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其他心得體會

拓展心得體會

時間:2023-02-02 18:33:40 其他心得體會 我要投稿

拓展心得體會15篇

  我們從一些事情上得到感悟后,就十分有必須要寫一篇心得體會,這樣能夠培養(yǎng)人思考的習慣。那么好的心得體會是什么樣的呢?下面是小編整理的拓展心得體會,希望對大家有所幫助。

拓展心得體會15篇

拓展心得體會1

  有幸與來自全省各地的94名團干參加了省團校舉辦的為期六天的243期新任職團干培訓——拓展訓練。

  在省團校為本次培訓精心設(shè)計的拓展訓練、聯(lián)歡晚會等活動中,我學到了很多過去書本上未曾學過的東西,也就是一種團隊的理念,創(chuàng)新精神,溝通能力。

  一是集體的團隊精神非常重要,一個人的.力量是有限的,大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān);

  二是任何一個團隊,都需要個組織領(lǐng)導者,大家都該圍繞這個領(lǐng)導核心,一起出謀劃策開展工作;

  三是在做任何事情之前,都需要有個詳細的計劃,統(tǒng)籌安排才能事半功倍。

  一個人無論做什么事,往往能力不是決定因素,更重要的是有沒有強烈的成功愿望,有沒有鍥而不舍的意志,有沒有勇往直前的勇氣,有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此,拓展到一個組織,整個社會,它不僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達到1+1>2的結(jié)果。

  通過這次團干拓展訓練,讓我真正的體會到,集體的重要性,團隊的重要性,伙伴的重要性,工作中互相配合的重要性,認識到前進中最大的敵人是自己,同時也讓我學到了如何在組織中有效的溝通交流。在以后的工作中,是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難中,還需要一個更長的磨練時間。但是我將不斷努力,找準目標,認真定位,把培訓中學習到的知識和精神運用到實際工作中,以新的精神面貌,新的心態(tài)來迎接今后的工作。

拓展心得體會2

  10月6號,是我值得深刻銘記的日子。因為這天是我初次參加“團隊建設(shè)”的拓展訓練。雖然只有短短的兩天時光,拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的財富。無論我身在何種崗位,只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。

  在這兩天的訓練中我們共有八項資料:背摔,空中云梯,電網(wǎng),孤島求生,七色板,空中斷橋,盲人擺繩,求生墻,讓我感受很深的有以下幾個方面:“背摔”這項運動看起來似乎很平常,其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度,只有充分的相信自我,相信自我的隊友,才能毫無顧忌的摔下去。在工作中,我們也要相信自我,相信團隊的每一個成員,做事情成功的機會就會越大!翱罩性铺荨边@項運動是對我們體力和毅力的考驗,也是對我們團隊在困難中能否團結(jié)互助,相互鼓勵很終完成任務(wù)的一次考驗,都說男女搭配,干活不累,我比較幸運的和一位女同事分到一組。剛開始上的時候還比較順利,直到爬到第三階,渾身發(fā)酸,沒有力氣。兩根橫木之間的距離也越來越寬,一個人根本無法上去,只有借助同伴才能一步步攀上去。當爬很后一根的時候,是對一個人體力和意志的考驗,我爬了四次都失敗了,兩腿發(fā)軟,兩眼法花。再看看我的隊友連站的力氣都沒有了,真的不想再爬了,可又不甘心這么放下,“再試一次,上”,隊友給了我一句鼓勵的話,看著她堅定的眼神,我深吸了一口氣鼓足全身的力氣,踩著他的身體翻身艱難的爬上了很后一根木頭。成功了,我們成功了,此時的情緒無言以對,我們擁抱著記下了這成功的`一刻!翱罩袛鄻颉边@個項目是個人挑戰(zhàn)項目,要求隊員們在15米高的木板這邊跳到另一邊,然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難,只要勇敢的跨出起始步,困難也不是困難了。

  在實際工作中,當我們遇到困難的時候,只要我們堅定信心,用心努力,付諸行動,勇敢的邁出起始步,就能夠戰(zhàn)勝一切困難!肮聧u求生,七色板,求生墻“等幾個項目是考驗我們團隊能否合理的利用資源,相互配合,互相溝通的潛力。在訓練的過程中,許多隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了作用,但是如果沒有統(tǒng)一的指揮,團隊就會出現(xiàn)混亂,訓練科目也難以成功完成。這就要求我們團隊要有完善的組織體系,要領(lǐng)導有力,分工明確,執(zhí)行到位,要彼此信任,理解和包容。這樣我們的目標,任務(wù)就能夠完成得又快又好,以便到達勝利的彼岸。拓展訓練結(jié)束了,我戰(zhàn)勝了心魔,經(jīng)歷了心理與生理的考驗,真正實現(xiàn)了認識自我,挑戰(zhàn)自我,超越自我的目標,更熔煉了一只堅強,團結(jié)的優(yōu)秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā),但我們能否真正把拓展中的精神運用到工作中去,能否把得到的啟示運用到生活中去,還需要一個更漫長的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智,運用我們的智慧,踏踏實實干好每一件事情,做好每一件工作,我們的團隊便會日益壯大

  團隊建設(shè)拓展訓練,促進了我們之間的了解,密切了我們之間的關(guān)系,我和大家一樣更加熱愛我們這個群眾。很后我要感謝藍頓公司為我們帶給了這么好的一次野外拓展訓練的機會,讓我們受益匪淺。

拓展心得體會3

  在兩天的訓練中,我深刻地思了一下自己,就自身的弱點和缺陷很有感悟:

  一、交流溝通、學會傾聽:

  在三島求生中,我非常有幸被安排到盲人島,在黑暗、無助當中,我度過了生命中靜止的兩分鐘,忽然我發(fā)現(xiàn)我應(yīng)該能說話時,就聲的向健全人島呼喊,可是聽到的只是很平淡而且不完整的回答,我只是更加茫然無助和不知所措。在工作中、生活中,當別人甚至自己的孩子向自己求助、提問時,也許自己覺得很不以為然,隨口一說,可對于求助的人這件事也許是很重要的。自己的隨口一說只會加重別人的.茫然無助。我本人的脾氣有些急躁,很多時候都忽略了別人的感受,對于我來說學會傾聽是多么重要啊!在我以后的人生道路上,我會永遠記住自己做為最弱者時的體驗!

  二、信任的基礎(chǔ)是自己準備好了!

