【推薦】減肥作文500字四篇

　　在我們平凡的日常里，大家都接觸過作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么你有了解過作文嗎？以下是小編精心整理的減肥作文500字4篇，歡迎閱讀與收藏。

減肥作文500字 篇1

　　馬上就要臨近體檢了，為了能使測(cè)出來的體重輕一點(diǎn)，我決定開始實(shí)施小型減肥計(jì)劃。

　　早上起來后，因?yàn)橐獪p肥，所以我沒吃早飯就直接去上學(xué)了。到了學(xué)校，理好書包后，第一節(jié)語文課便開始了，我像往常一樣認(rèn)真聽課。接著，第二節(jié)英語課也匆匆忙忙過去了。

　　可是，到了第三節(jié)數(shù)學(xué)課時(shí)，我的肚子就開始“咕嚕咕�！苯�，感覺全身力氣都被抽空了。這時(shí)，老師讓我們做題，我卻連一道題都看不進(jìn)去，關(guān)心的只有兩件事：什么時(shí)候下課？午飯吃什么？情急之下，我開始問同桌，現(xiàn)在幾點(diǎn)了？沒想到老師眼睛特別尖，一看見我在講話，馬上給了我三條紅杠杠！我好后悔沒吃早飯�。�

　　第四節(jié)課是體育課，情況也很糟糕：平時(shí)跑步還算快的我，連慢跑都掉隊(duì)了，仰臥起坐只做了三十多個(gè)……終于盼到了下課，我邊祈禱邊跑向教室。一打開飯盒，OhNo！菜基本上都是我不愛吃的！美美地飽餐一頓的希望落空了，我只好含糊地吃了一些，便去午間休息了。

　　下午的'情況也不樂觀，科學(xué)課知識(shí)點(diǎn)沒掌握，作業(yè)質(zhì)量不高；品德課聽課不認(rèn)真，不知道老師講了什么；音樂課學(xué)了一節(jié)課的歌，我還不會(huì)唱……

　　千盼萬等，終于我熬到了放學(xué)。回家后，晚飯媽媽燒了我最愛吃的菜，我忍不住狼吞虎咽地吃了個(gè)飽。晚飯后，我挺著圓鼓鼓的肚子一稱體重，一點(diǎn)也沒變！

　　我暗暗下定決心，再也不要減肥了！

減肥作文500字 篇2

　　“��！你又長(zhǎng)胖了5斤！”媽媽又對(duì)我吼道。唉！最近我又胖了！所以減肥迫在眉睫，因此我精心策劃了以下的幾個(gè)方案。

　　方案一，也就是最普通的方法——少吃東西。面對(duì)美食，我饞的口水流了三千尺，好像有成千上萬只螞蟻在我身上撕咬——有一種生不如死的感覺。開始還可以，過了幾天我終于忍不住了，偷偷潛伏進(jìn)廚房，拿起兩個(gè)雞腿就開始吃，后來一發(fā)不可收拾，不但沒有減肥，還增了好幾斤，只應(yīng)了那句千古名言：減肥減肥，越減越肥。

　　既然此方案已徹底失敗，那我們就進(jìn)入方案二——吃減肥藥。可天有不測(cè)風(fēng)云，沒想到媽媽愛貪小便宜，買了山寨版的減肥藥。我吃了以后，立馬就以每秒100米的速度沖進(jìn)了廁所，來了個(gè)一瀉千里而不可收拾，結(jié)果我這一天上了十遍廁所，接連拉了3天，把我的.肚子都拉小了，這下急壞了爸爸媽媽，之后進(jìn)行了幾次“大補(bǔ)”，又增長(zhǎng)了幾斤。天��！我好慘��！又失敗了。

　　我真的是一直堅(jiān)持不懈的小強(qiáng)，我不會(huì)放棄的！于是我開始了方案三。最近網(wǎng)上有一種極速的減肥方法，那就是運(yùn)動(dòng)。我決定每天都要跑1000米，可剛跑完一天就累得半死。這個(gè)方案也是以極速進(jìn)入失敗狀態(tài)的，我不禁仰天長(zhǎng)嘆！

　　知我者謂我心憂，不知我者謂我何求！悠悠蒼天，此何人哉！

減肥作文500字 篇3

　　我是一個(gè)漂亮的女孩，但由于我一直以來都很喜歡吃零食，而且也不懂得適可而止，所以，我原本瘦小的肚子一天天地長(zhǎng)大，腿也漸漸粗了，體重也噌噌地往上長(zhǎng)。

