快樂學(xué)游泳作文(通用20篇)
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。還是對作文一籌莫展嗎?以下是小編為大家收集的快樂學(xué)游泳作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
快樂學(xué)游泳作文 篇1
今天天氣很好,我的心情也很好,因為今天爸爸要帶我和我的朋友一起游泳。
早上我8點鐘就迫不及待的問爸爸:“還有多長時間去游泳!彼f:“就去。”于是我們吃完飯,就上路了。爸爸說:“到體育項有一條近路,比原來那條路近的多!蔽覀冏呓分挥昧宋宸昼娋偷搅舜蟛萜。我們來到游泳館,讓我們失望的是那里面竟然沒人。我們就·1在那里等了10分鐘,終于我們看到了售票員來了,我們交錢就下水了。
因為左邊是深水區(qū),爸爸不讓我們?nèi)ツ抢镉,所以我們在中間練習(xí);我先練蛙泳,我速度不快爸爸說我教你自由泳。我的朋友聞訊趕來聽老爸講解,爸爸說:你兩只手要不停的拍打水面,腳也要動但不要在水面上用力,照爸說的做我練習(xí)了半小時終于我掌握了自由泳的技巧。爸爸又讓我學(xué)仰泳,我心里暗暗地說“小菜一碟”,因為我在廣州學(xué)過仰泳,我游了一會,就學(xué)會了,爸爸終于笑了。
爸爸說:“你游泳游不快,我教你一個絕招,你的兩腳不要張開,兩腿距離至少要不10公分,氫力集中在一起,才能游得快”,我認(rèn)真聽了爸爸的話,于是吸取了上次力沒有用在一處的教訓(xùn),再次游起來,果然游得快起來了。
我的朋友還在學(xué)仰泳,爸爸讓我教他,他說:“請賜教”,這句話逗得我哈哈大笑,他也笑起業(yè)了,我說:“學(xué)仰泳時手和腳有規(guī)律地動”慢慢地他學(xué)會了仰泳,還學(xué)會了很多游泳技術(shù),甚至比我還游得好了,真是青出于藍(lán)勝于藍(lán)。
爸爸說:“該回去了!蔽遗c朋友戀戀不舍地離開了游泳館。結(jié)束了一天的快樂之旅。
快樂學(xué)游泳作文 篇2
中午,吃飽飯過后,爸爸提出建議:讓我和弟弟學(xué)游泳。
午睡過后,大家都準(zhǔn)備好東西,弟弟忙著找他最愛的沙灘玩具和游泳圈;媽媽忙這給我們準(zhǔn)備點心,以免游泳過后會肚子餓。
我們坐車到了海邊,海是一望無垠,是海天相接,是碧波蕩漾;沙灘是軟軟的,金黃色的,是飛沙走石;沙和海是沙海接天……
我們換好了泳衣,就下水了,海水一起一落,此起彼伏。海風(fēng)偶爾垂頭吻一下水面,波浪便漾開了,像飽經(jīng)風(fēng)霜的老人額上的皺紋。
我套上了游泳圈,浪就“嘩”地一下打在了我的臉上。爸爸告訴我:“要學(xué)游泳,先學(xué)會憋氣,等到浪來的時候,就深吸一口氣,再低頭,這樣很快就學(xué)會了!
“嘩”浪再次打過來,我就深吸一口氣,把頭低下,再仰起頭,不小心把海水喝進去了!咦——好咸吶!呸!爸爸說:“喝海水是很正常的事情,要學(xué)游泳的人都是避免不了的!”
我嘗試往遠(yuǎn)處走,一個沒留神,海又把我卷到了沙灘上,我在一次嘗試往遠(yuǎn)處走,爸爸大喊;“加油!用自由泳的方式!快!不錯!我準(zhǔn)備打消這個念頭,可又被爸爸拉到海上了,可我沒有心理準(zhǔn)備,一個浪打過來,我們都被沖濕了,弟弟卻在一旁哈哈大笑。
我們都坐在沙灘上,只有弟弟在玩沙子。我還在游泳。
我們算好了退潮時間,F(xiàn)在已是5點多了,這時,水綠得像碧玉,霞紅得像胭脂,碧玉的綠和胭脂的紅交融在一起了!
