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心理班會策劃書
時光在流逝,從不來停歇,一段時間的工作已經(jīng)告一段落,我們的工作又將翻開新的一頁,迎來新的任務(wù)和目標,讓我們對今后的工作做個策劃吧。那么我們該怎么去寫策劃書呢?以下是小編為大家整理的心理班會策劃書,希望能夠幫助到大家。
心理班會策劃書1
一、活動前言:
近年來,災(zāi)難不斷。地震、海嘯、武裝沖突……這些都危及到我們的生命安全。同時,隨著經(jīng)濟的發(fā)展和外來文化的融入,不同的意識流和人生觀沖擊著我們的大腦。而此刻,發(fā)生最近的、受關(guān)注度最高的就是日本的地震、核輻射。在大自然面前,人是那么的脆弱,人的生命是那么的短促,這讓我們想到了朱自清的著作《匆匆》中的一句話“韶華易逝,人生短促,需珍惜時間,愛惜生命,有所作為”。這引起我們思考生命的意義是什么?正如,隨著一聲清脆的啼哭聲,就標志著一個生命降臨人間一樣,思考生命的存在意味著什么。每當旭日東升的剎那間,太陽將金黃灑遍每一個角落,大地萬物蘇醒——那是因為有生命的存在。嬌嫩的花朵在綠叢中起舞,螢火蟲在黑暗中眨眼唱歌,活潑的孩子在草地上翻滾——這些都是因為有生命的存在。生命無處不在,無處不有。生命又是何其珍貴!有了生命,才有了競爭和拼搏;有了生命,才有了快樂和悲傷;有了生命,才有了希望和理想;有了生命,才有了對生命的珍愛。世界上最珍愛的莫過于生命,而生命對每個人卻只有一次。一個人若是連生命都不熱愛、不珍惜,就將失去自我,如同行尸走肉。因此,對生命問題的探討勢在必行。
整個活動以生命的脆弱和珍貴性為切入點,從對生命的敬畏、生命意義的探討以及積極的人生觀、價值觀等方面,將珍愛生命的主題由遠及近、由大到小,逐漸聚焦到同學們個體身上,讓大家切身體會到生命的脆弱和可貴,將對生命的珍愛當做一種責任。
二、主題班會策劃方案:
活動目標:
1、引導大家認識到生命的可貴,敬畏大自然、珍愛生命。
2、樹立積極向上的人生態(tài)度,活在當下。
3、提升耐挫力,胸懷感恩心。
活動準備
1、收集同學建議、確立班會主題和開展思路;
2、活動策劃書的撰寫、修改;
3、安排臺前與幕后人員,各環(huán)節(jié)確定負責人,保證活動高效、有序、連貫地進行。
4、準備活動材料。
5、進一步制定活動現(xiàn)場管理方案,以保證活動有序、熱烈地進行。
6、借用教室、活動彩排、現(xiàn)場布置。
活動過程:
1、開場:心電圖
以一個大約十五秒鐘的心電圖視頻引入本次主題班會的主題。然后再放十五秒靜默的心電圖,緊接著前場開燈,主持人用簡短精煉的字語點明此次班會珍愛生命的中心主題并介紹到場嘉賓及老師。
2、主體內(nèi)容:
環(huán)節(jié)一:從一個大的范圍來詮釋對生命的敬畏——視頻片段
1) 視頻觀賞:
視頻采用剪輯汶川大地震和最近日本地震的新聞中關(guān)于地震發(fā)生時瞬間天崩地裂的場景,如地震引發(fā)的海嘯向海岸線的居民鋪天蓋地蓋過來時侯的視頻以及在地震海嘯后人們對自我生命的拯救和對他人的幫助的感人視頻,通過這些來表現(xiàn):人的生命在大自然面前是何其的微乎其微和人類在面對如此脆弱的生命時不自我放棄和絕不對別人生命的漠視,一種與生俱來的對生命的敬畏再次浮現(xiàn)。
2) 生命的探討:
通過上一個環(huán)節(jié)對視頻的觀賞,在這個環(huán)節(jié)我們準備了對上個環(huán)節(jié)視頻中表現(xiàn)出來的對大災(zāi)難降臨時生命的脆弱的思考。有的人在自我放棄;有人為了他人的生命而犧牲自我;有人在極力拯救他人的生命,給予幫助,從這些現(xiàn)象來與全場同學分析、探討生命的意義。在探討的過程中通過主持人,將同學們向一個正確的人生觀和積極向上的人生態(tài)度上引導。
環(huán)節(jié)二:從個人層面解讀生命的意義
1) 生命之歌:
在經(jīng)過一場對生命深刻的探討之后,緊接著由一位女同學和一位男同學共同唱響《明天會更好》。用這首歌來傳達對未來寄予的美好期盼,讓同學們從地震的悲痛中走出來,重新激起對明天的美好憧憬。
2) 品生命:
本環(huán)節(jié)通過一個小品來表現(xiàn)當我們在生命中面對很多選擇但生命卻只有一次的情況下,我們要做的也是我們必須做的就是要拋開一切、生命為大。整個小品從對生命的態(tài)度和生命的意義何在這兩個方面嚴肅認真的詮釋著,提煉出對生命的珍愛是每一個人神圣而又偉大的責任,我們應(yīng)該擔負起這個責任。
環(huán)節(jié)三:從同學自身的角度理解生命的可貴
1) 生命展示:
用ppt圖片對比展示的形式。一方面描述在那些突如其來的各種災(zāi)難面前,人們是怎樣自救和相濡以沫的,以此來呈現(xiàn)出即使再脆弱的生命也會因為自我和他人的關(guān)愛而變得堅強;另一方面描述的是那些自我踐踏生命和對他人生命的蔑視的人。用兩者的強烈反差,更能使同學們了解到生命的意義是因為每個人對待生命的態(tài)度不同而不同。
2) 生命守護:
人的生命是渺小的,對于整個宇宙就如那滄海中的一粟,渺小而脆弱。而在這個環(huán)節(jié)我們用同學們拍的vcr演示了在生命受到威脅時,如同遇到火災(zāi)和地震等災(zāi)難時同學們應(yīng)當采用什么樣的方式去自救和互救,來維系我們珍貴的生命。
3 結(jié)束:用一個十幾秒的嬰兒出生視頻來最終結(jié)束演繹本次班會的意義.
1) 老師總結(jié)
2) 主持人總結(jié)并宣布班會結(jié)束。
三、活動反思
1、同學反饋:
“此次班會給我留下深刻印象之一的是,在班會開始的時候那一聲聲心電圖的聲音。這個聲音一直縈繞在我耳邊,久久不能散去。她的響起讓人喜也讓人憂,喜的是這個聲音讓無數(shù)以為沒有希望的人重新看到了希望,憂的是這個聲音預(yù)示著一個生命的完結(jié)。與此次班會不同的是,我們的班會可以彩排很多次,但是我們的生命卻僅有一次,我們的生命里沒有排練,一切歷史都是當代史!
“在我看來,生命是珍貴的,而更珍貴的是學會熱愛和珍惜生命。死,不是解脫,而是逃避。請擔負起自己的責任來,不單是活著就可以了,還要活得熱烈而起勁?嚯y是一筆財富,要知道,只有實實在在的體驗苦難,體驗失敗,體驗等待,人才能真正變得充實起來,堅強起來。”
“這次班會帶給我們的不僅僅只是一次教育,而且還是一次讓我們真正深思自己的過失,真正回想在生命的旅途中那些做得不夠的地方,從而作出改變、進行挽回的機會。這次班會也不只是一次盛滿感動的心靈震撼,它帶給我們的是對生命意義的長久思考,思考我們的大學時光以及今后的人生中,應(yīng)該怎樣好好珍惜時間、敬畏生命、珍愛生命,如何用理性的價值觀來引導以后的學習生活!
