團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)通用15篇
當(dāng)我們受到啟發(fā),對(duì)生活有了新的感悟時(shí),應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),如此就可以提升我們寫作能力了。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會(huì),以下是小編為大家收集的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì),希望對(duì)大家有所幫助。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)1
20xx年7月5日的8點(diǎn)10分,我們準(zhǔn)時(shí)踏上了前往笑翻天拓展基地的道路。差不多要一個(gè)半小時(shí)的路程,真不愿就這樣把這么美好的時(shí)光就浪費(fèi)在自己的美夢(mèng)中。于是,車內(nèi)變成了我們的舞臺(tái)。在有限的空間里面,我們盡情的展示著自己美妙的歌喉,雖然那一曲《十五的月亮》不那么的完美,但那一刻我們真真非常的開心。大巴車?yán)锩娴奈覀,也在盡情的展示著自己笑臉。接下來的一天,我們將盡情的沐浴陽光的那一束溫暖。
來到拓展基地后,陳教練還是那樣的幽默,當(dāng)然,陽光還是一樣的明媚。此時(shí)的我們已經(jīng)忘記了在大巴車內(nèi)一陣陣美妙動(dòng)聽的歌聲,且把自己陶醉在了這一片燦爛的陽光中。大伙兒盡情地展現(xiàn)著自己天真,當(dāng)然我們這么美妙的一天也不能單單留給一張張燦爛的笑臉,因?yàn)榈却覀兊挠谐砷L的艱辛還有突破的痛楚。
盤上8米高的這根柱子,好像還沒有什么讓我們感覺到困難的?墒且钦旧线@個(gè)柱子上面的圓盤,卻真真讓我們開始了挑戰(zhàn)自我的征程。當(dāng)大家在拖著自己顫抖的雙腳,此時(shí),已經(jīng)不知道是是柱子在搖晃,還是自己的雙腳在打顫了。。。面對(duì)著自己眼前的那一只高空單杠,我們也曾猶豫,是該放棄的時(shí)候?但是終于我們還是戰(zhàn)勝了自己的恐懼,此時(shí)抓住、還是不抓住,已經(jīng)對(duì)我們不那么重要了,因?yàn)樵跊Q定自己要跳出去的那一瞬間,我們已經(jīng)戰(zhàn)勝了自己。
不能否認(rèn),這么一個(gè)活動(dòng),讓我們?cè)囍胫艞、想著退縮、想著逃避,但是摸摸自己的心房,那一刻的我們,是在想這些什么呢?是在想著自己停滯不前的企業(yè)?是在想著期盼自己成功的家人?還是一直在鼓勵(lì)自己的團(tuán)隊(duì)。到這一刻,試著用我們的笑聲占據(jù)了自己心房,因?yàn)檫@一刻,我們可以微笑著對(duì)自己說:“那一刻,我們沒有退縮!”高空單杠的挑戰(zhàn)固然可以讓我們短暫的停留在戰(zhàn)勝恐懼的喜悅中,但是一天的時(shí)間有太多太多的挑戰(zhàn)等待著我們,同樣,也有太多太多美妙的瞬間讓我們?nèi)パ堇[。
信任背摔—雖然沒能讓我們像在高空單杠中那樣享受一下高空美麗的風(fēng)景,可是,這個(gè)項(xiàng)目的難度去絲毫不亞于高空單杠,無論是在自己倒的那一瞬間,還是自己在接住隊(duì)友的那一瞬間,我們都絲毫沒有松懈過一分一秒。
聽著陳教練耐心的對(duì)我們講解,之前的興奮好像已經(jīng)當(dāng)然無存了。生下來的就像是失望的召喚,大家的心都提到了嗓子眼里面,第一位伙伴準(zhǔn)備了,此刻讓我們忘卻一絲的恐懼,把自己全身心的投入到團(tuán)隊(duì)中,相信等待我們會(huì)是一份美好,就這樣,我們一個(gè)個(gè)伙伴在一份信任中,演繹著一段段“鋼針鐵骨”的傳奇,就這么一顆,石桌旁、那個(gè)圓圈里、大家的每一句分享都成為了我們最美好的回憶。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)2
相信每一個(gè)人都從××拓展樂園的活動(dòng)中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去,還需要一個(gè)更長的磨練過程。
一、體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神。團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用,以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目,與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開的。
二、不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)。更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè),下級(jí)與上級(jí),員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,讓我們的團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力!
三、男女沒有隔閡,人與人平時(shí)也該這樣。其中還有原則問題,不該做的就是不該做,因?yàn)橛锌赡芤粋(gè)人的動(dòng)作,會(huì)毀掉所有計(jì)劃。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,我們戰(zhàn)勝了心魔,更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼,經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo),更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
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提筆寫心得體會(huì),感覺有好多話好多體會(huì)要說,卻不知該從何去說,或許是因?yàn)楦杏|太深,或許是因?yàn)楦袆?dòng)太多,又或許是因?yàn)楦形虻奶嗵,總覺得需要思考的太多,自己還沒有將思緒整理好,拓展訓(xùn)練心得體會(huì)。這是有生以來唯一一次對(duì)自己最深刻的深圳拓展培訓(xùn),唯一一次有最深的心得體會(huì),或許是因?yàn)閮?nèi)心受到了巨大的震撼,心情到現(xiàn)在仍難以平靜。內(nèi)心有太多的感慨,無法用語言來表達(dá),似乎那體會(huì),那感覺,那感動(dòng),那心靈的觸動(dòng),那滿腦的思緒飛揚(yáng),令人無法整理。
在信任背摔、高空挑戰(zhàn)自我兩項(xiàng)活動(dòng)中,我深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)凝聚力、團(tuán)隊(duì)成員互相信任的遠(yuǎn)大意義。一開始我非常害怕,恐懼心理困擾著我,心跳加速,然而看著自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員一個(gè)個(gè)在深圳拓展公司背摔臺(tái)上勇敢完成任務(wù),我終于鼓足勇氣爬上了高空,隊(duì)員們?cè)谙旅妗凹佑汀⒓佑汀钡穆曇艄膭?lì)著我,讓我克服了恐懼心理深圳拓展基地,超越自我,完成了這兩項(xiàng)活動(dòng)。如果沒有團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的鼓勵(lì)、沒有信任隊(duì)員的心理我是不會(huì)超越自我完成任務(wù)的。同樣在工作中我們處理不好科室成員的關(guān)系,工作將會(huì)是一團(tuán)糟。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)如果沒有共同目標(biāo)、沒有核心領(lǐng)導(dǎo),那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)就是一個(gè)失敗的團(tuán)隊(duì)。在穿越電網(wǎng)、七巧板活動(dòng)中我們就沒有把團(tuán)隊(duì)的核心運(yùn)用好,結(jié)果嘗到了失敗的痛苦,付出了不該有的“犧牲”。在工作中我們的企業(yè)沒有了共同的目標(biāo)、沒有一個(gè)好的核心領(lǐng)導(dǎo),企業(yè)的經(jīng)營將一盤散沙,團(tuán)隊(duì)的向心力、凝聚力將大大削弱,員工的希望將渺茫無望。
