在巍峨的大山前，看不到一籠春色；曾幾何時(shí)，在慘白的回憶中，找不到一處宿命的港灣。
時(shí)間如流水，稍縱即逝；生命像閃電一晃而過。時(shí)�；孟耄偃缥沂且黄�，該飄向何方？假如我是一顆樹，該生長在哪里？
可生活中的我只是萬綠叢中的一棵小草。只是浩瀚海洋上的一顆水珠，只是巍巍大山上的一粒石子，平凡地蜷縮在屬于自己的空間里。
滿腦子是那崎嶇坎坷的荊棘路。忙忙碌碌，不辭辛勞換回的仍是那平平凡凡的真實(shí)。
是《石縫間的生命》讓我理解了什么是堅(jiān)韌；是《極限人生》讓我明白了什么是毅力；是《老人與�！纷屛翌I(lǐng)略了什么是頑強(qiáng)；從此，我領(lǐng)會(huì)人生的深刻內(nèi)涵……
生命原來在夢(mèng)想的一架梯子，可以延伸到夢(mèng)想成真的那一刻，只要你永不放棄。
挫折原不是成功的一塊基石，可以壘出希望的石碑，只要你絕不退縮。
真誠原來是溝通的一把鑰匙，可以開啟人們封閉的心扉，只要你堅(jiān)持到底。
雨果曾說：“世界上最廣闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈”。于是，面對(duì)困難，大笑之后我挺起胸膛，面對(duì)挫折，苦笑之后我咬緊牙關(guān)，面對(duì)幸福，微笑之后，我繼續(xù)奮斗……
記得有這樣一句話：人生不在于成就了多大的事業(yè)，而重在做好了什么，所以，見到茂密的森林，你只要無愧地做其中挺拔的一棵，見到燦爛的星河，你只需做其中最明亮的一棵，見到無垠的藍(lán)天，你只求云朵中祥和的一朵。雖是一棵，卻能抗擊風(fēng)雨；雖是一棵，卻能點(diǎn)綴黑夜；雖是一朵，卻能裝扮藍(lán)天，這樣的人生也就夠了。
只要以平和的心去面對(duì)，即使在黑暗中，也能找到黎明，在寂寞中，也能找到愛與慰藉，在彷徨中，找到一雙溫暖的手和一顆真誠的心。
★給心靈松綁作文 篇5
你的心中想些什么，眼里就會(huì)看到什么。無怪乎小和尚虛竹能夠解出諸多大師困于其中的棋局了：虛竹心中所想的恐怕只是“怎么能解出玲瓏棋局”，而大師們或幻想著解出此局能奠定他們?cè)谄鍓牡匚�，或�?dān)憂自己失敗后名譽(yù)的損害，以致于心靈被牢牢地束縛著。
心靈是最自由的，魯迅先生能在閉室中“心連廣宇”，康德足不出戶而成一代哲人，蘇格拉底于獄中仍在與友人思辨�？梢哉f，心靈幾乎不會(huì)受到任何來自外界的干擾與阻礙。但正因?yàn)榇�，心靈也是最不自由的。正如“利于水者必不利于火”，不受外界干擾的內(nèi)心反而會(huì)極容易被自身束縛。試想，如若那些棋手們心無旁騖，以他們的棋力，至少能先于小虛竹解出棋局吧？
心靈對(duì)自己的束縛來自于各式各樣的干擾，而這些干擾都指向共同的特點(diǎn)：它使你的動(dòng)機(jī)不純，目標(biāo)不明確，而這最容易導(dǎo)致各式各樣的失敗。或是別人的評(píng)價(jià)，或是功利的追求，或是僅僅是與人賭氣，所有這些都為眼前的景象蒙上陰影。以至于看不清終點(diǎn)，也看不清方向。一位成功的商人，或許是馬云，曾經(jīng)說過，一個(gè)好的CEO不是發(fā)現(xiàn)十只兔子，而是確定在十只兔子中應(yīng)該追哪一只。普通人也完全一樣，雖然可能沒有對(duì)CEO的要求嚴(yán)格，而明確目標(biāo)，指定方向一定是必要的。
