學(xué)游泳小學(xué)作文(匯編15篇)
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家一定都接觸過作文吧,作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。寫起作文來就毫無頭緒?以下是小編幫大家整理的學(xué)游泳小學(xué)作文,希望對大家有所幫助。
學(xué)游泳小學(xué)作文1
今天,我開始參加游泳班了。一進(jìn)去就看見兩個(gè)教練,一個(gè)姓古,一個(gè)姓徐。他們看上去黑黑壯壯的。還有許多跟我差不多大的小朋友,他們有的已經(jīng)有點(diǎn)會游,有的跟我一樣不會游。
教練第一個(gè)星期教了我們悶水和扶邊打腿,第二個(gè)星期教了我們浮板打腿和自由手臂擺動,第三個(gè)星期教了我們1.8M浮板跳水。記得在第二個(gè)星期的時(shí)候,我做的自由泳手臂擺動的動作不正確,古教練耐心地教我做,做示范給我看,一直把我教會為止。還記得在學(xué)1.8M浮板跳水的時(shí)候,我很害怕,不敢往下跳,教練就在邊上說:“記住要領(lǐng),雙手抓緊浮板,大膽地往下跳!比缓笪覀兙鸵粋(gè)接一個(gè)地往下跳,輪到我了,我就深吸一口氣,眼睛一閉,往下一跳,很快,浮板就把我浮到了水面上,我心里好開心,因?yàn)槲医K于克服了膽小的毛病。
時(shí)間過得真快,游泳班要結(jié)束了。最后一天我們參加了考試,我考得還不錯(cuò)。游泳不但豐富了我的暑假生活,還讓我鍛煉了身體。我喜歡游泳!
學(xué)游泳小學(xué)作文2
今天下午,我和表妹一起去學(xué)游泳。學(xué)游泳的地方在義烏銀都大酒店,我們乘電梯到4樓,往左拐一直走就到了。
我們先去更衣室換了泳帽、泳衣,然后淋了浴,做了熱身運(yùn)動,就下水了。一下水,我就感覺要被凍住了,因?yàn)樗淞。慢慢的我才感到不那么冷,我表妹去學(xué)游泳了,我就自己在練憋氣。第一次只憋了10秒,后來我憋了30秒!我想,我憋氣都憋了那么長時(shí)間,我能游泳了吧?我就試了一下,拿了一塊浮板,兩只腳上下拍打,臉朝水里拼命往前游。啊,真的游起來了!泳池里有好幾位國外小朋友,我還認(rèn)識了一位外國的女孩,她游泳可厲害了,會仰泳、蛙泳,還會跳水。我不敢跳水,因?yàn)槟抢飳懼皣?yán)禁跳水”,我們一起玩的很開心!
游泳好了下來,酒店一樓有一臺三角鋼琴,我還彈了3首三級考級曲子,還有一首很難的比賽曲子。酒店里的保安和幾位外國朋友都在看我彈琴,我彈的可開心了!然后還和妹妹一起去吃了蛋糕和臟臟奶茶,今天真開心!