  在信任背摔時,每一個背摔的人摔下來之前,下面的人都要聲回答:準備好了!我們一定支持你!堅定的回答才會使背摔的人相信下面的隊員,才會堅定的倒下來。工作當中,自己總是在抱怨,為什么自己已經(jīng)做了,已經(jīng)做好了,可別人總是還要一遍遍地問:做好了嗎?做好了嗎?我想還是應(yīng)該思一下自己:自己準備好了嗎?自己真的做好了嗎??別人的不信任和懷疑不是毫無理由的!只有自己準備好了,才會換來別人百分之百的信任!

  三、換位思考:

  在做斷橋和信任背摔時,當自己站在高處時,怎么覺得那么高?!自己需要跨越的距離怎么那么遠?!和自己在下面做為旁觀者時的感受是多么的不同!工作中生活中,我們每個人都要學會換位思考,立場不同、角度不同,對問題的看法也會不同。學會換位思考,帶來的是對別人的理解,帶來的是處理問題時清醒的頭腦和正確的選擇。

  四、感恩的心:

  看著那高高的畢業(yè)墻,我在想:自己的身體比較重,行動也不敏捷,我怎么爬上去?!可是當眾人的手將自己推到墻下,并將自己高高舉起時,當我踩著眾人的肩站在半空時,我感受到下面有無數(shù)雙手強有力的支撐,我看到上面有無數(shù)雙手向我靠攏,頓時自己渾身上下有了一股前所未有的力量!終于,我成功了!我們成功了!可是我們成功以后,我想不起來自己究竟是怎么爬上畢業(yè)墻的,我不知道自己踩過誰的肩膀,也不知道是誰的雙手在支撐自己,牽引自己。是啊!在工作中生活中,無時無刻,有許多人都在默默的助自己,自己也許知道,也許不知道?墒菦]有別人的助,單憑自己一個人的力量怎么可能成功?!在以后的人生道路中,無論何時何地,我都會報著感恩的心去做每一件事,我都會報著感恩的心面對我的隊友,成功屬于家!成功屬于我們的團隊!

拓展心得體會4

  從8.27日到31日,五天的拓展訓練終于告一段落,雖然只有短短的5天的時間,但感觸頗深。

  前兩天的軍事訓練,只能用辛苦兩字形容,尤其是站軍姿的時候,累的我快堅持不下去,到最后都分不清楚哪是汗水哪是淚水,途中雖然曾經(jīng)有想放棄的念頭,可是一想到跟我一起的隊友都在堅持,我又有什么理由放棄?很欣慰,這個信念一直支撐到我走完所有的流程!后三天的拓展訓練讓我覺得很有意思,教官以游戲比賽的方式拓展我們的思維,很有趣哦,每個游戲都有很深刻的意義,至少讓我明白了很多不曾體會的道理,尤其是今天的野外生存這個游戲,簡直讓我終身難忘,幾個女生一起,在路上是又撿垃圾又翻垃圾桶,搞得直想吐,有生以來,這樣的事情做第一次!不過結(jié)果還是令人滿意的,算值得了。最最想不到的是,我們今天竟然被逼得在路上討錢,沒辦法,因為教官給我們布置了很艱巨的.任務(wù)(在沒有任何身外之物的條件下,整個團隊12個人,從下午1點到3點鐘兩個小時內(nèi),既要吃飽又要吃好才能回公司)我們曾經(jīng)也試過其他辦法,但都行不通,窮途末路之下,我們只好做了這個決定,剛開始真有點拉不下臉,但一想到整個團隊要餓肚子,我們就豁出去了,一路上,我們見人就裝可憐討錢,其中有被說成是騙子,哈哈,挺搞笑的,但最終發(fā)現(xiàn),這個世界其實還是有好人的,因為“人間有真情,人間有真愛”嘛,最后在我們的共同努力下,一共是討到了一百多塊,嘿嘿,很不錯了,吃了頓飽的 ,這可能是我此生以來,最有意義的一餐了,呵呵,這天我們真的很忙,做了很多連自己想都不敢想的事,人都是被逼出來的,這話真不假,值得紀念一下這個意義非凡的日子!最終我們以最快的速度很順利的就完成了任務(wù)!拿到了第一名,超開心!

  這次的拓展訓練算是畫上了一個圓滿的句號,真的讓我受益匪淺,成長了自己,也突破了自己,希望在以后的人生道路上越挫越勇!

拓展心得體會5

  上周末我有幸參加了為期兩天的團隊拓展培訓——一場智慧與體能的培訓.聽到過的你會忘記,看到過的你會漸漸淡忘,只有親身體驗過的才會銘記在心,兩天的訓練不長,但很有好處.

  眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能.記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒,當我們完成了5秒的目標之后,教練問我們下一個目標是多少,我們的意見出現(xiàn)了分歧,有人說3秒有人說4秒.當時我支持的是4秒,覺得3秒鐘不可能、想都不敢想.可在我們一次次失敗之后,最后用行動證明了我們的實力2秒多鐘,大家不自禁的拍起手來,這個成績是當時我們都無法想象的,被認為不可能的事情我們透過努力與協(xié)作卻做到了.

  教練說的很對:如果你心中想到失敗,你就失敗,如果你沒有必勝的信心,就無任何成就可言.如果把目標定的過低,觸手可及,那團隊還有何動力,有何發(fā)展可言.只想在山腰看風景的人永遠也體會不到登上山頂后心胸的開闊.

  當我站在1.6米的高臺上做好準備之后,教練向下方問:“下方的伙伴,你們準備好了嗎?”對于臺下的伙伴們,聽到這句話,會不自覺的再次確認與同伴搭成的人墻是否堅固,聳聳肩,搭搭腿,然后驕傲喊出:“準備好了,請相信我們必須支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑,覺得怎樣連這樣的場合都這么形式化.可當我站在高臺上的時候才明白,這樣的回答是必要的,這是向臺上的伙伴交付的信任,對我們這個團隊的信任,讓他放心的將自我的安全交給大家.我連最后的一點疑慮都打消了,毫不遲疑的筆直倒下,穩(wěn)穩(wěn)的被接住,安全的落地.

  這個項目叫做信任背摔,名副其實.這是同事之間的一種信任,這種信任來不得半點虛假,甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來,結(jié)果就是給保護你的人、信任你的人造成更重的負擔甚至是嚴重傷害.由心而生的才是真正的信任,只有相互信任才能將團隊每個成員的潛力發(fā)揮到極致,才能到達最完美的效果.

