2022小學(xué)趣味運(yùn)動會方案范文(精選10篇)
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行,時(shí)常需要預(yù)先制定方案,方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。方案的格式和要求是什么樣的呢?以下是小編收集整理的2022小學(xué)趣味運(yùn)動會方案范文(精選10篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案1
一、運(yùn)動會的主題:
我運(yùn)動,我參與,我快樂
二、活動目的:
在寬基教育理念的引領(lǐng)下,為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,開發(fā)智力、展示個性特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動會。
三、活動時(shí)間:
20XX年4月29日上午
四、活動地點(diǎn):
勝利大街小學(xué)領(lǐng)秀城校區(qū)操場
五、活動內(nèi)容:
隊(duì)列評比
1、比賽要求:
。1)以級部為單位,分組進(jìn)行比賽
(2)要求各班全員參加。
。3)帶隊(duì)入場、退場都計(jì)入隊(duì)列評分。
。4)二、三年級由體育委員帶隊(duì)入場;一年級由班主任帶隊(duì)入場。
2、評比辦法:按照精神飽滿;步伐整齊,動作迅速等進(jìn)行評分。
大課間操比賽
1、比賽要求:
(1)比賽級部為二、三年級,要求各班全員參加
。2)比賽內(nèi)容為七彩陽光和健美操。
。3)隊(duì)形為四路縱隊(duì)、服裝統(tǒng)一。
2、評分辦法:
按照做操動作準(zhǔn)確、統(tǒng)一到位,方向正確;服裝統(tǒng)一,精神飽滿;動作迅速,節(jié)奏準(zhǔn)確等進(jìn)行評分。
趣味運(yùn)動會
本次運(yùn)動會以級部為單位,分時(shí)段分別組織參賽,設(shè)定項(xiàng)目為:
一年級:障礙接力親子接力賽
二、三年級:齊心協(xié)力親子運(yùn)水接力
六、參賽人數(shù):
障礙接力:每班為男、女各15人(一年級男女不限);
親子接力:每班家長男、女各4人,學(xué)生16人;
齊心協(xié)力:每班男女各20人:
親子運(yùn)水接力:每班家長8人、學(xué)生16人(男女不限)。
為達(dá)到全員參與的目標(biāo),要求兩個項(xiàng)目參賽選手不重復(fù)。
七、名次判定:
根據(jù)成績一年級取前四名、二年級取前三名,三年級取前兩名
八、比賽方法:
障礙接力:采取往返接力的形式,繞過一定數(shù)量的障礙。
親子接力賽:兩位家長(男女各一人)雙手交叉抬一位學(xué)生到指定位置(每位家長往返兩次),學(xué)生跑到終點(diǎn),將接力棒交給對面一位同學(xué),對面的同學(xué)以同樣的方式跳到家長所在位置,家長再把學(xué)生抬回到起點(diǎn)位置,然后下一組家長再開始,依此類推,直到參賽家長和學(xué)生都完成,用時(shí)短者名次列前。
齊心協(xié)力:兩人雙手共持一根接力棒,比賽開始后,兩人向前跑出,并同時(shí)從左側(cè)繞過障礙物,然后返回,跑動過程中不允許雙手松開或者跨過障礙,否則罰時(shí)間。采取接力的形式。
親子運(yùn)水接力:采取接力的形式,一位家長與一名學(xué)生手牽手,并且每人手持一容器,依次將隊(duì)伍前水桶內(nèi)的水盛至對面水桶,用時(shí)短且盛水量大的小組成績列前。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案2
為進(jìn)一步貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》,積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召,繼續(xù)落實(shí)教育部提出小學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”要求,扎實(shí)推進(jìn)體育大課間活動,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),學(xué)校教育以“健康第一”、“以人為本”為指導(dǎo)思想,以快樂健身的方式,引導(dǎo)孩子與家長共同感受幸福生活,體味親情,同時(shí)使孩子們在游戲中體驗(yàn)快樂,在運(yùn)動中獲得健康,在競爭中學(xué)會合作,促進(jìn)全民健身、家庭健身活動的開展,營造“健康、快樂、合作、參與、親情”的和諧氛圍,特制訂本活動方案。
一、主辦科室:
教務(wù)處、德育處
二、競賽日期和地點(diǎn):
20xx年12月10日至14日,地點(diǎn):學(xué)校田徑場。
三、參加辦法:
1、各班級組隊(duì)參加;
