【精選】實(shí)習(xí)周記匯總9篇
愉快又充實(shí)的一周又告一段落了，想必大家都有了很深的感觸吧，制定一篇周記吧。怎樣寫(xiě)周記才更能吸引眼球呢？下面是小編收集整理的實(shí)習(xí)周記9篇，歡迎閱讀與收藏。
實(shí)習(xí)周記 篇1
實(shí)習(xí)第一個(gè)禮拜，算是適應(yīng)期。主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等。另外，嘗試更同事多溝通，從交談中也能夠?qū)W到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時(shí)候便主動(dòng)伸出援助之手，令我非常感動(dòng)。幾天之后開(kāi)始在同時(shí)的幫帶下，做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的活，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡(jiǎn)單的事情。也就是打基矗可別小看了這些活，雖說(shuō)簡(jiǎn)單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關(guān)重要，因?yàn)樗鼈兌际黔h(huán)環(huán)相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎(chǔ)都要打好。為了能夠真正的學(xué)到知識(shí)，我很?chē)?yán)格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡(jiǎn)單的事情我都會(huì)認(rèn)真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時(shí)還不時(shí)提供一些幫助。等慢慢熟悉起來(lái)，做起事情也越來(lái)越順手了。第一個(gè)禮拜的實(shí)習(xí)，我可以簡(jiǎn)單的總結(jié)為幾個(gè)字，那就是：多看，多問(wèn)，多觀察，多思考!一方面要發(fā)揚(yáng)自主思考問(wèn)題的能力，在碰到問(wèn)題的事情，自覺(jué)努力去獨(dú)立解決，這樣對(duì)問(wèn)題便能夠有一個(gè)更深刻的了解，當(dāng)解決的時(shí)候也會(huì)獲益良多。另一方面，要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。公司是一個(gè)整體，公司產(chǎn)品是團(tuán)隊(duì)的結(jié)晶，每個(gè)人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標(biāo)，團(tuán)結(jié)眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能。
周記
實(shí)習(xí)第二周開(kāi)始，已經(jīng)逐漸進(jìn)入狀態(tài)。開(kāi)始獨(dú)立接觸一些業(yè)務(wù)，公司也知道對(duì)于銷(xiāo)售，我是一個(gè)很新的新手，所以剛開(kāi)始讓我做的，主要是通過(guò)電話跟客戶溝通。現(xiàn)在開(kāi)始便需要跟客戶交談，要能夠很好的領(lǐng)會(huì)客戶的意圖，同時(shí)準(zhǔn)確的向客戶傳達(dá)公司，以及公司產(chǎn)品相關(guān)的信息。這就要求我對(duì)公司本身的一些業(yè)務(wù)流程和產(chǎn)品特點(diǎn)有相當(dāng)?shù)氖煜ぁＳ谑敲刻焐习辔叶紩?huì)比同事去的早一些，準(zhǔn)備一些資料在身邊已被隨時(shí)查閱，當(dāng)然如果這次信息能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在胸。工作進(jìn)行的還是比較順利的，通常每天都要接受好多個(gè)電話，電話通常都較短，只需要簡(jiǎn)單的作一些相關(guān)的介紹即可，當(dāng)然也有些客戶需要更詳細(xì)的信息，于是我需要對(duì)全局都做一番描述，力圖讓對(duì)方更深的了解我們的產(chǎn)品，最重要的是讓他們覺(jué)得我們的產(chǎn)品是非常出色的。雖然自認(rèn)為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶滿意。而每次讓客戶滿意的掛電話的時(shí)候，自己心里都會(huì)覺(jué)得很踏實(shí)，雖然已經(jīng)講的口干舌燥了，但一想，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。工作都是辛苦的，特別是周末前的一兩天，電話特別的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的時(shí)候可以安心的休息。電話一多就容易亂，幸好有同事在旁邊一同應(yīng)付，更多的時(shí)候他們幫我，有時(shí)候我也幫他們。大家互相幫助也使問(wèn)題容易解決得多了。周末的時(shí)候，經(jīng)理請(qǐng)我吃了一頓飯，對(duì)我關(guān)照有加，并表示對(duì)我這段時(shí)間的工作非常滿意。
周記
經(jīng)過(guò)兩個(gè)禮拜的鍛煉，發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)步還挺快的，即使是之前從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)的銷(xiāo)售崗位，同時(shí)也對(duì)銷(xiāo)售這一行有了更深的認(rèn)識(shí)，這一周仍然做通過(guò)電話跟客戶溝通的事情。偶爾也出去跟客戶面談。由于自己向來(lái)比較內(nèi)斂的緣故，首次與客戶面談顯得比較緊張，也不大順利，不過(guò)有了一次經(jīng)歷之后，進(jìn)步了不少，再加上經(jīng)理和同事的鼓勵(lì)，自己嘗試大膽的去應(yīng)付，慢慢的好了許多。不再會(huì)在陌生的場(chǎng)合怯常今天下來(lái)，面對(duì)經(jīng)驗(yàn)比我豐富的閱歷比我深的多的多的客戶，也能夠通過(guò)簡(jiǎn)練清晰的表達(dá)讓對(duì)方熟悉我們的產(chǎn)品，讓他們對(duì)我們的產(chǎn)品產(chǎn)生更濃厚的興趣。