爸爸戒煙作文(合集15篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？下面是小編整理的爸爸戒煙作文，希望能夠幫助到大家。
爸爸戒煙作文1
20xx年5月31日是第24個(gè)世界無(wú)煙日，我們學(xué)校大力推進(jìn)了控?zé)煿ぷ鞯男麄髁Χ�，一批控�(zé)熜麄髡拱嬉沧哌M(jìn)了校園。我心想：我的爸爸經(jīng)常吸煙，我和媽媽不止一次勸過(guò)他，可他就是不聽(tīng)，吸煙是有害健康的，這次我一定要讓他把吸煙這個(gè)壞毛病給改掉！
下午我放學(xué)回到家，一開(kāi)門(mén)就聞到了一股刺鼻的煙味，害得我咳嗽了好幾聲，不用猜就知道，肯定是爸爸又吸煙了！我頓時(shí)氣不打一處來(lái)，沖進(jìn)爸爸所在的房間，只見(jiàn)爸爸坐在電腦前，右手點(diǎn)著鼠標(biāo)，左手夾著一支煙，正悠閑自得的往嘴里送煙呢！我跑到他跟前，一把奪過(guò)了他手中的煙，生氣的說(shuō)：“爸爸，你怎么又吸煙呀！吸煙有害健康，難道你不知道嗎？”可令我生氣的是，他卻是一副滿不在乎的樣子：“別擔(dān)心啦！你看我現(xiàn)在不是挺健康的嘛！”說(shuō)著，就想把我手中的煙奪回去，我氣的把煙一把扔進(jìn)了廁所的馬桶里，搖了搖頭，對(duì)爸爸說(shuō)：“哎！你真是頑固不化呀！你知道嗎？你這樣子做不但有害你自己的健康，也影響到了家人的健康，難道你想讓我和媽媽每天都吸骯臟的二手煙嗎？”爸爸聽(tīng)了，似乎有些動(dòng)搖了，我見(jiàn)了，心中大喜，又接著說(shuō)：“好爸爸，我求你了！為你自己，也為我們，你就戒了煙吧，好嗎？”爸爸禁不住我的軟磨硬泡，終于勉強(qiáng)答應(yīng)了：“恩，好吧，我試試！”
此后，我和媽媽一直監(jiān)督著爸爸，每當(dāng)他煙癮上來(lái)，想吸煙時(shí)，我們就給他含粒話梅，嚼個(gè)柿餅，因?yàn)槌赃@些東西可以消除煙癮。
功夫不負(fù)有心人，通過(guò)爸爸與我們的努力，爸爸成功戒煙，我別提有多高興了！
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，讓身邊的每一位親人、朋友、同學(xué)都遠(yuǎn)離香煙和拒絕吸煙。這樣，我們的生活將會(huì)更加美好！
爸爸戒煙作文2
香煙像一位來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤的“隱形殺手”，在不知不覺(jué)中就會(huì)奪去人的性命�？晌野职謪s很愛(ài)抽煙。
星期日，我和爸爸一起去體育館打籃球。打了一會(huì)兒爸爸對(duì)我說(shuō)：“你去車上拿一瓶礦泉水，我在這里等你�！蔽艺f(shuō)：“爸爸，你這小算盤(pán)騙得了誰(shuí)，你明明就是想抽煙�！卑职滞掏掏峦碌卣f(shuō)：“沒(méi)，沒(méi)有�！蔽野胄虐胍傻卣f(shuō)：“好吧，我就信你這一次�！�
可是當(dāng)我回來(lái)的時(shí)候，居然看到爸爸已經(jīng)悠然自得地抽起香煙來(lái)了。這已經(jīng)不是第一次了，他就是這樣時(shí)時(shí)惦記著抽煙。每當(dāng)他在與朋友一起喝茶聊天的時(shí)候，每當(dāng)他在電腦前工作的時(shí)候，每當(dāng)他生氣郁悶的時(shí)候，就會(huì)情不自禁地從衣服口袋里摸出一支香煙，掏出一個(gè)打火機(jī)點(diǎn)燃，非常開(kāi)心地抽了起來(lái)，就像中獎(jiǎng)了一樣開(kāi)心。
在爸爸抽煙的時(shí)候，我有一種飛上了天空的感覺(jué)，那一團(tuán)團(tuán)飄在空中的煙霧，仿佛像一朵朵美麗的云朵，而我就像玉帝一樣，變成了這里唯一的“游覽者”，被嗆得不停地咳嗽。
一天晚上，爸爸對(duì)我和媽媽說(shuō)：“我從今以后不抽煙了，我想用買(mǎi)煙的錢(qián)來(lái)買(mǎi)福利彩票，爭(zhēng)取中個(gè)大獎(jiǎng)�！蔽液蛬寢屄�(tīng)了拍手叫好，給爸爸點(diǎn)贊！因?yàn)槲覀兌疾幌矚g這股難聞的煙味。
