亚洲精品中文字幕无乱码_久久亚洲精品无码AV大片_最新国产免费Av网址_国产精品3级片

關(guān)于暑假的作文

學(xué)游泳暑假作文

時間:2021-10-08 14:08:03 關(guān)于暑假的作文 我要投稿

學(xué)游泳暑假作文集錦15篇

  在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家總少不了接觸作文吧,根據(jù)寫作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。你寫作文時總是無從下筆?以下是小編精心整理的學(xué)游泳暑假作文,歡迎大家分享。

學(xué)游泳暑假作文集錦15篇

學(xué)游泳暑假作文1

  這個夏天我是“泳”者。

  同學(xué)們,你們知道在夏天,那里的地方人最多嗎?哈哈,猜對了嗎,是的,就是游泳館,只見游泳館里,人山人海,一下水,如同下鍋的餃子。今年暑假,媽媽給報(bào)一個游泳班,我也成那下鍋的餃子了。

  我們的游泳教練姓梁,個子高高的,皮膚黝黑,脾氣很好,因?yàn)槿ツ暌呀?jīng)跟梁教練學(xué)過了蛙泳,所以大家跟教練都很熟。游泳之前,我們先做下熱身運(yùn)動,比如伸伸腰,壓壓腿,甩甩手,教練說這是防止我們突然下水,身體過于僵硬。做完運(yùn)動,我們就下水了,首先我們先練習(xí)憋氣,因?yàn)槲覀兯膫人去年都有學(xué)過蛙泳,因此憋氣對我們來說已經(jīng)是小菜一碟了,只見我深深的吸了一口氣,把眼睛一閉,沉了下去,慢慢地水面上就開始出現(xiàn)一些小泡泡了。“39,40,41,42,好,42秒!眿寢屧谟境嘏詭臀覕(shù)著數(shù),笑著說:“不錯,不錯!苯酉聛砭褪墙叹氶_始教自由泳了。學(xué)自由泳的時候,腳一定要用力打水,同時手臂要劃動,做到“入水,抱水,劃水,出水,換臂”這樣一系列動作等。教練講完要領(lǐng),就一個個帶我們?nèi)ゾ毩?xí)。只見我憋好氣,在臺階上用力一蹬,便沖了出去,我一邊用雙腳打水,手臂奮力地劃著,這樣游了幾次,好像都還不錯,但是有個問題,我不會換氣,我總是把憋的那口氣用完,就停下來了,媽媽在旁邊,笑著搖搖頭說:“怎么你還是那口氣沒換到,去年學(xué)蛙泳,也是那口氣學(xué)了很多久,今年還是這樣。”唉,換氣估計(jì)是我的硬傷了,這是,教練游過來說:”來,教你一個小訣竅,要換氣的時候,頭要緊貼著手臂,這樣就比較好換氣!庇谑,我按照教練的這個小訣竅,試了下,不錯,這次很順利,中途換氣也很好,于是,我便一股作氣,又練習(xí)了好幾個來回,效果都還不錯。

  對了,在游泳中,還發(fā)生了小插曲,就是在游著游著的時候,常常是“險(xiǎn)象環(huán)生”一抬頭,糟糕,怎么又碰上人了,你們知道為什么,對了嗎,人太多了,大家像餃子,經(jīng)常都撞來撞去的。哈哈,我們是餃子,還是“泳”者呢?

學(xué)游泳暑假作文2

  今年暑假,我要去英派斯俱樂部學(xué)游泳。

  我選了自由泳,都說自由泳三要素是打腿、劃手和呼吸。一開始,教練讓我們圍著游泳池跑五圈,做了熱身運(yùn)動后,就進(jìn)入正題讓我們下水。哇!這里的水好冷!冷得我起雞皮疙瘩。但過了一會兒,我適應(yīng)了環(huán)境之后仿佛池里面的水像被加了熱,感覺到溫暖也很舒服。適應(yīng)了之后教練開始正式教我們打腿、劃手、換氣等基本分解動作。開始時,我的腿打的很好,老師夸贊我“你的腿打的很好,繼續(xù)努力”。聽了這話,更是激起了心底對游泳的喜愛,我心想:炎熱的夏天泡在涼爽的水中,自由的玩水,這大概就是自由泳吧!于是我更加努力的游著。可是在練到劃手時,教練卻說:“注意手不要很僵硬,要放松,自由泳,顧名思義,游的時候要自然,自在的游,這點(diǎn)要特別注意”!,聽了這話,我有像霜打的茄子焉了,因?yàn)檫不知道什么叫自由自在的游,目前還在為不沉到水底而奮斗呢;不過教練說得對,我的動作確實(shí)有些僵硬,雖然是剛開始學(xué)習(xí),但我一定會改進(jìn)的。

  漸漸的,經(jīng)過幾天的反復(fù)練習(xí),我的泳姿和動作變得熟練起來,剛以為可以得到表揚(yáng),誰知,教練卻悄悄地提高了要求,對我們同期的學(xué)員更加的嚴(yán)格了;“腳放平、側(cè)身、加速換氣”,“不要太僵硬,轉(zhuǎn)頭快一點(diǎn),手側(cè)之后要緊貼大臂”對各種要求我沒有偷懶沒有半途而廢,而是按照教練的要求改正過后繼續(xù)練習(xí);而這時的教練都會說:“很好,繼續(xù)保持,加油!”

