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晨訓(xùn)講話稿（通用13篇）
在充滿活力，日益開放的今天，我們都跟講話稿有著直接或間接的聯(lián)系，講話稿可以起到整理講話者的思路、控制時間的作用。那么，怎么去寫講話稿呢？以下是小編整理的晨訓(xùn)講話稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
晨訓(xùn)講話稿 1
親愛的同學(xué)們：
早上好！對于大部分同學(xué)來講，今天是我們在這個美麗的校園參加的最后一次升旗儀式。也是我們這個年級最后一次晨訓(xùn)。此時此刻，我和所有的班主任，心情是復(fù)雜的，有高興，有不舍，有擔(dān)心。為你們即將進入更高一級的血胸繼續(xù)求學(xué)之路高興。為15號中午的分離感到不舍。我們一起相處了將近兩年十個月，一路走來，從陌生到熟悉，到彼此認可，甚至親密無間，當中有過歡笑，也流過淚水，分別之際，怎一個再見就可以結(jié)束。
此刻，我們是擔(dān)心的。還有五天，同學(xué)們就要踏進中考考場，而此次模擬考試，同學(xué)們的表現(xiàn)讓我深感憂慮，考試時，書寫潦草，題目要求都沒有看清楚，就急于下筆答題。這樣的考試態(tài)度，如何讓自己的水平正常發(fā)揮？成為考場的黑馬不是白日做夢？所以，今天在這里，我在提醒每位同學(xué)，最后幾天的復(fù)習(xí)，要回歸課本，消化錯題。惜時如金，在自主復(fù)習(xí)的`時候，多背誦積累。要好好思考，發(fā)現(xiàn)自己每科學(xué)習(xí)上的問題，想辦法解決。力求考試時會做的題目一分不丟。要達到以上要求，就需要我們從現(xiàn)在開始，讓我們的心真正的靜下來。考多少分，上啥高中，都不是，也不應(yīng)當是我們現(xiàn)在思考的問題。我們唯一要做的，就是沉住氣，保持平常心態(tài)，完成好每堂課的練習(xí)。讓信心在不斷的努力中越來越足，從而帶著一種誰與爭鋒的豪氣步入考場，亮XX學(xué)子風(fēng)采，用驕人的成績?yōu)楦改笭幑�，為母校添彩，為自己的青春留下最甜美的回憶�?/p>
兩年多來，我們年級的同學(xué)，給學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師留下了良好的印象。在即將離開母校的日子里，我們要有“我是驕傲的黃廣人，我為黃廣代言”的意識。更加模范地遵守校級版規(guī)。無論是考場，還是復(fù)習(xí)的課室，在我們離開后，都要桌椅整齊，地面干凈。珍惜這份純真的同學(xué)友情，關(guān)心身邊的同學(xué)，今后無論在哪里讀書，不要忘記你曾經(jīng)是黃廣學(xué)子，你的一言一行關(guān)乎母校的榮譽。你曾經(jīng)為就讀感到自豪，母校今后將因為你們感到驕傲。代表學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，代表全體老師，祝福你們，祝你們復(fù)習(xí)有成效，中考逞英豪！
晨訓(xùn)講話稿 2
親愛的同學(xué)們：
昨日半夜，輾轉(zhuǎn)難眠，思緒紛飛，只因明天要作“公民中心”的講話。
每周五是華商學(xué)院中文部主持的升旗儀式。在升旗儀式上，中文部老師要輪流作“公民中心”的講話，類似于國內(nèi)的“國旗下的講話”。本周安排我講話，講話的話題是“熱愛學(xué)習(xí)”。我輾轉(zhuǎn)不是因為講話稿。這些講話稿，我們?nèi)煌馀山處熼_學(xué)之前就已經(jīng)準備好了。這次的稿子是任主任準備的，篇幅短小、簡潔凝練。我難眠不是因為我稿件不熟練，這次講話本來于上周舉行，但因天氣而推遲到本周。經(jīng)過兩周的準備，稿子，我已然熟讀成誦。思緒紛飛亦不是因為內(nèi)心膽怯害怕，這么多年的教學(xué)和經(jīng)歷，對于上臺發(fā)言我還是信心十足的。
我輾轉(zhuǎn)難眠是因為我想在明天的講話中表達我內(nèi)心最真實的感受，最真摯的情感。我一遍一遍構(gòu)思我明日晨訓(xùn)講話的內(nèi)容，無法入眠。索性，我穿衣起床，點燈伏案，將我的所想訴諸筆尖。文成之后，已然凌晨，無暇推敲。本想發(fā)給王主任，請她審閱，但細想，擔(dān)心她手機沒有關(guān)機，打擾她睡眠，便決定早晨起床再發(fā)。