2、要求全員參與,團(tuán)體項(xiàng)目每項(xiàng)有兩位成人參與(老師或家長),參與成人不重復(fù)。
四、運(yùn)動員資格:
身體健康適合運(yùn)動的師生及家長。
五、競賽辦法:
各項(xiàng)目的具體競賽辦法,按各單項(xiàng)競賽規(guī)程的規(guī)定執(zhí)行。
六、服裝:
各項(xiàng)比賽必須穿著相應(yīng)的運(yùn)動服裝出場比賽。
七、錄取名次:
。ㄒ唬﹤人項(xiàng)目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分,集體項(xiàng)目按18、14、12、10、8、6、4、2計(jì)分。
。ǘ﹫F(tuán)體獎
獎勵一至五年級獎前三名,六年級獎第一名。
八、裁判員:
由組委會統(tǒng)一指派。
九、報(bào)名:
。ㄒ唬└鲄①愱(duì)須于十二月四日前,將報(bào)名單一式二份送到體育組。
(二)報(bào)名表須按競賽規(guī)程要求逐欄填寫,字跡工整,不得潦草或隨意簡化,逾期不報(bào)者按棄權(quán)論。報(bào)名后,項(xiàng)目及名單一律不得更換和補(bǔ)報(bào)。
十、報(bào)到:
各參賽隊(duì)于賽前10分鐘報(bào)到。
十一、本規(guī)程和各單項(xiàng)競賽規(guī)程的解釋、修改和補(bǔ)充事宜由主辦科室和體育組負(fù)責(zé)。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案3
一、活動目的
值此元旦之際,為豐富學(xué)生課余生活,創(chuàng)建文明,健康,活潑、和諧的校園文化。讓學(xué)生投身到積極,健康的體育活動中,做一個健康向上,充滿活力的小學(xué)生。
二、活動時(shí)間、地點(diǎn)
活動時(shí)間:20xx年12月31日下午
活動地點(diǎn)::操場
三、活動內(nèi)容
1、抱球接力(一年級)
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:丁曰寶
活動工具:氣球、棉繩
參賽人數(shù):共25人(男生7人、女生18人)
活動規(guī)則:全班分3組,每組4隊(duì),每隊(duì)2人。各隊(duì)隊(duì)員用身體夾住氣球,將氣球運(yùn)至指定位置返還,交與下一隊(duì)隊(duì)員,4隊(duì)輪流,返回起點(diǎn)即完成任務(wù),先完成任務(wù)一組獲勝。
2、瞎子踢球(二年級)
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:劉汪兵
活動工具:足球、手絹
參賽人數(shù):共16人(男生6人、女生10人)
活動規(guī)則:全班分2組,每組8人。游戲共分8輪,每輪各組抽派1名隊(duì)員,用手絹蒙住雙眼,原地轉(zhuǎn)5圈,先踢中指定位置的足球獲勝。
3、三人四足接力賽(三年級)
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:梁賢杰
活動用具:繩子、秒表
參賽人數(shù):共15人(男生8人、女生7人)
活動規(guī)則:全班共分5組,每組3人。用繩子捆綁各組隊(duì)員相鄰的小腿,構(gòu)成3人4足,奮力奔跑至指定位置返回起點(diǎn),用時(shí)少的一組獲勝。
4、拔河比賽(四年級)
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:鄭祝明
活動用具:繩子
參賽人數(shù):共19人(男生15人、女生4人)
活動規(guī)則:全班分2組,每組9人。三局兩勝。
5、乒乓球接力賽(五年級)
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:何承水
活動用具:乒乓球拍、乒乓球
參賽人數(shù):共14人(男生10人、女生4人)
活動規(guī)則:全班分2組,每組7人。將乒乓球置于拍上,帶到指定位置返回起點(diǎn),交與下一名隊(duì)員,4次輪流,先完成任務(wù)組獲勝。
6、百發(fā)百中(六年級)
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:汪善志
活動用具:乒乓球拍、乒乓球、籃子
參賽人數(shù):共25人(男生11人、女生14人)
活動規(guī)則:全班共分2組,每組6隊(duì),每隊(duì)2人。活動分6輪,每輪各組派2名隊(duì)員,一隊(duì)員拿籃子在指定區(qū)域承接另一名隊(duì)員打出的乒乓球,承接球數(shù)多著獲勝。
四、注意事項(xiàng)
1、各班主任根據(jù)活動規(guī)則將全班同學(xué)分組、分隊(duì)。一、四、六年級各派一名同學(xué)協(xié)助老師維護(hù)現(xiàn)場秩序。
2、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油、鼓勵方式合理。