  “畢業(yè)墻”是我們所有參訓隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn),20分鐘時光,4.2米的光滑墻壁,教練只給予我們了三個道具:求生的`勇氣、隊友的肩膀和團隊的協(xié)作精神.對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn).

  隨著教練一聲令下,大家利用簡短的時光制定好策略之后,大家都毫無怨言主動去做人梯,看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水,每個人都在借助身邊人的力量向上爬,群體中的人都是互動的,幫忙他人也是在幫忙自我.最終,我們順利地提前完成了任務(wù),在那里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意.

  領(lǐng)導力的作用至關(guān)重要,團隊的力量更不能忽視,它能夠起到1+1>2的效果.回過頭來再看這面墻,人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯,多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放下了,又是誰成了我們腳下的人梯,幫忙我們跨越了一個又一個高墻.團隊中有各種主角,要找準自我的位置,競爭與合作都是到達目的的手段,而團隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!

  拓展培訓是一種挑戰(zhàn),不僅僅是體能、更是意識;挑戰(zhàn)的不僅僅是個人、更是團隊.訓練雖然結(jié)束了,但拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富.透過訓練我們增強了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,我們超越了自我,完成了看似不可能的事情.提高了解決問題的潛力,更增進了對群眾的參與意識與職責心.隨著中心的不斷壯大與發(fā)展,我們也面臨著一個更加高標準、嚴要求的嚴峻形勢,在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題,如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率,如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作,這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標!

  在此,我真心的感謝感謝中心組織這次活動,為我們搭建了一個相互交流的平臺,也感謝我們的隊友給我們彼此的支持和信任.衷心祝愿我們中心明天更完美、更輝煌!

拓展心得體會6

  兩天一夜的拓展訓練結(jié)束了,拖著疲憊的身子回到家,已是夜幕時分。熱水澡雖沖不走身上的酸痛,卻也讓人坦然,暢快。

  沉靜著躺在床上,回憶著這兩天的點點滴滴,心中不免升騰出許多感悟。

  第一次體會了,領(lǐng)導就是集眾家所長,最后果斷做出最明智決策的人;

  第一次挖掘了,潛力是永遠無法想到的,每個人都擁有的“超能力”;

  第一次釋然了,失敗原來是一個個智慧之河中,使之濺起水花的石子;

  第一次感動了,團隊,原來是我們生命中的另一個家……

  每一句鼓勵的話語,每一個信任的眼神,一幕幕集訓的畫面,于此時已幻化成一張張心靈的'照片,珍藏在我內(nèi)心深處的那本相冊中。

  謝謝你,我的隊友,沒有你們的鼓勵,我不會有勇氣站在大家面前;

  謝謝你,我的同事,在未來的日子里,我們一定會攜手向前。

  當然,更要感謝陪著我們一起渡過這難忘兩天的可愛的小伙子們,是他們讓我們懂得了,如果你害怕失敗,你就會不勇于嘗試,當你勇敢的邁出那一步的同時,你超越的不光是你自己,而是更多了一分勇于面對和承擔困難的勇氣;是他們讓我們感受到了,隊友間的鼓勵和信任是可以戰(zhàn)勝無數(shù)恐懼和壓力的;更是他們讓我們在今后的日子可以更坦然,更自信的活著,只要活著,我們就有比其它人更多的機會,去見證和打造自己幸福的未來;只有活著,才有更多的機會,來證明我們是最棒的團隊!

  加油吧,我親愛的隊友,加油吧,我可愛的同事。

拓展心得體會7

  大連麥凱樂總店內(nèi)部培訓師團隊開展了一天一夜的拓展訓練,此次活動目的是了解自己的伙伴,充分給予幫助與鼓勵,建立自信與互信,感受彼此在工作中的密切關(guān)系。從入營的教練訓導開始,學員們就體驗到一種準軍事化管理的氛圍,大家全心投入。

  從有軌電車到自由島,從過沼澤到空中抓扛,學員們在練中學、學中悟,一天一夜拓展過后,有歡笑、淚水,也有成功的喜悅,但更多的是領(lǐng)悟到了全隊的向心力。

  訓練后學員們都將一天的感受落到筆尖,將內(nèi)心的領(lǐng)悟與實際工作相結(jié)合,使訓練得以升華。此文獻給一同奮戰(zhàn),有你有我,不畏艱險的隊員們--記核動力拓展訓練心得體會

  為期一天的北海拓展訓練結(jié)束了,我們懷著興奮、懷著感激、懷著對明天無限的憧憬…….全體隊員們踏上了返程的路途。

  回歸的路上,心中依然無法平靜,隊員們戰(zhàn)勝困難時的笑臉,隊員們喜極而泣的淚水,遇到困難時相互鼓勵的眼神……我們彼此扶持,我們彼此相信,我們從中得到許多,從中感悟到許多,我們不再是一個人,我們是一個團結(jié)的整體;我們不再計較個人得失,我們更重視集體的榮譽;我們不在乎項目是否完成,我們更明白只要努力了,只要嘗試了,這種經(jīng)歷更值得我們一生珍藏……

  還記得有軌電車嗎?那是我們第一個項目,面對第一個項目,隊員們即興奮又擔心,看似簡單的兩塊板,十三個人手抓住兩側(cè)的繩子,統(tǒng)一步調(diào)的讓有軌電車開動起來,不是容易的事情,沒想到大家心往一處想,勁往一處使,電車開動起來了,隨著難度的加大,任務(wù)完成也有了更大的困難,在第二輪行進中,電車突然停止不動了,在不準通話的前提下,大家用意念在交流,用眼神在鼓勵,電車終于又開動起來,當電車到達終點時,全體隊員歡呼雀躍,伸直臂膀大聲呼喊,是什么讓隊員們?nèi)绱苏駣^,是什么讓隊員們?nèi)绱思で椋菆F隊,是團隊的.力量讓每個人感受到了集體的榮譽。

  還記得那三個島的任務(wù)嗎?回憶起來,有好多惋惜,嘿嘿~~,不過教官說過,這個項目完成率相當?shù),當然在教官總結(jié)完這次任務(wù)的重點后,我們都若有所思,如果不是自己那樣坐以待斃,如果自己再為對方多想想,如果自己再和大家多溝通多交流……結(jié)果一定不是現(xiàn)在這樣子的,雖然也許不能完成,但付出多一點的努力,得到的結(jié)果就會不一樣,有了責任,擔負了責任,是一種榮譽,也是一種自豪。還記得那個地雷陣嗎?在我們后來團隊總結(jié)上,隊員們一致認為這個項目是我們今天讓每個人都記憶深刻的項目,為什么呢?郁悶到極點的我們,真的就不能完成這個項目嗎?答案公布后,我依然記得隊員們彼此之間失望、無助的表情,多想再加一把勁,多想再出一份力呀。痛定思痛后,在此項目上,我們?nèi)狈Φ氖欠止げ幻鞔_的問題,大家都在努力,每個人都在做一項龐大的工作,難免力不從心呀。如果我們每個人事先都有自己明確的目標,相信此任務(wù)定能順利完成。