可是今天，爸爸在門(mén)外打電話聊工作的事情，突然又點(diǎn)起了一支香煙，開(kāi)心地抽了起來(lái)。這一情景被我發(fā)現(xiàn)了，我第一時(shí)間把這個(gè)消息告訴了媽媽，媽媽知道后火冒三丈，狠狠地瞪著爸爸，爸爸一看，連忙吸了一口，就迅速扔掉了�？磥�(lái)戒煙不是件簡(jiǎn)單的事啊。
我決定今后努力監(jiān)督爸爸，讓他早日戒煙成功。
爸爸戒煙作文3
有一天，我在公園里面玩，忽然看到一幅關(guān)于抽煙有害健康的廣告，是一個(gè)類似于動(dòng)畫(huà)片一樣的公益廣告，上面是一個(gè)小男孩長(zhǎng)大以后接觸到了香煙，并且迷戀上，一步步讓自己的身體越來(lái)越差，有了孩子以后因?yàn)殚L(zhǎng)期讓小朋友吸二手煙，導(dǎo)致小朋友營(yíng)養(yǎng)不良，她的妻子也因?yàn)檫@事離開(kāi)他們的廣告，心里當(dāng)時(shí)就在想都是香煙惹的禍，于是我想到了我的老爸。
說(shuō)起老爸，家里的親戚爸爸的朋友都稱贊他的為人厚道，做事情有責(zé)任心，我非常崇拜我的老爸。可是我最不喜歡，也是他最大的缺點(diǎn)——抽香煙。飯前抽一支飯后抽一支，還說(shuō)什么“飯后一支煙，賽過(guò)活神仙妙哉妙哉”，每天把家里弄得烏煙瘴氣，因此家里人也要迫不得已吸著二手煙，所以我和媽媽商量，一定要爸爸把香煙戒了。
首先，我從網(wǎng)上收集了一些資料，讓爸爸知道他的危害，比如：每抽一根香煙，會(huì)減少0.5秒的生命，一個(gè)每天吸入15到20支香煙的人壽命短了不說(shuō)，還極易得肺癌，口腔癌或者咽喉癌，抽香煙的人要比不吸煙的人大14倍得這些病，吸香煙導(dǎo)致慢性支氣管和肺腫的幾率也是非常之大，看到了這些的爸爸也被嚇到了，緩了一會(huì)爸爸才一字一句的說(shuō)“既然吸煙的危害這么大，那么我就從今天開(kāi)始努力戒煙�！�
為了不讓爸爸戒煙感到無(wú)聊和痛苦，媽媽還特意為他買(mǎi)零食，如南瓜子，堅(jiān)果，餅干……讓他想吸煙的時(shí)候吃點(diǎn)，剛開(kāi)始爸爸還是會(huì)忍不住偷偷地吸上一口，有一天，當(dāng)我聞到了煙味，什么也沒(méi)說(shuō)，等到他吸完，就迫不及待地走到爸爸的面前故意劇烈咳嗽，媽媽趕緊過(guò)來(lái)和我打配合，關(guān)心地問(wèn)怎么了，爸爸也不吸煙了呀，怎么還會(huì)咳嗽，是不是生病了，要不要去醫(yī)院看看，是不是之前吸取的二手煙太多有殘留。只見(jiàn)老爸低著頭一言不發(fā)，從那以后我和媽媽再也沒(méi)見(jiàn)過(guò)老爸吸煙了。
通過(guò)這件事情，我覺(jué)得我的老爸真的是一個(gè)很有責(zé)任心的人，為了這個(gè)家，為了家人的健康，還是犧牲了他個(gè)人，真的很棒！老爸我愛(ài)你！
爸爸戒煙作文4
我拿著一根香煙在爸爸面前晃了晃，說(shuō)：“想不想吸呀？”爸爸說(shuō)：“我不吸，你別想引誘我�！笨吹桨职诌@么堅(jiān)決，我心中的一塊大石頭就落了下來(lái)�？墒悄銈儾恢�，我爸爸原來(lái)吸煙可厲害了，說(shuō)起我爸爸的戒煙，還有一個(gè)故事呢！你們想知道嗎？那么我就說(shuō)給你們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)吧。
“飯后一根煙，快活似神仙�！笔前职殖３煸谧爝叺囊痪涿��？墒撬淘仆蚂F后都會(huì)咳嗽幾聲。為了爸爸的健康。我決定幫爸爸戒掉這可惡的煙。
我和全家商量了一會(huì)兒，就準(zhǔn)備實(shí)行A計(jì)劃：和他講道理。我告訴爸爸：“香煙里有尼古丁、煤焦油等二十多種有害物質(zhì)呢！”爸爸說(shuō)：“就你懂的多，再說(shuō)我的身體好的很，吸多少煙也沒(méi)關(guān)系�！蔽铱碅計(jì)劃不行，準(zhǔn)備實(shí)行B計(jì)劃。
我的B計(jì)劃是：做實(shí)驗(yàn)。我把香煙的有害物質(zhì)拿來(lái)泡水，用泡好的毒水來(lái)養(yǎng)魚(yú)，魚(yú)一會(huì)兒就死了，但爸爸還是不聽(tīng)，說(shuō)：“我又不是小魚(yú)，我怕什么�！边�真拿他沒(méi)辦法。
如今，只好出絕招了，實(shí)行C計(jì)劃：強(qiáng)制戒煙。我把香煙扔掉，把打火機(jī)摔掉�？墒前职謪s學(xué)會(huì)說(shuō)謊，嘴里說(shuō)是出去買(mǎi)東西，但心里是想去買(mǎi)香煙和打火機(jī)。有時(shí)還偷偷的躲在衛(wèi)生間里吸煙。我覺(jué)得爸爸真是無(wú)藥可救了，決定放棄幫他戒煙。