2、老師點評:
我們帶著對生命的敬畏,懷揣著生命的脆弱,來探討生命這個問題。開篇的心電圖聲音為整個班會營遭出一份凝重、哀傷的氛圍,讓同學們對生命豎然起敬,油然生畏,起到了很好的開場效果。的確,人的一生免不了這一刻,但如何讓這一刻到來之前讓自己沒有遺憾呢?那就要我們每位同學對自己的`生命負責,珍愛生命、努力讓自己的生命活的有意義。在有關(guān)日本地震、海嘯的揪心畫面里,我們看到的是生命的脆弱,帶給我們的是震撼和反思;叵肫5·12地震,我們還滿載創(chuàng)傷,如今我們的鄰居厄運接踵而至,再一次給我們留下心理陰影。值得慶幸的是,在大災(zāi)大難面前我們沒有拋棄我們的同類,這是我非常值得高興的。同時也讓我想到,人字的結(jié)構(gòu)就是相互支撐,每個人的生命都需要相互支持、幫助與激勵,才能更有力量。從這一點可以看出我們的同學在人生觀和價值觀上有了更深層次的領(lǐng)悟,體現(xiàn)了我們國人的素質(zhì),是值得我們大家為之驕傲的。
其次是,拍攝的vcr。這一部分選取了離我們最近的、最具有警示意義的兩個方面——火災(zāi)和地震,來教授大家一些基本的安全知識。的確,我們大多數(shù)時間是在學校生活,而我們的起居都離不開宿舍,選取介紹宿舍發(fā)生火災(zāi)時自救的一些方法并通過班級學生自導自演的方式來展現(xiàn),讓人印象深刻,更加容易讓人領(lǐng)悟。再一次凸顯了在大自然面前,人生命的脆弱性,使同學們更加意味到生命的可貴,激發(fā)我們開始慎重地思考如何面對珍貴而有限的生命。
人的一生要經(jīng)歷太多的坎坷與磨難:天災(zāi)、疾并學業(yè)與事業(yè)的不順、親人的離去、感情的波折等等,人生其實是波浪式前進的,那么,當命運將你從高峰推到谷底,應(yīng)該如何面對?我的答案是,這個時候應(yīng)該堅信——生命需要礪煉,才有能量。若是沒有一次次跌倒再爬起,我們必將虛弱于形,脆弱于心,這樣的生命更是無知亦無力的。同時,人生在世是不能只為自己活的。人從出生開始,就同社會,同家庭,同身邊的人產(chǎn)生了千絲萬縷的聯(lián)系,也承擔起了一份責任,而無論遭遇到什么困難,都不該,也不能丟掉這份責任。說的嚴格點,誰都沒有隨意浪費生命的權(quán)利,更何況是毀滅?因此,有關(guān)生命的教育應(yīng)該就是對有限生命的反思。
最后想要告訴大家,我認為“珍愛生命”有三個層次:
一是審慎對待生命。每個人都應(yīng)懷著謙恭與敬畏之心善待自己的生命,在遇到挫折磨難的時候,及時進行自我的危機干預(yù),選擇積極地應(yīng)對問題,而非放任,更非放棄,要相信,活著就是希望。
二是提高生命質(zhì)量。每個人都要盡力做到用積極的心態(tài)經(jīng)營自己的生活,做一個快樂的、幸福、過的充實的人。
三是提升生命價值。人生有限,要做的事還很多,不要任憑生命再去流逝和傷感了,把該屬于自己的生命好好活完吧!在擁有幸福生活的同時,也不忘了貢獻社會、惠及他人,將你的生命能量輻射開去,創(chuàng)造更大的生命價值。
最后,祝愿各位同學都能葆有對生命的敬畏與熱愛,擁有屬于自己的精彩人生。 “珍愛生命”主題班會問卷調(diào)查
1 由于缺乏專門的培訓,常常出現(xiàn)在突發(fā)事件時學生不能應(yīng)變、自救能力不強的場面。你覺得自己身上存在的安全問題有( )
a 安全意識差,很少考慮事故發(fā)生時的應(yīng)急方法
b 平時根本不注意觀察周圍的消防通道和逃生路線
c 不知道相關(guān)的生存知識和逃生方法
d 缺少自我保護的意識
2 老師要求背誦單詞,有一個學生就因為沒有背出,受到批評就自殺了,你對這件事的看法是( )
a 這是輕視生命、對家人不負責任的行為
b 想想父母養(yǎng)育自己的辛苦,也不該如此輕易放棄自己的生命
c 他的心理承受能力太弱,遇到問題就想不開
d 他可以想辦法和老師、同學溝通,進行補救,就不會想不開了
3 如果你是“珍愛生命”主題班會的設(shè)計者,你認為應(yīng)該讓同學從哪方面認識到生命的意義( )(可以是多選)
a 生命只有一次
b 生命是有限的,應(yīng)該為大家服務(wù)
c 要對自己生命負責
d 為了冒險,犧牲也無所謂
4 人失去生命后,是不是可以再活一次?( )
a 也許可以再活一次,但不是每個人都能夠
b 肯定可以再活一次
c 不止一次,俗話說了;18年后又是一天好漢
d 不可能再活一次
5 最近有這樣一則新聞:某地有一名女子殘忍地用高跟鞋活生生地踩死一只流浪貓,你對此的想法是( )
a 這只貓很可憐
b 這個人太殘忍了,應(yīng)該負法律責任
c 不關(guān)我的事
d 善待動物,關(guān)愛生命
6 我們這次班會對主題的表達給你們留下了什么樣的印象?
7 關(guān)于此次心理班會在環(huán)節(jié)上的安排你有什么建議嗎?
8 這次活動的互動環(huán)節(jié)你覺得能不能激發(fā)同學們對生命思考?
9 生活中的救生技巧你能列舉幾個嗎?
10 在這次活動之后你對生命有沒有新的認識?