本次茫茫人;顒(dòng)中讓我體會(huì)到了親情、友情,感恩于每個(gè)周圍的人。沒有幫助你的人,就不會(huì)有自己的不斷進(jìn)步;沒有父母的養(yǎng)育之恩,就不會(huì)有自己的茁壯成長;沒有妻兒的親情就不會(huì)有自己幸福的家庭;沒有集團(tuán)的發(fā)展平臺(tái),就不會(huì)有自己的美好生活;沒有同事、同學(xué)的友情,就不會(huì)有自己舒暢的心情。
拓展培訓(xùn)長知識(shí)、展望未來信心、足培育團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力、訓(xùn)練場上友情深、有舍有得記心頭、感謝企業(yè)搭平臺(tái)。
兩天的深圳拓展基地培訓(xùn)雖然結(jié)束了,但三天的游戲和拓展項(xiàng)目還歷歷在目……,在訓(xùn)練中我們營造了團(tuán)隊(duì)氛圍,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí),同時(shí)挑戰(zhàn)了自己,鍛煉了自己。在今后工作中,我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去,用一顆感恩的心,真誠的回報(bào)集團(tuán)公司給我們提供這樣一次培訓(xùn)、提高的機(jī)會(huì),我將盡心盡責(zé),努力完成集團(tuán)公司交辦的各項(xiàng)工作,為集團(tuán)公司做強(qiáng)做大貢獻(xiàn)我的力量。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)4
金秋十月,我很幸運(yùn)地參加了人眾人公司的《團(tuán)隊(duì)建設(shè)》拓展訓(xùn)練。訓(xùn)練結(jié)束,心潮起伏、思緒萬千。
也許我們很多人都不一定能夠說出到底什么叫團(tuán)隊(duì)精神,對(duì)他的內(nèi)涵也缺乏切身的體會(huì)。但通過這次活動(dòng),使我明確的感受到團(tuán)隊(duì)精神也就是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益和目標(biāo),相互協(xié)作、縱橫溝通、盡心盡力的意愿和作風(fēng),是團(tuán)隊(duì)管理的靈魂,是成功的內(nèi)在動(dòng)力。
無數(shù)事例說明,培育團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)凝聚力、向心力、科學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)策略事關(guān)成敗。美國學(xué)者喬恩r卡曾巴赫認(rèn)為,團(tuán)隊(duì)是指一定的有互補(bǔ)技能、愿意為了共同的目標(biāo)而相互協(xié)作的個(gè)體所組成的正式群體,團(tuán)隊(duì)正是以群體和協(xié)作的優(yōu)勢(shì)激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員之間的合作意識(shí),營造一種增加工作滿意度的和諧氛圍,從而贏得競爭的主導(dǎo)地位。在某些團(tuán)隊(duì),人們會(huì)覺得心情愉悅,干勁十足,不知?jiǎng)诶,在眾成員的共同努力下,整個(gè)團(tuán)隊(duì)成績驕人,蒸蒸日上;但在某些團(tuán)隊(duì),則心情壓抑,內(nèi)憂外患,最終一事無成。因此,現(xiàn)代管理者認(rèn)為:獨(dú)行俠難成大事,勝利來自團(tuán)隊(duì),一個(gè)將自己的目標(biāo)、利益游離于團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和利益之外,他將永遠(yuǎn)不能獲得真正的成功。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)必定有一個(gè)明確合理的奮斗目標(biāo),目標(biāo)就是明燈,是前進(jìn)的動(dòng)力和方向,如果沒有一個(gè)明確合理的奮斗目標(biāo),團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的一切行動(dòng)均會(huì)處于一種混亂無序的狀態(tài),團(tuán)隊(duì)的存在也就失去了意義,也就不可能有任何豐功偉績的出現(xiàn)。
團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)是團(tuán)隊(duì)的核心,事關(guān)全局的成敗。因此,領(lǐng)導(dǎo)者的自身影響力,對(duì)建立科學(xué)系統(tǒng)的管理制度,形成良好的協(xié)調(diào)和溝通局面 以及強(qiáng)化主人翁意識(shí)、培育團(tuán)隊(duì)成員的忠誠度、創(chuàng)造寬松、愉快、合作、信任的氛圍,培育團(tuán)隊(duì)精神、打造卓越學(xué)科,具有決定性的作用。領(lǐng)導(dǎo)者的威望及影響力主要是通過其人格魅力、專業(yè)素質(zhì)、工作作風(fēng)和膽略來實(shí)現(xiàn)的。嚴(yán)于律己、率先垂范、以身作則、公平待人、善于耐心傾聽員工的不同意見。在事關(guān)成敗的關(guān)鍵時(shí)刻,領(lǐng)導(dǎo)者或領(lǐng)導(dǎo)集體一定要快速地閱讀并理解時(shí)局的發(fā)展,果斷作出及時(shí)、正確的判斷、制定合理正確的策略、并保證信息順暢地傳達(dá)到團(tuán)隊(duì)成員的手里。團(tuán)隊(duì)成員在保證正確執(zhí)行領(lǐng)導(dǎo)意圖的同時(shí),也要不斷地進(jìn)行縱向和橫向的溝通交流,以增加對(duì)全局的了解和把握。出色的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)、高尚的人格魅力、精深的專業(yè)素質(zhì)和宏大的領(lǐng)導(dǎo)魄力是推動(dòng)學(xué)科發(fā)展和事業(yè)成功的關(guān)鍵。七巧板的失敗,跨越雷陣的全軍覆沒,充分說明堅(jiān)強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)是多么的重要。
團(tuán)隊(duì)成員是貫徹團(tuán)隊(duì)精神、實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)理想的基石,其素質(zhì)的高低是團(tuán)隊(duì)目標(biāo)能否預(yù)期達(dá)到的一個(gè)重要因素。結(jié)合團(tuán)隊(duì)目標(biāo),空中斷橋要求我們勇于挑戰(zhàn)和超越自我;攀崖提示我們要正確的認(rèn)識(shí)自己的能力,準(zhǔn)確地定位自己,只有每個(gè)成員都得到最大程度的發(fā)展,團(tuán)隊(duì)才有最大的業(yè)績;背摔如果沒有對(duì)同事的信任和同事們齊心協(xié)力的保護(hù)和支持,恐怕誰也不可能完成;時(shí)空隧道要求我們?cè)谡_策略的指導(dǎo)下,只有齊心協(xié)力才能在最短的時(shí)間內(nèi)取得最大的效益;驛站傳書告戒我們要懂得識(shí)時(shí)務(wù)者為俊杰,不要抱怨環(huán)境時(shí)代的變化,而要積極調(diào)整心態(tài),適應(yīng)時(shí)局的變遷。因此,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,每個(gè)成員加強(qiáng)彼此信任、相互尊重和關(guān)懷、相互理解和支持、相互謙讓和體諒,相互學(xué)習(xí)和進(jìn)步,勇于開拓進(jìn)取,共同發(fā)展友誼,不斷奮斗的同時(shí),密切和高效溝通交流,對(duì)工作的執(zhí)著和對(duì)事業(yè)的忠誠,都是取得更大業(yè)績的重要因素。共2頁,當(dāng)
