豐富多彩的課余生活作文450字
我的課余生活豐富多彩，游泳、書法、看書……可是我最喜歡的是游泳。
一年級的暑假，爸爸給我報了游泳興趣班。教練先教我吸氣、吐氣，一星期下來我已經可以在水里待20秒了。有一次，教練故意把鑰匙扔到水里，對我說：“我把鑰匙掉水里了，你去把它撿回來�！蔽摇班病钡劂@進了水里，只用了2秒，飛快地幫教練把鑰匙撿了回來，教練表揚了我，我心里美滋滋的'。
接下來教練教我蹬腿、劃手，教練說，蹬腿腳要彎起來，然后腳掌翻出去，在水里劃一個橢圓，最后伸直。劃手先是兩只手往兩邊劃，劃到肩膀，一邊劃一邊吸氣，再往前伸。第二天，教練說要把幾個動作合在一起，先蹬腿，再劃手、吸氣。我很快就學會了，但是教練讓我反復練習，直到熟練為止。開始我游100米還是很慢，后來又進步了許多，現在我游100米的最快記錄是2分25秒，太高興了。
這豐富多彩的課余生活給我?guī)砹藷o窮的樂趣，看書能讓我增長知識，寫書法能讓我字跡工整，游泳能讓我身體棒棒，我喜歡我的課余生活。
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