心理班會策劃書2
“溝通理解關(guān)愛心理和諧健康”,在今年世界精神衛(wèi)生日宣傳主題中,“溝通”與“心理和諧”再次成為宣傳的重點。
溝通是通往和諧心理的橋梁。有效的人際溝通,不僅可以滿足人認識社會與他人的基本需要,建立社交網(wǎng)絡(luò),改善人際關(guān)系,而且有利于深化自我認識,挖掘自我潛能。
理解是和諧心理的潤滑劑。設(shè)身處地為對方著想,多角度思考和看待問題,有助于建立理性客觀的評價體系,營造和諧友善的生活、工作、學習氛圍。
關(guān)愛是和諧心理的保溫毯。真誠體貼的關(guān)心和愛護,可以拉近彼此的距離,增加情感的凝聚力,讓人們在團結(jié)友愛的大家庭中安居樂業(yè)。
心理和諧健康從個體的心靈感受出發(fā),是社會和諧的心理基礎(chǔ)。小我構(gòu)筑大我,只有社會成員個體的內(nèi)心和諧健康才能構(gòu)建起整體社會的和諧。擁有和諧心理,個體可以懷著積極的心態(tài)去面對未來,笑對挫折,享受生活。擁有和諧心理,團體能夠傳遞信息,分享智慧,眾志成城。擁有和諧心理,社會能夠在理性平和的環(huán)境中不斷發(fā)展,在健康有序的'軌道上繼續(xù)前進。
本次活動目的:讓我們學會如何去溝通,如何去相互理解。
溝通理解是人際交流活動中必不可少的,只有學會了溝通理解關(guān)愛,我們才能建設(shè)和諧的心理健康,我們才能與人更好地相處,能夠更好地處理人際關(guān)系。
希望通過本次心理主題班會,我們能夠?qū)W會互相關(guān)愛互相理解,爭做一名心理素質(zhì)優(yōu)秀的大學生。
內(nèi)容:
一、活動具體事項
1、活動時間:20xx年10月份
2、活動地點:化學化工學院北院區(qū)
3、活動主題:溝通理解關(guān)愛心理和諧健康
4、活動目的:學會溝通理解,互相關(guān)愛,構(gòu)建心理健康
5、承辦:心理聯(lián)絡(luò)部
6、策劃人:肖邦毛亞男羅曉花
二、活動期間事項
1、由于大一晚上很多班級有課,所以時間、地點由各班定。
2、活動開始后,我們心理聯(lián)絡(luò)部會聯(lián)合監(jiān)治部、記者站前去觀看,并作一定記錄和評分。
3、本次活動將于十月份之內(nèi)結(jié)束。
化學化工學院心理聯(lián)絡(luò)部
20xx-10-20
心理班會策劃書3
一、活動主題:
“愛我,愛他,共建班級之家”
三、活動目的:
通過心理主題班會,提高大學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識,提高心理耐挫力,解答困擾同學們學習和生活的心理問題,增強班級凝聚力,推進班級心理之家建設(shè)。
四、活動時間:20xx年10月29日
五、活動地點:待定
六、活動對象:檢測一二班以及新能源全體學生
八、活動流程:
1.活動之前策劃書由檢測一班寫
1.活動開展之前檢測二班申請教室
2.布置教室由新能源進行
3.檢測二班周康做ppt講ppt
4.在活動過程中會開展一些小游戲,每個班的班委分別帶動各班的同學進行活動
5.小游戲環(huán)節(jié)(1)拋氣球:準備一個氣球,從班級的第一個人開始傳遞,一分鐘后,傳到誰,誰就上臺接受懲罰,由主持人準備好一些懲罰的措施,由受懲罰的人抽取一個懲罰方法進行懲罰。
。2)收集夢想:請每個人在便利貼上寫上未來的夢想,或者自己以后想要改進的.缺點和不足,然后貼在黑板上。
6.活動中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買
7.活動結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球
6.活動結(jié)束后由檢測二班周康交照片寫總結(jié)
心理班會策劃書4
一、活動主題:
大學生心理健康教育
二、活動背景:
當我們踏進大學校園,成為大學生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己,更應(yīng)該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,有的人只會生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學習模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標;有的人向往戀愛,盲目的.追隨,失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學們不能清楚的認識自我,在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍,從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象,同學們應(yīng)該盡快認識身邊的人,擴大人際交往圈。
三、活動目的:
為迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來,同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識,號召更多同學關(guān)注心理健康問題,讓同學們有更多機會了解自己,認識自己,正視自己的問題,幫助同學們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強大學生的心理素質(zhì),積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
四、活動時間:
5月25日
五、主辦單位:
建筑學1,2班團支部
六、具體內(nèi)容:
這次活動主要分為兩部分,第一部分是前期的活動宣傳,第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。
七、活動地點:
9#508教室
八、活動對象:
輔導員、建筑學1,2班班全體學生
1、活動宣傳:把全班同學分成四組,每個小組各組織出一期以“大學生心理健康”為題的手抄報,介紹心理健康知識,進行學生心理問題的探討。
2、班會活動:
。1)主持人做開場白,介紹本次活動的背景、目的。
。2)把前期各小組的“大學生心理健康”手抄報拿出給全班同學欣賞,由同學們來共同討論學習,并評價出的作品,給予該小組成員獎勵。
。3)請同學(3—5人即可)發(fā)言,談?wù)剬τ诖髮W、班級的想法和認識。并談?wù)勛约涸谄綍r生活中的遇到的問題,自己是怎么解決的,同時有哪些是自己解決不好的,說出來大家一起討。
心理班會策劃書5
一、活動前言及活動目的:
心理主題班會是以學生心理健康成長為主題的班會活動,其對擴大心理健康知識宣傳和探討心理健康問題具有重要促進作用。為進一步推動班級心理輔導活動的有效開展,增強班級凝聚力,營造和諧健康的班級氛圍,培養(yǎng)學生關(guān)注心理健康的`意識,全面提升自我品質(zhì),促進個人成長,特舉行心理主題班會設(shè)計大賽。
二、活動主題:與心相約快樂成長
三、活動對象:全體在校學生
四、活動時間:4月10日5月10日
五、活動內(nèi)容和要求:
1、各系部以班級為單位進行心理主題班會設(shè)計,先在本系部內(nèi)開展預(yù)賽,通過內(nèi)部評選后,選送三個方案進行校級評比;
2、班會內(nèi)容需與心理相關(guān),主題鮮明,能緊密聯(lián)系學生和班級實際,符合學生身心特征,融科學性、教育性、可操作性于一體,在內(nèi)容和形式上突出心理元素,具體內(nèi)容可自定;
3、心理主題班會形式多樣,可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會形式,創(chuàng)意新穎者可酌情加分;
4、選送的方案材料需包括心理主題班會策劃書、總結(jié)等文字資料,開展班會活動的音像、圖片資料,以書面和光盤形式提交。
六、評比標準:
項目
評分標準
得分
主題
主題鮮明,貼近學生,貼近生活;
