暑假學(xué)游泳作文(匯編15篇)
在我們平凡的日常里，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編收集整理的暑假學(xué)游泳作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
暑假學(xué)游泳作文1
暑假 夏天 熱 想想這些詞，唯一能讓我感覺(jué)的或許就是游泳了，時(shí)間很快，暑假已去半個(gè)月了。喜歡干什么呢？我覺(jué)得應(yīng)該是游泳吧，泡在水里真的非常的舒服。既能夠解暑，又能夠強(qiáng)健身體，多開(kāi)心啊。今天是周末，媽媽帶我去游泳。
天氣很熱游泳館人特別多，媽媽因?yàn)閼褜殞毑荒苡斡�，因此我就只能一個(gè)人去。換好泳衣套上游泳圈，我就來(lái)到了泳池邊，游泳池的水分深水區(qū)和淺水區(qū)。因?yàn)槲也粫?huì)游泳，我只能在淺水區(qū)玩。當(dāng)我從梯子上下到水里，我才發(fā)現(xiàn)淺水區(qū)的水比我想象的要深，我只能套著游泳圈兒游泳。剛開(kāi)始我不會(huì)游總在原地打轉(zhuǎn)，我就看那個(gè)旁邊的小朋友，看他們是怎么學(xué)習(xí)的，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)游泳是需要許多技巧的，沒(méi)有想象的那么簡(jiǎn)單，我就邊看邊學(xué)，不斷練習(xí)！
雖然我還不會(huì)游泳，但我學(xué)會(huì)了潛水，當(dāng)水漫過(guò)我的頭頂，我一點(diǎn)都不怕，我還能在水里憋好長(zhǎng)時(shí)間的氣呢！一下午的時(shí)間很快就過(guò)去了，雖然我還沒(méi)有完全學(xué)會(huì)游泳，但我覺(jué)得只要我努力學(xué)習(xí)，要不了多久我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。
培訓(xùn)心得體會(huì)范文：20xx年暑假學(xué)游泳心得體會(huì)
暑假學(xué)游泳作文2
以前我看到別人會(huì)游泳都非常地羨慕，去年暑假，經(jīng)過(guò)我的再三懇求，媽媽終于答應(yīng)讓我學(xué)游泳了。
一走進(jìn)游泳館，我就又高興又緊張地扶著欄桿，踏著游泳池樓梯走進(jìn)了游泳池。聽(tīng)老師說(shuō)，學(xué)游泳就得先練習(xí)閉氣。于是我開(kāi)始學(xué)習(xí)閉氣。剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候，我把頭一伸進(jìn)去就想把頭縮回來(lái)，老師就把我的頭使勁按在水里，我的鼻子就不時(shí)冒出了許多“小泡泡”。老師就又對(duì)我說(shuō)：“不僅要在這里練，還要在家里練”，所以我一回家就把頭伸進(jìn)水里練習(xí)閉氣了。經(jīng)過(guò)我的刻苦練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了閉氣。
接著，我開(kāi)始學(xué)習(xí)蛙泳動(dòng)作。老師教了我一個(gè)非常好的要領(lǐng)：劃手腿不動(dòng)，收手又收腿，先伸胳膊后蹬腿，手腿伸直漂一會(huì)，即劃-收-伸蹬-漂四步。就這樣，我記住要領(lǐng)，不斷練習(xí)，最后我終于能像小魚(yú)一樣自由地游動(dòng)了。
我想以后做什么事情都應(yīng)該象我學(xué)游泳一樣，掌握要領(lǐng)，反復(fù)練習(xí)，做好每一件事。
暑假學(xué)游泳作文3