  到了最后,我的自由泳游泳成績?yōu)?00合格,F(xiàn)在,當(dāng)我回憶游那些累了想要腳觸底或者扒池壁的時候,感覺想要歇一歇或是玩一下的時候;那些繼續(xù)努力、繼續(xù)加油的話總是回響在耳邊,而這時我才真的體味到:做事要鍥而不舍,堅(jiān)持才會有勝利!

  這個暑假的鍛煉,我感覺很充實(shí)。

學(xué)游泳暑假作文3

   到了提高班,媽媽為嘉獎我,把我的游泳鏡、游泳帽、游泳褲全都換了,然后我才到了新的游泳班上課。

  第一天,教練先教我們自由泳的基礎(chǔ)動作——打腿。只需要把兩腿繃直,使勁用腳背拍打水面。我的天吶!自由泳的腿部動作竟然這么的簡單!真是不敢相信,比我想象中的簡單多了。我輕而易舉就學(xué)會了。這樣持續(xù)練習(xí)了三天,看似簡單的動作,如果不停地去做就很難。我們除了白天在游泳池練習(xí)外,回家還必須做五百個打腿的練習(xí),真的很辛苦,小學(xué)生作文《五年級暑假作文:學(xué)游泳》。

  到第五天,教練開始教我們手部的動作。哇!自由泳的手部動作可真是難呀!我這次怎么也學(xué)不會,動作做起來總是不協(xié)調(diào),不得法。我快要絕望了。我想放棄,可又怕別人取笑,而且自己連這也學(xué)不會,想想真是丟人。我于是靜靜地看別人的動作,不放過任何一個細(xì)節(jié)。唿!靈光一閃,不知怎么地,我一下子做對了,我學(xué)會了。難道是天神在幫我?好奇怪。

  接下來,就是水里的實(shí)戰(zhàn)了。真正下水后,我發(fā)覺自由泳游起來比蛙泳本,資.料/來.源,于/貴.州,學(xué)/習(xí).網(wǎng) Essay.gZU521.com 難度大多了。剛剛游了全程的十分之三,我就感覺精疲力盡。好累!好累!真想放棄,可是一旦放棄我就被水淹沒了。沒辦法,只能咬牙堅(jiān)持。兩米,一米,五十公分。終于我游到了終點(diǎn)。

  本來,游泳班的訓(xùn)練快結(jié)束了,卻出了一件意外。休息時,由于我淘氣,不小心將腿蹭破了皮,每天還要上藥,媽媽勸我請假休息?晌覜]有那么做,因?yàn)槲遗碌絷?duì),不能按時結(jié)業(yè),仍然忍痛繼續(xù)練習(xí)?荚嚹翘,我竟被一位來如我的同學(xué)超過了。雖然我最后通過了考試,但我還是要努力鍛煉。比起蛙泳來,自由泳我掌握得不是很熟練。我相信,只要我多練,一定會練得好好的。

學(xué)游泳暑假作文4

  隨著時間一天天地過去,我對游泳的欲望越來越強(qiáng)。今天,接近傍晚的時候,我迫不及待地對媽媽說:“今天晚上我們?nèi)ビ斡景。?/p>

  媽媽開心地說:“好啊,你是要多練練,爭取在暑假里學(xué)!

  我聽了,心里簡直樂開了花,歡呼著,雀躍著。尖叫道:“那我們馬上去吃飯吧!

  我們先把游泳物品放到車?yán),然后到小姨家,快速吃好晚飯,坐車到游泳館。今天我們還算運(yùn)氣好,排了一會隊(duì)就輪到我們了。我和媽媽以最快的速度換上泳衣。我心里只想著游泳,所以不停的催促老媽:“快點(diǎn),快點(diǎn)!”等我們都裝備齊全之后,我拿起游泳圈飛也似地跑出更衣室,來到游泳池邊,真想像皮球一樣滾入水中。一路上,媽媽還不停地說:“慢慢來,不要急.”我怎么能夠慢下來呢?我急不可待地把腳放入水中,干脆也不適應(yīng)水溫,直接下去了。

  我到了水里頭,像一只快樂地小魚兒!這兒游游,那兒潑潑水,別提有多開心了!

  過了一會兒,爸爸來了。于是,我對爸爸媽媽說:“我們來玩水中轉(zhuǎn)圈吧!”可是媽媽說:“今天學(xué)憋氣,要學(xué)點(diǎn)東西了!蔽乙宦犚綄W(xué)了,高興地說:“好耶!”媽媽跟我說:“憋氣的時候要嘴巴閉牢,鼻子摒住氣,可以呼氣,但不可以吸氣。一出水面就嘴巴張大,這樣,耳朵里的水就自己出來了!蔽艺罩鴭寢屨f的去做,真的!沒有水在鼻子和耳朵里!我又練習(xí)了幾次發(fā)現(xiàn)我抓著欄桿可以漂浮起來啦。我立刻把這個好消息告訴了爸爸媽媽。自己的心里也很開心,又學(xué)會了一點(diǎn)東西。爸爸媽媽聽了,說:“厲害!加油!”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,心里美滋滋的。

  由于我會了憋氣,我能玩的游戲花樣更多了!比賽憋氣,比賽誰漂浮的時間更長,等等。

  我們玩著玩著,不知不覺,閉館的時間又到了。我們都上了岸,個個心里都很開心。特別是我,今天渡過了難關(guān)——憋氣。

  我在心里跟游泳池告別,想:這個暑假我一定能學(xué)好游泳!

