有關(guān)勵(lì)志演講稿
演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在現(xiàn)在社會(huì)，我們使用上演講稿的情況與日俱增，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？下面是小編收集整理的有關(guān)勵(lì)志演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
有關(guān)勵(lì)志演講稿1
各位同學(xué)你們是祖國的花朵，是我們國家的未來，中國的未來需要你們成為德、智、體全面發(fā)展的新一代。沒有一個(gè)好的健康的身體就不能擔(dān)負(fù)起將來建設(shè)祖國的重任，（單單學(xué)習(xí)成績好、思想品德好還不行，必須要有一個(gè)好身體），怎樣才能具有一個(gè)健康的身體呢？除了要參加一定的體育活動(dòng)外，請同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn)：
一、 從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：
1、 吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的，如艾滋病、霍亂、病毒性肝炎、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小，我們的肉眼見不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們，這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數(shù)通過口進(jìn)入人體內(nèi)，給人體帶來疾病。
2、 養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能長期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病，如傷寒、痢疾等，世界衛(wèi)生組織在2001年曾經(jīng)提出一個(gè)口號(hào)：“洗干凈你的手，煮熟你的食物�！笨梢娺@是非常重要的。
3、 養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔（指甲里面會(huì)藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒）。
4、 不隨地大小便，不隨地吐痰。一口痰中有很多細(xì)菌和病毒，可以傳染很多細(xì)菌和病毒，會(huì)傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等，這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi)，造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市我市有“十不”規(guī)定，其中有“不隨地吐痰”的規(guī)定，希望我們中學(xué)生能從小事做起、從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、 適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。
二、 及時(shí)有計(jì)劃的接種疫苗（打防疫針）：
很多同學(xué)聽說打防疫針并不陌生，因?yàn)槊總�(gè)同學(xué)小時(shí)候都打過，而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國家為了造福后代，保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長，促進(jìn)全民身體素質(zhì)的提高，幾十年來對各適齡人群開展了有計(jì)劃的預(yù)防接種，取得了巨大成就，使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅，有的也得到控制，發(fā)病率大幅下降，如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風(fēng)、流腦、乙型腦炎等。
三、 健康的心理活動(dòng)
什么是健康？世界衛(wèi)生組織中規(guī)定：“所謂健康，是身體上、精神上及社會(huì)適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒有疾病或不虛弱。”所以我們要正確認(rèn)識(shí)健康，不能認(rèn)為沒有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛的性格，與同學(xué)們一起玩耍，學(xué)會(huì)愉快、融洽的人際交往，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài)，如碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。
如平時(shí)學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了，要正確認(rèn)識(shí)，不氣餒克服困難，努力就有收獲。
中學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)，具體包括認(rèn)識(shí)自己的生理狀況（身高、體重、體態(tài)等），心理特征（如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等）以及自己與他人的關(guān)系。
自我認(rèn)識(shí)是要正確的自我評(píng)價(jià)，如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己，就會(huì)使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，如過高的評(píng)價(jià)自己，就看不到自己的缺點(diǎn)，產(chǎn)生驕傲自滿的思想，與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié)，如過低的認(rèn)識(shí)自己，會(huì)產(chǎn)生一種自卑的心理，這些都不利于心理上的健康成長，也會(huì)影響學(xué)習(xí)成績。
中學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn)，自我體驗(yàn)就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿，做錯(cuò)事感到
內(nèi)疚，做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會(huì)道德要求。
平時(shí)參加一些健康有益的活動(dòng)，如文體活動(dòng)，和有意義的社會(huì)活動(dòng)，不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場所。
四、 全面、均衡、適量的營養(yǎng)
豐富的營養(yǎng)能促進(jìn)中學(xué)生的生長發(fā)育，為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
中國學(xué)生營養(yǎng)促進(jìn)會(huì)在1994年5月20日“中國學(xué)生營養(yǎng)日”提出營養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營養(yǎng)的種類要全面（營養(yǎng)的種類有六大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素和水）。因?yàn)榍嗌倌陜和幵谏L發(fā)育期，需要的營養(yǎng)相對比成人多，營養(yǎng)和種類要更全面，提倡全面營養(yǎng)，需要多種食物，要求不能偏食、不能挑食，不能說我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因?yàn)槊糠N食品都有不同的營養(yǎng)成份，偏食和挑食會(huì)引起某種營養(yǎng)素的缺乏，影響你們的身體健康。
近些年來，我國人民的生活水平有了很大的提高，已由溫飽向全面達(dá)小康邁進(jìn)，但據(jù)調(diào)查在中學(xué)生中還存在著營養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問題，這主要原因就是在中學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營養(yǎng)。
五、 眼睛的衛(wèi)生保健
中學(xué)生目前越來越多的同學(xué)有沙眼、脊柱側(cè)彎、齲齒、近視眼等疾病，所以要求平常學(xué)生要養(yǎng)成老好的生活習(xí)慣，如學(xué)習(xí)時(shí)的坐姿，不亂吃東西等。中學(xué)生預(yù)防眼睛近視要做到“六個(gè)不”：不走路看書、不乘悼詞欏⒉惶稍詿采峽詞椋輝詘等醯墓庀呦驢詞檠埃輝誶抗庀驢詞檠�；歪头吭~檠埃詞樾醋腫聳埔蘇
看電視時(shí)眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上，時(shí)間不能過長，一般在一小時(shí)以內(nèi)�？措娨晻r(shí)房間應(yīng)開一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉。
有關(guān)勵(lì)志演講稿2
各位評(píng)委領(lǐng)導(dǎo)們：