五、其他工作
現(xiàn)場安全及攝影:吳小芹、陳珺
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案4
一、活動目的
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動的深入開展,增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦教師趣味運(yùn)動會,現(xiàn)制定活動方案如下。
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:
副組長:
成員:
三、活動時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間:20XX年12月31日
2、地點(diǎn):學(xué)校操場
四、活動內(nèi)容及方法
項(xiàng)目:
。ㄒ唬╋w鏢;
(二)拋繡球;
(三)鋪橋過河;
(四)托球跑;
。ㄎ澹┗@球定點(diǎn)投籃;
。┢簌Z邁步。
五、參加對象:
Xx鎮(zhèn)中心小學(xué)(含三小、五。┤w教職員工
六、競賽辦法:
。ㄒ唬┟總項(xiàng)目全員參加。
。ǘ┟總項(xiàng)目的具體比賽規(guī)則見附錄。
七、名次和獎勵辦法:
(一)每一個項(xiàng)目按得分排出名次,一、二、三等獎的獲獎人數(shù)為參加人數(shù)的1/12、1/12、1/6,(每個人的獲獎項(xiàng)目不超三個項(xiàng)目,超過三個項(xiàng)目按三個項(xiàng)目算)。
。ǘ┟總項(xiàng)目獲獎的老師都可獲得一份相應(yīng)的獎品(生活日用品)。
八、備注:
本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
附錄:
比賽規(guī)則(括號內(nèi)為項(xiàng)目負(fù)責(zé)人)
。ㄒ唬╋w鏢:每位運(yùn)動員投10鏢,以10鏢成績(環(huán)數(shù))之和為該運(yùn)動員的成績,環(huán)數(shù)多者名次列前。如環(huán)數(shù)相同,看單鏢環(huán)數(shù),高者列前,以此類推。鏢靶設(shè)置:以紅心為基準(zhǔn),離地面高1.73米,運(yùn)動員離鏢靶正面距離為2.44米。
。ǘ⿸伬C球(塑料球):雙人組合參加,一位隊(duì)員(接球)站在離另一隊(duì)員(拋球)前8米處的圓圈內(nèi),圓圈半徑為1.5米,一位隊(duì)員站在發(fā)球線后連續(xù)拋30個球,另一位隊(duì)員用小塑料桶接球,計(jì)1分鐘內(nèi)接到球的個數(shù),多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球,則以拋接球所用時(shí)間來判別,時(shí)間少者勝。
。ㄈ╀仒蜻^河:距離30米,運(yùn)動員邊移動身體,邊用手移動三塊木板,使身體始終落在被移動的木板上;在移動過程中運(yùn)動員手腳不能落地。先到達(dá)終點(diǎn)線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點(diǎn)線后停表;按成績判定名次。
。ㄋ模┩星蚺埽壕嚯x30米,用羽毛球拍托著網(wǎng)球或者乒乓球跑,時(shí)間少者名次排前。
。ㄎ澹┗@球定點(diǎn)投籃:在罰球線投籃10次,多進(jìn)者名次排前,成績相同的用時(shí)少的名次排前;
。┢簌Z邁步:距離30米,雙腿夾著一個排球,雙臂各夾一個排球移動到終點(diǎn),時(shí)間短者名次排前;
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案5
一、活動目的
為豐富學(xué)生體育活動,創(chuàng)設(shè)文明,健康,活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極,健康的戶外活動中去,做一個健康向上,充滿活力的小學(xué)生。
二、活動時(shí)間、地點(diǎn)
活動時(shí)間:20xx年5月24日上午
活動地點(diǎn):學(xué)校中心路、操場
三、活動內(nèi)容
1、踢毽子
2、跳繩
3、二人三足接力賽
4、四人五足接力賽
5、騎慢車(高年級組)
6、拔河
四、活動規(guī)則
1、踢毽子(1—6年級)項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:李群
。1參賽人數(shù):每班報(bào)名男女生各4人,分低中高三個年級組,每個年級組取男女生各前三名。
。2)比踢的次數(shù),踺子落地之前的次數(shù)最多的為冠軍。
2、跳繩(1—6年級)項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:赫建業(yè)
(1)參賽人數(shù):每班報(bào)名男女生各4人,分低中高三個年級組,每個年級組取男女生各前三名。