  這真是快樂而又充實(shí)的一天。

學(xué)游泳暑假作文5

  今天是學(xué)游泳的第一天,我既興奮又緊張。站在泳池邊,看到那碧藍(lán)碧藍(lán)的池水時,我渾身都充滿了無限的力量。我想用不了多久,我就能像魚兒一樣在水中自由自在地游來游去了。當(dāng)我正沉浸在美好的想象中時,教練一聲清脆的哨音把我拉回到現(xiàn)實(shí)。

  帥氣的李教練,先給我們仔細(xì)地講解了憋氣和漂浮的技巧。然后,又在泳池中進(jìn)行了演示。接著,李教練就鼓勵我們下水試一試。

  以前從沒下過水的我,第一次踏進(jìn)了向往已久的泳池。雖然有些緊張,但更多的是興奮。剛開始,我們只能做一些簡單的基礎(chǔ)練習(xí)?墒,練了一會我就覺得有些枯燥,也覺得練習(xí)得差不多了。趁教練不注意,偷偷的自己試一試。結(jié)果,十幾秒鐘后,我就知道了泳池中水的味道。一陣劇烈的咳嗽聲,也成功的吸引了教練的目光。我心里一陣后悔,也做好了挨批的準(zhǔn)備?墒,令人沒想到的是,教練卻沒批評我,只是問了我的感受。他笑說,泳池的中水是不是很甜?做事情不能太著急,心急吃不了熱豆腐,學(xué)游泳得一步一步來。聽了教練的話,我臉上火辣辣的。于是,我重新刻苦訓(xùn)練起來?粗遗Φ臉幼,教練眼里透露出贊許的目光。

  功夫不負(fù)有心人,在教練的精心指導(dǎo)下和一天又一天的努力訓(xùn)練,我終于可以真正下水了。雖然,動作還有些笨拙,但也能游很遠(yuǎn)的距離了。看著教練臉上的微笑和看臺上媽媽和妹妹那揮舞的雙手,心里說不出的高興!時間過得真快呀,十天的游泳班馬上就要結(jié)束了。現(xiàn)在,我已經(jīng)能比較熟練的在泳池里游泳了。當(dāng)教練把游泳畢業(yè)證書鄭重地頒發(fā)給我的那一刻,我的手竟然有些顫抖。捧著這沉甸甸的證書,心里思緒萬千。

  經(jīng)過這十天的學(xué)習(xí),我不但結(jié)交了許多新朋友,而且也讓我懂得了做事情不能偷懶,更不能走捷徑。只有腳踏實(shí)地,才能成功!

學(xué)游泳暑假作文6

  天氣越來也熱,要是泡在冰涼的水中肯定是一種很爽的感覺。這讓我想起了游泳。于是,我和媽媽講,我們今天晚上去游泳好嗎?媽媽答應(yīng)了。

  傍晚,我們早早地吃好了晚飯,準(zhǔn)備好游泳物品。我真是又激動又開心。我們一家就興高采烈地去游泳館了。

  來到游泳館,我們排了很長的隊(duì)伍,我們耐心地等啊等,功夫不負(fù)有心人,終于輪到我們了。

  我們換好泳衣,坐在游泳池的岸邊,先試了試水溫,我已經(jīng)迫不及待地想下去了。于是,我套上我的游泳圈,開始學(xué)游泳了。

  媽媽說,一開始學(xué)游泳就是玩水,跟水混熟了才開始正式學(xué)。一開始,我還不會游泳姿勢,爸爸就教了我自游泳的動作,手要成”S”型,腿要用力打水,我照著爸爸說的去做,一開始還有點(diǎn)別扭,慢慢的,我的手腳就協(xié)調(diào)起來了。

  我用力向前游去,心理還很有成就感呢。突然,不知道是誰不小心向我潑了很大的水,弄得我滿臉都是水,像剛洗過了臉一樣,我既難受又驚訝。難受的是我鼻子進(jìn)水了,酸酸的,很不舒服;驚訝的是,怎么突然會有水來襲擊我呢?于是,我連忙向爸爸媽媽走去。媽媽見了,用手給我擦了擦臉,叫我跟爸爸去玩,忘掉滿臉是水的事。于是,我對老爸說:“咱們來玩玩高難度的動作吧”。老爸答應(yīng)了。