大學(xué)好！也許中學(xué)時(shí)期就已經(jīng)讀到或者聽到許許多多關(guān)于大學(xué)生活的信息，有人說大學(xué)生活絢麗多彩的，也有人說大學(xué)生活是無聊空洞、浪費(fèi)青春的。也許，后者更多一些。是的，其實(shí)，他們說的都是正確的，因?yàn)檎鎸?shí)經(jīng)歷，他們才會(huì)那么說，這兩者是不矛盾的。這是因?yàn)樵诖髮W(xué)里，有的人確實(shí)過得很充實(shí)、很開心，深深留戀這塊他們認(rèn)為是一輩子都無法重復(fù)的凈土。也有的人，從一踏進(jìn)校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時(shí)候才猛然發(fā)覺，仿佛一夜之間，大學(xué)已經(jīng)過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有后悔大學(xué)混了幾年的人，而不會(huì)有后悔上了大學(xué)的人。即使是那些在校時(shí)貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以后，回憶起大學(xué)時(shí)光，也往往會(huì)感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學(xué)過得如何，至少你要時(shí)刻提醒自己:人生只有一個(gè)大學(xué)階段。
在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有個(gè)陽光，這都已成為永遠(yuǎn)的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的，新的老師，新的同學(xué)，新的旅途，新的夢幻，新的生命正在破土而出，面對這一切，我們該怎么辦。由于現(xiàn)實(shí)的殘酷，我們將化身為一個(gè)個(gè)騎士，抹掉胸口上的創(chuàng)傷，擦掉昔日的榮耀，拿上我們的曾經(jīng)的利器，
整裝待發(fā)，新學(xué)期的目標(biāo)是我們新的征途的開始！
夢想是我們通往成功的地圖，只有付出了行動(dòng)，邁出我們堅(jiān)實(shí)的步伐，才能讓我們到達(dá)成功的彼岸。確定我們的目標(biāo)，就要為了他努力拼搏。志當(dāng)存高遠(yuǎn)！我們要立長志不要常立志。
人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會(huì)失去生活的勇氣。因此，只有堅(jiān)持遠(yuǎn)大的人生理想，才不會(huì)在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個(gè)階段的理想，一年的理想，一個(gè)月的理想，甚至一天、一小時(shí)、一分鐘的理想。當(dāng)你聽到這里，同學(xué)們，你是否想到了自己的理想？ 人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時(shí)期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個(gè)人主宰著自己的明天。
歷史的重任在肩，我們責(zé)無旁貸。我們一定會(huì)勇敢地挑起肩上的責(zé)任，雖然前方會(huì)有巨浪滔天，但是也會(huì)有長虹貫日。讓我們拿出“吹盡狂沙始到金”的毅力，拿出“直掛云帆濟(jì)滄�！钡挠職猓ビ尤松械娘L(fēng)風(fēng)雨雨！“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我堅(jiān)信一分耕耘，一份收獲，學(xué)習(xí)的根是苦的，學(xué)習(xí)的果子是甜的。我們奮發(fā)努力、勇往直前，一定會(huì)迎來收獲的那一天。希望幾年后的今天，我們能夠收獲自己辛勤勞作換來的累累碩果。同學(xué)們，今天讓我們在一起
定下大學(xué)之約，讓我們告別盛夏的流火，應(yīng)承金秋的豐碩，用青春詮釋我們曾經(jīng)的誓言，用汗水鍛造我們明日的輝煌。未來的日子我們將共同走過，我們有著共同的追求。
大學(xué)生活是多姿多彩的，但也需要我們?nèi)グ盐蘸蜕钊梭w會(huì)。有人說：“平凡的大學(xué)生有著相同的平凡，而不平凡的大學(xué)卻有著各自的輝煌�！钡�，你可以選擇平凡，但卻不可以選擇平庸；可以的話，相信誰都想不平凡。好了，我今天的演講也到此為止了。最后，只上一句話：“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索�！笔堑�，送給我自己，也與大家共勉！
有關(guān)勵(lì)志演講稿3
著名的中國教育風(fēng)云人物朱永新先生曾說過“高山仰止，景行行止，雖日不能，心向往之”，他把自己心目中的教育帶上了理想化的色彩。作為一名引領(lǐng)學(xué)校教育發(fā)展的校長，如果對自己摯愛的教育事業(yè)沒有理想的話，就不可能有追求卓越的精神，就無法找到教育工作的幸福感。我是一名最普通的、最基層的農(nóng)村中學(xué)校長，我沒有能力把我的事業(yè)，把我們學(xué)校的理想像杜郎口、洋思一樣的全國名校，更不能把我校的學(xué)生理想到個(gè)個(gè)成清華、北大的才子，但我也有我的教育理想。我理想中的學(xué)校是一所依山傍水、干凈、整潔、美麗、井井有條、處處洋溢著濃濃學(xué)習(xí)氛圍的學(xué)校。我理想中的學(xué)生是一群和睦相處，教師有學(xué)者風(fēng)度，知識(shí)淵博，綜合素質(zhì)高，學(xué)生文明禮貌，懂規(guī)矩，溫文爾雅的群體。根據(jù)我的理想，結(jié)合上級(jí)文件精神和炎陵教育20xx年教育七大工程，我把我們的學(xué)校發(fā)展設(shè)計(jì)成為：中學(xué)部：突出教育教學(xué)質(zhì)量和家長學(xué)校建
設(shè)為特色的發(fā)展的學(xué)校。小學(xué)部：突出教學(xué)教研和書香校園建設(shè)為特色發(fā)展的學(xué)校。根據(jù)我的設(shè)計(jì)，我計(jì)劃從以下方面來實(shí)現(xiàn)我的教育理想。首先，我們要認(rèn)真貫徹執(zhí)
行黨的教育方針，堅(jiān)守圍繞炎陵縣教育局20xx年教育七大工程，扎實(shí)細(xì)致的做好各項(xiàng)工作。學(xué)校建設(shè)方面，抓住中學(xué)部創(chuàng)建省合格學(xué)校這一契機(jī)，高標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)好教育局所定的建設(shè)項(xiàng)目，小學(xué)部完善好各項(xiàng)基礎(chǔ)設(shè)施，大力加強(qiáng)校園文化建設(shè)，小學(xué)部突出綠色文化和書香校園文化
特色建設(shè)。中學(xué)部突出“紅色”文化特色，將學(xué)校環(huán)境，校園文化，美化工程再上一個(gè)檔次。教師隊(duì)伍建設(shè)方面，加強(qiáng)教師職業(yè)道德培養(yǎng)，在教師中掀起講正氣，講學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常開展教研活動(dòng)，教師文化活動(dòng)，讀書演講活動(dòng)，以此來凝聚教師形成較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神，創(chuàng)造各種條件，組織教師參加上級(jí)舉辦的各項(xiàng)教研活動(dòng)，和跟班學(xué)習(xí)，提高教師教學(xué)教研能力。
到目前為止，我們?nèi)w教師第一輪全員跟班培訓(xùn)已完成。我們?nèi)w教師分兩期4批到株洲泰山、田心、九方等學(xué)校跟班培訓(xùn)，已取得良好效果，教師的綜合能力提高較快。教育教學(xué)方面，中學(xué)部明確“學(xué)一中，趕洣泉，創(chuàng)先爭優(yōu)比貢獻(xiàn)”這以目標(biāo)，學(xué)習(xí)炎陵一中的學(xué)生管理，趕洣泉學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量，在全體師生中再掀起比學(xué)趕幫的好風(fēng)氣，力爭初三畢業(yè)班中考成績穩(wěn)居全縣第二，全市排名進(jìn)入前20名，小學(xué)部營造濃郁的書香氣息，學(xué)生古詩文朗誦、經(jīng)典名句的背誦，杜郎口模式的普及，“學(xué)儀導(dǎo)練”教學(xué)模式的探討，文明禮儀習(xí)慣養(yǎng)成，使全體學(xué)生溫文爾雅，孺性十足。
這就是我一個(gè)最基層，農(nóng)村中學(xué)校長的教育理想，它雖不是豪言壯語，不是氣貫長虹，但只要我們朝著我們理想努力，處處從細(xì)小入手，我們學(xué)校，我們炎陵教育定會(huì)結(jié)出豐收的碩果。
有關(guān)勵(lì)志演講稿4
各位老師，同學(xué)們：
早上好！我今天演講的題目是《我眼中的青春和生命》。
和大多數(shù)同學(xué)一樣，我們都是懷揣著很多的夢想，承載著父母的希望，通過各種渠道進(jìn)入了這所在xx令我們父母引以為豪的學(xué)校。都想通過這里三年的學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)。
通過學(xué)習(xí)，改變?nèi)松�。學(xué)習(xí)是人生中重要的事，但生命比學(xué)習(xí)更重要。一個(gè)人如果沒有了生命，又何談學(xué)習(xí)，又何談改變?nèi)松?/p>
塞繆爾·厄爾曼曾經(jīng)說過“青春不是年華，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志、恢宏的想象、熾熱的感情；青春是生命的深泉在涌流。
青春氣貫長虹，勇銳蓋過怯弱，進(jìn)取壓倒茍安。如此銳氣，二十年后生有之，六旬男子則更多見。年歲有加，并非垂老；理想丟棄，方墜暮年。歲月悠悠，衰微只及肌膚；熱忱拋卻，頹唐必致靈魂。憂煩、惶恐、喪失自信，定使心靈扭曲，意氣如灰。
很多時(shí)候?qū)τ谏@個(gè)嚴(yán)肅的話題，任何人都不得兒戲，它值得我們?nèi)ニ妓�，去珍惜�?/p>
有位哲人說過：生命就像一朵花，花開總有花落時(shí)�；ㄩ_不是為了凋謝，而是為了結(jié)果，結(jié)果也不是為了終結(jié)，而是為了更生。