快樂學(xué)游泳作文 篇3
學(xué)習(xí)水中避險自救與互救,是我們寶雞日報小記者團這次活動的主題。
我可喜歡游泳了,但爸爸媽媽總是擔(dān)心這、擔(dān)心那的。這一次,我一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳。今天我們運氣可真好,因為是國家級游泳裁判員、運動員給我們當(dāng)教練。我們小記者被分為兩組,我被分到了第一組,在大記者的帶領(lǐng)下,我們高高興興地沖進了更衣室,迅速換好泳裝后,我們走過消毒池,消毒池的水很熱。經(jīng)過殺菌消毒后,我們來到了游泳池邊。兩名教練先為我們示范了蝶泳、蛙泳、仰泳、自由泳等標(biāo)準(zhǔn)的游泳動作,而在之前,這些我只在電視、電影里才看到過。教練告訴我們,在水中自我保護非常重要,如果感到不舒服時,必須喊“救命”從而獲得幫助,同時還要設(shè)法自救。教練老師告訴我們,如果發(fā)現(xiàn)有人溺水,除了大聲呼救從而引起更多人注意外,還要學(xué)會利用身邊的一切物品來幫助溺水者求生。救人需要使用救生桿,自己拉著棍子的一頭,讓溺水的人拉住另一頭,這樣就很容易將人救上來,或者向溺水的人拋救生圈。在實踐環(huán)節(jié),我們每一個小記者在下水游泳前,教練都給我們綁上一個背漂,這樣做是為了增加浮力,保證安全。打水環(huán)節(jié)十分有趣,教練讓我們坐在池邊反復(fù)練習(xí)用腳上下拍擊水面,水花四濺,笑聲一片。之后,我們還學(xué)習(xí)了其他簡單的游泳動作。
活動結(jié)束后,回到家中我還按照當(dāng)初教練所教的,學(xué)著給媽媽做心肺復(fù)蘇呢,媽媽夸我學(xué)得有模有樣。牢記安全,這是我今天最大的收獲。
快樂學(xué)游泳作文 篇4
來到長沙之后,生活就多了許多樂趣。而游泳,就是最好玩的事情。我?guī)缀趺刻焱砩隙家ビ斡尽O胫廊绾慰焖賹W(xué)游泳嗎?讓我把我的經(jīng)歷告訴你,再練習(xí),保證快速學(xué)會游泳。你也會發(fā)現(xiàn),游泳其實不難,甚至很容易,兩三天就能學(xué)會。
姨爹先教我憋氣,就是深吸一口氣,把頭埋在水下,放松,就會浮起來。(注意,不能吐氣,要不然氣吐完之后就沒氣了,然后換氣就會非常頻繁,累都能累死你)一直練習(xí),至少要練到憋到10秒,練習(xí)也不能中斷,要練得可以很長時間不換氣,體力消耗就可以減少,可以游得更遠(yuǎn)。然后學(xué)換氣。在水底下沒氣了的時候,快速把頭抬上來(一定要快,不然沒氣了就會慢慢掉下去),擤掉鼻子里的水,深吸一口氣,埋進水里。學(xué)會后,學(xué)腳、頭、手部動作。頭部往下,面對水底。手往前伸,形成流線型,往后劃,再從下內(nèi)劃,并攏,漂浮1-2秒,往后劃。腳往后蹬,同時并攏夾水,收回,再蹬出去,同時也并攏夾水,漂浮1-2秒,收回。手的動作比腳先,伸手再伸腿,收手再收腿。氣不夠時換氣,千萬不要硬憋。這樣,你就可以在水里像一條魚一樣在水里穿梭自如了。
對了,還有最重要的一點,也是我一直沒有跨過的難關(guān)(至少對我來說),就是一定要克服內(nèi)心的恐懼感,別把事情想得太難,希望大家不要像我這樣膽小。
快樂學(xué)游泳作文 篇5
在暑假期間,爸爸、媽媽帶我去游泳館去學(xué)游泳。
當(dāng)時我看見教練輕松自如得在泳池里像一條魚兒在水中自由自在的來回的游來游去,腦海中便出現(xiàn)了自己學(xué)會游泳之后的開心場面,便覺得游泳也沒什么難的。當(dāng)我們看完教練的展示后,便各自下了水,我心中沾沾自喜,覺得自己一定時學(xué)員當(dāng)中最出色,學(xué)得最快的一位了?墒乾F(xiàn)實好像一直在和我作對,偏偏和我想到的相反。游泳的時候,我覺得前面幾個動作都很簡單,可學(xué)到后來,我學(xué)得越來越馬虎,有時一不小心就會喝一大肚子水,夠嗆的了?晌业淖宰鹦暮軓,對這么一點小事情根本不必放在心上。我吸取上幾次的教訓(xùn),不再和以前一樣馬馬虎虎了,我開始專心起來。不會的地方或自己覺得游的不好的地方,就會請教練指導(dǎo),我也會細(xì)心糾正。