人往往都是這樣，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的話，永遠(yuǎn)都不知道事情到底是怎么一個(gè)樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機(jī)會(huì)，都一定要去嘗試，努力去做好。因?yàn)闆](méi)有經(jīng)驗(yàn)，那么就需要做更多的準(zhǔn)備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客戶面談，雖然我做得不夠好，或者可以說(shuō)失敗了，但通過(guò)這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對(duì)我之后的幾次任務(wù)的成功都起到了極大的推動(dòng)作用。自己也通過(guò)不斷的經(jīng)歷和嘗試檢驗(yàn)了自身的水平和適應(yīng)能力。
實(shí)習(xí)周記 篇2
第一周 周記（11。01—11。07）
眨眼間，我的第一周實(shí)習(xí)時(shí)間就過(guò)去了。對(duì)于剛剛踏入社會(huì)的我來(lái)說(shuō)，面對(duì)眼前的一切既陌生又熟悉，因?yàn)檫�沒(méi)開(kāi)始實(shí)習(xí)之前就已經(jīng)在師姐師兄嘴里聽(tīng)說(shuō)社會(huì)的現(xiàn)實(shí)與殘酷，但同時(shí)自己對(duì)真正的工作又充滿著好奇與沖勁�；仡櫸业牡谝恢軐�(shí)習(xí)，感觸還挺多的。
首先，我初步了解了我的工作單位的概況。本公司是一間科技銷(xiāo)售的公司，總公司在北京，上海是一個(gè)分公司。第二，我清楚了自己的職位，就是副總經(jīng)理的秘書(shū)。第三，初步熟悉了公司的工作流程。第四，認(rèn)識(shí)了很多新同事。
經(jīng)過(guò)了一個(gè)星期的工作，我從不懂復(fù)印機(jī)到會(huì)用復(fù)印機(jī)，不懂掃描到會(huì)掃描，還有就是更加熟悉了office辦公軟件的使用。在與同事的相處中，感覺(jué)一開(kāi)始，個(gè)個(gè)都在忙著自己的工作，根本沒(méi)空搭理我這個(gè)新人，似乎有一種被排斥的感覺(jué)。但是經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的打招呼也好，談工作也好，一起吃飯也好，漸漸的有些熟悉了。
以上就是我第一周的實(shí)習(xí)總結(jié)，總體來(lái)說(shuō)我的收獲還是挺大的。在接下來(lái)的實(shí)習(xí)期間，我會(huì)繼續(xù)努力，為自己的目標(biāo)而奮斗！加油！
第二周 周記（11。08—11。14）
經(jīng)過(guò)了第一周的工作，我學(xué)會(huì)了很多基本的工作，而第二周的時(shí)間也在我手上溜走了。本周的我學(xué)習(xí)了更多，與行政部和業(yè)務(wù)部都有了溝通。
關(guān)于公司的一切，我都是陌生的。由于副總經(jīng)理主要是管理業(yè)務(wù)方面的，而我既然是副總經(jīng)理的秘書(shū)，當(dāng)然對(duì)業(yè)務(wù)也要有一定的了解和熟悉。在業(yè)務(wù)上的很多名詞對(duì)我來(lái)說(shuō)既是熟悉又是陌生的，比如說(shuō)石墨的化學(xué)特征，這些都是在高中的時(shí)候接觸過(guò)，大學(xué)的學(xué)習(xí)是完全脫離了化學(xué)的，所以對(duì)公司產(chǎn)品的了解對(duì)我而言就是要重新開(kāi)始學(xué)。這些學(xué)習(xí)真的把我腦袋都都搞亂了，既簡(jiǎn)單又復(fù)雜。不過(guò)在業(yè)務(wù)部同事的幫助下，我總算慢慢開(kāi)始有了些眉目。時(shí)間一天天過(guò)去，我都是在不斷的學(xué)習(xí)當(dāng)中，雖然忙碌，但是學(xué)到了東西，還是挺愉快的！再為自己打氣，加油！
第三周（11。15—11。21）
忙碌的時(shí)光總是走得很快，這個(gè)星期的我算是正式開(kāi)始了秘書(shū)的工作。
秘書(shū)作為領(lǐng)導(dǎo)的助手和參謀，記錄、抄寫(xiě)、文稿起草都在秘書(shū)的工作范圍內(nèi)。本周我的主要工作就是記錄，領(lǐng)導(dǎo)的口授記錄，接待來(lái)訪者記錄，還有會(huì)議記錄和電話記錄等，這些都是我的工作。記得本周一的會(huì)議記錄，雖然我學(xué)過(guò)了秘書(shū)課程中的速記，但是在實(shí)戰(zhàn)過(guò)程中并不是一件容易的事情。會(huì)議完畢后，經(jīng)理讓我把會(huì)議記錄整理好打印出來(lái)，對(duì)我來(lái)說(shuō)真的是一頭霧水，因?yàn)榭纯醋约旱墓P記本，有些連自己都看不懂。但是工作還是要做的，所以我也努力的把會(huì)議記錄整理好給了經(jīng)理過(guò)目，經(jīng)理也很好的指出了我的優(yōu)缺點(diǎn)，我也誠(chéng)懇的接受了教導(dǎo)。周五的業(yè)務(wù)會(huì)議記錄中，我有了一些進(jìn)步，最起碼把副總的主要內(nèi)容都整理了出來(lái)，真的有成就感。
第四周（11。22—11。28）
一個(gè)月的實(shí)習(xí)過(guò)去了，這個(gè)月以來(lái)，我真的學(xué)到了很多東西。第四周的工作越來(lái)越多了，而我有時(shí)候也感覺(jué)到真的忙和累。
會(huì)議的記錄，各種文稿的起草，已經(jīng)成為了普遍的工作，有些不懂的都要問(wèn)同事或者翻閱查詢，總之務(wù)必把工作完成。這個(gè)星期開(kāi)始跟著經(jīng)理出去應(yīng)酬了，這次會(huì)見(jiàn)的客戶是湖北的客戶，經(jīng)常聽(tīng)經(jīng)理說(shuō)的：“天上九頭鳥(niǎo)，地下湖北佬”，意思是說(shuō)湖北人聰明狡猾。剛開(kāi)始我都不覺(jué)得，在會(huì)談桌上我只是負(fù)責(zé)記錄，但是看著這三位湖北的客戶，從他們的言語(yǔ)當(dāng)中，我感覺(jué)到他們的腦子轉(zhuǎn)動(dòng)很快，他們說(shuō)的某些話真的很出乎我的意外。經(jīng)過(guò)兩次的會(huì)談溝通，我理會(huì)到了經(jīng)理跟我說(shuō)的形容湖北人的那句話的意思。在這次應(yīng)酬的過(guò)程中，我感覺(jué)到了生意人的“奸詐”。這個(gè)星期的工作讓我有了更多更深的見(jiàn)識(shí)，挺充實(shí)的。雖然還有很多事情我不明白，但我知道經(jīng)過(guò)時(shí)間的洗禮，我會(huì)慢慢了解的。