  我在水中練習(xí)舞蹈動作,擺了一個橫叉。爸爸裝作很驚訝地說,:“哇,這么厲害。”我笑嘻嘻地對爸爸說:“那當(dāng)然。我可是套著游泳圈的哦!蔽覀冇滞媪撕芏嘤螒。比如,比賽水中行走,抓著泳衣游,在爸爸的背上休息。我自己還來仰泳,側(cè)泳玩呢。此刻的我開心無比,好想在水中不停的玩下去。】墒,時間一點(diǎn)點(diǎn)地過去,哨聲想起,到了閉館的時候了,我依依不舍地上了岸。對媽媽說下次一定還要來。我上岸的時候,又冷又重,不過我還是很開心。這真是我一天中最快樂地時刻。

學(xué)游泳暑假作文7

  暑假已過半,這個月的首要任務(wù),學(xué)會游泳。每天早上準(zhǔn)時來到游泳館,因?yàn)樵缟舷啾戎掠斡镜娜吮容^少。

  第一天下水時,我覺得水有點(diǎn)冷,先在水里跳了五十下,我馬上感覺不冷了。教練開始教我憋氣,先把小嘴巴鼓氣來,然后把頭“種”在水里,

  第二節(jié)、第三節(jié),學(xué)漂在水里,像一片落葉一樣輕輕地浮在水里上。剛開始我好怕水,不敢松開教練的手,怕沉到水底,又特別緊張。這時,教練告訴我,最重要的是全身放松,放松身體自然而然就會漂在水面上。怕水的毛病,必須自己去克服,那時的我壓力好大,后來慢慢地在水里玩著、玩著,漂起來了,瞬間好高興哦!

  練蹬腿時,要記住四個步驟,抬、翻、蹬、收,反復(fù)的,一遍遍練習(xí)這四個動作,只要用心去做,都會有收獲。

  劃手時,把水用力壓下去,手從胸口拼攏住前伸直,啊,游起來了,像一條快樂的美人魚在水里快樂的游來游去………

  媽媽說我努力的樣子很可愛,這幾天收獲很大,不僅學(xué)會了怎么游泳,還明天了一個道理:不是什么事都一學(xué)就會,還需要堅(jiān)持不懈才能取得成功。

  今天,媽媽告訴我小區(qū)的游泳池放水了,我開心極了,巴不得立刻泡入游泳池,可是游泳池蓄水要很久,我只能等水放的差不多了才能去。我等啊等,一直等到了下午三點(diǎn),水終于放好了,我?guī)嫌剧R、泳衣、泳帽、浴巾,迫不及待的奔向泳池。

  我來到泳池邊,穿上我?guī)У难b備,就一頭扎進(jìn)了游泳池。我游了一會,看見我的一個伙伴來了,我就游過去叫他下水一起玩。他聽到我說話之后就連忙上樓去換泳衣。不一會他就下來和我一起玩打水仗了,我們在泳池里打到東打到西,我一直處于劣勢,眼看我馬上就要輸了,在不遠(yuǎn)處我又看到了又一個伙伴,我就急忙叫他幫忙,然后我們兩個就一起向?qū)Ψ桨l(fā)起潑水進(jìn)攻,新加入的伙伴比我之前的伙伴厲害多了,幾下就把對方打得落花流水了。玩的時間過得很快,我和小伙伴們都玩得不亦樂乎,都忘記了時間,這時我媽媽來了,我才想起馬上要吃晚飯了,我戀戀不舍地跟小伙伴們告別后,回家去吃飯了。

  游泳池玩水的這段時間我非常開心!

學(xué)游泳暑假作文8

  暑假里,我在電視上了解到:游泳的方式有幾種,分別是:自由泳、蛙泳、仰泳?雌饋硗唵蔚,可爸爸說:以我辦事都沒持之以恒的信心,是不可能學(xué)會的,于是我抱著不服輸?shù)男膽B(tài),報(bào)了游泳班學(xué)蛙泳。

  到了市游泳池,我們下水時,教練對我們說:“今天練潛水,在水里只用鼻呼出空氣,上水面時用嘴吸氣上下做100次呼吸練習(xí),一、二、三、開始!”,媽呀!比我想象的困難多了,不是嘴吧還沒出水面就吸氣,就是在剛潛下去就吸氣,接二連三地喝了好幾口“天然飲料”,啊!可真難。弄得我叫苦連天。這時我想到爸爸說過,我辦事沒有持之以恒之心,我不能被爸爸看扁了,我一定要學(xué)會游泳,我鼓起勇氣,練習(xí)、練習(xí)、再練習(xí)!終于,不到兩天的功夫,我學(xué)會了在水里呼吸的方法。

  接著教練教我們腿部動作:“收腿,翻腳,蹬腿,夾水!痹诎渡暇毩(xí),教練覺得我做得不對,便手把手教我:“收腿,翻腳,蹬腿,夾水”。慢慢練著我便領(lǐng)會了,教練教我們一個口決:邊收,邊分,慢收腿,向外翻腳對準(zhǔn)水,向后孤行蹬夾水,兩腿伸直漂一會。我老做不好呼吸。教練讓加強(qiáng)訓(xùn)練,還手把手教我收腿、翻腳、蹬腿、夾水、收手、吸氣、下水、呼氣……一、二、三、四、二、二、三、四。幸虧我有不服輸?shù)男膽B(tài),又不然我早就放棄了,可真難,一不小心又是幾口“天然飲料”,我反復(fù)做了好幾十次,可真有效,我快要學(xué)會了,可能是動作全部結(jié)合起來的原因,沒有游幾下就感到累,于是我游游停停被教練發(fā)現(xiàn)了,教練說:“別偷懶!功夫不是站出來的,而是練出來的,要抓緊時間練習(xí)!