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)5
世界上沒有完美的個(gè)人,但有完美的團(tuán)隊(duì)。
在拓展訓(xùn)練的一天活動(dòng)中,我們深刻的體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量大于個(gè)人力量之和,并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,有很多事情必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,有很多事情必須靠團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。笑翻天樂園的每一個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點(diǎn)就是群策群力,一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)得成功,只有各個(gè)團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)隊(duì)員相互團(tuán)結(jié),相互幫助,相互信任,才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。在本次拓展的過程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是只要自己做好了就可以了,隊(duì)員對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!團(tuán)隊(duì)合作得精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。
在所有的訓(xùn)練中,給我印象最深的就是“翻越畢業(yè)墻”這個(gè)項(xiàng)目。畢業(yè)墻高4。2米。嚴(yán)格的教官告訴我們:“沒有任何保險(xiǎn)措施,什么道具都不能用。全隊(duì)學(xué)員必須在不違反規(guī)則情況下,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)全部翻越畢業(yè)墻才算成功。你們的拓展訓(xùn)練才算畢業(yè)!痹趺崔k?只有靠自己,靠每一位隊(duì)員的智慧,靠團(tuán)隊(duì)的力量。最后大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的方法,第一排左邊、中間、右邊各站一人,踩著他們的肩膀上去,先爬上去的人再用手拉下面的人上去。每一位隊(duì)員心中都暗暗鼓勵(lì)自己要勇敢,踩上隊(duì)員肩膀的時(shí)候,身后有幾十雙大而有力的手頂住背部及臀部,一股力量在支持我們向上攀越,一種從未有過的安全感油然而生,也充滿了勇氣。最后,當(dāng)所有人出色的翻越過畢業(yè)墻后,大家高聲歡呼,辛勤的汗水、成功的淚水交融在一起。這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目告訴我:挑戰(zhàn)自我,沒有不可能的事,不要因不可知而畏懼,不要因從未嘗試而放棄。要重新認(rèn)識(shí)自我,超越自我。只有團(tuán)結(jié)一心,眾志成城,各項(xiàng)任務(wù)方可順利完成。
一個(gè)人無論做什么事,往往能力不是決定因素,更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望,有沒有鍥而不舍的意志,有沒有勇往直前的勇氣,有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友,F(xiàn)實(shí)社會(huì)中、工作中,我們?cè)谔岢珎(gè)性張揚(yáng)的同時(shí)更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作,不管是部門與部門,還是部門之間,只有精誠團(tuán)結(jié),每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊(duì),我們的工作才會(huì)一步步躍上更高的臺(tái)階。
拓展訓(xùn)練結(jié)束時(shí),每個(gè)隊(duì)員臉上都閃耀著自信,是的,我們戰(zhàn)勝了自己,我們?cè)谝黄鹗亲畎舻,因(yàn)槲覀兪且粋(gè)團(tuán)隊(duì)。
戶外拓展訓(xùn)練營激發(fā)了團(tuán)隊(duì)斗志
一聲長哨聲響起,我們的拓展訓(xùn)練營拉開了大幕。開營儀式上,教練進(jìn)行自我介紹,領(lǐng)導(dǎo)講話后,立刻進(jìn)行了團(tuán)隊(duì)組建,大家按1到4的順序循環(huán)報(bào)數(shù),選出了四個(gè)小組,每組里面又分別選出了隊(duì)長隊(duì)歌口號(hào),活動(dòng)就正式進(jìn)入比賽階段了。
開始進(jìn)行的是攀壁,看起來很高,一不小心就會(huì)摔成“標(biāo)本”,但是勇敢地跨出一步,逾越心理障礙,其實(shí)很簡單,工作上也是這樣,機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)瞬即逝,只有大膽的往前邁,才有可能抓住人生的機(jī)會(huì)。
我們總結(jié)了上一個(gè)項(xiàng)目的經(jīng)驗(yàn),激發(fā)了我們的斗志,使我領(lǐng)悟了處理問題的方法,并羅列出了接下來競技項(xiàng)目所應(yīng)注意的事項(xiàng),進(jìn)行改進(jìn)。根據(jù)教練的指導(dǎo),上午一系列的項(xiàng)目,都是在山谷游樂區(qū),每個(gè)項(xiàng)目都是依靠團(tuán)隊(duì)的力量完成,打破人與人之間的隔閡,建立相互信任的基礎(chǔ),營造團(tuán)隊(duì)氛圍。
下午的活動(dòng),同樣精彩,水上項(xiàng)目是的傳統(tǒng)項(xiàng)目,也是最有氣氛和最具知名度的項(xiàng)目,我就不只一次單獨(dú)前來體驗(yàn)過,這次和團(tuán)隊(duì)一起挑戰(zhàn),發(fā)揮團(tuán)隊(duì)之間自身優(yōu)勢(shì),學(xué)習(xí)他人之長,共同完成目標(biāo)任務(wù),收獲很多,尤其是闖關(guān)酷地帶項(xiàng)目真實(shí)地體現(xiàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)與協(xié)作,沒有一個(gè)人愿意自己的團(tuán)隊(duì)落后,所以無私的風(fēng)險(xiǎn)精神,讓我十分感動(dòng)。
整個(gè)訓(xùn)練過程,大家也許會(huì)累,但更多的是回味,每一個(gè)人的臉上洋溢著笑容的時(shí)候,我知道這次活動(dòng)是那么的團(tuán)結(jié)。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)6
這次拓展訓(xùn)練讓我更深刻的理解到團(tuán)結(jié)的力量,規(guī)則的重要性。給我感觸最深的是最后一個(gè)畢業(yè)墻訓(xùn)練項(xiàng)目,在項(xiàng)目拓展訓(xùn)練中每一個(gè)成員無不表現(xiàn)出貢獻(xiàn)精神,發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì),共同完成目標(biāo)。拓展訓(xùn)練也讓我明白一個(gè)道理勇于突破超越極限,一切皆有可能!
從失敗中我們也得到教訓(xùn):在工作中,各部門之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),才能使我們團(tuán)隊(duì)在激烈的市場競爭中立于不敗之地。
這次拓展活動(dòng),讓我深深體會(huì)到了什么是團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己的心里障礙,一跳一摔讓我自己有了一個(gè)很大的跨越,鍛煉了我的膽識(shí),相信了自己又相信了團(tuán)隊(duì)。在以后的工作中,積極進(jìn)取,共同進(jìn)步!
