免费国产一级a∨片,国产亚洲人成网站观看

校園定向越野策劃書

　　伴著時間的流逝，辛苦的工作已經(jīng)告一段落，我們的工作又迎來了一個新層面，當(dāng)然也要定下新目標(biāo)，為此需要好好地進(jìn)行策劃，寫一份策劃書了。好的策劃書是什么樣的呢？以下是小編整理的校園定向越野策劃書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

校園定向越野策劃書

　　一、定向越野運動

　　新型校園定向運動是一項挑戰(zhàn)智慧與體能的運動，考驗人們在不同環(huán)境壓力下能否做出對路線的正確判斷和是否具有果斷的決策及應(yīng)變能力。參與者借助地圖，以徒步越野跑的形式，在最短的時間內(nèi)跑完每個檢查點后到達(dá)終點。一條標(biāo)準(zhǔn)的定向越野比賽路線在圖上表示成一個三角形(起點)、一個雙圓圈(終點)再加上若干數(shù)量的單圓圈(檢查點)。

　　二、活動培訓(xùn)

　　在熱生賽之前有專門的定向越野教練對其培訓(xùn)

　　三、活動目的

　�、儇S富同學(xué)的課外生活，強健體魄，也能夠使學(xué)生更進(jìn)一步的熟悉校園，更能夠發(fā)展學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神。

　　②從醫(yī)學(xué)角度來講，體育運動是一種行之有效的放松身心的方法新型校園定向運動不僅可以直接舒緩緊張壓力，精神障礙等，而且還可以消除因緊張所引起的一系列軀體潛在的病理狀態(tài)，預(yù)防肥胖癥、消除腦力疲勞、改善睡眠、增強人體免疫功能和抗病的能力，提高生活質(zhì)量和健康水平。

　　四、活動項目

　　四人團隊賽、個人賽(百米定向)

　　五、活動規(guī)則

　　1、團隊賽活動規(guī)則

　�、賵F隊積分賽是由八個人組成的一項集體完成的項目，于本活動的路線由一定數(shù)量的必過點和選擇點組成。檢查點的分?jǐn)?shù)設(shè)置不相同遠(yuǎn)距離或者難度較大的檢查點設(shè)置的分?jǐn)?shù)要高，采用積分的'形式記成績(重復(fù)的檢查點不計分)，在規(guī)定的有效時間內(nèi)，分?jǐn)?shù)高的那一組為勝，若分值相等，用時(在全隊正確完成整個比賽的前提下，記該團隊最后一位到達(dá)終點的那位運動員的成績)少的那一團隊為勝

　　必過點：團隊中每個選手必須要到訪的檢查點(在地圖上用線連接的四個點)。

　　選擇點：團隊中由隊長在出發(fā)后劃分給每個隊員，分配好選擇點讓隊

　　員自己選取最佳路線和分配好選擇點，目的是能夠使全隊在盡可能少的時間內(nèi)完成比賽。

　�、诨顒訉ο�

　　09、10級臨床系以及專升本、康復(fù)班每班派出四男四女<由班長和體育委員選定參賽人選>參與活動，并選出一名為隊長③獎項：男女分別取前六

　　新市場營銷法則助推企業(yè)成長電子商務(wù)營銷

　　2、百米定向活動規(guī)則

　�、侔倜锥ㄏ蚓褪窃诖蠹s100*100米的場地內(nèi)進(jìn)行比賽。場地安排在操場，由諾干彩帶圍成曲折的路線及障礙，參賽同學(xué)不能翻越彩帶，如有檢查點在彩帶里，需繞過彩帶到達(dá)檢查點，如有違者則取消其比賽成績

　　②活動對象

　　團隊賽前6名的48位運動員參賽，男女分開記成績③獎項：男女分別取前三

　　四、具體細(xì)節(jié)描述：

　　(1)準(zhǔn)備：每4人一隊，分時分批出發(fā)，同一批次出發(fā)一個隊，每