人的生命究竟有多長？誰也無法預(yù)料。醫(yī)生只能測量*健康的程度，缺難以預(yù)言生命的長度。人生而老，老而病，病而死。這生老病死是自然規(guī)律。不論達(dá)官顯赫，不論平民百姓，不論七尺大漢，不論纖纖女子，自古以來，誰都逃脫不了這條鐵定的規(guī)律。
但我們深知，人地生命只有一次。當(dāng)你隨著一聲清脆的啼哭，離開母體，一個(gè)生命降落人間，這就標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財(cái)富。。同時(shí)也給家庭帶來了無比歡樂。從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你快快長大，成材成器。你不但屬于家庭，父母，說到底你是屬于社會(huì)，國家。所以也可這樣說：生命誠可貴，人生價(jià)更高，只有生命的存在，才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值。所以珍愛生命，安全第一，是我們社會(huì)永恒話題。
塞繆爾·厄爾曼還說過：無論年屆花甲，抑或二八芳齡。心中皆有生命之歡樂，奇跡之*，孩童般天真久盛不衰。
人人心中皆有一臺(tái)天線，只要你從天上人間接受美好、希望、歡樂、勇氣和力量的信號(hào)，你無不青春永駐、風(fēng)華長存。
一旦天線降下，銳氣便被冰雪覆蓋，玩世不恭、自暴自棄油然而生，即便年方二十，實(shí)已垂垂老矣；然則只要豎起天線，捕捉樂觀信號(hào)，你就有望在八十高齡告別塵寰時(shí)仍覺年輕。
“人的生命是最可寶貴的，只有生命才能創(chuàng)造財(cái)富，才能使世界變得更美好。只有同學(xué)們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機(jī)。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識(shí)，視安全隱患而不顧，對安全問題措施不及，防范不嚴(yán)，責(zé)任心不強(qiáng)，把生命當(dāng)兒戲，那么造成的后果不堪設(shè)想。
為了我們的夢想，為了父母的希望，更為了這個(gè)社會(huì)的和諧。我們都應(yīng)當(dāng)在這三年的學(xué)校生活中把握好自己，讓我們的青春無悔。
有關(guān)勵(lì)志演講稿5
尊敬的各位評(píng)委老師：
大家好！
高爾基說：“一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，他的才力就發(fā)展得越快，對社會(huì)越有益”。熱愛是最好的老師，立志是成功的起點(diǎn)。即使你是一個(gè)智力超常的人，如果沒有志向，必然是一個(gè)平平庸庸、無所作為的人；“男兒不展風(fēng)云志，空負(fù)天生八尺軀”。只有當(dāng)你立下遠(yuǎn)大的志向時(shí)，才能擺脫平庸的生活，在成才的道路我們知道，古往今來，每一個(gè)對人類做出貢獻(xiàn)的人，不論是善于治國的政治家，還是智慧超群的科學(xué)家，他們之所以能在事業(yè)上取得不同凡響的成就，一個(gè)重要的原因就是他們具有遠(yuǎn)大的理想和志向。
學(xué)生時(shí)代是一個(gè)立志成材的黃金季節(jié)。大凡在取得偉大成就的人，都是從青少年時(shí)期就立下了遠(yuǎn)大的志向�！盀橹腥A之崛起而讀書“的周恩來，在青少年時(shí)代就立下志愿，在以后的歲月里，也是為了這個(gè)目標(biāo)而忘我的工作，他為中國真正的崛起，獻(xiàn)出了自己畢生的精力，正如他自己所說的：“我是中國人民的兒子！”他雖然離開了我們，但是，他永遠(yuǎn)活在每個(gè)中國人的心中，永遠(yuǎn)是我們民族的驕傲和學(xué)習(xí)的榜樣。立志成材，勤奮好學(xué)，是一種積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的精神追求。
一個(gè)人的行動(dòng)，是受他的志向支配的。一個(gè)志向不明、目標(biāo)不清的人，在行動(dòng)上必然搖擺不定，最終被前進(jìn)道路上的風(fēng)浪擊倒。著名數(shù)學(xué)家陳景潤上初中的時(shí)候就立志在數(shù)學(xué)方面為祖國做出貢獻(xiàn)。正是這個(gè)理想，促使他刻苦努力，成為著名的'數(shù)學(xué)家。范仲淹是我國北宋時(shí)期著名的`政治家、軍事家、文學(xué)家和教育家。他小時(shí)侯，家境貧寒，生活艱難。但是他從小立下遠(yuǎn)大志向，立志以天下為己任。為此，他發(fā)奮讀書，忍受了許多常人難以忍受的艱難困苦，正是靠著這種立大志、苦學(xué)習(xí)的精神，他終于成為世人皆知的良才。
各位同學(xué)，千里之行，始于足下。要成為具有遠(yuǎn)大理想和堅(jiān)定信念、對祖國和社會(huì)有用的人，必須從現(xiàn)在做起，珍惜時(shí)間，扎扎實(shí)實(shí)打好基礎(chǔ)，勤奮苦學(xué)，用汗水澆灌理想的花朵，用勞動(dòng)創(chuàng)造幸福的果實(shí)，用踏實(shí)的腳步開拓光輝的道路，時(shí)刻銘記“為中華之崛起而讀書”的良訓(xùn)，努力做一個(gè)合格的接班人。
有關(guān)勵(lì)志演講稿6
青春是什么？青春是輕盈歡快的小溪，青春是健康跳動(dòng)的脈搏，青春是美好生活的依托，青春是事業(yè)成功的希望。如果你是一滴水，你是否滋潤了一方寸土？如果你是一縷陽光，你是否照亮了一份黑暗？如果你是一粒糧食，你是否哺育了有用的生命？不要輕看這一滴、一縷、一粒，正是這點(diǎn)點(diǎn)滴滴、絲絲縷縷、顆顆粒粒，灌溉的是良田萬頃，照亮的是錦繡中華，哺育的是新的生命，而綻放的正是青春中最美麗的花朵！
工作者是美麗的，奉獻(xiàn)者是快樂的。當(dāng)我在報(bào)紙上看到了《馬班上的郵遞員》這篇文章后，心靈被深深地觸動(dòng)了。王順友一個(gè)普普通通的鄉(xiāng)郵員，一份平凡得不能再平凡的工作，卻憑著他對生活的熱愛和對事業(yè)的執(zhí)著，用自己的腳一步步丈量著工作的艱辛和快樂，詮釋著奉獻(xiàn)者的給予與獲得，展示了一個(gè)共產(chǎn)黨員的偉大情懷和崇高境界。王順友是一面鏡子，在他身上，我們讀懂了什么叫忠誠執(zhí)著；什么叫樂觀向上；什么叫愛崗敬業(yè)；什么叫無私奉獻(xiàn)。
生命中最大的獎(jiǎng)勵(lì)并不是財(cái)富的積累，而是奉獻(xiàn)帶來精神上的滿足！在我們的心目中，奉獻(xiàn)就是抗洪英雄的奮不顧身，是抗非典醫(yī)務(wù)工作者的置生死于度外，是教師們“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”的高尚情懷；奉獻(xiàn)是李素麗的任勞任怨，是牛玉儒的一心為民，是王順友的愛崗敬業(yè)。奉獻(xiàn)就是一篇篇?dú)鈩莅蹴�、可歌可泣的�?dòng)人詩篇！ 奉獻(xiàn)既是一種高尚的情操，也是一種平凡的精神。更加蘊(yùn)涵了我們青年一代在本職崗位上的恪盡職守和兢兢業(yè)業(yè)。
xx年我踏上了郵政工作的崗位，和那些剛走出校門，步入社會(huì)的許多學(xué)生一樣，渴望實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，渴望人生的成功。我被分配到儲(chǔ)蓄組，在那里明確了自己的奮斗方向，暗下決心，把三尺柜臺(tái)作為展示個(gè)人風(fēng)采的平臺(tái)，作為展現(xiàn)郵政職工精神風(fēng)貌的窗口。記得有一次，局領(lǐng)導(dǎo)安排我參加區(qū)局的練功比賽，比賽的項(xiàng)目是點(diǎn)鈔，這是局領(lǐng)導(dǎo)對我的信任。但是這次練功比賽我沒有取得名次。通過這次事我看到了自己的差距，也知道了無論做什么事都要付出努力。于是我除了利用上班時(shí)間練習(xí)點(diǎn)鈔外，回到家后也加緊練習(xí)，就連看電視手里也拿著練功券。通過我的努力，在一次局內(nèi)的練功比賽中我得了第一名，這讓我又有了自信。不僅點(diǎn)鈔要練好，各項(xiàng)業(yè)務(wù)技能都要過硬。
幾年來，我一直都在認(rèn)真揣摩如何做好前臺(tái)服務(wù)，怎樣在有限的工作時(shí)間內(nèi)創(chuàng)造更大的效益。要做到服務(wù)讓用戶滿意，微笑是表達(dá)情感的最好方法，我總是會(huì)用燦爛的微笑接待來這里辦業(yè)務(wù)的每一位用戶。我們提供的文明優(yōu)質(zhì)服務(wù)，是一種內(nèi)心的深刻感受，而不是生硬
的詞語和格式化的程序，用戶到我這里來辦業(yè)務(wù)都有一種到家的感覺，優(yōu)質(zhì)的服務(wù)其實(shí)是心與心的交流，走進(jìn)客戶的心，才能獲得客戶的回報(bào)。
敬業(yè)是奉獻(xiàn)的基礎(chǔ)，樂業(yè)是奉獻(xiàn)的前提，勤業(yè)是奉獻(xiàn)的根本，而青春則是激情奉獻(xiàn)的絢麗舞臺(tái)！
作為年輕一代的郵政職工，我感到無比的自豪，因?yàn)樵谖业闹車�、在我們的行業(yè)中，一個(gè)個(gè)鮮活的事例和榜樣激勵(lì)和促進(jìn)著我的成長，他們敬業(yè)愛崗，開拓創(chuàng)新，無私奉獻(xiàn)，用自己的實(shí)際行動(dòng)譜寫著一曲曲動(dòng)人的青春奉獻(xiàn)之歌。為了郵件能夠順利的送達(dá)，他們犧牲了多少個(gè)節(jié)假日；為了支局有能很好的完成任務(wù)，他們白天攬收，晚上挑燈夜戰(zhàn)；為了儲(chǔ)蓄余額的增長，他們到企業(yè)走訪，發(fā)展代發(fā)工資。正是因?yàn)橛辛怂麄儫o私的奉獻(xiàn)，才有了郵政輝煌的成績，才有了郵政蒸蒸日上、不斷發(fā)展！即使用盡所有的加減乘除,也算不盡他們所做的奉獻(xiàn)；即使吟遍所有的詩詞歌賦，也頌不完他們的敬業(yè)之歌！ 朋友們，讓我們擎起“青春”的火炬，吹響“激情”的號(hào)角，高舉“奉獻(xiàn)”的旗幟，在改革大潮中，劈波斬浪，勇往直前，共創(chuàng)郵政事業(yè)燦爛輝煌的明天！
有關(guān)勵(lì)志演講稿7
親愛的老師們，同學(xué)們，你們好!