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)7
11月4號(hào),是我值得深刻銘記的日子,因?yàn)榻裉焓俏业谝淮螀⒓油卣褂?xùn)練,雖然只有短短的兩天半時(shí)間,拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天半的時(shí)間里,讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面:
(1)“信任背摔”:
相信他人,為成功贏取時(shí)間----背摔。背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡單的活動(dòng),一個(gè)人背站在1.6米高的地方,如果你相信自己的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來。這項(xiàng)活動(dòng)看上去似乎很平常,沒有什么蘊(yùn)涵,其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流及可信度!靶湃巍迸c“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累。“信任”首先要相信自己,做什么事情都要充滿自信。如果自己對(duì)自己都沒信心,那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責(zé)任心,這樣才會(huì)被信任。游戲中短短幾個(gè)字 “相信你的同伴”就會(huì)讓背摔者心中充滿信心,起碼有這些伙伴做后盾,這時(shí)心里就會(huì)輕松許多。工作中我們相信自己,信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會(huì)對(duì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)越“信任”?傊痪湓挘鹤约旱哪芰κ怯邢薜模蠹业哪芰κ菬o限的,相信他人就是相信自己。
(2)“孤島求生”:
參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn),利用空中的長繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上,一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上,每個(gè)平臺(tái)目前最高可站26人。訓(xùn)練各級(jí)人員相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊(duì)員
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)8
今天,在這秋高氣爽,金秋收獲的季節(jié),我們“熔煉團(tuán)隊(duì),超越自我”拓展訓(xùn)練在我們x總的帶領(lǐng)下出發(fā)了。雖然只有短短三天的時(shí)間,拓展訓(xùn)練給我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,我相信今后不管我們?cè)诤畏N崗位上,只要用心體會(huì)我們就能得到不同的人生感悟。
當(dāng)我們踏上開往培訓(xùn)基地的大巴時(shí),我們每個(gè)人都懷著激動(dòng)、期盼的心情,教練員讓我們每個(gè)人都起了有意思的代號(hào),在這三天里我們將不以年齡、職務(wù)而都得互叫代號(hào),這樣使我們沒有了在單位的上下級(jí)束縛,使大家都很放松,在經(jīng)過四個(gè)多小時(shí)的快樂旅途我們終于來到了風(fēng)景秀麗,山青水秀的xx山半山腰,我們將要在這里渡過人生中具有非常重要意義的三天。
我們分了兩組,每個(gè)隊(duì)分別起了隊(duì)名,制了隊(duì)微,編了隊(duì)歌,擬了口號(hào)。我們進(jìn)行的第一個(gè)項(xiàng)目是高空抓杠。這是個(gè)個(gè)人項(xiàng)目,當(dāng)我們站在下面時(shí)看著對(duì)友們似乎很輕松的就抓住了,當(dāng)我站在7米多的高空中,我突然有點(diǎn)膽怯了,有點(diǎn)想放棄了,看著對(duì)友們對(duì)我鼓勵(lì)的眼神,我不能讓他們失望,我猛的一下就沖出去了,結(jié)果一次就成功了了。原來并不像我們想象的那么困難,只要你勇敢挑戰(zhàn),相信自己就沒有辦不到的事情,在這項(xiàng)活動(dòng)中,我們每個(gè)隊(duì)友都非常出色的完成了任務(wù)。
我們進(jìn)行的第二個(gè)項(xiàng)目是信任背摔。當(dāng)我站在4米多高的平臺(tái)上,教練員問我準(zhǔn)備好了嗎?其實(shí)我心里真的很沒底,我很不自信的說:“我準(zhǔn)備好了”因?yàn)槠綍r(shí)在生活中我們受到了太多的欺騙和愚弄,讓我們?nèi)伺c人之間失去了信任。我怕我的隊(duì)友接不住我怎么辦?當(dāng)我聽到我的隊(duì)友大聲的說:“我們準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們,我們愛你”我就開始倒了,當(dāng)我倒下那一刻,在半空中我感到了一絲涼意,當(dāng)我被隊(duì)友那溫馨、有力的臂膀穩(wěn)穩(wěn)接住時(shí),我感到了從未有過的踏實(shí)與信任。這個(gè)活動(dòng)就是任任與責(zé)任的體現(xiàn)。在工作中也是如此,作為一個(gè)單位我們要建立信任,真誠,加強(qiáng)我們各個(gè)部門的配合,提高我們的工作效率。
我們進(jìn)行的第三個(gè)項(xiàng)目叫盲人方陣。這個(gè)項(xiàng)目是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,我們最終失敗了。失敗的原因有好多,本來這是一個(gè)簡單的任務(wù),而我們沒有提前做好溝通,沒有領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)一管理,而是在各自做戰(zhàn),而到最后我們也沒明白我們到底要做些什么?在盲目的各自行動(dòng),而沒有理解透這是個(gè)“團(tuán)隊(duì)任務(wù)”真的很遺憾!這項(xiàng)活動(dòng)讓我們深刻的認(rèn)識(shí)到在我們工作當(dāng)中保持有效的溝通是多么的重要,只要互相交流,互相交換信息才能充分發(fā)揮集體的力量!
我們進(jìn)行的第四個(gè)項(xiàng)目是懸崖速降。當(dāng)我一個(gè)人站在20多米的懸崖上,往下看那一瞬我有點(diǎn)發(fā)暈了,我竟然有點(diǎn)手足無措了,我始終不敢邁開我的雙腿,但當(dāng)我真正的跳了兩下后,原來是這樣的刺激,這樣的富有挑戰(zhàn)性,最后順利完成任務(wù)。這就是我們?cè)谌粘I钪袑?duì)一些事情缺乏勇氣和挑戰(zhàn),使我們失去了很多機(jī)會(huì)。通過這次活動(dòng),我將對(duì)以后的工作當(dāng)中勇往直前,越越極限!
我們進(jìn)行的第五個(gè)項(xiàng)目叫人生坎坷路(牽手)。這個(gè)項(xiàng)目是我印象中最深刻,給我感觸最深的一個(gè)項(xiàng)目,當(dāng)我的同伴戴上眼罩的那一刻,我從她的臉上看到了她表現(xiàn)出的那樣孤獨(dú)、無助、不知所措,當(dāng)我牽著她的手邁出我們共同的第一步,我知道此時(shí)她的安全撐在我的手中,我要保護(hù)她的安全。一路上我們經(jīng)過了山坡、獨(dú)木橋、泥濘,荊棘終于到達(dá)了目的地。雖然很累,雖然濕了雙腳,磨破了手皮,但我的內(nèi)心真的很高興,因?yàn)槲业年?duì)友很安全的到達(dá)了。在這個(gè)項(xiàng)目中,讓我想到在我們的人生道路上有很多幫助過我們,當(dāng)我們遇到困難時(shí)是誰拉我們了一把?
就像剛才我因?yàn)闆]有照顧好我的同伴,讓她不小心擦了一下手,就像小時(shí)候父母沒有照顧好我們而自責(zé)著,而如今我們有了自己的工作,可能有了自己的家庭,已經(jīng)為人父,為人母,有了自己的孩子,而你多長時(shí)間給父母打一次電話?多長時(shí)間回家看望一次父母呢?此時(shí)我的淚水已經(jīng)濕了眼眶,因?yàn)樵谖业某砷L過程中我做為一個(gè)女兒,一個(gè)朋友,一個(gè)同伴我做的真的不夠,真的很感謝我們教練員給我們上了人生中很重要的一堂課,它將教會(huì)我在今后的工作和生活中如何去感恩,如何去做人!它將讓我們時(shí)贏刻用一顆感恩的心去善待所有幫助過我們的人……
最后一個(gè)項(xiàng)目叫深海逃生也叫畢業(yè)墻。就是不能借助任何工具和外力,我們?nèi)w成員在最短的時(shí)間里翻越7。2米的高墻,就算全體畢業(yè)。因?yàn)闀r(shí)間的緊迫,我們的男隊(duì)友一個(gè)個(gè)自覺的搭成人字梯,先讓體重大,年齡大,我們女生先上,在我們共同的努力下我們以優(yōu)異的成績完成了最后一項(xiàng)任務(wù)。當(dāng)我們?nèi)w站在畢業(yè)墻上歡呼的那一刻,看著下面的戰(zhàn)友手磨破了,肩膀也滲出了血跡,我知道了什么是勇敢,什么是奉獻(xiàn),什么是大無畏精神,使我想起了一首歌是這樣唱的:“一要筷子輕輕被折斷,十根筷子牢牢抱成團(tuán)”我們?yōu)槟切└蕿槿颂荩瑸樗麄兊挠赂,奉獻(xiàn)鼓掌,感謝他們,沒有大家的共同配合,我們最終不可能完成任務(wù)!