我們的生活中也有許多的事物，會(huì)令我們不由自主地綁緊自己的心靈，連帶著蒙上雙眼，捆起手腳。就拿考試舉例，平日的小測(cè)驗(yàn)所有人輕輕松松地拿到一個(gè)漂亮的分?jǐn)?shù)，大考之時(shí)卻怎么也“考不出來”。所謂自尊，所謂比較，所謂旁人的冷眼或是期待，都在給心靈套上枷鎖。CCTV—5一位斯諾克比賽的解說員曾反復(fù)援引這樣的一句球諺：“決賽無佳局�！痹囅耄诰薮蟮膲毫�，“得失寸心知”的負(fù)擔(dān)，三十米外的冠軍獎(jiǎng)杯撲面而來的重壓下，心靈早已束縛，眼前的目標(biāo)早已紛亂，又怎能安心地瞄準(zhǔn)面前的球洞呢？
讓每個(gè)人如同佛教所言吧，心無雜念，返璞歸真，是不現(xiàn)實(shí)且不可能的；但當(dāng)今對(duì)于結(jié)果之外的事物，典型的就是金錢、名譽(yù)的過度追求卻不得不讓人警醒。究竟是何時(shí)開始我們開始束縛了自己的本心，迷失了原來的方向呢？
或許這里有人會(huì)說，以上所言，皆是老生常談！但雖如此，卻依然有許多人視而不見。但大多數(shù)人的思考停留在“心無旁騖”上，而沒有追究“娜拉走后”的一系列問題。就比如小和尚虛竹吧，他破解的玲瓏棋局足以奠定他大師的地位，但在他成為大師后，又是否也同樣會(huì)被名利蒙住雙眼呢？
★給心靈松綁作文 篇6
“作業(yè)，試卷，作文……啊，怎么辦��！”這是某些同學(xué)的心聲，當(dāng)然只有小部分同學(xué)會(huì)這樣想。這樣想時(shí)，不妨喝杯白開水，舒舒服服地閉上雙眼休息一小會(huì)兒。然后，再靜下心來完成自己還未完成的學(xué)業(yè)。
當(dāng)一大堆煩惱擺在你面前時(shí)，千萬不要苦惱。仔細(xì)想想怎樣消除煩惱，之后找個(gè)你信任的人去向他（她）傾訴你的煩惱，這樣可以讓揪緊的心松開來�；蛘哌�有一種方法，出去走走吧！接近接近大自然，在聚精會(huì)神地做一件你感興趣的事。回到家后，從冰箱內(nèi)取出一瓶可口可樂，然后痛飲下去。這樣，你會(huì)感覺好很多。如果還不可以，你可以試著對(duì)你碰到的每一個(gè)人微笑，大喊一聲：“我愛你們！”然后，再幫助他人做一些力所能及的事。你聽到每個(gè)人對(duì)你的感謝之意，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這真的很快樂。從這一刻起，你的煩惱已經(jīng)煙消云散了。
當(dāng)你在考場(chǎng)上，因?yàn)椴粫?huì)一道題而浪費(fèi)時(shí)間時(shí)。你不妨空著，做下一道題，直到所有題完成之后再做那一題。你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，咦？這道題怎么變得這么簡(jiǎn)單了，真有趣！做完考卷，你可以放松一下緊張的心，去認(rèn)真地檢查一遍考卷。如果實(shí)在沒考好，不要苦惱。以后再努力，一定可以考好。父母生氣了，你可以給他們倒上一杯茶，并表示歉意。這樣，父母的怒火便會(huì)降了大半。趁這時(shí)間，你趕緊喝杯茶，鼓勵(lì)鼓勵(lì)自己，再用心去溫習(xí)那些知識(shí)，父母就不會(huì)生氣了。
