第一次學(xué)游泳作文(集合9篇)
第一次學(xué)游泳作文1
今天，媽媽帶我去學(xué)游泳，我非常激動。終于能讓我玩水涼快一下了。媽媽卻說：“學(xué)游泳不怕水是好事，但不能太過興奮了，要注意安全�！�
我換好泳衣，就迫不及待地沖到泳池邊，剛想下水，教練卻說：“先做好和熱身動作。手伸直，下蹲30次，蹲完再下水。”于是我就照著教練教的方法開始做熱身運(yùn)動了。做完后，我第一個下了水。水有點(diǎn)深，當(dāng)我站在池里的時候，水正好到我的脖子。教練說：“我們現(xiàn)在學(xué)憋氣�！八涛覀冏彀蛷埓�，深吸一口氣，把頭埋到水里練習(xí)憋氣。我照著教練說的方法去做，可是，我臉剛下水就沒氣了，于是我趕緊又抬了起來。如此練習(xí)了幾次后，我憋氣的時間越來越久。這時，教練又說：”你們現(xiàn)在可以學(xué)漂游了。“他教我們把手伸直，身體放松，頭要低下去，不能抬，要讓身體浮起來。一開始，我的身體不聽我的指揮，要么就是浮不起來，要么就是浮起來后身體擺來擺去的。教練看到后，幫我拖住手，讓我浮起來和掌握平衡。于是，我又練習(xí)了好久，果然，在我的苦練下我成功地把身體浮在了水面上。接著，我要練習(xí)讓自己往前漂游了。不知道練了多少遍，但一次有比一次進(jìn)步。
雖然我才學(xué)了第一節(jié)課，但我相信我會很快學(xué)會游泳的。聽說游泳還可以減肥，我決定以后要堅持游泳，因為媽媽老說我有一點(diǎn)肉肉的。
第一次學(xué)游泳作文2
人的第一次是不一樣的，但是每個人的第一次感覺都是奇妙的。第一次旅游，第一次做飯，第一次坐飛機(jī)，第一次看見雪······第一次的經(jīng)驗不一定愉快，但新鮮而刺激，使人回味無窮。記得去年暑假，我看見我的好朋友和同學(xué)幾乎都會游泳，心里很羨慕。終于有一天，我忍耐不住了，便對爺爺說；“爺爺，我特別想學(xué)習(xí)游泳，您能答應(yīng)我嗎？”我雖然嘴上這么說，心里卻想：“爺爺也許不能答應(yīng)我，因為那里曾經(jīng)淹死過人。但我萬萬沒有想到，爺爺爽快答應(yīng)了，事情順利談妥了。
在去游泳的路上，我提心吊膽，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，歡蹦亂跳，換好游泳衣，戴上游泳帽，爺爺看我提心吊膽的樣子，便鼓勵我：“不要害怕，有爺爺在沒問題！”在爺爺?shù)墓膭钕�，我下了兒童游泳池，爺爺先教我潛水，爺爺說：“潛水的意思就是把頭扎到水里，屏住呼吸，因為如果……”
“我知道了！我知道了！”還沒等爺爺說完，我喊道。
“知道了？”爺爺問。
“知道了！”我說。
“那好吧�！睜敔斦f，“我?guī)湍銛?shù)一數(shù)，你一共可以潛幾秒，行嗎？”
“好吧？”
于是，我把頭扎到水里，雖然我把頭扎到了水里，可兩只耳朵，卻暗暗偷聽爺爺數(shù)數(shù)：“1，2，3……”我起來之后，爺爺說：“好，不錯20秒！”我聽了，高興得都快跳起來了。
事后，我又練習(xí)了幾次，發(fā)現(xiàn)越練越長，我興奮極了。
生命中的第一次越多，生命也就會愈多姿多彩。愿你珍重第一次。
第一次學(xué)游泳作文3
每當(dāng)我看見一些小朋友在水中歡快地游泳、嬉戲時，我真想跳下水去和他們玩?zhèn)�痛快，但每次因為自己的膽怯而沒學(xué)成。今年暑假，我終于鼓起勇氣，到開元大酒店的室內(nèi)游泳池報名參加了學(xué)游泳。
晚上，我吃完快餐，休息片刻，便興致勃勃地去學(xué)游泳了，走進(jìn)開元大酒店的大門，便迫不及待地進(jìn)入游泳室。哇，我驚呆了，游泳池里的人可真多，足有三四十個：他們有的像一只活蹦亂跳的小青蛙，飛快地向前進(jìn)；有的像一條自由自在的小魚，輕松自在；還有的在教練的指導(dǎo)下，正努力地學(xué)習(xí)著……