有一次,教練叫我們到深水池去游泳。我一聽就覺得鍛煉自己的時刻終于到來了,我們陸續(xù)走進深水池。可我們誰也沒想到深水池不僅深,還很冷。才過5分鐘左右,我們個個冷得臉色發(fā)白,身上雞皮疙瘩都冒起來了。教練為了讓我們把精神集中在游泳上,便說了一句話嚇唬我們:“如果你們在不活動活動的話,那你們就會變成一塊‘冰棒’的!蔽覀兟犃耍瑐個下得魂都快飛了,連忙抓緊訓(xùn)練起來。
我們在教練的精心指導(dǎo)下不僅很快學(xué)會了游泳,也學(xué)會了不屈不撓的奮斗精神。
快樂學(xué)游泳作文 篇6
今年暑假,媽媽給我在全民健身中心報了少兒初學(xué)游泳班,原因是媽媽覺得游泳如果學(xué)會了的話,是一種求生技能,并且我們班有許多同學(xué)都會游泳了。
一開始我非常怕水,教練叫我們學(xué)悶水,我只有捏著鼻子才能悶水。后來,教練對我說:“只要克服怕水的恐懼感,就能行。”我一次又一次地對自己說:“不要怕,不要怕!苯(jīng)過了我反復(fù)的嘗試,我終于學(xué)會了悶水。下一個目標(biāo)是“漂浮”。教練叫我們手抓著泳池的邊,把頭頂?shù)叫馗?捎幸淮挝彝说皖^,教練說:“請把你那金貴的頭低下去,ok?”我充滿信心地回答道:“ok!”果然,按照教練指導(dǎo)的辦法,我又學(xué)會了漂浮。
過了一天,教練又教我們打水。他說:“打水是為了保持平衡!彼@樣一說,我們?nèi)珜W(xué)會了。教練又在岸上教我們劃手。我們跟著練習(xí),在下水后,手就像在岸上練習(xí)時的那樣劃著。接下來就只差最難學(xué)的“換氣”了。一開始練的時候,我總把換氣叫作“喝水”,后來阿婆在家里幫我端水給我練習(xí)。在課上,教練教我們可以用兩種換氣方式,一種是直著換氣,一種是側(cè)著換氣,我經(jīng)常是合二為一。我共在泳池里學(xué)了六次。在最后一節(jié)課前半個小時一過,家長們便在游泳館的允許下,一個個爭先恐后地跑了進來,近距離的觀看我們游泳。游泳課快結(jié)束時,教練跟我們合了影,發(fā)了獎狀,我心里美滋滋的。
學(xué)完了我才知道,游泳其實也并不是象我想象的那么困難,只要克服恐懼心理,學(xué)游泳還是很簡單的。
快樂學(xué)游泳作文 篇7
看到北京奧運會上“飛魚”菲爾普斯在游泳項目上狂攬8金,破了7項世界紀(jì)錄,世界“蛙王”北島康介在比賽中發(fā)揮神勇,以絕對優(yōu)勢奪得200米蛙泳金牌時,心里不由得萌生了對游泳的興趣,于是聯(lián)系好了教練,去學(xué)游泳。
我先后學(xué)會了仰泳、蛙泳和自由泳,唯獨蝶泳最難學(xué)。教練先教我學(xué)蝶泳腿。打蝶泳腿時,雙腳自然并攏,以腰腹發(fā)力,壓肩提臀,打水前進?晌以诖虻就葧r,都是用小腿發(fā)力,拼命向前蹬,教練說了多遍我也改不過來。后來教練問我,游了30分鐘,肚子有沒有痛,我說肚子不痛只有小腿酸。教練說,學(xué)蝶泳腿時覺得肚子痛,動作才算正確。又經(jīng)過30分鐘的學(xué)習(xí),我終于感覺到肚子有些痙攣,教練讓我休息一會再接著練。經(jīng)過一天的努力,我終于學(xué)會了蝶泳腿!我非常開心,聽媽媽說我晚上睡覺做夢都在打蝶泳腿呢!
第二天,教練教我蝶泳手。游蝶泳手時,手臂壓水,然后提起在空中展臂,再向前擊水,整套動作完成。蝶泳手更加難學(xué),剛解決了吸氣時間短的問題,展臂時手太后的問題又來了……由于我的臂力太小,蝶泳始終泳得不快,我只好每天艱苦訓(xùn)練臂力。
功夫不負(fù)有心,我終于學(xué)會了蝶泳,成為一名“四項全能”的游泳健將。
游泳是一項非常好的體育運動,在炎炎夏日里不僅可以帶來涼爽,而且又可以強身健體。
我喜歡游泳!