(2)比連續(xù)跳的次數(shù),次數(shù)最多的為冠軍。
3、兩人三足比賽(3———6年級)項(xiàng)目裁判即發(fā)令員:王樹海
。1)參賽人數(shù):每班選出男女生各兩組隊(duì)員,取男女生組前三名
。2)規(guī)則:第一組到達(dá)終點(diǎn)的即為冠軍
4、四人五足比賽(3—6年級)項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:戴濤
。1)參賽人數(shù):每班選出男女生各兩組隊(duì)員,取男女生組前三名
(2)規(guī)則:第一組到達(dá)終點(diǎn)的即為冠軍
5、慢車比賽(只設(shè)5、6年級組)項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:戴俊杰
。1)參賽人數(shù):每班選出男女生各兩名隊(duì)員,取男女生組前三名
(2)規(guī)則:組后到達(dá)終點(diǎn)的即為冠軍
6、拔河比賽(1—6年級)項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:戴東風(fēng)
(1)每班選出男女生代表隊(duì),分低中高三個年級組,每組人數(shù)為1、3、5年級10人,2、4、6年級9人。
(2)三局兩勝,取三個年級組男女生的冠軍,第二名不再設(shè)獎。
五、注意事項(xiàng)
1、各班參賽人員統(tǒng)一按照女生在前,男生在后的隊(duì)形排列,進(jìn)行比賽。
2、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油、鼓勵方式合理。
3、主任組織學(xué)生抓緊時(shí)間演練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,副班主任協(xié)同班主任組織好本班學(xué)生。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案6
為慶祝學(xué)校田徑場改造勝利竣工,同時(shí)也為豐富全校教職工課余生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,構(gòu)建“和諧校園”,經(jīng)學(xué)校研究決定于xxxx年5月13日上午舉行主題為“攜手健康,共享快樂”趣味運(yùn)動會。
一、比賽時(shí)間:
xxxx年5月13日(星期天)上午
二、比賽地點(diǎn):
學(xué)校田徑場
三、承辦單位:
xx小學(xué)工會
四、協(xié)辦單位:
體育組
五、參賽人員:
全體教職員工
五、競賽項(xiàng)目:
1、時(shí)代列車;
2、跳長繩接龍;
3、4100米接力;
4、定點(diǎn)投籃;
5、接力450米花樣接力;
6、6人7足競速;
7、30米背人接力。
六、參加單位:
一至六年級組、寄宿部(以學(xué)校年級組競賽名單為準(zhǔn))
七、參加辦法:
(一)各單位限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人,教練1人,全員參與,每人必報(bào)一項(xiàng)。
。ǘ┧许(xiàng)目每項(xiàng)每單位必報(bào)1組。
八、競賽辦法:
。ㄒ唬┎捎弥袊r(nóng)民體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競賽規(guī)則》及中國田徑協(xié)會審定的《xxxx年田徑競賽規(guī)則》。
。ǘ┧璞荣惼鞑暮吞柎a布一律由組委會統(tǒng)一提供,運(yùn)動員不得使用自備器材。
九、錄取名次與獎勵:
。ㄒ唬┌匆坏泉勔幻;二等獎兩名;三等獎四名予以獎勵。
。ǘ┯(jì)分方法:按14、10、8、6、4、2、1計(jì)分,如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上積分相等,以獲得集體項(xiàng)目第一名多者名次列前,如仍相等,以獲得第二名多者名次列前,以此類推。
。ㄈ┍荣惲碓O(shè)“體育道德風(fēng)尚獎”和“最佳組織獎”各一名。
十、報(bào)名和報(bào)到:
。ㄒ唬└鲉挝槐仨氂4月30日前將報(bào)名表報(bào)送學(xué)校工會,一經(jīng)正式報(bào)名,不得更改。
。ǘ└鲄①愱(duì)員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點(diǎn)進(jìn)行檢錄、參加比賽。
。ㄈ┍荣愰_始后遲到者取消其此項(xiàng)比賽參賽資格。
十一、裁判長、裁判員及記錄員名單
裁判長:xx
裁判員:xx
記錄員:xx
十二、趣味運(yùn)動會日程安排表。
略
十三、xx小學(xué)教工20XX年“攜手健康,共享快樂”運(yùn)動會程序:
。ㄒ唬┻\(yùn)動員入場
。ǘ┬iL兼書記致開幕詞
。ㄈ└傎
。ㄋ模╊C獎。