學(xué)游泳小學(xué)作文3
今年暑假,媽媽終于贊同我去學(xué)游泳了,當(dāng)時(shí)我別提有多高興啦。
正式學(xué)游泳的第一天,我在家里早早地?fù)Q上游泳衣,懷著激動的心情來到向往已久的游泳池。哇!游泳池里已有許多游泳學(xué)員了,她們穿著五顏六色的游泳衣在水中穿梭,仿佛是一群漂亮的金魚在水里游玩。再仔細(xì)一看,那水真清呀!清得可以看見水底的方格……。
我在教練的帶領(lǐng)下來到了游泳池邊,教練教我做下水前預(yù)備動作:壓壓腿,彎彎腰,跳一跳,接著讓我往身上拍拍水。一切預(yù)備動作完成后,我小心翼翼地下水了,我好興奮啊!接著我和小學(xué)員們一起,在教練的要求下先學(xué)如何在水中換氣。教練說:“把頭放到水里,止住呼吸,鎮(zhèn)靜點(diǎn),不用心慌!蔽野凑战叹毥痰模徊揭徊降赝瓿,啊!我可以在水中換氣了。
接著,教練又讓我們扶著池邊,做蛙泳腿,他先給我們作了個(gè)示范,我模仿他的樣子,蹬腿,夾水,收回。開始我的動作一點(diǎn)也不規(guī)范,他就耐心地教我怎么做,直到我做好為止。通過我這一次的學(xué)習(xí),已經(jīng)可以在水中游一段了。
最后結(jié)束時(shí),教練還表揚(yáng)了我們,我心里美滋滋的。我下定決心要刻苦練習(xí),學(xué)會游泳。
學(xué)游泳小學(xué)作文4
放暑假了,為了讓我的暑假生活更有意義,所以媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。
媽媽帶我來到游泳館,我很興奮。在老師的帶領(lǐng)下,我們換號泳衣帶好泳帽,就來到了游泳池邊,熱完身老師開始教我們游泳了。老師先讓我們在水里練習(xí)憋氣,悶水,漂浮,首先腿要在水中做出收翻蹬的動作。收就是先把腿收回來,翻是腳要往兩邊翻,而且腳還要勾起來
,蹬就是腳掌要用力往兩邊蹬。然后要學(xué)收的動作,胳膊先伸直,手掌要對著兩側(cè),然后把胳膊往外,像抱著大皮球一樣,把胳膊收回來,守舊像拜佛一樣放在胸前,最后再把胳膊伸直。我們還學(xué)習(xí)在水中游的過程。我掌握了老師教的要領(lǐng),在經(jīng)過這幾天不斷的聯(lián)系,我居然能游起來了,我真的很開心!
你們猜我學(xué)的是什么泳姿?
學(xué)游泳小學(xué)作文5
今天是我第一次學(xué)游戲,我早早地到了游戲場館,報(bào)名的人還真不少。我換好泳衣到了游泳池,老師先點(diǎn)了名,然后在每個(gè)人后背放了一塊軟板,排隊(duì)坐下,“把腳勾牢,伸,夾,重復(fù)1、2、3!崩蠋熣f到,這是游泳的動作。
接著,老師讓我們把游泳鏡戴好,“吸、進(jìn)水、低頭、吐氣、呼、啪!”老師教完憋氣,說:“誰想下水?”這時(shí),除了一個(gè)小胖子外,所有人舉手。然后老師給每人一個(gè)浮力板,下水,可誰知一下水,我差點(diǎn)沉了下去,還好老師把我及時(shí)拉上了岸。老師又教了教我后,我又下水了,我使勁蹬,試圖讓自己漂上來。終于,我輕松自如游了一圈,就這樣,我來來去去地游,直到累了去休息。
下課了,老師讓我們?nèi)厮赝媸昼,我們玩的高興極了。這就是我第一天學(xué)游泳體會。
學(xué)游泳小學(xué)作文6
我的課余生活是豐富多彩的:打乒乓球、學(xué)畫畫、騎車、學(xué)游泳,其中我印象最深刻的就是學(xué)游泳了。
我在電視是上看游泳比賽時(shí)看到選手像魚一樣自由自在地游,我就十分羨慕他們,心里想我也要學(xué)會游泳。有一天,爸爸和我一起去游泳館,我就讓爸爸教我學(xué)游泳。游泳分很多種,有蛙泳、自由泳、仰泳等。爸爸開始給我講學(xué)蛙泳的要領(lǐng),首先要深吸一口氣,兩個(gè)手臂向前伸手掌張開手臂往后劃、屈膝蹬腿腳往后蹬,爸爸開始扶著我,我開始慢慢的劃了幾下,爸爸說:“不對你劃手的速度太快了。”爸爸讓我改一改,我就改了一下,爸爸又開始扶著我劃了一會,我就認(rèn)真的學(xué),我學(xué)了一會說:“爸爸我想自己試一下。”我自己劃了幾下,爸爸說:“你就按這個(gè)姿勢游就對了!蔽揖瓦@樣游了幾下,不會的地方爸爸就給我指點(diǎn)一下,爸爸說:“你就按這樣的步驟游,你一會就學(xué)會了!