快樂學(xué)游泳作文 篇8
今天下午,爺爺帶我去泗陽中學(xué)學(xué)游泳。
我懷著緊張而又激動的心情和爺爺買了門票,換好衣服,便下水了。
爺爺先教我游泳的動作,我會了之后,爺爺便讓我游。爺爺先托著我,我便開始游。我先把手放在水里,然后手背靠著手背,接著張開手臂,(注意:張開手臂時還是手背對著手背。),同時腳還要來回擺動,擺動的速度要快。游了一會,爺爺不在托著我了,而我卻渾然不知,以為爺爺還在托著我呢!我有了一米多遠(yuǎn)之后,才知道爺爺沒有拖著我,是我自己游的。我累了,便到池邊上坐下休息。爺爺便給我講水的作用,你用手劃水,腳來回擺動,你就向前進休息夠了,我又下水去游了,但是沒有第一次游的好,在沒有用手托著我的情況下只游了一點,還嗆了幾口水。沒想到嗆水的滋味這么難受。
接著,爺爺讓我練習(xí)憋氣!拔蚁冉o你示范一遍!睜敔斦f。只見爺爺先吸一大口氣,然后趕緊把頭伸進水里。在伸進水里的過程中要把眼睛閉上。我也做了一遍,但鼻子嗆著水了。爺爺說:“在水里,鼻子不要呼吸,嘴巴也不要張開,要不然會嗆著水!蔽冶隳笾亲幼隽艘槐,可水好像在和我對著干,偏要把我浮起來,我便和他斗,最終還是沒有斗過它。我又練了幾遍,一遍比一遍好,終于不用捏著鼻子憋氣了。
雖然我沒學(xué)會,但我進步了很多。我通過學(xué)游泳我明白了游泳可以強身健體。
快樂學(xué)游泳作文 篇9
我喜歡游泳。因為游泳不僅給我?guī)頍o盡的樂趣,還讓我的身體越來越強壯!
記得我七歲的時候,暑假一過,爸爸就給我報了游泳培訓(xùn)班。培訓(xùn)班的時候教練教我蛙泳腿怎么做,他先示范了一下。我模仿,踢,撤,教練耐心的教我怎么做,直到做好為止。我拿著水板,走進水里。原來水比岸邊硬十倍。在岸上動起來很容易,一入水就感覺腿上掛著好多東西。然后,我又學(xué)習(xí)了蛙泳的手部動作,手部動作簡單多了。我一會兒就知道他們了。教練從后面綁了個水板,讓我在水里游。我按照岸上的動作一步一步往前游。雖然游的很慢,但只要努力,鐵棒磨成針,第一次學(xué)會了在水里走路。
假期里,爸爸每天晚上帶我去千島湖游泳。我父親想看看我是怎么游泳的。剛開始,我入水后不敢游走。在父親的鼓勵下,我漸漸能游三四米了。十五天的游泳訓(xùn)練很快結(jié)束了。接下來,我開始接受父親的訓(xùn)練。假期里爸爸天天帶我去千島湖游泳。慢慢的,我的游泳水平進步很大。爸爸總是對我說:“沒有人會來參加會議。堅持就堅持,堅持就成功!甭犃烁赣H的話,我努力練習(xí),終于學(xué)會了游泳。
每當(dāng)聽到別的家長夸我:“你看!這個女孩多好啊。她這么小就能游一兩百米。”心里總是很開心,覺得好驕傲!
這個暑假,我不僅學(xué)會了游泳,還學(xué)到了一個道理:“沒有什么東西是一下子就能學(xué)會的,我需要不懈的努力才能成功。”
快樂學(xué)游泳作文 篇10
這是一個驕陽似火,烈日炎炎的下午,爸爸和我不謀而合地想去游泳館游泳。
來到游泳館,泳池的中間用一扇鐵柵欄,分成深水區(qū)和淺水區(qū)兩部分。池水清澈見底,仿佛一塊明亮的大鏡子。
我?guī)Ш糜救ζ炔患按匮刂鎏菹铝怂!巴郏『脹隹彀!”我驚訝道。腳踩在池底,水剛好沒過我的肩膀。不一會兒,我感覺呼吸不像在岸上那樣輕松了。爸爸告訴我水沒過人體胸脯部位時,受水的壓力影響,就會有呼吸急促的癥狀。我只好套著游泳圈,慢悠悠地在水里劃來踢去,浪花四濺。不遠(yuǎn)處的泳池邊,教練正在教幾個比我還小的孩子練習(xí)游泳動作。看著他們在水里自由自在地暢游著,我心里十分羨慕。
爸爸明白了我的心思,微笑著說:“寶貝是不是想學(xué)游泳啊?爸爸教你好不好?”我急切地回答:“嗯嗯。”在爸爸的耐心教導(dǎo)下,我慢慢地學(xué)會了憋氣和自由泳的基本動作。我一遍又一遍按著爸爸的指導(dǎo)嘗試著,好幾次被水嗆得鼻滴直流想放棄,想到爸爸說的話和旁邊比我還小的小朋友堅持不懈的毅力,我重新鼓起了勇氣。經(jīng)過無數(shù)次的實驗,我終于可以憋氣15秒,最長的一次可以堅持25秒。并且還掌握了自由泳的基本動作和技巧,我欣喜若狂,開心極了!