我先在教練處報到后，教練便陪我去練習(xí)蹬腳，教練一邊做著動作，一邊耐心地向我解釋說：“你先把腳放松，抬上來，不要動，然后用力把腳尖往后靠，再快速地向兩邊一蹬，迅速回到原來的位置，整個動作就完成了。自己先練習(xí)30個�！痹诮叹毷职咽值慕虒�(dǎo)下，我好不容易練好了。接著，教練便帶我下水了，這時，我的心不由得緊張起來了，就像是十五個吊籃打水——七上八下：一會兒想，我會不會沉下水呢？一會兒想，我在水下憋不住怎么辦呢……
我小心翼翼地扶著欄桿開始下水了，用腳先輕輕地碰水，哦，水好涼，我不禁打了個寒顫，不過我心想，涼就涼，拼了！等我整個人都下水池時，感覺全身都冷冷的，心不知不覺地提到了嗓子眼。教練先教我練習(xí)水下憋氣，我看著教練的示范，先深吸一口氣，然后把頭鉆進(jìn)水里，可是，只一秒鐘，我就已經(jīng)憋得不行了，像是要窒息了一樣，我迅速地把頭從水里鉆出來，可還是不小心喝了一口水，無奈�。 澳阍谒星f不能吸氣，憋不住時，把頭抬上來，張開嘴吸氣就行了�！甭犃私叹毜闹笇�(dǎo)，我調(diào)整了一下后，鼓起了勇氣，再次鉆入水中。有了上一次的經(jīng)驗，這次我足足憋了5秒鐘。“5秒。”對那些游泳健將來說，是一個多么渺小的數(shù)字，但是，它對于我一個初學(xué)者來說，卻又是一個多么了不起的數(shù)字��！在教練和媽媽的鼓勵下，我的信心越來越足，經(jīng)驗也越來越多，憋的時間也越來越長了，心里真比吃了蜜糖還甜；比玩電腦游戲更開心。
之后，我又學(xué)習(xí)了怎么樣浮在水上，只見我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽使喚，老是浮不起來，人也感覺越來越冷了，教練見了，對我說：“不要那么緊張，你一緊張，毛孔就會收縮，你就會感到越冷。你只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會浮起來的，多練習(xí)幾次，你一定能行的！”聽了教練的一番鼓勵，我更加努力地練習(xí)著，終于，“功夫不負(fù)有心人”，我終于能浮在水面上了，我開心極了。
時間過得真快��！一下子八點(diǎn)到了，教練該回家了，我也依依不舍地離開了游泳池。在回家的路上，我心里暗暗下定決心：游泳，我一定會學(xué)會的！
第一次學(xué)游泳作文4
今年暑假，舅舅為了讓我掌握多一項救生技能，幫我報了游泳培訓(xùn)班。聽別人說，游泳既是一種娛樂，又能鍛煉身體，于是，我希望開班的日子快點(diǎn)到來。
到了那一天，我懷著興奮的心情跟著媽媽來到杏磊灣游泳池。剛開始，教練教我們憋氣。我第一次憋氣潛到里，就嗆了幾口水。后來教練對我說：“在水里不能呼吸，也不能吹泡泡�！蔽野唇叹氄f的去做，果然學(xué)會了憋氣。
此后幾天里，教練又先后教了我們換氣，蹬腳，劃手，我很快就學(xué)會了，但每次游不到十米遠(yuǎn)，就覺得手腳無力，身子不能由自己控制，稍有不小心，就又喝了一口水。
一轉(zhuǎn)眼八天過去了，教練叫游得比較遠(yuǎn)的同學(xué)去考試，許多同學(xué)都通過了，可是我連考試的機(jī)會都沒有，因為我游得很近，可能是太緊張的緣故吧。不過，雖然一期培訓(xùn)班只有九天，但沒有學(xué)會游泳的同學(xué)，還可以繼續(xù)學(xué)。
這次，教練手把手地教我。教練邊教邊給我指點(diǎn)：“蹬腿要寬一些，換氣時不要把頭抬得太高。蹬三次腿就劃一次手，劃手的時候要吹泡泡，吹泡泡要用力�！苯叹毢苡心托牡亟涛�，但我好像都沒什么進(jìn)展。在回家的路上，我對媽媽說：“媽媽，我不想學(xué)了，太難學(xué)，我是學(xué)不會的。”媽媽鼓勵我說：“無論做什么事都要有信心，不能半途而廢，萬事開頭難嘛。”回到家里，媽媽又讓我回憶這幾天教練教我學(xué)游泳的訣竅。于是，我努力回憶教練說過的話，默默地記在心里。
第十天，我一下水，就按照教練這幾天教過的訣竅去練習(xí)，果然有了一點(diǎn)進(jìn)展。再想著媽媽這些天辛苦的陪伴和鼓勵，我鼓足勇氣，不停地練習(xí)。在第十一天，我終于通過了考試，真是“工夫不負(fù)有心人”。
