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社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃

時(shí)間:2022-10-20 15:59:01 社團(tuán) 我要投稿

【精品】社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃錦集九篇

  時(shí)光飛逝,時(shí)間在慢慢推演,我們又將續(xù)寫(xiě)新的詩(shī)篇,展開(kāi)新的旅程,我們要好好計(jì)劃今后的學(xué)習(xí),制定一份計(jì)劃了。相信許多人會(huì)覺(jué)得計(jì)劃很難寫(xiě)?以下是小編為大家收集的社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃9篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

【精品】社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃錦集九篇

社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇1

  一、指導(dǎo)思想:

  落實(shí)計(jì)劃,認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教,以德治教,加大教學(xué),訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實(shí)際,體育科組分步實(shí)施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo);訂出計(jì)劃,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,培養(yǎng)集體主義觀念,對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平。

  二、訓(xùn)練目的

  科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

  學(xué)校開(kāi)展足球項(xiàng)目專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練,目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康,通過(guò)訓(xùn)練,建立足球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強(qiáng),機(jī)智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。

  三、訓(xùn)練任務(wù):

  1、培養(yǎng)隊(duì)員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。

  2、根據(jù)隊(duì)員年齡段特點(diǎn),提高隊(duì)員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m?xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),改善隊(duì)員的身體形態(tài),提高機(jī)體的運(yùn)動(dòng)能力,發(fā)展綜合的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。

  3、培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)精神,足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體項(xiàng)目,需要每個(gè)隊(duì)員努力,才能取得好的成績(jī)。

  4、教會(huì)隊(duì)員進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識(shí)和技能培養(yǎng)隊(duì)員獨(dú)立進(jìn)行自我訓(xùn)練的能力。

  四、活動(dòng)訓(xùn)練方案

  1、活動(dòng)訓(xùn)練時(shí)間:

  周一至周五上午大課間和中午上課前半小時(shí)。

  2、指導(dǎo)教師

  高明

  3、社團(tuán)隊(duì)員名單:團(tuán)長(zhǎng):錢(qián)晶玲

  一隊(duì):胡多多葛華錢(qián)晶玲朱婉婷許雙顏倩倩陸子琦

  二隊(duì):孫妍王雨晴沈夢(mèng)云朱娣谷子薇紀(jì)曉雯王依婷王子瑄

  4、活動(dòng)訓(xùn)練措施:

  1、提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.

  2、提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).,學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù),.提高速度所需要的肌肉力量.,.提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.

  3、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng).,提高活動(dòng)中控球能力,正確掌握傳接球技術(shù).,提高技術(shù)運(yùn)用能力,注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng).

  4、提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力.重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).,明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則,提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1,3對(duì)2能力.

  3.確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.

  5、訓(xùn)練內(nèi)容、方法及課時(shí)安排:

  1—2周熟悉球性顛球練習(xí)

  1單腳自拋正腳面顛球練習(xí)

  2雙腳交替正腳面顛球練習(xí)

  3多部位顛球練習(xí)

  4兩人或多人交替多部位顛球練習(xí)3—4周踢球練習(xí)

  1各種踢球動(dòng)作的模仿練習(xí)。

  2二人一球,一人用腳擋球(擋球腳腳尖稍翹起腳掌對(duì)球,離球約10厘米),另一人做助跑踢球練習(xí)。

  3學(xué)習(xí)踢球動(dòng)作應(yīng)先從踢靜止球開(kāi)始,并以踢靜止球、地滾球?yàn)橹鳌?/p>

  4當(dāng)學(xué)生初步掌握一只腳踢球之后,要注意強(qiáng)調(diào)使用較差的一只腳踢球練習(xí)。

  5在簡(jiǎn)單的條件下能較正確地完成踢球動(dòng)作之后,就要在移動(dòng)中練習(xí)踢來(lái)自不同方向、不同性質(zhì)的球,并要逐漸加大動(dòng)作難度,提高動(dòng)作質(zhì)量。

  6二人一球,一人用腳擋球(擋球腳腳尖稍翹起腳掌對(duì)球,離球約10厘米),另一人做助跑踢球練習(xí)。

  7踢準(zhǔn)練習(xí)。

  ☆二人一球,相距15米左右,中間放一個(gè)低欄,要求踢出的球從欄間通過(guò)。

  ☆向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。

  8踢遠(yuǎn)練習(xí)。

  ☆在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。

  ☆在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。

  ☆在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。

  ☆向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。

  ★隊(duì)員分成兩組,相距15米左右,成“一”字形相對(duì)站立。由各組第一人開(kāi)始跑動(dòng)中踢球。踢球后跑到對(duì)方排尾,依次循環(huán)。★踢球穿檔:三人一組,每人相距5米,接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。

  5—6周傳接球練習(xí)

  1兩人靜止各種踢球動(dòng)作對(duì)傳接練習(xí)

  2多人多角度各種踢球動(dòng)作傳接球練習(xí)

  3行進(jìn)間傳接球練習(xí)

  7—8周帶球、運(yùn)球球練習(xí)

  1單人直線帶球跑練習(xí)

  2單人變向帶球跑練習(xí)

  9—10周帶球、運(yùn)球射門(mén)練習(xí)

  1原地靜止球射門(mén)練習(xí)

  2助跑靜止球射門(mén)練習(xí)

  3帶球繞桿兒射門(mén)練習(xí)

  4接球射門(mén)練習(xí)

  11—12周發(fā)展反應(yīng)速度的'練習(xí),并穿插進(jìn)行各種球熟性,動(dòng)作技術(shù)練習(xí)

  30~50米的計(jì)時(shí)跑,要求學(xué)生在8秒內(nèi)完成50米跑;

  50~60米最大強(qiáng)度的重復(fù)跑,每組間歇使學(xué)生完全恢復(fù),每次練習(xí)共3組。

  發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置起跑姿勢(shì),當(dāng)球被教師踢出去后(或聽(tīng)到起跑信號(hào)后),起跑搶球(或跑到制定區(qū)域)。

  13—14周發(fā)展靈敏速度以及動(dòng)作速度的練習(xí)。

  運(yùn)用短距離、方向不規(guī)則的繞過(guò)障礙物,在制定區(qū)域射門(mén)練習(xí)。

  10×10m方格場(chǎng)地內(nèi),多人、每人一球進(jìn)行快速運(yùn)、控球練習(xí),要求根據(jù)其他隊(duì)員活動(dòng)情況及時(shí)改變運(yùn)球方向、路線、避免與其他隊(duì)員人或球越出方格范圍。穿插進(jìn)行各種球熟性。

  動(dòng)作技術(shù)練習(xí)

  15—16周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量,提高學(xué)生的身體對(duì)抗能力。

  身體練習(xí)的主要內(nèi)容

 、侔l(fā)展上肢力量的練習(xí)。單杠引體向上;雙杠雙臂屈撐;俯臥撐;杠鈴?fù)婆e;啞鈴等各種練習(xí)。

  ②發(fā)展腰腹力量的練習(xí)。仰臥起坐;俯臥背伸;原地收腹跳;單杠懸垂舉腿;肩負(fù)杠鈴體轉(zhuǎn)。

 、郯l(fā)展下肢力量的練習(xí)。蛙跳;單腿連續(xù)跳;立定三級(jí)跳。

 、軆扇艘唤M的對(duì)抗力量練習(xí)。跑動(dòng)中為爭(zhēng)得控球權(quán)的合理沖撞;運(yùn)用合理沖撞的連續(xù)跳起爭(zhēng)頂球;跑動(dòng)中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進(jìn)行各種球熟性。動(dòng)作技術(shù)練習(xí)17—18周發(fā)展學(xué)生耐力的活動(dòng)練習(xí)

  發(fā)展有氧耐力的練習(xí)。12min計(jì)時(shí)跑;變速跑;50m快跑與60m慢跑交替進(jìn)行,總距離3000m。

  發(fā)展無(wú)氧耐力的練習(xí)。5~25m×5折返跑;30~50m全速?zèng)_刺反復(fù)跑。穿插進(jìn)行各種球熟性。動(dòng)作技術(shù)練習(xí)19—20周簡(jiǎn)單的技戰(zhàn)術(shù)活動(dòng)訓(xùn)練

  1.技術(shù)訓(xùn)練:各種個(gè)人顛,控球練習(xí),1對(duì)1攻守2-3跑動(dòng)中傳接配合,搶截球等.