  游泳班結(jié)束了,我也基本學(xué)會了,我悟到一個道理:無論碰到什么困難,你都要時時刻刻告誡自己,我能行,我能做好它,新的學(xué)期就要開始,我一定要把學(xué)游泳的信心和決心放在學(xué)習(xí)上,爭取更大進(jìn)步,畢竟只要有信心,鐵棒磨成針!

學(xué)游泳暑假作文9

  記得有一次,我對媽媽說:“我都已經(jīng)三年級了,想去學(xué)游泳!眿寢屨f:“今年暑假就讓你去學(xué)了!

  于是到了暑假,媽媽真的給我學(xué)游泳報(bào)了名。那天,我穿上新買的游泳衣,就和媽媽上路了。到了游泳館,游泳池里已是人山人海,大家都像一條條小魚一樣,在水里游來游去。我們學(xué)游泳的地方是靠近第一泳道的其中一半。因?yàn)槟翘煳胰ネ砹耍晕抑澜涛覀兊哪菐讉老師姓什么,教我們的老師有兩個,一男一女。

  開始的時候,老師先讓我們做一下熱身運(yùn)動,然后就下水去了。我們知道要下水去了的時候還都很高興,誰知一下到水里,那水一點(diǎn)兒面子都不給我們,水是冰冷冰冷的。于是老師雙讓我們在水里走幾圈。適應(yīng)了水溫后,老師就先讓我們學(xué)習(xí)bie(憋)氣,因?yàn)槲覀兌疾皇呛苄〉男∨笥,所以學(xué)bie(憋)氣點(diǎn)都不費(fèi)力,馬上就學(xué)會了。老師又讓我們二個人二個人一組,練習(xí)飄浮,就是一個人面朝上,把雙手給對方,把腳抬起來,對方把另一個人的雙手握緊往后拉,拉到一定程度時放開手就可以了。就這樣,第二天來的時候,像前一次一樣先熱身。然后老師說,今天要用浮板自己練習(xí)了,用浮板我倒是有些害怕了。我看見別的小朋友都勇敢地漂了過去,而且還沒有一個沉下去的,我還看見有一個比我小二歲的也漂了過去,于是我的膽子也慢慢大了起來。我拿起浮板,雙腳用力一蹬也像其它人一樣漂了過去,我們用浮板漂浮練習(xí)練了四、五天。有一天老師讓我們拿掉浮板,結(jié)果我們拿掉練習(xí)一次就會了。后來老師讓我們拿著浮板人面朝上仰過來浮,因?yàn)槲覀兠娉掳侵紩,所以拿著浮板仰著浮就更容易了,也一下子就會了。之后老師告訴我們不用浮板要自己仰著浮起來,為了這個難題我一連弄了好幾天才學(xué)會仰著泳,這就是我們學(xué)習(xí)的仰泳。

  學(xué)仰泳真好玩。

學(xué)游泳暑假作文10

  去年的暑假,我跟著爸爸媽媽去游泳。做完熱身運(yùn)動后,媽媽站上起跳臺,一個利落的魚躍入水,鉆進(jìn)了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳,四種姿勢輪番上陣,不僅我看得目瞪口呆,還吸引了泳池里一大批的目光。一時間,我熱血沸騰,也學(xué)著媽媽的樣子撲入泳池,“咕嘟咕嘟”,我連喝了兩口水,就漸漸地往池底沉去。

  爸爸看到我的糗樣哈哈大笑,指著我說:“你的姿勢真漂亮,標(biāo)準(zhǔn)的蛤蟆撲水。”我聽了爸爸的話,心里委屈極了。這時,媽媽摸著我的頭安慰道:“沒關(guān)系,媽媽教你,我們就從自由泳學(xué)起吧!本瓦@樣,我開始了漫長的游泳訓(xùn)練。

  學(xué)游泳要從練憋氣學(xué)起。一開始我總憋不長,媽媽就反復(fù)地教我深吸氣,在水里慢慢地吐水泡。我學(xué)著媽媽的樣子在水里吐氣,漸漸地我掌握了要領(lǐng),開始放松下來,不但在水下憋氣的時間延長到了四十秒,身體也不由自主地浮了起來。

  媽媽看我適應(yīng)良好,就接著教我打腿。先趴在岸上做陸地模仿,媽媽在一旁掐著時間計(jì)數(shù),還不斷地糾正我的動作。等我熟練了以后媽媽才讓我下水,讓我一趟一趟地反復(fù)練習(xí)。日復(fù)一日,整整練了一個星期,我才熟練地掌握這個動作,能在水里自如來去。