可是事情出現(xiàn)了轉(zhuǎn)機(jī)，我有一回感冒了，咳嗽的很厲害，爸爸帶我去醫(yī)院看病，醫(yī)生說(shuō)我不光是感冒，還有可能是吸二手煙吸的，爸爸一聽(tīng)，臉紅了，他決定戒煙。
你別看，我爸爸這次還真是下定了決心，有一回，爸爸在口袋里摸出了半根煙和一個(gè)打火機(jī)，爸爸和它們對(duì)視了半天，最后還是把煙和打火機(jī)扔掉了。
爸爸為了我戒掉了煙，我愛(ài)我的爸爸，他真?zhèn)ゴ蟆?/p>
爸爸戒煙作文5
哎！老爸又在抽煙了，真討厭。老爸的煙癮越來(lái)越大了——都變一天一包了！
一說(shuō)起他的吸煙量，簡(jiǎn)直是無(wú)藥可救了。早晨起床，早餐吃過(guò)之后，爸爸總會(huì)“乖乖”地從香煙盒里，抽出一根，取出打火機(jī)，“啪”的一聲，點(diǎn)燃了香煙，像在享受一般，貪婪地吸著。一整天，由于在與客戶談生意，又以這等理由，抽他心愛(ài)的香煙。晚飯過(guò)后，他又接二連三地抽。我們?nèi)艺媸鞘懿涣肆恕?/p>
要說(shuō)制止爸爸吸煙的辦法，也算數(shù)不勝數(shù)了。我們一家沒(méi)有一天不說(shuō)關(guān)于香煙這個(gè)話題，每天勸，勸得就連我與姐姐這樣的年輕女孩都要變成啰嗦老太婆了。
既然A計(jì)劃不行，就實(shí)行B計(jì)劃。我給家人分任務(wù)：媽媽保管香煙，同時(shí)及時(shí)檢查他的錢(qián)物；姐姐時(shí)刻盯著爸爸；我做后勤工作。一開(kāi)始還行，到后來(lái)，爸爸竟“偷”到媽媽頭上了，沒(méi)辦法，失敗。
從以上幾個(gè)計(jì)劃中，我發(fā)現(xiàn)，這幾招根本不管用，既然硬的不行，那就來(lái)軟的。我在他要抽煙的時(shí)候，故意裝可憐的樣子：“老爸，陪我下棋子嘛！”老爸肯定推辭不了，因?yàn)槲沂撬钐蹛?ài)的小女兒。果然，爸爸陪我下了。
一盤(pán)棋很快定了輸贏，爸爸又轉(zhuǎn)身去抽煙了�！鞍职郑阄铱磿�(huì)兒書(shū)，家長(zhǎng)本來(lái)就要多與小孩在一塊兒�！蔽矣逐ぶ职帧！昂冒�！”爸爸又陪了我一會(huì)�！安恍辛耍屛页橐恢�！我都陪你，聽(tīng)你話，你也要聽(tīng)我的話�！卑职职静蛔×恕�
實(shí)在不行了，我也要出絕招了：“強(qiáng)詞奪理！我們不讓你抽，我們圖的是什么呀？還不是讓你戒煙，身體健康一點(diǎn)。我們?yōu)榈恼l(shuí)好？還不是為你，為了這個(gè)家。我今天再也不能忍了，你就為家里的人想想，你要是垮了，那家怎么辦？還有，買(mǎi)這個(gè)破香煙，浪費(fèi)了多少錢(qián)！我提醒你，希望你好好反思一下，好嗎？爸爸！”
說(shuō)完，我在爸爸面前走開(kāi)，讓他一人靜一靜，他想了很久，終于說(shuō)：“我盡量控制住。”對(duì)于爸爸抽香煙事件，對(duì)我們?nèi)襾?lái)說(shuō)是不能容忍的。
爸爸戒煙作文6
一提到“戒煙”這個(gè)詞，我的腦海里就浮現(xiàn)出一件事。
有一天，我無(wú)意間看到爸爸偷偷地抽起煙來(lái)，我覺(jué)得很奇怪，以前爸爸是不抽煙的，不知道為什么現(xiàn)在竟然抽起煙來(lái)，也許工作太忙吧，他借煙來(lái)提提精神。這件事被媽媽，弟弟知道后，他們都不敢勸說(shuō)。“平時(shí)爸爸是疼我的，也是最怕我的，讓我來(lái)了解此案吧�！蔽野蛋迪铝藳Q心。
上個(gè)周末的晚上，我們?cè)缱龊昧藴?zhǔn)備。爸爸送貨回來(lái)了，我大聲說(shuō)：“升堂！”看見(jiàn)我們正經(jīng)的樣子，爸爸以為我們?cè)谂e行家庭晚會(huì)，笑著說(shuō)：“大人要審什么案呀？”我嚴(yán)肅地說(shuō)：“大膽爸爸，偷偷抽煙，你可知罪？”爸爸還是以為在演戲，笑道：“大人，冤枉呀！我哪里敢抽煙？”我用木塊一拍桌子，說(shuō)：“大膽，本大人親眼所見(jiàn)，你還想狡辯？你難道不知道抽煙對(duì)身體有害嗎？快拿吸煙有害健康的資料來(lái)�！