不知不覺間我們已經(jīng)練了一下午,不用爸爸扶我我也可以自己游一小段了,爸爸表揚(yáng)我學(xué)的不錯(cuò)。今天學(xué)游泳雖然很累,但是我學(xué)的很開心,就像爸爸說的那樣,世上無難事,只怕有心人。只要我認(rèn)真的學(xué)了就一定能學(xué)會。課余時(shí)間學(xué)游泳,不僅讓我鍛煉了身體,還讓我收獲了很多。
學(xué)游泳小學(xué)作文7
每天早上7:00到8:30是我學(xué)游泳的時(shí)間,是我最開心的時(shí)候。
早上教練就開始上課了,心里又開心又緊張還有一點(diǎn)害怕,教練的態(tài)度非常友好,而且給我們做示范的時(shí)候,雙腿一蹬,哇,能游2米遠(yuǎn),一會就到了那頭,這時(shí)我心里充滿了羨慕,要是我能有那么遠(yuǎn)就好了;教練開始教我們基礎(chǔ)動作,第一步先學(xué)憋氣,憋氣的時(shí)候先把嘴張開,深吸一口氣,閉上眼睛往水里一蹲,特別要求我們在水里不要呼吸,要不然會嗆到的,教練讓我們下水,我心里還是有點(diǎn)害怕,可是其他小朋友鼓勵(lì)我說,不要怕有教練在呢,我就一點(diǎn)一點(diǎn)下水了,結(jié)果就憋了一秒就上來了。最后我被老師批評了,說我憋的時(shí)間太短了。
教練讓我把頭全部埋到水,我試了一次,耳朵特別難受,我馬上就上來了,無論教練怎么苦口婆心的說我,我死活不敢了,教練很生氣不理我了去教別的小朋友了。
我看見別的小朋友有進(jìn)步了,我也試著下水,可是還是有點(diǎn)膽怯,看來我要學(xué)會游泳還差十萬八千里呢。到下課的時(shí)候,教練把我們幾個(gè)膽小叫到一起用水桶灌滿水從頭上交了下來,我哭了,我想下一次一定努力絕不落后。教練給我們布置了家庭作業(yè);練習(xí)憋氣水埋在耳朵上憋氣十秒算一次,練五十次。
學(xué)游泳小學(xué)作文8
想起我學(xué)游泳,那還有一段有趣的經(jīng)歷呢!
