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觀后感

《心理健康》觀后感

時間:2022-11-29 18:23:23 觀后感 我要投稿

《心理健康》觀后感

  看完一部經(jīng)典作品以后,從中我們收獲新的思想,記錄下來很重要哦,一起來寫一篇觀后感吧。那么我們該怎么去寫觀后感呢?下面是小編精心整理的《心理健康》觀后感,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

《心理健康》觀后感

《心理健康》觀后感1

  通過學習,我對心理健康有了新的認識。下面談幾點體會:

  一、我認為,加強教師學習,提高教師心理素質(zhì)。要對學生進行心理健康教育,必須提高教師的心理素質(zhì),F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙,給人們帶來許多心理變化,面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力,使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài),必然導致不適當?shù)慕逃袨椋瑢W生產(chǎn)生不良影響。學校要重視自身的心理健康,教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀,平和穩(wěn)定,健康的狀態(tài),以旺盛的精力、豐富的情感,健康的情緒投入教育教學工作中去。

  二、教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

  三、通過學習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

  四、讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)才能對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。

《心理健康》觀后感2

  保持健康心理,提升生命質(zhì)量。人的生命是短暫的,在生活中,要想生活的更輕松,更快樂,就要擁有一個健康的心理,只有這樣我們才能夠更好的成長,更好的擔負起建設(shè)祖國的偉大使命。

  一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當?shù)、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實際,因而對自己總是滿意的;同時,努力發(fā)展自身的潛能,即使對自己無法補救的缺陷,也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對自己不滿意;由于所定目標和理想不切實際,主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美,而自己卻又總是無法做到完美無缺,于是就總是同自己過不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡,也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。

  隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越強烈,人際關(guān)系也變得越來越復雜;由于科學技術(shù)的飛速進步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進行知識更新;“人類進入了情緒負重年代”,人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分,在大學院校生活和學習的大學生,對社會心理這塊時代的“晴雨表”,十分敏感。況且,大學生作為一個特殊的社會群體,還有他們自己許多特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題。對專業(yè)的選擇與學習的適應問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種。種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙,增進心身健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會環(huán)境,預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強對大學生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。

《心理健康》觀后感3

  通過本次心理健康教育知識的學習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談談自己本次學習的心得體會:小學生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學生。不可有私心講究誠信,要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛,陶冶了小學生情操,充實了小學生生活,激發(fā)了小學生的求知欲,培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。

  要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學精神環(huán)境,平等相待學生在人際交往中,真誠是最重要的',要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學生,才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生,多關(guān)心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時,就會產(chǎn)生不良情緒,并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生,善于與學生溝通,進行談心、交流,進而開導學生,傾聽學生的內(nèi)心情感,感知學生的內(nèi)心世界,以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學生,讓學生的心靈得以寄托,讓學生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當學生需要關(guān)心、幫助時,老師應及時伸出援助之手幫助學生,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

  總之,加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學生的心理素質(zhì)的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認為,事實也證明了,當學生需要關(guān)心、幫助時,教師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去掌握科學文化知識,學生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學習中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。

《心理健康》觀后感4

  今天我聽了講師王__的心理健康講座,感覺受益匪淺收獲良多。王老師從化解心理壓力、自我調(diào)整、預防和面對心理問題三個方面向我們講述了壓力管理與心理健康,感覺老師講的貼切實際,很實用。

  今天剛好是5月20日,講座開始,王老師與大家做了熱身活動“愛的鼓勵”,鼓勵學生向自己表白,活躍了全場的氣氛。王老師首先從怎么化解心理壓力講起,在生活中,我們經(jīng)常會遇到壓力過大的情況,壓力過大通常表現(xiàn)為失眠,注意力難集中,易怒,緊張等表現(xiàn),我們可以通過自我調(diào)整的方式化解這些壓力。自我宣泄,情緒轉(zhuǎn)移,愛好減壓,運動衛(wèi)生是一些比較有效的方法。在壓力太大、心情不佳時變換一下環(huán)境,例如室外觀景、室內(nèi)養(yǎng)花、對美好事物的想像等。壓力無處不在,有的人被壓力擊跨,一蹶不振,而有的人過得更有意義,更有效率。這其中的奧妙就在于,前者消極面對壓力,而后者卻對壓力進行有效的運用。所以,當你心里有壓力時,一定要學會自我緩解,釋放壓力。

  怎么預防和面對心理問題呢?首先不能隨便復壓抑自己的情緒,一定要給自己的壞情緒找到正當?shù)暮线m釋放的渠道。這其中比較恰當?shù)挠校赫腋改竷A訴,找個沒人的地方大哭一場等等。其實很多嚴重的心理問題的產(chǎn)生就是由于學生不愿意將心中的苦悶發(fā)泄出來所導致的,當苦悶遇到孤僻的時候,也就是嚴重心理問題滋生的時候。其次,活得有自制我,有信心,不隨便胡亂比較。這是保持一種健康心態(tài)的生活方式。改變自我情緒,增加自信心的另一種方法就是自己找一句座右銘或?qū)ψ约赫f一些自我肯定的話,以激勵自我。只有相信自己,才能笑對人生。

  通過聽這次講座我們都從中了解了很多心理方面的知識,知道了如何更好地去調(diào)節(jié)自己的心態(tài),學會要怎么去做自己情緒的主人,做一個幸福的人、快樂的人、和諧的人。?