十四、本規(guī)程的解釋權(quán)屬本屆運(yùn)動會組委會,未盡事宜,由承辦單位另行通知。
附件1:各項(xiàng)目競賽規(guī)則
附件2:報(bào)名表
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案7
一、運(yùn)動會主題:
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
二、活動目的:
為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個性特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動會。
三、運(yùn)動會時(shí)間、地點(diǎn):
時(shí)間:20xx-5-
地點(diǎn):運(yùn)動場
四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組 長: 朱小平
副組長:李繼紅 李鋒
成 員: 各班班主任
五、裁判員
總裁判: 唐友春
裁判員:
六、活動內(nèi)容:
一二年級組:跳繩30秒 夾玻璃球 30M迎面接力 立定跳遠(yuǎn) 摸石頭過河 打保齡球
三年級組:1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 接力賽 立定跳遠(yuǎn) 拔河 抬花轎 摸石頭過河 打保齡球 趕豬
四年級組1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠(yuǎn) 拔河 抬花轎 摸石頭過河 打保齡球 趕豬 30M托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑
五六年級組:1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠(yuǎn) 拔河 抬花轎 摸石頭過河 打保齡球 趕豬 30M托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑 釣魚跑 運(yùn)球跑 兩人背對背夾球跑 自行車慢行
七、獎項(xiàng)設(shè)置
各年級第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。
八、參賽人數(shù)及比賽辦法
參賽人數(shù):
各班男女生各四人
各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動。
比賽方法:
1、跑:
三足賽跑:比賽者兩人為一組賽跑,相鄰的兩條腿用布條捆起來,先到終點(diǎn)者為勝,距離為50米。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂,需重新系好后繼續(xù)比賽;如有同學(xué)摔倒,只需在原地調(diào)整即可,無需回到起點(diǎn)(綁腿繩自備)。
托球跑:比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步50米,中途球掉下來的,退回到起點(diǎn)重新開始,先到終點(diǎn)者為勝。
運(yùn)球跑:比賽者拍籃球賽跑,先到終點(diǎn)為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運(yùn)球出界,即為失敗。
兩人背對背夾籃球跑比賽規(guī)則: 2名同學(xué)為一參賽組(男女不限),2人背對背家夾住籃球橫向向前跑,途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象,撿起球后從起點(diǎn)開始繼續(xù)比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理,長度為50米。
釣魚跑:比賽者用手執(zhí)長桿,桿上栓一繩,繩上系一釘子,賽道中間放一啤酒瓶,比賽者模仿釣魚人起跑后,到立瓶處用手中長桿將瓶釣起,繼續(xù)前跑,先到終點(diǎn)者為勝。
2、抬花轎:3名同學(xué)為一參賽組(男女不限),一名同學(xué)手持雨傘坐在兩名同學(xué)搭的轎子上起點(diǎn)準(zhǔn)備;比賽開始,兩名同學(xué)抬著另一名前往終點(diǎn),繞過終點(diǎn)的標(biāo)志桿回到起點(diǎn),要繞過標(biāo)志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。
3、趕豬:一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球,距離為50米,用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
4、夾玻璃球:每人每次只能夾一個玻璃球;掉在地上的玻璃球必須重新夾進(jìn)碗里,否則退出比賽;誰在三分鐘內(nèi)夾得多就算誰贏。