3天的培訓(xùn)時(shí)間很短,但意義重大。永遠(yuǎn)不會(huì)忘記背摔臺(tái)上的那堅(jiān)實(shí)有力的臂膀;不會(huì)忘記那坎坷人生路上教會(huì)我們時(shí)刻用一顆感恩的心去善待所有的人;不會(huì)忘記那畢業(yè)墻的那一幕幕感動(dòng)時(shí)刻。當(dāng)我?guī)еv和不舍踏上回來的路程時(shí),我的心里時(shí)終不能平靜下來,回來這三天的點(diǎn)滴,讓我回味一生,感慨萬千!通過這次排練訓(xùn)練讓我戰(zhàn)勝了自我,經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),讓我增強(qiáng)了自信心,讓我們?nèi)w成員的手拉的更緊了,心貼的更近了。相信每個(gè)人都從中得到了多少的啟發(fā)。在這次拓展中,既有個(gè)人項(xiàng)目也有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員互相團(tuán)結(jié),互相幫助才能共同完成任務(wù)。
在今后的工作中,我們要發(fā)揮自身的潛能,克服心理懼,敢于挑戰(zhàn),改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心他人,樹立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。不管遇到什么困難,能歷功的跨出就是海闊天空,就離成功近了一步,退縮只有失敗。這次拓展將使我受益一生,它將成為我人生道路上重要的一個(gè)里程碑!最后我感謝精益公司的全體教練員們,你們讓我學(xué)到了很多很多,感謝我們公司登鐵公司給我們這么好的機(jī)會(huì),我會(huì)努力的將我所學(xué)所思運(yùn)用到日后的工作中,回報(bào)公司!
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)9
很榮幸這次能參加公司舉辦的戶外拓展活動(dòng),是一次很好的體驗(yàn),并且讓我學(xué)到了很多東西。這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)的意義還是很大的,從一個(gè)個(gè)陌生的人身上學(xué)到了什么是堅(jiān)持,什么是機(jī)遇,最重要的是什么是團(tuán)隊(duì)。
可以說初識(shí)的拓展教練教會(huì)了我們很多書上學(xué)不到的道理,起初,也許只是抱著去玩一玩的態(tài)度,后面漸漸才發(fā)現(xiàn),拓展教練帶著我們我們通過一個(gè)個(gè)小小的團(tuán)建游戲,給我們闡述了深刻的意義,有時(shí)候自己靜下心來回想,當(dāng)我們有一個(gè)共同的目標(biāo)時(shí),我們可以選擇自己獨(dú)自完成,也可以選擇與別人合作完成,結(jié)果也許可能不同,但合作一定會(huì)讓你少走彎路;這次的拓展訓(xùn)練活動(dòng)對(duì)我個(gè)人而言真的很有意義。對(duì)于我自己的看法:當(dāng)我們的能力不足以面對(duì)我所遇到的困難時(shí),我們是否應(yīng)該選擇先提升自己,向別人學(xué)習(xí),而不是選擇放棄;當(dāng)然另一方面,當(dāng)我們的能力已經(jīng)超過自己所面臨的困難時(shí),我們所需要的則是一個(gè)機(jī)遇,而我們所要做的就是牢牢地抓住這個(gè)機(jī)遇,去突破它。
這次的戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng),讓我印象很深的一個(gè)游戲就是大家一起蒙著眼睛,把一條繩子拉成一個(gè)面積的三角形,這個(gè)拓展游戲有兩個(gè)很關(guān)鍵的點(diǎn),第一:蒙著眼睛;第二:面積的三角形,而不是任意一個(gè)三角形。很明顯,我們需要這個(gè)團(tuán)隊(duì)里的所有人配合。起初我們很亂,大家都很迷芒不知道自己該干嘛,這時(shí)候有人站了出來,大家紛紛配合他的指揮,很快我們站好了,也拉好了繩子,就當(dāng)我們所有人覺得我們已經(jīng)成功了的時(shí)候,教練卻告訴我們,我們已經(jīng)失敗了。
拓展教練只說了一句:
“面積的三角形,你們有人提到過嗎?”現(xiàn)場鴉雀無聲。
現(xiàn)在想一想,我們是處于蒙著眼睛的狀態(tài),我們沒有任何的經(jīng)驗(yàn),從零開始,我們可能就會(huì)迷失自己的方向,找不到屬于自己的
“等邊三角形”。
最后我想說的還是那樣普普通通的話,一個(gè)人辦不到的事情,一個(gè)團(tuán)隊(duì)可以;一個(gè)人的失敗,不代表沒有將來;一個(gè)人的努力也許會(huì)成功,一個(gè)團(tuán)隊(duì)的努力帶來的是事半功倍。
沒有完美的個(gè)人,但是我們的團(tuán)隊(duì)組合到一起就企業(yè)員工是完美的,在短短的半天時(shí)間內(nèi),我對(duì)我和我的團(tuán)隊(duì)有了全新的認(rèn)識(shí)?朔щy,鍛煉體魄,磨練個(gè)人意志,增強(qiáng)適應(yīng)能力,相互協(xié)作,形成有力的戰(zhàn)斗團(tuán)隊(duì),這才是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)所需要的。
從這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)我還有另外一種體會(huì),那就是由于平時(shí)大家都在不同的崗位工作,而且各自的工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會(huì)很少。這次拓展訓(xùn)練提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì),讓我全身心融入到這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中,與公司領(lǐng)導(dǎo)和同事們彼此開誠布公,交流溝通,團(tuán)結(jié)互助,增進(jìn)了了解,加深了友誼,這也是利于我們平時(shí)的日常工作。
這次拓展訓(xùn)練時(shí)間雖然不長,但是每個(gè)團(tuán)建拓展活動(dòng)都很有針對(duì)性,直擊我們的不足,讓我感受深刻到,只要簡單的一個(gè)指令就能暴露一個(gè)團(tuán)隊(duì)組織紀(jì)律性和執(zhí)行力,補(bǔ)短板和創(chuàng)新可以大大提高工作效率,在我從事的生產(chǎn)組織工作中更是如此;個(gè)人的疏忽、失誤造成的后果會(huì)讓團(tuán)隊(duì)花更多的辛勞、時(shí)間、力量來彌補(bǔ);在工作中準(zhǔn)確理解傳達(dá)指令、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神尤其重要,想當(dāng)然、自以為是的后果會(huì)非常嚴(yán)重。
在當(dāng)你努力的時(shí)候,汗水和淚水不會(huì)白流。團(tuán)隊(duì)或者個(gè)人,堅(jiān)持或者放棄,成功或者失敗,都只能由自己做出選擇。
在合作中能體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量與精神,在競爭中能體會(huì)到自我的潛能和智慧。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)10
