十二月國(guó)旗下簡(jiǎn)短講話稿
現(xiàn)如今，我們都可能會(huì)用到講話稿，講話稿具有臨場(chǎng)有據(jù)、增強(qiáng)語(yǔ)言魅力的作用。那么，怎么去寫講話稿呢？下面是小編收集整理的十二月國(guó)旗下簡(jiǎn)短講話稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
十二月國(guó)旗下簡(jiǎn)短講話稿1
各位老師、同學(xué)們：
早上好！我是心理中心的楊老師，非常高興，和大家相聚在這冬日的早晨。窗外雖然陰雨綿綿，但是我們的心里還是有點(diǎn)小激動(dòng)：期末考試就要來(lái)了，寒假還會(huì)遠(yuǎn)嗎？今天我要和大家聊聊考試那點(diǎn)事。
考試是讓我們更了解自己最近一個(gè)階段的學(xué)習(xí)情況，也是讓老師和同學(xué)們及時(shí)調(diào)整"教與學(xué)”的策略。再過(guò)幾天，又一個(gè)期末考試將悄然而至，而我們五年級(jí)的同學(xué)則明天就要參加綠色測(cè)評(píng)，大家準(zhǔn)備好了嗎？古人云：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。下面我就給大家?guī)c(diǎn)建議：
1、確定目標(biāo)，合理安排時(shí)間
學(xué)習(xí)是以時(shí)間做保證的，同學(xué)們要在各任課老師的指導(dǎo)下，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，進(jìn)行復(fù)習(xí)。另外我們可以給自己選一個(gè)比較明確且適中的目標(biāo)，制定切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃，再把每天的任務(wù)寫在小紙片上，貼在桌上，一項(xiàng)一項(xiàng)的完成。
心動(dòng)不如行動(dòng)，目標(biāo)不是口頭說(shuō)說(shuō)的動(dòng)人話語(yǔ)，它需要用行動(dòng)去證明。不把今天的事情留給明天，明日復(fù)明日，明日何其多，從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng)吧。
2、握住自信，調(diào)整狀態(tài)。
也許有同學(xué)會(huì)說(shuō)：“我一到考試就緊張。”楊老師告訴你，這非常正常。心理學(xué)中有一個(gè)定律叫做葉克斯一多得森法則，該法則描述了焦慮程度和效率之間的關(guān)系：焦慮程度過(guò)高和焦慮程度過(guò)低時(shí)的效率都很低，而中等焦慮時(shí)的效率最高。所以，適度的考試焦慮有利于提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。
因此我們要在考前把自己的心理調(diào)節(jié)在最佳狀態(tài)，這種狀態(tài)就是平常心，平和心。我們要只與“以前的自己比”，今天比昨天好，明天比今天好。對(duì)每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)，只要在考試中發(fā)揮出自己的水平就是成功。
請(qǐng)記住這句話："人易我也易，我難人也難。"面對(duì)各類試題，既不可忘乎所以，也不必驚慌失措，要細(xì)心，冷靜，認(rèn)真地答題。
3、掌握方法，決勝考場(chǎng)。
很多同學(xué)都有過(guò)這樣的經(jīng)歷：考前會(huì)做，考試出錯(cuò)，考后難過(guò)。這實(shí)際上是關(guān)乎考試方法的問(wèn)題。我們要調(diào)整好臨場(chǎng)心態(tài)，運(yùn)用好考試技巧，掌握先易后難，先熟后生的考試方法。拿足基本分，爭(zhēng)取得高分。考卷發(fā)下后，先瀏覽一遍題目，做到心中有數(shù)，以區(qū)別對(duì)待各檔題目；做容易題時(shí)，要爭(zhēng)取一次做完做全，不要因?yàn)榈靡舛霈F(xiàn)了“中間拉空”的情況；做中等題時(shí)，要靜下心來(lái)，盡量少失分；對(duì)付難題時(shí)，可反復(fù)閱讀，仔細(xì)推敲；如果遇到認(rèn)為應(yīng)該能做卻怎么也做不出的題目，不能在那兒“死纏爛打”，要學(xué)會(huì)“繞道”，等其它題目做完后再回過(guò)頭來(lái)集中攻關(guān)。最后要掌握復(fù)查方法。
同學(xué)們，期末考試漸漸向我們走來(lái)，我們也一步一步走向期末考試。在這過(guò)程中，我們不可避免地會(huì)遇到這樣那樣的困難。困難就象彈簧，你弱它就強(qiáng)。要相信自己，我想我能行，決不輕言放棄。
最后祝同學(xué)們?cè)谄谀┛贾腥〉美硐氲某煽?jī)��！
十二月國(guó)旗下簡(jiǎn)短講話稿2
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家早上好！
明天是12月22日。你知道今天是什么日子嗎？是的，今天是冬至。
冬至是中國(guó)農(nóng)歷的一個(gè)重要節(jié)氣。早在2500多年前的春秋時(shí)期，中國(guó)就測(cè)量冬至，這是二十四節(jié)氣中最早的一個(gè)。
冬至，北半球白天最短，夜晚最長(zhǎng)。冬至過(guò)后，每個(gè)地方都進(jìn)入了最冷的階段，也就是常說(shuō)的“進(jìn)入第九年”。中國(guó)民間有句話叫“九年寒，三年熱”。從冬至后的第一天到春天，人們習(xí)慣于數(shù)“九”來(lái)衡量天氣的`變化�！�1929年不拍；3949年在冰上行走；5969年見(jiàn)沿河柳；七九河開(kāi)九雁；九十九加一九，牛無(wú)處不在。”
冬至也是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日。據(jù)記載，周秦以十一月為正月，冬至為元年。有句話說(shuō)“冬至大如一年”。