今日一早起床，未及洗漱便將講話稿發(fā)給王主任，以請其審閱，并央其代為翻譯。然而，一貫早起的王主任許久未予回信。打卡之時，適逢王主任在校門口迎接學(xué)生，我特地向她詢問講稿的事。下樓參加晨訓(xùn)時，我向同事報告了我的`想法，并將講稿拿給他們審讀。大家同意征求王主任的意見。王主任終于抽空看了講稿，批準上臺講話，并同意代為翻譯。
我是一個追求簡單，懼怕麻煩的人。但這次輾轉(zhuǎn)一夜，改易講稿，實在是想借此機會和華商學(xué)院的孩子交流自己內(nèi)心的想法。對于讀書，或許文化不同，理解有異。但在學(xué)習(xí)的某些方面，我想盡管文化各異，但應(yīng)該有相通之處。比如，對光陰的珍惜，對他人的尊重，對規(guī)則尊重······
幾分鐘的講話很快結(jié)束了。非常感謝王主任的翻譯，給了我一次與學(xué)生坦誠交流的機會。我知道，孩子們不會因為我的一次講話而徹底改變，但我希望他們能了解我們內(nèi)心的想法，相互尊重，共同構(gòu)建和諧的課堂，共同感受華文的魅力。
當我走下講臺，兩位我不認識的菲律賓英文老師，熱情地和我握手，并說著“nice”。我知道我說出了我們的心聲，作為教師我們都希望孩子們能珍惜光陰，熱愛學(xué)習(xí)。
晨訓(xùn)講話稿 3
親愛的同學(xué)們：
青春是個性張揚，活力迸發(fā)，是朝氣蓬勃，積極向上。年輕的我們善于學(xué)習(xí)，勤于總結(jié)，勇于拼搏，敢于挑戰(zhàn)。作為農(nóng)信社的青年力量，我們更有創(chuàng)新，更有原則，更有勇氣，更有擔(dān)當!
伴隨著初升的太陽，美好的一天從遇見晨訓(xùn)開始。晨訓(xùn)對于我們大家而言并不陌生，晨訓(xùn)給我們?nèi)珕T提供了一個相互學(xué)習(xí)，相互了解，相互督促的平臺，給了我們一個可以暢所欲言的空間。晨訓(xùn)上，我們每個人輪流擔(dān)任主持人，合理把控晨訓(xùn)開展的時間，豐富晨訓(xùn)內(nèi)容，提高晨訓(xùn)質(zhì)量。
遇見晨訓(xùn)。我們不斷加強專業(yè)知識學(xué)習(xí)，及時貫徹執(zhí)行上級領(lǐng)導(dǎo)指示，提高金融法規(guī)意識，交流業(yè)務(wù)辦理經(jīng)驗，分享服務(wù)溝通技巧，互相探討，共同進步。通過晨訓(xùn)，大家查漏補缺，充實自身，提升內(nèi)在素質(zhì)，提高服務(wù)質(zhì)量，向廣大槐鄉(xiāng)客戶展現(xiàn)了洪洞農(nóng)商行的風(fēng)采。
遇見晨訓(xùn)。我們不斷反思，及時總結(jié)。每位員工都說一說自己昨天辦理業(yè)務(wù)的情況和存款營銷情況，大家向辦理業(yè)務(wù)快，服務(wù)態(tài)度優(yōu)，存款營銷好的.員工取經(jīng)，不斷向他們看齊，全面提高網(wǎng)點的辦事效率，提升網(wǎng)點的社會形象。
遇見晨訓(xùn)。我們暢所欲言，各抒己見。分享心靈雞湯，用小故事鼓舞感染大家;講時事政治，堅決不拖組織后退，緊跟組織步伐;聊人生百態(tài)，開拓視野，端正思想。晨訓(xùn)上，我們不拘泥于形式，不拘泥于內(nèi)容，每個人都認真學(xué)習(xí)大家分享的知識，同時毫不吝嗇地將自己新學(xué)的技能與大家分享，在這里，大家仿佛不再是同事上下級關(guān)系，而是上學(xué)時代的同學(xué)關(guān)系，氣氛沒有那么生硬，每個人臉上都洋溢著對知識的渴望，在這種輕松愉悅的環(huán)境中，我想，大家應(yīng)該會學(xué)的更快，記得更牢一些吧。
遇見晨訓(xùn)。我們舒展身體，釋放自我。每日晨訓(xùn)，我們都會增加互動環(huán)節(jié)，為大家準備小游戲，增強團隊協(xié)作意識，游戲中獲勝者，我們會給與相應(yīng)的獎勵，而失敗者也會為大家?guī)砀栉璞硌莸茸约荷瞄L的節(jié)目，不僅活躍了晨訓(xùn)氣氛，而且激發(fā)了大家的積極性，為一天的工作奠定了良好的基礎(chǔ)。最近春暖花開，暖意洋洋，我營業(yè)部利用對面廣場的優(yōu)越地理位置，組織大家跑步，強健身體，愉悅心靈。讓大家每天在快樂中進入工作，以飽滿的熱情迎接每一天的工作。
年輕的我們，通過遇見晨訓(xùn)，展現(xiàn)了農(nóng)信人的活力與激情，無論在什么時候，洪洞農(nóng)信人都會發(fā)揮艱苦奮斗，吃苦耐勞的精神，向著燦爛的陽光，穩(wěn)步前行，為洪洞農(nóng)商行的發(fā)展努力奮斗，為洪洞經(jīng)濟的騰飛發(fā)達奮力拼搏!