6月14號(hào),是我值得深刻銘記的日子,因?yàn)檫@天是我第一次參加拓展訓(xùn)練,雖然只有短短的兩天時(shí)光,拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的。在這兩天半的時(shí)光里,讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面:
(1)“信任背摔”:
相信他人,為成功贏取時(shí)光————背摔。背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡單的活動(dòng),一個(gè)人背站在1.6米高的地方,如果你相信自我的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來。這項(xiàng)活動(dòng)看上去似乎很平常,沒有什么蘊(yùn)涵,其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流及可信度!靶湃巍迸c“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累!靶湃巍笔紫纫嘈抛晕,做什么事情都要充滿自信。如果自我對(duì)自我都沒信心,那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有職責(zé)心,這樣才會(huì)被信任。中短短幾個(gè)字“相信你的同伴”就會(huì)讓背摔者心中充滿信心,起碼有這些伙伴做后盾,這時(shí)心里就會(huì)簡單許多。工作中我們相信自我,信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會(huì)對(duì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)越“信任”。總之一句話:自我的潛力是有限的,而大家的潛力是無限的,相信他人就是相信自我。
(2)“翻越畢業(yè)墻”:
“翻越畢業(yè)墻”訓(xùn)練是對(duì)我們意志的考驗(yàn),項(xiàng)目要求在規(guī)定的時(shí)光內(nèi)將所有的人不借助任何工具爬過一4米筆直的墻,沒有任何工具,所有團(tuán)隊(duì)需要全部跨越!當(dāng)時(shí)就想著怎樣過得去?結(jié)果大家齊心協(xié)力很快就征服了石墻。畢業(yè)墻讓我們每個(gè)人的感觸頗深,很多人都留下了激動(dòng)的淚水。求生墻讓我們化為一個(gè)整體,真正好處上突破了零的突破!在困難面前,我們沒有退縮!這個(gè)訓(xùn)練給我很大啟發(fā):只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就必須能克服所有困難。這就是我們的團(tuán)隊(duì)、步調(diào)一致的團(tuán)隊(duì)、無堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,我們戰(zhàn)勝了心魔,更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼,經(jīng)歷了與生理的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo),更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去,還需要一個(gè)更長的磨練過程。在訓(xùn)練中,我們?nèi)〉煤贸煽,得益于團(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的群眾榮譽(yù)感。透過完成一個(gè)群眾項(xiàng)目,我們手牽手,心連心,充分發(fā)揮群眾的智慧,個(gè)人的潛能都有效發(fā)揮出來了。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)11
這次戶外拓展訓(xùn)練,使我感觸頗深,讓我受益匪淺。雖然僅僅只有短短的一天時(shí)間,使我懂得了“團(tuán)隊(duì)”的真正含義,懂得了什么是團(tuán)隊(duì),什么是溝通,什么是協(xié)作,懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。
這是一段震憾心靈的歷程,是對(duì)大家心靈的磨練,使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量,也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能,使它得到了充分的釋放,增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。
讓我感受最深的就是畢業(yè)墻了,那酸爽...非筆墨所能形容的,好激動(dòng)!
通過這次拓展訓(xùn)練,讓我增強(qiáng)了自信心,磨煉了戰(zhàn)勝困難的毅力,提高了解決問題的能力。這次拓展訓(xùn)練讓我明白對(duì)于集體和隊(duì)友的責(zé)任心和團(tuán)結(jié)一致的意識(shí),沒有完美的個(gè)人,但是可以有完美的團(tuán)隊(duì),人的'潛力是無盡的,集體的力量是無窮的。拓展訓(xùn)練結(jié)束后,我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來,只要有信心有勇氣去面對(duì),就沒有解決不了的難題。
通過這次拓展項(xiàng)目使我們成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì),伙伴們各司其職,各負(fù)其責(zé),在拓展活動(dòng)中找到黃金點(diǎn),團(tuán)隊(duì)間不斷的磨合,形成一種默契。使團(tuán)隊(duì)的力量能發(fā)揮到極致。拓展中的每個(gè)訓(xùn)練都使團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)隊(duì)員提高了膽識(shí),克服了種種困難。拓展活動(dòng)中我深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的重要性,同時(shí)我也學(xué)會(huì)了如何突破自己心里的極限。拓展訓(xùn)練是短暫的,影響是深遠(yuǎn)的。
1、傾聽:先聽明白對(duì)方說什么;
2、指令下達(dá):任何事情安排必須要信息傳達(dá)到位,準(zhǔn)確無誤,并確認(rèn)對(duì)方是否已正確領(lǐng)悟;
3、執(zhí)行:在定規(guī)矩時(shí)明確責(zé)任,同時(shí)需得到大家的回應(yīng),大家認(rèn)可后馬上執(zhí)行,必須嚴(yán)格執(zhí)行并持續(xù)進(jìn)行;
4、團(tuán)隊(duì):取長補(bǔ)短,目標(biāo)一致,發(fā)揮集體的力量,排除萬難,達(dá)成最終目標(biāo);
5、目標(biāo):目標(biāo)確立后,就要馬上行動(dòng),用心并專注的用行動(dòng)去完成。
這次拓展訓(xùn)練讓我更深刻的理解到團(tuán)結(jié)的力量,規(guī)則的重要性。給我感觸最深的是最后一個(gè)畢業(yè)墻訓(xùn)練項(xiàng)目,在項(xiàng)目拓展訓(xùn)練中每一個(gè)成員無不表現(xiàn)出貢獻(xiàn)精神,發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì),共同完成目標(biāo)。拓展訓(xùn)練也讓我明白一個(gè)道理勇于突破超越極限,一切皆有可能!