今年暑假，我媽媽給我報(bào)名參加一個(gè)游泳班，為期十天。開(kāi)學(xué)的第一天，穿上泳褲，戴上帽子、眼睛，全副武裝。下水后，教練一開(kāi)始要我們睜開(kāi)眼睛，用水來(lái)潑我們的眼睛，先適應(yīng)水。這時(shí)，眼睛就會(huì)不聽(tīng)使喚，開(kāi)始一眨一眨。
教練首先教我們潛水，讓我們先把頭沉下去，憋氣時(shí)，手抓在地上，讓自己依靠水的浮力浮起來(lái)，然后不抓住地上也可以浮起來(lái)，最后教了我們蛙泳。這其實(shí)很簡(jiǎn)單。
動(dòng)作要領(lǐng)是頭抬起來(lái)呼吸空氣，教練讓我們?cè)诎渡蠈W(xué)蹬腳的動(dòng)作，只用腳蹬一下，抬頭呼吸一下空氣，后來(lái)就要蹬兩下腳，再抬頭呼吸反復(fù)練習(xí)，我很快掌握要領(lǐng)，教練夸我學(xué)得又快又好。后來(lái)教練又帶我們?nèi)ド钏畢^(qū)游泳。學(xué)游泳的最后一天我在深水區(qū)游了四圈，我終于學(xué)會(huì)游泳了，可以像魚(yú)兒一樣在水中自由自在游泳。
暑假學(xué)游泳作文4
暑假里，我學(xué)了游泳。
戴上泳帽、泳鏡，穿上泳褲，我撲通一下跳進(jìn)水里，卻沒(méi)有站穩(wěn)腳，一下子就喝了口水。
受到教訓(xùn)之后，我小心地走著生怕再滑倒，教練來(lái)了，說(shuō)是要教會(huì)我們仰泳，讓我們自己學(xué)會(huì)浮在水面上。
我雙腿挺直一動(dòng)不動(dòng)地浮在水上。有水進(jìn)了眼睛，結(jié)果身子一側(cè)，鼻子進(jìn)滿了水，難受極了。教練說(shuō)：無(wú)論怎么樣都不能動(dòng)，即使鼻子進(jìn)了水也不能用手去擦。
我聽(tīng)了教練，再也沒(méi)有用手去擦。教練又教了我們?cè)趺磩潉?dòng)怎么蹬，學(xué)會(huì)了，老師決定進(jìn)行一場(chǎng)比賽，我們都十分贊同。
教練一吹哨，我們雙腿一跳，有些人撞來(lái)撞去，干脆偷偷走向終點(diǎn)，都被教練攔下了。我們沒(méi)有一個(gè)人到終點(diǎn)，畢竟才剛剛開(kāi)始學(xué)。
我們每個(gè)人都垂頭喪氣的，為自己沒(méi)拿第一感到遺憾。
從學(xué)游泳這件事中我明白了做事要有恒心，不能急于求成。
暑假學(xué)游泳作文5
去年暑假，媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。媽媽幫我買(mǎi)了漂浮帶，潛水鏡、游泳衣、游泳帽等用具以后就正式開(kāi)始了學(xué)習(xí)。
前兩天先練憋氣，同學(xué)們套著漂浮帶，手抓住岸邊，先深吸一口氣，把頭扎進(jìn)水里，等憋不住氣了，就把頭露出水面呼吸，再深吸一口氣，把頭扎進(jìn)水里，以此反復(fù)。我按教練說(shuō)的做，起初，老是換氣不順，讓水嗆了好幾口。我想：這么苦，還是不要學(xué)了。正在這時(shí)，教練說(shuō)：“同學(xué)們，不要怕，剛開(kāi)始多少要嗆點(diǎn)水，聽(tīng)我講，一回生，兩回熟，慢慢就好了。”于是，我鼓起勇氣又開(kāi)始練了，后來(lái)我慢慢找到了一點(diǎn)技巧，接下來(lái)的幾天，老師教我們一些蛙泳的`動(dòng)作。
一周以后，老師讓我們脫了漂浮帶游泳，我站在淺水區(qū)，回想了一遍游泳的姿勢(shì)，便游了起來(lái)。經(jīng)過(guò)大半個(gè)月的努力，我的辛苦沒(méi)白費(fèi)，終于可以游到25米了。
我終于學(xué)會(huì)了游泳，也過(guò)了一個(gè)有意義的假期。
暑假學(xué)游泳作文6
放假前去柞水游玩，看到好幾個(gè)同學(xué)會(huì)游泳，我就讓媽媽給我報(bào)游泳班去學(xué)游泳。媽媽答應(yīng)了，我興奮極了！