小時(shí)候我很怕水,記得有一次爸爸媽媽帶我去游泳,他們抱著我剛下水,我就嚇得大哭大叫起來,拼命抱著爸爸的脖子不肯下水,搞得大家好掃興。
七歲那年,媽媽給我報(bào)名參加了一個(gè)游泳訓(xùn)練班,第一次去上課,教練叫我們走下水,當(dāng)時(shí)我害怕極了,但是我看到了一些比我年紀(jì)小的小朋友都“卟咚”,“卟咚”地跳進(jìn)了泳池,我也只好硬著頭皮下水了,學(xué)游泳首先要學(xué)屏氣,可是我沒有勇氣把頭浸到水里,第一次訓(xùn)練就白白浪費(fèi)了機(jī)會。
媽媽知道后,就用洗臉盆裝了半盆水讓我練習(xí),并鼓勵(lì)我說:“不用怕,把頭浸在水里,就像洗臉一樣嘛!”于是我鼓起勇氣,深深地吸了一口氣就練習(xí)起來……
真正學(xué)會游泳,還是在去年搬家之后。新居的二樓平臺有游泳池,每天下午做完功課后,媽媽就陪我去練習(xí)游泳。由于有了訓(xùn)練班的基礎(chǔ),我已經(jīng)完全不怕水了,再加上媽媽的耐心指導(dǎo),我很快就學(xué)會了游泳。通過學(xué)游泳這件事,使我體會到任何事情只要有勇氣、有恒心和毅力,那么就一定能成功。
學(xué)游泳小學(xué)作文9
今年夏天,爸爸媽媽對我提出了一個(gè)要求,讓我學(xué)游泳。因?yàn)橛斡静粌H可以強(qiáng)健身體,還可以幫助我減肥。
一到泳池我就悲喜交加。悲的是:天天都來學(xué),非常非常地累;喜的是:在烈日炎炎之下,可以盡情地享受水的清涼。 一下到水里,我就感到一陣涼意撲面而來,可是我水性不佳,左右撲閃都浮不到水面,還在手忙腳亂中喝了幾口池水,一連三節(jié)課下來,都是成事不足、敗事有余,心情可真是糟透了!正在這時(shí),我從旁邊一個(gè)正在游水的小朋友身上得到了啟發(fā),像他那樣,先把頭埋到水里憋氣,腿往后蹬前游,然后手往下壓抬頭換氣。就這樣,在不知不覺的.練習(xí)中,我也不知不覺地學(xué)會了游泳。
所以說,我學(xué)會游泳,完全是一場意外。但我非常喜歡游泳這項(xiàng)體育運(yùn)動,也很喜歡20xx年的這個(gè)夏天。明子越
學(xué)游泳小學(xué)作文10
我的假期生活豐富多彩,讓我覺得收獲最大的是參加游泳班的學(xué)習(xí)。還沒學(xué)游泳之前,我覺得一定不難,不就是幾個(gè)動作,做對了就能游了。我還對媽媽夸下海口說我一定能游的比別人都快都好。
游泳學(xué)習(xí)正式開始了,在初級班的十天學(xué)習(xí)很快就結(jié)束了。教練說我是這個(gè)班的佼佼者。我心里別提多開心了,但同時(shí)驕傲的小火苗也在我心里開始燃燒。我覺得自己是一個(gè)小天才,可以像小魚一樣游的那么自如。
但當(dāng)我進(jìn)入提高班后,訓(xùn)練就沒那么簡單了。教練讓我每天練習(xí)自由泳打腿1000次。別看只是1000次,但真的很累很累!腿是在半空中懸著的,全靠腰部和大腿的力量。第一次練習(xí)的時(shí)候做到一半,我已經(jīng)滿頭大汗了,腿也一點(diǎn)力氣都沒有了。但是,我知道必須要按教練規(guī)定的量做,要不就學(xué)不好游泳了。我流著眼淚、流著汗,堅(jiān)持把動作做完。
由于我每天都認(rèn)真地完成教練布置的任務(wù),所以我進(jìn)步很大。當(dāng)我在深水區(qū)熟練地游著自由泳時(shí),我覺得我就像條游在大海里的小魚,自由自在、快樂無比。
這個(gè)假期我又學(xué)會了一個(gè)新的本領(lǐng)——游泳。而且通過游泳鍛煉了自己的意志,更鍛煉了我的身體。從此,我愛上了游泳!