游泳不僅給我的暑假生活添了樂趣,還讓我明白:做任何事情只要持之以恒、堅持不懈一定可以成功的!
快樂學(xué)游泳作文 篇11
一個星期六,我和姐姐無意中看見了泳池里像蛟龍般在水中來回穿梭的人們,就想再練習(xí)練習(xí),就吵著要爸爸媽媽帶我們?nèi)ビ斡。爸爸媽媽在我們的催促下,給我們買了兩張游泳票。
剛開始的時候,因為長時間沒有練,我們經(jīng)常前仰后翻。后來,在爸爸的指導(dǎo)下,我和姐姐慢慢地想起了憋氣的方法,逐漸記起了劃水、蹬腿和換氣的技巧,可以慢慢地游出十幾米遠(yuǎn)了。在這日復(fù)一日的練習(xí)中,我和姐姐的熱情更加濃厚了。白天我們在池中一遍遍地練習(xí),臨睡前又一遍遍地想著蛙泳的要領(lǐng)。我們的比賽到了,我竭盡全力,拼命地往前游,雖然中途仍有一些換氣的問題,但我還是堅持游完了全程,一刻都沒有停下,終于贏了姐姐,我心里好高興。
在練習(xí)游泳的期間,還發(fā)生過一些有趣的事。為了提高大家游泳的興趣,鞏固游泳的成果,爸爸媽媽給我們組織了一次水球比賽,規(guī)則是這樣的:男生和女生各組成一隊,雙方各派出一人來當(dāng)守門員,誰贏的球最多,誰就獲勝。比賽的時候,有的隊員忘了是在水里,拼命地跑,結(jié)果東倒西歪,摸不到球;還有的隊員拿到球后,不小心讓球滑走了,結(jié)果讓別的隊員奪走了球。最后男生以三比二戰(zhàn)勝了女生。
蛙泳其實并不難,只要刻苦練習(xí)、掌握蛙泳的要領(lǐng),它就是一件非常簡單的事。
快樂學(xué)游泳作文 篇12
今年暑假,我和同學(xué)相約在游泳健身中心學(xué)游泳。為期十天的訓(xùn)練,把我從一只旱鴨子變成了“春江水暖鴨先知”的水鴨子。
游泳開始前,需要做的準(zhǔn)備工作有:換上花哨的泳裝、浸濕雙腳、基本的熱身運動。隨后就可以跳進一汪清水的泳池,正式開始期待已久的游泳課程。
伴隨著撲通聲的此伏彼起,我和同學(xué)一個個扎進水中,老師儼然將軍一般,布置任務(wù)了:轉(zhuǎn)身滑水30個、蛙泳8個來回,標(biāo)準(zhǔn)的泳池是25米,我們相當(dāng)于連續(xù)游了400米。自由泳打腿25下。然后再教新的內(nèi)容。我們這些小將在老將的一聲令下,便投入到戰(zhàn)斗中去了。在途中,老師不斷來回巡視戰(zhàn)況,看有沒有哪些不符合要求的行為。在老師的虎視眈眈中,我們唯有努力的完成布置的任務(wù),不敢有一絲松懈。
我體會最深刻的是自由泳,雖然它的名稱聽起來很隨意,可其實并不自由呢。老師的要求是這樣的:手劃到底,然后翻出水,出水后,前臂和后臂呈“”形,同時手腕自然下垂,放松身體下水,頭部在手部進行兩次動作后向同一方向吸氣。注意后腦勺要沒在水中,在頭部和手部進行動作的同時,腳不停的打水。聽起來不難,做起來還是有難度的。這三個動作在不斷的重復(fù),我的疼、酸、累三種感覺也達到了極致。
功夫不負(fù)有心人,克服了疼痛,學(xué)會了游泳!
快樂學(xué)游泳作文 篇13
這個暑假,我學(xué)了一項新本領(lǐng)——游泳。
媽媽選擇了一個離我們家很近的哈哈魚游泳館,這樣,我們就能經(jīng)常去那里游泳。我在學(xué)?戳撕芏嘤嘘P(guān)防溺水的宣傳片,知道玩水很危險,對水有點畏懼。媽媽想讓我學(xué)會游泳,保護自己,而且媽媽也說,游泳是對身體好,我也就勉強答應(yīng)去了,我第一次去到那里的時候,還是很害怕。
游泳館需要很多裝備,比如泳帽,泳衣,泳鏡。媽媽是我的第一位游泳老師,她教我換氣。第一次水下?lián)Q氣,我還是眼睛緊緊地閉上,不敢往下看,因為我害怕水會進到眼睛里面,第二次,媽媽說:“不用怕,你戴著泳鏡是可以睜開眼睛,不會進水的!蔽覈L試了幾次,發(fā)現(xiàn)眼睛真的不會進水呢,于是下水時,我眼睛露出一點點縫,偷偷瞄了一下水下的畫面,發(fā)現(xiàn)水下景色原來這么美!