摸石頭過河:比賽規(guī)則:每隊(duì)3人,1、3號隊(duì)員站在起點(diǎn),離起點(diǎn)15米終點(diǎn)處站2號隊(duì)員,1、3號和2號迎面而站(男子順序自行安排)。開賽前,參賽隊(duì)員在賽道的起點(diǎn)線后準(zhǔn)備,1號隊(duì)員手持一塊“石頭”,兩腳分別站在起點(diǎn)線后的兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后,隊(duì)員先將手中木塊放置在前方適當(dāng)位置,依次反復(fù)前進(jìn)直到完成(三塊“石頭”全都過線),與2號隊(duì)員擊掌,2號隊(duì)員以同樣的方式返回,依次反復(fù),至第3號隊(duì)員完成沖過終點(diǎn)即為該隊(duì)成功。
5、立定跳遠(yuǎn):立定跳遠(yuǎn)方法:,每名運(yùn)動員最多可跳3次,以最優(yōu)成績作為決定成績。如果3次跳都犯規(guī),沒有成績,按“0”分計(jì)算。
跳繩比賽規(guī)則:參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)動員每跳躍一次搖繩一個回環(huán)(一周圈),記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過程中如跳繩拌腳中斷,除該次不計(jì)外,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補(bǔ)測一次。
比賽時(shí)間1分鐘。(一、二年級30秒)
6、仰臥起坐規(guī)則:
、 比賽者在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳后跟靠近墊子一端邊沿,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。學(xué)生裁判坐在比賽者的腳面上,用兩手臂抱住比賽者小腿。
② 比賽者仰臥時(shí),肩部不著墊不計(jì)數(shù):兩手沒交叉抱在頭后不計(jì)數(shù);肘關(guān)節(jié)沒碰到膝關(guān)節(jié)不計(jì)數(shù)(頭碰到可以)。
7、趣味保齡球比賽
1.參賽者先到登記處報(bào)名,領(lǐng)取編號,方可參加比賽。
2.參賽者必須站在犯規(guī)線內(nèi),否則發(fā)球無效.
3.全中
參賽者一次擊球擊中全部十個瓶,稱為全中。計(jì)分為10分。
4.失球
參賽者一次擊球,沒有全中,為失球。分?jǐn)?shù)為擊倒的瓶數(shù)。
失球的參賽者可以再擊一次球,兩次擊球取最好的成績。
5.參賽者一共進(jìn)行三輪比賽,以三輪總分評定勝負(fù)。
6.若出現(xiàn)成績相同的參賽者,加賽一次。
8、自行車慢騎比賽規(guī)則:
。1)運(yùn)動員騎車位于起始線前(前輪壓線),聽到發(fā)令后開始向前騎出,計(jì)時(shí)開始,以前輪壓終點(diǎn)線為比賽結(jié)束,計(jì)時(shí)結(jié)束。
。2)比賽過程中允許腳點(diǎn)地,但必須迅速抬起,點(diǎn)地時(shí)長每次在二秒內(nèi)比賽成績減去二秒;超過二秒退出比賽;點(diǎn)地超過三次(含三次)退出比賽。
。3)比賽過程中下車者重賽,再次下車,退出比賽。
9、接力賽:
4人為一組,長度為50米,第一人自起點(diǎn)出發(fā),至終點(diǎn)將接力棒傳與第二個人,第二人自終點(diǎn)開始至起點(diǎn)傳與第三人??最先完成任務(wù)的為優(yōu)勝。
10、障礙賽:
距離為50米,中途劃4個圓,設(shè)一個跨欄(高度為0.5米),比賽者曲折繞行,至終點(diǎn)返身回跑(直行),先回到起點(diǎn)者為勝。
九、注意事項(xiàng):
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊(duì)員的組織工作,按時(shí)參加比賽。
3、請注意比賽過程中運(yùn)動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
十、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案8
一、指導(dǎo)思想
為了加強(qiáng)校園文化建設(shè),豐富同學(xué)們的.課余文化生活,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),推進(jìn)學(xué)校體育工作.充分調(diào)動我校學(xué)生運(yùn)動參與的積極性,增強(qiáng)班級凝聚力,全面落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)的健身行動計(jì)劃,以進(jìn)一步推進(jìn)“健康校園建設(shè)”。經(jīng)學(xué)校研究,決定召開20XX年秋季運(yùn)動會。本次活動重視全員參與性,改變原來活動對象的單一性;重視活動的創(chuàng)新元素,避免以往的模式重復(fù);重視集體體育的表演性,淡化過去比賽的競技性。