晨訓(xùn)講話稿 4
親愛的同學(xué)們：
物流經(jīng)貿(mào)系團總支晨訓(xùn)活動圓滿結(jié)束20xx年10月9日-10月14日，物流經(jīng)貿(mào)系團總支全體學(xué)生干部在足球場進行了為期一周的晨訓(xùn)活動。晨訓(xùn)時間為早上6:30—7：40，活動內(nèi)容為熱身運動跑步、站軍姿和游戲互動。
晨訓(xùn)的`目的不僅僅是強身健體，更重要的是要培養(yǎng)同學(xué)們吃苦耐勞的精神和團隊合作意識，使全體學(xué)生干部特別是新生干事的綜合能力得到提升。晨訓(xùn)前期主要內(nèi)容是熱身運動跑步、站軍姿再就是游戲。每天組織人員都盡心盡力地為大家服務(wù)著，引導(dǎo)著全體學(xué)生干部向更高更遠地目標堅持并前進著。學(xué)生干部們也不甘落后，無論天氣如何，依舊堅持每天早起，按時到達指定場所進行訓(xùn)練。
晨訓(xùn)后期主要內(nèi)容是游戲互動。游戲的組織者分別每天由各個部門輪流負責(zé)組織策劃，他們用心的在策劃著每次游戲活動，學(xué)生干部們地積極參加更是讓他們讓他們于游戲中、于歡聲笑語中輕松學(xué)會了如何提升團隊合作精神等。
10月14日，此次晨訓(xùn)活動圓滿結(jié)束。晨訓(xùn)是物流經(jīng)貿(mào)系團總支對全體學(xué)生干部的前期培訓(xùn)，它鍛煉了干部們的體能，也考驗了他們的毅力，培養(yǎng)了他們的紀律性和集體意識。
晨訓(xùn)講話稿 5
親愛的同學(xué)們：
一眨眼，為期一個月的時間過去一周了。想到軍訓(xùn)，我是想到那時有苦又累，他不但會曬黑我們的皮膚，而且會限制我們的自由，但這次的晨訓(xùn)不是真正的軍訓(xùn)，而是為了提高我們的身體素質(zhì)公司特地安排的，在這一周中我也收獲了很多。
第一，收獲的最大的就是團結(jié)合作了，我向來是比較獨來獨往的，跟宿舍的女孩子門也不是很熟，一起上白班，但從不會一起出門，這一次的軍訓(xùn)，每天早上起來有人跟我說忙碌，我沒穿好鞋會有人等我，感覺和他們的關(guān)系一下子拉近了很多，在跑步過程中。講究的是步伐一致,口號一致，忘不了跑完步大家都流汗浹背但仍然聽從教官的'命令的情景。就像工作也要團隊一起努力一樣。
第二，收獲到的就是健康了，我是個身體素質(zhì)不咋好的女孩子，雖然剛開始晨跑前幾天，一度支撐不了，第一天晨跑連飯都吃不上，全身發(fā)痛，但過了幾天就感覺自己手腳冰冷的毛病就好了，身體一天一天好了起來。
第三，收獲的精神上的磨練，在晨跑中，跑不動了自己會鼓勵自己。還有一會就到了，是激勵自己的力量，你難道比別人差了嗎？別人能做到的你就做不到嗎？晨跑中，隊友也是對手，對手在生活中也是朋友，我們會互相鼓勵前進。也會較勁跑得比他好，讓我們的晨訓(xùn)變得更精彩。更充滿意義，口號：挑戰(zhàn)自我，超越極限。
晨訓(xùn)是對我們身體的考驗，鍛煉和提升，晨訓(xùn)中有人退場有人放棄，但我仍然堅持，別人可以的自己也可以。
晨訓(xùn)講話稿 6
親愛的同學(xué)們：
在講這個話題之前，請允許我和大家分享一則小小的寓言故事：
湖邊停著一輛貨車。小馬、天鵝和螃蟹都來拉這輛車。大家都很使勁的拉車，累得滿頭大汗，但是車就是原地不動。原來小馬使勁的拉車往路上走，天鵝則使勁拽著車往天上飛，螃蟹呢，則是一心想把車拉到路邊的水溝里去。
這雖是一則很淺顯的故事，但卻說明了一個很深刻的哲理：勁不往一處使，相互的力量抵消了，車自然就不會動。由此可見，對于集體而言，合力顯得多么的重要。 雷鋒曾說過這樣一句話：一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才最有力量。是的，一滴水可閃閃發(fā)光，晶瑩如珠，可是一經(jīng)風(fēng)吹日曬，馬上會干涸，會消失得無影無蹤。在集體的江河湖海中，個人就成為它們中間的一滴水珠。滴滴水珠匯成江河，不僅能永遠存在，而且體現(xiàn)出自己的價值，所以——個人的歸宿是集體！只有集體可以給你生存的環(huán)境，也只有集體可以讓你變得強大。 然而看看我們當中的同學(xué)，與這個故事里所描繪的情景不是非常的相似嗎？有時，老師和班干部們無論多么的努力，可是總有些不守紀律的同學(xué)不顧班集體的榮譽，不聽老師的'教導(dǎo)，不良習(xí)慣改不了，老往調(diào)皮搗蛋的“歪路上”走，怎么能有好的成績呢？