10
內(nèi)容
內(nèi)容豐富,材料新穎,符合學生年齡特征,富有時代氣息,突出心理元素,有啟發(fā)性;
20
方式
活動組織靈活,形式新穎活潑,方法運用得當,多種方法結(jié)合;
20
過程
結(jié)構(gòu)緊湊,銜接自然,環(huán)環(huán)相扣,緊扣主題,活動進程有序,和諧、愉快、輕松、時間分配合理;
20
效果
學生參與活動積極,思維活躍,自主解決問題,學生討論深刻,解決問題方案有效,活動氛圍民主和諧、相互尊重、平等合作;
20
總體印象
評委根據(jù)總體印象打分。
10
七、活動安排策劃:
1、4月10日5月10日各系部根據(jù)活動內(nèi)容和要求開展預(yù)賽,并于5月10日通過內(nèi)部評比上報三個方案進行校級評比;
2、5月11日5月18日由學生工作處心理健康指導中心組織心理主題班會評審組,根據(jù)評審標準對參賽方案進行復審,評選出一、二、三等獎;
3、5月18日在校心理網(wǎng)站公布獲獎結(jié)果;
4、5月28日根據(jù)獎項的評定頒獎。
八、獎項設(shè)置:
一等獎1名;二等獎2名,三等獎3名。
心理班會策劃書6
在大學里,生活要度過四年,當然也有三年或是五年,這些都是視情況而定的,不過在不斷學習生活中,大學生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點為題我們也要關(guān)注。
一、活動背景
據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學,這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年5.25大學生心理健康日來臨之即,我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的
1、讓同學懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū);
2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
三、活動宗旨:提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。
四、活動主題:打開心扉,暢游愛的海洋
五、活動形式:主題班會
六、活動時間:20xx年5月x號
七、活動地點:體育學院18幢203
八、活動過程
1、向同學們介紹一下525大學生心理健康日的由來。
思:XX年,由北京師范大學心理學社、心理健康者協(xié)會倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準,確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。525與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的.。
魚:把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學生缺乏對心理健康知識的了解,由此導致缺乏的自己心理問題的認識,所以心理健康日活動就是要提倡大學生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
思:體育學院心緣室盛老師心理互助員
3、班主任講話
4、同學們討論主題話題
魚:同學們,讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們
思:同學們,今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題,這個話題就是友情。可以說,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。那么,在同學們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一:什么是友情什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二:友情是親密的,要不得距離
話題三:友情是和諧的,來不得沖突同學、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦
心理班會策劃書7
一、活動背景及目的
在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即,我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級,本班也積極響應(yīng)號召,召開一次心理健康主題班會,希望通過這次班會,能夠促進班級凝聚力,讓大家緊密的團結(jié)在一起,增進同學之間的感情,讓信工xx班成為一個溫馨的家,讓我們像兄弟姐妹一樣相互關(guān)愛相互幫助,希望此次班會之后,大家能一起為團風而努力,取得良好的成績,此外,也希望能讓同學們深刻了解到大學期間我們應(yīng)該為什么努力,應(yīng)該培養(yǎng)自己哪些方面的能力,才有利于以后的工作發(fā)展。
二、活動主題
“提高班級凝聚力,培養(yǎng)同學綜合能力”
三、活動形式主題班會
四、活動時間
4月20號下午兩點至四點
五、活動地點
七教前草坪
六、嘉賓及到場人員
班主任陳xx老師和信息工程xx班全體同學
七、活動流程
首先主持人做開場介紹:在著名大師李開復寫給大學生的七封信中,他強調(diào):與大多數(shù)美國學生比較而言,中國學生的表達能力、溝通能力和團隊精神要相對欠缺一些。今天,當我們面對一個正在走向高度全球化的社會時,生活在群體之中,做出更好的表現(xiàn),得到更多的收獲,是尤為重要的。
表達和溝通的能力是非常重要的。不論你做出了怎樣優(yōu)秀的工作,不會表達,無法讓更多的人去理解和分享,那就幾乎等于白做。所以,在學習階段,你不可以只生活在一個人的世界中,而應(yīng)當盡量學會與各階層的人交往和溝通,主動表達自己對各種事物的看法和意見,甚至在公眾集會時發(fā)表演講,鍛煉自己的表達能力。
表達能力絕不只是你的“口才”,在表達自己思想的過程中,非語言表達方式和語言同樣重要,有時作用甚至更加明顯。這里所講的非語言表達方式是指人的儀表、舉止、語氣、聲調(diào)和表情等。因為從這些方面,人們可以更直觀、更形象地判斷你為人、做事的能力,看出你的自信和熱情,從而獲得十分重要的“第一印象”。
對于一個集體、一個公司、甚至是一個國家,團隊精神都是非常關(guān)鍵性的。微軟公司在美國以特殊的團隊精神著稱。像Windows20xx這樣產(chǎn)品的研發(fā),微軟公司有超過3000名開發(fā)工程師和測試人員參與,寫出了5000萬行代碼。沒有高度統(tǒng)一的團隊精神,沒有全部參與者的默契與分工合作,這項工程是根本不可能完成的。
人際關(guān)系包括在社會交往中的影響力、傾聽與溝通的能力,處理沖突的能力、建立關(guān)系、合作與協(xié)調(diào)的能力,說服與影響的能力等等。有些人在人際交往中的影響力是與生俱來的,他們在參加酒會或慶典的時候,只要很短的時間就能和所有人交上朋友。但也有些人并不具備這樣的天賦,他們在社交活動中常常比較內(nèi)向,寧愿一個人躲在角落里也不愿主動與人交談。在技術(shù)研究和開發(fā)方面,溝通和說服的能力也至關(guān)重要。比如,我們開發(fā)出了一項先進的技術(shù),要把它變成公司的產(chǎn)品。這首先要說服公司的決策層。我們必須細心準備我們的產(chǎn)品建議書,并通過精彩的演講和現(xiàn)場展示讓領(lǐng)導者相信我們研究出的技術(shù)對公司來說大有裨益,讓決策層認為即將開發(fā)的產(chǎn)品可以在市場上取得成功。這些工作都需要我們具備處理人際關(guān)系、展示自己、影響他人的能力。
2、號召大家一起來玩游戲