第五周（11。29—12。05）
經(jīng)過(guò)本星期的工作，讓我發(fā)現(xiàn)，秘書(shū)的工作真的有太多需要學(xué)習(xí)了。
作為一位文秘，需要嚴(yán)守紀(jì)律，保守機(jī)密。在星期三的工作中，經(jīng)理讓我制發(fā)了一個(gè)文件，這個(gè)文件是關(guān)于公司業(yè)務(wù)的問(wèn)題的。當(dāng)我把這份文件制發(fā)好給經(jīng)理過(guò)目后，經(jīng)理隨即遞給我讓我把這些文件和其他的一些類似的文件管理好，最后還說(shuō)了一句，這些文件內(nèi)容需要保密的。我突然間警覺(jué)，當(dāng)文秘要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種各樣的文件中，大部分都會(huì)具有不同程度的保密性。作為秘書(shū)經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，會(huì)看到一些重要的文件，參加一些重要的回憶。所以，身為秘書(shū)在公共場(chǎng)合活動(dòng)時(shí)要注意內(nèi)外有別，把握分寸，說(shuō)話要做到心中有數(shù)。關(guān)于保密，國(guó)家是制定了《保密法》的。這個(gè)就是我本周學(xué)習(xí)的新知識(shí)，我會(huì)努力做好一名秘書(shū)的。
第六周（12。06—12。12）
在實(shí)習(xí)的第六個(gè)星期里，我犯了一個(gè)錯(cuò)誤，讓我在不斷的反省中。
星期二早上，經(jīng)理讓我確認(rèn)一份文件，并且把這份文件的內(nèi)容與所有的業(yè)務(wù)員做一次簡(jiǎn)單的會(huì)議溝通。我很快的就把文件確認(rèn)好了，但是由于有其他的工作，我一時(shí)就把會(huì)議給忘記了。星期四那天，經(jīng)理問(wèn)了一個(gè)業(yè)務(wù)員關(guān)于那份文件的內(nèi)容，那個(gè)業(yè)務(wù)員說(shuō)不上。于是我被經(jīng)理叫到了辦公室……強(qiáng)忍著眼淚的我，走出了經(jīng)理的辦公室。我知道這次是我的疏忽，我一時(shí)忘記了開(kāi)會(huì)。但這并不是借口，作為一位秘書(shū)，就是要講究時(shí)限。作為秘書(shū)辦事必須要有很強(qiáng)的時(shí)效意識(shí)，務(wù)必把事情盡可能快的完成。不是每一件事都要領(lǐng)導(dǎo)規(guī)定時(shí)間我才去完成，自主的高效率的完成工作就是我的責(zé)任。以后謹(jǐn)記此次的錯(cuò)誤，絕不會(huì)有下次了。
第七周（12。13—12。19）
每天的工作讓我喘不過(guò)氣了，雖然充實(shí)，但是累啊！終于到了周末，可以睡懶覺(jué)啦！回憶一下本周的工作，沒(méi)什么大事，挺好的。
本星期的工作都是做一下會(huì)議記錄，處理一些文件，領(lǐng)導(dǎo)吩咐的事情都按時(shí)按質(zhì)的完成了。這星期經(jīng)理給了一些之前的客戶資料我整理，讓我熟悉一下，為下次給客戶做回訪做準(zhǔn)備。整理資料，看得我頭昏眼花的，不過(guò)在整理的過(guò)程中，我總結(jié)了這些客戶的規(guī)律。比如公司最主要的客戶來(lái)源在哪里的，哪些客戶是大客戶等等。
周末好好休息，迎接下星期一的來(lái)臨。
第八周（12。20—12。26）
人無(wú)完人，人總是在不斷的學(xué)習(xí)中的。幸運(yùn)的我，這個(gè)星期又被經(jīng)理教訓(xùn)了一頓。 由于我接觸業(yè)務(wù)部并不多，所以對(duì)業(yè)務(wù)部的事情了解得不夠清楚，但業(yè)務(wù)的事情我仍然需要了解的。星期三丹丹把河南客戶的訂單表給我，讓我向經(jīng)理報(bào)告。我拿著表就到經(jīng)理辦公室去了，站在經(jīng)理前面，把訂單上的總額說(shuō)了出來(lái)，頭一次經(jīng)理讓我重復(fù)，第二次還是讓我重復(fù)，突然經(jīng)理就開(kāi)始大聲說(shuō)話了，問(wèn)我在報(bào)告什么，讓我出去想好怎么報(bào)告再去跟他說(shuō)。我可能被嚇到了，眼淚水在眼里打滾了，丹丹過(guò)來(lái)問(wèn)我發(fā)生了什么事情，然后我就跟她說(shuō)了。原來(lái)報(bào)告訂單是要把訂單上的所有資料都說(shuō)出來(lái)的，客戶的名稱，需要材料的數(shù)量，訂單的時(shí)間等。強(qiáng)忍著淚水，再次勇敢的走進(jìn)了經(jīng)理辦公室。最后，我報(bào)告成功了。經(jīng)理也在辦公室里教導(dǎo)了我，并且還給了我鼓勵(lì)�！皣�(yán)師出高徒“，雖然經(jīng)理發(fā)火了，但我知道他
也是為了我好的。所以我需要不斷的學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
第九周（12。27—01。02）
又是月底了，而且將要迎接××××年了，原來(lái)我來(lái)上海工作已經(jīng)2個(gè)月了，時(shí)間真的過(guò)得好快��！星期五下班后，全公司的人一起吃飯、唱歌了，真的好開(kāi)心！
這個(gè)星期的工作還算輕松的，客戶訂單并不是很多。這星期跟經(jīng)理出去會(huì)面了河南和溫州的老客戶。周一和周五開(kāi)了全體會(huì)議，作了一個(gè)簡(jiǎn)單的季度總結(jié)和對(duì)××××年的展望。公司要展望未來(lái)，同樣，我也要計(jì)劃一下我的20xx年計(jì)劃了，加油！
第十周（01。03—01。09）
新年新面貌，這是20xx年的第一個(gè)星期。這個(gè)星期真的好忙，大部分客戶都在這個(gè)星期預(yù)約了到上海來(lái)的時(shí)間。看著預(yù)約表，都感覺(jué)頭大了。