庇谑�，表哥把資料遞給了爸爸，爸爸看著看著，讀了起來(lái)：“煙里有尼古丁，一滴尼古丁能殺死三頭又肥又大的牛，全國(guó)抽煙者得的病，大多是來(lái)自抽煙……”他嚇了一跳，“煙是這么毒的東西呀，我的天�。⌒姨澪覜](méi)吸多少�！卑职纸K于露出了狐貍尾巴。“你是什么時(shí)候開(kāi)始抽煙的？為什么要抽煙？快說(shuō)！”我窮追不舍，爸爸低聲說(shuō)：“幾天前，因?yàn)槲衣?tīng)別人說(shuō)做生意的人要學(xué)會(huì)抽煙，不抽煙就不像老板�！蔽艺f(shuō)：“你不要聽(tīng)別人的，鄰居李叔叔也是老板，但他就沒(méi)有抽煙。而且，你吐出的二手煙更有毒，害了我們一家人的健康。因此，本官宣判：“爸爸必須立即戒煙！”爸爸見(jiàn)我們言之有理，便在我準(zhǔn)備好的紙上簽了字，按了手印。
“退堂！”我拍了一下桌子。屋里一下子充滿了笑聲。
本文小作者講幫爸爸戒煙那一幕極富戲劇性的生活趣事，繪聲繪色地記敘出來(lái)，寫(xiě)得生動(dòng)鮮活，趣味橫生，讓讀者感同身受，同時(shí)，也使一位聰明機(jī)智。幽默風(fēng)趣的小小少年形象躍然紙上。
爸爸戒煙作文7
每天晚上睡覺(jué)前，爸爸總會(huì)順手拿起一支煙走到陽(yáng)臺(tái)，邊看手機(jī)邊在那兒吞云吐霧�？粗职值谋秤拔铱傇谙耄涸鯓硬拍茏尠职纸錈熌�？
這不，要睡覺(jué)了，爸爸又穿著毛絨絨的睡衣走向了陽(yáng)臺(tái)。這次肯定又去抽煙了！看著爸爸的背影我走到爸爸跟前小聲地說(shuō)：“爸，你怎么又抽煙了？天氣很冷，你站在這兒不冷嗎？”爸爸說(shuō)：“不冷，你快進(jìn)去，小心感冒！”“你知道關(guān)心我的身體，可是你怎么不關(guān)心一下你自己呢？吸煙有害健康��！你常說(shuō)緩解壓力，那你可以睡覺(jué)啊！”我打斷了爸爸的話。爸爸楞了一下，對(duì)我說(shuō)：“好吧，最后一次”爸爸敷衍道。我知道，我讓爸爸戒煙的努力又失敗了。
一個(gè)星期天的中午，剛吃完飯。爸爸又拿起煙抽了起來(lái)。等爸爸抽完煙回了房間，我偷偷地拿起爸爸的煙下了樓，把煙全部揉碎扔進(jìn)了垃圾桶。哼，這次我看你怎么抽。吃完晚飯，爸爸又習(xí)慣性地把手伸進(jìn)口袋，左摸摸右摸摸，皺了皺眉�？粗职值臉幼游以谛睦锿低档匦�，心想：這次沒(méi)辦法了吧。只見(jiàn)爸爸走到茶幾邊，拉開(kāi)抽屜，又拿出了一盒煙，我頓時(shí)目瞪口呆。
晚上睡覺(jué)時(shí)我正在做夢(mèng)，忽然爸爸搖醒了我緊張地問(wèn)道：“怎么了？”看到爸爸我哭了起來(lái)。爸爸把我樓在懷里，安慰我：“做噩夢(mèng)了吧，夢(mèng)見(jiàn)什么了？給我說(shuō)說(shuō)”過(guò)了好一會(huì)兒，我才停下哭聲�！鞍职�，我剛才夢(mèng)見(jiàn)你抽煙……抽的太多了……死了……”還沒(méi)說(shuō)完我又哭了起來(lái)。爸爸沉默了好一會(huì)兒對(duì)我說(shuō)：“好了，不要哭了，爸爸答應(yīng)你，再也不抽煙了。”“真的！”我抬起頭問(wèn)道，“嗯”爸爸對(duì)我說(shuō)。
從此以后我再也沒(méi)有見(jiàn)過(guò)爸爸抽煙，這次真的起作用了，我心里真高興。有一天，爸爸笑著對(duì)我說(shuō)：“兒子，商量個(gè)事，爸爸抽支煙可以嗎？”“不行”我斬釘截鐵地說(shuō)。爸爸又說(shuō)：“通融一下，就這一次�！薄耙淮我膊恍�！”我態(tài)度很堅(jiān)決。爸爸笑著說(shuō)：“好吧，不抽了。”看著爸爸的樣子我的心里樂(lè)開(kāi)了花，爸爸終于戒煙了。
爸爸戒煙作文8
在幫助爸爸戒煙的這件事情上，我嘗試過(guò)三種方法。
第一個(gè)方法是這樣，一天我發(fā)現(xiàn)爸爸在廁所里吸煙，他出來(lái)后滿廁所煙霧塵塵的，并聞到一股很嗆人的煙味，令我十分難受。于是我偷偷地把爸爸的煙給藏了起來(lái)，看他還怎么抽，我心里暗自高興起來(lái)。但第二天一早，我發(fā)現(xiàn)爸爸從衣服口袋里又拿出一盒煙來(lái)，哦！原來(lái)他還有煙，看來(lái)這種方法失敗了。
我不得不想出第二種方法讓爸爸戒煙，我總結(jié)了上次失敗的教訓(xùn)，心想煙你有幾盒，打火機(jī)你總不會(huì)有很多吧。于是我又偷偷地把爸爸的打火機(jī)拿走，扔到了垃圾桶里。爸爸拿出煙時(shí)，到處找打火機(jī)卻沒(méi)找到，我在一旁偷著高興起來(lái)，哈哈！這下總吸不了煙了吧。沒(méi)等我高興多久，爸爸在天然氣灶上點(diǎn)了一支煙抽了起來(lái)，哎！又失敗了。