我和一班的侯文晞一起在飛魚(yú)游泳培訓(xùn)中心報(bào)了游泳班。7月4日是第一次游泳，我有點(diǎn)緊張，以前每次游泳都帶著泳圈，現(xiàn)在要去學(xué)了，心里又有點(diǎn)害怕了。我們這期學(xué)的是仰泳，第一次去學(xué)，吳教練沒(méi)有讓我們下水，讓大家坐在泳池邊練習(xí)打水。第二天開(kāi)始就帶浮板在水中練習(xí)，我在培訓(xùn)班里算最小的了，吳教練一視同仁，對(duì)我們都很?chē)?yán)厲。到了第五天，我就能帶著浮板游了25米。到了第八天，我可以去掉浮板獨(dú)自地在水中游了起來(lái)，而且越游越快，媽媽在窗外看到，說(shuō)我像小馬達(dá)一樣在水里撲棱撲棱游起來(lái)。
經(jīng)過(guò)12天的培訓(xùn)，我在匯報(bào)表演時(shí)游的又快又好，以優(yōu)異的成績(jī)結(jié)業(yè)。我希望以后有時(shí)間繼續(xù)學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取把自由泳、蛙泳、蝶泳全部學(xué)會(huì)。
暑假學(xué)游泳作文7
我在一個(gè)炎熱的暑假里，爸爸帶我去游泳，雖然爸爸不是專業(yè)的游泳教練，但還是教會(huì)了我游泳。
到了游泳的地方，爸爸叫我自己跳下水里試一試，誰(shuí)知道，一跳下水就嗆了幾口水。爸爸迅速伸手拉我上岸。爸爸對(duì)我說(shuō)：先學(xué)憋氣吧，學(xué)會(huì)了才不會(huì)那么危險(xiǎn)，憋氣最少也要十秒鐘。我于是按爸爸教的方法學(xué)起：先站在齊腰的水中，然后憋著氣半蹲在水中，使整個(gè)人都在水中。當(dāng)我實(shí)在憋不住時(shí)就抬起頭吸氣。我就這樣反復(fù)練習(xí)，而我在水中憋氣的時(shí)間也隨之越來(lái)越長(zhǎng)。爸爸說(shuō)可以教我學(xué)習(xí)游泳的姿勢(shì)了，他說(shuō)先學(xué)習(xí)蛙泳，因?yàn)橥苡臼亲罨A(chǔ)的，也是最省力的一種游泳姿勢(shì)。他說(shuō)完后就示范幾次給我看，我也學(xué)著爸爸的樣子，雖然姿勢(shì)不夠正確，但我還是努力地學(xué)習(xí)蛙泳。
經(jīng)過(guò)三四天下午的練習(xí)，我的蛙泳姿勢(shì)終于正確了，還能游到兩三米遠(yuǎn)呢。爸爸說(shuō)要想游得遠(yuǎn)就要學(xué)會(huì)水底呼氣仰頭吸氣。原來(lái)游泳還真多學(xué)問(wèn)呀。
我喜歡游泳，游泳能帶給我許許多多的快樂(lè)。
暑假學(xué)游泳作文8
暑假到了，天氣很熱，我和爸爸媽媽一起去，河南洛陽(yáng)大北門(mén)游泳館游泳。游泳館里的人很多，但泡在好像大海一樣的水里真的很舒服，所以大家都游的很開(kāi)心。
我戴著藍(lán)色的游泳圈時(shí)，在爸爸的口令下，學(xué)著蛙泳蹬腿的姿勢(shì)。“收、翻、蹬、夾！”爸爸一下一下的指揮著。我也隨著口令像青蛙一樣游了起來(lái)。有幾次嗆著水了，我也沒(méi)放棄，還繼續(xù)學(xué)。經(jīng)過(guò)努力，我可以不戴游泳圈，也可以自由的游泳了，也不再像剛開(kāi)始那樣怕嗆水，把頭抬的高高的了，一下子就能游個(gè)20多米呢！爸爸和媽媽都夸我姿勢(shì)好，學(xué)的快。
從這次學(xué)蛙泳，我知道了：看青蛙游的容易，到我自己想游的像只“青蛙”可就難了。做什么事情都要下苦功，不然就學(xué)不好。學(xué)蛙泳我就很下功夫，有了進(jìn)步我很快就學(xué)會(huì)了蛙泳，我還敢深水區(qū)游泳，當(dāng)然一定要大人陪同。學(xué)會(huì)了游蛙泳我心里像吃了蜜一樣甜，學(xué)會(huì)了游泳，更學(xué)會(huì)了什么叫堅(jiān)持。做事不能半途而廢，一定要學(xué)會(huì)知難而進(jìn)，還懂得了：“親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜�！闭媸翘幪幱袑W(xué)問(wèn)啊。