  2.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對(duì)1,2對(duì)2,3對(duì)2對(duì)抗攻守,半場(chǎng)攻守練習(xí)比賽.備注:

  3.教學(xué)比賽

  五:訓(xùn)練注意事項(xiàng)及備注:

  1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。

  2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

  3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊(duì)員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂(lè)體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動(dòng)的投身到訓(xùn)練中。

社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇2

  一、場(chǎng)地:校田徑場(chǎng)

  二、學(xué)生:武術(shù)隊(duì)隊(duì)員

  三、任務(wù):武術(shù)是以中國(guó)傳統(tǒng)文化為理論基礎(chǔ),以內(nèi)外兼修,術(shù)道并重鮮明特點(diǎn)的中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。在其源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的發(fā)展過(guò)程中,武術(shù)吸取養(yǎng)生之精髓,集技擊之大成,形成了較為系統(tǒng)的技術(shù)體系。

  從現(xiàn)代的家庭來(lái)看,大部分是獨(dú)生子女,在家嬌生慣養(yǎng),身體狀況非常的不均衡,而且在思想上成熟很慢。面對(duì)這些種種的問(wèn)題,給予他們適當(dāng)?shù)腻憻捄湍ゾ,是很有必要的。作為中華民族的國(guó)粹武術(shù),正是要求習(xí)武者在身體上的鍛煉,而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時(shí)武術(shù)訓(xùn)練可以解決了目前青少年在身體素質(zhì)和思想上的問(wèn)題,主要還要教育他們?cè)趯W(xué)校中,該怎么樣做好一名學(xué)生。尊師重道是首要問(wèn)題之一,在武術(shù)中強(qiáng)調(diào)凡吾習(xí)武之徒,必須以賢為師,謙虛好學(xué),尊敬師長(zhǎng),崇揚(yáng)武德。尊師,即尊重師長(zhǎng),泛指學(xué)生對(duì)老師的固定禮節(jié),重道即崇尚武道,愛(ài)好武術(shù)與道德修養(yǎng),泛指人的品格與技能兼修的境界。在這種訓(xùn)練的氛圍下,學(xué)生會(huì)學(xué)到很多做人的道理,為他們今后的'努力教學(xué)的學(xué)習(xí)和充實(shí)的生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  四、步驟與要求:

  1、崇尚武德

  要求:武德是尚武與崇德的統(tǒng)一。千百年來(lái)武術(shù)界把崇尚武德作為一種民族的優(yōu)秀傳統(tǒng),不斷發(fā)揚(yáng)光大,具有鮮明的時(shí)代特征。

  2、武術(shù)的基本手法,步法

  分類(lèi)與要求:基本功是武術(shù)之本。有堅(jiān)實(shí)的基本功,這也是為以后更好的去進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  3、武術(shù)的柔韌基本功

  分類(lèi)與要求;柔韌在武術(shù)中是非常重要的,它的好壞直接會(huì)影響到武術(shù)動(dòng)作的優(yōu)美程度。

  4、武術(shù)基本腿法

  要求:武術(shù)基本腿法是對(duì)武術(shù)柔韌性的充分的體現(xiàn)。

  5、武術(shù)基本套路少年英雄套路

  要求:這是武術(shù)套路中最基本,最簡(jiǎn)單的套路,所有動(dòng)作都是由基本步法,基本手法組成,充分體現(xiàn)出武術(shù)套路的精、氣、神。

  活動(dòng)時(shí)間:周二、周四下午16:0018:00周六上午9:0011:00

  指導(dǎo)教師:高雅玲、戴燕和

社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇3

  一、指導(dǎo)思想:

  學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)以學(xué)校發(fā)展規(guī)劃為指導(dǎo)精神,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,落實(shí)素質(zhì)教育,豐富校園文化生活,努力打造學(xué)校的品牌項(xiàng)目。

  二、組織分工:

  組長(zhǎng):龐中治

  副組長(zhǎng):駱建富、駱欣苗

  社團(tuán)管理成員:黃鈞軍、江志平、吳壽連、祝雅、陸海嘯、吳修義、劉玉明、周招娣、顧堅(jiān)勤、高志平、鄭雄民、張建峰、周柳安。

  三、具體方案:

  1、以培養(yǎng)創(chuàng)新精神,實(shí)踐能力為重點(diǎn),以 讓每一位學(xué)生每學(xué)期至少參加一個(gè)學(xué)生社團(tuán) 為目標(biāo),引導(dǎo)學(xué)生廣泛參與各級(jí)各類(lèi)社團(tuán)活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,為進(jìn)一步提升我校品牌建設(shè)而努力。

  2、整合學(xué)校教育資源,關(guān)注學(xué)生個(gè)性差異,為每個(gè)學(xué)生打造量身定做的教育,培養(yǎng)學(xué)生才能,開(kāi)拓學(xué)生視野,找準(zhǔn)繼續(xù)提高方向,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)。

  3、開(kāi)展素質(zhì)教育,豐富校園文化生活,讓不同學(xué)生在不同的領(lǐng)域有不同的發(fā)展,讓每個(gè)學(xué)生獲得成功的體驗(yàn),從而促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,進(jìn)一步提升我校社團(tuán)文化建設(shè)。

  4、結(jié)合學(xué)校工作,本學(xué)期學(xué)生社團(tuán)打造 小農(nóng)夫、 小記者、文學(xué)社、鼓樂(lè)、合唱團(tuán)隊(duì)、籃球(男女)、健美操、素描、書(shū)法、機(jī)器人、手工、陶藝 等特色品牌隊(duì)伍,重點(diǎn)打造 小農(nóng)夫 、 籃球(男女)、素描、書(shū)法社團(tuán)。力爭(zhēng)做活、做精,形成符合學(xué)生身心特點(diǎn)、富有時(shí)代氣息的學(xué)校文化品牌,實(shí)現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為本,構(gòu)建和諧校園。具體安排如下:

  名稱(chēng)/指導(dǎo)教師

  小農(nóng)夫 樂(lè)園/周柳安

  瞬間 小記者社/張建峰

  春江 文學(xué)社/鄭雄民

  FRI 素描/祝雅

  墨緣 書(shū)法社/吳壽連

  敏星 籃球社/吳修義、劉玉明

  浦悅 鼓樂(lè)隊(duì)/江志平、陸海嘯

  第一樂(lè)章 合唱團(tuán)/江志平

  健美操/周招娣

  陶藝/高志平

  機(jī)器人/顧堅(jiān)勤

  手工/陸海嘯

  其中:健美操、陶藝、機(jī)器人、手工在社團(tuán)活動(dòng)教室建設(shè)完畢后擇機(jī)開(kāi)展。

  四、社團(tuán)成員條件:

  1、熱愛(ài)學(xué)校,自覺(jué)守紀(jì),積極參加社團(tuán)活動(dòng);

  2、有相關(guān)的興趣、特長(zhǎng);

  3、自愿參加、與老師推薦相結(jié)合并由指導(dǎo)老師審核最終確定;

  五、社團(tuán)管理和建設(shè)

  1、學(xué)生社團(tuán)的建設(shè),納入學(xué)校工作計(jì)劃,保證社團(tuán)活動(dòng)的指導(dǎo)老師、時(shí)間、場(chǎng)地、設(shè)備等。

  2、社團(tuán)活動(dòng)納入課程,每周二節(jié)課,每個(gè)社團(tuán)配有專(zhuān)職指導(dǎo)老師,指導(dǎo)老師來(lái)源于科任教師或社會(huì)專(zhuān)業(yè)人士。活動(dòng)管理要求:

 、俸藴(zhǔn)成立的社團(tuán),應(yīng)按照社團(tuán)性質(zhì)開(kāi)展有意義的活動(dòng);

  ②舉辦各項(xiàng)活動(dòng)未經(jīng)同意不得邀請(qǐng)校外人士參加,如須邀請(qǐng)校外人士參加或聘用校外教練時(shí),應(yīng)經(jīng)學(xué)校同意;

 、凵鐖F(tuán)各種公告、海報(bào)、文件、刊物等,事先經(jīng)指導(dǎo)老師初閱,再呈校綜合活動(dòng)中心批準(zhǔn)備案后公布,不得直接對(duì)外公布或行文;

 、芨魃鐖F(tuán)活動(dòng)以校內(nèi)活動(dòng)為原則,若欲到校外活動(dòng)需經(jīng)校綜合活動(dòng)中心核準(zhǔn)并有指導(dǎo)老師帶隊(duì)。

  3、社團(tuán)由校綜合活動(dòng)中心分管,負(fù)責(zé)社團(tuán)認(rèn)定、負(fù)責(zé)教師管理和課程安排,學(xué)生管理和社團(tuán)日;顒(dòng)的協(xié)調(diào)和考核,構(gòu)建完善、科學(xué)的管理體制,從而使社團(tuán)建設(shè)在班主任、指導(dǎo)教師的指導(dǎo)下,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,學(xué)生自主管理,有序運(yùn)轉(zhuǎn)。

  4、社團(tuán)的組織建設(shè):從人員招聘、負(fù)責(zé)人選舉、日常管理到活動(dòng)的組織開(kāi)展,做到有章可循。每個(gè)社團(tuán)成員要熟悉社團(tuán)要求并自覺(jué)遵守。

  5、社團(tuán)的考核獎(jiǎng)勵(lì)制度。社團(tuán)制定明確工作目標(biāo)和活動(dòng)計(jì)劃,學(xué)期結(jié)束根據(jù)各社團(tuán)開(kāi)展的活動(dòng)情況進(jìn)行考核,評(píng)選優(yōu)秀社團(tuán),予以表彰獎(jiǎng)勵(lì),優(yōu)秀社團(tuán)的成員將記入成長(zhǎng)記錄手冊(cè)。

  六、社團(tuán)活動(dòng)目標(biāo)要求

  1、總體目標(biāo):

  每學(xué)期各社團(tuán)活動(dòng)在12次以上,以提高學(xué)生自主性,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,鼓勵(lì)學(xué)生的創(chuàng)造性,力求活動(dòng)的成效性,使活動(dòng)的開(kāi)設(shè)與開(kāi)展逐漸成為學(xué)校素質(zhì)教育的亮麗窗口。

  2、具體要求:

  活動(dòng)內(nèi)容安排科學(xué)、系統(tǒng),每次活動(dòng)目標(biāo)明確,活動(dòng)過(guò)程材料齊全,要有文字記載,期末結(jié)束上交相關(guān)材料(社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃、點(diǎn)名冊(cè)、過(guò)程性資料、學(xué)生評(píng)價(jià)、學(xué)生作品、學(xué)生取得的成績(jī)等)。每學(xué)期要有一次社團(tuán)活動(dòng)成果展示,如校運(yùn)會(huì)、藝體節(jié)等結(jié)合。

  活動(dòng)做到 三定 :

  定人:人員固定,在學(xué)生自愿的前提下,由指導(dǎo)員指導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展活動(dòng),活動(dòng)時(shí)間每次不少于90分鐘,由指導(dǎo)教師做好學(xué)生的點(diǎn)名工作,保證學(xué)生的出勤率。

  定時(shí):活動(dòng)時(shí)間固定為周五下午第三、四節(jié)課,教師無(wú)特殊情況不得隨意變動(dòng)。如有特殊情況需提前向校綜合活動(dòng)中心申請(qǐng),并告知學(xué)生順延。

  定點(diǎn):活動(dòng)地點(diǎn)相對(duì)固定,各社團(tuán)充分利用學(xué)校資源,愛(ài)護(hù)好學(xué)校的設(shè)施設(shè)備,注意維護(hù)場(chǎng)地整潔,使用后注意關(guān)閉水、電、鎖好門(mén)窗。各社團(tuán)在活動(dòng)過(guò)程中要注意確保安全。

  3、宣傳報(bào)道:利用校黑板報(bào)、宣傳欄、廣播站、校網(wǎng)站等渠道大力宣傳各社團(tuán)活動(dòng)項(xiàng)活動(dòng)、擴(kuò)大知名度和影響力。

  4、活動(dòng)安排

  第一階段:申報(bào)動(dòng)員階段,宣傳、申報(bào)、確定社團(tuán),經(jīng)校委會(huì)審核。

  第二階段:社團(tuán)發(fā)動(dòng)組織階段,由校綜合活動(dòng)中心組織各社團(tuán)制作宣傳海報(bào),廣泛發(fā)動(dòng)學(xué)生積極報(bào)名,讓學(xué)有所長(zhǎng)的`學(xué)生加入到展示自己才能的學(xué)生組織中來(lái)。

  第三階段:確定社團(tuán)成立,審批申請(qǐng)加入社團(tuán)成員的資格,各社團(tuán)組織面試,確定社團(tuán)的人數(shù),并選舉團(tuán)長(zhǎng)及副團(tuán)長(zhǎng)。

  第四階段:社團(tuán)活動(dòng)階段。各社團(tuán)在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下,開(kāi)展活動(dòng)。

  第五階段:重點(diǎn)建設(shè)。(包括社團(tuán)活動(dòng)過(guò)程中方案的完善等)

  第六階段:展示階段。

  各社團(tuán)組織一次活動(dòng)成果展示,社團(tuán)管理領(lǐng)導(dǎo)小組對(duì)各社團(tuán)的活動(dòng)質(zhì)量、活動(dòng)成果給予評(píng)價(jià)。

  第七階段:考核及表彰

  1、各社團(tuán)的指導(dǎo)老師將根據(jù)學(xué)生出勤情況、態(tài)度、過(guò)程和結(jié)果等定期進(jìn)行考核,對(duì)于表現(xiàn)突出的,上報(bào)校委會(huì)審核,給予一定獎(jiǎng)勵(lì);