這次學(xué)游泳，不僅讓我學(xué)會了游泳的本領(lǐng)，還讓我明白了一個道理：萬事都沒有一蹴而就的'，必須經(jīng)過自己的不懈努力，才能獲得成功。堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山。
第一次學(xué)游泳作文5
看到哥哥會游泳，我很羨慕，也想學(xué)游泳，想利用假期時間學(xué)會游泳。
那天下午，我?guī)е斡居镁�，高興的來到游泳館。到游泳館一看：水清澈極了，一眼就能望到底。這時，我決定一定要把游泳學(xué)好。教練過來讓我先在淺水區(qū)做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕嗆到嘴里。慢慢的，我把頭放到水里，還沒等我想好，“咕咚咕咚”就嗆了三四口，咽了不少水。當(dāng)我第二次準(zhǔn)備把頭放水里時，教練說：“止住呼吸，鎮(zhèn)靜點(diǎn)，不要心慌。”我再次把頭放進(jìn)水里，止住呼吸，鎮(zhèn)靜。心想：“不害怕，我不害怕�！蔽页晒Φ淖骱昧怂锖粑�，教練夸了我兩句，我心里美滋滋的。
教練教我做蛙泳腿，他先給作了個示范。我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，作的一點(diǎn)也不規(guī)范，教練耐心的教我怎么做，直到我做好為止，我拿著打水板，下水作動作，原來，水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動作，到了水里，感覺腿上掛了許多東西。
緊接著，又要學(xué)蛙泳手的動作，手的動作很簡單，我一會兒就會了。教練從后背拴了一個打水板，讓我下水游，我按照岸上的動作，一步一步向前游，雖然我游的慢一些，但只要功夫深，鐵棒磨成針，我第一次來就在水里游來游去。以后，一定比哥哥厲害。
第一次學(xué)游泳作文6
前幾天，媽媽第一次帶我到游泳館讓我學(xué)游泳，我心里既緊張又興奮。
下午兩點(diǎn)鐘我和媽媽就來到了游泳館。一進(jìn)入游泳館，我就迫不及待地?fù)Q上游泳衣，戴上游泳帽和游泳鏡，興奮的跳進(jìn)游泳池。我不會游泳，只有好奇的看大家是怎么游的。我看到了大家在游泳池里擺出各種游泳姿勢，盡興地游著。有的在蛙泳，就是像青蛙一樣一跳一跳的向前游；有的在蝶泳，就是像蝴蝶扇動翅膀一樣擺動胳膊向前游；有的變換各種游泳姿勢，一會兒蛙泳，一會兒蝶泳，一會兒仰泳，甚至鉆進(jìn)水里等一會兒才鉆出水面。我還看到有些小朋友戴著游泳圈在爸爸媽媽的指導(dǎo)下學(xué)游泳呢。
看到這么多人都興致勃勃，像魚兒一樣自由自在的游泳，我很羨慕，就急忙催促媽媽：“媽媽，快教我學(xué)游泳吧，快教我學(xué)游泳吧。”媽媽很認(rèn)真的教我學(xué)游泳。媽媽先教我學(xué)憋氣，然后有教我“狗爬”。媽媽說“狗爬”是最簡單的游泳姿勢，不會游泳的狗掉進(jìn)水里，為了不被淹著，就使勁撲騰好讓自己不沉入水里，這就是“狗爬”。我學(xué)的很認(rèn)真，我讓媽媽把我?guī)У剿畹牡胤�，然后放開我，我自己撲騰，看能不能不沉入水里。試了好多次，我最后都沉入水里了，還嗆了號幾口水，每次都是媽媽把我托出水面。
學(xué)了一下午，我雖然沒有學(xué)會游泳，但是我很快樂。我明白了一個道理，任何本領(lǐng)不是一天都能練成的，要下苦功夫，才能練就真本事。我以后還要接著學(xué)游泳，我有信心，我能夠?qū)W會。
第一次學(xué)游泳作文7
我經(jīng)歷過許多第一次，最讓我難忘的是去年暑假的第一次學(xué)游泳，第一次學(xué)游泳。
那天天氣炎熱，太陽高照，媽媽幫我和表哥報了暑假游泳培訓(xùn)班。她還給我們兩人買了游泳褲。我從沒下過水，跟“旱鴨子”一樣，心里有些緊張。媽媽有些擔(dān)心，就在旁邊看我們。
到了游泳池，我和表哥換上游泳褲。只聽見一個女教練一聲哨響，我們在游泳池岸上集中排隊，做準(zhǔn)備運(yùn)動。大概過了十分鐘，該下水了，教練對旁邊的媽媽們說：“今天是你們的孩子，第一次下水，可能會有點(diǎn)緊張，少不了哭鼻子的，你們就不要在這里看了，等一下，再接他們吧！”媽媽只好向我揮揮手，就走了。