媽媽教了我換氣后,給我請了一位專業(yè)老師。老師給我復(fù)習(xí)換氣之后,就教我學(xué)如何在水里飄。老師讓我手臂和腳需要伸直成一直線,頭和頭發(fā)都必須得埋在水里。嘗試了幾次后,我真的在水里飄起來了,我仿佛感受到了魚兒在水里面漂浮的自由。我心里面想學(xué)一個漂還不夠呢,必須得配合劃手和凳腳,才能前進。為了快速記憶,老師教會我蹬腿的口訣——收翻蹬夾。然后我就很快地掌握了蛙泳的要領(lǐng)。
沒學(xué)多久,我就可以在泳池里暢游了,仿佛是池塘里一只快樂的小青蛙。
快樂學(xué)游泳作文 篇14
每次暑假媽媽都會給我報一些興趣班,這個暑假媽媽給我報了我喜歡的游泳班,我很高興,因為我很喜歡游泳。
去年我已經(jīng)學(xué)過蛙泳啦,所以我今年學(xué)的是自由泳。期待的第一節(jié)課終于來了?晌野l(fā)現(xiàn)其實挺無聊的,一節(jié)課都在那里做腿部動作,就是打腿。在岸上打完了腿就到水里打,一直都是打腿,又無聊又累。我開始沒有那么想學(xué)下去的欲望了。接下來的兩節(jié)課都是在倒退,第三節(jié)課我終于可以拿著板游啦。但是游玩一圈下來會感覺腿很酸痛。終于到第六節(jié)課的時候,我可以不用板而是學(xué)劃手了。左邊一下,右邊一下。于是我升入了第二小組,可以跟小伙伴們一起游了。但是我發(fā)現(xiàn)我是那一組最慢的一個,因為我學(xué)得課是里面最少的,我只好咬牙堅持著游了下來。不過每次都被他們落的很遠(yuǎn)的,很慘。幾節(jié)課后,我已經(jīng)可以不拿板游自由泳了。漸漸的我也超過了第一名,我就是第一名啦?墒敲刻煳叶祭鄣媒钇AΡM。
十節(jié)課以后,我進入了最累的一組,就是不停的游50米。每節(jié)課都要游20多個來回,有時候還要有計時賽。第一天,我50米游了一分20秒,第二天游了1分鐘,快了20秒,這樣下去我一定會游的很快的。終于,我完成了15節(jié)課這漫長的時間。我終于畢業(yè)啦!
雖然累,不過我又學(xué)到了一項新技能,還是很開心的,這個暑假我過的很充實。
快樂學(xué)游泳作文 篇15
游泳訓(xùn)練課上,雖然太陽火辣辣的,但卻阻止不了同學(xué)們游泳的熱情,大家早早地就來到游泳館門口集合。不一會兒,教練簡單地說了幾點要注意的事項,就把我們帶到了更衣室換上游泳衣。
走進游泳館,哇!映入眼簾的是很大的游泳池。教練讓我們排好隊,并詳細(xì)地給我們講解了下水前的熱身運動,我們邊聽邊跟著教練認(rèn)真地做運動。教練說:“如果沒有做熱身運動而貿(mào)然下水,那么可能會腿抽筋造成溺水!彪S后我們在水池邊把水撲到自己的前胸后背,讓身體先適應(yīng)一下水溫。
下到游泳池里,同學(xué)們的喊叫聲此起彼伏,大家既激動又害怕。教練讓我們慢慢地走到游泳池的對面,可是我只顧著往前走,腳下不穩(wěn)差點就摔倒了。我才發(fā)現(xiàn)在水里行走并不是那么簡單的事,腳上好像有東西在拉著你,如果走快了就容易摔跤。走完后,教練讓我們雙手扶在岸邊,兩腿伸直上下打水,然后又教我們像青蛙在水里跳的樣子,一蹬一縮來回地訓(xùn)練。緊接著又教我們“悶水”,有些同學(xué)膽子大,一會就學(xué)會了,可是我不敢,一直都沒有成功,后來老師扶著我的雙手說:“不要怕,慢慢地深吸一口氣,止住呼吸慢慢地把頭悶下去就好了!笨墒俏乙怀料氯ゾ汀肮具斯具恕钡貑芰藥卓谒,把我嚇壞了。但為了能學(xué)會游泳,我想我一定要好好練習(xí)。
時間過得真快,游泳訓(xùn)練課不知不覺中就結(jié)束了。這次游泳課不僅讓我克服了對水的恐懼,而且還讓我在游泳的過程中鍛煉了身體,增強了體質(zhì)。我一定要好好練習(xí)學(xué)會游泳。
快樂學(xué)游泳作文 篇16