暑假學(xué)游泳作文9
每個(gè)人都有自己的愛(ài)好，我的興趣愛(ài)好是游泳。
去年暑假，太陽(yáng)火辣辣的，我在家里悶極了，爸爸似乎看出了我的心里，便對(duì)我說(shuō)：“我?guī)闳ビ斡景��！蔽衣?tīng)了，高興得一蹦三尺高。
到了游泳館，我們做好了熱身運(yùn)動(dòng)，爸爸先一個(gè)魚(yú)躍跳進(jìn)了水里，對(duì)我說(shuō)：“水里涼快極了，你快下來(lái)吧�！�
一開(kāi)始，我怕水深把我給淹了，所以，我不敢下水， 爸爸似乎看出了我的心思，便鼓勵(lì)我說(shuō)：“不要緊的，水不深的，你跳下來(lái)吧，我扶著你�！�
聽(tīng)了這話，我心里放心了，便跳了下來(lái)。水里可真涼快啊，我在水里不想走了。
爸爸對(duì)我說(shuō)：“我們先學(xué)習(xí)悶水，悶水要把鼻子捏住，然后再沉入水中�！闭f(shuō)著，便給我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法做了一遍。但是，沒(méi)有過(guò)多久，我就不行了，連忙把頭從水里伸了出來(lái)，還不停地咳嗽，但是，我并沒(méi)有放棄，繼續(xù)練，終于練成了。
過(guò)了一個(gè)星期，我們又來(lái)到了游泳池繼續(xù)練游泳，爸爸對(duì)我說(shuō)：“這次，我們練習(xí)真正的蛙泳，游泳時(shí)，手臂要不停地劃動(dòng)，腳不停地往后蹬。” 說(shuō)著，便給我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法練習(xí)了一個(gè)星期，終于，我練成了，得到了爸爸的贊美，我高興得一蹦三尺高。
從此，游泳便成了我的興趣愛(ài)好。
暑假學(xué)游泳作文10
今年暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。心想：本來(lái)我就夠黑的了，還讓我去學(xué)游泳，真倒霉。媽媽說(shuō)：“學(xué)游泳都是為了你好，游泳的時(shí)候帶個(gè)游泳圈多麻煩啊，會(huì)游泳了不是更好一些么！”
今天是第一節(jié)課，我十分緊張。心想：我要是學(xué)不會(huì)老師會(huì)不會(huì)批評(píng)我啊？老師開(kāi)始發(fā)話了：你們先做熱身運(yùn)動(dòng)，要不然下水的時(shí)候腳可能會(huì)抽筋。老師還給我們講了一些安全知識(shí)，讓我們有事一定要給老師說(shuō)。
剛下水的時(shí)候感覺(jué)很涼，不過(guò)過(guò)了一會(huì)兒就好多了。老師讓我先在水底憋氣，然后讓我們把兩只手放在水里面，盡量把自己的腿浮在水面上。剛開(kāi)始我還浮不起來(lái)，老師說(shuō)：“先把自己的一只腳慢慢地離開(kāi)地面，讓后換兩只腳�！蔽以嚵诉@個(gè)方法，一會(huì)兒就浮起來(lái)了。接下來(lái)就要教游泳動(dòng)作了，我十分興奮。
老師說(shuō)：“先把手從外往里劃一圈，腳也一樣，不過(guò)要勾著腳�！蔽覀兒芸炀蛯W(xué)會(huì)了，于是轉(zhuǎn)到了中水區(qū)。
第三天我們已經(jīng)完全會(huì)游了，老師說(shuō)：“你們下水游吧�！蔽掖魃嫌斡剧R在水底自由的游著，有時(shí)候，用手一劃就能像一條美人魚(yú)一樣前進(jìn)。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我感覺(jué)到做什么事都不是那么容易的，只有努力了才能前進(jìn)。