本周一到周四，都跟著經(jīng)理出去應(yīng)酬了。是不是生意人都喜歡在酒桌上談生意呢？好像很多生意都是在酒桌上談成的，不懂。剛開(kāi)始工作的我，滴酒不沾的，但是現(xiàn)在，也能喝上一點(diǎn)了。也許社會(huì)就是這樣，每個(gè)人都要去適應(yīng)它。跟著經(jīng)理去應(yīng)酬，讓我見(jiàn)識(shí)了各個(gè)地方的人，每個(gè)地方的生意人說(shuō)話都不一樣的。應(yīng)酬完之后回到公司，又是一大堆的文件資料需要整理，真的好忙。世事真的很難說(shuō)的，也許有一天我也會(huì)成為一名生意人。作為秘書(shū)，感覺(jué)要樣樣精通，無(wú)所不能。所以，我還有很多需要學(xué)習(xí)呢！
第十一周（01。10—01。16）
經(jīng)過(guò)上個(gè)星期的忙碌，本周終于輕松一點(diǎn)了。秘書(shū)的工作慢慢的也上手了好多，但是仍需學(xué)習(xí)更多。在公司已經(jīng)兩個(gè)多月了，在這里我要感謝我所有的同事，他們給我的幫助和支持，是難能可貴的。
同在一個(gè)公司就是一個(gè)團(tuán)體，而團(tuán)體最重要的就是團(tuán)結(jié)。星期四那天，敏敏感冒了，各位同事都非常的關(guān)心她，給她送上最真誠(chéng)的問(wèn)候。那么小的一件事，可見(jiàn)大家的和睦相處。公司就比如一個(gè)大家庭，同事之間就比如親人，既然我們都在這里工作，那么我們就都要為這個(gè)家付出自己的力量。下星期經(jīng)理要出差，我也要跟著，期待也緊張。
第十二周（01。17—01。23）
本周的我跟著經(jīng)理去了一趟北京，第一次出差，心情激動(dòng)并緊張。但這一行，讓我見(jiàn)識(shí)了很多沒(méi)有見(jiàn)到的東西，給了我另一番感覺(jué)。
星期一開(kāi)完會(huì)，經(jīng)理就讓我回家收拾行李了，下午的飛機(jī)飛北京。下午四點(diǎn)剛到北京，北京給我的第一感覺(jué)就是莊嚴(yán)和溫暖。來(lái)到北京，我在北京天安門(mén)留下了我的足跡，還去了頤和園和王府井小吃街。當(dāng)然這次來(lái)北京的主要工作就是到總公司學(xué)習(xí)和交流，星期二經(jīng)理和我來(lái)到了北京的總公司，總公司的同事都是北京當(dāng)?shù)厝�，他們非常的熱情，一進(jìn)公司就感覺(jué)到了一股熱情。我們參與了總公司的一個(gè)業(yè)務(wù)交流會(huì)議，每個(gè)業(yè)務(wù)員都滿腔沖勁。我還與秘書(shū)長(zhǎng)溝通了，她的言談舉止和對(duì)工作的態(tài)度，真的讓我佩服。總公司的業(yè)績(jī)很好，他們每個(gè)星期都會(huì)有一個(gè)自我表?yè)P(yáng)和自我批評(píng)的座談會(huì)，這個(gè)座談會(huì)能激勵(lì)每一位員工，讓他們不斷進(jìn)步。公司的每個(gè)人都是臉帶笑容的，給人的感覺(jué)就是溫馨和睦，等等。
此次出差真讓我受益匪淺，我學(xué)習(xí)了，也檢討了，繼續(xù)努力！
第十三周（01。24—01。29）
放年假啦，這個(gè)星期的主要工作就是總結(jié)，回訪老客戶。
這個(gè)星期說(shuō)輕松又不輕松的，每個(gè)部門(mén)都在忙著部門(mén)的總結(jié)工作和計(jì)劃年假后的工作。
而我當(dāng)然也要做工作總結(jié)，來(lái)上海工作已經(jīng)有三個(gè)月了，這三個(gè)月里我學(xué)的東西真的是我以前都沒(méi)接觸過(guò)的。學(xué)校里面學(xué)的都是理論知識(shí)，往往運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中，其實(shí)并不是一件容易的事情。作為一名秘書(shū)，我要學(xué)習(xí)的知識(shí)是無(wú)止境的。本周做了一個(gè)詳細(xì)的工作總結(jié)，然后給一些老客戶做了電話回訪。放假前一天，公司進(jìn)行了一個(gè)全體會(huì)議�，F(xiàn)在的我，做會(huì)議記錄已經(jīng)熟練好多了。
我也訂了機(jī)票回家過(guò)年啦，開(kāi)心！回家過(guò)個(gè)肥年，然后再回上海拼搏！
實(shí)習(xí)周記 篇3
施工員周記1
大三開(kāi)始我們就要走上工作崗位實(shí)習(xí)了，些許好奇，些許憧憬，些許不舍。這次實(shí)習(xí)是我們學(xué)習(xí)理論知識(shí)以來(lái)的第一次具體接觸現(xiàn)場(chǎng)事物，是理論知識(shí)與實(shí)際相印證的過(guò)程，同時(shí)這次實(shí)習(xí)也是我們大三畢業(yè)生在畢業(yè)前的一項(xiàng)必經(jīng)的考驗(yàn)，意義重大。當(dāng)帶著一份既欣喜又緊張的心情踏上實(shí)習(xí)征程時(shí)，我再次感受到了實(shí)習(xí)難，找實(shí)習(xí)單位更難!實(shí)習(xí)的第一周就在和公司及項(xiàng)目部的師傅、同事相互熟悉的過(guò)程中度過(guò)了�；蛟S建筑業(yè)的交際也是必須學(xué)習(xí)的吧。想想口才與交際，想想?yún)f(xié)作與團(tuán)，看來(lái)實(shí)習(xí)不僅僅是理論知識(shí)與實(shí)際相印證的過(guò)程，還有經(jīng)驗(yàn)和交際，生活與學(xué)習(xí)融入社會(huì)的過(guò)程。為此我制定了接下來(lái)六個(gè)月的實(shí)習(xí)計(jì)劃：1按時(shí)上班工作，保質(zhì)保量的完成領(lǐng)導(dǎo)交給我的工作內(nèi)容;空閑的時(shí)候多看看圖紙，熟悉熟悉圖集;晚上把學(xué)校的課本看看，將理論和實(shí)際印證;擠時(shí)間將學(xué)校的實(shí)習(xí)期間要將的材料完成。呵呵，我很期待!當(dāng)然也必須期待。
施工員周記2
時(shí)光如梭，一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，這周我把項(xiàng)目部經(jīng)理交給我的任務(wù)熟悉了一下：“專業(yè)線工”，呵呵，本來(lái)覺(jué)得放線是個(gè)沒(méi)技術(shù)含量的活，但一周的工作讓我改變了想法：1放線首先要熟悉圖紙;2放線可以熟悉工程的具體流程;3放線可以學(xué)習(xí)工程進(jìn)行過(guò)程中技術(shù)規(guī)范4放線的工作最簡(jiǎn)單也最容易入門(mén)，完成后空閑時(shí)間多，可以多學(xué)學(xué)其他東西�！扒Ю镏惺加谧阆隆甭铮R(shí)是個(gè)積累的過(guò)程，技術(shù)員的學(xué)習(xí)也一樣，所以不應(yīng)該小看放線的工作，應(yīng)該多從中學(xué)習(xí)，多看，多問(wèn)，多想。而且只有把小工作做好，領(lǐng)導(dǎo)才會(huì)給咱大工作，嘿嘿。第二周的生活學(xué)習(xí)就在忙碌而充實(shí)中度過(guò)了。