看來(lái)拿走爸爸的煙和打火機(jī)并不能讓爸爸戒煙，于是我想到第三種方法讓爸爸戒煙，那就是直接和爸爸講吸煙的害處。我對(duì)爸爸說(shuō)：“吸煙是對(duì)身體不好的，而且也會(huì)讓我和媽媽吸上二手煙對(duì)全家人都不好”。我和爸爸講好，如果爸爸每抽一根煙他就打掃一個(gè)月的廁所衛(wèi)生，沒(méi)抽就我來(lái)打掃。爸爸覺(jué)得我說(shuō)得有道理，并笑著對(duì)我說(shuō)：“好吧，聽(tīng)你的”。沒(méi)想到通過(guò)這次以后，我很少發(fā)現(xiàn)爸爸抽煙了。
看來(lái)通過(guò)講道理來(lái)幫助爸爸戒煙，還真管用。嘿嘿！再也聞不到嗆人的.煙味了，希望爸爸戒煙成功！爸爸記�。何鼰煂�(duì)身體不好哦！
我很愛(ài)我的爸爸，但他老是吸煙，因?yàn)槲鼰煂?duì)爸爸健康不好，所以令我十分煩惱。怎么讓爸爸戒掉抽煙呢，這是我心里一直有的一個(gè)念頭。
爸爸戒煙作文9
我的爸爸是一個(gè)老煙民，明知道吸煙有害健康，可是總戒不了。所以我下定決心，要把老爸愛(ài)吸煙的壞毛病改掉。戒煙過(guò)程是艱難的，但我的感受也很多。
我開(kāi)始是“藏”。我先把老爸的香煙全部藏在床底下，把吸煙必備的打火機(jī)里的氣放掉。有一天，爸爸在掃地的時(shí)候，就發(fā)現(xiàn)了這些香煙，把香煙撿了起來(lái)。一計(jì)不成又施一計(jì)，把煙藏在我的書(shū)櫥里，這回爸爸是找不著了，可是他發(fā)現(xiàn)煙沒(méi)了就又去買(mǎi)。這樣解決不了基本問(wèn)題。
然后是“換”。爸爸每次下班回到家，第一項(xiàng)任務(wù)就是吸煙，而且吸得很兇，我想戒煙得從爸爸吸煙的高峰期開(kāi)刀，如果把這個(gè)時(shí)段控制住，其他的時(shí)間段也許會(huì)自然減少。爸爸經(jīng)常把香煙放在茶幾上。于是我把里面的煙換成了消過(guò)毒的粉筆，把換出來(lái)的煙扔掉，把制造好的“香煙”放在茶幾上。爸爸下班到家后，看到茶幾上的“香煙”，還像以前一樣拿出香煙就點(diǎn)，可是怎么點(diǎn)也點(diǎn)不著，“這是什么東西呀？”爸爸生氣地問(wèn)。我笑著說(shuō)：“哈哈，是粉筆，以后您要再吸煙，我就讓您吸粉筆�！崩习致�(tīng)后臉上的憤怒一下子就消失的無(wú)影無(wú)蹤，開(kāi)心地笑了，高興地對(duì)我說(shuō)：“壞小子，爸爸明白你的意思了，以后不吸煙了�！甭�(tīng)了爸爸的話，我心里高興極了�？墒菦](méi)過(guò)幾天爸爸又重操舊業(yè)了。
最后我和媽媽拿出了戒煙的殺手锏“騙”。我和媽媽商量用善意的謊言來(lái)騙爸爸，讓他戒煙。媽媽最近有點(diǎn)咳嗽，到醫(yī)院一檢查由于感冒引起，我們和醫(yī)生說(shuō)明“謊言”，醫(yī)生同意了，就在診斷書(shū)上寫(xiě)下了“由于吸二手煙，引起的咽炎”。我們把診斷書(shū)拿給爸爸看，爸爸一看覺(jué)得很慚愧。爸爸真誠(chéng)的向媽媽和我道歉。
從此以后，當(dāng)爸爸拿起煙想吸的時(shí)候，就想起這件事情來(lái)，他就馬上放下了手里的煙，以后真的再也沒(méi)有吸煙。
爸爸戒煙作文10
近日內(nèi)，我在查閱資料的過(guò)程中，偶然間看到了一篇關(guān)于吸煙的報(bào)道。據(jù)說(shuō)，在20xx年里，世衛(wèi)組織稱每年因吸煙死亡人數(shù)高達(dá)600萬(wàn)！我國(guó)大約共有3。2億煙民，這確實(shí)是一個(gè)不小的數(shù)字。
看著這則報(bào)道，我想起了我的爸爸。我爸爸也是一個(gè)老煙民，他從年輕時(shí)就開(kāi)始吸煙了。