《心理健康》觀后感5

  通過培訓,讓我認識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,學生自己是心理發(fā)展的主體,教育的影響只有通過學生主體心理的自我矛盾運動,才能起作用,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生,當學生需要關(guān)心、幫助時,教師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去掌握科學文化知識,學生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學習中。

  通過培訓,我認識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,學生自己是心理發(fā)展的主體,教育的影響只有通過學生主體心理的自我矛盾運動,才能起作用,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生,當學生需要關(guān)心、幫助時,教師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去掌握科學文化知識,學生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學習中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。

  學生健康心理發(fā)展目標涉及到多個方面:有身體、精神、心理的整體和諧;有自我認同、自我更新與成長;有關(guān)懷、尊重與合群;有創(chuàng)造性人格;有應對挑戰(zhàn)與困難的能力等。但很多家長和老師對學生心理健康的認識不足,往往忽略了學生的心理健康。因此我們不僅要遵循教育規(guī)律,還要注重學生的心理健康,盡可能滿足他們正當?shù)男睦硇枰。對不正當(shù)男睦硇枰,要耐心說服,講清道理,給予正確引導。教師在心理活動課中,必須以學生為中心,重視學生的思想、言行、需要、情感等因素,盡量滿足各類學生的心理需要,幫助他們樹立正確的價值觀,學會處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計活動時,要創(chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境,突出學生的主體地位;在組織互動時,要提供舞臺讓學生唱主角,讓學生有話可說、有話能說、有話敢說,能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點;教師以引導著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn),這正如杜威說的:“教師是一個引導者,他掌著舵,學生用力把船劃向前方!

  總之,只有在對中小學生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎(chǔ)上,教師才會有意識地培養(yǎng)其心理健康教育能力。

《心理健康》觀后感6

  今天我收看了河北電視臺公共頻道于丹老師的講座《中小學生心理健康教育與學習習慣》,使我明白了很多道理。下面我就和同學們一起來分享一下。

  感受最深的是我們要學會“獨立承擔”。于丹教授講的生活中祖母祖父對小孫子的寵愛的故事,我想在我們這些家里的“小太陽”來說太常見了,明明是自己走路摔倒了,祖母為了安慰我,埋怨路的不平,也有時候我明明知道自己是做錯了事情,就是沒有勇氣承認錯誤,這次聽于丹教授講課,深深的觸動了我,從今天起,我要做一個勇于承擔責任的人。

  其次,就是我們的學習習慣的養(yǎng)成問題,在無數(shù)次考試過程中,經(jīng)常會給自己找各種借口,有的題做錯了,其實自己認真點是可以作對的,就感覺沒什么,不是自己能力問題是馬虎,所以心不在焉,不重視,下次還是出現(xiàn)同樣的低級錯誤,聽了于丹教授的講座,我才知道,那是我的能力有缺陷,但是這種缺陷是可以由自己培養(yǎng)訓練之后可以彌補的,所以,從今以后,我要制定學習計劃,來鍛煉的學習能力,把這種能力缺陷補上來。

  我的感想還有很多,總之,愿我們大家都健康快樂的成長。

《心理健康》觀后感7

  《大學生心理健康教育》加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質(zhì),促進大學生健康成長,培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者與接班人的重要途徑,也是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務之一。

  1、新的學習環(huán)境的適應問題

  我們都是從高中升到大學, 面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒, 例如煩躁,壓抑,苦悶等,當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受,更不要鉆牛角尖,要積極主動調(diào)試自己的心理,要正確對待生活中的挫折,困苦,要學會改變學習方式,使學習輕松愉快,然后確定一個切乎實際的目標,要學會從心里去接受現(xiàn)實中的一切,使自己具備較強的適應能力。

  2、人際關(guān)系的處理

  良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進身心健康,不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心健康受到傷害。因此,我們大學生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系,樂于與他人交往,增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力,合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學生心理的健康發(fā)展。

  3、戀愛中的矛盾問題

  在現(xiàn)代大學生中戀愛已經(jīng)為普遍現(xiàn)象,大學生要樹立正確的戀愛觀,戀愛中應遵循,以愛為基礎(chǔ),以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力,在戀愛中相互尊重各自的選擇,自由與權(quán)利以及人格,同時信守責任,忠貞專一,以誠相待。要以理解為前提,以奉獻為內(nèi)容,以被愛為結(jié)果。大學生要避免戀愛的消極影響,學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的責任。

