不負(fù)青春三分鐘演講稿（精選7篇）
演講稿是在一定的場(chǎng)合，面對(duì)一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，在很多情況下我們需要用到演講稿，那么一般演講稿是怎么寫的呢？下面是小編整理的不負(fù)青春三分鐘演講稿（精選7篇），希望對(duì)大家有所幫助。
不負(fù)青春三分鐘演講稿1
親愛的老師和各位同學(xué)：
大家好!
人生太短，失去的太多，得到的太少，我們總是羨慕別人得到的東西，感傷自己失去的東西，這就是正常的人生。如果有人炫耀他的才能，你會(huì)覺得自己無能�，F(xiàn)在我們的生活充滿了負(fù)能量，我們都在幻想，是否有一天自己會(huì)成為關(guān)注的焦點(diǎn)，成為別人羨慕的對(duì)象?
虛度時(shí)光?這個(gè)詞是什么意思?很多人都在不停地感嘆，我那么窮，為什么別人總有我得不到的東西?或者花時(shí)間在嫉妒和虛榮心上�！懊镉袝r(shí)終須有，命里無時(shí)莫強(qiáng)求”，不是你的不能強(qiáng)求，你在哀嘆什么?
都說青春是一個(gè)美麗的詞，有一個(gè)叫“不負(fù)青春”的，生活中，我們?cè)趺醋霾艜?huì)有一個(gè)積極的青春呢?我們太感性了，總是悲傷春秋，每時(shí)每刻都在嘆息。人人都說不要辜負(fù)了大好時(shí)光，可是，又有多少人可以做到這一點(diǎn)呢?
其實(shí)，我們都希望每時(shí)每刻都能幸福，但如果幸�？梢噪S時(shí)得到，那么世界上也許就不會(huì)有悲傷的身影。不需要很多努力，努力拼搏，缺想得到一個(gè)很棒的結(jié)果。
所謂的不負(fù)好時(shí)光，就是你覺得，在過去的日子里并沒有對(duì)不起自己。我們?cè)敢飧冻雠�，這是后來回想起來時(shí)，年輕時(shí)候沒有對(duì)不起自己的證明。努力過了，就不會(huì)后悔，不辜負(fù)任何時(shí)候和任何人。
在所有的青春里，每個(gè)人都在思考，青春只有一次，我需要享受。所以，你的享受就是逃課，瘋狂嗨，不努力，喝酒，抽煙，打架……如果這就是你想要的生活方式，那么你的余生就會(huì)讓你知道，你現(xiàn)在所享受的一切，未來你會(huì)為此付出代價(jià)。不辜負(fù)你的時(shí)間和你的心，在懂事的年齡做應(yīng)該做的事，生活會(huì)對(duì)你好。
最后，我希望在未來的你會(huì)感謝現(xiàn)在那么努力的自己，你的生活可以很好!
謝謝大家!
不負(fù)青春三分鐘演講稿2
親愛的XX:
大家好！
人的一生過于短暫，失去的太多，得到的太少，我們總是羨慕別人得到的東西，感傷自己失去的東西，這就是生活的常態(tài)。如果有人炫耀她所得到的，你就會(huì)覺得自己好無能。我們現(xiàn)在的生活，都充斥的滿滿的負(fù)能量，我們都在幻想，是不是有一天自己會(huì)成為別人關(guān)注的焦點(diǎn)，他們羨慕的對(duì)象？
時(shí)光虛度？這個(gè)詞到底是什么意義呢？很多人都在不斷感嘆，我真是太可憐了，為什么別人擁有的我總是得不到？或者在羨慕和自己虛榮心里度過時(shí)光，“命里有時(shí)終須有，命里無時(shí)莫強(qiáng)求。”不是你的留不住，你在感嘆什么？都說青春是一個(gè)美好的詞匯，還有一個(gè)叫做“不負(fù)青春”，到底怎么生活才不算是有負(fù)青春？我們都太過于感性，也總是悲傷春秋，所有的時(shí)間都在感嘆里流逝，都說要不負(fù)好時(shí)光，但是，又有多少人可以不負(fù)時(shí)光？
其實(shí)，我們都希望所有的年華里都要幸福，但是如果幸福可以唾手可得，那么世界上可能就沒有悲情的人物了吧。不需要我們有多努力，拼死奮斗，非要有一個(gè)令人敬畏的成績(jī)。所謂的不負(fù)好時(shí)光，就是你自己覺得，在以前的日子里并沒有對(duì)不起自己。我們?cè)敢飧冻雠�，這就是以后回憶起來，年少的時(shí)候?qū)Φ闷鹱约旱淖C據(jù)。努力過，不后悔，那就沒有辜負(fù)任何時(shí)間和任何人。
在所有的青春里，每個(gè)人都在想，青春只有一次，我需要好好的享受。所以，你的享受就是逃課，瘋狂的嗨，不努力，喝酒抽煙，打架……如果這就是你想要的生活，那么以后的你就會(huì)明白你現(xiàn)在的享受，會(huì)在以后讓你付出代價(jià)。不負(fù)韶華，不負(fù)心。在懂事的年紀(jì)做該做的事情，生活一定會(huì)善待你。