來吧，朋友們，放飛心靈吧！讓心靈像蒲公英一樣飄向遠(yuǎn)方。是時(shí)候該讓心靈好好休個(gè)假了。放松過的心靈會(huì)是如白紙般單純的，是美好的。心靈休假時(shí)，會(huì)將煩惱一起叫去度個(gè)假哦！
★給心靈松綁作文 篇7
書是用來放松心靈的，讀書更是在享受一種天堂般的快樂。而愛讀書更是修生養(yǎng)性的一種上等之舉。
高爾基那句話說得一點(diǎn)兒也不錯(cuò)，書的的確確是人類進(jìn)步的階梯。從每本書中我都能吸取到一點(diǎn)知識(shí)的精華，從而使我得到進(jìn)步。
正是因?yàn)槲覍?duì)書的熱愛與渴求，才使我了解到了很多很多�？蛇@只是滄海一粟而已。而每本書都有它的價(jià)值。雖愛讀，但也不能面面俱到，只有選擇性的閱讀才能獲得最大的收益。
我愛小說，那細(xì)膩的文筆，優(yōu)美的句子，華麗的詞藻編織而成的一篇篇扣人心弦，為之一顫的章節(jié)使我讀后有著一種說不出的稱贊與欣賞。在《祝福》里，我讀出了祥林嫂的無奈與辛酸，讀出了在舊社會(huì)里婦女悲慘命運(yùn)，那種悲涼，惆悵而又無法抗?fàn)幍拿\(yùn)使我們感到同情，從而為之落淚。
我愛朱自清先生的散文，那高超的語言藝術(shù)，潛移默化地升華了我的境界，凈化了我的心靈。
在讀《背影》時(shí)，我有一種身臨其境的感受，仿佛回到了小時(shí)候，爺爺病愈后剛出院那一瘸一拐來接我的身影，那是多么的感人肺腑��！從《荷塘月色》中讓我了解到燕園中的未名湖，那優(yōu)美的景色讓我心馳神往，不禁想要觀賞一二。
我愛歷史書籍，從這里面我了解到了中華民族幾千年來的文明歷史。從古老的四大發(fā)明到鄭和下西洋，我們民族向世界展示了我們的風(fēng)采。在這同時(shí)，使我為我的祖國感到驕傲。在書里，我了解到了巾幗英雄花木蘭，為中國版圖奠定下基礎(chǔ)的忽必烈，一代天驕成吉思汗還有中國唯一的女皇帝武則天等。
讀書是我們充實(shí)課外生活必不可少的一個(gè)項(xiàng)目。我們可以在課外時(shí)間里廣泛的攝取，通過讀書來了解繽紛多彩的世界，來了解風(fēng)采各異的異域風(fēng)情，來解讀天姿各異的山川河流，來認(rèn)識(shí)性格迥異的各色人物等。
讀好書可以錦上添花，好讀書可以精益求精。既然讀書有這么多好處，我們何不把有限的精力放入熱愛讀書當(dāng)中，試試看可不可以發(fā)揮無限的價(jià)值。讓我們真正做到讀好書不如好讀書，好讀書不如好讀書。
★給心靈松綁作文 篇8
也許贊美一條漫長的路上，我們都能夠看到那些人的奮斗和堅(jiān)持。所以到最后他們變成自己喜歡的樣子，也在情理之中。
我記得大概在兩年前，我就在一個(gè)公眾號(hào)上面看到那個(gè)店長在給大家推薦她用的在線日記app軟件，可是當(dāng)時(shí)我并沒有記住。
所以現(xiàn)在去尋找的話又感覺浪費(fèi)了很多的時(shí)間。
而且最重要的是別沒有找到一個(gè)合適的心儀的人見到最后用的是有道云筆記，相對(duì)于其他的來說，這個(gè)還是比較好的，但也有很多地方并不是特別滿意。