暑假學(xué)游泳作文11
夏天的熱讓我一直想去游泳，今天傍晚，我終于可以去體育館游泳了。
來(lái)到泳池邊，看著那么多餃子般的人沉沉浮浮，我好激動(dòng)啊，迫不及待地要跳下水，卻被媽媽拉住了。也是，我有一年多沒(méi)游過(guò)了，還是先熱熱身熟悉熟悉吧。乖乖坐在泳池邊上，水往身上拍拍，腳泡泡。水是真的有點(diǎn)冷的，我渾身一哆嗦，不管了，一個(gè)跳躍直接入水，好自由舒展的感覺(jué)。
適應(yīng)了水溫，避開(kāi)人多的區(qū)域，我準(zhǔn)備好好地游一游。我把頭埋進(jìn)水中，擺出了青蛙的姿態(tài)，哪知我剛換好氣就一下沉到了水底，天吶，我居然變回了“旱鴨子”了！邊上的媽媽哈哈哈大笑：“你都還給老師了呀，看樣子還得繼續(xù)學(xué)學(xué)�！蔽抑荒苡蔚接境剡吷�，和初學(xué)時(shí)一樣，頭埋在水中手抓住邊沿，練練自已的浮力。身體算是飄了起來(lái)了，但是悶了太久，手突然沒(méi)了力氣直想喘，人也開(kāi)始往水里沉下去了。還好媽媽一直注意著我，趕緊把我從水里給抱了出來(lái)。唉呀呀，這跟我來(lái)時(shí)的想象可一點(diǎn)都不同。我可是把自已想成一條可自由翻騰的小魚(yú)了呢。我走到泳池邊，沿著邊沿一遍遍地開(kāi)始練習(xí)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，慢慢地適應(yīng)熟悉起來(lái)，再游就能游出一小段距離了。
這個(gè)暑假我打算好好練練我的游泳技術(shù)了。
暑假學(xué)游泳作文12
幸福的暑假已經(jīng)過(guò)半，暑假作業(yè)我也快寫(xiě)完了。最近天氣也比較炎熱，在我的強(qiáng)烈要求下讓媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
第一天我去得特別早，因?yàn)檫@是我盼望已久的游泳班終于開(kāi)始上課了。到了游泳館教練先教我們學(xué)習(xí)蛙泳的動(dòng)作，教練告訴我們只要?jiǎng)幼髯龅囊?guī)范、手和腳配合的好就能學(xué)會(huì)游泳，但是這需要我們的刻苦練習(xí)。
后面我們就開(kāi)始下水了，剛開(kāi)始我還挺怕水的，因?yàn)橛斡境乩锏乃容^深，教練就讓我們帶上背漂、手里拿上浮板，這樣就不會(huì)害怕喝到水了。我就按照教練教的動(dòng)作我?guī)媳称�、拿著浮板一遍一遍地刻苦認(rèn)真練習(xí)，慢慢地我竟然可以游了。后來(lái)可以去掉浮板也能游上10米了，再后來(lái)去掉背漂我也能夠在水里自如地游來(lái)游去了，反而覺(jué)得游泳很好玩。在這炎熱的夏天里游泳不但可以給我們降溫、還可以認(rèn)識(shí)結(jié)交許多小朋友。
最后教練教我們跳水。一開(kāi)始，我很怕跳水，感覺(jué)那么高的臺(tái)階，跳下去很危險(xiǎn)，最后在教練的耐心指導(dǎo)下我學(xué)會(huì)了跳水。最后一節(jié)課是考試，最終我取得了優(yōu)異的成績(jī)，結(jié)束了這期游泳課。
通過(guò)這一期的游泳班學(xué)習(xí)，讓我認(rèn)識(shí)到了無(wú)論是在學(xué)習(xí)上還是在生活中，只要我們努力堅(jiān)持，最終都能取得好的成績(jī)！
暑假學(xué)游泳作文13