  最后,媽媽給我加上了劃臂和換氣。起初,我的整套動作配合總是出現(xiàn)問題,不是頭抬得太高,就是動作不夠舒展,亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑話我“猶如垂死掙扎”,我很不服氣,堅(jiān)持天天下水練習(xí),慢慢地動作越來越順暢,我越游越快,越游越遠(yuǎn)。

  如今,我不但可以在泳池里自由地遨游,還能熟練地運(yùn)用滾翻轉(zhuǎn)身等技巧,50米,100米,200米……游泳再也不是一件辛苦的事,而是一種享受。與此同時,我的體能也有了很大的提高,再也不會在體育課上“拖后腿”了。學(xué)會了游泳后就輪到我“嘲笑”爸爸了,因?yàn)樗恰昂跌喿印薄?/p>

學(xué)游泳暑假作文11

  “游泳變成中考必考項(xiàng)目啦!”不只是誰發(fā)布了這個的消息,這事兒傳到了我爸爸媽媽的'耳朵里,結(jié)果——我這個暑假得去學(xué)游泳了。

  冷風(fēng)颼颼地吹著,望著來回動蕩、陰森恐怖的一池水,我心驚膽戰(zhàn),頭暈?zāi)垦!:貌蝗菀追鲋鍪窒铝怂,我還是冷顫直打不敢邁步。教練大吼一聲:“打腿!”別無他選,我只好兩腳一蹬,雙腿用力地上下擺動著?墒,由于緊張,我的肩膀用力地緊繃著,結(jié)果,我不僅游得速度變慢了,身子還沉到了水下,弄得我鼻子耳朵都進(jìn)了水,狼狽不堪。

  肩膀放松、肩膀放松、肩膀放松……我心中默念著,可是好像還是沒啥效果,我精疲力盡了也游不出多遠(yuǎn)。咋辦呢?練唄。眼睛一閉,深吸一口氣,雙腿一蹬,拼了!朝著那在我看來遙不可及其實(shí)近在咫尺的終點(diǎn)拼命游去。游不動,停下來,找找動作的不足,牢牢記在心中,然后在經(jīng)過了九九八十一道分析之后,我又一次……(返回第一步,無限循環(huán))。功夫不負(fù)有心人,在我一遍又一遍地練習(xí)之下,我游泳時肩膀終于不再緊繃著了,我也游得更快了。

  克服了這一難關(guān),我的學(xué)習(xí)進(jìn)度到也挺快,沒過幾節(jié)課,我就學(xué)到換氣了。沒有想到,更大的挑戰(zhàn)還在前面呢!“劃左手、劃右手、吸!劃左手、劃右手、吸!……”不一會兒,我就學(xué)會了換氣的動作,馬上就要下水實(shí)踐一下啦!“嘩!”我兩腳用力蹬地,激起了一片水花。左手,吐氣,右手,吸氣……我不斷默念,生怕出了什么差錯。可是,仿佛是老天爺有意和我作怪似得,我吸氣時不時喝了一口水,就是慌慌張張沒吸到氣,結(jié)果氣越來越少,然后不得不停下來,重新吸氣后才能游,25米的泳道常常要分好幾次才能游完。有什么訣竅嗎?我不禁鉆研起來,仔細(xì)琢磨,再加上教練的指導(dǎo),我漸漸掌握了一些要領(lǐng),比如說什么在換氣的時候磚頭轉(zhuǎn)肩膀啦,要看到天花板才行啦等等,諸如此類的還有很多。在泳池中,我不斷地來回練習(xí)著,腦子里一直重復(fù)著那些要領(lǐng),生怕自己給忘了。終于,佛祖開恩了,一道金光賜予了我力量,我竟然一口氣游了25米!我高興極了,在泳道內(nèi)來來回回、不知疲倦地游著,后來游不動了,就干脆在泳池里玩起了翻轉(zhuǎn),有時一口氣能轉(zhuǎn)十幾個圈呢!

  咳……啊啊,轉(zhuǎn)得有點(diǎn)暈了,先游泳去啦!

學(xué)游泳暑假作文12

  去年暑假,最讓我開心的事就是學(xué)游泳了。

  那一天,酷熱難當(dāng),似乎沒別的辦法消暑了,爸爸便興沖沖帶著我去超市買來泳鏡、泳褲,然后直奔泳池。一想到馬上又能學(xué)一項(xiàng)新的本領(lǐng),我就興奮得手舞足蹈。游泳池里的人可真不少啊,有浮在水面仰望天空的,有動作嫻熟在水中一閃而過的,有潛入深水區(qū)玩捉迷藏的,還有笑著叫著追逐打鬧的……歡鬧聲不絕于耳,這里簡直成了玩樂的天堂。見此情景,深深的羨慕之情油然而生,我暗下決心:一定要學(xué)會游泳。