以前當(dāng)我,看見姐姐在游泳池里“乘風(fēng)破浪”來去自如時,在游泳圈里的我好羨慕,我敢入水,可就是不敢把頭潛入水里,怕耳朵入水后,水會留在耳朵里不會流出來,所以我想學(xué)游泳,卻一直沒有勇氣。
后來,我下定決心,一定要學(xué)會游泳。我學(xué)游泳不是別人教我的,而是我自學(xué)的。有一次,我抱著救生圈看見姐姐輕而易舉地用自由泳超過了我,我不服氣:“你會自由泳就想超過我,沒門!”我學(xué)著她的'樣子潛入水中!鞍!”由于我沒做好準(zhǔn)備,嗆到了水,難受極了,而我才不怕!我又重新入水,哎呀!耳朵進水了!我站起來,突然發(fā)現(xiàn)耳朵里的水竟會自己流出來!我的弱點終于被我克服了,哈哈!姐姐,我成功了。
我的雙手激起無數(shù)朵浪花,雙腳踏著風(fēng),乘風(fēng)破浪地向姐姐奔去,超過了姐姐。姐姐看見了,竟用蛙泳反攻。“好,厲害!”我喘著粗氣說。我又看見姐姐在換氣,我也學(xué)著她的樣子換氣,由于時間把握得不好,我又嗆到了水!翱蓯海揖筒恍炮A不了你!”我又學(xué)著她的樣子換氣,一次換氣,一次嗆水;兩次換氣,兩次嗆水;……就這樣無數(shù)次換氣,無數(shù)次嗆水,最后終于學(xué)會了蛙泳和換氣。
哈哈!姐姐,你的對手出現(xiàn)了!
我沖向姐姐,姐姐見我來勢兇猛,趕緊逃,可怎能跑得過我,只差一點點了,我一個貓潛,哈哈,我贏了!
上岸后,姐姐夸我進步真大,我說:“謝謝你教我!苯憬阏f她沒教我呀,什么意思?我只說了一句不言而喻。
快樂學(xué)游泳作文 篇17
才兩節(jié)課的時間,我就已經(jīng)在教練的指導(dǎo)和自己的反復(fù)練習(xí)下,將蛙泳的動作要領(lǐng)記得滾瓜爛熟,能借助背上的浮板在泳池里熟練得游好幾個來回。
只有付出,才會有收獲。終于盼到了把浮板去掉的時刻!下水之前,我的心里就像有一萬只小兔子在亂蹦,深呼吸了好幾口氣,才平靜了一些。熱身完畢,教練先讓我在池邊的水下練了一會兒憋氣,接著分解復(fù)習(xí)了一下蛙泳動作,然后他就帶著我到了池子中間準(zhǔn)備蛙泳!
教練一聲令下:“開始!”我突然有點緊張起來,心里默念“兩潛一浮,兩潛一浮”,深吸了一口氣,潛進水里,腳像蛙腿一樣蹬了兩次,再讓頭浮出水面,張開雙臂劃動,迅速吸上一口氣,繼續(xù)潛入水中……教練在我的耳邊鼓勵我:“很好,非常好,加油,動作繼續(xù)擺到位……”教練緊跟著我,時不時在我的肚子下面托我一下,或者輕輕推送一下我的腳掌,這讓我感到很安全,我越游越勇敢,越游越放松,一點兒也不覺得累……
游著游著,我突然聽到教練在喊:“休息一下!”那個聲音聽起來仿佛離我很遠(yuǎn),我探頭望去,哇,不知何時,教練竟然悄悄地站到了泳池的邊緣,沒有再陪在我的身邊,我一個人游了很長的距離,我高興得躍出水面,給教練比了個勝利的手勢,教練也對我豎起了大拇指……
通過學(xué)游泳這件事,我明白了無論做什么事情都要有自信,勇于嘗試,不怕辛苦,努力付出,才能成功!
快樂學(xué)游泳作文 篇18
我是旱鴨子,爸爸早就打算教我游泳了,一直沒有機會。
今年暑假的一天,爸爸特地給我買來了一個漂亮的游泳圈,還要親自教我游泳呢,我可開心了,以為可以在水里痛痛快快的玩了。
傍晚,我們來到游泳池,我看見游泳池里的人特別少只有幾個人,我問:“爸爸,這個游泳池的人為什么會這么少?”爸爸說:“我們來的是小游泳池,大游泳池里的人就多了!迸叮颐靼琢,這里是不會游泳的人學(xué)習(xí)的地方。
我們開始游泳,我拿游泳圈開始游下水?墒俏覄偘涯_放進水里,又縮了回來。爸爸驚奇地問:“你怎么了?”我說:“這水太深。”爸爸生氣地說:“你看看那個小女孩,撲通一下就跳了進去,而且人家還不用游泳圈,你怎么那么膽小。”我心想:“我不能這樣,我一定要練好游泳,讓爸爸好好瞧瞧!