施工周記3
這周去了項(xiàng)目部的一個(gè)新工地進(jìn)行實(shí)地考察。學(xué)習(xí)到了：
在編制施工組織設(shè)計(jì)(方案)前，一定要到現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行實(shí)地考察，千萬(wàn)不能想當(dāng)然地閉門(mén)造車(chē)。只有詳細(xì)了解了現(xiàn)場(chǎng)的具體情況后，編制的施工組織設(shè)計(jì)(方案)才有針對(duì)性，也才有較好的實(shí)用價(jià)值。進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)實(shí)地考察要了解以下一些主要內(nèi)容：1.現(xiàn)場(chǎng)供電情況(線路、容量等);2.現(xiàn)場(chǎng)供水、排水情況(線路、容量等);3.現(xiàn)場(chǎng)道路暢通情況;4.現(xiàn)場(chǎng)可供利用的建筑物情況;5.現(xiàn)場(chǎng)已有地下管線情況;6.現(xiàn)場(chǎng)周?chē)鞘袦y(cè)量控制點(diǎn)情況等。如果是外地工地，還應(yīng)了解當(dāng)?shù)厥┕て陂g的氣溫、降雨量、風(fēng)力、風(fēng)向以及地震烈度、地方資源、地方交通運(yùn)輸、地方施工協(xié)作單位以及當(dāng)?shù)亟ㄔO(shè)行政主管部門(mén)的有關(guān)建筑市場(chǎng)的管理文件等。
施工周記4
這周，我們工地的隔壁工地有個(gè)工人從12樓掉到了5樓的安全網(wǎng)上，項(xiàng)目部的領(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)理單位都對(duì)此進(jìn)行了安全工作強(qiáng)調(diào)，我也學(xué)習(xí)到了不少施工現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)安全知識(shí)：(1)懸掛標(biāo)牌與安全標(biāo)志。施工現(xiàn)場(chǎng)的人口處應(yīng)當(dāng)設(shè)置“一圖五牌”，即：工程總平面布置圖和工程概況牌、管理人員及監(jiān)督電話牌、安全生產(chǎn)規(guī)定牌、消防保衛(wèi)牌、文明施工管理制度牌，以接受群眾監(jiān)督。在場(chǎng)區(qū)有高處墜落、觸電、物體打擊等危險(xiǎn)部分應(yīng)懸掛安全標(biāo)志牌。(2)施工現(xiàn)場(chǎng)四周用硬質(zhì)材料進(jìn)行圍檔封閉，在市區(qū)內(nèi)其高度不得低于1.8m。場(chǎng)內(nèi)的地坪應(yīng)當(dāng)做硬化處理，道路應(yīng)當(dāng)堅(jiān)實(shí)暢通。施工現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)當(dāng)保持排水系統(tǒng)暢通，不得隨意排放。各種設(shè)施和材料的存放應(yīng)當(dāng)符合安全規(guī)定和施工總平面圖的要求。(3)施工現(xiàn)場(chǎng)的孔、洞、口、溝、坎、井以及建筑物臨邊，應(yīng)當(dāng)設(shè)置圍檔、蓋板和警示標(biāo)志，夜間應(yīng)當(dāng)設(shè)置警示燈。(4)施工現(xiàn)場(chǎng)的各類腳手架(包括操作平臺(tái)及模板支撐)應(yīng)當(dāng)按照標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，采取符合規(guī)定的工具和器具，按專項(xiàng)安全施工組織設(shè)計(jì)搭設(shè)，并用綠色密目式安全網(wǎng)全封閉。(5)施工現(xiàn)場(chǎng)的用電線路、用電設(shè)施的安裝和使用應(yīng)當(dāng)符合臨時(shí)用電規(guī)范和安全操作規(guī)程，并按照施工組織設(shè)計(jì)進(jìn)行架設(shè)，嚴(yán)禁任意拉線接電。(6)施工單位應(yīng)當(dāng)采取措施控制污染，做好施工現(xiàn)場(chǎng)的環(huán)境保護(hù)工作。(7)施工現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)當(dāng)設(shè)置必要的生活設(shè)施，并符合國(guó)家衛(wèi)生有關(guān)規(guī)定要求。應(yīng)當(dāng)做到生活區(qū)與施工區(qū)、加工區(qū)的分離。(8)進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng)必須配戴安全帽;攀登與獨(dú)立懸空作業(yè)配掛安全帶。
施工周記5
周三晚上進(jìn)行三層樓板的澆筑，師傅給我講了一下混凝土的裂縫原因，然后我又從網(wǎng)上查了一些資料，總?cè)缦拢毫芽p的原因：混凝土中產(chǎn)生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及構(gòu)不合理，原材料不合格(如堿骨料反應(yīng))，模板變形，基礎(chǔ)不均勻沉降等�；炷劣不陂g水泥放出大量水化熱，內(nèi)部溫度不斷上升，在表面引起拉應(yīng)力。后期在降溫過(guò)程中，由于受到基礎(chǔ)或老混凝上的約，又會(huì)在混凝土內(nèi)部出現(xiàn)拉應(yīng)力。氣溫的降低也會(huì)在混凝土表面引起很大的拉應(yīng)力。當(dāng)這些拉應(yīng)力超出混凝土的抗裂能力時(shí)，即會(huì)出現(xiàn)裂縫。許多混凝土的內(nèi)部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發(fā)生劇烈變化。
施工周記6