就好像這么長的時(shí)間里，我們一直都在找著一個(gè)合適的安全的地方，讓你作為心靈放松的場(chǎng)所，就好像當(dāng)初她們喜歡音樂，也是一樣的道理。
并不是所有的愛好都能夠有地方懲罰，就好像當(dāng)初他們說那些仿佛若有光里面的記載內(nèi)容，說如果你自身這個(gè)容器沒有辦法了，那一次借的情形的話，就必須接納一個(gè)外在的容器來讓你的情緒進(jìn)行流動(dòng)。
當(dāng)時(shí)感覺這個(gè)話確實(shí)很有道理。
所以經(jīng)常保持自己內(nèi)心的愉悅和情緒的平靜是比較重要的。
★給心靈松綁作文 篇9
“無邊綠翠憑羊牧，一馬飛歌醉碧霄�！辈菰怨乓詠黹_闊之地，雖無湖海之寬廣，卻有綠翠之多變，雖無山脈之高博，卻不乏流動(dòng)之意。
上個(gè)端午，拜訪了草原，看那碧草如霄，在天高云淡的春天里。
驅(qū)車在草原，心情舒暢如水里的魚，小車如船，在柔軟的綠色的海洋上行走，望天高云淡，風(fēng)和日暖。
草原的清晨，青草上綴滿了玉露，處處散發(fā)著自然清新而又明快的香氣，太陽照耀著，金色與碧色交輔相織，如一條條極美的帶，在草原中穿梭，最終消失在地平線上。我們大聲地吼著歌，打開窗戶，任風(fēng)把樂曲和樂趣傳播得很遠(yuǎn)，很遠(yuǎn)
七八點(diǎn)鐘的時(shí)候，下來透透新鮮空氣，早飯也在翠色中開始，蹲著，坐著，撫摸著隨風(fēng)舞動(dòng)的草，不亦樂乎！面包、水果經(jīng)受了草原的精心沐浴，變得格外香甜
中午，到達(dá)了目的地呼倫貝爾草原的金帳汗成吉思汗崛起之地，金色的蒙古包十分耀眼。一代天驕的崛起之地果然氣勢(shì)非凡！忽然感覺這千帳萬帳繞不盡，在千山萬水中豁然開朗！
陳巴爾虎旗里的蒙古同胞熱情好客，一杯杯香醇寄托著濃厚情誼的馬奶酒下肚，一片片豐腴寄托著同樣濃情情誼的牛羊肉下肚，感動(dòng)與歡愉涌上心頭。飯后，小伙子們表演賽馬，摔跤，姑娘們則有的縱情歌唱，有的陪客人聊天，而調(diào)皮好動(dòng)的蒙古小孩們也爭(zhēng)爭(zhēng)搶搶地為我們遞羊雜牛雜呢！
遠(yuǎn)望，草原無垠，一切都是那么的隨性與輕松，一切又似乎都在碧空之中放飛心靈！
夕陽在山，人影散亂，主人們送予我們最真摯的祝福和潔白的哈達(dá)。火燒云起，紅與綠混合交織，中間的太陽的黃如一條金光璀璨的河流，裝點(diǎn)勾畫著自然。
在這里，在草原里，在廣闊無垠的草原里，你可以自由地奔跑，自由地喊，自由地笑，隨心所欲，想躺就躺，思坐即坐，可以將所有的不順心、不稱意、悲傷、焦慮、所有的所有都拋在腦后唯見草原春色白藍(lán)綠！
城市喧囂，地平線上往往矗立著黑色的煙和灰色的樓，鱗次櫛比的高樓大廈給人以強(qiáng)烈的壓迫感和緊張感，快節(jié)奏的生活使人身心疲憊離開城市，遠(yuǎn)離那里的高樓林立與紙醉金迷，讓心靈掙斷枷鎖，回憶那無邪、天真、隨意與“原始”。望原息心，放松緊繃著的神經(jīng)樂觀輕松地生活。
不斷回想著，尋找在草原上的感受放飛心靈“斜陽無睹看斜陽，山包林蔭俱染黃，莫道老牛歸去飽，牧人爐下正生香”！
★給心靈松綁作文 篇10
“不以物喜，不以己悲”。唯有放飛心靈，才能打造精彩的人生！——題記