  2、校綜合活動(dòng)中心將根據(jù)各社團(tuán)年度活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行優(yōu)秀社團(tuán)的評(píng)選活動(dòng),表彰一批校級(jí)優(yōu)秀學(xué)生社團(tuán)。學(xué)校每年對(duì)優(yōu)秀學(xué)生社團(tuán)及其負(fù)責(zé)人進(jìn)行表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。評(píng)比中實(shí)行安全工作一票否決制,評(píng)比的標(biāo)準(zhǔn)分為如下四個(gè)部分:

  參與學(xué)校活動(dòng)情況(占總分30%);社團(tuán)活動(dòng)開(kāi)展情況(占總分40%);宣傳工作情況(占總分20%);社團(tuán)的組織管理情況(占總分10%);

  3.對(duì)社團(tuán)工作提出有實(shí)效性、建設(shè)性意見(jiàn)的社團(tuán)干部或成員將同時(shí)給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)。

  4.指導(dǎo)教師在指導(dǎo)學(xué)生社團(tuán)開(kāi)展活動(dòng)過(guò)程中,應(yīng)分階段上交相關(guān)材料(活動(dòng)記載本、教案、學(xué)生作品、過(guò)程性資料、學(xué)生取得的成績(jī)等),學(xué)校將根據(jù)實(shí)際活動(dòng)情況,定期評(píng)出優(yōu)秀指導(dǎo)教師。

  中學(xué)社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃二:“十六中學(xué)生心理社團(tuán)”活動(dòng)計(jì)劃(2304字)

  中學(xué)生的學(xué)習(xí)生活是緊張的,有時(shí)甚至是枯燥的。但校園生活不應(yīng)該是單調(diào)乏味,而應(yīng)該是豐富多彩,讓學(xué)生感到愉悅和幸福的;顒(dòng)是教育的重要載體,缺乏創(chuàng)新活動(dòng)充實(shí)的校園是一個(gè)失去生機(jī)的校園,也就無(wú)法保證學(xué)生的身心健康。學(xué)生社團(tuán)是中學(xué)校園文化的重要組成部分,而心理社團(tuán)將本著充實(shí)心靈、助人自助、服務(wù)學(xué)生的原則,在我校較好的心理教育基礎(chǔ)上,營(yíng)造更好的健康校園文化氛圍,使心理健康教育成為我校的一道特色風(fēng)景。

  成立目的:

  為了讓我校的心理健康教育工作向著系統(tǒng)化、規(guī);⑵匠;、經(jīng);姆较虬l(fā)展,營(yíng)造良好的心理健康校園文化氛圍,讓全校同學(xué)都主動(dòng)關(guān)注和維護(hù)自身心理健康,提高心理自我保健意識(shí),以便更高效、愉快地學(xué)習(xí)和生活。本著服務(wù)同學(xué),服務(wù)教師,促進(jìn)和諧校園的建設(shè)的出發(fā)點(diǎn),政教處和心理咨詢室經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn):在校內(nèi)組建并開(kāi)展學(xué)生心理社團(tuán)工作。我們把學(xué)生心理健康的自我教育作為一項(xiàng)工作內(nèi)容,使其成為我校今后心理教育工作的窗口,橋梁和先鋒隊(duì)。

  “十六中學(xué)生心理社團(tuán)”,以學(xué)生為主體,在社會(huì)變化發(fā)展和青少年的成長(zhǎng)過(guò)程中,關(guān)注每一位成員,使他們?cè)谠鲩L(zhǎng)自身心理健康知識(shí)的同時(shí),關(guān)注他人的心理健康,并通過(guò)各種互動(dòng)活動(dòng),使心理健康深入每一位學(xué)生,為促進(jìn)我校學(xué)生全面、健康的發(fā)展起到積極的作用。

  組建意義:

  1、宣傳知識(shí),傳播理念,促進(jìn)廣大同學(xué)的參與度,形成心理自我保健意識(shí);擴(kuò)大了教育面,使廣大同學(xué)能在身邊尋找合適人員傾述訴苦惱,及時(shí)緩解或消除一般性心理困惑,促進(jìn)班級(jí)心理文化建設(shè)。

  2、壯大心理健康教育隊(duì)伍,幫助學(xué)校及時(shí)掌握各班級(jí)的心理氣象,及早進(jìn)行心理危機(jī)的預(yù)警和干預(yù),促進(jìn)平安校園建設(shè)。

  3、以學(xué)生為主體,引導(dǎo)、激勵(lì)教育對(duì)象積極參與到教育過(guò)程中來(lái),在班級(jí)心理使者、陽(yáng)光使者、月光使者等的培訓(xùn)中、指導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、運(yùn)用心理學(xué)的原則、方法思考、解決問(wèn)題并驗(yàn)證、完善解決方案,更好地體現(xiàn)“主體性、體驗(yàn)式、活動(dòng)化”。

  4、讓學(xué)生進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)。編制問(wèn)卷調(diào)查了解各級(jí)部的學(xué)生心理狀況,如:學(xué)習(xí)壓力情況、人際交往情況、網(wǎng)絡(luò)成癮情況、零花錢(qián)使用情況及各年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)及突出心理問(wèn)題等;指導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)調(diào)查報(bào)告,在條件允許時(shí),參加校內(nèi)外交流評(píng)選活動(dòng)。

  5、讓學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中塑造心靈、完善人格。學(xué)生直接參與到心理沙龍、心理劇表演,心理宣傳活動(dòng)中,為其潛能發(fā)展提供了舞臺(tái);學(xué)生在編演過(guò)程中實(shí)現(xiàn)心理自助,在觀看共享中實(shí)現(xiàn)心理互助;在活動(dòng)參與中感受關(guān)愛(ài),培養(yǎng)技能,接受助人、助己的心理健康理念,并以此來(lái)傳播關(guān)愛(ài)、傳遞溫暖,讓關(guān)愛(ài)與溫暖洋溢校園的每一個(gè)角落。從而營(yíng)造學(xué)生之間、師生之間關(guān)愛(ài)互助的健康氛圍。

  成立宗旨:

  1.分享社團(tuán)的陽(yáng)光,傳播社團(tuán)的溫暖!

  2.積極參與,主動(dòng)適應(yīng),健康成長(zhǎng)!

  3.開(kāi)啟心靈的窗戶,充實(shí)快樂(lè)每一天!

  4.人人關(guān)注心理健康,助人自助心靈成長(zhǎng)!

  組織模式:

  在學(xué)校政教處和心理咨詢室的指導(dǎo)下,在團(tuán)委的協(xié)助下,心理社團(tuán)團(tuán)員積極參與,定期活動(dòng),在各級(jí)部和班級(jí)中帶動(dòng)廣大學(xué)生,參與到心理教育活動(dòng)中,從而提高全體學(xué)生的心理健康水平。

  活動(dòng)形式:

  1、以“參與中實(shí)現(xiàn)心靈成長(zhǎng),開(kāi)放中力求助人自助”的宗旨,以社團(tuán)組織為平臺(tái),依托校園網(wǎng)心靈驛站、校園博客、校廣播站等網(wǎng)絡(luò)空間,進(jìn)行心理知識(shí)普及,心理困惑的疏導(dǎo)工作;

  2、開(kāi)展“心理健康活動(dòng)月”,校內(nèi)每年組織一次規(guī)模性系列活動(dòng),包括心理健康講座、觀看心理電影、心理征文比賽、心理劇表演等。

  3、通過(guò)師生心理沙龍等進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo),以幫助師生緩解心理壓力,輕松面對(duì)學(xué)習(xí)和生活;指導(dǎo)并通過(guò)社團(tuán)團(tuán)員們做好班級(jí)心理健康工作。