從失敗中我們也得到教訓(xùn):在工作中,各部門之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),才能使我們團(tuán)隊(duì)在激烈的市場競爭中立于不敗之地。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)12
天公作美,陽光柔和不刺眼,這樣的天氣最有利于戶外拓展培訓(xùn),至少不用擔(dān)心回來之后會(huì)變成"包公臉"或者龜皮臉。 差不多九點(diǎn)下到壬豐大廈樓下上車。此次笑翻天樂園自助游一天,公司出動(dòng)了幾臺(tái)小車,載著我們向"笑翻天樂園"進(jìn)軍。懷著莫名的心情,開始了一天的旅游和運(yùn)動(dòng)。
首先我們到達(dá)的是山谷游樂區(qū),第一個(gè)我們挑戰(zhàn)的是木樁橋,這個(gè)項(xiàng)目是用一根堅(jiān)實(shí)的鋼絲繩吊著若干根有五十厘米左右高的木樁,每根木樁都會(huì)搖晃,而且呢,稍微不小心就會(huì)落網(wǎng),因?yàn)樯焦扔螛穮^(qū)的項(xiàng)目是建在山谷中間的,每一個(gè)項(xiàng)目的下邊都有安全網(wǎng),雖然落網(wǎng)不會(huì)傷人,但是這對(duì)心理素質(zhì)也是一種考驗(yàn)!我不管三七二十一,抓著吊木樁的粗繩子就往上踩,由于速度過快,險(xiǎn)些跌落"萬丈深淵",我抓緊繩索,繼續(xù)向前邁,心里面鼓勵(lì)自己,一定要堅(jiān)持,一定要堅(jiān)持!最后我通過了,用了快到十分鐘的時(shí)間,這個(gè)項(xiàng)目的安全人員對(duì)我說:你太慢了,但是你很堅(jiān)強(qiáng)。不管怎么說,第一次通過,我心理還是高興,我突然之間就覺得,是不是我們這些白領(lǐng)需要多一些鍛煉啊。面對(duì)接下來的幾十種項(xiàng)目,我更有信心了。
接下來,我又成功的通過了天羅地網(wǎng),空中鋼絲,圓木橋,菱形橋,豎網(wǎng)橋等等一些項(xiàng)目。但是只有攀臂我是望而卻步了,笑翻天樂園的每個(gè)項(xiàng)目都有安全員的,攀臂的安全員告訴我說攀臂是山谷游樂區(qū)難度最大的項(xiàng)目,難度系數(shù)是五顆星。我想,下次來,我一定要征服它! 下午我又到水上游樂區(qū),體驗(yàn)了踏龍橋,晃板橋,鐵索橋,蕩悠臺(tái),情侶橋,回娘家等等項(xiàng)目,但是在短時(shí)間內(nèi),也不能全部通過幾十種項(xiàng)目,只是選擇了我喜歡的玩。
我又看到一個(gè)團(tuán)隊(duì)在一個(gè)最驚險(xiǎn)的項(xiàng)目上搞集體活動(dòng),一個(gè)只有一平方米大的地方竟然站上去十幾個(gè)人,但是聽笑翻天樂園的教練說,這還不是最好成績,他說記錄是二十三個(gè)人!
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)13
這是我第一次參加拓展訓(xùn)練,不同于軍訓(xùn),不同于體驗(yàn)生活,不同于素質(zhì)培訓(xùn),不同于極限運(yùn)動(dòng)。
很多人都會(huì)有一種理想英雄主義的心態(tài):經(jīng)過了漫長的實(shí)踐積累期,找到一個(gè)施展能力的舞臺(tái),一方面滿懷信心要獨(dú)當(dāng)一面,另一方面又難免感到力不從心。經(jīng)過一段時(shí)間的工作,也許從業(yè)務(wù)能力和做事方法上會(huì)有相對(duì)成熟起來,但價(jià)值觀的轉(zhuǎn)變非一朝一夕所能改變。
這次拓展訓(xùn)練對(duì)于我,至少有三個(gè)方面的改變:重新認(rèn)識(shí)了自己,重新理解了團(tuán)隊(duì),重新塑造了價(jià)值觀。
在拓展訓(xùn)練之前對(duì)自己的認(rèn)識(shí)很多都在想象之中,覺得自己應(yīng)該是一個(gè)怎樣的人,可以成為怎樣的人。但在過電網(wǎng)、爬天梯、過沼澤、走有軌電車、翻越畢業(yè)墻之前,幾乎完全否定了對(duì)自己的認(rèn)識(shí),我覺得這些項(xiàng)目幾乎是不可能完成的任務(wù),覺得自己沒有那么聰明,也沒有那樣勇敢,不能夠忍受十幾個(gè)人踩在兩條小木板上的擁擠,沒辦法保證13個(gè)人步調(diào)一致的在小小空地上走完一圈。或許這的確是當(dāng)時(shí)瞬間的想法,但足以證明曾經(jīng)有過的自我否定。
但結(jié)果是——我做到了!雖然過電網(wǎng)的任務(wù)完成在最后的幾秒鐘里,但是從第一個(gè)人過網(wǎng)到還剩12分鐘又重新來過,我始終充滿信心,拋棄了結(jié)果,執(zhí)著于過程——原來我是樂觀而積極的!在爬天梯之前,“追夢(mèng)”說只要我能爬到第三層拿到分就可以了,但是在“追風(fēng)”的幫助和隊(duì)友的鼓勵(lì)下我站在了頂端,看到了和大家一樣的風(fēng)景——原來我是勇敢而不服輸?shù)!在剛開始過沼澤的時(shí)候,心情特別緊張,沒過多久腳就站不穩(wěn)了,盡量不去想“無夢(mèng)”先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板最頂端,周圍的隊(duì)友都牢牢的抓住我、并用鼓勵(lì)的話語安撫我,給我堅(jiān)持下去的動(dòng)力——原來我是那樣在乎集體的榮譽(yù),珍惜堅(jiān)持下來的勝利果實(shí)!我還記得剛到畢業(yè)墻下面的泄氣樣子,但是我還是依托著隊(duì)友們的肩膀和手臂站到了勝利的旗幟下——原來我是能夠迎難而上、敢于突破的!我再一次用自信的表達(dá)方式肯定了自己,但已不是用想象,而是經(jīng)過親身驗(yàn)證的,這種自信坦然踏實(shí)、錚錚有力、久久回味。
自信于自己的能力卻不能充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量會(huì)助長獨(dú)行俠的威風(fēng),卻仍然是簡單的個(gè)體,所以我覺得更大的突破是對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解。這是一種超越理性的認(rèn)識(shí),在過電網(wǎng)的時(shí)候,每一個(gè)托舉、每一句提醒、每一次堅(jiān)持,我們彼此鼓勵(lì)、彼此信任,在大家一次又一次重來過程中完成了任務(wù);在爬天梯的時(shí)候,大家交流經(jīng)驗(yàn)、互相鼓勵(lì)、彼此扶持,每一個(gè)高度都驚心動(dòng)魄,每一個(gè)人的心中都印下一個(gè)有力的手臂,那是精誠合作的力量,那是永不放棄的勇氣;在過沼澤的時(shí)候的感觸是所有的人都秉住呼吸堅(jiān)持到底,耳邊都是鼓勵(lì)和信任的安慰,沒有抱怨沒有埋怨,主力隊(duì)員忙前忙后,其他隊(duì)員積極配合,勝利的喜悅來得那么純粹而生動(dòng);翻越畢業(yè)墻的時(shí)候,給我感觸最深的是對(duì)說的一句話:“你現(xiàn)在不上去往后更沒有人能馱動(dòng)你了!”這是一句再簡單、再直白不過的話了,但是那一剎那間我深深地感動(dòng),無論遇到什么樣的情況,即使自己已經(jīng)放棄,但我們的團(tuán)隊(duì)不會(huì)把自己的隊(duì)友看成是困難而放棄,團(tuán)隊(duì)的意義在戰(zhàn)斗時(shí)是力量。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)14
雖然身上有足夠的安全保護(hù)裝備,伙伴們也在積極的給我加油,面對(duì)這個(gè)拓展項(xiàng)目,我們或多或少都會(huì)產(chǎn)生恐懼感,對(duì)哪些有點(diǎn)恐高的人來說,順著柱子向上爬的感覺是很漫長的,從柱子上站到柱子頂端的圓盤也是極大的考驗(yàn),主要是鐵盤的面積不大,站起來很不容易,往下看的話會(huì)感到眩暈,站立的過程中鐵桿一直在晃動(dòng)也許只是我的心理作用,躍起抓杠更是心理挑戰(zhàn),作為身體不差的我都不確保能否抓住單杠,更不用說哪些相對(duì)瘦弱的女同伴了。一瞬間的恐懼、緊張、懷疑等各種情緒混合在一起,大腦一片空白,忽然聽到一位伙伴喊了一句“加油啊,兄弟”更多的伙伴發(fā)出更多的鼓勵(lì)聲,那一瞬間,覺得心里暖洋洋的,身體里忽然間充滿了力量一般,雙腿用力向上躍起,我抓住了單桿,這是我才發(fā)現(xiàn)它比我想象的要近,一開始那種遙遠(yuǎn)的感覺消失了,懸在半空的時(shí)候,我的內(nèi)心是踏實(shí)的,我知道有我的同伴在支持著我,陪伴著我,激勵(lì)著我。
通過這個(gè)項(xiàng)目我有一些感悟,所有那些看起來很困難的,似乎很難完成的事情,事實(shí)上并沒有想象中那么困難。在工作、生活中,對(duì)自身對(duì)團(tuán)體都要有足夠的自信,拿出勇氣去接受去拼搏去接受挑戰(zhàn),跨過心理障礙,戰(zhàn)勝膽怯,才可以成為強(qiáng)者,只有能邁出第一步,就能有接受成功的希望。