晚飯后，我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，今天我看了一則報(bào)道，每年有許多人都是吸煙致死的，你可是老煙民，你的身體會(huì)受不了的�！薄拔叶嘉诉@么多年，這不都沒(méi)事嗎？”“爸爸，吸煙會(huì)減少壽命，每吸一支煙就會(huì)縮短11分鐘的壽命；吸煙會(huì)影響睡眠質(zhì)量，如果習(xí)慣性睡眠質(zhì)量差，就會(huì)產(chǎn)生肥胖、糖尿病、心臟��；吸煙還會(huì)導(dǎo)致肺部疾病、誘發(fā)心血管疾病、導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、致癌。就算您不為自己著想，也得為我們著想啊，你吸煙的時(shí)候，我們也吸進(jìn)去了一些煙。您就戒了煙吧，吸煙對(duì)您一點(diǎn)兒好處都沒(méi)有！”“好吧，那我就試試吧！”
第二天，我們?nèi)叶急O(jiān)督爸爸戒煙。我告訴爸爸：“爸爸，戒煙的成敗在于環(huán)境，你要告訴別人，你正在戒煙。這樣，你的吸煙量就會(huì)變少。”爸爸照我說(shuō)的做了，每天，我都把爸爸的煙減量，這樣每天少吸幾支香煙，時(shí)間一長(zhǎng)就可以達(dá)到戒煙的目的，我讓爸爸用健康的想法抵御吸煙的念頭。戒煙之初，吸煙的習(xí)慣是難以改掉的，要盡力讓爸爸抵抗住吸煙的誘惑，使不吸煙這個(gè)新習(xí)慣代替原來(lái)吸煙的舊習(xí)慣。每次焦躁、生氣時(shí)，爸爸就像吸煙，這時(shí)，我就會(huì)讓爸爸做深呼吸、聽(tīng)音樂(lè)、散步，緩解情緒，同時(shí)，也會(huì)與我們交流談心，分擔(dān)壓力和困擾，爸爸每克服一個(gè)困難，我就會(huì)給他相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，這樣，更能激發(fā)他戒煙的動(dòng)力，激勵(lì)他繼續(xù)前進(jìn)。
終于，功夫不負(fù)有心人，爸爸終于戒煙成功，我們?nèi)胰嗽絹?lái)越融洽，再也不用在“煙的世界”遨游了！全家人都獲取了一片蔚藍(lán)的天空！
爸爸戒煙作文11
吸煙有害健康！這是每個(gè)人都知道的，但我不懂為什么，大人們總是說(shuō)：飯前飯后一支煙，快活似神仙！雖然他們嘴上這么說(shuō)可是心里卻比誰(shuí)都清楚吸煙的危害，那為什么還要抽呢？我的爸爸就是一個(gè)“煙民”，所以，我便每天都在吸二手煙，我心里知道吸煙有多大的危害，可是，對(duì)于爸爸，我已經(jīng)沒(méi)有辦法了。今年的5月31日就是世界戒煙日了，我在網(wǎng)上看見(jiàn)了很多吸煙對(duì)于身體的危害，這比我平時(shí)自己了解的多多了！比如說(shuō)吸煙容易引起的疾�。盒呐K病、中風(fēng)、呼吸道感染、肺癌等。還有煙里的有害成分也另我嚇了一跳：一氧化碳，汽車排出的有害氣體，可以取代人體內(nèi)15%由紅血球負(fù)責(zé)輸送的氧氣，造成氣喘，體力不足。一氧化碳也會(huì)損害血管內(nèi)部，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化加重，脂肪沉積在血管壁上，加重血管阻塞。尼古丁，一種與，一樣容易上癮的物質(zhì)，動(dòng)吸煙時(shí)，尼古丁只要10秒，就短段地10秒，它就可以進(jìn)入你的大腦，使心跳加速，增加患上心臟病的危險(xiǎn)。焦油，一種用來(lái)鋪馬路的物質(zhì)。焦油中含有很多致癌物質(zhì)和其他化學(xué)物質(zhì)。其中包括丙酮，DD下，砒霜(一種毒藥)，甲醛，氨以及另外100種有害的物質(zhì)。還有那些驚人得數(shù)子，更令我這個(gè)正在日復(fù)一日地吸二手煙的小女孩心驚膽顫。20xx年我國(guó)15歲以上的人群吸煙率就已達(dá)到了35。8%，其中男性和女性吸煙率分別為66。0%和3。1%，由此估計(jì)，吸煙者約為3。5億！而每年約為有100萬(wàn)人因?yàn)槲鼰煻劳�。更令我沒(méi)想到的是，吸“二手煙”的危害居然是吸“一手煙”的6倍！看到這些資料，我由心地更想讓爸爸戒煙了，我不希望爸爸因?yàn)闊熓ソ】�！我渴望一個(gè)無(wú)煙的童年！爸爸，從現(xiàn)在起，給我一個(gè)無(wú)煙的童年吧！好嗎？
爸爸戒煙作文12
在星期五的表演中，我用舉例子（給一只活蹦亂跳的狗的靜脈里注入一滴尼古丁，這只狗馬上就死去了）、 吸煙的壞處（一支煙里的尼古丁可以毒死一只小白鼠，被動(dòng)吸煙比主動(dòng)吸煙的壞處還要大）把邵博偉這位“老爺爺”的吸煙壞處給用語(yǔ)言戒掉了。生活中，我的老爸也是一個(gè)煙癮很大的人，一星期買(mǎi)一條。這樣既對(duì)身體有害，而且又浪費(fèi)錢(qián)。（打火機(jī)也用得多）