本次主題班會總進行四個游戲,先選出兩位同學作為本次活動的公證人員,強調(diào)公證人的職責,必須對大家的整個游戲過程進行追蹤,務(wù)必使之公平公正,再在同學們中選出兩位隊長,然后隊長點兵點將將班上其他同學分為兩組,男女比例必須相同。
游戲一:超級模仿秀
游戲規(guī)則:每組各派六名同學站成一排,其中派一名同學代表該組通過抽簽選擇題目,拿到題目后,有一分鐘的思考時間,然后站在他身后的組員轉(zhuǎn)過身來面向他,他通過肢體動作但是不準做聲將題目中的關(guān)鍵情景表述給他的組員聽,這位組員必須認真觀察仔細揣摩,然后將自己所理解的再轉(zhuǎn)述給下一個同學聽,其他后面的同學不可以看,以此類推,直到最后一位同學接收完后,必須由說出這是個什么情景表達,如果跟原文相似,就算過關(guān)。
此游戲主要考驗大家的表達能力和接受能力,以及同學們長期相處以來培養(yǎng)的默契程度,第一位同學和最后一位同學的任務(wù)非常重要,所以這又要考驗全組的協(xié)調(diào)分配能力第一位同學必須就題目給他的組員提供最精確的信息,最后一位同學必須就最后一個同學給他提供的信息作出分析,然后給出答案。
游戲二:哈羅,你好
游戲規(guī)則:兩組各派出五名同學參加此游戲,各組將領(lǐng)到五個還沒有吹起來的氣球,每組的五名同學在一起必須完成一個任務(wù),將吹起來的氣球送給一位陌生人,然后認識他,得到他的姓名和電話號碼這兩個信息,這個過程必須要有公證人員監(jiān)督,并給他們拍照,兩組同時進行,最后看哪組完成的時間最短,就算勝出。
此游戲主要考驗全組同學分工合作的能力和應(yīng)對緊急事件作出的最明智決策的能力,比如說,在這個時間決定勝負的游戲中,到底是誰能在最短的時間把氣球吹起,誰又負責去找那么一位陌生人,誰負責去跟別人解釋說明,誰又負責照相,是一起行動還是分開行動,是一邊吹氣球一邊找人,還是吹玩氣球之后一起去找人,這些都是大家需要斟酌的問題,總之,效率至上。
游戲三:
游戲規(guī)則:在每組前面分別放上8盒冰紅茶,紅的、綠的。一個競賽小隊中的一個組,背著另一組先將自己桌上的8盒冰紅茶擺成任意形狀,然后,通過語言描述給同隊中的'另一組,另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊亦然。10分鐘后,哪一組擺放圖形最相似,就算哪一隊為勝者。例:大家先一起評判另一隊。他們隊的兩個拼圖完全一樣,都是立著的正六邊形,漢字標簽一律朝外,拼音字母一律向內(nèi),紅、綠顏色相間,字頭咬字尾按順時針有規(guī)律地排列。一目了然。
游戲四:報紙時裝表演
游戲規(guī)則:每組派六名同學參加,每組發(fā)六張大小相同的報紙,以及透明膠,在規(guī)定的時間內(nèi)設(shè)計出兩款不一樣的服裝,最后一起展出,必須要安排模特,且要有解說員對作品進行解釋說明,最后哪一組的展出優(yōu)秀一些就算勝出。評分標準主要包括時間的長短,服裝的風格特色,解說員的表達,以及材料的使用情況,報紙浪費了很多的當然要扣分。
此游戲也要考驗大家的團隊合作能力,在接到一個案例后,甚至是自己完全不熟悉的,如何在最短的時間內(nèi)作出分析和決策,同時也考驗大家的臨場創(chuàng)作能力,所以就大量地挖掘大家的才能了。
最后根據(jù)兩位公證員以及班主任老師一起的評判,評判標準除了四次游戲的勝負比分以外,還要考慮每隊的每位同學是不是至少都參與了一個游戲,給優(yōu)勝隊發(fā)獎品,每位同學一瓶紅茶或綠茶,另一組的每位同學就只能吃棒棒糖了,如果兩隊打成平手,就平分這些東西,這又考驗同學們處理集體勝利成果的能力。
3、主持人就本次游戲進行總結(jié),并指出每一個游戲的意義,然后根據(jù)大家的表現(xiàn)作出簡單的點評。
踏入大學校門時,你還是一個忙碌的、青澀的、被動的、為分數(shù)讀書的、被家庭呵護著的中學畢業(yè)生。
就讀大學時,你應(yīng)當掌握七項學習,學好自修之道、基礎(chǔ)知識、實踐貫通、培養(yǎng)興趣、積極主動、掌控時間、為人處事。
經(jīng)過大學四年,你會從思考中確立自我,從學習中尋求真理,從獨立中體驗自主,從計劃中把握時間,從表達中鍛煉口才,從交友中品味成熟,從實踐中贏得價值,從興趣中攫取快樂,從追求中獲得力量。
離開大學時,只要做到了這些,你最大的收獲將是“對什么都可以擁有的自信和渴望”。你就能成為一個有潛力、有思想、有價值、有前途的中國未來的主人翁。所以,大學四年應(yīng)該這么度過。
4、請做玩游戲的同學分享一下自己的感想。
5、班主任老師就本次主題班會做點評。
八、活動安排
道具:報紙、透明膠、氣球:由心理委員自己準備
獎品(包括冰茶、棒棒糖):由生活委員負責準備
費用支出:冰茶16×2.3=36.8
棒棒糖1.0×16=16
心理班會策劃書8
一、前言:
在大學里,生活要度過三年,在不斷學習和生活中,大學生經(jīng)常會遇到一些問題,雖然不是很窘迫,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點問題我們也要關(guān)注。
二、活動時間:
xx年 5月 25日 星期二
三、活動地點:
二教118多媒體課室
四、活動主題:
我 愛 我
五、活動目的:
1、讓同學懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū); 2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
六、活動宗旨:
關(guān)愛自己,健康成長
七、活動前期準備:
1、討論活動流程,確定初步的框架
2、確定各框架的內(nèi)容,主持人,安排各流程的負責人并分配任務(wù)
3、完成策劃書
4、人員分配:
班長負責申請多媒體課室并協(xié)助心理委員開展這次班會
團支書以班級團支部為單位帶領(lǐng)市營2班全體同學積極參加此次班會
文娛委員負責老師的宣傳工作及主持此次班會
生活委員負責金費開支,買此次班會需要用品
心理委員負責最后班會總結(jié)
八、班會主要流程:
1、班會由主持人開場,首先由輔導員為我們宣傳有關(guān)畢業(yè)信息及申請免聽的信息
2、由心理委員向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來以及介紹大學生心理健康的重要性,學校心理健康教育的服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
3、(1)小游戲
(數(shù)字手心游戲)我們將讓每位同學參加到游戲中來,在游戲中吸取心理知識,感受團隊合作的精神。并調(diào)動同學們的氣氛。
。2)小測試!
4、對勝利的團隊進行必要的獎勵
5、心理委員對這次班會作總結(jié)
九、活動意義:
通過本次班會,提高我班學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。 心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
小測試! 有高達98%的準確率,不信試試!很詭異喔!! 我已經(jīng)試過了,很準,真的很準,至少很符合我現(xiàn)在的情況,同志們,來做下吧~~~~
人格測驗 : 每一個人只能夠許一個愿望 ...... 試試看 , 可是千萬不要作弊 , 不要先看結(jié)論 ! 你會對你的答案感到非常訝異 . 我們的腦海就像是一個降落傘一樣 ;當它在于開放的狀態(tài)下就能夠達到更好的.運作 . 這是非常有趣的 ,但是你必須百分之百的遵守所有的指示 . 千萬不要作弊哦!~~~
*** 在開始本測驗之前請先許一個愿望吧***
注意 ! 請依照順序來回答本問卷 .一共只有4個問題 ,但是如果你在回答之前先偷看了結(jié)論 ,
你就無法得到真正誠實的答案 .
現(xiàn)在請慢慢的閱讀并且回答 .
不要事先偷看
請準備筆和紙來寫下你的答案 .
在于問卷的最后你將會須要它來解讀你的人格
這是一個非常誠實的問卷 ,它將會告訴你許多關(guān)于你 真正的自我 的事情 .
