有關(guān)三分鐘勵(lì)志演講稿
演講稿具有觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中，演講稿在演講中起到的作用越來(lái)越大，演講稿的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編幫大家整理的有關(guān)三分鐘勵(lì)志演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
有關(guān)三分鐘勵(lì)志演講稿1
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
心理學(xué)上有個(gè)公式，自尊（自信）=成就期望。
顯而易見(jiàn)，逐步提升成就是提升自信的有效方式。人生訣竅在于突破自我，一步步積累小的成就，從而提升自信，構(gòu)成良性的向上螺旋。找個(gè)要改變的方向，一點(diǎn)點(diǎn)兒自我超越吧，唯有鍛煉，肌肉才能更強(qiáng)健。習(xí)慣逃避，本事必然變萎縮。
前兩天和朋友聊天，她說(shuō)想考雅思出國(guó)。我問(wèn)為什么要出去，她說(shuō)不喜歡此刻的工作，總體還好，但有時(shí)需要應(yīng)酬。她喜歡做事，對(duì)人際關(guān)系沒(méi)興趣，也覺(jué)得自我不擅長(zhǎng)。我說(shuō)你這是在逃避，出國(guó)是追求某種東西的手段，而不應(yīng)當(dāng)是逃避某種東西的路徑。出國(guó)就沒(méi)有應(yīng)酬了嗎就沒(méi)有人際關(guān)系了嗎國(guó)外也是地球，不是真空。
成長(zhǎng)是痛苦的，應(yīng)對(duì)問(wèn)題迎難而上是唯一出路，逃是逃不掉的。
我們的肌肉，在合理的范圍內(nèi)，越使用，越鍛煉，越強(qiáng)健。人際關(guān)系本事，以及任何一種本事和肌肉一樣，也是越鍛煉，越強(qiáng)大。屢屢逃避壓力，長(zhǎng)期不用，本事將像缺乏使用的肌肉般萎縮，我們將徹底錯(cuò)失成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
另外，朋友實(shí)際上是給自我貼了個(gè)“不擅長(zhǎng)人際關(guān)系”的標(biāo)簽。我們似乎異常愿意給自我貼各種標(biāo)簽，不擅長(zhǎng)人際關(guān)系、不擅長(zhǎng)數(shù)學(xué)、不擅長(zhǎng)音樂(lè)、不擅長(zhǎng)寫作……總之，在某方面，我沒(méi)天賦，不擅長(zhǎng)。
扯蛋！不是你不擅長(zhǎng)，是你選擇了不擅長(zhǎng)。心理學(xué)家研究，大約付出一萬(wàn)小時(shí)，或者十年時(shí)間，如果智力正常，你幾乎能夠?qū)W會(huì)任何東西，成為任何領(lǐng)域的專家。成為專家，是不需要天賦的，只需要勤奮。天賦，是用來(lái)成為大師的。勤奮加天賦，能夠造就大師。我們需要成為大師嗎不需要，成為某個(gè)領(lǐng)域的專家就足夠。所以，天賦不重要，勤奮不可少。
給自我貼標(biāo)簽，就是自我設(shè)限，這個(gè)我不會(huì)，那個(gè)我不行。繼而逃避，不再嘗試，用進(jìn)廢退，長(zhǎng)此以往，某方面的本事真就退化了。結(jié)果有三個(gè)，要么自卑，承認(rèn)自我不行。要么裝個(gè)性，我就這樣，愛(ài)咋咋地。要么裝清高，沒(méi)什么就看不起什么。
那么如何突破自我的舒適區(qū)域，提升自我的短板呢要實(shí)現(xiàn)改變，有兩種方式，第一是巨變，第二是漸變。
巨變的方式，是把我們從舒適區(qū)，一下子丟到恐慌區(qū)，從而實(shí)現(xiàn)迅速的改變。如同一個(gè)人怕水，你直接拎著他丟到游泳池里。他有可能突破思維障礙，覺(jué)得唉呀，原先如此，沒(méi)啥大不了的。也有可能，他受了驚嚇，狼狽地爬上來(lái)，從此再也不碰水了。