  還記得那個空中抓杠的任務(wù)嗎?當所有人看到那九米半高的鐵桿,那斜上方的三角架,都不由的倒吸一口氣,我能做到嗎?我行嗎?相信每個人心里都在這樣的問自己。在教官一系列的講解安全措施和我們每個人的任務(wù)后,一開始浮躁不定的心緒開始緩和了,繼而是為自己加油,為團隊加油的信念由然而生,不要忘掉我們是一個整體,是一個團隊,不再是我們自己一個人。那句口號你真的很不錯,你真的很不錯,你真的真的真的真的真的很不錯依然回響在耳邊…...在每個人拍打隊友,大聲哦喊著這句話的時候,我們何嘗不是在為隊友加油的同時,也在為自己加油呢!懷著這樣一份信心,懷著全體隊員的期盼,完成任務(wù)就是完成自己的一次超越。當完成任務(wù)后,那份釋然、那份鎮(zhèn)定、那份感動,我們?nèi)w隊員為你驕傲!結(jié)束了,結(jié)束了……教官、隊員圍成一圈,為我們今天的超越一起吶喊,一起歡呼!

  畢業(yè)會上,大家圍桌而坐,和剛開始來到這里的心情截然不一樣了,我們懂得了什么是團隊,什么是責任,什么是信任,在遇到困難時隊友的一句鼓勵多么重要!望著隊友們,我心潮澎湖,感動,感恩,感謝身邊的每個人!一個公司,大家勁都要往一處使,企業(yè)的巨輪才能在指定的軌道上順利前行。

拓展心得體會8

  期待已久的戶外拓展之行在不經(jīng)意間已悄悄來臨,并且在我還沒準備好的情況下匆匆結(jié)束了。

  第一次參加拓展,既興奮又期待,腦海中不斷浮現(xiàn)出多種畫面,而當導師問到團隊建設(shè)跟那些活動相似時,我第一時間想到的是高中的夏令營和大學的義教。高中的夏令營——領(lǐng)袖訓練營圍繞的也是團隊建設(shè),而義教讓我體現(xiàn)得更多的是團隊為了實現(xiàn)一個共同目標的努力及團隊的力量。于是無形間我對這次的拓展抱著很高的期望,可兩天過后,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實跟想象中的有著一定的區(qū)別,心里難免會有落差。但不管怎么說,兩天的鍛煉還是讓我學到很多。

  一個好的團隊,必須要有一個明確的共同目標,成員之間要相互信任、溝通,在實現(xiàn)目標之前務(wù)必做好計劃,合理配置資源,以最低的成本完成最高的目標。以下是我這兩天的主要心得體會。

  一、齊眉棍,同心桿

  這是拓展開始前的熱身小游戲,由5男5女零距離站立,伸出左手食指將竹竿放置腰部以下。很奇怪,導師放開竹竿后,竹竿就一直向上升,參加游戲的同事好像也不知道為什么竹竿一直向上。后來見到他們都在討論,不斷地改善方法,臺下的我們也不住地給他們提建議,在多次嘗試后終于完成了任務(wù)。

  感想:坐在臺下看著他們的一舉一動:嘗試,失敗,討論,嘗試。每一次的失敗大家都馬上進行總結(jié),跟同伴們分享自己的看法,也聽取臺下人的建議,一次一次地嘗試著直至成功。這就是團隊,大家為了共同的目標,集中精力,共同奮斗,并且充分地運用了外部資源。

  二、隊名、隊歌、隊徽、口號

  隊名,是通過一個小游戲來選定的。每組在最短時間內(nèi)完成從1到50的報數(shù)任務(wù)便獲得隊名的優(yōu)先選擇權(quán)。因為我出錯的頻率較高,于是大家都給了我很多建議和要求,例如:報數(shù)時要大聲點,要把自己報的那幾個數(shù)字記好,并且迅速做出反應(yīng)。聽到這些時心里有點不好受,但又十分清楚別人給意見也只是為了團隊好,我不應(yīng)該跟自己團隊貌合神離,我應(yīng)該慶幸別人愿意給我意見,并迅速融入到團隊中去。

  一個好的團隊必須建立在信任的基礎(chǔ)上,要學會相信自己,相信別人。并且要了解隊友的性格特點,給予支持和鼓勵。作為領(lǐng)導的更應(yīng)留意下屬的情緒,及時做出反應(yīng),這樣才能保持團隊的形神合一,保證團隊的凝聚力。

  盡管在這個階段還無法全身心投入,但依然會跟著大伙的步伐走。在確定“小肥羊”這個隊名之后,我們便開始準備我隊的隊徽、隊歌、口號。而我則負責幫忙用積木設(shè)計我隊的LOGO,經(jīng)過大概20分鐘之后,我隊的所有標志性東西終于塵埃落定。LOGO是一只會飛的羊(小飛羊),意味著我們小肥羊隊必會排除萬難,一飛沖天。隊名、隊徽、隊歌、口號是我們隊的精神象征,也是我們隊的文化特征,這有助于增加我隊的凝聚力。同樣,一個企業(yè)必須要有其獨特的企業(yè)文化,它有助于把企業(yè)員工的個人目標引導到企業(yè)所確定的目標上來,把各個階層的員工團結(jié)到本企業(yè)的文化當中,形成一種凝聚力和向心力,并且激勵員工為了共同的目標而不斷進取,共同奮斗。

  三、牽手

  這個項目直接一點來說可以叫做“盲人與啞巴的故事”,顧名思義是由啞巴帶著盲人走路,一開始我便當了盲人,還清晰的記得在黑漆漆的世界里,突然有只手迅速地挽著我走,當時的第一感覺是:恐怖!不知道是什么樣的人,心里覺得有點怕,可是摸到那人的手之后就一點都不害怕了,她給人一種安全感,讓我可以完全相信,后來在走的過程她也是無微不至地照顧著我,遇到落差大的地方還抱著我下去,而且上下樓梯的時候她還會有規(guī)律地拍我的腳示意,很快我們就形成了一種默契。不過在走的過程中我還是改不了多話的個性,一邊走一邊說,遇到坑坑洼洼的時候還是會反射性地提示后面的人要小心。