星期五我回到家里面，對(duì)老媽說(shuō)：“老媽，可能可以用臺(tái)詞能把老爸的煙給戒掉。”
“不可能��！我已經(jīng)試過(guò)了�！眿寢寣�(duì)我說(shuō)，“每次我對(duì)你老爸說(shuō)把煙戒掉他就是不聽(tīng)，我冥思苦想絞盡腦汁用盡了方法，想盡了方法，什么說(shuō)好話啊、說(shuō)吸煙的壞處啊、說(shuō)吸煙會(huì)得肺癌啊、吸煙會(huì)浪費(fèi)錢(qián)、少吸一盒煙就可以省下很多錢(qián)、吸煙過(guò)猛連命都會(huì)活不長(zhǎng)可你老爸是堅(jiān)決不聽(tīng)，還是要吸煙�！�
我在休息時(shí)想了想，弄了個(gè)絕妙的方法讓老爸戒煙，這個(gè)辦法絕對(duì)可行、萬(wàn)無(wú)一失、保證管用：先可以是旁敲側(cè)擊，說(shuō)在一本書(shū)里看到吸一口煙就會(huì)減少一分鐘的生命，一支煙最多吸10口，一天要抽4支煙，也就是一天要減少40分鐘的生命，一個(gè)星期280分，一個(gè)月840分鐘生命，一年要減去10080分鐘生命這樣可能老爸已經(jīng)有一點(diǎn)點(diǎn)動(dòng)心了。然后要說(shuō)你每天散發(fā)出的“毒氣”對(duì)我和老媽的傷害多大��！如果我考試考不好，有你一份；如果我體能下降，有你一份；如果我國(guó)象不入圍，有你一份爸爸，如果你想讓自己的兒子變成一個(gè)實(shí)實(shí)在在、地地道道的純種傻瓜，那么您就繼續(xù)抽您的芙蓉王、中華、大紅鷹吧！
呵呵呵呵，這個(gè)方法我是一定要用的了。
爸爸戒煙作文13
煙，在生活中，大家經(jīng)常會(huì)看到有很多人在抽煙。俗話說(shuō)：“飯后一支煙，賽過(guò)活神仙！”可是，我卻不是這么認(rèn)為，有數(shù)據(jù)表明：香煙煙霧中，92％為氣體，如一氧化碳、氫氰酸及氨等；8％為顆粒物，這些顆粒物統(tǒng)稱焦油，內(nèi)含尼古丁、多環(huán)芳香羥、苯并芘及β-萘胺等，已被證實(shí)的致癌物質(zhì)約40余種。吸煙對(duì)人體的危害是一個(gè)緩慢的過(guò)程，需經(jīng)較長(zhǎng)時(shí)間才能顯示出來(lái)，尼古丁又有成癮作用，使吸煙者難以認(rèn)識(shí)。吸煙可誘發(fā)多種癌癥、心腦血管疾病、呼吸道和消化道疾病等，是造成早亡、病殘的最大病因之一。
而我的爸爸在5年以前也是一名吸煙者，可是他現(xiàn)在一聞到煙味就覺(jué)得很反感。
從我有記憶開(kāi)始，爸爸一旦有空，就躺在沙發(fā)上，手里叼著一根煙，愜意的抽著煙。而我，當(dāng)時(shí)只是一個(gè)2、3歲的小毛孩，遵從著爸爸的指示，在茶幾和沙發(fā)之間來(lái)回的穿梭，為爸爸拿香煙、拿打火機(jī)。
漸漸地，隨著年齡的增長(zhǎng)，我開(kāi)始討厭起爸爸抽煙了。因?yàn)榘职值某闊煟依锩鏌熿F繚繞；因?yàn)榘职值某闊�，我和媽媽要和他一起抽“二手煙”；因�(yàn)榘职值某闊�，他花在買(mǎi)煙的錢(qián)上越來(lái)越多了！
我和媽媽在暗地決定，要給爸爸來(lái)一場(chǎng)戒煙大行動(dòng)。
我和媽媽對(duì)爸爸采取的了口頭教育，“爸爸，你知道嗎？吸煙對(duì)人體危害是一個(gè)緩慢發(fā)展的過(guò)程，只要及時(shí)地戒煙就可能一定程度或完全消除這種危害。況且，一個(gè)人吸煙似乎“無(wú)關(guān)他人”，其實(shí)不然，其家人正受到被動(dòng)吸煙的危害。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，被動(dòng)吸煙是指不吸煙者一周中有一天以上每天吸入吸煙者呼出的煙霧長(zhǎng)于十五分鐘。中國(guó)７１％的家庭、３２．５％的公共場(chǎng)所和２５％的工作場(chǎng)所，因有人“吞云吐霧”而成為被動(dòng)吸煙場(chǎng)所�！薄鞍�？”爸爸聽(tīng)完我的話以后，趕忙丟下手中的煙，喝了幾大杯清水。
“哈哈！爸爸終于戒煙了！��！”我喊道。
這就是我爸爸的戒煙記。
爸爸戒煙作文14