我更喜歡漸變的方式，也就是把人從舒適區(qū)慢慢拖出來(lái)，到拉伸區(qū)，經(jīng)過(guò)完成一些小的挑戰(zhàn)去建立自信。心理學(xué)上有個(gè)公式，自尊（自信）=成就期望。顯而易見(jiàn)，逐步提升成就是提升自信的有效方式。
治療恐懼癥，比如怕狗的人，最有效的方式，是先給她接觸玩具狗，之后是可愛(ài)的小狗，然后是溫順的大狗。不敢當(dāng)眾講話，能夠先嘗試在幾個(gè)人面前發(fā)言，然后是十幾個(gè)，最終是幾十個(gè)。
人生訣竅在于突破自我，一步步積累小的成就，從而提升自信，構(gòu)成良性的向上螺旋。
最近在練習(xí)跑步，一點(diǎn)一點(diǎn)兒的，從最初的能夠跑3公里，到4公里，到5公里，到這周的8公里。一步步的積累成就，建立起挑戰(zhàn)半馬的信心。
找個(gè)要改變的方向，一點(diǎn)點(diǎn)兒自我超越吧，唯有鍛煉，肌肉才能更強(qiáng)健。習(xí)慣逃避，本事必然變萎縮。
別人代替不了你成長(zhǎng)。成長(zhǎng)是痛苦的，可你無(wú)處可逃。借助優(yōu)秀者的眼光看方向，前面的路，得邁動(dòng)你的腳。
有關(guān)三分鐘勵(lì)志演講稿2
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好！
青春，就像雨后的彩虹，絢麗燦爛。正值青春的我們應(yīng)該有滿滿的青春正能量，映射出耀眼的光芒。
充滿正能量的青春應(yīng)該是充滿激情的。從骨子里透著一股倔勁，昂揚(yáng)向上，絕不服輸。面對(duì)困難，沖上去，激情澎湃，心中有著堅(jiān)定的必勝?zèng)Q心。敢于挑戰(zhàn)，敢于逆轉(zhuǎn)，不言敗，把青春的力量完美迸發(fā)。
充滿正能量的青春應(yīng)該是承載夢(mèng)想的。青春是人生的關(guān)鍵時(shí)刻，未來(lái)的人生充滿未知，青春就是那舵，掌著人生的方向。正是因?yàn)榍巴疚粗覀儾鸥覊?mèng)敢想，想到了就不計(jì)一切放手去干，盡管失敗也一笑而過(guò)，因?yàn)槲覀冋登啻海啻荷l(fā)出的正能量有著特有的自信。青春正能量更好展現(xiàn)我們的夢(mèng)想。
充滿正能量的青春應(yīng)該是無(wú)比純真的�？吹�(cái)利，不去刻意追求某些東西。想要，就用實(shí)力去搏，青春是正能量的代名詞，耍奸�；鶄鞑サ呢�(fù)能量一定會(huì)被堙滅，因?yàn)樗`背了青春的準(zhǔn)則，它不具有青春正能量所接納的條件，所以我們要保持心靈的一份純真。充滿正能量的青春應(yīng)該是無(wú)比純真的。
青春正能量應(yīng)該是滿懷希望的。無(wú)憂無(wú)慮，快樂(lè)對(duì)待生活，傳播自己的幸福，把青春的活力，青春的力量放在追逐希望上，像一只勇敢的雄鷹，昂首挺胸，向著太陽(yáng)更向著希望展翅高飛，縱然有風(fēng)雨打濕翅膀，有沙子迷眼，也仍舊倔強(qiáng)，因?yàn)槲覀儞碛星啻赫芰俊３錆M正能量的青春應(yīng)該是堅(jiān)守正義的。不被世俗蒙了眼，不被利益沖昏頭，對(duì)就是對(duì)錯(cuò)就是錯(cuò)，不搬弄是非，摒棄陰暗面，力所能及的伸張正義。熱愛(ài)和平熱愛(ài)國(guó)家，相信正義總能戰(zhàn)勝邪惡，嚴(yán)于律己，絕不和法律相抗衡，做對(duì)得起良心的事。因?yàn)槲覀冋登啻�，是�?guó)家的希望，因?yàn)槲覀兊恼芰浚磺袗簞?shì)力才能被壓制。
充滿正能量的青春應(yīng)給十分熱情的。給身邊的人帶來(lái)溫暖，給長(zhǎng)輩們帶來(lái)快樂(lè)。熱情似火，融化冰川，溫暖人心，傳遞快樂(lè)。大聲唱著青春的凱歌，吼著高調(diào)，熱情四射，這是青春的代表，青春特有的能量。