同學(xué)們，一個良好的集體，靠每一個成員的共同努力，一個有凝聚力的班集體，靠的是全體成員的團結(jié)與奉獻。俗話說：眾人拾柴火焰高，我們每個人都希望自己生活在一個優(yōu)秀的，向上的，讓人自豪的班集體里，但是，一個良好的班集體的建設(shè)，離不開我們每個人的參與。
所以，我希望同學(xué)們在平時的學(xué)習(xí)和生活中努力提升自己的思想高度，認真樹立“班榮我榮，班恥我恥；愛班盡責(zé)，我的使命”的觀念，以實際行動自覺維護班集體的榮譽！
最后祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進步，健康快樂！
晨訓(xùn)講話稿 7
親愛的同學(xué)們：
大家好！
新的一周又開始了！天氣也漸漸地變冷了，同學(xué)們都換上了厚厚的衣服。大家都知道衣服可以抵御寒冷，溫暖人的身體，那我們的心由什么來溫暖呢？
當我們離開寢室笑臉迎人時，我們甜甜的微笑就能溫暖失落人心；當有同學(xué)失落無助時，你呆在他身邊默默地陪伴或者說句肯定的話，就能溫暖人心；當我們有秩序的進入食堂，雙手接過熱騰騰的飯菜，并真誠的向廚房的阿姨們鞠躬說：“謝謝阿姨”時，就能溫暖人心；當我們洗漱后，把物品放回原處，擺放整齊，不給別人添麻煩時，就能溫暖人心；當有客人到學(xué)校訪問時候，我們能立刻沖到大門口，鞠躬說：“叔叔阿姨，你們一路辛苦了。”并熱情地幫人拿行李，主動帶著客人參觀我們的學(xué)校時，這一刻就能溫暖人心。可見，真正能打動別人的并非宏偉的志向，而是生活中的點點小事，大家的一舉一動，當我們把生活、學(xué)習(xí)落實在點點滴滴的細節(jié)上時，就是在力行《弟子規(guī)》，真正做到講文明，重細節(jié)，久而久之，定能把我們有棱有角的心性，磨得像鵝卵頭一樣光滑、圓潤。
《道德經(jīng)》上有一句：“上善若水，水善利萬物而不爭�！彼加心男┨攸c呢？第一、謙虛，它能屈就下，謙卑到極處，走到哪里隨方就圓，處處包容別人，配合別人，所以水才能托起萬物，利益大家。第二個特點是它很干凈，我們洗澡、洗衣服、做清潔都離不開它，這是因為它把臟東西全帶走了，咱門做人也要像水一樣，謙卑溫和，并且走到哪里，干凈到哪里，真正做到一個能管住自己，愛護包容他人的學(xué)生。
孔子云：“三人行必有我?guī)熝�，擇其善者而從之，其不善者而改之�！碑斘覀儼l(fā)現(xiàn)別人身上有自己不具備的優(yōu)點時，咱門應(yīng)通過觀察、反思和模仿，慢慢地我身上也同樣具備別人的`優(yōu)點；當看見別人不好的言行時，我們不應(yīng)一味地排斥、指責(zé)，甚至當眾揭發(fā)他不善的行為，應(yīng)該反觀自己，回憶一下自己有沒有犯他這樣類似的問題。久而久之，你對善惡是非的判斷能力就會越來越強，知道什么是自己該多做的，什么是不能做的事。如果我們都像曾子那樣“吾日三省吾身。”隨時隨地地反省自己的內(nèi)心，那同學(xué)們離圣賢君子的德行就不遠了。
祝同學(xué)們學(xué)習(xí)愉快，健康快樂地成長！
晨訓(xùn)講話稿 8
親愛的同學(xué)們：
時間飛逝，突然發(fā)覺已經(jīng)在營業(yè)部開晨訓(xùn)已經(jīng)兩個月了。雖然很多人覺得每天的晨訓(xùn)內(nèi)容都大同小異，但是我卻發(fā)現(xiàn)了我們晨訓(xùn)工作的閃光點，讓我感觸很多也學(xué)習(xí)很多。
都說一日之計在于晨，每天早上八點鐘，在我們營業(yè)室大廳就兩列縱隊整齊的站好，我們每個人都穿著干凈整潔的行服，期待著每天晨訓(xùn)的開始。從報數(shù)，儀容儀表自檢，昨日重點及今日通知再到最后的互動環(huán)節(jié)，在這短暫緊湊的時間里，我們凝聚的力量，團結(jié)了同事，總結(jié)了經(jīng)驗更加了解的對方。