  在回來的路上,我們角色互換,但不能帶回剛剛帶自己的那個人,我發(fā)現(xiàn)自己不太會當帶路人,很想照顧同伴,可是又不知道應(yīng)該如何改善,因為這次走的是回頭路,我總是想著同伴剛剛已經(jīng)走過相同的路,應(yīng)該有底了,他能應(yīng)付的,而且他沒說什么,所以我都不知道怎樣才能更好地帶路了。

  這個活動充分地體現(xiàn)出隊員之間的信任,盲人要勇敢地相信同伴,跟著他走,而帶路的人更加要思考怎樣才能取得別人的信任,尤其是一個盲人。在工作中我們更要相信自己的同事,進而相信自己的團隊,只有相信,才能更好地融入。此外,團隊內(nèi)部還要溝通好,不能總是想當然,有問題就要說出來跟大家討論,有想法更要跟大家分享,要不別人不知道你需要什么,更不知道怎么去幫助你。

  四、天梯

  我對這個高空項目的印象最深,兩個人(一男一女)的配合,從地面徒手登上最高的那根圓木。眼看那五根圓木,還沒上去,我就已經(jīng)腳軟了。第一根是我踩著隊友上去的,后來的每一根都是隊友踩著我上去,然后再把我拉上去。兩人安全爬上第五根的圓木是我們的目標。

  一開始真的'覺得有恐高癥的我不可能這個任務(wù),這考驗的不只是勇氣,還有協(xié)助。但我沒想過放棄,并且還是第一個挑戰(zhàn)這一項目的,不過上到第四根圓木時還是出現(xiàn)了一個驚險畫面,我跟隊友的手差點就抓不住,險些就掉下來了,但最后在隊友的協(xié)助以及其他隊友的鼓勵下,我還是順利地完成了項目。

  那時我真切地體會到團隊的力量,有團隊的支持我可以克服恐懼,充滿力量不斷向上。我永遠會記得是你們的鼓舞和支持,讓我有勇氣挑戰(zhàn)極限,讓我順利登上天梯。如果沒有隊友的幫助,我不可能自己一個人爬上天梯,是你一步一步把我拉上去的,后來才知道那時你自己也害怕,但是怕我更害怕,所以一直都撐著。這就是我的隊友!這就是我們的團隊!

  五、挑戰(zhàn)150

  在150秒內(nèi)完成7項任務(wù),一開始就覺得不可能,但最后合理計劃及分配后我們還提前完成了。

  體會:在這個項目中主要要做好計劃,合理配置資源,發(fā)揮個人的特長。在我們的實際工作也是那樣,首先是計劃好完成每個項目的先后順序,充分利用時間;同時還要發(fā)揮每個人的專長,各司其職,以提高整個團隊的工作效率。在我們實際的工作過程中,很多工作,特別是在處理突發(fā)性事件時,我們都要馬上建立一套處理問題的方案和流程,不能因為時間緊、任務(wù)急就亂了陣腳。只有合理組織安排工作,才可能有高效率的工作效果。

拓展心得體會9

  前幾天發(fā)生的事情,現(xiàn)在想起來,卻要費力的去想象,我真的已經(jīng)老了吧!

  接到通知,心情是急促而又平靜的。什么都沒有準備,簡單帶了點吃的喝的,到公司門口集合點名,有人臨陣脫逃了,心里暗自揣測著,不知道我什么時候逃呢!

  坐了近四個小時的車,下午三點多的時候到了。感覺進了一片森林地帶,到處都是樹?斓降臅r候看見一片荷花塘,盛開著粉紅色的荷花,漂浮在水面上,滴滴水珠,妖嬈多姿。我聞不到花的香味,但卻讓她的美貌給迷住了,在這飄著細雨的深山老林里,心突然變得純凈起來。我想起了那句詞,出淤泥而不染,濯清蓮而不妖,不蔓不枝,香遠溢清...

  終于到了目的地了。升旗,搞儀式,換完衣服,然后就是一個下午的站軍姿。我們這個隊的教官是個身材很不錯的小伙子,一舉一動中透著軍人的英氣。不過就是聲音有點太小,可能是因為職業(yè)病的緣故,站在隊伍后面的兄弟老說聽不清他在講什么,所以老是做錯。前面的幾個女生動作就沒規(guī)范過,但即使這樣我們也從沒被罰過。呵呵,我大概是軍隊的電影看得多了,對這些早沒感覺了,不就是那么回事嘛,站了一個下午,居然沒出汗,呵呵。

  晚飯有點難吃,一包面包,一根火腿,一包榨菜,一瓶水,好在肚子本身不餓,也就無所謂了。晚餐過后是活動,很有趣的文藝表演,這個環(huán)節(jié)我倒是蠻喜歡的,宣揚部隊文化,連隊之間對起了歌,本來有一個很好的點子,叫幸福拍拍手,可是終究沒有上臺去,我還是愿意靜靜的呆著;顒油炅艘院缶褪侨ザY堂做分享,主題是感恩珍惜,不知道為什么,聽到這個詞我心里沒有一點顫動,真的是已經(jīng)麻木了嗎?我問我自己。耳邊重復(fù)著別人感恩父母感恩朋友感恩生活的話語,彼時我心里想起的除了父親卻沒有別人了,為什么所有的東西都要失去了以后才去珍惜,這句千百年來說爛了的一句話,此時此刻卻讓我心底涌起一陣陣的遺恨與荒涼,我終歸是忘不了的..