點(diǎn)燃激情，放飛夢(mèng)想，保持純真，秉持希望，堅(jiān)守正義，熱情高丈，這些是青春的力量，這些才是青春正能量，發(fā)光吧，青春！燃燒吧，青春正能量！
我的演講完畢。
謝謝大家！
有關(guān)三分鐘勵(lì)志演講稿3
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
因?yàn)閳?jiān)持，毛毛蟲(chóng)能夠破蛹成蝶，親吻藍(lán)天；因?yàn)閳?jiān)持，柔弱的水能夠到達(dá)大海，擁抱那一片蔚藍(lán)；因?yàn)閳?jiān)持，平凡的人能夠?qū)崿F(xiàn)夢(mèng)想，打開(kāi)成功的大門……堅(jiān)持，這一可貴的精神，實(shí)在有無(wú)窮的力量。
一直以來(lái)，體育都是我的弱項(xiàng)，大家也常常拿著體育來(lái)嘲笑我，讓我沮喪不已卻又無(wú)能為力，心底埋藏著深深的不服氣。于是為了提高自己的體育，我在周六周日的網(wǎng)球訓(xùn)練中總格外賣力，最累的體能訓(xùn)練我也堅(jiān)持了下來(lái)，我慢慢對(duì)自己有了信心，我相信自己一定可以。終于，學(xué)校決定進(jìn)行一次體育測(cè)試，我既緊張又激動(dòng)，希望在測(cè)試中“一雪前恥”，不再受他人的嘲笑。
可就在這時(shí)，又一次失敗讓我心情跌到了谷底：體育課上老師決定先來(lái)一次小的800米測(cè)試，我惴惴不安地踏上跑道，隨著老師一聲令下，跌跌撞撞的沖出起點(diǎn)，但我沒(méi)能跑完400米就放棄了。再一次看著別人不屑的眼神，我在心中狠狠的責(zé)罵著自己，我恨自己甚至沒(méi)能堅(jiān)持到最后，恨自己的懦弱，我告訴自己，無(wú)論結(jié)果如何，哪怕掛在隊(duì)尾，也一定要堅(jiān)持。我終于再次堅(jiān)定了信念。
到了測(cè)試的日子，我不由得緊張起來(lái)，想尋求一下安慰，可看看四周，朋友們都是一臉嚴(yán)肅，忙著準(zhǔn)備自己的，哪里又管得了我。我深出一口氣，平復(fù)一下自己亂糟糟的心情，和大家一起站在了起跑線上做好了準(zhǔn)備。
開(kāi)始跑了，大家你擠我，我擠你，逐漸排成了一列，我跑在第四位。我努力調(diào)整著呼吸和節(jié)奏，耳邊靜的出奇，只聽(tīng)到呼呼的風(fēng)聲和自己沉重的腳步聲。我像是一個(gè)機(jī)器人，機(jī)械的跑著，跑著�？�400米了，我的呼吸越來(lái)越急促，不由的大口大口地喘著氣，眼前的跑道也有點(diǎn)模糊……又是上次的情形！我急忙在心中一遍遍告訴自己：一定要堅(jiān)持下來(lái)，絕不能放棄！這句話在我腦海里一遍遍回旋，給了我不少的動(dòng)力。
慢慢的，700米快到了，我前面的好友似乎也有些體力不支，我追上了她，在她旁邊時(shí)，我小聲對(duì)她說(shuō)：“堅(jiān)持��！”她有點(diǎn)驚訝，微微點(diǎn)了點(diǎn)頭，艱難地支撐著，跟在我的身后。我看到勝利就在前方，我開(kāi)始了沖刺，我用自己盡可能最快的速度跑完了最后的一百米，我緊跟著第二名沖過(guò)了終點(diǎn)！那一刻，我感到自己的世界仿佛是春暖花開(kāi)，在旁邊觀看的一名同學(xué)為我們豎起了大拇指�？嚵艘幌挛绲男慕K于放松了下來(lái)，那時(shí)我知道，我終于堅(jiān)持了下來(lái)，戰(zhàn)勝并證明了自己：我，一樣可以。
那次的堅(jiān)持讓我意識(shí)到，堅(jiān)持的力量是無(wú)窮的，只要凡事都做到堅(jiān)持二字，沒(méi)有什么能阻擋你前進(jìn)的步伐。我一定會(huì)堅(jiān)持下去！
有關(guān)三分鐘勵(lì)志演講稿4