心理班會策劃書9
一.比賽背景:目前,大學生心理健康教育的重要性逐漸被人們意識。依據(jù)大學生的心理特點,有針對性地講授心理健康知識,開展輔導或咨詢活動,幫助大學生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理素質(zhì),增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題顯得至關(guān)重要。而心理班會在關(guān)注和培養(yǎng)同學們的心理健康方面十分重要,因此,在大一新生步入大學生涯近兩個月之際,生環(huán)學院團委(主辦方)和生環(huán)心聯(lián)(承辦方)將聯(lián)合舉辦一場心理班會大賽,由每個班級自行舉辦一次心理班會,團委和生環(huán)心聯(lián)將進行評比,評選出優(yōu)勝班級。
二.比賽目的:心理班會不僅可以讓學生清楚的了解自己是否存在心理問題,存在哪些心理問題,還能幫助學生緩解由于學習壓力過大而產(chǎn)生的焦慮心理,幫助學生樹立正確的人生目標。更能幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,提高健康水平,促進德智體美等全面發(fā)展。為了落實心理班會的開展,提高心理班會的質(zhì)量,增加學生們的參與度,真正做到及時發(fā)現(xiàn)并解決同學的心理問題,促進同學間的交流,生環(huán)學院決定舉辦心理班會大賽。
三.比賽時間:第3-6周
四.比賽地點:朝暉校區(qū)
五.活動對象:生環(huán)學院13級所有班級
六.比賽形式:以班級為代表,每個班級在規(guī)定時間內(nèi)各自舉辦一次心理班會。屆時,生環(huán)心聯(lián)派出社團成員對每一個班的心理班會進行現(xiàn)場考察,結(jié)合上交的材料進行評比考核,最終評選出優(yōu)勝班級,并給與表揚和獎勵。
七.人員安排:
策劃書:王微
總結(jié):王微
海報、公告:章鑫
班會現(xiàn)場評分:王微、鄭寧、陳周豪、章鑫、陳雪宇、費琳慧、張愷吉
最終考核:心理老師(周玲)、團總支(莫增煒)、 生環(huán)心聯(lián)(王微、鄭寧)
八.比賽內(nèi)容:
本次比賽賽分為三個階段:
1.生環(huán)心聯(lián)將于第三周舉辦一次心理委員交流會,邀請各班所有的心理委員參加。我們生環(huán)心聯(lián)將會詳細地講解心理班會大賽的流程以及重要性,提供一些心理知識的培訓。并要求他們在心理班會大賽開展前(第四周前)上交一份心理班會策劃書,要求有詳細的活動流程。
2.各班心理委員在班級里開展心理班會活動,班會主題自選,班會時提前聯(lián)系我們,我們生環(huán)心聯(lián)將派社團成員去旁聽打分。在班會結(jié)束后的一個星期內(nèi)上交一份總的參賽評比文件(心理班會策劃,活動ppt,活動照片,活動總結(jié)等)來介紹本班的心理班會開展情況。
3.通過對現(xiàn)場的考察及上交的材料進行綜合評比,選出前三名優(yōu)勝班級(評分過程做到公開透明)。優(yōu)勝的班級將給予表揚與獎勵。
九.注意問題:社團內(nèi)部的成員若是心理委員,則不能參加現(xiàn)場評分環(huán)節(jié),以此保證心理班會評比大賽的公平公正性。
十.評比流程:心理班會時的現(xiàn)場評分占最后總評成績的45%(其中考核內(nèi)容包括班會創(chuàng)意度、參與度、現(xiàn)場情況等),上交的材料占45%(其中策劃書占20%,活動照片、ppt、活動總結(jié)共占25%),輔導員打分(占總成績的10%)。最終由團委(輔導員、團總支)和生環(huán)心聯(lián)(副會長、會長助理、心理工作室部長)共同審核,評選出優(yōu)勝的三個班級。
十一.比賽獎勵:此次大賽的三個優(yōu)勝的班級將由學院給予班級期末考核加分的獎勵。加分細則由團委(主辦方)制定。
十二.結(jié)果公示:生環(huán)心聯(lián)將會在比賽結(jié)束后的'一個星期內(nèi)把比賽結(jié)果公示于尚七樓道處(若有疑義,可在公告貼出后兩天內(nèi)聯(lián)系我們,我們將及時審核處理)。
十三.大賽意義:本次心理班會大賽,一方面,以心理班會班的形式,提高了學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里進行了一次心理大掃除,讓每個人都得到了心靈的放松,讓更多的人來關(guān)注大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。另一方面,不僅促進心理委員之間交流,也促進心理委員與生環(huán)心聯(lián)之間的交流,同時使得各班的心理班會活動開展的更方便,更有序,為呵護同學們的心理健康真正做了一些實事。
主辦方:生環(huán)團委
承辦方:生環(huán)心聯(lián)
XX年3月16號
心理班會策劃書10
一、活動背景
5月25日是全國大學生心理健康日,“5·25”諧音“我愛我”,5月是大學生心理健康教育活動月。xx年,我校第九屆5·25活動主題是“點燃學習的激情——大學生學業(yè)規(guī)劃”,目的在于幫助學生進一步明確學業(yè)規(guī)劃的意義,激發(fā)學習動機、掌握學習策略、提高學習效率,培養(yǎng)良好的學習品質(zhì)。
學院以學校的活動主題為指導,結(jié)合學院工作現(xiàn)狀和學生特點,學院將第九屆5.25活動主題定為“快樂學習,學習快樂”。心理班會作為本屆525心理健康教育月系列活動的重要組成部分,圍繞“快樂學習”主題,以“腦力激蕩”為主要形式,在各個班級展開!澳X力激蕩”是利用創(chuàng)造性想法為手段,集體思考,使大家發(fā)揮最大的想象力。根據(jù)一個靈感激發(fā)另一個靈感的方式,產(chǎn)生創(chuàng)造性思想,并從中選擇最佳解決問題的途徑。
二、活動目的
1.促進同學們心理健康發(fā)展,進一步普及心理健康知識,特別是在學習方面引導同學們關(guān)注心理發(fā)展,提高同學們的心理健康知識水平及個人綜合素質(zhì);
2.活躍校園文化氣氛,豐富同學們的課余生活,展現(xiàn)學生的個人風采,提高同學們的溝通、表達能力,給同學們提供展示自我的舞臺。
三、活動時間:
5月8日——6月10日
四、活動對象:
交通學院09、10、11級學生
五、活動地點:
根據(jù)情況自行選定場地,室內(nèi)室外均可。
六、活動主題:
“快樂學習,腦力激蕩”
七、具體操作(示例)
1、前期策劃準備
(1)確定“腦力激蕩”班會主題,并對該主題加以研究,尋求問題解決可能思考的方向;注意選題不要太大也不宜過多,一個班級集中在某一個問題上即可。(主題參考:1、如何培養(yǎng)學習的興趣?2、如何讓學習變得快樂?3、寢室環(huán)境對大學學習有什么影響?學風、衛(wèi)生、生活作風、互幫互助等角度;4、我(個人)可以為班級學習氛圍做些什么?5、如何形成班級的學風特色?6、大學學習的價值觀:學習的價值是什么?7、學習信念:是什么樣的信念支撐著我一直學習?…………)
。2)將全班同學隨機分組為5組,每組人數(shù)相近,確定每組的小組長,選定班會開展的適當時間和地點(可預(yù)約學院心理成長輔導室,預(yù)約電話:85258140);
。3)準備若干卡片,在班會時發(fā)給每位同學,使同學們在活動現(xiàn)場能及時記錄自己的構(gòu)想,方便后期對解決問題方案的歸納;
(4)為創(chuàng)造和諧融洽氣氛(腦力激蕩的基本要求就是氣氛融洽),可適當購買零食、獎品等。
2、班會現(xiàn)場
。1)按之前分組就坐,每組小組長組織小組成員參與班會并記錄、總結(jié)成員的發(fā)言;
(2)主持人開場:介紹班會目的'、擬解決的問題、“腦力激蕩”的活動規(guī)則(如相互之間不評論等等)。
。3)給同學們發(fā)放卡片,使同學們放松心情,參加的同學對所確定的主題進行構(gòu)想,并把構(gòu)想寫在卡片上,要求每人提出5個以上構(gòu)想(此過程5——10分鐘);
。4)每組用一分鐘時間輪流針對主題發(fā)表看法,發(fā)言人由小組組長安排或指定,主持人注意計時。如a組發(fā)言完畢馬上由b 組進行,然后c組,a、b、c、d、e、a、b、c、d、e……如此反復,直到連續(xù)有3組以上出現(xiàn)發(fā)言困難或重復的情況。整個過程由主持人控制,要求發(fā)言觀點新穎,能夠引起大家對這個主題的討論興趣,各組發(fā)言觀點盡可能不雷同;對于出現(xiàn)發(fā)言中斷或觀點重復的小組或個人,主持人及時記錄后跳過,并在所有同學發(fā)言完畢時進行適當?shù)摹蔼剟睿ㄈ绫硌莨?jié)目等)”。發(fā)言過程中,主持人適時引導,保證主題明確,不鉆死胡同,遇到較好觀點時注意總結(jié)升華。
。5)在傾聽他人構(gòu)想時,如果自己有新構(gòu)想,應(yīng)立即寫在備用卡片上。
。6)所有同學發(fā)言完畢后,小組組長總結(jié)本組所持觀點或方案,將所有卡片交予主持人。
(7)主持人將內(nèi)容相似的卡片集中起來,加上標題,將卡片的分類標題排成一行,主持人根據(jù)分類的重要程度,向同學們闡述此次活動擬解決問題的整合觀點及方案。