  心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展。大學生要做到心理健康,爭取身心健康,可以閱讀相關(guān)的心理輔導書籍,有需要的可以進行心理咨詢,定期進行體育鍛煉,好自己的時間,增強自己的心理素質(zhì),以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。

《心理健康》觀后感8

  今天我們有幸聆聽了省第一位心理健康特級教師鐘志農(nóng)老師的有關(guān)心理健康講座,覺得很有收獲,F(xiàn)代的孩子們,被這個瞬息萬變的社會弄得不知所措,常常不知什么是對的,什么是錯的,再加上家庭教育、學校教育的一些失誤,社會、家庭對孩子不當?shù)囊,使一些孩子的心理健康問題日趨嚴重。因此,心理健康教育,已不容忽視。作為教師,應該努力成為孩子們的知心朋友,應該能勝任心理健康輔導教師一職。但是,事實上,我們自己有時也很茫然,不知如何開導孩子,甚至自己也因為各方面的壓力大,而沒有一個健康的心態(tài)面對孩子。鐘老師的講座,無疑是在仲秋中給我們帶來的一絲涼風,很是及時。

  一個晚上的講座,一點都沒讓人感到疲勞,反而是讓人感到意猶未盡,聽后感受可以概括為三個字:清、悔、惑。

  清。主要是指,聽了鐘教授的講座后,對很多以往模糊不清的心理健康的概念清晰了。比如:一直以來,總認為有心理健康問題的孩子就是不健康的。看來,這個看法是片面的。了解了正確的觀點、理念,對今后我們的教育是非常有幫助的。不會再不顧孩子的心理特點、年齡特點,無端拔高要求,給孩子造成嚴重的心理負擔。有了正確的理念指導,會使我們的教育教學有效開展帶來無限的益處。

  悔。正如科研室許主任所說,鐘老師的講座,不僅針對我們教師有用,更對年輕的父母是很有用的。聽了講座,真是對自己以往教育自家孩子的方式感到慚愧。雖然自己是教師,但很所時候?qū)ψ约汉⒆拥慕逃鞘〉,常常不顧及孩子的心理,以致造成孩子有了一些不良的個性行為。邊聽邊后悔,心想早聽此講座多好。呵呵,后悔藥是沒的,F(xiàn)在改變自己的教育方式,總也能有所效果的。后悔之后有所促進也是好事,還是很值得的。

  惑。聽了講座后,反思自己的教育,覺得很多方法,比如規(guī)定時間完成作業(yè)等,早很多年就向家長推薦過,可是好像也收效甚微,所以感到非常困惑。所以非常希望今后能有更多的機會聽到這樣精彩的講座。不過,鐘老師的“心海揚帆”網(wǎng),也給我們提供了一個學習的途徑,非常好。

《心理健康》觀后感9

  前幾天,我讀觀看了《中小學生心理健康與學習習慣專題》這教育專題節(jié)目。節(jié)目里最令我記憶猶新的是:拖一天是一天。這篇文章寫的是:有的小朋友在做事或?qū)W習的時候,會有“拖一天是一天”這種想法。這種想法的害處很多,他會讓我們養(yǎng)成懶散的壞習慣。而且,我們偷懶的時候不安心,“惡補”的時候太疲憊。最后,會把事情做得一團糟。比如:我有一個小妹妹,一放暑假,她就不想學習。整天不是在家看電視,就是去外面玩?偸窍胫骸巴弦惶焓且惶臁,離開學還早著呢!

  每年,快開學的時候,他就開始不停的寫作業(yè)。這就是“拖一天是一天”這種想法的壞處,暑假既沒玩好,也沒學好。所以,我們要好好學習,不能有“拖一天是一天”這種想法。今天,電視上播放了一段中國科學院院士錢偉長的一段話:讀書啊沒有什么竅門只有認認真真踏踏實實才能把書讀好......我認為,他說得很好。

  我們學習,做事堅決不能有“拖一天是一天”的想法,不然,什么也做不好。

《心理健康》觀后感10

  帶著一份憧憬,帶著一份喜悅,帶著一份期待與責任,我有幸參加了遠程教育的心理健康的培訓,不僅有理論的學習,充實我們的大腦,同時還深入教育教學第一線參觀學習和調(diào)研,使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,真是感受頗深,受益匪淺。

  感受一:認識心理健康重要,促發(fā)展。

  通過本次的學習,我認識到了教師心理健康的重要性。我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

  感受二:提高自身素質(zhì),助成長

  通過培訓,自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異,F(xiàn)象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。

  總之,在這次的培訓的鍛煉中,我增長了知識,擴大了視野,在業(yè)務水平上有了一定的提高,在以后的工作中,我將在原有的基礎(chǔ)上,更進一步努力,將所見、所學根據(jù)實際運用到自己的教學工作,為學校工作盡己所能!