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我是高三（xx）班的xx，今天我演講的題目是《挑戰(zhàn)自我，超越自我》。
每個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界上，都希望能演繹出輝煌的人生，希望能得到社會(huì)的認(rèn)可，得到他人的賞識(shí)與贊美。但是，并不是每個(gè)人都能在燈光閃爍的舞臺(tái)上神采飛揚(yáng)，在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上感受國(guó)歌的雄壯。因此，我們要挑戰(zhàn)自我，超越自我，在有限的時(shí)間里締造屬于我們自己的奇跡。
我們都是九零后出生的青年，沒(méi)有經(jīng)過(guò)x的.洗禮，也沒(méi)有經(jīng)過(guò)艱苦奮斗的歲月，而是成長(zhǎng)在蜜汁與鮮花中，擁有著被父母的寵愛(ài)。但是，我們卻有極強(qiáng)的自尊心，我們的心中常常流露出不為人知的脆弱與孤獨(dú)。
因?yàn)槲覀兩钪瑥奈瓷钋懈惺苓^(guò)風(fēng)雨的我們將如何面對(duì)整個(gè)社會(huì)。我們即將踏入大學(xué)的校門，終將成為社會(huì)主義建設(shè)的主力軍。我們是祖國(guó)的希望，肩負(fù)的使命要求我們獨(dú)自撐起一片藍(lán)天，這一切無(wú)不促使我們挑戰(zhàn)自我，超越自我。有位詩(shī)人曾寫道：“春須早為，豈能長(zhǎng)少年？”當(dāng)代作家矛盾也曾說(shuō)過(guò)：“斗爭(zhēng)的生活使你干練，苦悶的煎熬使你醇化。”
挑戰(zhàn)自我是一種知難而進(jìn)的自信，是一種臥薪嘗膽的魄力，是一種驚心動(dòng)魄的搏擊，更是一種堅(jiān)持不懈的努力。三峽工程、探月工程、青藏鐵路，無(wú)不體現(xiàn)挑戰(zhàn)自我，超越自我的精神。然而，在挑戰(zhàn)自我的征程上也會(huì)遇到挫折與艱險(xiǎn)，這就需要我們克服惰性，磨練意志，堅(jiān)定信念，永不言棄。只要我們擁有勤勞的雙手、智慧的頭腦，就一定能在挑戰(zhàn)中超越自我，鑄就輝煌！
浪花超越平湖才會(huì)有波濤洶涌的壯觀，松柏超越平常樹(shù)才能四季常青。挑戰(zhàn)自我，超越自我是我們別無(wú)選擇的生存方式，是我們走向康莊大道的利器。挑戰(zhàn)自我也充滿著激情與驚喜，苦難與歡樂(lè)。只要我們能夠不斷努力，必將得到輝煌人生的回饋，得到社會(huì)的認(rèn)可。
同學(xué)們，讓我們?cè)谟邢薜娜松猛局袝鴮懱魬?zhàn)自我，超越自我的美妙樂(lè)章吧！
謝謝大家！
有關(guān)三分鐘勵(lì)志演講稿5
大家好！
“人的一生只有一次青春。現(xiàn)在，青春是用來(lái)奮斗的；將來(lái)，青春是用來(lái)回憶的”。青春的年華最珍貴，即使感覺(jué)會(huì)有些無(wú)奈或是痛苦但是這會(huì)是人生最有價(jià)值的財(cái)富，再回首，發(fā)現(xiàn)原來(lái)奮斗過(guò)的青春才是最美好的才是回憶最充實(shí)的。
青春，常常被賦予希望、陽(yáng)光、激情、奮進(jìn)、浪漫、詩(shī)意等內(nèi)涵，正因此，她成為無(wú)數(shù)詩(shī)人、文學(xué)家反復(fù)吟誦的旋律。青春是人生旅程中最美麗的風(fēng)景，也是多夢(mèng)的季節(jié)。做夢(mèng)是青春的權(quán)利，哪怕這夢(mèng)有時(shí)不知“天高地厚”，有時(shí)幼稚可笑，但因是青春之夢(mèng)，誰(shuí)也不會(huì)太計(jì)較。只有讓青春的枝頭掛滿夢(mèng)想的花朵，才有人生金秋的收成。