今天，天氣非常熱，我和爸爸去游泳館游泳，這是我暑假中第一次游泳。剛到目的地，我就等不及了，但還是按游泳館的規(guī)定穿好泳褲，戴好泳帽下水，里面的人很多，也有好多小朋友和我一樣在學(xué)游泳，在爸爸的指導(dǎo)下，先進(jìn)行游泳前的熱身，后怎樣吸氣和怎樣在水中憋氣，我學(xué)了好長(zhǎng)時(shí)間，有時(shí)還不小心喝了幾口水呢，但我不會(huì)放棄，繼續(xù)重復(fù)著，一遍又一遍練習(xí)著······，爸爸最后教我游泳的姿勢(shì)，向?qū)W青蛙那樣的姿勢(shì)，我花了好長(zhǎng)時(shí)間也沒(méi)有完全游起來(lái)，看到別的小朋友游的那么好，我決心這個(gè)暑假一定要學(xué)會(huì)游泳。
時(shí)間過(guò)的真快，不知不覺(jué)中時(shí)間到了，我舍不得馬上離開(kāi)，還想多游一會(huì)兒呢，爸爸說(shuō)：“游泳和學(xué)習(xí)一樣，不要急于求成，只要肯吃苦，一定會(huì)水到渠成”。
暑假學(xué)游泳作文14
暑假里，媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班，我特別高興。
第一天，我來(lái)到了游泳場(chǎng)地，換好泳裝，我本以為換好泳裝就下水，沒(méi)想到還要做熱身運(yùn)動(dòng)，后來(lái)我才知道，做熱身運(yùn)動(dòng)是以防萬(wàn)一在游泳時(shí)抽筋。
做完熱身運(yùn)動(dòng)后，就下水了。教練先教我們做呼吸，先吸一口氣，頭往水里一放，在水下吐氣，吐完氣后，再往上一抬頭，再來(lái)一次……
我看了一遍，心想：這太簡(jiǎn)單了。我也試著做，結(jié)果嗆了幾口水。心想：沒(méi)想到這么難，嗆了幾口水，真難受！不想學(xué)了！準(zhǔn)備上岸的時(shí)候，又想：媽媽辛辛苦苦掙的錢(qián)怎么能浪費(fèi)了，不行，我必須學(xué)好，這么一點(diǎn)點(diǎn)事就半途而廢，不能辜負(fù)媽媽的期望。
第一天，第二天，第三天……慢慢地，我學(xué)會(huì)了蛙泳、蝶泳、自由泳。
在最后一天里，教練安排了一場(chǎng)比賽，媽媽特地請(qǐng)假來(lái)看我游的怎樣，比賽開(kāi)始了，我走到游泳池邊，“預(yù)備開(kāi)始！”
我跳進(jìn)水里，游呀游，本來(lái)遙遙領(lǐng)先的我現(xiàn)在落到了第二名，我見(jiàn)了，心想：不能辜負(fù)媽媽。我努力地游，終于，我的第一名拿回來(lái)了，到了岸邊，媽媽跑過(guò)來(lái)抱起我，親切地對(duì)我說(shuō)：“女兒，你真棒！”
這次的游泳，給了我一個(gè)啟發(fā)：做事不能半途而廢，要做了才能知道。
暑假學(xué)游泳作文15
今天，我和趙豆子一起去學(xué)游泳，我們到了那里，教練開(kāi)始教我們游泳的基本動(dòng)作。我們學(xué)會(huì)了以后，教練就讓我們下水。趙豆子膽子很大，一下子就跳了下去。我卻很害怕，害怕水太深，我會(huì)溺水。最后，教練把我放到了水里。我也開(kāi)始游了起來(lái)，可是游的時(shí)候我覺(jué)得我漂了起來(lái)，根本沉不下去。中間還喝了幾口水，教練就在我后面認(rèn)真教我動(dòng)作，學(xué)了幾次后，我也能慢慢往前游了，不那么害怕了。游泳池主要是像我們一樣的孩子在學(xué)，人也很多，我游的時(shí)候還要注意周?chē)�，不要被他們碰到，我真的感覺(jué)自己像大海里一葉小舟，孤獨(dú)無(wú)助。就這樣，按照教練教的，我慢慢熟練了，也游的快點(diǎn)。教練說(shuō)：今天的任務(wù)就是游20圈，然后下課，然后，我和趙豆子快速的游了起來(lái)。游的時(shí)候我也嗆過(guò)水，到最后幾圈時(shí)，我實(shí)在是游不動(dòng)了。但是，我們還是堅(jiān)持游完了20圈。我們拖著疲憊的身體回家了
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