  4、今后還將通過(guò)在板報(bào)、簡(jiǎn)報(bào)等形式,傳播心理教育理念、解決心理煩惱、方便師生交流、加強(qiáng)家校聯(lián)合,為促進(jìn)全體師生心理素質(zhì)健康發(fā)展提供更好服務(wù)。

  所需條件:

  1、校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷支持、班主任及任課老師的理解參與;

  2、心理咨詢室的直接管理,心理教師的直接指導(dǎo);

  3、學(xué)校政教處、團(tuán)委學(xué)生會(huì)、電教室和各級(jí)部的協(xié)助;

  4、一定的場(chǎng)地(活動(dòng)場(chǎng)所)及一定活動(dòng)資金(待預(yù)算)的提供等。

  組織建構(gòu):

  心理社團(tuán)實(shí)行社長(zhǎng)負(fù)責(zé)制和各部部長(zhǎng)分工負(fù)責(zé)制。下設(shè)各部及職責(zé)如下:

  1、社長(zhǎng)職責(zé):負(fù)責(zé)社團(tuán)的全面工作,主持召開(kāi)會(huì)員大會(huì);制定計(jì)劃,進(jìn)行總結(jié);確定協(xié)調(diào)各部職能工作;按時(shí)完成心理咨詢室交辦的任務(wù),定期匯報(bào)。

  2、組織部職能:社長(zhǎng)任部長(zhǎng),負(fù)責(zé)日常事務(wù)、人事、各活動(dòng)的策劃、組織等;

  3、咨詢部的職責(zé):在老師的指導(dǎo)培訓(xùn)下,了解、掌握中學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題及其解決辦法,開(kāi)展朋輩心理疏導(dǎo);以科學(xué)的學(xué)習(xí)方法、交往方式和積極的生活態(tài)度、生活習(xí)慣影響帶動(dòng)周?chē)瑢W(xué)。

  4、宣傳、發(fā)展部的職責(zé):社團(tuán)內(nèi)活動(dòng)的宣傳與通知,了解學(xué)生熱點(diǎn)問(wèn)題,利用校園廣播站介紹心理知識(shí),負(fù)責(zé)心理展板的制作等;發(fā)展新社員等。

  5、戲劇部的職責(zé):負(fù)責(zé)心理劇的編排、創(chuàng)作和演出。

  6、聯(lián)絡(luò)部的職責(zé):與學(xué)校各部門(mén)、各年級(jí)、各班級(jí)的有關(guān)人員的聯(lián)絡(luò)與溝通。

  7、網(wǎng)絡(luò)部的職責(zé):收集網(wǎng)上心理知識(shí)和信息,負(fù)責(zé)本校心理網(wǎng)頁(yè)和心理博客的管理與維護(hù)。

  8、調(diào)查、研究部的職責(zé):負(fù)責(zé)校園熱點(diǎn)心理問(wèn)題的調(diào)查、整理、統(tǒng)計(jì)、分析研究和成文工作。

  會(huì)員選擇:

 。、在初一、初二、初三各班各選出一名責(zé)任心強(qiáng),樂(lè)觀開(kāi)朗,有群眾基礎(chǔ),愛(ài)好心理的同學(xué)成為“心靈使者”,吸收為心理社團(tuán)的社員。

 。、在初一、初二每班選拔“陽(yáng)光使者”(男生)、“月光使者”(女生)各一名,吸收為社員。要求與同學(xué)關(guān)系融洽、樂(lè)于助人,性格開(kāi)朗大方,有親和力。

  3、招聘一批對(duì)心理學(xué)感興趣的同學(xué)作為“心理氣象員”,要求具有責(zé)任感性格開(kāi)朗,關(guān)心同學(xué),能及時(shí)做好學(xué)生心理問(wèn)題的信息反饋。

  以上社員要積極參與社團(tuán)活動(dòng),熱心服務(wù)于班級(jí)及同學(xué)的心理健康工作。

  指導(dǎo)老師:張蓉謝華各班班主任

  顧問(wèn):潘明輝周波盤(pán)振華

  中學(xué)社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃三:蘇園中學(xué)籃球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃與方案(864字)

  為了貫徹落實(shí)中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神,推動(dòng)“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的深入發(fā)展,促進(jìn)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目的發(fā)展,通過(guò)組建學(xué);@球社團(tuán),開(kāi)展籃球基本技術(shù)、基本技能的訓(xùn)練,培養(yǎng)中學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

  本社團(tuán)活動(dòng)以籃球的基本技術(shù)、基本技能為主,融技術(shù)、技能與趣味性、競(jìng)技性于一體,有助于宣傳奧林匹克精神,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí),提高廣大學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,豐富廣大學(xué)生的體育文化生活,增強(qiáng)體質(zhì)。

  活動(dòng)對(duì)象:

  我;@球社團(tuán)的學(xué)生。

  活動(dòng)時(shí)間:雙周四第七節(jié)課為活動(dòng)時(shí)間

  活動(dòng)內(nèi)容:

  投籃:定點(diǎn)投籃、多點(diǎn)投籃、自行運(yùn)球跑投籃、急停跳投。

  傳球:原地傳接球(對(duì)傳、側(cè)傳、反彈傳球、挑起傳接)、跑動(dòng)中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場(chǎng)移動(dòng)對(duì)目標(biāo)傳球

  運(yùn)球:直線跑快速運(yùn)球推進(jìn)、直線跑變速運(yùn)球推進(jìn)、折線運(yùn)球推進(jìn),左右手交換進(jìn)行、半場(chǎng)Z型折返運(yùn)球、全場(chǎng)多種變向運(yùn)球、各種運(yùn)球技術(shù)的銜接練習(xí)

  持球突破:原地持球突破、前后轉(zhuǎn)身持球突破、由籃下向球側(cè)迅速移動(dòng)搶位,接傳球進(jìn)行突破。

  綜合素質(zhì):徒手隊(duì)員的攻守練習(xí)、運(yùn)球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

  身體素質(zhì):助跑摸高、變距折返跑

  籃球社團(tuán)活動(dòng)安排:

  全面訓(xùn)練階段

  1.全面身體訓(xùn)練與專(zhuān)項(xiàng)相結(jié)合,提高身體素質(zhì)。

  2.學(xué)習(xí)、改進(jìn)、提高基本技術(shù)。

  3.學(xué)習(xí)籃球的基本知識(shí)

  4.培養(yǎng)作風(fēng)和意識(shí)。

  身體:技術(shù):戰(zhàn)術(shù)為4:5:1

  專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練階段

  1.強(qiáng)化專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)為主,達(dá)到較高水平。

  2.熟練掌握、提高實(shí)戰(zhàn)技巧和對(duì)抗技術(shù)。

 、僖苿(dòng)投籃、傳接球、突破、籃板球和內(nèi)線強(qiáng)攻技術(shù)。

 、诜朗剡x位和移動(dòng)

 、蹚(qiáng)化技術(shù)在對(duì)抗中的應(yīng)用。

  ④位置技術(shù)和意識(shí)。

 、荽_定社團(tuán)的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),在比賽中訓(xùn)練心理。

  身體:技術(shù):戰(zhàn)術(shù)為3:4:3

  時(shí)間安排:課時(shí)為40分鐘,每?jī)芍?次;

  1、技術(shù)難度和質(zhì)量,加量為主,直至最大,強(qiáng)度適中,總負(fù)荷逐漸加大。

  2、“三從一大”量中等,以加強(qiáng)度為主,達(dá)到最大,總負(fù)荷最大。

  方法手段

  形式內(nèi)容廣泛,多用重復(fù)訓(xùn)練法。專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練方法、手段接近比賽條件,具有針對(duì)性,連續(xù)對(duì)抗、教學(xué)比賽增多。