這周我總了混凝土裂縫處理的知識(shí)：溫度的控制和防止裂縫的措施：：為了防止裂縫，減輕溫度應(yīng)力可以從控制溫度和改善約條件兩個(gè)方面著手�？刂茰囟鹊拇胧┤缦拢翰捎酶纳乒橇霞�(jí)配，用干硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等措施以減少混凝土中的水泥用量;拌合混凝土?xí)r加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度;熱天澆筑混凝土?xí)r減少澆筑厚度，利用澆筑層面散熱;在混凝土中埋設(shè)水管，通入冷水降溫;規(guī)定合理的拆模時(shí)間，氣溫驟降時(shí)進(jìn)行表面保溫，以免混凝土表面發(fā)生急劇的溫度梯度;此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加強(qiáng)養(yǎng)護(hù)，防止表面干縮，特別是保證混凝土的質(zhì)量對(duì)防止裂縫是十分重要，應(yīng)特別注意避免產(chǎn)生貫穿裂縫，出現(xiàn)后要恢復(fù)其構(gòu)的整體性是十分困難的，因此施工中應(yīng)以預(yù)防貫穿性裂縫的發(fā)生為主。在混凝土的施工中，為了提高模板的周轉(zhuǎn)率，往往要求新澆筑的混凝土盡早拆模。當(dāng)混凝土溫度高于氣溫時(shí)應(yīng)適當(dāng)考慮拆模時(shí)間，以免引起混凝土表面的早期裂縫。為保證混凝土工程質(zhì)量，防止開(kāi)裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開(kāi)裂的措施之一，例如可以使用減水防裂劑。
實(shí)習(xí)周記 篇4
在學(xué)院和系里老師的幫助聯(lián)系下，我和另外的幾位同學(xué)到XXX市經(jīng)濟(jì)委員會(huì)進(jìn)行畢業(yè)實(shí)習(xí)。這是實(shí)習(xí)的第一周。我們到經(jīng)委的第一天，人事教育處的陳處長(zhǎng)就很熱情的接待了我們，他給我們介紹了經(jīng)委各處室的情況及要遵守的一些規(guī)章制度，隨后把我們分配到不同的處室，我被分配到人事教育處。
實(shí)習(xí)第一個(gè)星期，算是適應(yīng)期吧。主要工作是了解一些人教處的工作方式和方法等。另外，嘗試更同事多溝通，從交談中也能夠?qū)W到不少東西。處室的同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時(shí)候便主動(dòng)伸出援助之手，令我非常感動(dòng)。
這一周做的工作主要有：轉(zhuǎn)發(fā)省人事廳關(guān)于20xx年新世紀(jì)百千萬(wàn)人才工程國(guó)家級(jí)人選推薦工作的通知、編制市經(jīng)委系統(tǒng)人員名單、向經(jīng)委下屬單位下發(fā)關(guān)于福州市職稱評(píng)審評(píng)委庫(kù)委員人選推薦的通知等，雖然我做的工作只是些文件處理方面的事，但我能認(rèn)真的做好。
實(shí)習(xí)周記 篇5
來(lái)到建工已經(jīng)是第七周的時(shí)間了，這一周過(guò)的相當(dāng)不錯(cuò)， 主要是去師傅們那坐坐聊聊天，收獲不少。
還實(shí)在工地上測(cè)量、超平、放線。28號(hào)晚上，經(jīng)理告訴我們讓我們趕緊回去換衣服，公司經(jīng)理要請(qǐng)項(xiàng)目部所有的人吃飯，我們就按照指示做了。去的什么酒店我忘了，反正挺上檔次的，那天喝多的人不少，我喝的也不少。
這應(yīng)該是我來(lái)這么久過(guò)的最舒服的一個(gè)周了。
實(shí)習(xí)周記 篇6
電視臺(tái)實(shí)習(xí)周記
在經(jīng)過(guò)亞運(yùn)頒獎(jiǎng)禮儀的全封閉式訓(xùn)練之后，我感覺(jué)自己充滿了一身沖勁，經(jīng)過(guò)那四十多天的磨練之后，我覺(jué)得再大的困難我都能克服了。
經(jīng)過(guò)師兄的介紹，我來(lái)到廣東電視臺(tái)新聞中心《新聞最前線》欄目。一進(jìn)辦公室就見(jiàn)到陳老師似曾相識(shí)的臉，原來(lái)陳老師是一名老播音員了。師兄介紹我坐下來(lái)和陳老師聊一聊，陳老師覺(jué)得我比較適合做出鏡記者，希望我可以先跟記者出去跑跑新聞學(xué)習(xí)采訪的技巧。原來(lái)我們這個(gè)欄目是粵語(yǔ)欄目，對(duì)出鏡記者的廣東話水平有較高的要求，陳老師一聽(tīng)我說(shuō)話就聽(tīng)出我的廣東話不大標(biāo)準(zhǔn)。我從小在韶關(guān)長(zhǎng)大，加上家里父母都不會(huì)說(shuō)粵語(yǔ)，雖然我的廣東話日常溝通沒(méi)有問(wèn)題，但是離一個(gè)出鏡記者的要求還是有一定距離，心里頭開(kāi)始有些緊張，不知自己能否勝任這份工作，還是師兄給了我鼓勵(lì)，于是我下定決心要練好廣東話，我把自己的QQ簽名改成了：以后請(qǐng)大家都用廣東話和我聊天。
第二天一早我就回到了辦公室，等主編派完題之后，我跟著熱點(diǎn)記者雯婷姐出去采訪有關(guān)亞運(yùn)前最后一天施工日的情況，我們?cè)谠叫愎珗@拍完之后又來(lái)到了新建成的花城廣場(chǎng)，由于出租車(chē)司機(jī)對(duì)周?chē)穆窙r不熟悉，我們背著機(jī)器和腳架在還沒(méi)有完工的花基草坪上一路跋涉，終于感覺(jué)到記者的奔波了。今天在雯婷姐和何祺老師的指導(dǎo)下完成了第一次出鏡的嘗試，平時(shí)說(shuō)廣東話還挺順溜的，但是一面對(duì)鏡頭舌頭就開(kāi)始打結(jié)，看來(lái)回去要念多一些廣東話的繞口令了，老師還給我指出一個(gè)毛病就是眼睛不看鏡頭喜歡亂飄，以后一定要注意改變這個(gè)壞習(xí)慣。
第一周的實(shí)習(xí)生活辛苦但卻充實(shí)，我會(huì)繼續(xù)努力的。
電視臺(tái)實(shí)習(xí)周記
這一周是國(guó)慶假期，本來(lái)想留下來(lái)加班工作，但是爸爸從家里趕來(lái)廣州接我，還是回家休息了幾天。假期還未結(jié)束，我就回到電視臺(tái)工作了。這幾天我跟隨老師進(jìn)入編輯室學(xué)習(xí)新聞的編輯，首先我學(xué)會(huì)了如何用機(jī)器上載素材，相對(duì)來(lái)說(shuō)磁盤(pán)比磁帶的操作要簡(jiǎn)單，由于之前上課我們有學(xué)習(xí)過(guò)線性編輯，所以這方面上手比較快，受到了老師的表?yè)P(yáng)。在上一年我們的課程學(xué)習(xí)中我們嘗試用索貝系統(tǒng)完整地制作過(guò)一期電視新聞節(jié)目，所以對(duì)于電視臺(tái)的索貝軟件的操作還是比較熟練的，但還有一些快捷鍵不大了解，熟能生巧，一定要多加練習(xí)才能更加有效率地完成編輯的工作。