讓客戶經(jīng)理參與每天的晨訓(xùn)，是一項新鮮的事情，在我原來工作的銀行根本是無所想象的事，但是參與我們營業(yè)部的晨訓(xùn)，真的給我很深的感觸，讓我感受了他們年輕柜員的朝氣和蓬勃，以及他們在工作的堅持和不懈，這些都是我們工作了一段時間的同事比較懈怠的部分。重點是，在開晨訓(xùn)的時候，我們與柜員崗的同事多了很多的交流和接觸，讓他們了解了我們的工作崗位及職責(zé)，也更加體諒了他們工作精神的難處。這樣的'機會是非常非常難得的。而且每次晨訓(xùn)的輪流主持及輪流發(fā)表意見，都讓我們提高了個人的能力，增加了自身的素質(zhì)，也鍛煉了我們的語言表達能力，同時為我們更好的與客戶溝通交流提供了良好的訓(xùn)練平臺。
這樣的晨訓(xùn)讓我們振幅精神，煥發(fā)生機，讓我們團結(jié)友愛，凝聚力量。希望我們這個大家庭可以變得更加美好，更加優(yōu)秀。
晨訓(xùn)講話稿 9
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
孫悅的一曲《祝你平安》曾經(jīng)唱遍了大江南北，動人的旋律至今在耳邊縈繞，這是人們對于幸福生活的渴望。人的生命只有一次，誰不希望能夠快快樂樂，平平安安地度過一生？所以我們總愿把這樣的祝福掛在心頭：“歲歲平安，一生平安�！�
對于我們小學(xué)生來講，注意交通安全就是平安，課間不搞打就是平安，飲食衛(wèi)生就是平安……尤其需要注意的是交通安全：在路上追逐搞打；違反規(guī)定騎自行車，而且比水平，耍雜技，甚至騎車帶人；亂闖紅綠燈……這些不正確的行為都會影響到我們的生命安全。
在我們的現(xiàn)實生活中，無數(shù)的事實告訴我們，凡是無視安全的行為必將付出慘痛的代價：xx小學(xué)的一名學(xué)生因為騎車帶人，不慎跌倒，一人骨折；xx同學(xué)因為急于在紅燈亮起的那一剎那穿過馬路，結(jié)果永遠躺在了汽車輪下……一幕幕血的教訓(xùn)告戒我們：安全重于泰山。
安全就像一顆光芒四射的太陽，照亮我們的人生；安全就像一滴生命之水，維系著我們的.生死存亡；安全就像一根七彩的絲帶，連接著一個個美好的愿望，構(gòu)筑著一個美麗、祥和、五彩繽紛的幸福世界。同學(xué)們，當新一天的太陽從東方地平線上噴薄而出的時候，當溫暖清新的春風(fēng)吹拂著祖國大地的時候，讓我們的雙手緊緊相連，讓我們一起把握安全，擁有明天！讓我們共同祝愿：歲歲平安，一生平安！
晨訓(xùn)講話稿 10
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
春寒料峭，一晃開學(xué)就已經(jīng)一個月了，我們也將在本周末迎來高一下學(xué)期的第一次月考。在這個春天的季節(jié)里，同學(xué)們付出了辛勤的勞動，灑下了更多的汗水，但面對如期而至的考試，大家準備好了嗎？古人云：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。在此，對于考試，我想送給同學(xué)們?nèi)湓挘赫\信是做人之本，平和是應(yīng)對之策，方法是決勝之關(guān)鍵。
先說第一句：誠信是做人之本。教育家陶行知說：“千教萬教教人求真，千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人”。教育的目的就是追求真善美。所以每每考試，我都愛跟魏迎新同學(xué)講一句話，今天我跟全校同學(xué)說一下：“考試成績寧要實事求是的X分，也不要弄虛作假，X可以是大于零小于等于100的任何數(shù)，這個數(shù)屬于你自己”。作弊實在是一種自欺欺人的行為，作弊者就如《皇帝的新裝》中愚蠢的皇帝，就如“掩耳盜鈴”故事中可笑的盜鈴者，一時蒙蔽的是別人，終生受騙的是自己。我們必須樹立這樣的觀念：真實才是真本事，真本事才是真英雄，我們應(yīng)該嚴守考紀，誠信考試，誠實做人，亮出真實的成績，亮出真實的你！把守好思想的大門，別讓舞弊的想法進入你的大腦，更不要產(chǎn)生舞弊的行為，例如偷看、夾帶、傳紙條、用手機舞弊等等。我們可以在學(xué)識能力上遜于他人，但決不能輸在誠信這份答卷上。對于在這次考試中作弊的同學(xué)，將在原有的處分中增加一條：下次考試統(tǒng)一編入尾數(shù)試場。