。8)最后,根據(jù)各組的回答情況,團隊配合度從以下稱號中選擇或根據(jù)各組特點自行確定榮譽稱號,向同學們公布獲獎情況,從而進行相應(yīng)獎懲:
最佳創(chuàng)意組:觀點新穎、重要程度高
最佳默契組:總結(jié)的觀點清晰有條理
最佳表現(xiàn)組:表達清晰、語速得當
最擅模仿組:觀點常與他組雷同
靦腆害羞組:發(fā)言不積極、表達含糊、推遲磨蹭
3、活動反饋
經(jīng)過一次激烈而又富有新穎觀點的討論后,大家針對自己的主題都有許多自己的想法,班級心理委員可向部分同學征集個人關(guān)于此次活動的想法、感受,并與活動所總結(jié)的觀點及方案形成活動總結(jié),發(fā)送到XXXXXXX163.com,作為此次活動的反饋;各班可上傳活動資料到心理學研會博客上發(fā)表
八、注意事項
1、主持人
。1)需事先了解“腦力激蕩”的釋義、要求、講究等,并確定激蕩主題。
。2)主持人除應(yīng)具備一般會議主持的能力外,對于所要解決的問題,要加深研究,這并不是在探討問題的解決方案,而在于明白尋求問題解決可能思考的方向。
。3)除了適時提供思考方式外,并應(yīng)能運用各種創(chuàng)造性思考的技巧,以啟與會人員的思考源流。
。4)自己不發(fā)表傾向性觀點。
2、班會現(xiàn)場
(1)需營造輕松的氣氛,以便大家的發(fā)揮和思考。
。2)現(xiàn)場不能批評他人的意見,因為批評會使每個人不敢提出自己的意見。
3、“腦力激蕩”的技術(shù)問題
。1)盡可能讓班上每個同學都能發(fā)表自己的看法,保證每個同學都有發(fā)言的機會,不管這個方案聽起來是否不切實際。
。2)鼓勵由他人的方案引出新的方案。
。3)條件允許的情況下,把每一種方案寫在白板上,使每個人都能看見,以利于激發(fā)出新的方案。
。4)自由發(fā)言,主意愈新奇,廣泛愈好。當新奇的意見愈多,更能得到解決問題的好方法。
(5)先求量多,方能質(zhì)精。也就是當大量的意見不斷出現(xiàn),成員就能自由的運用想像力,而大膽的提出。
。6)鼓勵“搭便車-綜合”,修改他人的意見。如此可得到更新、更好的主意。
九、活動要求
。1)本次班會活動由班主任老師組織召開,請班級心理委員、班長及時與班主任聯(lián)系,確定班會召開的時間和班會擬“腦力激蕩”的問題。
。2)請班級認真總結(jié)本次活動,并將同學們“腦力激蕩”的成果進行匯總,結(jié)合學院學風建設(shè)的主題教育,形成提升班級建設(shè)和良好學風的方案。
。3)本次活動的截止時間為6月10日,請各班按時完成班會活動。
交通運輸工程學院學工辦
xx年5月7日
心理班會策劃書11
一、活動背景及目的
為貫徹我校、學院精神,加強我們的班級文化建設(shè),讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學習上的諸多困惑,以使同學們心理健康成長,保障同學們能夠度過一個愉悅的`大學生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ);同時,開展主題班會,鼓勵班級同學寫出對家人、老師、同學和朋友的關(guān)心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。
二、活動主題
320心理健康周
三、活動對象
XX級氣科三班全體同學
四、活動形式
以班級為單位召開主題班會進行探討
五、活動內(nèi)容
1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學生心理特征及隱患
2.請部分同學們上臺分析自己存在的心理問題
3.班內(nèi)同學之間互相分析心理問題的解決方法
4.與同學講述自己解決心理問題的過程和方法
5、制作相關(guān)心理題目讓同學們競猜,以便更深刻的剖析大學生的心里
6、播放關(guān)于父母老師同學的視頻
7.心理委員總結(jié)
六、活動地點
明德樓S201
七、活動時間
XX年3月26日
八、活動負責
1.由班長發(fā)言宣布主題班會開始
2.由組織委員進行拍照進行照相
3.由心理委員將班會內(nèi)容記錄好,再交于12級心理委員負責人
九、活動宣傳:
1.以海報進行宣傳
2.在班級QQ群進行資料宣傳
十、經(jīng)費預(yù)算
海報:20元
宣傳單:5元
總計:25元
心理班會策劃書12
在大學里,生活要度過三年,在不斷學習和生活中,大學生經(jīng)常會遇到一些問題,雖然不是很窘迫,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點問題我們也要關(guān)注。
一 、活動背景
據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學,這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5。25”大學生心理健康日來臨之即,學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二 、活動目的
1、 讓同學懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū),了解彼此;
2、 感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
三、活動宗旨 “不管我們是否熟悉,當我們坐在一個教室,我們就是一家人!
四、活動主題 “打開心扉,暢游愛的海洋”
五、活動形式 主題班會;全班互動、交流
六、活動時間 xx年4月(具體待定)
七、活動地點 具體待定
八、活動策劃負責人:機電101班全體班委
贊助單位:
九、活動過程
1、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。
2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
3、同學們討論主題話題
同學們,今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題,這個話題就是——友情?梢哉f,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者!蹦敲矗谕瑢W們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一:什么是友情 什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二:友情是廣博的,不在乎距離
4、對一些典型案例的思考
北京某大學xx級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學xx級學生,平時與一同學不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日,奚某利用學校上課收作業(yè)的時機,趁同學不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1。8t型轎車偷走,該車價值人民幣246733元,同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。
據(jù)了解,近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來大學生犯罪之首。
5、組織每位同學都講講自己的`優(yōu)點,讓大家了解彼此。
6、班會滿意度調(diào)查
7、請班主任總結(jié)發(fā)言
十、活動意義:
通過本次班會,提高我班學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
活動策劃人:xxx
心理班會策劃書13
一.班會目的:
為貫徹學校、學院精神,加強我班級建設(shè),讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學習上的諸多困惑,同時增進同學之間的交流與感情;以使同學們心理健康成長,保障同學們能夠度過一個愉悅的.大學生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。
二.班會時間:20xx年3月11日
三.班會地點:教學樓7-402
四.參與人員:20xx級臨床本四班全體同學、王幫華老師
五.班會形式:多媒體播放、自由討論、心理游戲
六.班會流程:
1.主持人宣布班會開始,說明此次班會的目的。
3.主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理游戲。
5.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。(岳曉東:中國著名的心理學家,大學畢業(yè)后赴美深造,1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學的心理學家,現(xiàn)在香港城市大學任教,并受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10余所大學的客座教授。)