  換上裝備之后,我膽顫心驚地緊跟著爸爸下水了,哇,這水可不淺,都到我的下巴了。我不由得放慢了腳步,一抬頭,看到了爸爸鼓勵的眼神,我鼓足勇氣開始嘗試著游。爸爸用雙手托著我,我照著他教的方法做,先深吸一口氣,再慢慢把頭伸進(jìn)水里,試著憋氣。沒想到才幾秒鐘,我就堅(jiān)持不住了,還嗆了口水,感到鼻子酸酸的。因?yàn)橄滤鼻,竟然忘了戴泳鏡,此時眼睛也辣辣的。我趕緊戴上泳鏡,屏氣凝神,再次小心翼翼地潛入水中?蓜偛艈芩慕(jīng)歷讓我心生膽怯,僅僅是一瞬間,我又鉆出了水面。當(dāng)我挺直脊背,環(huán)顧四周時,看到弟弟妹妹們在水里歡快地游來游去,一個個像小魚一般自得其樂。于是,我鼓勵自己:牢記要領(lǐng),勇敢練習(xí),早晚有一天我也能像他們一樣在水里來去自如。我套上游泳圈,吸足氣,扎進(jìn)水里,奮力向前游去。雖然只有短短的幾十秒鐘,但等我回過頭時,已經(jīng)游了好幾米遠(yuǎn)呢,我心里樂開了花。

  整個暑假,只要一有機(jī)會,我就拉上爸爸去學(xué)游泳。從憋氣、手劃、腳蹬、換氣到手腳配合游,我一點(diǎn)點(diǎn)地學(xué),一天天地練,終于,我學(xué)會了游泳。

  這正如宋慶齡的一句名言所說:“任何成就都是刻苦勞動的結(jié)果。”我也真正明白了,無論學(xué)什么,只要勤于鉆研,敢于挑戰(zhàn)自己,堅(jiān)持不懈,就能成功。

學(xué)游泳暑假作文13

  做任何事,重要的是過程,哪怕當(dāng)時失敗,那你也是收獲了過程,并不代表以后不會成功。

  ——題記

  今年暑假媽媽帶我回她老家,每天下午外婆都帶我去游泳。我用了一周時間學(xué)會了游泳,非常開心。

  當(dāng)我剛開始接觸游泳的時候,我只懂得帶上游泳圈游泳,摘下游泳圈根本不知道怎么游。

  學(xué)習(xí)游泳的第一天我非常高興,因?yàn)槲冶緛砭拖矚g玩水。第一步學(xué)習(xí)怎么“漂”!捌钡母杏X就是你像一片葉子一樣漂在水面。就找這個漂的感覺就挺難的,首先,要克服對水的恐懼,不能害怕嗆水,也不能害怕沉入水底。只靠我自己瞎琢磨肯定是不能很快學(xué)會的,所以外婆特意請她認(rèn)識的一個會游泳的專業(yè)教練來教我游泳。我剛下水教練就說:“吸一口氣,覺得自己浮起來的時候要把腿伸直。鼻子在水里慢慢的吐氣。”我剛用嘴吸了一口氣,還沒準(zhǔn)備好呢,就被教練按下水去,我非?謶值疫是選擇克服它,我果然覺得自己飄起來了,非常高興,教練開心地說:“很好,就這樣多練!笨鞓返臅r光總是過得特別快。

  學(xué)習(xí)游泳的第二天,我開始學(xué)習(xí)怎么蹬腿。教練說:“趴下去,然后蹬腿!苯叹毥o我示范了一遍,說:“兩只手合在一起!蔽也桓掖笠猓箘诺磐,其實(shí)心里有些害怕,當(dāng)我站起來的時候我非常驚訝,我居然游出了這么遠(yuǎn),就連教練都為我鼓掌……

  這幾天我一直都在練習(xí)換氣,在我無數(shù)次地努力下,學(xué)習(xí)游泳的第七天,我終于學(xué)會了換氣。

  我開始嘗試游二十五米的水池。剛游了幾米時我覺得不怎么累,但當(dāng)我游到泳池的一半時,我覺得體力已經(jīng)耗盡了,連蹬腿的力氣都沒有了。“堅(jiān)持,再堅(jiān)持一會兒!”有一個聲音在告訴我,我不顧一切使勁蹬腿、換氣,“勝利就在眼前了!蹦莻聲音再次提醒我,我游到了頭,心里有種按捺不住的喜悅……

  通過學(xué)習(xí)游泳讓我知道,做任何事情都要努力堅(jiān)持,可能會經(jīng)歷痛苦、艱辛的過程,但收獲的卻是喜悅和快樂。

學(xué)游泳暑假作文14

  放暑假的時候,我去學(xué)了游泳,在學(xué)游泳的過程中,我經(jīng)歷了一些事情,具體是怎么樣的呢?讓我來給大家敘述一下吧!