放飛心靈，俞敏洪讓“新東方”如一輪火紅的朝陽冉冉升起。
俞敏洪連續(xù)兩年參加高考都名落孫山，但他仍不放棄，最終考上北京大學(xué)。畢業(yè)后很想出國，他努力了四次，一次也沒成功。而后他憑借自己不懈地努力，建立起屬于自己且享譽(yù)中外的“新東方”民辦教育機(jī)構(gòu)——專門培訓(xùn)出國人員。他的辦學(xué)事跡被中外眾多報(bào)刊報(bào)道，從此成為中國頗有名氣的英語教學(xué)與管理專家，被譽(yù)為“留學(xué)教父”。
俞敏洪知道，在通往“美好理想”的途中會(huì)有坎坷，也會(huì)有荊棘，只有不被外物脅迫，放飛心靈，風(fēng)雨兼程，才能創(chuàng)建屬于自己夢(mèng)想的帝國。
放飛心靈，伊辛巴耶娃實(shí)現(xiàn)了從丑小鴨到白天鵝的飛躍。
俄羅斯撐桿跳女皇伊辛巴耶娃，家鄉(xiāng)偏遠(yuǎn)且出身貧寒，父母都是默默無聞的工人，但伊辛巴耶娃不因此自卑，不被此脅迫，她勇敢地放飛心靈，用實(shí)際行動(dòng)證明自己，丑小鴨總有一天會(huì)變成白天鵝。她適時(shí)地進(jìn)行了成功的轉(zhuǎn)型，由練體操改為練撐桿跳，并進(jìn)行了蠶蛹化蝶的蛻變，靠著自己的艱苦努力，她讓對(duì)手膽寒，在這項(xiàng)“獨(dú)孤求敗”的運(yùn)動(dòng)中一次又一次地刷新記錄。
伊辛巴耶娃不為外物脅迫，她放飛心靈，不懈追求，終于完成了從丑小鴨到白天鵝的飛躍，成就了撐桿跳女皇的美譽(yù)。
放飛心靈，史鐵生用文學(xué)構(gòu)筑起另一種更明亮而幽深的生命。
在活到最狂妄的時(shí)候，命運(yùn)之神將史鐵生整個(gè)地拋向谷底——在風(fēng)華正茂之年失去雙腿。但這并沒有讓史鐵生倒下，在經(jīng)過一段時(shí)間的痛苦抉擇后，他終于放飛心靈，將自己所有的精力放在文學(xué)創(chuàng)作上——先后獲全國優(yōu)秀短篇小說獎(jiǎng)、魯迅文學(xué)獎(jiǎng)、華語文學(xué)傳媒大獎(jiǎng)年度杰出作家獎(jiǎng)、首屆“老舍散文獎(jiǎng)”一等獎(jiǎng)。一些作品被譯成英、法、日等文字，單篇或結(jié)集在海外出版。在很多讀者眼里，史鐵生已不僅僅是一個(gè)文學(xué)家，他還是一個(gè)用靈魂體驗(yàn)生命的思想家。
為什么如此一個(gè)命運(yùn)的棄兒卻變成了時(shí)代的驕子？正因?yàn)樗槐煌馕锼{迫，勇敢地放飛心靈�。》棚w心靈，讓史鐵生由一個(gè)弱者成為強(qiáng)人。
司馬遷不被“宮刑之恥”脅迫，放飛心靈，書寫了“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》；霍金不被“殘疾之身”脅迫，放飛心靈，創(chuàng)建了“黑洞理論之說”；史玉柱不被“挫折遭遇”脅迫，放飛心靈，再次創(chuàng)業(yè)成為身家數(shù)百億的企業(yè)家……無數(shù)成功的仁人志士都用自己的親身經(jīng)歷闡明了一個(gè)道理：唯有放飛心靈，才能打造精彩的人生！
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