  最精彩的時刻到了。找一個自己最信任的人,和他面對面的坐下。我不知道接下來會做什么,但腦海里閃過的第一個人,第一念頭,是他,是劉經(jīng)理。是的,此時此刻,此種心態(tài),我最信任的人是他。我看到他了,我也看到他身邊有人了,所以采取了就近原則,找一個自己根本就不認識的女孩,和她面對面的坐下,一個扮演瞎子,一個扮演啞巴。不得不感謝訓練方的用心,把所有的啞巴單獨叫出去,讓每個人重新選擇,但絕對不是自己最信任的那個人,而瞎子是看不見的。于是我又面臨選擇了,還是就近原則,我選擇了就近的一位同事,帶著他走了。

  于是啞巴們帶著瞎子們,走了出來。走在泥濘的山間小路上,有臺階,有拐彎,有障礙。我?guī)У乃浅B斆。只是拉著他的衣袖,并不像有些人那樣完全抱著另一個人,把全身的重量都壓在啞巴身上。遇到障礙的時候就拉一下他的衣服,需要拐彎的時候就轉(zhuǎn)個方向,需要低頭的時候就拍一下他的頭,一路上他甚至比我走得還快,但還是有點累,氣喘吁吁的;氐蕉Y堂后,啞巴和瞎子分開,讓瞎子們?nèi)ふ覄倓偱闼麄冏哌^一段路程的伙伴。我慶幸,他找到我了,他真的很聰明,我不知道他怎么知道是我的,反正他就是那么肯定的找到我了。好感動,原來被人認可是一件這么幸福的.事,我真的好幸福。

  兩點鐘睡覺,三點鐘緊急集合,我就是這個時候趴下的。不知道做錯什么事情,但知道做很多事情沒做好。所有人被罰做100個蛙跳。跳到80的時候我就堅持不住了,身邊有兩個同事倒下了,我很想暈,但還是堅持到了100個,嘆了一口氣。沒想到做繼續(xù)罰50個,我終于堅持不了了,兩條腿完全沒力了,一下子摔在地上,聽到教官在后面叫爬起來,又軟綿綿的爬起來,最終是堅持下來了,做了多少個也記不清了,只知道別人停下來我就停下來了。

  四點鐘又一次緊急集合,這次到?jīng)]有什么節(jié)目,好像是訓了幾句話,做了幾個俯臥撐,就放我們回去睡覺了。5分鐘之內(nèi)要躺下去睡覺,起來也是5分鐘,也不知道是怎么起來的,到集合的地方才發(fā)現(xiàn)衣服拉鏈沒拉好。

  早上六點半起來晨跑,發(fā)現(xiàn)兩條腿完全是軟的了,走路都站不穩(wěn),就別提跑了。跑了兩步,不行,還是請假吧。幾個人掉隊的人一起在后面慢慢走,后來被跑下山的隊友們扶回來,真是一點面子都沒了。整個上午都呆在禮堂,做體力游戲,我本來想堅持的,但被教官罰下來,也好,索性不去了,和另一個小姐妹坐在一邊休息,直到他們表演完所有的項目,已經(jīng)到下午3點了,肚子已經(jīng)餓得叫了不知道多少遍了,這年頭,一不小心就要餓肚子。

  終于往回的路上走了,不多,30公里。我本來已經(jīng)請假了,但最終教官讓我們的領(lǐng)導把自己部門的傷員領(lǐng)回去了,并找了兩個壯漢帶著我。彎彎曲曲的泥濘山路,一會兒臥倒,一會兒爬,一會兒跑。也不知道是什么原因,所有的領(lǐng)導們被罰做50個俯臥撐。據(jù)說我這邊是因為我說錯了一句說,我們領(lǐng)導罰做俯臥撐,起來就吐了。我心里挺難受的,雖然我看起來沒有什么集體榮譽感,但我也不想讓別人為我受罰,尤其是在這種時候,那不是犯罪嘛。我最終沒能堅持下來,還是掉隊了,和我一樣掉隊的幾個人慢慢的壓在隊伍的最后面。我心里想著,反正都是走,到目的地就行了,我就不往前面鉆了,前面還有更多殘酷的事情等著呢!后面的人或許可以躲過一劫,呵呵...這樣想著后面突然來了一輛車,還有人叫我,我一看,是送水的車來了。本來有點不想上車,但因為都是泥濘路,別人又叫了,還是上去吧,沒想到坐不到一分鐘就趕上大部隊了,唉,早知道不坐了!

  還有2公里就到目的地了,有一個教官過來帶我,跑了兩次,感覺一點都不累了。于是沖到大部隊前面,在這次活動最后的時刻我終于找到了感覺,跑得輕得輕飄飄的,感覺所有的事情都不重要了,只可惜已經(jīng)到終點了,我的感覺來的太晚了點。

  對于我來說,此次活動的意義是終生的。我無法預(yù)知以后的生活是怎樣的一種流程,而我們能做的只是把握現(xiàn)在,所有的東西逝去就回不來了,可以是一種感覺,可以是一件事。只有理論沒有實踐是不夠的。在當今社會,在現(xiàn)實生活中,我們真的太應(yīng)該好好反省自己。到底為自己為別人做了些什么。我不奢求我以后生活要達到某種高度,但至少曾經(jīng)努力過,我希望自己和身邊的人每天都快樂充實的生活著。

拓展心得體會10

  為期兩天的拓展活動結(jié)束了,回顧在活動中的接受的磨練,感受頗多。

  在這兩天的訓練里,我們忘記了自己的年齡,忘記了自己的工作職位,我們共同的目標就是通過合作,增加對隊友們的彼此了解、信任,以最短的時間完成各個項目。這對于我們的項目中相互配合,互相支持的團隊精神,增加相互溝通與信息共享。

  以下是本人參加這次戶外拓展活動簡單地發(fā)表意見:

  1. 成功往往等待有準備的人,接到任務(wù)做事情的時候首先要花一點時間考慮用什么方法能完成任務(wù),哪一種方法是花最少的資源最快完成任務(wù);

  2.在任務(wù)實施的時,一定要注意團隊的合作精神,不要單純表現(xiàn)自己,伙伴間有代溝影響整個實施計劃;

  3在任務(wù)實施過程中發(fā)現(xiàn)方向不對,一定要快速尋找新的實施方案。

  在完成項目中暴露很多缺點:缺少創(chuàng)新忽略團隊合作,團隊在接到任務(wù)后領(lǐng)導未能帶領(lǐng)大家完成任務(wù)獲得好成績。在這次拓展活動中,令我深刻地體會到,每個項目都是團隊項目,不是單憑一個人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點就是合作精神,一個人的成功不能代表整個團隊得成功,只有各個團隊中的每個隊員相互團結(jié),相互幫助,相互信任,才能共同完成團隊的目標。面對困難我們要冷靜、理智地做好詳細的計劃,工作分配到人,各司其職。

  通過這次拓展活動,不僅拓展了我們的`體能和智力,更重要的是它改變了我們的某些思維模式和理念,激發(fā)了我們早已沉睡的一些潛能。在今后的工作中,我們要把拓展上學到的經(jīng)驗運到用實際的工作中,不管是部門內(nèi)部,還是部門之間,只有精誠團結(jié),每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊,才會創(chuàng)造1+1>2的可能,我們的工作才會一步步躍上新的臺階。

拓展心得體會11

  雖然兩天的活動結(jié)束了,但是我的心還是久久的留到了活動期間,第一次去嘗試拓展活動內(nèi)心有很多的期待和向往。我們上的第一課是“背摔”當我走到1.5米的高臺時,當我問我的伙伴準備好了嗎?他們的回答堅定而又洪亮,我?guī)е麄兘o予我的力量和信任勇敢的摔了下去,當我的背接觸到他們的手臂時我深深地感受到了同事之間就應(yīng)該有這樣的信任,只有互相信任才能將團隊每個成員的能力發(fā)揮到極致,才能達到最完美的效果。摔下去的是信任,托住的是責任!