6.班主任總結(jié)班會,主持人宣布結(jié)束班會。
心理班會策劃書14
一、活動主題:
認識愛理解愛學會愛
二、活動時間:
20xx年5月27日14:30
三、活動地點:
九教123
四、活動形式:
心理委員引導、陳述,同學討論、分享
五、活動目的:
“戀愛是大學生成長過程中一個重要的人生課題,只有正確理解和處理戀愛與學習、工作的關(guān)系,才能提高學生心理素質(zhì),促進學生的全面發(fā)展和健康成長!,本次主題班會,將圍繞大學生的情感問題,通過開展形式心理健康教育活動,豐富同學們對愛的認識和理解,通過班會討論、分享,幫助學生樹立積極健康的人生觀,澄清自己的愛情價值觀,豐富學生對“愛情”的理解,從而能更好地認識愛、理解愛、學會愛。促進同學們對愛與成長的理性思考,引導同學們正確處理情感與學業(yè)、情感與自我成長以及情感與工作的關(guān)系。
六、前期準備
心理委員做好班會動員工作,要求:同學們通過網(wǎng)絡(luò)、書籍、報刊、雜志、媒體等途徑廣泛搜集經(jīng)典的愛情格言、故事、詩歌,選取自認為最經(jīng)典的、最能代表自己對愛情的認識和理解的,可以在班會上與同學們討論、分享。
七、活動過程
1、開場引導
今天我們班會的主題是“認識愛理解愛學會愛”;愛情對每個人都是個永恒的話題,相信我們每個人的.心中都有自己對愛情的理解,而且不盡相同;可能有些同學眷戀愛情帶來的花前月下的浪漫,有些同學感動于愛情帶來的甜言蜜語的溫情;可能有些同學認為愛情就是相互支持、前進的動力,有些同學認為愛情是奉獻、是犧牲;可能有些同學認為愛情是現(xiàn)實的生活一角,有些同學認為愛情是完美的遙不可及的夢;可能有些同學經(jīng)歷了幸福的愛情,有些同學反而為愛情大傷腦筋……當然,也的同學認為在大學里一定要談場戀愛,有的同學認為在大學里一定不要談場戀愛;有的同學認為有了愛情會荒廢學業(yè),有的同學認為沒有就沒有學業(yè)。
那么到底你心中的愛情是什么樣的呢?別人心中的愛情又是什么樣的呢?今天就讓我們共同討論、共同溝通,揭開愛情的面紗。
1、分小組討論
將全班62人分為8個小組。(8、9、9、9、9、9、9人/組)
2、在組內(nèi)討論。
內(nèi)容:
。1)自己對于愛情的認識,對大學生戀愛持有的觀點;
。2)自己的戀愛動機、擇偶標準、戀愛方式及戀愛動因等;
。3)在戀愛中存在的問題及心理困惑等。
每組選出4—5名代表,談?wù)剬ι鲜鰞?nèi)容的認識、理解及討論結(jié)果,并作出評價。以此方式輪流發(fā)言。
3、主題報告講述
講述題為《大學生戀愛心理分析》的報告,主要從大學生戀愛現(xiàn)狀;大學生戀愛類型及誤區(qū);戀愛中常見心理問題及影響心理健康的戀愛現(xiàn)象;大學生戀愛過程;愛情的本質(zhì);愛情與友情、喜歡與愛、男女戀愛的心理差異;恰當?shù)乇磉_和拒絕愛;大學生戀愛的利弊八個方面講述大學生的戀愛心理、常見問題及其中的一些現(xiàn)象與本質(zhì)屬性。希望從這些方面使同學們對什么是愛、如何愛、該怎么樣去愛有一個更為清晰的認識,達到本次主題班會的預(yù)期效果。
4、分享
同學們展示自己通過網(wǎng)絡(luò)、書籍、報刊、雜志、媒體等途徑廣泛搜集經(jīng)典的愛情格言、故事或詩歌,可以與其他同學交換,談?wù)勛约旱睦斫夂透惺懿⑦M行分享,可以是相同的觀點也可以是不同的,可以討論也可以只分享自我的觀點。(在此環(huán)節(jié)上,主持人應(yīng)注意引導每個人對于某一關(guān)于愛情的格言、小故事、詩歌的理解不盡相同,不可擴大范圍討論、辯論。)
在剛剛的小組代表發(fā)言過程中,同學們對愛有了更全面、更具體的理解,對如何去愛,怎樣去愛有了新的見解,F(xiàn)在,讓同學們敞開心扉,談?wù)勛约捍藭r此刻內(nèi)心最真實的感受與想法。(注意控制時間,盡可能讓所有同學都能發(fā)言)
5、總結(jié)
今天大家都談了自己對愛情的理解,也都一起分享了很多對愛情的格言、小故事、詩歌,也分享了部分同學的感受,更由報告清楚地認識到什么是愛、如何愛、該怎么樣去愛,讓我們加深了對愛情的理解,幫助我們更好地學會愛。
下面,我用我校教師教育學院老師在心理沙龍中對大學生戀愛提出了幾點建議來作為本次主題班會的結(jié)束語,希望在以后的學習、生活與工作中,同學們能以此作為基本準則,要求自己。建議如下:
一、要樹立科學的戀愛觀;
二、要懂得愛情是一種責任和奉獻;
三、要正確處理愛情與學業(yè)之間的關(guān)系,努力完成自己的學業(yè);
四、要嚴肅認真,要信任、理解、寬容,互相尊重、共同進步;
五、正確處理好戀愛中出現(xiàn)的問題,擺正心態(tài),要自尊、自愛、自強。
愛情不是花蔭下的甜言,不是桃花源中的密語,不是輕綿的眼淚,更不是死硬的強迫,愛情是建立在共同的基礎(chǔ)上的!勘葋
注意事項:
1、班會前,宣傳委員要協(xié)調(diào)各班委做好各方面宣傳工作及教室布置工作,確保班會能在一個積極、歡樂、和諧的氛圍中有序進行;
2、組織委員要做好班會前后的考勤工作,嚴格要求,考勤結(jié)果務(wù)必真實、有效,杜絕徇私舞弊行為;
3、其余各班委做好后勤保障工作及突發(fā)事件處理預(yù)案,確保班會順利進行,以達到預(yù)期效果。
心理班會策劃書15
為貫徹學校、學院精神,加強我班級建設(shè),合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學習上的諸多困惑,以使同學們心理健康成長,保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。
具體安排如下:
一、活動主題
繪人生藍圖圓青春夢想
二、活動時間
xx年5月20日
三、活動地點
待定
四、參于人員
xxxx級x班全體同學,倪導師,張輔導員
五、前期策劃準備
1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學們生活學習中遇到的疑惑,通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;
2、召開班委會議制定詳細計劃,考慮全面。以使在班會中,心理聯(lián)絡(luò)員作主導作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益,而不只是一個形式。
六、活動流程:
1、前期準備
設(shè)計并篩選活動流程,確保同學們在快樂的同時學習心理知識,解決學習生活疑惑,做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕
做一個真心大冒險游戲,既可以調(diào)動同學們的好奇心,又可以引出本次班會的主題,使班會在輕松而愉悅的'氛圍中順利進行。
3、班會開始
講解此次班會的意義,并對整個健康月的活動做一個總結(jié),把此次班會的安排流程告訴同學,是同學對對此次班會有個大致了解,做好心理準備。
4、視頻觀賞
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學習生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進同學們之間的相互了解。與此同時,心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學習到的心理知識,增加同學們對心理知識的了解,幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段
(1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己,探索自己。
(2)文字接龍。以宿舍為單位分組,進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
(3)戶外活動。另找時間開展戶外活動,譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的娛樂活動,放松同學們的身心,認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結(jié)
與同學們交流此次活動的感受,以書面形式字數(shù)不限,重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析,并提出個人的見解,對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結(jié)束
班委做后期工作。如,衛(wèi)生方面,會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。
七、后期工作
心里聯(lián)絡(luò)員對同學們所寫感受認真分析,針對不同同學的情況適當?shù)呐c其交流,讓更多的同學了解自我,做好人生規(guī)劃
xxxxxx學院
xxxx級x班
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