社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇4

  在溫暖的日子里,我們步入了新的學(xué)期,新的學(xué)期又是一個(gè)新的開(kāi)始。我們“心語(yǔ)”手語(yǔ)社是一個(gè)充滿溫暖的家庭,是一個(gè)溝通無(wú)聲世界的朋友的橋梁,在大家的`努力下,我們社團(tuán)奠定了一個(gè)良好的基礎(chǔ),有了一個(gè)美好的開(kāi)始。為了更好地讓大家了解手語(yǔ),了解這個(gè)特殊的群體,我們計(jì)劃如下:

  1、2月—3月,召開(kāi)全體社員大會(huì),總結(jié)上學(xué)期的成果,為本學(xué)期做計(jì)劃,并選出新人進(jìn)行培養(yǎng)。

  2、3月—6月,我們將繼續(xù)邀請(qǐng)揚(yáng)州特殊教育學(xué)院的老師開(kāi)展每月兩次的手語(yǔ)學(xué)習(xí),讓會(huì)員學(xué)習(xí)更多的手語(yǔ)日常用語(yǔ)和手語(yǔ)歌曲,從而能更好的與特殊群體交流。

  3、3月里,我們社將舉辦“讓愛(ài)飛揚(yáng)”的講座,讓我們學(xué)院更多的同學(xué)了解和認(rèn)識(shí)特殊群體,在這個(gè)學(xué)雷鋒的月份里傳揚(yáng)大家的愛(ài)。

  4、4月,我們社將分批組織會(huì)員參觀揚(yáng)州特殊教育學(xué)校,與那里的無(wú)聲的孩子進(jìn)行交流,會(huì)員將把自己最最真摯的愛(ài)獻(xiàn)給世間最最純潔的心靈(屆時(shí)還會(huì)組織會(huì)員進(jìn)行"折千紙鶴"或"十字繡"比賽)。

  5、4月—5月,無(wú)聲或有聲到底誰(shuí)包含的愛(ài)更多這個(gè)話題到底有無(wú)定論我們會(huì)組織會(huì)員進(jìn)行關(guān)于此的辯論賽,唇槍舌劍,讓你在智慧的戰(zhàn)場(chǎng)上大顯身手。

  6、5月,我們社將組織自己的大型文藝晚會(huì),屆時(shí)策劃,主持,編導(dǎo),組織宣傳等一切職務(wù)均由本協(xié)會(huì)會(huì)員自身?yè)?dān)任,讓每一位會(huì)員在手語(yǔ)社都有廣闊的發(fā)展空間……

社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇5

  一、基本目標(biāo):

  1、讓學(xué)生了解武術(shù)是中國(guó)最具代表的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,通過(guò)學(xué)習(xí),了解中華傳統(tǒng)武術(shù)的文化內(nèi)涵,繼承和發(fā)揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱忱。 2、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

  3、加強(qiáng)學(xué)生的'武德修養(yǎng),培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。

  二、學(xué)習(xí)內(nèi)容

 。1)基本功:包括腿功、腰功、肩功等主要內(nèi)容。腿功; 正壓腿 側(cè)壓腿 豎叉 側(cè)壓腿 正搬腿 仆步壓腿 劈橫叉 側(cè)搬腿。. 腰功; 前俯腰 甩腰 涮腰 下腰。肩 單臂繞環(huán) 雙臂繞環(huán) 兩臂交叉繞環(huán)

 。2)武術(shù)初級(jí)刀術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)

  1.弓步纏頭 2.虛步藏刀 3.弓步前刺 4.并步上挑 5.左掄劈 6.右掄劈 7.弓步撩刀 8.弓步藏刀 9.提膝纏頭 10.弓步平斬 11. 仆步帶刀 12.歇步下砍 13. 左劈刀 14. 右劈刀

  15.歇步按刀 16. 馬步平劈 17. 弓步撩刀 18. 插步反撩19. 轉(zhuǎn)身掛劈 20. 仆步下砍 21. 架刀前刺 22. 左斜劈 23. 右斜劈

  24. 虛步藏刀 25. 旋轉(zhuǎn)掃刀 26. 翻身劈刀 27. 纏頭箭踢 28. 仆步按刀 29. 纏頭蹬腿 30. 虛步藏刀 31. 弓步纏頭 32. 并步抱刀

  (3)武術(shù)初級(jí)槍術(shù)基礎(chǔ)知識(shí) 肩功 壓

  1. 插步攔拿中平扎槍 2. 跳步攔拿中平扎槍 3. 繞上步攔拿中平扎槍 4. 插步攔拿中平扎槍 5. 轉(zhuǎn)身弓步中平槍 6. 上步弓步推槍 7. 仆步低平槍 8. 提膝抱槍 9. 提膝架槍10. 弓步拿扎槍 11. 馬步蓋把槍 12. 舞花拿扎槍 13. 上步劈扎槍

  14.挑把轉(zhuǎn)身拿扎槍 15. 橫襠步劈槍 16. 虛步下扎槍 17. 歇步拿槍18. 馬步單平槍 19. 插步攔拿中平扎槍 20. 弓步拉搶

  21. 轉(zhuǎn)身中平槍 22. 轉(zhuǎn)身拉槍 23. 插步撥槍 24. 并步下扎槍

  25. 跳步中平槍 26. 拗步蓋把槍 27. 仆步劈槍弓步中平槍 28. 轉(zhuǎn)身弓步中平槍

 。4)武術(shù)初級(jí)劍術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)

  初級(jí)劍術(shù) 是武術(shù)短器械套路,劍法包括:刺,劈,點(diǎn),撩,挑,崩,截,斬,抹,削,云,掛,架,壓等。步型步法有弓步,虛步,丁步,歇步,仆步,插步,坐盤(pán),躍步,跟步,跳步,轉(zhuǎn)閃及提膝,平衡并配合劍指身法。

 。5)武術(shù)初級(jí)棍術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)

  棍術(shù)的主要技法有進(jìn)攻性棍法,如劈、戳、掄、掃、崩;防御性棍法,如撥、絞、格、舞花等其演練技巧與方法,歸納起來(lái)有以下三點(diǎn):

  1、把法靈活、棍法多變。 2、梢把兼用、快速連貫。

  3、力猛勁足、棍打一片。

  三、分段學(xué)習(xí)內(nèi)容與目標(biāo)

社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇6

  為迎接仲夏的到來(lái),豐富的社團(tuán)文化,增加社員對(duì)動(dòng)漫創(chuàng)作知識(shí)的了解,及以及全校同學(xué)對(duì)魅夜對(duì)動(dòng)漫的了解,經(jīng)社團(tuán)的討論,聯(lián)手指導(dǎo)老師田娜,將于本月十八號(hào)針對(duì)社員及全院開(kāi)展一次動(dòng)漫知識(shí)講座及動(dòng)漫欣賞活動(dòng)。

  一、活動(dòng)名稱(chēng)

  魅夜動(dòng)漫社協(xié)會(huì)動(dòng)漫知識(shí)講座與動(dòng)漫知識(shí)欣賞。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20××年5月18日

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  煙大文經(jīng)學(xué)院教學(xué)樓

  四、活動(dòng)目的:

  在過(guò)去的時(shí)間內(nèi),社團(tuán)活動(dòng)將重點(diǎn)放在COSPLAY(動(dòng)漫真人秀)方面。面對(duì)社員的輔導(dǎo)與幫助方面相對(duì)薄弱,考慮到一服務(wù)社員為最終宗旨,協(xié)會(huì)傾聽(tīng)社員的心意,決定進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)社員的動(dòng)漫知識(shí)技巧的.熏陶,本次活動(dòng)主要由主講老師的演講與動(dòng)漫放映為主,可以很大程度的提高同學(xué)們的參與及興趣。

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  1本次活動(dòng)面向社員以及廣大*大學(xué)子們,初步定于本月18日(下周日)在多媒體教師開(kāi)展由田娜老師主講的動(dòng)漫知識(shí)講座合動(dòng)漫欣賞《柯南真人版(二)》。

  2 很大結(jié)束后本協(xié)會(huì)將參加例會(huì),總結(jié)很大經(jīng)驗(yàn)以及將來(lái)更好的展開(kāi)很大工作準(zhǔn)備。

  六、活動(dòng)宣傳

  為了讓更多太小及時(shí)了解本協(xié)會(huì)最新動(dòng)態(tài),并積極參與我協(xié)會(huì)將做以下宣傳,宣傳部將于周末打出宣傳辦并于下周初擺出,周五之前貼初活動(dòng)通知;周列前張貼活動(dòng)海報(bào)。

  七、活動(dòng)意義

  通過(guò)開(kāi)展動(dòng)漫繪畫(huà)創(chuàng)作方法技巧地講座與動(dòng)漫欣賞,進(jìn)一步增加同學(xué)們對(duì)動(dòng)漫創(chuàng)作知識(shí)的了解及對(duì)動(dòng)漫的興趣;也能通過(guò)活動(dòng)不斷總結(jié)的經(jīng)驗(yàn),完善協(xié)會(huì)的機(jī)制。

社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇7

  現(xiàn)如今,電影在人們生活中發(fā)揮了某些不可替代的作用。人們可借由電影寄托自己的夢(mèng)想,體驗(yàn)生活中無(wú)法體驗(yàn)到的或美好或深情或奇妙或科幻的旅程。 這其實(shí)也是每個(gè)電影人的夢(mèng)想,他們付出了許多,或金錢(qián)、或精力甚至于生命。

  所以,作為一個(gè)電影的觀賞者,我們不應(yīng)該只拘泥于強(qiáng)大的演員陣容,不能夠只追求于震撼的視覺(jué)效果,不可以只沉陷于凄美的.故事劇情。我們,應(yīng)該看到更深的東西,看到更多電影人所要傳達(dá)的深意。剛處于起步階段,還稚嫩的電影社,想在新學(xué)期嘗試揭開(kāi)這些內(nèi)涵(那些沒(méi)內(nèi)涵的電影除外),讓社員們真正感受到電影的魅力。我們會(huì)試著從多角度解析、摸索,參考電影的創(chuàng)作背景或原著,以及導(dǎo)演的公開(kāi)解說(shuō)和演員們的感受,深入透徹的將電影內(nèi)在的寶藏挖掘出來(lái)。不再主觀地觀賞,而是嘗試深入了解,并且在影評(píng)中多加入自身想法,做出批判或整改來(lái)使得電影更加完美。 具體活動(dòng)如下:

  1 觀賞電影;

  2 電影影評(píng)的寫(xiě)作,并在社團(tuán)博客上更新

  3 了解社員們喜愛(ài)電影的資料、召開(kāi)電影研討會(huì);

  4 開(kāi)展電影配音或模仿秀;

社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇8

  一、指導(dǎo)思想

  通過(guò)社團(tuán)活動(dòng),使學(xué)生進(jìn)一步體驗(yàn)英語(yǔ)的快樂(lè),進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,提高學(xué)生的綜合素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,展示學(xué)生的英語(yǔ)才華。

  二、活動(dòng)目的

  1、通過(guò)社團(tuán)活動(dòng),進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。

  2、通過(guò)專(zhuān)題培訓(xùn),拓展學(xué)生的英語(yǔ)知識(shí)、開(kāi)拓學(xué)生的思路

  3、通過(guò)課內(nèi)與課外相結(jié)合、課本與課外讀物相結(jié)合的'方式,使學(xué)生能更好地理解課本知識(shí),提高解決實(shí)際的能力。

  三、活動(dòng)原則

  1、主體性原則:學(xué)生是活動(dòng)的主體,應(yīng)充分開(kāi)放活動(dòng)空間,正確處理學(xué)生的自主探究與教師的有效指導(dǎo)間的關(guān)系。

  2、主題性原則:社團(tuán)活動(dòng)的主題鮮明,符合學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)實(shí)際。

  四、活動(dòng)安排

  周次

  活動(dòng)內(nèi)容

  備注

  第二周

  社團(tuán)活動(dòng)介紹及成員分工分組

  第三周

  英語(yǔ)自我介紹

  培養(yǎng)口語(yǔ)和語(yǔ)言組織能力。

  第四周

  制作Season Book

  培養(yǎng)動(dòng)手書(shū)寫(xiě)和繪畫(huà)能力

  第五周

  英語(yǔ)視聽(tīng)

  培養(yǎng)學(xué)生英語(yǔ)視聽(tīng)能力

  第六周

  西方節(jié)日集錦

  培養(yǎng)信息收集及交流能力

  第七周

  故事表演

  培養(yǎng)語(yǔ)言表演能力

  第八周

  英語(yǔ)繞口令

  訓(xùn)練語(yǔ)音

  第九周

  英語(yǔ)詞語(yǔ)競(jìng)技

  考察詞匯

  第十周

  制作關(guān)于勞動(dòng)節(jié)的手抄報(bào)

  結(jié)合校英語(yǔ)節(jié)活動(dòng)

  第十一周

  制作Family Album

  手工制作

  第十二周

  即興表演

  訓(xùn)練語(yǔ)言表達(dá)能力

  第十三周

  看圖寫(xiě)話(一)

  培養(yǎng)英語(yǔ)寫(xiě)作的能力

  第十四周

  朗讀表演

  培養(yǎng)語(yǔ)言朗讀能力

  第十五周

  “六一”放假

  第十六周

  看圖寫(xiě)話(二)

  培養(yǎng)英語(yǔ)寫(xiě)作的能力

  第十七周

  社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)交流

  成果展示

  五、規(guī)章制度

  1、活動(dòng)時(shí)間:每周二下午3:20-4:50。不遲到,不早退。準(zhǔn)時(shí)簽到。

  2、服從老師和社團(tuán)干部的組織安排。

  3、活動(dòng)前準(zhǔn)備好所需材料,活動(dòng)中遵守課堂紀(jì)律,活動(dòng)后做好老師布置的任務(wù)。

  4、保持教室衛(wèi)生干凈。

社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇9

  一、指導(dǎo)思想

  為豐富校園文化生活,發(fā)展學(xué)生興趣與特長(zhǎng),減輕教師和學(xué)生的工作學(xué)習(xí)壓力,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,以社團(tuán)活動(dòng)為平臺(tái),以“全員參與、豐富生活、展示個(gè)性、培養(yǎng)興趣,拓寬知識(shí)、開(kāi)發(fā)潛能”為宗旨,成立相應(yīng)的學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)小組,努力使學(xué)校成為學(xué)生愉快而有趣的生活學(xué)習(xí)的樂(lè)園。

  二、社團(tuán)任務(wù)

  1、培養(yǎng)學(xué)生興趣愛(ài)好,張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性,讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)習(xí)知識(shí),增長(zhǎng)能力。