學(xué)游泳小學(xué)作文11
7月4日下午,爸爸帶我去游泳館學(xué)游泳。
從遠(yuǎn)處看,平陽游泳館就像一個(gè)橢圓形的大雞蛋?拷斡攫^,我發(fā)現(xiàn)它有兩層樓,上面一層樓是大人游泳池,據(jù)說學(xué)會蛙泳的人才能進(jìn)去。下面一層就是小屁孩學(xué)游泳的小游泳池了。
我走進(jìn)游泳館大廳,排在學(xué)習(xí)班級的隊(duì)伍后面。過了一會兒,一個(gè)老師就帶著我們進(jìn)入游泳池,看著清澈的池水,我聞到了一股漂白粉的味道,真難聞!游泳教練看見我們進(jìn)來了,笑著說:“排成兩隊(duì),男生站前面,女生站后面!蔽覀凂R上排成兩隊(duì),教練接著說:“現(xiàn)在開始我們先做準(zhǔn)備運(yùn)動!迸づげ弊,彎彎腰,伸伸手,踢踢腿。準(zhǔn)備運(yùn)動做好了,現(xiàn)在要下水了。我把腳伸進(jìn)水里,好冰,我連忙把腳收回來,這么冰的水下去,會不會凍成冰塊?不過,我看見旁邊幾個(gè)同學(xué)已經(jīng)開始玩水了,我就踩著梯子慢慢地下了水。我玩了一會兒水之后,教練說:“現(xiàn)在開始學(xué)憋氣,深吸一口氣,不要呼吸,然后把頭埋進(jìn)水里。”我剛把頭埋進(jìn)水里,突然嗆了一口水,我連忙把頭伸出水面,游泳池里的水真難喝。∵@時(shí)教練對我說:“小添,在水里不能呼吸!蔽以嚵艘幌,果然沒有嗆水。
第一次學(xué)游泳,我學(xué)會了憋氣。
學(xué)游泳小學(xué)作文12
五歲時(shí),我想做一名海軍,嚷著要學(xué)游泳。
報(bào)名第一天,我想得很簡單。教練讓我跳下池子去抓水里的竹竿,我毫不猶豫地就跳了下去。一下子我的眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴都被水圍住,我使勁拍打著,被嗆得發(fā)不出聲。好不容易抓住竹竿,被教練拖上岸,我已經(jīng)被嚇壞了。原來游泳這么恐怖!后面的課程我躲在岸邊的角落里,看著其它小朋友一個(gè)接一個(gè)下水,游完一圈,上岸,再下水。一陣?yán)滹L(fēng)吹過來,我不由自主地打起了寒顫。教練發(fā)現(xiàn)了,把我推進(jìn)水,我害怕極了,緊緊抓住浮板,胡亂蹬腿,結(jié)果還是不停地嗆水。這次課學(xué)完,我說什么也不再去了,甚至做夢都會嚇得哭醒。
后來上了小學(xué),媽媽給我買了學(xué)游泳的工具,帶我到兒童池里戲水。漸漸地我可以在小池子里開心地玩了,甚至可以拿著浮板到深水區(qū)“探險(xiǎn)”,我終于克服了對水的恐懼。
八歲時(shí),我鼓起勇氣又報(bào)名參加了游泳班。
這次訓(xùn)練不一樣的是,我更加仔細(xì)地聽教練講述動作要領(lǐng),認(rèn)真地按要求練習(xí)。教練對我的夸獎(jiǎng)也讓我信心滿滿,相信自己必定能夠?qū)W會。媽媽說我像變了一個(gè)人,怎么就迷上游泳了?其實(shí)游泳并沒有我想象的那么可怕,以前只是我的心理作怪,F(xiàn)在,我已經(jīng)可以自由地在水上沖浪了。
學(xué)游泳小學(xué)作文13
今年暑假,我去學(xué)了游泳,學(xué)游泳的過程很難忘,也很有意思。
第一次上課,我很害怕,心里總是想,我會不會沉呀;如果沉下去了,我該怎么辦呢;為什么游泳這么難。恳?yàn)槲倚睦锬菈K大石頭總是放不下來,我學(xué)的很慢很慢。
后來,教練用雙手輕輕托住我的腹部,讓我與池面保持水平,并教我如何把動作做標(biāo)準(zhǔn)。我發(fā)現(xiàn)身上只要帶了浮板和浮背就不會沉下去,我才放心了,膽子也漸漸大了,終于可以把注意力集中在自己的動作上了。隨著我的動作越來越標(biāo)準(zhǔn),我游得也越來越快了。
隨著我越游越好,越游越快,新的挑戰(zhàn)開始了。教練禁止我再使用浮板與浮背了,我又開始害怕了,坐在岸邊不敢下水。這時(shí),教練鼓勵(lì)我,說:“眸眸,你一定可以的,你的動作已經(jīng)很標(biāo)準(zhǔn)了,你只要忘記浮板,專心蹬腿和劃手就絕對不會沉下去的!庇谑,我決定嘗試一下,小心翼翼地走進(jìn)水中,我用腳使勁蹬了一下岸邊,快速的沖了出去,因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)自己開始下沉,我下意識地劃手和蹬腿。果然,我發(fā)現(xiàn)沒有沉下去,而是在水中向前游,我太開心了。
哈哈,就這樣,我終于學(xué)會游泳了!