換句話說(shuō)，人們首先慶祝冬至節(jié)來(lái)慶祝新年的到來(lái)�，F(xiàn)在，2500多年過(guò)去了，在這種強(qiáng)烈的歷史文化背景下，冬至依然散發(fā)著不可抗拒的魅力。
現(xiàn)在，一些地方也慶祝冬至作為一個(gè)節(jié)日。北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)則有這一天吃飯團(tuán)、長(zhǎng)面的習(xí)慣。
冬至也是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。隨著冬天的臨近，許多學(xué)生怕冷，不愿搬家。你知道冬天是鍛煉的好時(shí)機(jī)嗎？小學(xué)生冬天在戶外運(yùn)動(dòng)，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)身體對(duì)冬天感冒、氣管炎等常見(jiàn)病的抵抗力？冬季室外暴曬，不僅能促進(jìn)人體造血功能，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。另外，陽(yáng)光中的紫外線可以殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。學(xué)生正處于成長(zhǎng)和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。冬季鍛煉不僅有利于身體的健康成長(zhǎng)，而且對(duì)提高學(xué)習(xí)效率和鍛煉意志也有積極的作用。
但是一定要注意準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后要及時(shí)脫衣服加衣服，選擇合適的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，注意自己和他人的安全，堅(jiān)持長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)，這樣身體的御寒和抵御病毒攻擊的能力一定會(huì)增強(qiáng)。當(dāng)春風(fēng)吹動(dòng)時(shí)，身體會(huì)更加靈活，各種器官的功能也會(huì)更加完善。
冬至過(guò)后，一年一度的元旦會(huì)陸續(xù)到來(lái)。我們很快就會(huì)進(jìn)去20年。最后，祝老師和同學(xué)們身體健康，幸福快樂(lè)！謝謝大家！
十二月國(guó)旗下簡(jiǎn)短講話稿3
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家早上好！我在九年級(jí)二班。
我們今天演講的題目是《冬至習(xí)俗》。
今天（12月21日）是中國(guó)農(nóng)歷非常重要的節(jié)氣。冬至是中國(guó)漢族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，每年農(nóng)歷12月21日至23日。
冬至是北半球全年最短的一天，最長(zhǎng)的一夜。冬至過(guò)后，白天會(huì)一天天變長(zhǎng)。古人對(duì)冬至說(shuō)：陰極來(lái)了，太陽(yáng)開(kāi)始升起，天來(lái)了南方，天短了，日影長(zhǎng)了，所以叫‘冬至’。冬至過(guò)后，全世界的氣候進(jìn)入了最冷的階段，也就是常說(shuō)的“進(jìn)入第九年”。中國(guó)人有句話叫“九年冷，三年熱”。
冬至是萬(wàn)物沉寂，重新開(kāi)始的季節(jié)。祖先認(rèn)為，只要人與自然同步，人就會(huì)獲得新的活力。因此，人們應(yīng)該把熱餃子和餃子一起吃，以消除寒意；女人在家里給老人提供新鞋，叫‘長(zhǎng)大到’；其意義是幫助老年人過(guò)冬，讓他們以新的步伐與時(shí)俱進(jìn)，延年益壽；皇帝祭天，人民祭祖，祈求來(lái)年每個(gè)人都有好天氣和好運(yùn)。
冬至過(guò)后，一年一度的元旦會(huì)陸續(xù)到來(lái)。我們很快就會(huì)進(jìn)去20年。最后，祝同學(xué)們新的一年快樂(lè)健康成長(zhǎng)！
十二月國(guó)旗下簡(jiǎn)短講話稿4
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
這天我國(guó)旗下演講的資料是：預(yù)防冬季傳染病，注意防寒保暖。
轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的潛力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要個(gè)性注意這些學(xué)校中常見(jiàn)的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。
1、講究衛(wèi)生。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰；家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，持續(xù)空氣新鮮和室內(nèi)干燥。
2、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)用心參加體育鍛煉，每一天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。
3、注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。
4、注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。
同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄，能夠快樂(lè)、舒心的學(xué)習(xí)、生活一齊努力。在此我衷心祝福大家過(guò)一個(gè)健康愉快的冬季。我的演講完畢，謝謝大家！
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