第二句話是：平和是應(yīng)對之策。熊校長說：“考試，六分考實力，四分考心理。”就是說一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的考試成績。所以我們要在考前把自己的心理調(diào)節(jié)在最佳狀態(tài)，這種狀態(tài)就是平常心，平和心。首先，目標定位要適當。如果把目標定位過高，就會為難以達到目標而增加考試焦慮，影響正常發(fā)揮；但如果定位太低，也會影響潛能的.發(fā)揮。心理學(xué)中有一個定律叫做葉克斯一多得森法則，該法則描述了焦慮程度和效率之間的關(guān)系：焦慮程度過高和焦慮程度過低時的效率都很低，而中等焦慮時的效率最高。所以，適度的考試焦慮有利于提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績。其次，對結(jié)果的期望值要適當。不與同學(xué)盲目攀比，多與“以前的自己比”，今天比昨天好，明天比今天好。對每個同學(xué)來說，只要在考試中發(fā)揮出自己的水平就是成功。我們要做到十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。
第三句話是：方法是決勝之關(guān)鍵。很多同學(xué)都有過這樣的經(jīng)歷：考前會做，考試出錯，考后難過。這實際上是關(guān)乎考試方法的問題。我們要調(diào)整好臨場心態(tài)，運用好考試技巧，掌握先易后難，先熟后生的考試方法。拿足基本分，爭取得高分�？季戆l(fā)下后，先瀏覽一遍題目，做到心中有數(shù)，題目容易時不要太得意，題目出得難也不要慌張。因為考試題目都是相同的，人易我易，我難別人也難。做容易題時，要爭取一次做完做全，不要因為得意而出現(xiàn)了“粗心大意”的情況；做中等題時，要靜下心來，盡量少失分；對付難題時，可反復(fù)閱讀，仔細推敲；如果遇到認為應(yīng)該能做卻怎么也做不出的題目，不能在那兒“死纏爛打”，要學(xué)會“繞道”，等其它題目做完后再回過頭來集中攻關(guān)。最后要掌握復(fù)查方法。復(fù)查的主要內(nèi)容包括：審題是否正確、有無漏做題目、問題的闡述解答是否準確、有無筆誤，計算結(jié)果是否精確等。
三句話雖不是諸葛亮的錦囊妙計，但帶著它走進考場，你就是選擇了正確的心態(tài)，優(yōu)秀也就垂青于你。最后祝同學(xué)們在月考中取得理想的成績！
晨訓(xùn)講話稿 11
敬愛的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
重抬道德的話題，感覺既熟習(xí)又陌生。究竟，道德在我們生活中與我們牢牢相隨，每時每刻都未曾分別，道德與人類同生，與社會同生。興許有人會問，什么是道德?道德就是調(diào)劑人與人之間及個人與社會之間關(guān)系的行為標準。我認為，道德就是愛國愛民團結(jié)互助：道德也是不丟垃圾，不隨地吐痰德，道德更是遵紀遵法，明哲保身;道德還是文化禮貌自尊自強。說道小處，道德是上課不遲到，不遲到。在公共場合，不亂丟垃圾。以此等等。
一位愚人說過：“道德廣泛被以為是人類最高尚的目標。但是當你走出校園，可能會有一些負面的信息，如充斥線人的暴力、行竊、吸毒、貪污、受賭;弱者無肋，壯力血流;大巷污水滿地，人嘴臟話漫天……凡此種.種，讓人感到道德巳被扭曲，人進已經(jīng)損失。為什么道德會失去呢我個人認為跟著時期的疾速發(fā)展，人們的道德觀點一直地受到社會變革產(chǎn)生的沖擊：原有的“熟人”社會敏捷過渡到“生疏人”社會，人和人之間的傳統(tǒng)關(guān)系被沖淡;經(jīng)濟利益的驅(qū)使，工作壓力的增大，占用了更多的時光和精神，無暇反思道德;過錯價值觀的影響，對本身利益的過分追趕，對道德的不屑一顧，更是加速了道德的“休眠” ;而孤破的“好人反被委屈”的消息事件引發(fā)的不適當?shù)妮浾搫t過火夸張了道德窘境，對彷徨遲疑中的道德產(chǎn)生了負面的導(dǎo)向。