二、活動主題:
和諧、創(chuàng)新、拼搏、進(jìn)取
三、活動目標(biāo):
展示和諧的校園風(fēng)貌,培養(yǎng)集體的創(chuàng)新精神,促進(jìn)身心的健康發(fā)展。
四、活動時(shí)間:
20XX年11月17日----11月27日
五、具體實(shí)施:
(一)開幕式:
①方隊(duì)配備:班級方隊(duì)。
、诔鰣鲂问郊按l(fā)位置:各方隊(duì)以四路縱隊(duì)的形式入場,開幕之前所有方隊(duì)在操場按順序待發(fā),班級方隊(duì)組成后以年級為單位站成橫排,順序是由高年級至低年級。
、芊疥(duì)訓(xùn)練:班級方隊(duì)由各年級老師負(fù)責(zé),可滲透創(chuàng)新性元素,如在方隊(duì)變化上,道具上,走姿上,口令上,空間布局,要彰顯個性,突出主題,展示本班級精神風(fēng)貌。
。ǘ﹫F(tuán)體操表演:按照賽前抽簽的順序進(jìn)行。
。ㄈ┍荣愴(xiàng)目:
一年級比賽項(xiàng)目(體育館)
鉆山洞: 每班1隊(duì)12人,男女生各6人
換物接力: 每班1隊(duì)12人,男女生各6人
二年級比賽項(xiàng)目:
鉆山洞: 每班1隊(duì)12人,男女生各6人
換物接力: 每班1隊(duì)12人,男女生各6人
三年級比賽項(xiàng)目:
毛毛蟲: 每班1隊(duì)12人,男女生各6人
背對背夾球:每班1隊(duì)12人,男女生各6人
四年級比賽項(xiàng)目:
毛毛蟲: 每班1隊(duì)12人,男女生各6人
背對背夾球:每班1隊(duì)8人,男女生各4人
五年級比賽項(xiàng)目:
袋鼠跳接力: 每班1隊(duì)12人,男女生各6人
跳長繩: 每班1隊(duì)12人,男女生各6人
六年級比賽項(xiàng)目:
袋鼠跳接力: 每班1隊(duì)6人,男女生各3人
跳長繩: 每班1隊(duì)12人,男女生各6人
拔河: 每班1隊(duì)12人,男女生各6人
比賽規(guī)則:
背球接力賽
規(guī)則:2人為一小組,4小組進(jìn)行接力(男女各4人)。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把2個球傳給下一組的隊(duì)員,4小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)
袋鼠跳接力
規(guī)則:參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳袋內(nèi),手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人,依次進(jìn)行,以先跳完的隊(duì)為勝。
規(guī)則:
(1)必須繞過標(biāo)志物。
(2)必須在起跑線后交接。
(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。
六、運(yùn)動會組織紀(jì)律與工作要求
1、開閉幕式入場隊(duì)列整齊,著裝整潔統(tǒng)一,師生精神飽滿。
2、運(yùn)動會期間班級學(xué)生遵守會場秩序,文明守紀(jì),聽從指揮。運(yùn)動員文明參賽,無作假及沖撞裁判行為。
3、各部門要在運(yùn)動會組委會的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下,一切行動聽指揮,各工作組相互配合、協(xié)調(diào),確保運(yùn)動會圓滿成功。
4、各裁判組判罰要公正、公平,同時(shí)要靈活應(yīng)變使比賽順利進(jìn)行。
5、各班要加強(qiáng)學(xué)生管理與教育,遵守會場秩序,聽從指揮,尊重裁判,文明參賽。
6、愛護(hù)校園環(huán)境,在比賽場地不亂丟垃圾,保持場地的清潔衛(wèi)生。
7、注意安全,嚴(yán)防各種事故發(fā)生。
8、各班賽后作好總結(jié)工作。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案9
一、指導(dǎo)思想:
為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的課余生活,推動學(xué)生更加廣泛地參加體育活動,增加學(xué)生體質(zhì),活躍身心,以充沛的精力投入學(xué)習(xí),特舉行此次運(yùn)動會活動。通過活動,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識,競爭意識,合作交流能力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,弘揚(yáng)個性特長,促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展,真正做到全面實(shí)施素質(zhì)教育。