教練就帶著我們來到游泳池邊，一個一個扶著岸邊下水。輪到我了，我心里很激動，下水后，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出來，“真倒霉！”我想，不能再喝水，因為游泳池里的水很臟，喝了會肚子疼的。
表哥一下水很棒了，而我只在淺水區(qū)練習(xí)吹氣和閉氣，我閉氣時間還不夠長，少不了又喝了幾口水。教練笑著對我說：“你喝一口水，你媽媽就得交一塊錢，你算算看，今天，你媽媽要付多少錢？”我低下頭，摸摸滾圓滾圓的肚皮，小聲地說：“大概要……交……20塊錢吧！”教練聽了哈哈大笑，而我的眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，又不敢哭出來。表哥一本正經(jīng)地對我說：“男子漢大丈夫，流血不流淚！”我連忙擦了擦眼淚。
這時，媽媽來接我們了，我過了幾分鐘后，才上岸。我的手、腳都被水浸得皺巴巴的。見到媽媽，我不爭氣的眼淚又流了下來。可是，媽媽溫和地對我說：“雖然，表哥比你學(xué)得好，但這是你有勇氣第一次下水，就很棒了！以后一定會學(xué)得更好的！要加油噢！”
我以后還會經(jīng)歷更多的第一次，小朋友，你們是不是也經(jīng)歷過，像我一樣的第一次？別忘了告訴我噢！
第一次學(xué)游泳作文8
想起第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷，真有點(diǎn)叫人哭笑不得。
一開始，我的心情挺愉快，可到了游泳池一看我傻眼了，淺水區(qū)的水競有1.2米，我急了，心想那我下去水就會漫過我的頭頂。
做完下水準(zhǔn)備工作，就要下水了，我心里像十五個吊桶打水——七上八下，在爸爸的激勵下，我才忐忑不安地走入了泳池。
我先伸出腳試探了一下水深，然后才小心翼翼地踩了下去。幸好，水只到我的下巴。接著教練給我們講要領(lǐng)，演示基本動作，第一個就是在水里憋氣。不一會，我就能憋一會兒了。
教練又讓我們一個又一個排好隊游到他身邊，不一會，輪到我了，我使勁地劃水，腳拼命地蹬著，不一會就接近了教練，可教練往后退了，我很害怕，拼命地游，可教練總是等我接近了，就后退。我一緊張，手腳不聽使喚連嗆了幾口水，身子直下沉，教練一看，不妙！連忙把我拉出了水。這時候我腦子一片空白，想起剛才，還真有點(diǎn)心有余悸。
學(xué)游泳不僅練了我的膽子，還練了我的手腳配合，真是一舉兩得。
第一次學(xué)游泳作文9
生活中我們有很多第一次，第一次上臺演講，第一次種植物，第一次學(xué)游泳，其中在我的回憶里最深刻的是第一次學(xué)游泳。
記得那天早上我睡得正香，媽媽走到我的房間里，用溫柔的聲音把我叫醒：“你不是一直想學(xué)游泳嗎？今天爸爸媽媽有空帶你去學(xué)游泳�！蔽腋吲d得跳起來說：“好呀！”
來到游泳池，教練早已在水中等了許久。我戴好了游泳鏡跳入水中，“啊——”我大叫一聲�！霸趺蠢玻⒆�？”媽媽趕緊就過來問�！八盍�。”我回答道。這時教練走過來說：“你先跟著我做，先把手合攏，然后向后劃，劃手時，你要快速換氣，你的腳像青蛙一樣，向后蹬，而且要直。”我按照教練教的方法去做，說起來很簡單，可是做起來卻非常難，我雙手劃動時卻變成了雙手打水，呼吸時卻抬不起頭，雙腳后蹬，卻在那里畫圈圈，完全亂套了。教練看見我這樣說：“不是這樣子的�！彼s緊把我錯的地方糾正過來。于是我跟著教練一步一步的做，手在水里劃動著，呼吸時抬高頭，腳往后面蹬。我看見教練滿臉笑容地贊許我，更加努力地多練了幾次。經(jīng)過教練的悉心指導(dǎo)，我終于學(xué)會了游泳。我可高興啦，媽媽還說我是個小天才呢。
第一次學(xué)游泳，我印象非常深刻，因為它讓我明白啦，只有努力的去做，才能夠成功的道理。
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