這種.種因素就似乎給道德罩上了一個玻璃罩，明明看得見，就是摸不著，道德就在這缺氧的狀況中匆匆“休眠”了。孟德斯鳩說過：“在一個國民的國家中還要有一種推進的`樞紐，這就是美德” 。但丁說“人不能象飛禽那樣活著，應(yīng)該尋求知識和美德” 。那么我們當初應(yīng)當如何做呢24歲的山東煙臺姑娘刁娜以身擋車、用一條腿換回一條命的感人故事傳遍大江南北。事件中施救者見義勇為，被救者心懷感恩，鬧事者敢于擔(dān)負，各方獨特用舉動弘揚社會公德的仁慈之舉。在社會轉(zhuǎn)型時代，受經(jīng)濟好處、多元思想、多元文明的影響，社會上呈現(xiàn)了一些不道德行動。我們有過為“小悅悅事件”的滿腔怒火，有過為“彭宇案”的憤憤不平……然而，僅僅是責(zé)怪、抱怨、憤慨，并不能徹底轉(zhuǎn)變當前的狀態(tài)。
道德的大廈要靠每一個人來構(gòu)筑，與其一味痛心道德缺失、召喚道德復(fù)蘇，還不如從我們每個人做起，從身邊的每一件小事做起。刁娜危難時刻的一個動作、受傷后的一句心語、病床上的一臉微笑，都讓我們看到其映射出的時代意思和道德價值。更多的時候，我們不是缺少愛心，而是缺乏行為的勇氣。弘揚社會道德，需要在平常的小事中去實現(xiàn)。公共汽車上給老人讓個座，路上有人問路指個方向，有人拉車幫著推一把……人道的善良就在這些微小的善舉中彰顯�！靶切侵穑梢粤窃�。”小小善舉可以積蓄成大義大愛，顆顆愛心可以湊集成愛的天空。在我們這樣一個素以守望相助、急公好義為傳統(tǒng)的民族中，真情正義還是當今社會道德的真理，蘊藏于民間向善的道德力氣仍然深沉博大，“平凡良心”仍需要我們加以珍視和發(fā)揮。為見義勇為者供給良好的輿論環(huán)境和法律支援，是推動道德建設(shè)的重要一環(huán)。目前，諸如設(shè)立見義勇為幫扶基金、在法律層面給予見義勇為者以支撐等辦法，都會增進全社會的道德自發(fā)和道德自信，終極使每一個人好事做得光彩，善舉辦得踏實。
還在等什么?每個人從現(xiàn)在做起，從小事做起吧!
晨訓(xùn)講話稿 12
尊敬老師親愛同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話主題是：講衛(wèi)生，愛健康。
春回大地，萬物復(fù)蘇，陽光明媚三月是一個使人向往季節(jié)，但也是各種傳染病流行病高發(fā)季節(jié)，為了提高同學(xué)們防病意識，避免各種疾病給大家學(xué)習(xí)身體健康帶來影響。今天，結(jié)合我校實際情況，就飲食衛(wèi)泩等方面安佺事項講以下三點內(nèi)容：
一、做好個人衛(wèi)泩。同學(xué)們應(yīng)該提高自我衛(wèi)泩意識，養(yǎng)成良好衛(wèi)泩習(xí)慣。飯前要洗手，勤洗澡，勤換洗衣服。住室地面保持清潔衛(wèi)泩，勤開窗通風(fēng)，多曬被子，特別是在校住宿同學(xué)，更應(yīng)該注意這一點。不要隨地吐痰，咳嗽打噴嚏不要對著別人。
二、搞好飲食衛(wèi)泩。同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，按時吃飯，不能餓一頓飽一頓，特別是早晨，我們有同學(xué)就往往因為睡懶覺而不吃早飯，這對身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利。堅決杜絕購買“三無食品”，不要到無衛(wèi)泩許可證小餐館吃飯，以免發(fā)生食物中毒和誘發(fā)腸道傳染病。少吃冰棍喝冰水，那些東西大部分是糖精加色素勾兌，沒有一點衛(wèi)泩保障，我們學(xué)校食堂有開水，同學(xué)們自己備一個水杯，渴了，就到食堂接水就行了。
三、加強體育鍛煉。同學(xué)們早晨起床后到外面鍛煉一下身體，呼吸一些新鮮空氣伸伸腰踢踢腿跑跑步都是有好處，通過體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高抗病能力。