今天，我演講的題目是：未來屬于我們90后。
我出生于1997年，是一個(gè)地地道道的90后。我常常聽見身邊的長輩對我說：“你們這些90后的孩子啊，真是讓人琢磨不透�！痹趫�(bào)紙和網(wǎng)絡(luò)上，也經(jīng)常用“迷惘的一代”、“沉迷網(wǎng)游”、“漠視親情”等負(fù)面詞語，來評(píng)價(jià)我們。而來自90后的辯白也不少，比如說“時(shí)代不同了”、“你們不了解90后”等等。
其實(shí)，每一代人都有各自的特點(diǎn)。我們可能沒有60后的謙虛，70后的謹(jǐn)慎，80后的成熟;我們可能缺乏一些經(jīng)歷，一些磨練，一些挫折。但正是因?yàn)槿绱�，我們才有著與前幾代人的不同。只是，前幾代人都用他們早已形成的標(biāo)準(zhǔn)來要求我們，以至于產(chǎn)生了對于90后的普遍偏見。
但即使是這樣，越來越多的90后仍隨著時(shí)代的大潮，來到了國家和社會(huì)的大舞臺(tái)上，演繹著不輸于任何一代人的輝煌。
國慶六十周年閱兵，那威武雄壯的軍容沖擊著我們的眼球，那鏗鏘有力的節(jié)奏震撼著我們的心弦，你可知道，這里面有多少90后官兵自信堅(jiān)定的身影。還有那變幻多姿的背景方陣，那是八萬多名90后中學(xué)生組成的壯麗畫卷。90后的我們?yōu)樽鎳膹?qiáng)大，感到無比自豪，90后的我們用完美的表演表達(dá)對祖國母親最誠摯的祝福。
溫哥華冬奧會(huì)，矢志滑行的90后女孩——周洋，用閃電般的速度，打破了韓國隊(duì)在短道速滑女子長距離項(xiàng)目上的長期統(tǒng)治，向世界展現(xiàn)出90后的拼搏奮進(jìn)，奪取金牌后，又用樸實(shí)的感謝，向世人展現(xiàn)了90后的率性真誠
玉樹震后第二天，21名來自青海大學(xué)的學(xué)生走進(jìn)青海省第五人民醫(yī)院做志愿者，他們當(dāng)中有些失去了家人，有些失去了朋友，可是這些90后們，擦干了眼淚，每天從7點(diǎn)忙碌到次日凌晨，幫助醫(yī)務(wù)人員照料傷員、做語言翻譯，對重癥病人進(jìn)行一對一的看護(hù)。雖然每天只有四五個(gè)小時(shí)的休息時(shí)間，年輕的臉上流露著疲憊的神情，卻沒有一個(gè)人退出。而我們這些千里之外的同齡人，也在學(xué)校里，用一元錢一份情，一瓶水一腔愛，匯聚成支援災(zāi)區(qū)的心意。90后的我們，在大災(zāi)面前，用真心詮釋著生命的感動(dòng)，用雙手傳遞著大愛和深情。
這一切的一切，難道不足以說明我們90后是經(jīng)得起風(fēng)浪、受得起考驗(yàn)、可以信賴、值得期待的嗎?
我相信，還有許許多多的90后，不消極，不頹廢，在90后的字典里，也鐫刻著堅(jiān)強(qiáng)，自信，和上進(jìn)�？傆幸惶�，人們會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們已經(jīng)褪去了幼稚浮華的外衣，取而代之的是發(fā)自內(nèi)心的成熟�？傆幸惶�，我們會(huì)微笑著去面對生活，讓當(dāng)初對我們90后不屑一顧的人驚訝，讓前輩們放心的讓我們擔(dān)當(dāng)起社會(huì)的重任。
我們要永遠(yuǎn)記住：未來，屬于我們，未來，屬于我們90后。
當(dāng)繁花已經(jīng)凋零不再，當(dāng)千葉業(yè)已閃爍未來，我們90后，不知不覺間，也已屹立在這個(gè)舞臺(tái)。我們是初升的太陽，我們是展翅的雛鷹，我們是草原上奔跑的幼獅，注定有一天展示只屬于我們的風(fēng)采。我們是世紀(jì)的傳承者，繼承著中華民族五千年的優(yōu)秀傳統(tǒng)，我們是時(shí)代的開創(chuàng)人，嶄新的未來將在我們的手里綻放光彩。
我們的胸腔里填充著希望，我們的眼眸里展望著未來。
我們努力學(xué)習(xí)，我們頑強(qiáng)拼搏，我們以最堅(jiān)定的毅力，去開創(chuàng)下一個(gè)時(shí)代。
請相信我們，相信我們90后，我們將以最光輝的成績，去回報(bào)你們的關(guān)愛。
也請相信自己，相信自己是偉大的一代，我們終會(huì)有最美好的明天，去證明自己的存在。
也許中間有許多艱辛，或許過程存在一些阻礙，但是我們要堅(jiān)持，因?yàn)槲覀兪?0后的一代。
現(xiàn)在我們已經(jīng)站在這個(gè)舞臺(tái)，燈光也已為我們打開，為何我們不好好拼博努力?去展現(xiàn)只屬于我們的風(fēng)采。
請大家相信自己，我們一定可以擁抱美好的未來，不要問這是為什么，因?yàn)槲覀兌际?0后的一代。
有關(guān)勵(lì)志演講稿8
親愛的老師，同學(xué)們：
你們好!
在這個(gè)緊張的學(xué)習(xí)時(shí)刻，我們每個(gè)人的時(shí)間都是非常的緊張和緊迫的，我們的壓力也是非常的大的，相信我們x學(xué)校的所有的學(xué)生都是一樣的，此時(shí)此刻我的內(nèi)心也是非常的緊張的，日子一天又一天的過去，時(shí)間也在一分一秒的流逝，今天離我們的高考也只有x天了，在這最后的幾十天的日子里，我們更加的需要抓緊自己的所有的時(shí)間，打起自己十二分的精神，盡自己的全力去準(zhǔn)備考試，去用自己的精神狀態(tài)去迎接高考的到來。
現(xiàn)在我們復(fù)習(xí)也已經(jīng)進(jìn)入到最重要的關(guān)頭了，也不管我們的學(xué)習(xí)是好是壞，我們都應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持下去，用自己的心態(tài)去完成這最后一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，在高考的到來之前，將自己不會(huì)的一些知識(shí)點(diǎn)去努力的搞懂，弄明白，也需要我們抓緊現(xiàn)在的一分一秒的學(xué)習(xí)時(shí)間，去盡自己的全力去完成自己的學(xué)業(yè)，更應(yīng)該用一種好的心態(tài)去對待自己的學(xué)習(xí)，我們要始終的相信，自己的努力是會(huì)和之后的結(jié)果成正比的，我們也要相信自己，自己一定能夠根據(jù)自己的努力和學(xué)習(xí)，考出一個(gè)最滿意的結(jié)果。
我也知道我們現(xiàn)在都非常的緊張，高考對于我們來說是非常的重要的，是我們?nèi)松?dāng)中的又一轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是我們這么多年的學(xué)習(xí)的成果的檢測，更是為我們自己這么的多年的努力和辛苦所取得相應(yīng)的回報(bào)，但是我們也不要過度的緊張，我們也還有最后的幾十天，只要在這幾十天的時(shí)間里，繼續(xù)努力復(fù)習(xí)，講自己的知識(shí)都再一次的鞏固在腦海中，對自己會(huì)的要熟記于心，對自己不會(huì)要去盡力嘗試到明白和理解，更是要在高考之前將所有的知識(shí)重新的復(fù)習(xí)一遍。雖說時(shí)間非常的緊迫，但是我們也應(yīng)該要按照計(jì)劃來，不能自亂陣腳，更不能就這樣對自己所堅(jiān)持的事情放棄，要穩(wěn)扎穩(wěn)打的進(jìn)行自己的復(fù)習(xí)，并且根據(jù)自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃和知識(shí)的鞏固程度來完成自己的復(fù)習(xí)，在這最后的x天里，一定要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我的情緒，將自己的情緒和狀態(tài)調(diào)整到，并且一定要更加的主動(dòng)去學(xué)習(xí)，做到足夠的自覺。
我們x學(xué)校的學(xué)生，抓緊我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)時(shí)間吧，我也相信高考的勝利是屬于我們在座的所有的學(xué)生的，讓我們一起加油吧。
謝謝大家!