學(xué)游泳小學(xué)作文14
一年級暑假我參加了游泳學(xué)習(xí)班,學(xué)會了蛙泳;二年級暑假我又學(xué)會了自由泳。
記得第一次去游泳館,我看到有小池、中池和大池三個(gè)游泳池,那里有五六個(gè)教練,他們有的正在教學(xué)生、有的在池邊做安全保護(hù)工作。我印象最深的是,幾個(gè)與我同齡的小朋友在水里靈活地游來游去。我暗暗下決心一定要好好學(xué)游泳超過他們。
學(xué)游泳的第一天,教練讓我們學(xué)習(xí)漂和憋氣。一開始練習(xí)漂時(shí),我總是不敢把頭伸到水里去。后來我克服了恐懼心理,照著教練的樣子自己漂了一段距離,教練夸我有進(jìn)步。第四天我們開始學(xué)習(xí)蛙泳,這三個(gè)動作同時(shí)做:雙手并攏、雙腳向后蹬、把頭伸入水中;當(dāng)雙臂向前撥水時(shí)、雙腳并攏、再把頭露出水面換氣。一開始我掌握不住動作要領(lǐng),身體在原地打轉(zhuǎn),還連喝了幾口水,嗆得我都喘不過氣了。掌握動作要領(lǐng)之后,我便可以游一段距離了。令人可氣的是,我剛剛學(xué)會就發(fā)燒了,但我還是一天不落地堅(jiān)持了下來。后來我還能在兩米深的大池里自由自在地游呢!許多大人都向我豎起了大拇指,我十分自豪。如今我不僅學(xué)會了蛙泳和自由泳,去年我還在北京“水立方”里游泳呢。
學(xué)游泳既鍛煉了身體又磨練了我的意志,又讓我明白了一個(gè)道理:世上無難事,只要肯付出!
學(xué)游泳小學(xué)作文15
學(xué)而思的課終于上完了,這下我可以好好學(xué)游泳了。我決定在這10天,一定要學(xué)會游泳。
一大早,我和羽毛一起來到游泳館,換好衣服,我們便去找教練了。剛開始,教練叫我們練習(xí)憋氣,我們每個(gè)人都不敢把頭完全伸進(jìn)水里,只是把嘴巴放進(jìn)水里練習(xí)。教練很耐心的讓我們嘗試著把頭慢慢放進(jìn)水里,過了好長時(shí)間,我才敢這樣做。
接著教練教我們怎樣才能在水中浮起來,也許是我本身就適合游泳吧,一下子就能浮起來了,而我的同學(xué)剛開始怎么也不行,就在快要放棄的時(shí)候,突然成功了。之后,教練讓我們上岸,教我們游泳時(shí)腿的動作,我們在岸上模仿著教練的姿勢,腿一會兒合上,一會兒打開,來來回回練習(xí)了好多次,我們又跳進(jìn)泳池,開始真正的游泳了。可是一到水里,我總是做不好剛才的動作,教練一直在糾正我的錯(cuò)誤。
時(shí)間過得很快,今天的課程結(jié)束了。我發(fā)現(xiàn)游泳真的不是一件簡單的事情,我一定要好好努力。
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