電視臺(tái)實(shí)習(xí)周記
在前幾天的編輯系統(tǒng)簡(jiǎn)單熟悉之后，我這一周除了跟記者出去外采，主要做的工作就是編輯DV記者拍回來(lái)的素材。DV素材的特點(diǎn)是內(nèi)容一般是突發(fā)事件新聞，現(xiàn)場(chǎng)性比較強(qiáng)，素材邏輯性不強(qiáng)比較散亂，畫(huà)面質(zhì)量和同期聲質(zhì)量不太好。
要編輯DV素材新聞首先要向DV記者了解新聞的五要素：what、when、where、who、how，才能事件的概況。接著要仔細(xì)看DV素材，了解事件的詳細(xì)發(fā)展脈絡(luò)，補(bǔ)充各種新聞細(xì)節(jié)，與此同時(shí)找尋新聞眼。在仔細(xì)看完素材之后就要開(kāi)始結(jié)構(gòu)整篇新聞稿了，自己要有一個(gè)明確的邏輯順序，是金字塔結(jié)構(gòu)還是倒金字塔結(jié)構(gòu)還是復(fù)合結(jié)構(gòu)，要采用一個(gè)最合適或者是最吸引觀眾的方式來(lái)結(jié)構(gòu)整篇新聞稿，語(yǔ)言要簡(jiǎn)潔平實(shí)。之后找尋自己要用到的同期聲，這個(gè)同期聲必須是能補(bǔ)充新聞細(xì)節(jié)的，不能是空話套話廢話，最好要求是音質(zhì)比較清晰的，另外如果有一些現(xiàn)場(chǎng)同期聲可以展現(xiàn)新聞現(xiàn)場(chǎng)或是烘托氣氛的'，都可以予以保留。剪輯好同期聲之后就要把同期聲聽(tīng)寫(xiě)成字幕。最后按照一般是按照聲畫(huà)對(duì)位的原則計(jì)算好時(shí)間將一些空鏡頭填進(jìn)正文的視頻中。最后再多修改幾遍，使這篇新聞稿更加通順且吸引。
再完成編輯之后，老師向我提出了幾點(diǎn)建議與意見(jiàn)：
第一、我寫(xiě)的新聞稿邏輯性比較亂，事情交代有些反復(fù)，希望能理清思路，再各個(gè)部分做個(gè)承上啟下的銜接。
第二、我的寫(xiě)作風(fēng)格太新聞聯(lián)播化，我們是一檔民生類新聞欄目，要以一種更平實(shí)更口語(yǔ)化的語(yǔ)言來(lái)寫(xiě)新聞才能更加的貼近觀眾。
第三、會(huì)不自覺(jué)地加入一些自己的合理想象，這是不允許的，新聞首先要遵守真實(shí)原則，要用事實(shí)說(shuō)話，用畫(huà)面說(shuō)話，用采訪者的口來(lái)說(shuō)話。
我想我會(huì)按照這幾點(diǎn)建議來(lái)不斷地提高自己的業(yè)務(wù)水平，這不僅適用于編輯工作，同樣對(duì)記者工作也有益。
電視臺(tái)實(shí)習(xí)周記
來(lái)電視臺(tái)工作快一個(gè)月了，和臺(tái)里的各位老師都相處得特別的融洽，跟隨過(guò)不同的幾位記者出去采訪，每個(gè)人的做事風(fēng)格都不一樣，有些人喜歡在拿到派題之后，先上網(wǎng)查找資料了解背景信息，有些人喜歡拿到爆料人電話然后直接去現(xiàn)場(chǎng)采訪，有些人喜歡打電話給別的媒體朋友索要資源。我比較習(xí)慣先查找資料，這樣才能對(duì)事件或整個(gè)新聞背景有個(gè)大致的了解，這樣才知道出去之后要拍什么內(nèi)容，采訪什么人，問(wèn)什么問(wèn)題。有些老師的思想比較深刻，可以把一個(gè)題分成兩條來(lái)做，第一條做成是事件性報(bào)道，另一條是深度報(bào)道，挖掘事件背后涉及的問(wèn)題，跟隨這些老師出去采訪令我受益良多，比如一條地鐵三號(hào)線發(fā)生塌陷的新聞，我只能想到事情的原因經(jīng)過(guò)和結(jié)果、死傷情況等，但是老師會(huì)去追蹤報(bào)道很多深層次的東西，也許這種思維的深度和廣度就要求我們?cè)谄綍r(shí)的生活中要勤于觀察勤于思考。
實(shí)習(xí)周記 篇7
通過(guò)短時(shí)間的實(shí)習(xí)，我對(duì)收費(fèi)工作有了一定的認(rèn)識(shí)，通過(guò)將自己所學(xué)的理論知識(shí)和實(shí)際工作結(jié)合，讓我對(duì)收費(fèi)站有了一定的掌握。從一開(kāi)始我對(duì)收費(fèi)站微乎其微的了解，到我能和同事一起熟練的工作，中間經(jīng)歷了一段時(shí)間的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)。收費(fèi)站是一種通過(guò)對(duì)過(guò)往的車(chē)輛的收費(fèi)來(lái)還清國(guó)家在修路時(shí)所XX。在這三個(gè)多月的實(shí)習(xí)中，我不斷的從網(wǎng)上搜集資料，解決問(wèn)題，晚上努力看書(shū)，了解有關(guān)收費(fèi)站的基礎(chǔ)知識(shí)，以便于我能更快更好投入工作。通過(guò)這三個(gè)月的實(shí)習(xí)，我體會(huì)到收費(fèi)工作看似不復(fù)雜，但要想把它做好，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出差錯(cuò)，并不是一件簡(jiǎn)單的事情。第一次親身實(shí)踐，緊張的心情導(dǎo)致我出現(xiàn)幾個(gè)差錯(cuò)。在領(lǐng)導(dǎo)、同事們的鼓勵(lì)下，在師傅耐心細(xì)致的指導(dǎo)和幫助下，我漸漸克服了這種緊張的心理，同時(shí)他們也教會(huì)了我許多知識(shí)，讓原本對(duì)收費(fèi)知識(shí)毫無(wú)所知的我，慢慢開(kāi)始熟悉起來(lái)，我很感謝他們對(duì)我的幫助，讓我從毫無(wú)所知到似懂非懂，再到慢慢熟悉。結(jié)果并不重要，要的是過(guò)程，有沒(méi)有去努力，有沒(méi)有去付出，不是每一份付出都會(huì)有回報(bào)，但是不付出就絕對(duì)沒(méi)有回報(bào)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，讓我懂得了不少，感觸頗多。
實(shí)習(xí)周記 篇8