二、活動主題:
我運(yùn)動 我快樂
三、活動時(shí)間:
5月6日
四、活動地點(diǎn):
學(xué)校操場
五、活動人員:
全體教師、1-6年級學(xué)生
六、比賽項(xiàng)目:
低年級組: 一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈
中年級組: 一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈
高年級組: 一分鐘跳繩、齊頭并進(jìn)、呼啦圈、夾氣球、投籃
教 師 組: 呼啦圈、跳繩。
七、獎項(xiàng)設(shè)置
各年級組設(shè)前三名(優(yōu)勝獎、拼搏獎、最佳合作獎)。
八、參賽人數(shù)
本著人人參與的原則,讓每一個孩子最少參加一項(xiàng)活動。
九、比賽方法
跳繩:一分鐘跳繩,跳的個數(shù)多的為優(yōu)勝者。
投球:每人10個球,即10次投球機(jī)會,在規(guī)定的位置,向盆中投球,每個年級組中投進(jìn)去多的為優(yōu)勝者。
夾氣球:兩個人配合,在規(guī)定時(shí)間內(nèi),哪一組先到終點(diǎn)為獲勝。
踩石過河: 教師發(fā)令后,各隊(duì)排頭用兩塊紙板作為活動的“墊腳石”,依次向前挪動踩在腳下,渡過這條河,然后將紙板交給乙組排頭,乙組排頭又用同樣的方法過河,直至全隊(duì)學(xué)生每人渡河一次為止,先完成的隊(duì)為勝。
十、注意事項(xiàng):
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,比賽、觀看有秩序。
2、注意比賽過程中學(xué)生的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案10
一、活動目的
為了全面實(shí)施教師健康工程,進(jìn)一步貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》的精神,豐富廣大教職工業(yè)余生活,提高老師的參加體育鍛煉的意識,增強(qiáng)全體老師的自身體質(zhì)。經(jīng)研究,決定于20XX年11月25日下午在XXXX操場舉行XXXX首屆教職工趣味運(yùn)動會。
二、活動時(shí)間
20XX年11月25日下午(學(xué)生趣味運(yùn)動會結(jié)束后開始)
三、活動地點(diǎn)
XXXX學(xué)校操場
四、活動對象
集體項(xiàng)目:語文組低段和高段、數(shù)學(xué)組低段和高段、技能組共5個小組。
個人項(xiàng)目:由老師自愿報(bào)名參加。
五、競賽項(xiàng)目
。ㄒ唬┘w項(xiàng)目
1、同奔未來
2、跳長繩
。ǘ﹤人項(xiàng)目
1、定點(diǎn)投籃
2、投飛鏢
六、競賽辦法
1.同奔未來
、俑餍〗M選派4名隊(duì)員參賽,每隊(duì)至少有2名女性運(yùn)動員參加。
、诒荣惥嚯x為50米,四人并排站在起跑線后,四人之間在內(nèi)側(cè)腳足踝關(guān)節(jié)位置用繩互綁住并且不得松動,發(fā)令后四人五足前進(jìn),以四人五足超過終點(diǎn)線結(jié)束。如果中途散落,應(yīng)就地綁好再前進(jìn),否則以犯規(guī)論處,不計(jì)成績。用時(shí)少者,名次列前。
、郾荣惼鞑挠纱髸峁
2.跳長繩
、俑餍〗M可選派6名隊(duì)員參賽,每隊(duì)至少有3名女性運(yùn)動員參加。
、诒荣悤r(shí)間為90秒,2名運(yùn)動員搖繩,另外4名隊(duì)員一起跳,完整1次計(jì)1次。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成次數(shù)多少決定名次,多者名次列前;若次數(shù)相等,又涉及到錄取名次時(shí),則要進(jìn)行加賽,加賽時(shí)間為30秒。
、劾K子長約為8-10米左右,塑料繩。
、鼙荣惼鞑挠纱髸峁。
3、定點(diǎn)投籃
。1)男子:站在罰球線上投10次,投中次數(shù)越多名次越高。
。2)女子:站在罰球線前面的弧線上投10次,投中次數(shù)越多名次越高。
4、投飛鏢
。1)男子:比賽距離為3米,每人投10次,累計(jì)環(huán)數(shù)越多名次越排前。
。2)女子:比賽距離為2.5米,每人投10次,累計(jì)環(huán)數(shù)越多名次越排前。
七、錄取名次及獎勵辦法
集體項(xiàng)目取前三名,個人項(xiàng)目設(shè)一、二、三等獎若干名,獎品由校長室和工會協(xié)商決定。
八、報(bào)名時(shí)間
集體項(xiàng)目參賽人員在11月23之前報(bào)到楊平老師處,個人項(xiàng)目在11月23日之前報(bào)到溫從探老師處。
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