人生的道路往往不會(huì)一帆風(fēng)順,坎坷和困難多少都會(huì)有,遇到困難時(shí),態(tài)度是很重要的,積極應(yīng)對(duì)努力克服戰(zhàn)勝還是望而止步、怨天尤人?態(tài)度的不同可以帶來不同的結(jié)果,要面對(duì)困難,就不要抱怨客觀存在的困難處境,抱怨并不能帶什么改變,要相信自己能行,發(fā)掘自己的潛能,拿出勇氣去解決困難的,剩下的解決過程就會(huì)變得順利。
看到其他學(xué)員站在高柱上緊張害怕的時(shí)候,下面的我們也許會(huì)覺得“這有什么好害怕的”,當(dāng)我們自己參加項(xiàng)目的時(shí)候,就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的腿腳不聽使喚,甚至可以聽到自己的心跳聲都。在工作中也會(huì)遇到類似的情況,領(lǐng)導(dǎo)和員工也是處于不同的位置,站在不同位置上的人,想法和感受是不同的,面對(duì)的問題和困難也不一樣。我們應(yīng)該去體會(huì)和理解其他位置上的的感受,只有換位思考,才可以讓企業(yè)團(tuán)隊(duì)的真正凝聚力。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)15
美麗成都,激情的4月,在集團(tuán)公司董事長、蔣總裁、常務(wù)許副總裁教育指導(dǎo)下和分公司掌舵人王總的帶領(lǐng)下,我們滿懷著喜悅和激動(dòng)的心情,參加了公司組織的拓展訓(xùn)練,這次訓(xùn)練,給我不一樣的感受,讓我收益匪淺。整個(gè)訓(xùn)練過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起,不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和gt;勇氣,同時(shí)也帶給了我們深刻的思考與啟迪
在這里,每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì),在一開始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌以及每個(gè)人負(fù)責(zé)不同工作的時(shí)候,就預(yù)示了此次活動(dòng)的整個(gè)過程離不開集體的智慧和力量。
短短的2天時(shí)間,我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼,這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生!在我們的團(tuán)隊(duì)中,為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)間?
在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中,在教練的點(diǎn)撥下,我們找到了答案:
一、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景,以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。
二、合理分工,相互配合:在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人只有分工不同,沒有輕重不同,每個(gè)人都應(yīng)該各司其職,最大化的發(fā)揮自己的特長,我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好!在工作中也是一樣:每個(gè)崗位的人都要相互配合,共同努力,才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。
三、團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
四、信任,一個(gè)多么美好的詞語。信任朋友和同事,其實(shí)是給自己機(jī)會(huì),因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。
五、紀(jì)律的約束:約束了自己,保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊(duì)的利益。俗話說無規(guī)矩不成方園,在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒有紀(jì)律的約束,就不能稱之為團(tuán)隊(duì),只能是一盤散沙!一次拓展訓(xùn)練,給人的啟迪是如此之多。
在此,給我印象最深的就是“電網(wǎng)逃生”的游戲,規(guī)則是:成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過一個(gè)網(wǎng)孔,到達(dá)“電網(wǎng)”的另一邊。如果觸動(dòng)電網(wǎng),該活動(dòng)失敗,全隊(duì)重新再來。
在這個(gè)游戲中有許多要點(diǎn)需掌握:弄清有多少資源,正確的組織指揮,團(tuán)隊(duì)的力量,分工明確、合理,及時(shí)做好準(zhǔn)備工作,扎頭發(fā)、扎褲腿、扎衣角。
以上這些工作無疑是重要的和必需的。從解決問題方式的角度講,可以選擇不同的姿式過網(wǎng):拱墻式、狗爬式、飛標(biāo)式,當(dāng)然還有活動(dòng)中用得很成功的抬木頭式。
但更重要的,決定成敗的關(guān)鍵是下面的工作:
誰應(yīng)該先通過,誰應(yīng)該后通過,誰應(yīng)該中間通過。最后我們的團(tuán)隊(duì)在一次和一次的失敗中,使我懂得了許多道理當(dāng)時(shí)我只想著皇天不負(fù)有心人啊,看來講究方法的人會(huì)少走彎路,充分利用資源達(dá)到既定目的,僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往是失敗者這是我在“電網(wǎng)逃生”活動(dòng)中的體會(huì)。
當(dāng)完成活動(dòng)后,大家坐在一起,聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論:
第一,團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確,所有的人都應(yīng)知道該干什么。第二,團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài),如果今天我們的活動(dòng)中,大家不是士氣高昂,有一個(gè)積極的心態(tài),活動(dòng)能完美地完成嗎?
第三,紀(jì)律與執(zhí)行力,如果大家不能牢牢抱成團(tuán),堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策,逞個(gè)人英雄主義,各自為政,結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。第四,溝通是一座橋梁,聯(lián)結(jié)人的心智,有完美的溝通,就一定會(huì)有完美的結(jié)果。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為,我們還應(yīng)該靜下心來,思考一下,我們應(yīng)該取得成功。
所有的活動(dòng),大家都以一種積極的心態(tài)參與,有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的,總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工,雖不是最優(yōu),但一定是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài),全身心地投入到活動(dòng)中去,全力配合,將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時(shí)提出,并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策,從而將失誤扼殺在搖籃中,使得各位成員配合默契,在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。
本次拓展訓(xùn)練效果良好,隊(duì)友們得到共鳴是:沒有完美個(gè)人只有優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。不論我們?cè)敢馀c否,我們一生都在做著自我營銷和儲(chǔ)存信任這兩件事,做的越好,就越接近成功,我們堅(jiān)信蜘蛛王明天會(huì)更好!
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