然而近些年來(lái)，青春話題似乎變得有點(diǎn)沉重。一些青年人的臉上常寫滿焦慮、無(wú)奈、浮躁、失意。在不少人心中，夢(mèng)想已然凋零，激情不再燃燒，詩(shī)意難覓蹤跡。風(fēng)華正茂的年紀(jì)，內(nèi)心卻已落英繽紛。
究其原因，當(dāng)下的青年人承受了與他們的年紀(jì)不相稱的現(xiàn)實(shí)壓力。他們的青春記憶里擠滿了現(xiàn)實(shí)的糾結(jié)：升學(xué)、就業(yè)、成家、工作升遷、買車、買房……凡此種種，層層加碼，把年輕人結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地困在生活的重軛里。在這種情況下，他們難有激情去放飛青春夢(mèng)想，也鮮有閑情逸致去仰望天空。面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)壓力，青年人比的不是誰(shuí)有理想、誰(shuí)有激情，而是比誰(shuí)更“實(shí)際”，更“唯物”、更“老成”。結(jié)果，“現(xiàn)實(shí)主義”打敗了“理想主義”，“精致的利己主義”蠶食了青年登高望遠(yuǎn)的能力。不少青年糾結(jié)在狹小的利益算盤中，無(wú)視共同體的責(zé)任和青年人的使命，讓人生的理想越飛越低，低到只在自己的城堡里貼地而行。長(zhǎng)此以往，不僅青年的路會(huì)越走越窄，而且對(duì)社會(huì)和國(guó)家發(fā)展不利，反過(guò)來(lái)又會(huì)影響青年的未來(lái)。
青年興則國(guó)家興，青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。在當(dāng)今這樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)如此之激烈，生活節(jié)奏如此之快的社會(huì)大環(huán)境下，舊的思想模式真的已經(jīng)被淘汰了，適者生存。所以，少年，請(qǐng)不要辜負(fù)了本應(yīng)奮斗的青春。
有關(guān)三分鐘勵(lì)志演講稿6
成長(zhǎng)，是一個(gè)熟悉的不能再熟悉的字眼。每個(gè)人都在成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)的歷程中，有人需要理解；有人需要關(guān)懷；有人需要守護(hù)；而我，確認(rèn)為成長(zhǎng)需要挫折。
我是一個(gè)貪玩的學(xué)生，所以成績(jī)從小學(xué)五年級(jí)時(shí)就開(kāi)始下滑，異常是數(shù)學(xué)滑的厲害。父母擔(dān)心我考不上好的中學(xué)，便給我買了一大堆“營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品”——“課堂達(dá)標(biāo)練”、“考試巧得手”、“名師考考考”……·還有一大堆測(cè)試卷。每一天放學(xué)回到家就被逼在屋里“大補(bǔ)”。我當(dāng)然很不情愿，所以給自我留了一手——抄答案！每一天都在抄，努力抄！直到小升初那天……
記得那天下著大雨，考鈴響后，我自信滿滿地走進(jìn)考場(chǎng)�！拔冶仨殨�(huì)考上的！”考卷發(fā)到手中，我的眼珠瞪得有籃球那么大！哈哈哈——我都不會(huì)！這可怎樣辦呢我絞盡腦汁也想不出這一道道跟我作對(duì)的難題。不管了！“abc”、“123”，亂填！考鈴再次響起，我也明白——最終一刻結(jié)束……