眾所周知，海門(mén)不僅是一個(gè)文明城市，更是一個(gè)全國(guó)聞名的衛(wèi)生城市，為了積極響應(yīng)所在城市的文明衛(wèi)生口號(hào)以及希望爸爸擁有健康的身體，時(shí)刻保持良好的狀態(tài)，我決定幫助爸爸戒煙！
我開(kāi)始實(shí)施早已悄悄準(zhǔn)備好的計(jì)劃，那天，爸爸如往常一樣靜靜地坐在沙發(fā)上看電視，我裝作若無(wú)其事的樣子走了過(guò)去隨意地坐在了他身邊，余光卻瞥到他正抽著自己心愛(ài)的香煙，一陣陣煙霧斷斷續(xù)續(xù)地從爸爸的口中彌漫開(kāi)來(lái)，在空氣中氤氳著，漸漸迷蒙了我的視線，咳咳咳我故意裝作咳嗽，用手捂著嘴，爸爸瞅了我一眼，好像意識(shí)到了什么，馬上把正在燃燒的煙頭扔到了煙灰缸里并輕輕掐滅了煙頭。這時(shí)，我問(wèn)：爸爸，你能不抽煙嗎？吸煙不僅對(duì)您的身體有害，同時(shí)也會(huì)影響家人的健康。同時(shí)，我拿出了平板電腦，打開(kāi)已搜好的圖片。上面是長(zhǎng)期吸煙后的一個(gè)人的肺的變化過(guò)程，從原本鮮紅色的肺逐漸轉(zhuǎn)變成又黑又丑的，而且家人吸的二手煙危害更大，爸爸似乎意識(shí)到了事情的嚴(yán)重性，看后自言自語(yǔ)道：是該戒煙了。我的目的達(dá)到了，嘴角微微上揚(yáng)，露出了滿意的笑容。
第二天，爸爸還不太習(xí)慣沒(méi)有煙味的生活，顯得特別難受，我就陪爸爸看電視，逛商場(chǎng)，看書(shū)畫(huà)畫(huà)，讓他接觸不到有煙的地方。又過(guò)了幾天，爸爸身上原有的煙味，開(kāi)始變淡了，變沒(méi)了。本來(lái)每天早上起床后咳嗽的爸爸也不咳嗽了。一個(gè)星期后，我感覺(jué)爸爸的臉色漸漸紅潤(rùn)了，我問(wèn)爸爸現(xiàn)在不抽煙難受嗎？爸爸告訴我，第一天，二天很想抽，五，六天后就慢慢覺(jué)得無(wú)所謂了。
我完成了我的目的，爸爸成功戒了煙，有了一個(gè)好身體，我也為環(huán)境做了一點(diǎn)小貢獻(xiàn)！
爸爸戒煙作文15
我的爸爸原來(lái)很喜歡抽煙，是個(gè)老煙鬼，每天都會(huì)抽一包煙，抽得家里常常是吞云吐霧，為了這，我和=媽媽都沒(méi)少跟他吵架，他還老以飯后一支煙，賽過(guò)活神仙的話來(lái)找借口．我忽然發(fā)現(xiàn)最近家里的空氣新鮮了，不像以前了．我知道了，因?yàn)榘职纸裉焯煲欢](méi)抽煙．一連好幾天，爸爸都沒(méi)抽煙．?huà)寢尯臀腋吲d極了．可是，每次爸爸買(mǎi)早飯都很遲，使我早上吃飯都很緊張，因?yàn)榕律蠈W(xué)遲到了．我問(wèn)爸爸為什么時(shí)候不抽煙了，爸爸只是對(duì)我笑笑，我又問(wèn)他為什么早上回來(lái)遲，跑到樓下就能買(mǎi)到早飯了，他又是笑而不答，我沒(méi)辦法，只好先去上學(xué)校了．
一連好幾天了，我想知道爸爸戒煙的秘密，又想知道爸爸為什么早上每天買(mǎi)早飯那么遲才回來(lái)，我想要是跟隨爸爸去看看不就一舉兩得．所以我決定了去跟蹤爸爸．
今天早上我特地將鬧鐘的鬧鈴提前響了，等爸爸去買(mǎi)東西了，我也已經(jīng)在被窩里穿好衣服裝睡，等著跟著爸爸去．爸爸在前我在后，我發(fā)現(xiàn)爸爸去拿牛奶，拿了兩袋牛奶，而我只有一個(gè)人吃．爸爸又去買(mǎi)幾個(gè)包子和油條．爸爸回頭了，我繼續(xù)跟著發(fā)現(xiàn)，他先去了一位王爺爺家，把牛奶放到老人的箱子里去．我攔住了爸爸，問(wèn)：今天可捉到你了！到底你在干什么？他連忙說(shuō)：我沒(méi)干什么．我說(shuō)我都看到了，你快從實(shí)招來(lái)．爸爸說(shuō)：我就告訴你吧，你可不要告訴別人．我答應(yīng)了．原來(lái)他是為老人買(mǎi)牛奶補(bǔ)身體，因?yàn)槔先诵袆?dòng)緩慢很缺鈣，爸爸幫他來(lái)買(mǎi)牛奶還把牛奶特地送到他家里來(lái)了．爸爸決定把戒煙的錢(qián)都用來(lái)為老人訂牛奶．
爸爸真好，我要學(xué)習(xí)他．以后，爸爸出差，我也會(huì)幫他完成這項(xiàng)送牛奶的工作．
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