  其實(shí),我剛開始去的時候,還是很高興的,我心想:我要是學(xué)會了游泳,就可以像小魚兒那樣在水里自由自在地游了,多么歡快呀!可后來,事情并不是我想象的那樣,我在學(xué)憋氣的時候,我學(xué)了很長一段時間,老師讓我先憋住,之后,把頭放進(jìn)水里,我很害怕,生怕會淹死,可我只能按照老師的要求去做,誰知,頭剛一進(jìn)水里,就喝了幾口水,這時候,我就開始討厭游泳了!后來,我多嘗試了一下,總算學(xué)會了憋氣。學(xué)完憋氣,就要學(xué)腿部的動作,因?yàn)槲覍W(xué)的是蛙泳,所以,老師讓我們在岸上先學(xué)習(xí)青蛙的蛙腿動作,我在岸上學(xué)習(xí)的很好,可是一到了水中,我的腳就一直勾不起來,這樣的話,就很難在水里游,我心里很著急,一心想著要快快學(xué)會,這樣我就可以自己游泳了。于是,我天天練習(xí)腿,最后,在我的努力下,我終于學(xué)會了。接著,我要學(xué)習(xí)在水中漂浮,這可是個大問題,不過,在學(xué)漂浮個過程中,還發(fā)生了一件有趣的事情呢!我一開始在水中漂浮不起來,老師實(shí)在是那我沒辦法了,在我的背上系上了四塊浮板,以便我在水中能夠浮起來,不過,這個辦法倒是很靈,我在水中倒是漂浮了起來,就好像是一個龜丞相,馱著一個重重的殼,我在水中行走的時候,也很像那個龜丞相,走路的姿態(tài)就更像了。但,這樣背著一個殼走來走去總覺得不太好看,于是,我下定決心,一定要學(xué)會漂浮。在我的努力下,我終于擺脫了這個龜殼,我終于不用做龜丞相了,我好開心!。最后,我還要學(xué)手的姿勢,一開始,我手總是劃不好,后來,我慢慢的學(xué)習(xí),總算學(xué)會了?晌疫不會換氣,這個可是一個大問題!我只好抓著岸邊一遍又一遍的練習(xí),我先把頭往水中沉下去,再把腳往后面翹起來,慢慢的,我也能在水中漂浮起來了。最后,我把這一連串的動作連起來,在水中游了一下,總算能游幾下了。

  我非常的開心,我能游一點(diǎn)點(diǎn)了。我相信,只要我每天堅(jiān)持游一點(diǎn)的話,我想我很快就會游了,就能像小魚兒那樣歡快的游了。

學(xué)游泳暑假作文15

  成功可以給人們帶來無比的喜悅。但是,成功是要付出代價和努力的。成功就是風(fēng)雨后的彩虹,想要看到彩虹,必須歷經(jīng)風(fēng)雨。

  如今,我一看到那件精致可愛的游泳衣,就會想起那件令我難以忘記的事情。

  在暑假,媽媽決定帶我去學(xué)游泳,我爽快地答應(yīng)了。因?yàn)槲沂窒矚g游泳這項(xiàng)運(yùn)動。于是,我每天準(zhǔn)時來到游泳池,認(rèn)真學(xué)習(xí)。

  第一次下水,我就被水嗆著了,難受萬分。但我仍然沒有因?yàn)檫@點(diǎn)困難而放棄這個目標(biāo),因?yàn)橛幸粋理念支持著我,一定要把游泳學(xué)會,而不再讓同學(xué)嘲笑我是一個“旱鴨子”。

  記得在一次上游泳課,我因?yàn)闆]有做好游泳姿勢,教練懲罰我跳下深水池游兩圈。可是我膽小如鼠,死也不肯跳。我站在游泳池邊,想著不下深水池的理由。就在這一瞬間,啊,教練竟把我推下了池!皳渫ā币宦暎业羧肓怂。那一刻,我不知所措地把眼睛緊緊地一閉,感到身子變得無比沉重,正在往水底沉,情急之下,我用手臂使勁拍打著水面,像狗刨似的。過了一會,我終于可以踮著腳,把頭探出水面了。嚇?biāo)牢伊耍 肮緡9緡9緡!蔽夷涿畹睾攘撕脦卓谒亲右脖粏艿脽o法用言語來形容的那種難受。這時,淚水已經(jīng)涌出我的眼眶,幾滴眼淚不由自主地掉下來。我心想:我怎么這么笨呢?別人學(xué)得好,我為什么學(xué)不好呢?……

  從那以后,我不僅在上游泳課時認(rèn)真練習(xí),也會在下課間復(fù)習(xí)老師教的內(nèi)容。我每天認(rèn)真練習(xí)憋氣入水、規(guī)范的蹬蛙腿。不久,便掌握了游泳的基本技能。我真的感覺自己是很努力,很刻苦了。這真是不容易!

  我現(xiàn)在已經(jīng)算是游泳的能手了,這都是用我的汗水和心血換來的,這就是經(jīng)歷艱辛后的成功。只要有付出,就會有結(jié)果。

  那首歌唱的真好:陽光總在風(fēng)雨后,請相信有彩虹……不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹……

【學(xué)游泳暑假作文集錦15篇】相關(guān)文章:

暑假里學(xué)游泳作文01-11

暑假學(xué)游泳作文400字12-08

暑假學(xué)游泳作文500字01-13

暑假學(xué)游泳作文(13篇)01-05

學(xué)游泳啟示作文02-22

小鴨學(xué)游泳作文02-14

爸爸教我學(xué)游泳作文(集錦7篇)03-06

學(xué)游泳的小學(xué)作文02-27

學(xué)游泳作文初三02-21

【精】學(xué)游泳優(yōu)秀作文01-27