兩天后，我便得到分?jǐn)?shù)，呵呵！諷刺的是，我“死在了門口”——差x分！這天也下著大雨，并且是傾盆大雨。我在屋里哭，外面的天也在流淚。是嘲笑還是惋惜更多的是憤怒！“為什么會(huì)是這個(gè)結(jié)果！為什么早的時(shí)候不明白學(xué)習(xí)！”我對(duì)著窗外大吼，像只被踩了尾巴的貓。這時(shí)，我看見(jiàn)不遠(yuǎn)處的泥潭里，一只美麗的蝴蝶正在努力地扇動(dòng)著它那已經(jīng)斷了一只的翅膀，它飛起來(lái)了！看到這一幕，心里不禁有些小小的波動(dòng)�！稗Z��！”一道閃電劃過(guò)，一大聲雷聲在空氣中回蕩。而那只蝴蝶，它又再次陷入泥潭。它會(huì)放棄，它會(huì)死的！我又再次惋惜：多美的蝴蝶啊！于是，我轉(zhuǎn)身準(zhǔn)備離去。不！就在轉(zhuǎn)身這一剎，我看到了——它更努力地扇動(dòng)著受傷的翅膀，抖落了雙翅上的污泥，它，飛起來(lái)了！不管雨多大！不顧雷多響！它越飛越高！最終，消失在我的視線……
這時(shí)，心里的波動(dòng)更大。它成功了！那你呢難道你就打算躲在那里偷偷哭泣嗎不！我會(huì)飛起來(lái)！
于是，因?yàn)槟承╆P(guān)系，我還是進(jìn)了一所較好的中學(xué)�？荚嚭�，我又開(kāi)始大補(bǔ)，但此次不一樣的是，我是自我一個(gè)一個(gè)的把難題攻破，一個(gè)一個(gè)的解開(kāi)。
此刻我在我們班成績(jī)還算良好，但我必須會(huì)繼續(xù)努力，努力提高成績(jī)！
蝴蝶有了斷翅的經(jīng)歷，能夠再次飛翔；我，雖不是它；但我經(jīng)歷了挫折，必須會(huì)學(xué)會(huì)勇敢！
成長(zhǎng)需要挫折，我，會(huì)成功！
有關(guān)三分鐘勵(lì)志演講稿7
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
努力就是用盡我們?nèi)康臍饬θプ鑫覀冋J(rèn)為有好處的事：“努力”改變命運(yùn)。
相信每一個(gè)人都渴望成功，但殘酷的現(xiàn)實(shí)是：真正成功者很少而失敗者眾多。當(dāng)然，失敗的原因多種多樣，但其中有一條是共同的：沒(méi)有百分之百地下定決心、全力以赴。我們時(shí)常聽(tīng)人說(shuō)：“對(duì)，我要到達(dá)目標(biāo)！”然后呢？行動(dòng)時(shí)卻心不在焉。任何事情沒(méi)有全力以赴去做，其效果永遠(yuǎn)是不夢(mèng)想的。
不久前，閱讀了堤義明的書，書中提及作者做任何事情，都比別人努力多多，那么，依照陳安之的成功學(xué)理論：比最好的還要更好，如果我們?nèi)σ愿啊⑴κ�，還有什么困難不能克服呢？
聽(tīng)朋友講過(guò)他父親的一個(gè)故事。朋友的父親是個(gè)搬運(yùn)工。一日，他拉著一板車沉重的鋼管來(lái)到一個(gè)陡坡下，不禁望而卻步。心想，靠他一個(gè)人拉上去肯定不可能，得有人幫一把才行。正在朋友的父親為難之時(shí)，一個(gè)熱心的過(guò)路人走了過(guò)來(lái)，笑著對(duì)他說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我來(lái)幫你。”說(shuō)著，便卷起袖子，拉開(kāi)一副推車的架勢(shì)。見(jiàn)有人來(lái)幫忙，朋友的父親心里便增添了底氣，力氣也上來(lái)了。
他在前頭使勁地拉著車，熱心人在后面不住地喊著：“加油！力口油！”經(jīng)過(guò)一番努力，朋友的父親最終把車?yán)狭似隆．?dāng)他感激熱心的相助時(shí)，熱心人卻說(shuō)：“你不要感激我，要感激就感激你自我，因?yàn)槲业氖直刍加袊?yán)重的關(guān)節(jié)炎，根本用不上力，我只是在旁邊喊‘加油’而已，把這車?yán)蟻?lái)的，實(shí)實(shí)在在是靠你自我的加倍努力！”
由此，我聯(lián)想到一個(gè)耐人尋味的寓言故事。有一只小兔子被一個(gè)獵人開(kāi)槍打傷了，獵狗立即追了上去，小兔子忍著劇痛奔跑起來(lái)。獵狗一陣子猛追，小兔子也一陣子猛跑，最終小兔子甩掉了獵狗逃回了家。