　　每當(dāng)我看見其他女孩穿著合身的`漂亮衣服，我卻只能穿寬松肥大的衣服時(shí)，我羨慕極了。更悲慘的是，夏天，當(dāng)女生們穿著美麗的裙子轉(zhuǎn)圈時(shí)，我只好看著衣柜里那些好看的裙子唉聲嘆氣。

　　雖然我嘴上老是說要減肥，卻光說不做，經(jīng)常一邊吃著零食一邊發(fā)誓再也不吃了。終于，老爸再也看不下去了，宣布開始對(duì)我進(jìn)行“惡魔式減肥”計(jì)劃。

　　首先是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。爸爸規(guī)定，每天放學(xué)后都要跳繩1000下。沒辦法，為了美，為了健康，每天都跳到汗流浹背才上樓。另外每周末還要繼續(xù)進(jìn)行打網(wǎng)球、游泳等運(yùn)動(dòng)。

　　其次是健康飲食。減肥期間，爸爸媽媽把家里的零食全部藏了起來，早飯吃水煮雞蛋、牛奶麥片，還有媽媽做的全麥面包。

　　晚飯吃蕎麥饅頭，蔬菜用水煮，肉只能吃干切牛肉、雞胸肉、清蒸魚、水煮蝦等。特別是以前每天放學(xué)后“迎接”我的豐富的下午茶現(xiàn)在也和我無緣了，取而代之的是一些水果和堅(jiān)果。

　　不過，我還是堅(jiān)持了下來，并漸漸看到了效果。這不，才過了幾天，我跳繩的速度便突飛猛進(jìn)，而且我也漸漸地習(xí)慣了這類飲食，不再想吃零食，也不再想吃那些大魚大肉了。

　　又過了幾個(gè)星期，當(dāng)我再稱體重時(shí)，驚喜地發(fā)現(xiàn)，我居然比以前瘦了5斤！并且肚子明顯地小了下去，腿好像也變細(xì)了。

　　我急忙把這個(gè)好消息告訴了爸爸媽媽，他們聽了，都欣慰地笑了。

減肥作文500字 篇4

　　假若我是個(gè)瘦子，與胖子比起，且不說是減肥了，怕連增肥都來不及。但只可惜，我是一個(gè)小胖墩兒，增肥是不可能的事兒了，只能想想怎么樣減肥了！

　　現(xiàn)在，我眼下最急的事就數(shù)減肥了。如果不減，體育課就站在操場(chǎng)上，也像跑完50米x8圈，而且老媽還下了令：“敢不減肥，沒飯吃！”為了變帥，變高，有飯吃，拼了。我這不開始減了！

　　巧的是，我的朋友中有幾個(gè)，也在減肥。最主要的是，個(gè)個(gè)都成功了。唉，看得我這羨慕嫉妒恨吶！我每天一照鏡子，就吐血，我都該改名換姓了，姓小名胖字豬，全名小胖豬。每天吐血沒有用，還得用那減肥法！于是，我決定吃一個(gè)月的齋飯，每天堅(jiān)持一萬步，做一個(gè)“行腳和尚”。

　　這一減啊，苦死我也！每天吃的都是蔬菜！清炒毛豆，清蒸青菜，清水煮茄子，每天晚上睡覺時(shí)，都餓死了。只怪我的胃太不爭(zhēng)氣，吃東西都是一口吞，從不細(xì)嚼慢咽，讓我睡著了再餓。再說這每天一萬步，天天上學(xué)快走去學(xué)校，原來都坐車上學(xué)，現(xiàn)在我走得可勤了，走到學(xué)校竟出了一身汗呢！

　　可是，我這剛堅(jiān)持了一個(gè)月，這嘴，就犯賤了，遇到好吃的`就買一點(diǎn)吃。還好，我想起媽媽下的死令：敢不減肥，沒飯吃！我把這張饞嘴，好好整頓了一番，都練成了見到好吃的美食、零食，一點(diǎn)都不動(dòng)心的功夫，簡(jiǎn)稱“見食不欲功”！

　　這兩個(gè)月一減，果真減了十斤，苦死我也�？傊�我變帥，又長(zhǎng)高，體育竟100分，也沒白白辛苦我這張嘴和胃。其實(shí)堅(jiān)持減肥不算難，只有靠你更努力。

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