  接下來我們又做了極速60秒,穿越電網(wǎng),這個讓我們又體會到了團隊合作能力的`重要性。總接下來就是做事要先做計劃,再展開行動。遇到問題要換位思考,不要為表面現(xiàn)象所困擾,充分了解它的本質(zhì),通過組織協(xié)調(diào)到達目標,通過團隊的交流溝通,才能建立多贏的局面。

  第二天早上我們進行了15公里的晨跑,說實話對于我們這種不經(jīng)常鍛煉的人來說是非常困難的,但是我有非常給力的隊友,我們一對一加油鼓氣,最終我們?nèi)珕T順利回歸。在這段路程當中感觸很多。不拋棄,不放棄讓我們沒有一人脫離群體。當人在遇到瓶頸時要堅持下去就會勝利!翻越畢業(yè)墻是我們最后的一個項目,在規(guī)定的時間內(nèi),不能說話,不能借用任何道具,只能用我們的身體爬過4.2米的墻。只要有一個人犯規(guī)我們就要全體重新翻越。在巨大的壓力面前,我們一次又一次的失敗但是我們沒有一個人說要放棄,淚水和汗水點燃了我們動力,看著伙伴們背上的鞋子印我們的淚水化作了動力我們最終取得了全員的勝利;厝サ穆飞衔覀兊难劬Χ急幻勺×耍覀儾恢狼懊媸鞘裁礃拥牡缆返菍﹃犛训男湃巫屛覀兞x無反顧的跟著走,我們彼此緊緊的抓住對方的手,堅決不放手。

  這個項目體驗總結(jié)了很多:1、一個英明的領(lǐng)導很重要,有一個共同的目標,以及為了實現(xiàn)目標而指定的計劃。2、合理分工,相互配合共同努力才會取得成功。3、團隊的溝通很重要。4、紀律的約束,約束了自己,保護的是大多數(shù)人和團隊的利益。5、團隊信任,

  信任朋友和同事其實就是給自己機會,因為協(xié)作和團結(jié)才會產(chǎn)生強大的凝聚力,創(chuàng)造更大的成功。

拓展心得體會12

  為期一天的拓展訓練結(jié)束了,而內(nèi)心依然為之澎湃。訓練場上“飛鷹隊” 和“灰太狼隊”的角逐、組內(nèi)的競爭與合作、全體參訓隊員的通力合作、個人的自我挑戰(zhàn)等等,都上演了“成功”與“失敗”。這次訓練,是一次身心的大洗禮,是進一步推動我全力以赴做好各項工作的動力。

  在訓練場上,我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,忘記了生活的環(huán)境,拋開一切,全身心的投入到訓練中。我們的'團隊有著一個陽光而響亮的名字——飛鷹隊,在隊長的帶領(lǐng)下,我們高喊口號“狹路相逢——勇者勝,YEAH!”。開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓練。整個訓練主要包括四大項目:攀巖,背摔,電網(wǎng)逃生,孤島求生。每每遇到困難和挑戰(zhàn),我們總是相互激勵和支持,沒有責備,沒有抱怨,沒有放棄,沒有拋棄。最終,我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。

  在個人挑戰(zhàn)項目“攀巖”結(jié)束后,第一項團隊訓練項目是信任背摔,每一個隊友爬上背摔的平臺,在教練的指導下,捆住手臂,背對著團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“我現(xiàn)在遇到了困難,需要你們的幫助”、“時刻準備著”中,不僅能夠感受到隊友們的自信心,也能夠感受到隊友們對整個團隊的信任。每個隊友能夠順利的完成此項目,與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開的!靶湃问菆F隊的粘合劑,是團隊精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩,更加快樂,那就充分在團隊中展現(xiàn)自我吧!

  第二個項目是“電網(wǎng)逃生”,任務(wù)是在規(guī)定的時間內(nèi),每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”,全隊觸電網(wǎng)累計不能超過四次。在此游戲中由于我們的經(jīng)驗不足,沒有完全計劃好,在最后時間快到時有點心急,導致了沒有順利完成任務(wù)。它讓我們深刻體會到強有力的領(lǐng)導、合理計劃、嚴密組織、團結(jié)協(xié)作、嚴格執(zhí)行對我們完成集體任務(wù)是多么的重要。

  接下來的項目是“孤島求生”,我飾演盲人,帶上眼罩以后我無所適從,人生第一次在黑暗中完成任務(wù)。開始時大家都有些摸不著北,后來總算領(lǐng)會到這個項目的任務(wù)就是是把盲人、啞人成功的救到珍珠島,只能由啞人完成救助,健全人只能起指揮的作用。整個項目過程中,盲人絕對服從,啞人合理安排救助路線,實施救助,健全人響亮的明確的指揮,伙伴們在40分鐘內(nèi)出色的完成任務(wù)。它讓我體會到什么是組織、服從。

  通過這次拓展訓練,感觸良多,似乎還尚需在今后的工作中去更加深刻地體會。拓展訓練不僅拓展了我們的體能和智力,更重要的是它改變了我們的某些思維模式和理念,激發(fā)了我們早已沉睡的一些潛能。它把深奧的理論融入一個個看似簡單的活動中,讓我們自己去思考,自己去領(lǐng)悟,自己去提煉。

拓展心得體會13

  個人心理訓練

  通過訓練課程能夠有效地拓展人員的潛能,提升和強化個人心理素質(zhì),幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與團體之間,下級與上級之間,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力,使團隊更富凝聚力。

  團隊合作訓練

  拓展訓練是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓練課程。是專門配合現(xiàn)代企業(yè)進行團隊建設(shè)需要而設(shè)計的一套戶外體驗式模擬訓練,這是當今歐洲、美洲及亞洲大型商業(yè)機構(gòu)所采納的一種有效的訓練模式;訓練內(nèi)容豐富生動,寓意深刻,以體驗啟發(fā)作為教育手段,學員參與的訓練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷,從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念,能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中,并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用。通過拓展訓練,學員在以下方面將有顯著的提高:認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關(guān)系,更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關(guān)注和愛護自然。