有關(guān)勵(lì)志演講稿9
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好：
我是初三四班的 ，今天，我很榮幸參加學(xué)校舉辦的“勵(lì)志之星”評(píng)選活動(dòng)，也很高興站在這里為大家演講，我演講的題目是《挑戰(zhàn)自我，放飛夢想》。
記得小時(shí)候，媽媽常對我說“人不怕窮就怕沒夢想，沒追求”，從此我心中就有一個(gè)夢，也明白夢想的實(shí)現(xiàn)必須要付出辛勞，也要有堅(jiān)定的信念，所以在追求夢想的道路上我努力學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)成績的同時(shí)，我更加注重德智體美勞全面發(fā)展，積極參加學(xué)校和社會(huì)組織的有益的活動(dòng)，把自己鍛煉成不怕苦，不怕累，充滿愛心，樂觀、積極向上的學(xué)生。我始終堅(jiān)信一句話:“低頭不是認(rèn)輸是要看清自己的路，仰頭不是驕傲，是要看見自己的天空”。夢想就是天邊的星辰，永不熄滅地照亮匆匆的人生;現(xiàn)實(shí)就是腳下的土地，踏實(shí)而厚重的記錄行走的足跡。在人生的道路上，應(yīng)是左邊種植夢想，右邊種植真實(shí)，隨時(shí)采擷，收獲希望。
看著關(guān)心照顧我們一天天成長，而他們一天天變老的父母，看著辛勤為我們付出，嘔心瀝血而不求回報(bào)的老師，我更應(yīng)該用堅(jiān)定的信心，滿腹的豪情，以最飽滿的精神去迎接新的`挑戰(zhàn)——用勤奮去攀登智慧的高峰，用知識(shí)的金鑰匙開啟成功的大門!
我相信，大浪淘沙，方顯真金本色;暴雨沖過，更見輕松巍峨!我堅(jiān)信，今天，我以融入成武一中而自豪;明天，成武一中定會(huì)因我而驕傲!我的演講完畢，謝謝大家!
有關(guān)勵(lì)志演講稿10
同學(xué)們，老師們：
大家下午好！
不知哪位名人說過：“健康是‘1’，健康以外的所有東西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’沒有了，那么所有的‘0’也就沒有意義�！倍l(wèi)生與健康是緊密相關(guān)的，講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提。人們常說病從口入，而一旦生病就必然影響人的身體健康，所以我們一定要保證進(jìn)入我們口中的食物的清潔，注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入。
據(jù)了解，我國現(xiàn)有經(jīng)營食品的超市7。11萬個(gè)，其中，3。12萬個(gè)超市在食品安全管理方面存在問題，1694個(gè)超市的經(jīng)營資格不符合相關(guān)法律法規(guī)要求，4478個(gè)超市在進(jìn)貨查驗(yàn)、購銷臺(tái)賬、質(zhì)量承諾等管理制度方面存在問題，4001個(gè)超市銷售的食品質(zhì)量存在問題。所以說食品安全問題十分值得關(guān)注和重視。
近兩年發(fā)生的許多事件，告訴了我們不能把食品安全拋在腦后，置之不理。食品衛(wèi)生隱患有很多，但我想對于我們小學(xué)生而言，危害最大的莫過于路邊、大街上、小巷中那些小攤小販攤子上的食品了。為了求方便，有些同學(xué)會(huì)從路邊的小攤隨意買一些解解饞。卻不知這些食品大多是過期食品、含有色素和防腐劑，甚至有些是地下工廠生產(chǎn)的不合格食品。再加上擺攤的地方很不衛(wèi)生，灰塵很容易沾到食物，吃了容易生病，輕則腹痛，重則嘔吐、腹瀉、以至食物中毒。它的危害程度相信每一位同學(xué)都很清楚 ，也就不需要我多講了。但它們的誘惑力卻不容忽視，以至于從我們看見它的那一刻起，就被它調(diào)走了
所有的注意力，根本不可能分心去思考其衛(wèi)生是否合格。買回來后，也許有的同學(xué)意識(shí)到了，但礙于它是花了錢買來的，不吃覺得對不住它，結(jié)果肚子只能成了這些垃圾的最終歸宿�？赡銈兿脒^沒有，校外小販的這些食品為什么這么誘人呢？為什么這些小攤上的東西令大家百吃不厭呢？它到底有什么魅力呢？唯一的解釋是這些食品中加了某些調(diào)味品，其實(shí)你喜歡吃的是這種調(diào)味品而已。而這種調(diào)味品會(huì)對人的身體造成危害。前幾年天臺(tái)小學(xué)十二名學(xué)生因買了這一類食品集體中毒事件就是最好的見證。由此可見，小攤上的食品對我們的健康造成的危害是不可估量的。如果你將這些食品和死亡聯(lián)系在一起，那么我相信你對死亡的恐懼一定能克制這些食品對你的誘惑。
在此還特別要提醒各位同學(xué)，對這些食品切不可有僅吃一次，下不為例的態(tài)度。吃這些“美味”如同吸毒一樣，吃一回想兩回，會(huì)越陷越深。如果你覺得自己有很強(qiáng)的意志力和克服能力足以對付第二次欲望，那么它早在第一次之前就該發(fā)揮出來了。惡性腫瘤不是因?yàn)橐惶斐岳称肪蜁?huì)長出來的，也不會(huì)因?yàn)橐惶觳怀跃筒粫?huì)長出來的，它是一個(gè)毒素積累的過程，到一定量就長出來了。所以要想有一個(gè)健康的身體，就必須時(shí)時(shí)對小攤上的食品保持高度警惕。況且要想有一個(gè)好成績，好未來，身體是本錢。在這物質(zhì)生活極其豐富的時(shí)代同學(xué)們可不要因?yàn)樨澇远宰约航】档纳眢w來作為交換。
同學(xué)們，作為一名新世紀(jì)的小學(xué)生，讓我們大家學(xué)會(huì)重視食品安全，學(xué)會(huì)約束自己，不去買那些“三無”食品，積極倡導(dǎo)衛(wèi)生的、健康的飲食習(xí)慣吧！謝謝大家。
有關(guān)勵(lì)志演講稿11
世界上最美妙的東西是什么？是七色的彩虹，是幽深的大海，還是無垠的天空？不，都不是，是理想。理想比彩虹更絢麗，比大海更深沉，比天空更廣闊;它擁有夢幻般的華美、純潔和甜蜜;它是每個(gè)人心中最崇高的凈土。
理想如清風(fēng)，在你迷茫時(shí)吹醒你昏睡的大腦，將遠(yuǎn)航的船兒吹向成功的彼岸;理想似烈火，在你無助時(shí)給予你無限的溫暖，將智慧燃燒化作成功的種子;理想若甘露，在你絕望時(shí)滋潤你干燥的咽喉，將汗水融化為成功的源泉。理想是一把鑰匙，用心把握，便可開啟成功的大門;理想是一盞明燈，用心點(diǎn)燃，便可照亮成功的大道;理想是最忠誠的朋友，用心呵護(hù)，便可了解成功的奧秘。
擁有了理想，就擁有了成功的一半。理想是前進(jìn)的動(dòng)力，山因?yàn)橛辛死硐�，而擁有了生機(jī)，擁有了植物和動(dòng)物;水因?yàn)橛辛死硐�，而擁有了活力，擁有了魚兒和波浪;人因?yàn)橛辛死硐�，而擁有了生活，擁有了親人和朋友。在通往成功的路上充滿艱辛，是理想在我們摔倒時(shí)告訴我們趕快爬起;是理想在我們遇到風(fēng)雨時(shí)告訴我們勇往直前;是理想在我們失敗時(shí)告訴我們永不言棄。理想讓我們在黑暗中看到了光明，看到了明天的希望。
學(xué)會(huì)了努力，就擁有了成功的另一半。為了心中的理想，我們不畏艱險(xiǎn)地向前沖，付出了汗水、淚水、血水，讓我們的理想越來越清晰，越來越偉大。為了實(shí)現(xiàn)心中那永恒的理想，我們用智慧點(diǎn)燃火把，用辛勤開鑿道路，用認(rèn)真描繪藍(lán)圖，用刻苦積累材料，用真心筑城堡。城堡里是正在成長的理想和將要實(shí)現(xiàn)理想的我。追逐著理想的我們，除了辛苦，更多的是幸福和甜蜜，是充實(shí)生活的快樂。