看著逃走的兔子，獵人十分生氣，說(shuō)：“你怎樣連一只受傷的兔子也追不上呢？”獵狗說(shuō)：“主人，我雖然沒(méi)追上兔子，但我盡力了！”“好好的一只獵狗，連一只受傷的兔子也追不上，我要你有何用？你走吧！”獵人氣憤地說(shuō)。再說(shuō)小兔子跑回了家，兔媽媽看著受傷的小兔子，心痛極了，說(shuō)：“孩子，你受這么重的傷，怎樣逃脫了獵狗的追捕呢？”“媽媽，在生死存亡的關(guān)鍵時(shí)刻，是我拼命地奔跑，才擺脫了死亡�！�
是啊！拼命與盡力會(huì)出現(xiàn)兩種不一樣的結(jié)果，不論做什么事情，如果只盡力去做，不必須能到達(dá)夢(mèng)想的效果，但如果拼命地去做，就可能會(huì)出現(xiàn)奇跡！
讓我們看看生命不止、努力不息的魯迅。魯迅幾乎每一天都在擠時(shí)間。他說(shuō)過(guò)：“時(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅讀書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對(duì)民間藝術(shù)，個(gè)性是傳說(shuō)、繪畫，也有深切愛(ài)好，正因?yàn)樗麖V泛涉獵，多方面學(xué)習(xí)，所以學(xué)養(yǎng)淵深。魯迅的工作條件和生活環(huán)境都不好，但他每一天都要工作到深夜才肯罷休。
在魯迅的眼中，時(shí)間就如同生命：“美國(guó)人說(shuō)，時(shí)間就是金錢。但我想：時(shí)間就是性命。倘若無(wú)端的空耗別人的時(shí)間，其實(shí)是無(wú)異于謀財(cái)害命的�！彼裕斞缸顓拹耗切俺商鞏|家跑跑，西家坐坐，說(shuō)長(zhǎng)道短”的人，在他忙于工作的時(shí)候，如果有人來(lái)找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會(huì)毫不客氣地對(duì)人家說(shuō)：“唉，你又來(lái)了，就沒(méi)有別的事好做嗎？”
確實(shí)，所謂努力，其實(shí)就是充分利用時(shí)間的代名詞。
德懷特說(shuō)得好：所謂天才，就是努力的力量。
努力，就要做到勤奮、敬業(yè)、忠誠(chéng)、自信、執(zhí)著和奉獻(xiàn)，勤奮是一個(gè)人最寶貴的財(cái)富，誰(shuí)能珍惜點(diǎn)滴時(shí)間勤奮工作，就像一顆顆種子不斷地從大地中汲取營(yíng)養(yǎng)，點(diǎn)滴積累，最終能夠成就大業(yè)，鑄造輝煌。
成功是努力的外顯結(jié)果。有些人努力了，雖然沒(méi)有最終的成功，但在努力的過(guò)程中，用心、充實(shí)、歡樂(lè)，精神上很富有，體現(xiàn)了自身的價(jià)值，這不正是對(duì)人生的最好回報(bào)嗎？
不要一味地羨慕人家的絕活與絕招，透過(guò)恒久的努力，你也完全能夠擁有。因?yàn)�，把一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作練到出神入化，就是絕招；把一件平凡的小事做到爐火純青，就是絕活。提醒自我，記住自我的提醒，上進(jìn)的你，奮斗的你，努力的你，必須會(huì)有一個(gè)燦爛的人生！
有關(guān)三分鐘勵(lì)志演講稿8
你看校園里：操場(chǎng)上干干凈凈無(wú)紙屑，四周圍綠樹(shù)草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學(xué)們穿紅著綠好漂亮，外面還有綠水青山來(lái)?yè)肀�，誰(shuí)敢說(shuō)我們的校園不美嗎啊?可是今天，老師要實(shí)話實(shí)說(shuō)：我們的校園里還有美中的不足，還存在著"丑"的東西，三分鐘勵(lì)志演講稿。
那么這個(gè)"丑"到底藏在哪里呢?