最后希望以后的你會(huì)感謝現(xiàn)在拼命的自己，你的生活都能如意！
謝謝大家！
不負(fù)青春三分鐘演講稿3
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我演講的題目是《直面人生，不負(fù)青春》。
21世紀(jì)的'我們正值青春的花樣年華，將面臨人生風(fēng)雨的洗禮，我們既期待，又充滿迷茫。
我們的青春應(yīng)該怎樣度過？是蹉跎歲月，還是勇往直前？是踟躕前行，還是跨越發(fā)展？我們應(yīng)直面人生，向我們的青春理想發(fā)起沖鋒，發(fā)出直面人生不負(fù)青春的怒吼！
現(xiàn)在，一些年輕人缺少獨(dú)立意識(shí)，缺少敢于正視的魄力，缺少敢子正視的膽量，缺少敢于直面人生的勇氣！
魯迅說：“必須敢于正視，這才可望敢想，敢說，敢做，敢當(dāng)�！蔽覀兙蛻�(yīng)該直面人生，不負(fù)青春。
直面人生，青春的字典里就需要“敢”字。“敢”，就是敢想，敢說，敢做，敢當(dāng)。人生的機(jī)會(huì)稍縱即逝，而成功的機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)垂青于那些勇敢的人。唯有“敢”字當(dāng)頭的人，才會(huì)得到命運(yùn)的眷顧。要讓機(jī)會(huì)成為青春中那道美麗的彩虹，成為青春里走向勝利的基石。
直面人生，青春的路上就不怕失敗。青春是一本打開了就合不上的書，是一條踏上了就回不了頭的路，是一個(gè)扔出了就收不回來的賭注，是一列坐上了就沒有返程的列車。但是，人生的旅程沒有一帆風(fēng)順的，時(shí)時(shí)刻刻都可能在面對(duì)失敗。不要怕失敗，要勇于面對(duì)失��！因?yàn)椋∈侨松飞铣晒Φ哪サ妒�，是人生歷程前進(jìn)的催化劑。
成吉思汗，年輕有為，經(jīng)歷多次失敗，被追殺，眾叛親離，甚至全軍覆沒。但他都勇敢面對(duì)，在絕境中卷土重來，直至征服世界。如果人年輕時(shí)經(jīng)歷失敗，但勇于面對(duì)，最終從失敗的戰(zhàn)壕中爬出來，沖進(jìn)了勝利的營(yíng)盤，走向成功。
青春期，應(yīng)該有夢(mèng)想和追求！不只有狂風(fēng)暴雨，更應(yīng)該有經(jīng)歷風(fēng)雨后的彩虹！
讓青春在奮斗中閃光！讓生命為青春喝彩！讓青春為夢(mèng)想燃燒。
不負(fù)青春三分鐘演講稿4
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
你們好!
今天我演講的題目是《青春的誓言》作為新一代的我們，理想是豐滿的。我們對(duì)未來充滿激情，但是我們卻不得不承認(rèn)，現(xiàn)實(shí)的骨感!因?yàn)榍啻翰粌H僅需要激情，同時(shí)也需要一顆求實(shí)進(jìn)取的心!每一個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，然而夢(mèng)想總是離現(xiàn)實(shí)相隔萬里。有些人夢(mèng)想成為教書育人的人民教師，有些人夢(mèng)想成為救死扶傷的白衣天使，有的人夢(mèng)想成為保家衛(wèi)國(guó)的人民子弟兵，有的人夢(mèng)想成為人類社會(huì)發(fā)展的工程師不管是教師也好，醫(yī)生、戰(zhàn)士還是工程師，只要對(duì)國(guó)家、對(duì)社會(huì)奉獻(xiàn)了自己的價(jià)值，他們都有同一個(gè)美麗的名字，叫做“人類綠色靈魂工程師”。
青春是我們現(xiàn)在所擁有的最寶貴的財(cái)富，我們的生活應(yīng)該充滿激情!青春，充滿了夢(mèng)想，然而我們的生活中有許許多多的無奈，當(dāng)我們經(jīng)歷了越來越多的坎坷，我們是否會(huì)對(duì)未來產(chǎn)生一絲迷茫，我相信答案是肯定的!但是這并不是我們可以失敗的理由，也絕不是我們就此沉淪的原因，青春應(yīng)該充滿朝氣，記得奧斯特洛夫斯基的<鋼鐵是怎樣煉成的>中有這么一段話:生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品,這就是青春:充滿著力量,充滿著期待,充滿著求知和斗爭(zhēng)的志向,充滿著希望和信心的青春!