一個(gè)人，若沒有了理想，就沒有了為之奮斗的目標(biāo)，沒有了前進(jìn)的動(dòng)力。那就像生活在峽谷底層一般，整日地在黑暗中度過，在無奈之中苦惱，在絕望之中掙扎，在迷茫之中看不到一絲希望。望著不同的人匆匆地從自己身邊擦過，追逐理想，而自己卻在盲目地奔跑，最終依舊只能在原地默默地守望，等待著死神帶走這個(gè)孤獨(dú)的靈魂。沒有了理想，就得不到任何希望，孤獨(dú)、恐懼、絕望占據(jù)了整個(gè)心靈，每一絲風(fēng)都會(huì)沉重地打擊著這個(gè)弱小的心靈，只能以自暴自棄、隨波逐流的方法度日，在充滿悲傷的情況下，打發(fā)著平庸、無味、沒有意義的歲月。
當(dāng)人們猛然間尋求到自己的理想，明白了自己的追求時(shí)，眼前便會(huì)豁然開朗，在遠(yuǎn)方浮現(xiàn)出自己的理想，雖然渺小、模糊，但卻是真真切切的。就像是在黑夜中迷了路，猛然抬頭，發(fā)現(xiàn)在云層中顯現(xiàn)出來了璀璨的星光，微弱但卻柔和，給人帶來了明媚的希望。
有關(guān)勵(lì)志演講稿12
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的題目是《合理飲食健康生活》。
合理的飲食，充足的營養(yǎng)足以保障我們的健康水平，收獲好的身體素質(zhì)。不合理的飲食，營養(yǎng)過度或不足，都會(huì)給健康帶來不同程序的危害。
每當(dāng)上學(xué)和放學(xué)時(shí)，總有不少同學(xué)老愛簇?fù)碓趯W(xué)校附近的小攤、小店前，或駐足觀望，垂涎欲滴；或有滋有味地吃著辣條、烤串、熱狗......那些零食，油炸的，燒烤的，五顏六色，煞是好看，卻不知其中隱藏著有多少禍害我們身體健康的因素，更別說灰塵、細(xì)菌。大家可知，若長此以往，必定為自己的健康埋下隱患。可有的同學(xué)不但養(yǎng)成吃零食不吃飯的壞習(xí)慣，而須還上癮，一天不吃零食，心里就難受。其實(shí)，青春期的我們正處于體格迅速發(fā)育的階段，也是智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的膳食供給是否充足、合理，不但直接影響我們的生長發(fā)育，而且還關(guān)系到我們一生的健康。因此，這一時(shí)期合理的飲食，幫助我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，顯得尤為重要。
飲食習(xí)慣的好壞直接影響著我們生活質(zhì)量的高低，在這里我想送大家四句話：的醫(yī)生是自己，的醫(yī)院是廚房，的醫(yī)療是食療，的療效是時(shí)間。近期我們學(xué)校的同學(xué)購買外賣的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，更有一小部分同學(xué)購買香煙、啤酒等進(jìn)入校園，顯然，這是一種不健康的生活方式。外賣食品營養(yǎng)價(jià)值低，對身體危害大，在我校同學(xué)購買的外賣中，油炸的食品居多，同學(xué)們殊不知每年因油炸食品而引發(fā)的問題層出不窮。其次還有不少同學(xué)訂購盒飯進(jìn)入校園，很多一次性餐具遇高溫或油脂，會(huì)釋放出對人體有害的化學(xué)物質(zhì)以致產(chǎn)生癌變。相比之下，校內(nèi)食堂是在嚴(yán)密的監(jiān)管之下經(jīng)營的，為同學(xué)們的健康生活保駕護(hù)航，建議同學(xué)們在校內(nèi)食堂用餐。
關(guān)注食品安全，學(xué)會(huì)營養(yǎng)搭配，平衡飲食，應(yīng)和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)一樣重要，讓我們選擇科學(xué)合理的飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，擁有健康生活。為了我們能有一個(gè)健康、安全、衛(wèi)生的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，在此，我代表學(xué)生會(huì)全體成員向各位同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、拒絕違禁食品，從我做起；
二、不將食堂的食品帶到教學(xué)區(qū)；
三、養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，健康生活從我做起。
各位同學(xué)，讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，合理飲食，健康生活，合力共建校園良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
有關(guān)勵(lì)志演講稿13
人們有很多很好的話來形容青春的美。的確，青春是充滿了理想和信念，激情和希望。我常常在想，什么是美麗的青春？當(dāng)我面對一組可愛的孩子們，我突然意識(shí)到，青年是一種責(zé)任。青春是一種幸福，這種幸福是幸福的孩子，和我在一起，這讓我深刻地感受到青春的激情會(huì)迸發(fā)在中間的孩子，情緒激動(dòng)，升華。
8歲兒童早期教育事業(yè)，讓我深深明白，教育是愛的事業(yè)，教師熱愛偉大的愛，她高于母愛，大于博愛的不是愛，師愛是更好的嚴(yán)與愛相結(jié)合的理性和科學(xué)的愛是積極的愛，這種愛是教育的橋梁，是教育后進(jìn)生的催化劑，以崇高的使命感和責(zé)任感，這樣的愛熊的驅(qū)動(dòng)力，一位哲人曾說過：“教師的愛是在打開的學(xué)生心靈大門的關(guān)鍵，教師愛學(xué)生精神上一個(gè)很長的時(shí)間的積冰“的深情融化的一天一套腳對這項(xiàng)工作以來，我一直努力，以滋養(yǎng)每一個(gè)孩子的心靈，用我所有的銘刻在我的心中的激情和愛是我的責(zé)任，我是一個(gè)老師，我想給這些夢的孩子帶路，在我的班上有一個(gè)孩子帶來了，她的名字曹硯，曹硯可愛的孩子氣，但生長發(fā)育遲緩，長她幾乎短了一半，比同齡的孩子性格內(nèi)向，自我保健，貧窮的年輕，她為一些害羞，少了幾分活潑開朗，她經(jīng)常怯生生地躲在角落里看著其他孩子們興高采烈地比賽中經(jīng)常讓我難受的自卑溫柔的眼睛，我深深的同情，我給了她更多的照顧，每當(dāng)她怕自己的時(shí)間，現(xiàn)在的表現(xiàn)，我用信任的目光和鼓勵(lì)的話，鼓勵(lì)她：“曹硯，你可以做它，為什么你不嘗試一下呢？“在同一時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)她有很多很好的朋友關(guān)心她，幫助她，她有時(shí)會(huì)廁所拉身體，發(fā)出陣陣難聞的氣味的人給她洗惡心，我沒有太多的責(zé)備，而是悄悄地給她換上干凈的內(nèi)衣，她輕輕地拉著她的胳膊連接到下一個(gè)必須要小心，大量的時(shí)間，他的眼睛默默地與她溝通，去愛撫她，并幫助她的信任和鼓勵(lì)曹彥我的幫助，逐漸變得更強(qiáng)壯，她無辜的臉浮在微笑和快樂�？粗蛣e的孩子幸福地生活在一起，看著在我的心中無法形容的高興，她的跳躍動(dòng)作。我用了一個(gè)至真至誠的愛擁抱每一個(gè)孩子，有時(shí)很頑皮的孩子抱怨有時(shí)會(huì)覺得無聊厭倦，但我的腦海里，始終涌動(dòng)著一種強(qiáng)烈的責(zé)任感。我在想：如果我是一個(gè)孩子，如果是這種想法，我的孩子，我的孩子剝離抱怨更多的寬容剝離需要更多的了解，當(dāng)父母的無辜的孩子，當(dāng)你看到他們相信我們的眼睛，我怎么能不全心全意地愛他們呢？