  現(xiàn)實社會意義

  現(xiàn)代社會是一個高度人際互動的社會,是一個團隊英雄主義的時代。如何實現(xiàn)團隊的整體優(yōu)勢和優(yōu)勢互補?在這個生活節(jié)奏越來越快,工作分工越來越細,工作壓力越來越大,人與人的情感交流越來越困難的競爭環(huán)境中,企業(yè)、組織和個人更需要團隊。拓展訓練揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素,學員從中在個人和團隊的層面,都可透過危機感、領(lǐng)導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。拓展訓練強調(diào)學員去“感受”學習,而不僅僅在課堂上聽講。我們都知道,當我們不了解其它人的感受時,即使我們有很好的見解,我們也很難說服他人。研究資料表明,傳統(tǒng)課堂式學習的吸收程度大約為25%,而要求學員參與實際操作的體驗式學習吸收程度高達75%,能更加有效地將資訊傳授給學員。拓展訓練正是一種典型的戶外體驗式培訓。

  拓展訓練這種形式既安全又有一定的趣味性,易于被學員接受。但拓展培訓的最終目的,是讓學員將培訓活動中的所得應(yīng)用到工作中去。如果缺乏專業(yè)培訓師的指導及意見,則很難達到理想的效果。

  拓展訓練是體驗式的學習過程但并非體育加娛樂,它是對正統(tǒng)教育的一次全面提煉和綜合補充。大多數(shù)人認為,提高素質(zhì)的手段,就是通過各種課堂式的培訓來掌握新的知識和技能。其實,知識和技能作為可衡量的.資本固然重要,而人的意志和精神作為一種無形的力量,往往更能起到?jīng)Q定性作用。在何種情況下能使有限的知識和技能釋放出最大的能量?如何開發(fā)出那些一直潛伏在你身上,而你自己卻從未真正了解的力量?

  以體驗、分享為教學形式的拓展訓練的出現(xiàn),打破了傳統(tǒng)的培訓模式,它并不灌輸你某種知識或訓練某種技巧,而是設(shè)定一個特殊的環(huán)境,讓你直接參與整個教學過程。吸收了國外先進的經(jīng)驗,在參與、訓練中通過設(shè)計富有挑戰(zhàn)性與思想性的戶外活動,培養(yǎng)人們積極的生活態(tài)度與團隊合作精神。教官充分調(diào)動學員的積極性,投入到每個項目中,讓學員體驗,面對各種不同的環(huán)境及挑戰(zhàn),學習解決問題。通過看、聽、行動、體驗、分享交流與總結(jié)相結(jié)合的“立體式”培訓,以小組討論;角色的模仿;團體互動、腦力激蕩等方式讓學員切身的感受、體會、領(lǐng)悟。

拓展心得體會14

  偌大的訓練場上坐滿了人,不同于往日,大家都隱隱興奮著,一個個躍躍欲試。因為今天是舉行拓展活動的日子,和軍訓不同,它的樂趣是顯而易見的。大家都十分期待這場拓展活動。

  “同步”“報數(shù)”“撲克牌”……一個個有趣的活動有序的進行著,同學們熱血沸騰,絲毫感受不到苦累,反而越來越精神,越來越有勁。積極投入地參加著活動,為了班級的榮譽奮勇向前,取得了不錯的成績。最后一個壓軸項目是“動力圈”,大家都戴著白色的棉花手套,拉著綠色的長麻繩,圍成了兩個大圓,占滿了整個訓練場。

  總教官介紹著規(guī)則,“動力圈”顧名思義,大家拉著繩,繞小圈。八年級一共轉(zhuǎn)了3000下,而我們的目標就是超越八年級的成績。大家都十分有信心,一個個胸有成竹,緊緊地拉著繩子,等待著教官的指令。“開始!”所有的同學頓時挺直了腰板,鼓足了勁。一邊拉著繩子一邊大聲數(shù)著:“一、二、三……”聲音如雷,氣勢如虹,仿佛要把教學樓震倒。我握著繩,大聲地數(shù)著數(shù)。中間各班的`旗手手握同學們精心繪制的班旗,在風中揮舞:“冽冽作響,為熱血激昂的同學們加油助威!币磺б话傧隆磺灏傧隆瓋汕隆^了許久,我們已經(jīng)做了兩千下,時間并沒有磨滅同學們的意志,反而越來越興奮。

  “三千五百下!!笨偨坦俸巴N覀。大家都意猶未盡,我們成功超越了八年級,在接下來的三年里,我們也會像“動力圈”一樣,越來越努力,堅持到底,超越自我!

拓展心得體會15

  在荔枝成熟的六月,廣州文化假日酒店,到笑翻天樂園分批展開了戶外拓展訓練。以前聽說過拓展,但沒有親身體驗廬山真面目。

  拓展教練師非常專業(yè),他們把企業(yè)管理的一些理念與方法融入游戲活動之中,讓人在切身的參與里領(lǐng)悟到管理的藝術(shù),領(lǐng)悟到思維方式的另一種角度。游戲只是個幌子,骨子里是企業(yè)管理的思維精髓。

  我很欣賞拓展教練師的一句話:“成功固然有方法,失敗一定有原因!笔〔⒉豢膳,沒有哪個創(chuàng)業(yè)者一生都在成功。但失敗之后找不到原因,無法從失敗中吸取教訓,無法讓失敗成為一種激勵,那永遠都不會有山花爛漫的`一刻。

  拓展訓練的都是團隊游戲,這是企業(yè)管理的一種外在化的隱喻展示。一個人的企業(yè)不能說絕無僅有,但可能非常稀薄。企業(yè)是由一群人在運作的,職位有高有低,工作有分工,于是有管理,有團隊。如何管理,是企業(yè)得以成功的重要元素。

  華為偏執(zhí),新浪大氣,谷歌技術(shù),天涯互動。一切成功的企業(yè)都自有其特色。正如觀點可以有多種,事實只有一個。簡單的事情,每時每刻都做好,做到極致,就是一種驚人的成功!盁o它,唯手熟耳。”手熟就是一種極致之美。然而對于我們服務(wù)行業(yè)來說,每個細節(jié)都需要我們用心去做,認真做事只可以把事情做對,用心才可以把事情做好,我相信我們只要把那天拓展所學到的東西融于到我們的工作中去,我們一定可以做的更好…

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