的確如此,青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節(jié)，是成長(zhǎng)的季節(jié)，青春是人生最美好的季節(jié),青春是人生最鏗鏘的篇章,青春是摧枯拉朽的豪情,青春是旭日東升的力量,青春的我們意氣風(fēng)發(fā),青春的我們敢為人先,青春的我們斗志昂揚(yáng)!少年興則國(guó)興，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)!此時(shí)的我們正當(dāng)年少，正如一柄剛剛出爐的刀，我們?nèi)莶坏闷痰牡却c遲疑，我們要像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行.我們更要像雄鷹一樣一飛沖天!我們絕不讓似水的歲月在慢慢氧化中失去光澤，我們更不會(huì)讓它布滿斑駁，成為廢鐵!我們要迎著青春之歌，奮發(fā)向上，砥礪前行!
我的演講完畢，謝謝大家。
不負(fù)青春三分鐘演講稿5
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
花兒靜靜地、有規(guī)律地綻放，卻看不見；柳條靜靜地、有節(jié)奏地發(fā)芽，卻聽不見。
難道我們的生活不是這樣嗎？日復(fù)一日，年復(fù)一年，歲月悄然流逝，似乎不留痕跡。我們追隨歲月，但印記是清晰的。
18年來，我留下了太多的歡笑。
爸爸媽媽又饒有興趣地翻開厚厚的相冊(cè)，在那里有我18年的成長(zhǎng)見證。用自己的手腳模仿父母的每一個(gè)動(dòng)作，滑稽的姿勢(shì)常常引起父母的大笑�？粗粡垙埐煌恼掌�，父母一臉的興奮和寬慰，似乎現(xiàn)在的我在他們眼中依然天真、活潑。時(shí)光似乎凝固在過去，那黃色的相冊(cè)里充滿了我童年的天真。
18年，我留下了太多的眼淚。
正是在剛剛進(jìn)入初中的那一年，班級(jí)考試的成績(jī)，讓我明白了自己再也不能像小學(xué)生一樣在校園里徘徊，成績(jī)意味著競(jìng)爭(zhēng)，意味著成功或失敗。我的起點(diǎn)相對(duì)于別人來說是落后的，所以我要走的是一條布滿荊棘的泥濘的路，但這條路只屬于我自己。
一路上，我跌倒了無數(shù)次，幾次甚至不想起來。但是老師的鼓勵(lì)，同學(xué)們一次又一次的幫助，就像一劑神奇的藥水，奇跡般地治愈了我以為永遠(yuǎn)無法愈合的傷口。淚水毫無保留地灑在荊棘叢生的路上，但當(dāng)我再次爬起來時(shí)，我發(fā)現(xiàn)荊棘竟然開了花。
18年來，我留下了太多的拼搏。
最痛苦的時(shí)候，是離夢(mèng)想最近的時(shí)候。高中的節(jié)奏似乎加快了一拍，六門課的練習(xí)題沉甸甸地壓在我的頭上，一個(gè)接一個(gè)，一個(gè)接一個(gè)。隨著練習(xí)的增加，我的無聊感也增加了。看著班里那些活得那么瀟灑的人，我總是投去羨慕的目光。但我也明白，我沒有那么瀟灑的資本，我必須繼續(xù)走好我的旅程。
厚厚的筆記本，題目不多卻極具分量的錯(cuò)題集，被紅色字跡包圍的練習(xí)本很多，為我保留了奮斗的整個(gè)過程，有些苦澀，卻也豐富了我的學(xué)習(xí)生涯。
歲月依舊沉默，但青春留下了痕跡。
我的演講到此結(jié)束。
謝謝大家！
不負(fù)青春三分鐘演講稿6
各位同學(xué)：
你們好！
我今天演講的題目是《青春不負(fù)年華》。青春，是一個(gè)積極向上的時(shí)期，也是我們一生中最期待停留的時(shí)期，青春，承載著我們的夢(mèng)想，期待，不管在任何艱難的時(shí)刻，我們都愿意拼盡全力。
青春不負(fù)年華。在春節(jié)期間，這群被戲稱為最具有個(gè)性的新青年義無反顧的匯入抗疫大軍中，披上白衣，他們就是捍衛(wèi)生命健康的天使······當(dāng)國(guó)家需要他們時(shí)，這群青年沒有退宿，反迎難而上。其實(shí)，越來越多的90后甚至我們00后，在各行各業(yè)大展身手，挑大梁，擔(dān)主角，把奮斗作為我們青春的底色。