高中的老師，身體是風(fēng)扇。年輕的我們接受的影響的諸多挑戰(zhàn)，今天的互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代和知識(shí)為基礎(chǔ)的經(jīng)濟(jì)并駕齊驅(qū)，作為教育已經(jīng)給出了新的含義，“育人”根本無法理解的知識(shí)，但到教今天想著明天做好教學(xué)的要求，今天，明天的建設(shè)者素質(zhì)。青年和生命譜寫輝煌的明天。我們可以培養(yǎng)興趣，他們是幸福的探究能力，獨(dú)立思考，動(dòng)手創(chuàng)造的激情和努力培養(yǎng)新一代的動(dòng)態(tài)，我們喂它們用自己的知識(shí)，道德，智慧，青春和汗水，托起明日新星，在同一時(shí)間，我更愿意把一個(gè)普通的教育工作者，真誠地從事教育改革的潮汐，努力實(shí)現(xiàn)我的真誠理想的育人。雷鋒在日記中寫道：“青年，決不是好，但真正屬于青年，荒于嬉因果報(bào)應(yīng)勤奮努力，我會(huì)建立終身學(xué)習(xí)的理念，不斷豐富自己的知識(shí)，提高教學(xué)水平，加大步伐，努力成為教育事業(yè)的開拓者，我創(chuàng)建了青春的青春家園。一個(gè)青春是有限的，和我的事業(yè)是常青的，我的青春在學(xué)生身上延續(xù)，要體現(xiàn)在學(xué)生身上，我將回收的3英尺的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)黃元，播種智慧，激情燃燒的歲月，火熱的青年綴以無限的熱情與愛融進(jìn)了共和國育才的事業(yè)，創(chuàng)造一個(gè)更美好的明天。
有關(guān)勵(lì)志演講稿14
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師：
大家好！
今天坐在這里發(fā)言，感到無比榮幸，我們的成績能夠被領(lǐng)導(dǎo)和老師們所承認(rèn)，是全組成員莫大的的幸福，我們深知，我們并不是干得最好的年級(jí)，只不過是從一個(gè)蹣跚學(xué)步的娃娃學(xué)會(huì)了自己獨(dú)立行走而已，這過程中，得到了領(lǐng)導(dǎo)如同對潛能生一般特有的關(guān)懷，得到了其他年級(jí)組熱心的幫助，我們終于完成學(xué)校交給我們的基本任務(wù)，組內(nèi)每一個(gè)成員也因此而迅速成長了起來。下面，我作為一年級(jí)代表，向領(lǐng)導(dǎo)和老師匯報(bào)我們工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
常言道：成長的過程是一個(gè)充滿艱辛，甚至孕育著痛苦的過程，如同一個(gè)生命的胚胎，要經(jīng)過母體十月的孕育，直至分娩的陣痛，才有那一聲生命響亮的啼哭，一年級(jí)組的的成長，也經(jīng)歷過一段這樣的軌跡。
一年級(jí)上學(xué)期有學(xué)生三十五人，年齡偏小，每班6歲以下的接近半數(shù)。男生人數(shù)達(dá)到三分之二。記得開學(xué)初，我對一切摸頭不知腦，遇到問題大眼瞪小眼，不知什么問題找學(xué)生處，什么問題找后勤，什么問題找財(cái)務(wù)，對一些突發(fā)性問題是自己單獨(dú)解決，還是請示領(lǐng)導(dǎo)？白天，像一只無頭的蒼蠅，到處亂撞，稍不小心，會(huì)有可能沒做到一分鐘到位，或該交的資料沒有交，或是領(lǐng)導(dǎo)來巡視的時(shí)候，沒有使用操作不很熟練的展示臺(tái)和電腦，或因?yàn)榻淌依锍吵橙氯露貌恢�，聽見鈴聲就冒汗，看見有意見的家長就發(fā)毛。一天下來，整個(gè)人被弄得焦頭爛額；晚上，又像一只熱鍋上的螞蟻，忙得不知干什么才好，是家訪，是備課，還是去辦板報(bào)？亦或是做拼音卡片和課件？中午，我們最遲進(jìn)飯?zhí)�，下午，最遲出教室。晚上，走得最遲的還是我們。開學(xué)第一個(gè)月，我沒有主動(dòng)給家里打過一次電話，家里打來的電話也是寥寥幾句就掛斷，直到有一天，兒子在電話里說他做了一個(gè)夢，夢見我不要他了，我才猛然醒悟過來，自己與家里人的溝通太少了。即便我們?nèi)硇耐度牍ぷ�，但我們并沒有因此而取得成績，一年級(jí)的常規(guī)紀(jì)律總是達(dá)不到要求，精神面貌也不盡如人意。教師會(huì)上我們一般都低著頭，只要不批評(píng)我們就長噓一口氣。萬事開頭難，我們深深地體會(huì)到了其中的含義。
要說起我們第一次小小的勝仗，是上學(xué)期的運(yùn)動(dòng)會(huì)，記得我當(dāng)時(shí)寫下了這樣一段話：一年級(jí)的老師真的讓人感動(dòng)：上午上課、跟班練隊(duì)列，不怕烈日暴曬；中午，伏案批改同步測試、日記本，寫字本，絲毫不馬虎；晚上，又在備課，查資料，或和家長聯(lián)系，一點(diǎn)也不覺麻煩。他們沒有回頭想過今天一共工作了多少小時(shí)，是否需要休息了，只知道還有很多事等著去完成；他們也沒有往前想過這樣加倍地努力是否到頭來卻見不到成效，只知道目前的狀況離學(xué)校的要求還有一段距離，還必須不斷地努力……
我們第一次得到了校長的表揚(yáng)，雖然只是對我們工作態(tài)度的肯定，但那已經(jīng)足夠了，我們像一個(gè)小孩子似的歡喜了好一陣。現(xiàn)在回想起來，我們?yōu)樽约旱娜硇耐度牍ぷ鞫牢�。我們的敬業(yè)精神是在深圳實(shí)驗(yàn)學(xué)校這個(gè)大熔爐里煉出來的，我們?yōu)槌阶晕叶d奮。
有位名人說過，教師的高尚不在于他培養(yǎng)了多少科學(xué)家、藝術(shù)家，而在于他的細(xì)微之處，以高尚的師德影響人，培育人。造就具有創(chuàng)新的新一代，是歷史賦予我們的神圣使命。
我們深知，真正的實(shí)驗(yàn)人辦事有成效，真正的實(shí)驗(yàn)人能開拓創(chuàng)新，真正的實(shí)驗(yàn)人最講團(tuán)隊(duì)合作。一年級(jí)組是一個(gè)有活力，有實(shí)力的團(tuán)體，每個(gè)人都有自己的才干：王巍敢想敢做，有開拓精神；伍海燕有板有眼，踏實(shí)認(rèn)真；劉坤溫柔大度，吃苦耐勞；郭冬玉大方自信，頗有靈氣；張秋花經(jīng)驗(yàn)豐富，兢兢業(yè)業(yè)；楚小平多才多藝，做事有條理；龍琳見多識(shí)廣，點(diǎn)子極多。這樣一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)體，如何把他們很好地凝聚起來，把他們的能力充分發(fā)揮出來呢？當(dāng)我們?yōu)榈谝淮蔚帽頁P(yáng)而歡呼的時(shí)候，我在自責(zé)內(nèi)疚的同時(shí)也暗暗下決心：努力吧，為了自己，也為了這些可愛的伙伴！
從此，我遇到問題就請教楊波，孫安懿，有時(shí)還向張彥，趙謀元取經(jīng)，有時(shí)，我會(huì)上樓，到各班教室外溜達(dá)溜達(dá)，留意觀察高年級(jí)常規(guī)、學(xué)習(xí)的細(xì)微之處，覺得有可鑒之處，馬上就在我們小團(tuán)體實(shí)施起來。有時(shí)，在網(wǎng)上或書中看到一些有創(chuàng)意的文章，就和老師們商量討論，可行之處立
經(jīng)典哦即到班上試一試。我們覺得低年級(jí)要快樂學(xué)習(xí)，要活而不亂，因而舉行了一系列的激發(fā)學(xué)生積極性的課外競賽活動(dòng)：背書大王競賽，筆順大賽、查字典比賽、猜謎大賽，比賽準(zhǔn)備充分，有記分員，有主持人，賽后有總結(jié)，有獎(jiǎng)勵(lì)。過程精彩紛呈，有個(gè)人之間的評(píng)比，有班與班之間的較量，通過這樣的競賽活動(dòng)，同學(xué)們喜歡朗讀了，喜歡翻看課外書了，下課時(shí)追趕打鬧的少了，取而代之的是猜謎語，腦筋急轉(zhuǎn)彎和讀兒歌。張秋花和郭冬玉老師覺得這樣的活動(dòng)很有效果，也主動(dòng)組織了數(shù)學(xué)速算比賽和我是小小數(shù)學(xué)家競賽活動(dòng)�；顒�(dòng)中，不斷培養(yǎng)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，老師們也因此而分工合作，加強(qiáng)了交流，促進(jìn)了相互了解，團(tuán)隊(duì)凝聚力也慢慢滋生、開花。