從這次餐飲服務(wù)員，改變我認(rèn)為干餐飲服務(wù)員是沒(méi)有前途的消極想法;樹(shù)立了干一行，愛(ài)一行的思想，知道了一個(gè)人是否有所作為，不在于他從事何種職業(yè)，而在于他是否盡心盡力把所從事的工作做好。具備了我的從業(yè)意志和端正了我的工作態(tài)度;知道了成功服務(wù)員應(yīng)有的素質(zhì)，從而增強(qiáng)我的從業(yè)意識(shí)，立志要么不做，要做就做一個(gè)有理想、有道德、有知識(shí)、有紀(jì)律的合格服務(wù)員我學(xué)會(huì)了服務(wù)賓客的原則;服務(wù)賓客的程序;服務(wù)中工作細(xì)則;宴會(huì)出菜程序;托盤(pán)的技巧及端托行走的步伐;鋪臺(tái)、擺臺(tái)的注意事項(xiàng);換煙灰缸的重點(diǎn);點(diǎn)菜、寫(xiě)菜單、取消菜式的注意事項(xiàng)及推銷(xiāo)菜品的技巧;斟酒水的基本方法、程序和酒水的一般知識(shí);處理客人投訴及服務(wù)工作突發(fā)事件對(duì)應(yīng)技巧;餐廳開(kāi)市的準(zhǔn)備工作及收市的注意事項(xiàng)以及各種服務(wù)禮儀、餐飲衛(wèi)生知識(shí)、消防知識(shí)等等。
使我成為一個(gè)優(yōu)秀的服務(wù)員奠定了基礎(chǔ)。在這次服務(wù)員兼職工作中我總結(jié)出作為一個(gè)優(yōu)秀服務(wù)員要具備。熱愛(ài)你的工作:當(dāng)你熱愛(ài)自己的工作，你就會(huì)快樂(lè)地、更容易地做好你的工作。我們要讓就餐的人們獲得健康、能量與良好的服務(wù)。你就可能將平凡的工作做得不同凡響。而企業(yè)最需要的人就是熱愛(ài)工作的人。迅速熟悉工作標(biāo)準(zhǔn)和方法:為了自己的企業(yè)和自己在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中獲勝，我們必須能夠盡快地投入工作并勝任工作，以提高工作效率。要有勤奮的精神:餐飲工作主要是手頭工作，通常不會(huì)過(guò)重，多做一些與不會(huì)累壞。所以我們要做到腿勤、眼勤、手勤、心勤。主動(dòng)地工作，主動(dòng)地尋找工作。
“一勤天下無(wú)難事”的俗語(yǔ)說(shuō)出一個(gè)很深刻道理，只要你勤奮成功的大門(mén)就為你敞開(kāi)。餐廳服務(wù)員工作心得要有自信心:與金錢(qián)、勢(shì)力、出身背景相比，自信是最重要的東西，自信能幫助人排除各種障礙、克服各種困難，相信自己是最優(yōu)秀的。要學(xué)會(huì)做人:做人就是做一位敬業(yè)、感恩、樂(lè)于助人、講職業(yè)道德的人，真誠(chéng)做人、認(rèn)真做事，事業(yè)將會(huì)更成功責(zé)任:就是以公司利益為重，對(duì)自己的工作崗位負(fù)責(zé);就是為客人負(fù)責(zé)，給客人提供優(yōu)質(zhì)的出品與服務(wù);就是“敬無(wú)在”，即使沒(méi)有人監(jiān)督你，你也會(huì)認(rèn)真地做好工作，這就是責(zé)任的表現(xiàn)。
平常心面對(duì)工作中的不公平:在工作中沒(méi)有絕對(duì)的公平，位在努力者面前，機(jī)會(huì)總是均等的。沒(méi)有一定的挫折承受能力，今后如何能挑起大梁。團(tuán)隊(duì):發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神是企業(yè)一致的追求，餐飲企業(yè)的工作由多種分工組成，非常需要團(tuán)隊(duì)成員的配合。具有團(tuán)隊(duì)精神、善于合作的員工和企業(yè)都更成功。
這次的兼職給我的體會(huì)非常的深刻，我覺(jué)得我們做每一件事情都是，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn):積沙成塔、積少成多，很多成功者就是積累一點(diǎn)點(diǎn)小而成大器的。每天創(chuàng)新一點(diǎn)點(diǎn)，是在走向領(lǐng)先;每天多做一點(diǎn)點(diǎn)，是在走向豐收;每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)是在走向成功。
實(shí)習(xí)周記 篇9
本周實(shí)習(xí)內(nèi)容：
1月7日上午我們?cè)趯W(xué)校實(shí)訓(xùn)樓前集合然后校車(chē)將我們帶到了污水處理廠，進(jìn)入工廠后我們先參觀了位于辦公樓大廳內(nèi)的各類數(shù)據(jù)的展示墻，然后來(lái)到大會(huì)議室工廠總工程師給我們細(xì)致的講解了該廠的工藝流程和實(shí)際操作的理論知識(shí)，隨后，我們?nèi)w同學(xué)分為兩個(gè)組由兩個(gè)工程帶領(lǐng)我們進(jìn)行了全廠參觀。在參觀的過(guò)程中我們遇到問(wèn)題的時(shí)候就及時(shí)的向工程師進(jìn)行提問(wèn)，工程師也耐心的向我們進(jìn)行講解。
在本次參觀的A2 /O處理工藝中，把生物處理池劃分為厭氧、缺氧、好氧三個(gè)區(qū)。由于每個(gè)區(qū)的工藝條件不同，生長(zhǎng)的微生物種類也不完全一樣，使每個(gè)區(qū)的處理功能不一樣，通過(guò)這些不同的功能組合，達(dá)到除磷脫氮的處理目的。
污水處理廠的參觀結(jié)束后，我們又很大的收獲，在課堂上的學(xué)習(xí)主要以理論知識(shí)為主，這樣的實(shí)習(xí)讓我們把理論的知識(shí)與實(shí)際緊密的相結(jié)合，讓我們的課堂知識(shí)得到了更全面具體的體會(huì)。
對(duì)于一般垃圾，因?yàn)橐话愕膶W(xué)生生活垃圾內(nèi)還有各種雜物所以需要作出清理后再做進(jìn)一步處理。首先，將收集到的垃圾進(jìn)行人工清理，清理出可以回收的塑料瓶或者鐵、鋁罐以及廢棄書(shū)籍、鐵器等，可以送至廢品收購(gòu)站以換取一定經(jīng)濟(jì)價(jià)值;剩余的垃圾可以再次進(jìn)行人工篩選，有條件的地方可以進(jìn)行機(jī)械篩選一定大小的垃圾進(jìn)行進(jìn)一步分理;最后剩下的垃圾一般都直接集中送往指定地點(diǎn)填埋或焚燒。
對(duì)于資源垃圾，我們要盡可能的進(jìn)行回收再利用。
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