我說(shuō)這個(gè)"丑"就藏在一些同學(xué)的嘴巴里。前些天，我路過(guò)教室門口，竟聽(tīng)到有同學(xué)在相互傳唱這樣的一首打油詩(shī)：(什么)讀書苦啊，讀書累，讀書還要繳學(xué)費(fèi)，有吃有喝有地位
下面還有更難聽(tīng)的，我也不好意思給大家再背下去了。當(dāng)時(shí)，我心情沉重地回到了辦公室，跟老師聊起這樣的事情。老師們?cè)谏鷼庵喔嬖V我，前些時(shí)候還流傳過(guò)這樣一個(gè)順口溜：(什么)一年級(jí)是小偷二年級(jí)是賊，三年級(jí)的美女沒(méi)人追，四年級(jí)的帥哥排成對(duì)，五年級(jí)的情書滿天飛，六年級(jí)的鴛鴦成雙對(duì)，
這是什么話?是怎樣的人編造的?其編造的目的又在哪里呢?同學(xué)們對(duì)這樣的一些問(wèn)題思考過(guò)嗎?昨天，老師對(duì)這些問(wèn)題，思考了一個(gè)晚上，現(xiàn)在我的回答是很肯定的，對(duì)于第一個(gè)問(wèn)題--這是些什么話?我說(shuō)是瞎話瞎講，以為根本沒(méi)有這個(gè)事實(shí)，純屬胡編亂造。第二個(gè)問(wèn)題--是些怎樣的人胡編亂造的?我的回答是：是一些胸?zé)o大志，不愿學(xué)習(xí)，只貪圖眼前舒服與享受的，又別有用心的人編造的。他們的別有用心又再哪里呢?--他們學(xué)壞了，還想讓更多的人也跟著學(xué)壞。打個(gè)比方，他們已經(jīng)落水了，快要淹死了，還想多找?guī)讉�(gè)人下水陪他們一起淹死，這就是他們的目的。所以，同學(xué)們一定要小心啊!
古人說(shuō)："言為心聲"，就是說(shuō)，一個(gè)人的語(yǔ)言直接反映了他的思想。有人說(shuō)，眼睛是心靈的窗戶，我說(shuō)，語(yǔ)言是心靈的一面鏡子，什么樣的語(yǔ)言就是一個(gè)什么樣的人，如果想做一個(gè)文明的學(xué)生，首先應(yīng)該從學(xué)會(huì)說(shuō)文明的語(yǔ)言開(kāi)始。
校園是教育人，培養(yǎng)人，塑造人的地方，校園應(yīng)該是一個(gè)美麗而純潔的地方，所以我們絕不允許此類不文明語(yǔ)言來(lái)玷污我們美麗純潔的校園，毒害小朋友們純潔美麗的心靈，大家說(shuō)，對(duì)嗎?
讓我們行動(dòng)起來(lái)，自覺(jué)地抵制這些不文明語(yǔ)言的傳播。 讓我們行動(dòng)起來(lái)，人人都來(lái)自覺(jué)地使用文明禮貌語(yǔ)言。
讓我們?nèi)巳硕紒?lái)用美麗的語(yǔ)言，給我們的校園再添一份美吧。
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