如果把每一位學(xué)生比作一粒希望的種子，實(shí)驗(yàn)學(xué)校就是一片孕育希望的土壤，而我們則是播種希望，播種太陽的使者。
在隊(duì)列廣播操比賽和合唱節(jié)中，老師們充分體現(xiàn)了他們的合作精神、集體榮譽(yù)感和作為一個(gè)合格教師高度的責(zé)任感。開學(xué)工作剛忙完，楚小平就找了我，根據(jù)上期運(yùn)動(dòng)會(huì)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)談了他的計(jì)劃和想法，早鍛煉時(shí)，他除了訓(xùn)練武術(shù)生就是到各班進(jìn)行隊(duì)列指導(dǎo)，又抽空召集班主任老師學(xué)習(xí)了廣播操，一個(gè)月的操練期間，班主任每節(jié)體育課都跟班，協(xié)助楚小平，力爭不浪費(fèi)一分鐘時(shí)間。郭冬玉，張秋花，每天早鍛煉時(shí)都在對個(gè)別學(xué)生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，龍林沒有舞蹈訓(xùn)練時(shí)，也跑來幫忙。有好的建議和做法大家會(huì)馬上實(shí)施并及時(shí)改進(jìn)，這期間，我們也得到了學(xué)生處宦主任的關(guān)心和支持。比賽前夕，為了突破每一個(gè)細(xì)節(jié)，我們還在年級(jí)內(nèi)進(jìn)行了彩排，開展了比賽。當(dāng)看到一年級(jí)小朋友踏著整齊的步伐走進(jìn)操場，做著標(biāo)準(zhǔn)有力的廣播操時(shí)，我心潮澎湃，我們努力了，我們看見努力的成效了，一年級(jí)的學(xué)生進(jìn)步了，一年級(jí)的老師也磨練出來了，成長起來了！
隊(duì)列廣播操比賽剛過，龍林已經(jīng)躍躍欲試，復(fù)印歌譜，選擇道具，編排動(dòng)作，培養(yǎng)指揮員，早鍛煉和下午的時(shí)間也都已經(jīng)排得滿滿的，不錯(cuò)過一個(gè)練習(xí)的機(jī)會(huì)，不浪費(fèi)一刻練習(xí)的時(shí)間。業(yè)余指揮員也上場了，有老師，有學(xué)生，盡管不專業(yè)，卻也有板有眼，一年級(jí)在第一屆合唱節(jié)中，又不負(fù)眾望，取得了優(yōu)異的成績。
難能可貴的是，我們沒有沉浸在勝利的歡樂中，已早早進(jìn)入了本期最艱巨的一戰(zhàn)——用可喜的成績向家長匯報(bào)，請大家看看這些畫面吧：
周末，王巍、郭冬玉在為學(xué)生補(bǔ)課，每掌握一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，還會(huì)有獎(jiǎng)賞呢，小孩子喜滋滋的。
下課了，劉坤、伍海燕在與學(xué)生談心，交流，溝通，關(guān)注著每一個(gè)孩子。
操場上，張秋花、郭冬玉不失時(shí)機(jī)地接近孩子，了解學(xué)生思想，培養(yǎng)感情。
飯?zhí)美�，幾位班主任老師又在探討，交流，分配任�?wù)。
游樂場邊，形體室里，楚小平、龍林對他們的弟子毫不松懈。
有的老師雖然不是我們年級(jí)組成員，卻仍然對一年級(jí)小朋友傾注了滿腔熱情：
放學(xué)了，沈薇、王婧正耐心細(xì)致地教學(xué)生讀英語呢，那么專注，那么認(rèn)真。
教室里，吳粵、徐傳瑩不斷變著花招，吸引孩子們，馴服孩子們。
.午托時(shí)，胡偉鋒從來少不了給學(xué)生講故事。
這樣的畫面不勝枚舉，時(shí)間關(guān)系，此不累贅。
當(dāng)然，我們的工作有遺漏，有失誤，有時(shí)走彎路，有時(shí)做無用功，我們在合作時(shí)也曾有摩擦，我們的業(yè)務(wù)水平有待于不斷提高，我們的教育理念有待于不斷更新，我們有待于不斷地完善自己，還有許多的難題擺在我們面前。但我們有了一個(gè)良好的開端，我們有信心，有勇氣去面對作為一個(gè)實(shí)驗(yàn)人所要克服的困難。我們將在深圳實(shí)驗(yàn)這塊沃土的培育下，成長，壯大。
今天，我羅羅嗦嗦說了這么多，最后，我還想和各位說幾句心坎話：
我們的路還很長，不管有多坎坷，只要你把它當(dāng)作一次經(jīng)歷，一次磨練，你會(huì)為你比別人的經(jīng)歷豐富而自豪，你會(huì)為自己經(jīng)受得住磨練而驕傲。今天，我們遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，遠(yuǎn)離親人，我們能在一起合作，那是我們的緣分，不要為一些小事而斤斤計(jì)較，不要為一些小委屈而耿耿于懷，我們應(yīng)該珍惜這來之不易的機(jī)會(huì)，相互學(xué)習(xí)，相互促進(jìn)，相互關(guān)心，相互理解。不管在哪里，不管到何處，要堅(jiān)強(qiáng)，要進(jìn)步，要合作，更要快樂。讓我們?yōu)榱嗣篮玫纳�，攜手共進(jìn)！
有關(guān)勵(lì)志演講稿15
大家好，今天我演講的題目是《理想》！
為了一個(gè)共同的理想我們會(huì)聚一堂，我們秉承文學(xué)的血脈，我們背負(fù)理想的背囊。我們追求美好的未來，我們追求智慧，我們謳歌自由，我們抒發(fā)心中的激情，我們以詩的語言揮灑我們奔涌的熱血。
讀一百部書，活一百種人生。對生命來說，沒有任何東西能像書籍那樣具有如此的力量。書籍是孤獨(dú)者的朋友，是被遺棄者的伴侶，是郁郁寡歡者的喜悅，是絕望者的希望，是沮喪者的歡暢，是無依無靠者的相助，是理想者的曙光。
今天，我有一個(gè)理想。
我希望同學(xué)們拿起手中的五彩筆，描繪美好的藍(lán)圖，從這里起飛，放飛你的理想，如夸父逐日般追求我們的理想。
人生不能沒有理想，我們是時(shí)代的驕子，祖國的未來，我希望大家可以不斷進(jìn)步，超越自我，胸懷天下。
我希望每一個(gè)學(xué)生都能夠在知識(shí)的海洋中遨游，在精神的世界自由搏擊。沐浴先哲前賢的光輝思想，聆聽仁人大師的諄諄教誨。
文學(xué)的殿堂富麗堂皇，我們懷著一顆赤熱的心，抱著對文學(xué)的熱愛，我們來了，我們無所畏懼，因?yàn)槲戳说募で椤?/p>
只要我們?nèi)?shí)踐，只要我們熱愛讀書，只要我們喜歡寫作，我們的精神是自由的，我們的思想是開放的;只要我們勤奮筆耕，只要我們不懈追求，只要我們有堅(jiān)定的信念，只要我們有勇于探索的精神，只要我們敢于行動(dòng)，我設(shè)想我們的理想就會(huì)成為現(xiàn)實(shí)，我們的追求便會(huì)有回報(bào)。
我想！我做！我成功！
今天，我有一個(gè)理想！
我理想未來的課堂是自由的精神家園，老師、學(xué)生自由地在知識(shí)的海洋中遨游。
我理想將來不再以成績決定一切，我們的學(xué)生都會(huì)快樂自由的學(xué)習(xí)。我理想同學(xué)之間親如手足，消除矛盾，充滿博愛精神。
我理想我們的學(xué)校是一所知識(shí)的殿堂，書的海洋，人才的搖籃。 這就是我的理想。
然而這一切需要我們前赴后繼地努力，我們不能等待上帝的垂青，我們必須努力向上，改造自己，改造人類社會(huì)。
東晉大詩人陶潛有詩曰：盛年不再來，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)。
讓我們一起來描繪燦爛的前程，來書寫豪壯的誓言，來開創(chuàng)未曾耕耘的處女地。
讓我們攜手并進(jìn)，放飛理想，為理想而奮斗！
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