《心理健康》觀后感11

  今天早上媽媽和我一起從網(wǎng)上收看了河北京師范大學教授于丹阿姨主講的《中小學生心理健康與學習習慣》專題講座,電腦有點卡,但媽媽和我還是津津有味的看完了。我明白了很多道理,我和大家分享一下我的感受。

  最打動我的就是于丹阿姨講的悍匪劉黑子孝順她的媽媽的故事,一個大壞人都能孝順他的媽媽,更何況是我們這些可愛的小孩子!我以后要好好對爸爸媽媽說話,不沖他們亂發(fā)脾氣,每天幫他們做些家務活。

  于丹阿姨還講了我們要學會:“獨立承擔”,她說,我們要養(yǎng)成獨立自主的能力和堅強勇敢的性格。有時候,我明明知道自己做錯了事,就是沒有勇氣承認錯誤,還會為自己找借口,聽了于丹阿姨的話,我決定以后要做一個勇于承擔責任的人。

  于丹阿姨說得很對,良好的學習習慣很重要。聽了她的話,我覺得有些不好意思有時候,我很貪玩,為了快點完成作業(yè),總是不細心,做題馬虎,書寫不認真,于丹阿姨的話讓我明白了,這樣是不對的,這樣不利于自己的成長,我以后一定要認真對待每次的作業(yè),書寫工整,細心計算。

  我的感想還有很多,總之,我希望我們大家都能健康快樂的成長,成為于丹阿姨說的有孝心,有愛心,獨立自主和有良好學習習慣的好孩子!

《心理健康》觀后感12

  近日來,新型冠狀病毒而引發(fā)的疫情成為人們關(guān)注的焦點,對于突如其來的疫情,人們有著不同的心理狀態(tài),為更好引導師生理性看待疫情,合肥六中開展了線上心理專題講座----《沒有一個冬天不可逾越----心理防疫 守護心靈》。聽了講座,我受益匪淺。

  由于互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的迅速發(fā)展,當前的網(wǎng)絡(luò)上信息傳播格外迅速,然而,在龐大的信息面前,廣大群眾難以分辨言論的真假,因此也難免會出現(xiàn)人們看了一些傳播的謠言或夸大其詞的言論之后產(chǎn)生恐慌的心理,可能采取一些不太恰當?shù)淖龇ǎ缃乖瓴话,跟隨大流搶購商品,因為疫情造成的影響在網(wǎng)上發(fā)表一些不正當?shù)难哉摰取?/p>

  事實上,如今的醫(yī)療技術(shù)已大大提高,各個省份的防疫措施也十分到位,在這樣的大背景下,對于這場爆發(fā)的疫情,沈慧老師也在講座上提出了建議:“可以進行閱讀、鍛煉、勞動等活動,并且停課不停學,按照學校及老師的要求完成學習任務!弊鳛橐幻细竦母咧猩,我們每個人都應當對戰(zhàn)勝這場疫情懷著充分的信心,采取合理的措施保護好自己,控制關(guān)注疫情的時間,同時不落下自己的學習,在這一特殊時期中自律自護,以理性正確的方式度過這一特殊的冬季。

《心理健康》觀后感13

  今天下午,有一個關(guān)于心理健康知識的講座。我聽了之后收獲很大。

  懷著激動的心情,我們來到了多媒體教室。寬大的教室里現(xiàn)在卻擠滿了人,到我的時候,已經(jīng)沒有位子了,只好端凳子坐在旁邊。

  在這堂課中,我知道了什么是心理健康。一個人是否心理健康,是有著很多方面的。老師給我們提供了幾個方面:第一,能夠正確認識自己,友好的與他人相處。第二,能夠做到成功了,不驕傲;失敗了,不氣餒等。

  在我的眼中,一個心理健康的小學生應該是活潑開朗、有著良好人際關(guān)系、能夠正確認識自己,并且言行一致、愛憎分明的。

  聽著婁老師的講座,我開始分析自己心理是否存在問題。經(jīng)過分析,我發(fā)現(xiàn):我是一個活潑開朗的孩子,但是人際關(guān)系并不是很好,其原因在于我不懂得關(guān)心他人、體諒他人,經(jīng)常以自我為中心,不考慮別人需要什么。我能夠正確認識自己,并且言行一致、有著良好的情緒,但是我的意志力和抗干擾能力很差,經(jīng)常寫作業(yè)時看到有人在玩兒就忍不住了。

  為了讓我能夠成為一個心理健康的學生,我決定從現(xiàn)在起,經(jīng)常做換位思考,并提高自己的自制力和抗干擾能力。希望我們都能愉快地度過小學最后一學年!

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