我開始慢慢地把腳伸進水里,慢慢的我的身子都下去了,爸爸教我手腳游動。第一次,我沒有掌握好,所以越游越沉。害得我喝了好幾口水。我再次按照爸爸的方法去做,果然又沉下去,我還游了二米多呢!我開心極了。
當(dāng)我練得差不多的時候,我跟爸爸說:“爸爸,我練得差不多了,要不,你看看!蔽倚南耄哼@是我大展身手的時候了?赡芴^于興奮沒注意后面是水池,撲通,我掉進了水池。我在水里差不多喝了兩大碗水,幸好爸爸把我救了上來。爸爸說:“你就是這樣粗心,以后不能這樣了。”我再次跳進水里,我顧著反省,卻不知道我已經(jīng)會游泳了。
我也會游泳了,再不是旱鴨子了。
快樂學(xué)游泳作文 篇19
朋友們,你們會游泳嗎?說起游泳,我還有一段有趣的故事。
一天,哥哥叫我去游泳,我爽快地答應(yīng)了。我?guī)嫌狙、泳帽、游泳圈還有泳鏡,和哥哥一起出發(fā)了。
我倆來到游泳館,里面好大。我先給游泳圈充好氣,戴上眼鏡、套上泳圈,就進了淺水區(qū)。淺水區(qū)有滑梯,我上去滑了幾次后,哥哥說深水區(qū)好玩,我就和他去了深水區(qū)。
哥哥要和我比賽,我使勁往前蹬,可身體卻始終徘徊不前。只見哥哥在岸上一跳,一個完美落水,之后,他就飛快地游了起來。沒過一會兒,就到終點了。我羨慕極了,便向哥哥請教。
哥哥認(rèn)真耐心地給我講解每個動作。先教蛙泳,哥哥說,跳入水里后,雙手合掌往前伸,兩只腳的腳后跟挨住,然后分開,往下蹬去,連續(xù)做三次,手一直保持那個樣子,然后換氣。最后抬起頭,用手做一個像畫圓一樣的動作,在畫圓的過程中深呼吸,憋住氣,再往下垂去。哥哥又給我做了幾次示范,我牢牢記住了這些動作。
之后,我又學(xué)習(xí)憋氣,但是我憋上幾秒鐘就憋不住了。哥哥把鼻夾給我,加上鼻夾,我竟能游上幾十秒了。一切都會了,就差練習(xí)了。我站在岸邊,心情特別緊張。哥哥在旁邊鼓勵我,要有信心,有勇氣!芭椤钡囊宦,我跳進了水里,游起來。我竟然會游泳了!我游來游去好自由啊,心里感到特別歡樂和愉悅。
通過這件事,我明白了,要做好一件事,就一定要認(rèn)真學(xué)習(xí),體會其中的含義;要相信自己,戰(zhàn)勝自己,不要膽怯,鼓起勇氣去面對,就一定能把事做好。
快樂學(xué)游泳作文 篇20
天漸漸地亮起來了,公雞的喔喔叫聲把我從夢鄉(xiāng)里拉了出來。今天,是我在游泳館學(xué)游泳的最后的一天了。
在路上,我看見天空是那么的晴朗;云朵是那么的潔白;小草是那么的碧綠;迎面吹來的風(fēng)是那么的柔和、涼爽。汽車在公路上疾速地行駛著,兩邊的樹木也飛一般地向后倒退,可是我總覺得汽車開得很慢,恨不得游泳館就在我面前。
到了游泳館,我在集中處等了一會兒,等學(xué)員都到齊了,教練帶我們進游泳池去。進游泳池的一看還是像習(xí)慣地發(fā)出一聲感嘆:這個游泳館真大啊!
這里面有兩個游泳池,一個是專供學(xué)員用的,另一個是給買票進來的人用的。游泳館里鋪滿了凹凸不平白色的地磚,光著腳站在上面有一種涼絲絲的感覺。聞起來有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來的是人們在水里嬉戲的聲音。
教練像往常一樣讓我們雙手測平張開,坐下水前的活動。下水以后,我們又向往常一樣做了一些必要的水下練習(xí)。之后,教練又讓我們?nèi)ゴ笥斡境。大游泳池的水比小游泳池里的誰深多了。
我們在大游泳里游了一會兒,教練就讓我們見水池的長游,我在中間休息了三四次,可是,我眼游泳池的寬游的時候,一個來回中間只休息了幾秒鐘。大池的長為50m,寬為25m,照理說我沿著大池的長游的時候只需休息一次就可以到達對面了?赡苁蔷o張的緣故吧。
今天,是我在游泳館學(xué)游泳的最后一天了,我還真有點舍不得:在這樣炎熱的天氣里整個身體浸泡在水中,多舒服啊!
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