只要大家注意衛(wèi)泩習(xí)慣，共同維護環(huán)境衛(wèi)泩，營造良好衛(wèi)泩環(huán)境，那么我們每個同學(xué)都能安心學(xué)習(xí)，健康成長。
祝全校師生身體健康，學(xué)習(xí)進步，萬事如意！
晨訓(xùn)講話稿 13
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家早上好！
借今天升旗的機會，首先向各位班主任和全體同學(xué)致以新春的問候與祝福，祝各位班主任在新的學(xué)期里工作順利、萬事如意！祝全體同學(xué)在新學(xué)期里生活快樂，學(xué)習(xí)進步！
同學(xué)們，年已過罷，新學(xué)期在推遲一周開學(xué)的情況下也更加急匆匆地開始了，這學(xué)期時間短，課程任務(wù)重，九年級面臨中考，七、八年級也要參加全縣質(zhì)量監(jiān)測考試，相信每個同學(xué)都是帶著無限的期待和美麗的夢想又一次走進熟悉的校園的，那么，如何將期待、夢想變?yōu)楝F(xiàn)實呢？辦法只有一個，那就是每天都用心做好每一件該做的事情，努力學(xué)習(xí)，修養(yǎng)德行，磨煉意志，培養(yǎng)習(xí)慣，一步一個腳印，腳踏實地不斷前行，才能把自己帶到最佳的位置和最理想的人生境界。為此，就學(xué)校德育工作方面，我向同學(xué)提如下要求：
1、儀容儀表方面，要嚴格按照《中學(xué)生守則》、《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《彭陽二中學(xué)生一日常規(guī)》及《彭陽二中學(xué)生十要十不要》等規(guī)章制度要求自己，不染發(fā)，不佩戴首飾，男生不留長發(fā)、怪發(fā)，禁止穿奇裝異服，禁止披衣散懷、歪戴帽子，禁止出入校門時戴連衣帽、挎斜包、戴口罩，學(xué)校將定期不定期地針對學(xué)生儀容儀表進行檢查，對不符合要求的學(xué)生要責(zé)令其當場整改并扣除班級量化考核分。
2、衛(wèi)生安全方面：一定要按學(xué)校的要求做，尤其是衛(wèi)生，同學(xué)們不重視個人衛(wèi)生，保潔意識也不強，亂扔垃圾的現(xiàn)象很突出，這種習(xí)慣很不好，不僅影響身體健康，影響大家的生活環(huán)境，而且會讓自己的陋習(xí)越養(yǎng)越深，讓別人瞧不起，與文明擦肩而過，與美好生活擦肩而過。所以希望同學(xué)們懂得講衛(wèi)生的意義，養(yǎng)成良好的`衛(wèi)生習(xí)慣。另外，學(xué)校分配的各項勞動任務(wù)要保持保量完成，我們學(xué)校勞動任務(wù)不是很多，主要是打掃環(huán)境衛(wèi)生。在安全上，我們一定要按學(xué)校的要求去做，聽從老師的管理，上下樓梯排好隊，不擁擠，不推搡，不順扶手往下溜。上下學(xué)注意交通安全，遵守交通規(guī)則。還要注意防火，校園嚴禁燃放鞭炮，嚴禁隨身攜帶火柴、打火機，嚴禁吸煙和引誘他人吸煙，說到吸煙，學(xué)校為嚴格禁煙區(qū)，老師也禁。總而言之，請同學(xué)珍愛生命，牢固樹立“安全第一”的觀念。
校紀校規(guī)方面，我們?nèi)匀灰谩吨袑W(xué)生守則》嚴格要求自己，爭做一個遵規(guī)守紀的好學(xué)生，按時到校，按時進教室，認真聽講，按時完成作業(yè)，早操、課間操、集會時集合要迅速、隊伍要整齊、步伐要一致、口號要響亮。學(xué)校是個大集體，班能是一個小集體，在集體承包中，我們誰也離不開誰，班里有同學(xué)得了榮譽，全班都感到光榮，所以我們在班里面要互相監(jiān)督，互相督促，爭取使每個同學(xué)都能沿著正確的方向健康成長。
同學(xué)們，讓我們在新的學(xué)期里發(fā)揚互幫互助、團結(jié)友愛、積極主動、上進，奮勇拼搏、追求卓越的精神，取得令家長滿意、老師放心、自己驕傲的成績，共同暢想彭陽二中最美好的明天！我的講話完畢，謝謝大家！
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