欧美国产韩国日本一区二区,亚洲欧美性爱视频观看

【熱】學(xué)跆拳道作文

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都嘗試過寫作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編收集整理的學(xué)跆拳道作文，歡迎大家分享。

【熱】學(xué)跆拳道作文

學(xué)跆拳道作文1

　　這個(gè)暑假，我和我的好朋友楚士真一起去報(bào)名學(xué)跆拳道。我們遇見了一位朋友：趙燦坤。通過一個(gè)月的學(xué)習(xí)，我知道要以禮待人、要有堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神。

　　在跆拳道中，跆是腿，拳是手，道是禮儀。這一個(gè)月內(nèi)，我學(xué)會(huì)了沖拳、上、中、下格檔，還有彈踢、勾踢、橫踢、太極一章。經(jīng)過一個(gè)月的努力，我終于考上了黃帶，我很高興。二級(jí)有弓步上、中、下格檔和下辟、空中飛踢。后來，我克服困難、努力補(bǔ)課，也學(xué)會(huì)了太極二章。

　　學(xué)跆拳道的收獲真不小�。�

學(xué)跆拳道作文2

　　我今年五月份開始學(xué)跆拳道，投師學(xué)武有三個(gè)月了......從進(jìn)入中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)以來，我先后已經(jīng)學(xué)會(huì)9種跆拳道方法，它們是1.前滾翻；2.側(cè)手翻；3.單手翻；4.太極一章；5.踢腳靶；6.劈叉；7.立臥蹲起跳；8.抱膝跳；9.握拳翻。

　　我正在學(xué)第9招握拳翻是最難的。但是，我勇往直前......記得，我學(xué)太極一章時(shí)是學(xué)過的幾種拳法難度的89.5%。結(jié)果我終于練成功了！教練說：“不許遲到.不許放棄！”還說：“我們要勇往直前....”走過這一關(guān)，再難的挑戰(zhàn)都難不到我。

學(xué)跆拳道作文3

　　星期天下午，爸爸把我送到了“悟道”跆拳道館。

　　剛走進(jìn)跆拳道館，就看見有許多小朋友在墊子上刻苦練習(xí)，他們腰上有系黃帶的，有系綠帶的，有系藍(lán)帶的。他們有的在練習(xí)踢腿，有的在練習(xí)沖拳，有的在練習(xí)空翻，嘴里不時(shí)地喊著“浩”等口號(hào)�？吹叫∨笥丫毜眠@么好，我非常羨慕。我想，我什么時(shí)候也學(xué)會(huì)空翻等動(dòng)作。

　　我穿上了跆拳道道服，系上了白帶。白帶是初級(jí)，因?yàn)槲覄傞_始學(xué)，我多么想像其他小朋友一樣系上黃帶、綠帶等高級(jí)的帶子�！拔覀儚淖罨镜膭�(dòng)作開始練習(xí)，只要堅(jiān)持刻苦訓(xùn)練，就一定會(huì)學(xué)會(huì)高難度動(dòng)作。有沒有信心？”教練對(duì)我們幾個(gè)系白帶的小朋友說，我們幾個(gè)一起喊到“有”。

學(xué)跆拳道作文4

　　今天，媽媽帶我到體育館去學(xué)跆拳道。四點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)訓(xùn)練，徐教練讓我們先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。接著教我們前滾翻，橫劈叉，豎劈叉，跆獨(dú)立，馬步?jīng)_拳，我覺得有點(diǎn)累，就去坐坐，馬上被老師發(fā)現(xiàn)了，罰我手抱頭做四個(gè)下蹲運(yùn)動(dòng)，我才知道這里也跟學(xué)校里一樣，要嚴(yán)格遵守紀(jì)律。時(shí)間到了，我和媽媽一起回家。媽媽告訴我，要學(xué)好跆拳道，就要有吃苦的精神才行。

學(xué)跆拳道作文5

　　爸爸問我：“想不想學(xué)跆拳道？”我說：“先看看再說。”

　　我們來到體育中心，教練正在給學(xué)生上課，爸爸和他說明來意后，教練叫我先進(jìn)去試上一節(jié)課。我突然感到很緊張不敢進(jìn)去，爸爸用手用力一推把我推了進(jìn)去，接著就上課了。

　　下課后爸爸問我：”感覺怎么樣？“我說”還行。“于是爸爸就給我辦了一張卡，然后我就高高興興的回家了。

學(xué)跆拳道作文6

　　昨天，萬里無云，春風(fēng)拂面，我第一個(gè)來到跆拳道館。由于媽媽記錯(cuò)了時(shí)間，我提早半小時(shí)到了，館里只有我和跆拳道教練許老師，許老師說：“我們實(shí)戰(zhàn)吧!”比賽開始了，第一局，我剛一抬腿，老師就輕輕地用他的臀部把我推倒了，接下來幾個(gè)回合都是歷史重演，我只好乖乖地認(rèn)輸了。這時(shí)陸陸續(xù)續(xù)地來了幾個(gè)同學(xué)，都圍在一旁邊好奇地看著。第二局，我火了，瞅準(zhǔn)機(jī)會(huì)，啪的一聲，朝教練踢去，可惜沒踢中，我趕緊又補(bǔ)了一腳，終于成功了，可我太得意忘形了，一眨眼功夫教練又把我頂?shù)沽�，害得我倒在地上，四腳朝天了，大家都樂得哈哈大笑。