我們作為青少年，應(yīng)在自己的青春里書寫一份屬于我們自己的精彩篇章。在青春歲月里，怎樣讓自己的人生過得有意義，值得我們每一個(gè)人認(rèn)真思索。其實(shí)很簡(jiǎn)單，放眼未來的同時(shí)，更要立足當(dāng)下。盛年不重來，一日難再晨，青春就是用來奮斗的，為了不讓以后的自己后悔，就該竭盡全力為自己拼一把，青春不負(fù)年華。
青春，是一個(gè)五彩的世界，在這個(gè)世界中，沒有什么是不可能的，每個(gè)人都有他的夢(mèng)想，即使是卑微的生命也會(huì)有光芒的折射。北大保安小哥，用書籍盛滿自己的青春，他們雖然是保安，但他們?cè)陂e余的時(shí)間里學(xué)習(xí)，近年來，共有30多個(gè)保安考上了北大，同學(xué)生們共同學(xué)習(xí)，他們用奮斗圖寫了自己的青春，青春不負(fù)年華。
躬逢盛世，我們有更多的機(jī)會(huì)選擇成就自我，但是，我們也更應(yīng)該保有赤子之心，因?yàn)闆]有偉大的祖國(guó)作為支撐，何談個(gè)人理想？我們都應(yīng)該知道，所有的個(gè)性釋放與成長(zhǎng)，都與國(guó)家的穩(wěn)定，安全，發(fā)展緊密相聯(lián)，我們應(yīng)立志成為國(guó)家的棟梁。在日常生活中做事要思考，交友要慎重，學(xué)習(xí)有目標(biāo)，人生有規(guī)劃，日后才能為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興奉獻(xiàn)出自己的一份力量，青春不負(fù)年華。
我們作為00后，應(yīng)把奮斗作為我們青春的底色，就算不能成為火炬，也要成為螢火，昂揚(yáng)向上，高唱青春之歌，綻放青春光彩。
我的演講完畢，謝謝大家！
不負(fù)青春三分鐘演講稿7
尊敬的各位老師，親愛的各位同學(xué)：
我是王博鋒，我今天的演講題目是《不忘初心，不負(fù)青春，努力前行》。
什么是青春？青春是自信，自信到驕傲狂妄，自信到蔑視一切。青春是永遠(yuǎn)高昂起的精致的臉龐，即便在最失意彷徨的季節(jié)。青春是放任，是桀驁不馴，是百無禁忌的張揚(yáng)。在最美的花季，最好的時(shí)間，最叛逆的我們，最負(fù)責(zé)任的老師，最和諧的同學(xué)，剛剛好我們相遇了。我們?cè)跅d子花開的季節(jié)里，升上了初中，記得從剛來時(shí)的打打鬧鬧到現(xiàn)在的和睦相處，兩年來，我們互相見證了彼此的成長(zhǎng)。從第一節(jié)課見到我們親愛的老師，便知到我們未來的日子不好過。但我不怕，因?yàn)槟銈�，我的青春不迷�！?/p>
《無問東西》中，四個(gè)主角在青春不知所措時(shí)，仍想著“若遇到不好的事情，想想未來的自己；若在放棄時(shí)，想想那個(gè)有著初心的自己，無問東西，方得始終。”青春是應(yīng)該去奮斗的，在奮斗的時(shí)候你總會(huì)找到那個(gè)真正意義上的答案。其實(shí)答案就在眼前。
何為奮斗？為何奮斗？在青春里，為何不去拼一拼，去挑戰(zhàn)自己，承受內(nèi)心無法承受的傷痛，戰(zhàn)勝無法打敗的敵人。為了什么？只為年華老去時(shí)不鄙視自己，只為驀然回首那個(gè)堅(jiān)守初心的你在向你招手。
有夢(mèng)，那就去追；有心，那就去堅(jiān)守；有青春，那就去奮斗。我們笑著走著，終將會(huì)奔向那個(gè)最好的自己。
當(dāng)現(xiàn)實(shí)還撐不起夢(mèng)想的時(shí)候，當(dāng)付出還少于回報(bào)的時(shí)候，當(dāng)理智還抑制不了浮躁的時(shí)候，就應(yīng)該靜下心來，好好學(xué)習(xí)吧。希望，我可以永遠(yuǎn)記住自己今天說的話，而不是萬分的嬌氣，不去爭(zhēng)取，那樣的話，今天說的再好也只是徒勞。愿長(zhǎng)大后的我和你都會(huì)感謝現(xiàn)在努力的自己。即使結(jié)果不如意，但至少，我的青春努力過！
致那個(gè)在青春里的自己，隨著自己的心堅(jiān)定的向前走，無問東西，別回頭，別迷茫。愿你的努力不負(fù)青春，不負(fù)朝陽。
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