  2、凸顯學(xué)校的辦學(xué)特色,塑造學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)的品牌。

  3、積極參加各級(jí)演出和比賽,為校爭(zhēng)光。

  4、通過(guò)多種方式吸收學(xué)生加入到組織中來(lái),讓每一個(gè)學(xué)生都有成長(zhǎng)的舞臺(tái)。

  三、具體工作及措施

  (一)尊重主體,實(shí)行雙選。在社團(tuán)活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中實(shí)行雙選制度,活動(dòng)前,學(xué)校根據(jù)每個(gè)教師的特點(diǎn)選擇好輔導(dǎo)項(xiàng)目,同時(shí)班主任根據(jù)課程的開(kāi)設(shè)情況鼓勵(lì)學(xué)生依據(jù)自身特長(zhǎng),特別是興趣所向,選擇合適的.社團(tuán)活動(dòng)。

 。ǘ┞鋵(shí)常規(guī),健全制度

  1、為加強(qiáng)常規(guī)管理,避免社團(tuán)活動(dòng)的隨意性和盲目性,我們要堅(jiān)持“六定”。一定活動(dòng)課程;二定活動(dòng)目標(biāo);三定活動(dòng)時(shí)間;四定活動(dòng)內(nèi)容;五定輔導(dǎo)老師;六定活動(dòng)地點(diǎn)。

  2、做好輔導(dǎo)老師的準(zhǔn)備工作,絕不打無(wú)準(zhǔn)備的仗。正式開(kāi)課前,所有輔導(dǎo)老師制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃,安排好全學(xué)期的活動(dòng)內(nèi)容,并提前備好一周的課,上課前一天要通知好所在社團(tuán)學(xué)生準(zhǔn)備好相關(guān)活動(dòng)材料。

  3、加強(qiáng)輔導(dǎo)老師的教學(xué)反思,開(kāi)座談會(huì),總結(jié)工作中的成功之舉和敗筆之處。加強(qiáng)老師之間的交流探討,濃厚研究氣氛。努力提高社團(tuán)活動(dòng)的效果和效率。

  (三)充分重視學(xué)生的個(gè)別差異,注重因材施教,在全面了解學(xué)生個(gè)性特征的基礎(chǔ)上,充分開(kāi)發(fā)他們的潛能。把社團(tuán)活動(dòng)作為學(xué)校實(shí)施特色教育的重要途徑。

 。ㄋ模┘訌(qiáng)檢查督促,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及時(shí)修改。

  注重學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)的組織、檢查、指導(dǎo)開(kāi)展,以保證學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)課程建設(shè)順利進(jìn)行。

 。ㄎ澹(gòu)建科學(xué)合理的社團(tuán)活動(dòng)評(píng)價(jià)方案。

  “社團(tuán)活動(dòng)”課程的開(kāi)發(fā)與實(shí)施是對(duì)教師能力、精力、毅力等多方面的巨大考驗(yàn),為此我們將建立規(guī)范的內(nèi)部評(píng)價(jià)與激勵(lì)改進(jìn)機(jī)制,把各自輔導(dǎo)的情況和成果納入教師的考評(píng)和獎(jiǎng)勵(lì)。

  四、社團(tuán)活動(dòng)分類(lèi)

  20xx年學(xué)校扎實(shí)開(kāi)展好以下社團(tuán)活動(dòng),以后逐年擴(kuò)充內(nèi)容和方式。主要包括戰(zhàn)鼓、書(shū)法、廣場(chǎng)舞、合唱、乒乓球、十字繡等社團(tuán)組織。

  五、社團(tuán)活動(dòng)實(shí)施措施

  1、成立學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,指導(dǎo)教師精心設(shè)計(jì)活動(dòng),并全程監(jiān)督各社團(tuán)活動(dòng)過(guò)程和考核評(píng)價(jià)社團(tuán)活動(dòng)效果。

  組長(zhǎng):

  成員:

  2、保證社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間:校級(jí)共同活動(dòng)時(shí)間為每周四下午第三節(jié)。

  六、本學(xué)期社團(tuán)活動(dòng)分以下三個(gè)階段進(jìn)行

  第一準(zhǔn)備階段:第1-2周

 。1)學(xué)校制定活動(dòng)定方案,宣傳動(dòng)員,組織實(shí)施。各社團(tuán)招聘負(fù)責(zé)老師及各社團(tuán)組織成員報(bào)名。

 。2)社團(tuán)負(fù)責(zé)老師填報(bào)社團(tuán)成員名冊(cè)、制定活動(dòng)計(jì)劃(授課內(nèi)容)、確定活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)時(shí)間等。

  第二社團(tuán)活動(dòng)階段:第3-16周

 。1)指導(dǎo)教師認(rèn)真組織開(kāi)展活動(dòng)。

  (2)做到“五有”:有計(jì)劃、有活動(dòng)設(shè)計(jì)(教案)、有名冊(cè)、有反饋、有總結(jié)。提前一周社團(tuán)負(fù)責(zé)老師備好簡(jiǎn)單的授課教案。注意積累電子稿和紙質(zhì)稿的素材,圖片資料,學(xué)校做好宣傳報(bào)道。

  第三階段成果準(zhǔn)備展示:第17-18周

  1、指導(dǎo)教師最后階段上交相關(guān)材料(計(jì)劃、活動(dòng)設(shè)計(jì)、點(diǎn)名冊(cè)、記錄本、學(xué)生作品、過(guò)程性資料、學(xué)生取得的成績(jī)、活動(dòng)總結(jié)等)。

  2、社團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)小組考核檢查學(xué)生活動(dòng)效果,評(píng)選最佳指導(dǎo)教師和最佳學(xué)生(由指導(dǎo)老師推薦),并進(jìn)行表彰。

  3、展示成果:跟學(xué)校的校園文化藝術(shù)節(jié)的活動(dòng)、匯報(bào)演出及展覽相結(jié)合。

  展示的項(xiàng)目:

  美術(shù)書(shū)法:社團(tuán)成員人人展示自己創(chuàng)作的書(shū)法作品,張貼在專(zhuān)用的展板上,并附上活動(dòng)的圖片。

  文學(xué)社:人人展示自己發(fā)表、撰寫(xiě)的文學(xué)作品。

  體育小組:展示學(xué)生的活動(dòng)資料、活動(dòng)情景,各類(lèi)競(jìng)賽的成績(jī)。

  英語(yǔ)組:在提高口語(yǔ)水平,能在節(jié)日中表演一個(gè)節(jié)目。

  七、課程實(shí)施過(guò)程友情提醒

  1、各班主任要配合輔導(dǎo)老師,告知學(xué)生具體的活動(dòng)地點(diǎn),定好帶隊(duì)學(xué)生,保證每個(gè)學(xué)生都能及時(shí)到達(dá)上課地點(diǎn),尤其是低年級(jí)。

  2、各輔導(dǎo)老師課前對(duì)自己活動(dòng)的教室預(yù)先落實(shí)好,如桌椅、多媒體、教具,保證社團(tuán)活動(dòng)單位時(shí)間的有效性。

  3、各輔導(dǎo)老師對(duì)本課程參加的學(xué)生每次都要點(diǎn)名,做好記錄。對(duì)活動(dòng)積極性不高、課程任務(wù)不能及時(shí)按要求完成的同學(xué)不能聽(tīng)之任之,要及時(shí)和其談心交流,明確活動(dòng)的目的性,以達(dá)到預(yù)期的活動(dòng)目的。

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