　　真開心�。∠乱淮紊险n我還要早點(diǎn)來。

學(xué)跆拳道作文7

　　今天下午，我學(xué)跆拳道，我跟媽媽一起去。剛剛到的時(shí)候，教室里沒有一個(gè)人，我是第一個(gè)。我和媽媽告了別，先一個(gè)人玩了一下，接著教練過來了，學(xué)員也陸陸續(xù)續(xù)來了4——５個(gè)，教練教我們前滾翻接著后滾翻，可是我不會(huì)后滾翻，教練就讓我做前滾翻。還做了壓腿運(yùn)動(dòng)，壓得我汗水直流，接著練前跨步和后跨步。還有橫叉和豎叉。最后還練踢腿——抬90度膝，然后踢腿。

　　我要把自己練得很強(qiáng)壯，就沒人敢欺負(fù)我了！

學(xué)跆拳道作文8

　　昨天，媽媽帶我去學(xué)跆拳道，去學(xué)的小朋友有的系白帶，有的系黃帶。只有教練是黑帶，我因?yàn)閯傞_始學(xué)，所以只能系白帶。

　　教練教我們直升腿，前踢，馬步?jīng)_拳，練了兩個(gè)小時(shí)。今天，教練叫我們每次都是下午2點(diǎn)來，4點(diǎn)半家長來接。啊！怎么變成2小時(shí)半了呀？本來不是只有2小時(shí)嗎？但沒事，教練把半個(gè)小時(shí)給我們休息的。

　　兩天下來，我覺得很累，腿也發(fā)酸，但我想學(xué)會(huì)了對(duì)身體是有好處的，所以我一定要堅(jiān)持！

學(xué)跆拳道作文9

　　今天是我學(xué)跆拳道的第25天了，以我的經(jīng)驗(yàn)來說，跆拳道還是很難。招式不講，就說體能訓(xùn)練吧。腑臥撐50個(gè)，仰臥起坐20個(gè)，蹲馬步5分鐘等等一些，想起來都頭疼。不過在那里是學(xué)習(xí)的，不能因?yàn)檫@點(diǎn)困難就退縮！

　　加油！

學(xué)跆拳道作文10

　　當(dāng)我第一眼看見我們班的張丞浩穿著跆拳道服，昂首挺胸時(shí)在我面前走過時(shí)，我的腦海里立即蹦出一個(gè)字—“酷”。我對(duì)爸爸說：“爸爸，我想去學(xué)習(xí)跆拳道，行嗎？”老爸一口就答應(yīng)了我的請(qǐng)求。于是，我榮幸地成為跆拳道館的一名學(xué)員。

學(xué)跆拳道作文11

　　今天是我去學(xué)跆拳道的第一天，爸爸把我送到體育館，走到門口就看到一個(gè)穿著白色t恤上面印著“正一跆拳道”腰上系著長長的白色腰帶的小朋友在打沙包，我過去跟他們一起玩了好一會(huì)兒，這時(shí)候，教練過來了，給我講了一些學(xué)習(xí)的方法，還講了一些特別的禮節(jié)以及一些基本動(dòng)作，大約過了一個(gè)多小時(shí)，爸爸來接我回家了，這一天過得很開心。

學(xué)跆拳道作文12

　　我們的跆拳道館來了一位新的女教練。我很喜歡她。她梳著小辮兒，可漂亮了。

　　她踢腿時(shí)，很有力、很高，比原來的教練還要踢的好。我很佩服她。

　　這位女教練對(duì)我們很嚴(yán)格。跑步的時(shí)候必須要在最外面跑大圈兒，真累。我實(shí)在太佩服她了。

學(xué)跆拳道作文13

　　今天下午，我去學(xué)跆拳道，教練教我了太極一章。

　　先是向左轉(zhuǎn)左手下格擋，上步?jīng)_拳。轉(zhuǎn)到右邊右手下格擋，上步?jīng)_拳。向前弓步下格擋出拳向左左手中格擋上補(bǔ)沖拳，轉(zhuǎn)向有邊右手下格擋。向前右手下格擋出拳，左轉(zhuǎn)上格擋上步?jīng)_拳轉(zhuǎn)身右手下格擋上步?jīng)_拳，向后轉(zhuǎn)弓步下格擋上步弓步出拳。

　　現(xiàn)在我已經(jīng)會(huì)了1、2、3章了，看我厲害吧!

學(xué)跆拳道作文14

　　今天，是我學(xué)跆拳道的日子了。我一早起了床，吃了早餐，坐著媽媽的`電瓶車到了學(xué)跆拳道的地方。那里可真大呀。我穿上跆拳道服進(jìn)了里面。

　　教練先讓我們雙腳交叉，雙手放在膝蓋上靜坐十分鐘。然后再繞著操場(chǎng)跑了二十圈，可累了。教練再讓第一個(gè)一人站紅線后面，然后一個(gè)接上一個(gè)。教練這是要干什么呢？我心里充滿了疑問。只見教練拿了四個(gè)腳板，分別給了四個(gè)組。哦，原來教練要接力跑呀。很快就輪到我了，我懷著緊張的心情沖刺了，飛快向前沖去，我們的小組得了第一名，我高興地一蹦三尺高。

　　時(shí)間過得真快，眨眼間一節(jié)課就結(jié)束了，我望著大操場(chǎng)，依依不舍地離開了這個(gè)難忘的操場(chǎng)。我一定要好好學(xué)，把身體練得棒棒的。